خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت شیوع بیشتر بیماری های روان و پوستی در فصل پاییز
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم, سید جواد علوی درباره پاییز اظهار داشت: مزاج این فصل مانند سودا، سرد و خشک است, این فصل مناسب افرادی با مزاج گرم و تر(دموی) است. به گفته به علت کاهش حرارت غریزی و مصرف زیاد میوه ها در تابستان با سرد شدن هوا در پاییز اخلاط به خوبی دفع نمی شود و در بدن باقی می مانند همچنین متغیر بودن هوا (صبح و شب سرد و ظهر تقریبا گرم) و کم بودن خون در این فصل زمینه ...
چه میوه هایی را در فصل پاییز اصلاً نخوریم؟
و خشک آن مضر است، استفاده از عدس به همراه گل پر، دارچین و نعنا موجب تعادل خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اهمیت انجام حمام های نیمه گرم برای حفظ رطوبت پوست، عنوان کرد: استفاده از ماساژ روغن های بنفشه و بادام بر پوست می تواند از عارضه خشکی پوست جلوگیری کند، همچنین استفاده از روغن های گرم مثل بادام تلخ و سیاه دانه در بیماران مفصلی و استخوان بسیار مفید است. وی خوردن میوه های گرم و تر و دمنوش های دارای خاصیت آنتی بیوتیکی در این فصل را مفید دانست و یادآور شد: استفاده از بخور شلغم، اکالیپتوس، آویشن، پونه و دمنوش هایی مانن ...
حقایق شگفت انگیز در مورد چشم انسان
جالبی در این باره دست یافتند. در این مطالعه توانستند ارتباط چشم با رفتارهای فرد را کشف کنند. پژوهشگران در این مطالعه دریافتند که همان ژنی که لوب پیشانی ما را شکل می دهد و رفتار ما را تحت تاثیر قرار می دهد، بر روی رنگ چشم نیز تاثیرگذار هستند. در نتیجه افرادی که ویژگی های عنبیه مشترکی دارند، ویژگی های رفتاری مشترکی نیز با یکدیگر دارند. چشم ها از نظر عصب شناسی به مغز خیلی نزدیک ...
استرس واقعا باعث چین و چروک صورت و سفیدی موها می شود؟
را تحت تاثیر قرار می دهد. افزایش ترشح کورتیزول: هم فشار خون و قندخون را بالا می رود، سرخرگ ها را خشک و چربی ذخیره می کند و هورمون رشد را کاهش می دهد. علاوه بر این، کورتیزول: باعث پوکی استخوان، از بین رفتن عضلات و بافت نرم هم می شود و سیستم ایمنی را ضعیف می کند. مواد شیمیایی استرسی: که محصول استرس طولانی مدت (مزمن) هستند، بدن را دچار تغییرات داخلی می کنند که نهایتا ...
خوراکی ها و نوشیدنی های موثر در کاهش التهاب
به گزارش ستاره ها؛ رسوراترول یک ترکیب طبیعی است که موجب تقویت حافظه شده و به بدن انسان کمک می کند تا بر مشکلاتی نظیر سرطان روده، سرطان ریه و آلزایمر فائق آید. دکتر جیان دانگ لی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما نشان دادیم که ماده اصلی موجود در انگور قرمز موسوم به رسوراترول می تواند موجب توقف التهاب در بدن شود. به گفته محققان، هنوز نحوه تنظیم التهاب از طریق رسوراترول ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی پاییزی
هایی هستند که پمپاژ قلب را در بهترین حالت قرار داده و در نتیجه سلول هایی که به طورطبیعی ویروس را می کشند را در بدن بهبود می بخشد و به آنها کمک می کند. 4- خوراکی های حاوی فیتوکمیکال مصرف کنید "فیتو" یعنی گیاه، و مواد شیمیایی طبیعی موجود در آنها، ویتامین های درون غذا را تامین می کند. بنابراین قرص های ویتامین را کنار گذشته و سبزی های تیره، قرمز و سبز و میوه جات مصرف کنید ...
فرزندتان را بدون صبحانه به مدرسه نفرستید
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه بسیاری از مادران از صبحانه نخوردن کودکان خود شاکی هستند، افزود: مهم ترین عواملی که باعث عدم میل به صبحانه می شود کمبود وقت و بی میلی است که برای از بین بردن آن باید شب ها، شام را زودتر میل کنید و بعد امکان خوابیدن آرام کودک را فراهم کنید این کار باعث می شود کودک شما صبح با نشاط و سر موقع از خواب بیدار شود و برای خوردن صبحانه اشتها داشته باشد. مریم افشار اضافه کرد: مصرف صبحانه به کودکان کمک می کند تا فراگیری بهتری داشته باشند، زیرا انرژی و ...
فرزندتان را بدون صبحانه به مدرسه نفرستید
شما صبح با نشاط و سر موقع از خواب بیدار شود و برای خوردن صبحانه اشتها داشته باشد. مریم افشار اضافه کرد: مصرف صبحانه به کودکان کمک می کند تا فراگیری بهتری داشته باشند، زیرا انرژی و مواد مغذی مصرف شده می تواند باعث افزایش تحرک و فعالیت بدنی و درنهایت نشاط در کودکان شود. وی با بیان اینکه باید ماده ی غذایی مناسبی را برای میان وعده ی کودک انتخاب کنیم، افزود: این ماده باید ارزش ...
داروی جدید برای مبارزه با سرطان مغز و پروستات
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی طب بازساختی به نقل از بنیان ، این داروی جدید که مراحل آزمایشگاهی را در دانشگاه تگزاس می گذراند، دارویی امیدوار کننده محسوب می شود که نه تنها سلول های توموری بلکه سلول های بنیادی سرطانی نادر را نیز در بدن تحت تاثیر قرار می دهد. از ان جایی که این دارو مکانیسم های فعال در اغلب سرطان ها را تحت تاثیر قرار می دهد به نظر می رسد که استفاده از این دارو در ترکیب با سایر درمان ها ...
بیشتر از هشت دندان خود را پر نکنید!
به گزارش بولتن نیوز ، این مطالعه روی 15 هزار نفر انجام گرفته است و نتایج آن نشان می دهد میزان جیوه در خون افرادی که دارای هشت دندان پر شده هستند، نسبت به افرادی که هیچ دندان پر شده ای ندارند، 150 درصد بیشتر است. به گفته محققان دانشگاه جورجیا، پوسیدگی دندان یکی از رایج ترین بیماری های مزمن است که بیشتر انسان ها آن را تجربه کرده اند و دست کم یک دندان پر شده در دهان دارند اما معمولا کسی ...
دیابت نوع 3 را بشناسیم
در عملکرد مغز و افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3 نامیدند. مطالعات نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت، 2 برابر بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند. سلول های مغز نیز مانند سلول های سایر نقاط بدن، در برابر انسولین مقاوم می شوند. دلیل اصلی بروز آلزایمر، تجمع پلاک های بتا آمیلوئید در مغز است که یکی از مهمترین دلایل تشکیل آن، مقاومت سلول ها در برابر انسولین ...
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
پنسیلوانیا ارتباط اختلال اضطراب حاد و مصرف چای بابونه مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد علائم اختلال اضطراب حاد در افرادی که به مدت 8 هفته چای بابونه مصرف نموده اند، در مقایسه با افرادی که فقط دارونما می خوردند، به طرز قابل توجهی کاهش یافته است. چای بابونه فاقد کافئین است و همین امر اهمیت ویژه ایی به آن می بخشد، زیرا کافئین عامل اضطراب در برخی افراد است. چای سبز و سیاه نیز حاوی اسید ...
با این گیاه لک های پوستی را برطرف کنید
همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه تنها در هضم اختلال ایجاد نمی کند بلکه با تقویت طحال در جمع آوری سودای اضافی و سموم از بدن و دفع آن به صورت ادرار و اسهال، باعث گرم شدن بدن و از بین رفتن سردی ها و روشن شدن رنگ چهره و برطرف شدن تیرگی و کدورت و لکه های پوستی می شود. همچنین نقش موثری در تقویت کبد، معده، اختلالات سیستم تناسلی، اختلال خواب، استرس، اضطراب، افسردگی و... (به خصوص در فصول سرد سال) دارد. ...
سیر را بی دردسر بخورید!
کند بر اساس گزارش نشریه Advances In Therapy، آلیسین موجود در سیر به دفع ویروس ها کمک می کند. این مطالعه نشان می دهد که مصرف روزانه مکمل سیر، احتمال سرماخوردگی را 63 درصد کاهش می دهد. باعث کاهش فشار خون می شود به گزارش نشریه Pharmaceutical Sciences، سولفور موجود در سیر باعث گشادشدن رگ های خونی و کاهش فشار خون می شود. مصرف سیر و مکمل آن در سالمندان و به خصوص بیماران دیابتی ...
6دلیل عجیب بروز جوش در بزرگسالی
سلامت نیوز : مطالعه محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که 26٪ از خانم ها تا سن 40 و 15٪ از آنها تا سن 50 سالگی جوش می زنند. این مسئله عمدتا به دلیل رژیم های غذایی نامناسب، استرس زیاد و خواب ناکافی پدید می آید. اما عادات روزمره دیگری نیز وجود دارد که گاها باعث پیدا شدن جوش و لکه های سطحی روی پوست شما خواهند شد... به گزارش سلامت نیوز به نقل از الو دکتر، جوش زدن مختص نوجوان هاست ...
بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند
موجب می شود فرد احساس خستگی داشته باشد. در صورتیکه مواد معدنی همچون منگنز، منیزیم، سلنیوم و ید به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشد غده تیروئید نمی تواند هورمون کافی ترشح کرده و احساس خستگی در فرد بوجود می آید. - بیماری قلبی: قلب همچون پمپی برای سیستم گردش خون عمل می کند بنابراین در صورتی که قلب دچار مشکل باشد نمی تواند عملکرد خود را به درستی انجام دهد و این وضعیت به احساس خستگی در ...
چشم هم سکته میکند!
خواب خیلی پایین می آورند و باعث سکته چشمی می شوند. برخی اشکال دیسک بینایی نیز خطر سکته چشمی را بالا می برند. رشته های عصبی که از سمت مغز به چشم می آیند، باید از طریق سوراخ بینایی وارد چشم شوند. اگر این سوراخ کوچک تر از حد طبیعی باشد، رشته های عصبی تحت فشار قرار می گیرند و خطر سکته چشمی زیاد می شود. همچنین گفته می شود افراد دچار بیماری های قلبی عروقی که داروی دیاگرا مصرف می کنند، در خطر ابتلا به ...
بواسیر را چطور درمان کنیم؟
. برای پاکسازی سودا مواردی عنوان شده است. به عنوان مثال توصیه می شود از ترکیب بسفایج (گیاه دارویی) همراه حلتیت و سکبینج (گیاه دارویی) تحت نظر پزشک استفاده کنید. بهتر است بدانید که با مصرف این ترکیب، دفعات اجابت مزاج شما ممکن است به هفت تا هشت بار در روز برسد که طبیعی است؛ چراکه از این طریق سودا و مواد زاید بدن دفع می شوند. در صورت تشخیص پزشک طب سنتی اگر علائم غلبه خون دیده شود ...
"پیارم"؛ مرغوب ترین خرمای جهان
توانید این تعداد را به جای یکی از این واحدهای میوه استفاده کنید. ترابی خاطرنشان کرد: به یاد داشته باشید که خرما به علت داشتن قند زیاد که بخش بیشتر آن قند ساده است در صورت مصرف زیاد و با افزایش انرژی مصرفی ممکن است، سبب چاقی نیز می تواند بشود. وی بابیان اینکه در خرما، مقداری نیز فیبر غذایی موجود است افزود: فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است ...
کاهش وزن با مخلوط آب و سرکه سیب
بدن و کاهش وزن می شود. مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. مواد تشکیل دهنده سرکه سیب به گفته محققان، سرکه سیب سرشار از ویتامین ها ...
ناشتا سیر بخورید!
گروه سبک زندگی تیتریک سایت پزشکی "اخبار پزشکی امروز"، (Medical News Today) در گزارشی، اهمیت مصرف روزانه سیر به طور ناشتا را به طور مختصر تشریح کرده است: - مصرف روزانه سیر، به طور ناشتا بدن را تقویت می کند زیرا سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی و مؤثر است. - مصرف روزانه یک حبه سیر به طور ناشتا احتمال بالا رفتن فشار خون را کم و گردش خون را منظم می کند و مانع بروز مشکلات قلبی ...
جریانات اخباری گری و مکتب تفکیک به احساسات عامه مردم متکی هستند
بود و درباره آن مقاله و کتاب می نوشتند و در منبرها درباره آن صحبت می کردند. بعد از انقلاب معلوم شد که آقای ذبیح الله منصوری اصلاً کتاب ساز بوده است. یعنی خیلی از کتاب های وی که شاید 100 کتاب است، یا اصلاً وجود نداشته یا جزوه ای در حد بیست صفحه بوده و او 200 صفحه کرده است. عده ای رفتند، مطالعه کردند و اثبات کردند که کارهای این آقا اصلا مجعول بوده است. مثل کتاب دیگرش به نام امام جعفر صادق؛ مغز متفکر ...
علت رشد موهای زائد در صورت
مصرف غذاهای فست فودی, غذاهای آماده و سرخ کرده موجب بروز موهای زائد می شود تجمع سودا می تواند موجب تیرگی رنگ پوست و ادرار، خشکی و لاغری بدن، بی خوابی و خواب های درهم و آشفته، سیاهی خون بدن و غلظت خون شود، استرس و شرایط روحی بد موجب بروز سودای غیر طبیعی در بدن می شود.همچنین افزایش سودای غیر طبیعی می تواند سوزش دهانه معده و اشتهای کاذب را ایجاد کند؛ وسواس فکری, موهای زائد, افسردگی, غم و ...
آیا من به دلیل کم کاری تیروئید چاق هستم؟
بیماری در سال های اخیر، فراوانی روز افزون بیماری هاشیموتوست. با وجود این باید بدانیم بیماری کم کاری تیروئید فقط وقتی خیلی شدید می شود با کلفت شدن پوست و زیاد شدن مایع زیر پوست ایجاد دو تا سه کیلوگرم افزایش وزن می کند و چاقی را نمی توان به این بیماری نسبت داد. اما علت افزایش شیوع هاشیموتو چیست؟ بیماری های خود ایمنی بر اثر تماس انسان ها با مواد خوراکی مصنوعی، آلودگی های صنعتی و ...
جریانات اخباری گری و مکتب تفکیک به احساسات عامه مردم متکی هستند
بحث بود و درباره آن مقاله و کتاب می نوشتند و در منبرها درباره آن صحبت می کردند. بعد از انقلاب معلوم شد که آقای ذبیح الله منصوری اصلاً کتاب ساز بوده است. یعنی خیلی از کتاب های وی که شاید 100 کتاب است، یا اصلاً وجود نداشته یا جزوه ای در حد بیست صفحه بوده و او 200 صفحه کرده است. عده ای رفتند، مطالعه کردند و اثبات کردند که کارهای این آقا اصلا مجعول بوده است. مثل کتاب دیگرش به نام امام جعفر صادق؛ مغز ...
12ترفند برای بیدار ماندن بدون مصرف قهوه
گزارش American Chemical Society در ویدیویی در یوتیوب، کم آبی می تواند باعث خستگی، گیجی، تپش قلب و غش شود. چرا که بیش از 60٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است. علاوه بر این آب، نقش روان کننده برای مفاصل را دارد و مصرف آب به دفع ضایعات بدن کمک می کند. از طرفی جریان خون به وسیله ی آب، مواد مغذی مانند اکسیژن و کربوهیدرات ها را به بخش های مختلف بدن از جمله مغز می رساند. مطالعه ی پژوهشگران دانشگاه تافتز در سال ...
بدنمان به چه مقدار ویتامین آ نیاز دارد؟
درک تصویر در مغز شما را منجر می شوند. علاوه بر این، ویتامین آ با کمک به رشد بیشتر گلبول های سفید در بدن، به صورت غیرمستقیم از شما در برابر عوامل بیماری زا حفاظت می کند و همچنین تضمین کننده سلامت پوست نیز هست. به علاوه ویتامین آ با سرعت بخشیدن به عمل تقسیم سلولی، باعث تبدیل آنها به سلول های مورد نیاز بدن و به کار گیری شان به عنوان سلول های خونی، سلول های ریه، سلول های مغزی و ... می شود. ...
کراک سفیر مرگ
باعث استفراغ،گیجی، بی تفاوتی و مرگ ناگهانی می گردد. همچنین از بین رفتن اشتها، کاهش وزن،ی بوست، عفونت هایی همچون ایدز، هپاتیت، شکنندگی پوست، پیری زود رس، افزایش فشار خون همراه با آزاد سازی هیستامین که خارش را در فرد ایجاد می کند از آثار مصرف بلند مدت این ماده مخدر است. کراک بدلیل نفوذ در داخل سیستم استخوان بندی بدن، باعث پوکی استخوان و متلاشی شدن بافت بدن می گردد. به همین دلیل شستشوی اجساد افراد ...
5 میوه و سبزی که باید با پوست مصرف شود
گوشت آن حاوی آهن، فیبر و فولات است. در حقیت پوست سیب زمینی 5 تا 10 برابر گوشت آن آنتی اکسیدان دارد. خیار: با خوردن خیار با پوست در حقیقت میزان مصرف کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین A و ویتامین K را افزایش خواهید داد. بادمجان: پوست بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان ناسیونین (Nasunin) است که بسیار برای حفظ سلامت بافت مغز مهم و ضروری است. ناسیونین نوعی فلاوونوئید است و اگر شما آن را بخورید کمتر در معرض اضافه وزن قرار می گیرید. ...
اگر می خواهید مریض نشوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
تنها سیب نیست که با مصرف روزانه اش از دکتر دور می مانید! یک مثل انگلیسی است که می گوید an apple a day keeps the doctor away . مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند. با توجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان مریض شدن در آن بیشتر است، در ادامه می خواهیم مواد مغذی ای را به شما معرفی می کنیم که با استفاده از آنها، می توانید خود را از بیماری ها ...
