خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لطفا مزاج تان را نرم کنید!
داشته باشند. - نخودآب یکی دیگر از خوراکی هایی است که توصیه می شود حتما استفاده کنید. نخود را از شب قبل خیس کنید و یکی، دو بار آب آن را تخلیه کنید. سپس با شعله کم با کمی چوب دارچین، زعفران و پیاز بگذارید به اندازه ای که کاملا پخته شوند. بعد از این مرحله آب آن را صاف کنید و دوباره روی حرارت بگذارید تا قوام بیاید. می توان آن را با نان یا بدون نان میل کرد. - شورباهای تهیه شده با ...
سرمایه گذاری در صنایع غذایی و ایجاد اشتغال
، غذاهایی از ایتالیا، انگلیس، امریکا، هند، مکزیک و حتی چین؛ همان سرزمین عجیبی که محصولات و تولیداتش را به گوشه و کنار جهان فرستاده، آنهم با درجه بندی های مربوط به خود. در حال حاضر به همت جهان تمام دیجیتال به غذاهایی رسیده ایم که تا قبل از این حتی فکر کردنش حال مان را دگرگون می کرد برای مثال آیا به ملخ سرخ شده در روغن همراه با سس و ادویه ویژه فکر کرده بودیم؟ سالاد کاهو و هویج های کوچک شده همراه با ...
این بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهند
. وقفه تنفسی حین خواب زمانی رخ می دهد که بافت نرم پشت گلو، مجرای هوا را مسدود می کند و در نتیجه آن در طول خواب به طور مکرر تنفس فرد متوقف می شود. این اختلال مانع از آن می شود تا فرد در مدت زمان خوابیدن اکسیژن کافی دریافت کند و به همین دلیل فرد در طول شب از استراحت واقعی بهره مند نمی شود. - کم خونی: احساس ضعف، خستگی، عدم تمرکز می تواند نشانه ای از فقر آهن یا کم خونی باشد. این اختلال باعث ...
عواملی که سوخت و ساز بدن را کند می کند
زیادی که باید انجام دهید. بنابراین مجبور می شوید فقط گلویی تر کرده و خودتان را با عجله به سرکار برسانید. این مسئله دقیقاً روی متابولیسم تان تأثیر می گذارد. همه ما در طول شب و خواب چیزی نمی خوریم. بنابراین لازم که صبح متابولیسم بدن را به حرکت در آوریم تا مواد غذایی و نوشیدنی ها را به انرژی تبدیل کند. برای فعال کردن این چرخه کالری سوزی لازم است که کمتر از یک ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت 15 ...
عوامل کاهش گلبول سفید WBC
از روی پوست پاک شود. قبل از شستشو باید ساعت ، حلقه و انگشتر از دست خارج شود. آیا پوشیدن دستکش یکبار مصرف می تواند جایگزین شستشوی مرتب باشد؟ خیر ؛ استفاده از دستکش جهت نظافت بیمار اشکالی ندارد ، اما جایگزین شستشوی دست نیست و شستشوی دست ، قبل و بعد از استفاده از دستکش الزامی است. بهترین وسیله خشک کردن دستها بعد از شستشو چیست؟ بهترین وسیله دستمال کاغذی ...
سفرهای تفریحی هاشمی رفسنجانی در دهه محرم
خوبی دارد. عصر همراه بچه ها، خواستم اسکی روی آب یاد بگیرم. کمی دنبال قایق کشیده شدم. بدنم آمادگی برای چنین ورزشی ندارد. گرچه آسان است. آب لتیان پایین تر از سطح آن در سال گذشته است. یک نفر چینی پیش بینی کرده است که ساعت 8 امروز زلزله ای به قدرت 8/6 ریشتر در تهران روی خواهد داد. به همین خاطر بسیاری از مردم از تهران سفر کرده یا از خانه بیرون رفته اند... آمدن ما به لتیان هم بی ارتباط با ...
بانک ها روی خط اخبار
صندوق پس انداز مسکن یکم بانک مسکن پس از یک سال سپرده گذاری، در شعب ایرانمهر و شهدای گرگان، شعبه مرکزی ماهشهر، شعبه پاسداران بندرعباس، شعبه سروش اصفهان، شعبه معالی آباد استان فارس و شعبه مرکزی نور مازندران پرداخت شد. با برگزاری مجمع عادی به طور فوق العاده اعضای جدید هیأت مدیره بانک اقتصاد نوین مشخص شدند پس از اخذ تأییدات لازم از بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران و سازمان بورس اوراق بهادار ...
آزمایش خون بوسیله تلفن همراه !
یک شرکت اروپایی روشی را ابداع کرده است که می توان به کمک گوشی های همراه هوشمند، آزمایش خون را در منزل و بدون مراجعه به مرکز درمانی انجام داد. شرکت Cor ابداع کننده این روش منحصر به فرد است. در این روش یک اپلیکیشن ویژه بر روی گوشی همراه نصب می شود. با وارد کردن سوزن های یکبار مصرف بسیار کوچک به بدن که بدون درد است و یک کابل که به گوشی همراه متصل می شود، می توان نمونه خون خود ...
ناگفته های اشک چشم و درمان خشکی چشم
چشم سرازیر می شود. استرس، عصبانیت، زجرکشیدن، عزاداری، غم شدید و درد جسمی باعث ایجاد آن می شوند. البته ترشح این اشک فقط محدود به زمان بروز احساسات منفی نیست. بسیاری از افراد هنگام خوشحالی شدید نیز گریه می کنند. این اشک های احساسی معمولا با هق هق، تنفس بریده بریده و انقباض بدن همراه هستند. انسان ها تنها جاندارانی هستند که این نوع گریه را دارند. موادشیمیایی موجود در اشک های احساسی، با دو نوع اشک ...
وسائل بی مصرف را از اتاق خواب حذف کنید
مدت زمان استفاده از لوازم آرایشی تان با خبرید. تکنولوژی های قدیمی را از اتاق خواب حذف کنید چیزهایی مانند گوشی همراه 10 سال پیشتان، لپ تاپ قدیمی تان، ساعت زنگ داری که دیگر کار نمی کند، خودتان می توانید کلی مورد دیگر نیز اضافه کنید. اگر دیگر از این وسائل استفاده نمی کنید فقط باعث بالا رفتن ترافیک وسائل در اتاق خوابتان شده اند پس هرچه زودتر از شرشان خلاص شوید. سبد رخت ...
زنان کار، زنان استیصال
بخور و نمیرشان را می گیرند و ممنون کارفرما هم هستند. راضی اما مستأصل نفس نفس می زند، آن قدر که درست صدایش را نمی شنوم؛ چندبار که تلاش می کنیم حرف همدیگر را بفهمیم و فایده نمی کند، می گوید: خانم، شماره خانه ام را می دهم، ساعت 9 شب می رسم، زنگ بزنید با هم حرف بزنیم؛ اینجا کلی کار روی سرم ریخته است، سروصدا هم نمی گذارد بفهمم چه می گویید. شماره تلفن مربوط به ورامین است و کارگاهی که در آن ...
من به صلح نیاز دارم
صدف فاطمی: هر روز از خواب که بیدار می شود از مادرش می پرسد صبح شده یا باید باز هم خودش را بخواباند. اتاق محل زندگی شان، نه پنجره ای دارد و نه چراغی و دستشان از نور کوتاه است. می گوید: خانه خودمان پُرنور بود؛ یک عالمه پنجره داشت. نه تنها خانه ما که محله مان را به آتش کشیدند. صدای انفجار بمب ها که به گوش رسید، قلبمان زودتر از خانه مان آتش گرفت. سرعت پخش آتش در وجودمان آن قدر زیاد بود که هم خانه مان ...
طناب جاده برگردن حیات وحش
جاده های شکارچی انسان تنها قربانی سوانح ترافیکی نیست. در کنار آمار ناگوار مرگ سالانه حدود 18 هزار نفر در جاده های کشور باید نگران مرگ و میر گونه های جانوری نیز بود، زیرا بقای انسان در گرو حفظ محیط زیست و حیات وحش است. نگران کننده تر این که گربه سانان که در راس هرم جانوری قرار دارند، نسبت به سایر گونه ها در سوانح ترافیکی آسیب بیشتری می بینند. براساس اطلاعاتی که سازمان حفاظت محیط زیست مدتی پیش منتشر کرد، تصادفات جاده ای 70 درصد علت مرگ و میر گوشتخواران را به خود اختصاص داده است. سازمان حفاظت ...
نفس شیرین روایتی تازه از اهدای عضو
نظر گرفته اند و وسایل گریم و لباس های بازیگران هم در آنجا قرار گرفته است. به محض رسیدن متوجه می شویم که گروه برای ضبط صحنه های خارجی به یکی از خیابان های مجاور مدرسه رفته است و همراه با کیان باباییان، تهیه کننده کار به آنجا می رویم. عوامل مشغول فیلمبرداری اند و عده ای از اهالی منطقه هم برای تماشا در پشت صحنه جمع شده اند. در این صحنه شهین تسلیمی در نقش یکی از بازیگران اصلی قرار است با ...
چه طور درد سیاتیک را در منزل تسکین دهیم؟
...> این درمان خانگی همچنین در صورت سرماخوردگی و سرفه های خشک موثر عمل می کند. توصیه می کنیم این شیر را شب ها قبل از خواب میل کنید. در این صورت سرفه نخواهید کرد و خواب راحتی خواهید داشت. افرادی که از آسم و مشکلات تنفسی و دیگر مشکلات ریوی رنج می برند نیز می توانند برای بهبود وضعیت سلامتی شان از شیر سیر استفاده کنند. در این صورت بهتر است که شیر را به صورت گرم و ترجیحاً قبل از خواب میل کنید ...
روش های علمی برای شاد بودن در زندگی
های اجتماعی و تلفن های همراه بی ضرر به نظر می رسند؛ اما در واقع اگر به طور مداوم از آن ها استفاده شود، اثرات مخرب زیادی خواهند داشت. برای زندگی شادتر سعی کنید از آن ها کمتر استفاده کنید. 6. ارتباط خود با دیگران را افزایش دهید در واقع برقراری ارتباط با افراد و شادی با هم ارتباط مستقیم دارند؛ به طوری که کار کردن بر روی روابط برای شادی و کار کردن بر روی شادی برای روابط بهتر مفید ...
خطاهایی که پوست را پیر می کنند
نوع کرم دیگری، کرم ضدچروک نیز باید با دقت استفاده شود. نوع این کرم باید متناسب با نیاز پوست و جنس آن انتخاب شود. قبل از هر چیزی، کرم ضدچروک باید با اثرات اشعه های ماورای بنفش خورشید مقابله کند. البته یادتان باشد اگر قرار باشد که فقط یک کرم ضدچروک انتخاب کنیم، حتما کرم ضدآفتاب خواهد بود، چون بیشترین تاثیر را در پیشگیری از بروز چین و چروک ناشی از نور آفتاب دارد. در گام بعدی لازم است که ...
رهایی به شرط ترک اعتیاد
...: ساعت 11 پیش از ظهر 11 شهریور سال 94 بود که از کمپ به پسران من خبر دادند بیماری را در منطقه پونک تهران باید به کمپ منتقل کنند. پسرم همراه دو برادر دیگرش آدرس را از پدر این مرد گرفتند و به منزلشان رفتند. موقع رسیدن به منزل مرد معتاد، گویا یکی از دوستان پسر جوان به او خبر داده بود که دارند از کمپ به دنبالش می روند. او از خواب بیدار و زیر میز آشپزخانه مخفی شد. پسرهای من هم همراه پدر او وارد خانه ...
موارد ممنوعه در حالت ناشتا
حالت تهوع همراه است، شود. اگر چه باید از مصرف غذاهای تولیدکننده گاز نظیر نوشیدنی های گازدار، کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل هم پرهیز شود. خوردن غذای سبک بهترین توصیه برای زمان سفر است. ورزش کردن ورزش کردن با معده خالی و گرسنه بودن در این موقعیت سبب تحلیل رفتن عضلات می شود. بر طبق تحقیقات انجام شده ورزش کردن با معده خالی نه تنها سودی برای بدن نخواهد داشت بلکه بدن را با پیامدهای ...
شهید همدانی عاقبت دست حاج رضا را گرفت
هم بوده و در بسیاری از سفرهای راهیان نور و اردوهای مختلف پدر را همراهی می کرده است. محمد حسین می گوید: کوچک تر که بودم هر شب قبل از خواب پیش بابا می رفتم و او برایم از خاطرت جنگ می گفت. مثلاً تعریف می کرد که چطور در کربلای5 گلوله ای به گوش راستش می خورد و شنوایی اش را از دست می دهد. آن لحظه همرزمش شهید شیرافکن حضور داشته و سعی می کند با گذاشتن یک سر برانکارد روی ترک موتور حاجی و در حالی که حاجی ...
باورهای عامیانه و نادرست در رابطه با خواب
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر همین الان به بازار بروید و به طور اتفاقی از چند نفر سوال هایی درباره خواب و استراحت بپرسید؛ همه ی آن ها باورهای غلط و نادرست خود را به شما تحویل خواهند داد؛ به طور مثال یکی از این عقاید این است که، افراد پیر احتیاج چندانی به خواب ندارند؛ و یا حتی اینکه، حتما هر کسی باید 8 ساعت در روز بخوابد، در ادامه قصد داریم به شما ثابت کنیم این ...
چگونه 24 ساعته سرماخوردگی را درمان کنیم؟
خواب خوب شوید دکتر چاملرز می گوید: زود به تختخواب بروید و استراحت کنید، البته نه آنقدر زود که خوابتان نبرد یا وسط شب بیدار شوید، حداکثر یک تا 2 ساعت قبل از وقتی که به طور معمول می خواهید بخوابید تا یک خواب خوب داشته باشید و طی خواب بیدار نشوید، بهترین کار این است که حداقل 8 ساعت بخوابید، این گونه بدن شما فرصت خواهد داشت تا هورمون های لازم مثل ملاتونین و هورمون رشد را ترشح کند و این طوری فردا صبح که بیدار می شوید دیگر بیمار نیستید. ...
عجیب و غریب ترین افراد روی زمین +تصاویر
... به طور معمول احساس درد ما، تعاملی بین بدن و ذهن مان است. اعصاب ما پالس های درد را به مغزمان جایی که درد در آن ثبت می شود، ارسال می کند. در مورد کریدلند این طور نیست. مغز او هیچ شکلی از درد را ثبت نمی کند و به همین دلیل او می تواند فعالیت های ذکر شده را انجام دهد. ابر انسان 5 : دختر با اشعه ی X در چشمان اش چگونه این یکی را به نفع خود استفاده می کنید؟ ...
ترفندهایی برای آی او اس 10
به گزارش خبرگزاری دانا،مطمئنا به روزرسانی به نسخه جدید با جذابیت های زیادی همراه است که آشنایی سریع با آنها می تواند لذت این جذابیت ها را بیشتر کند. پس با ما همراه شوید تا برخی از جذاب ترین ترفندها و میانبرهای مورد استفاده در این نسخه را به شما معرفی کنیم. خواب کافی با آیفون دستگاه های هوشمند روز به روز هوشمندتر می شوند و کارهای بیشتری را برای کاربران مدیریت می کنند. این ...
مرد جوانی که دختر خودش و دو فرزند همسایه را کشته بود، اعدام شد
آنها نیز حمله کرد. در همین زمان مأمور پلیس نیز با شلیک گلوله به پای مرد عصیانگر او را زمینگیر کرد تا شب جنون آمیزش به پایان برسد. ساختمان خونین با دستگیری مازیار یکی از شاهدان در تشریح این حادثه گفت: آن شب در پشت بام خوابیده بودم که حدود ساعت 30: 04 صدای جیغ یک زن از خواب بیدارم کرد. خودم را به لبه پشت بام رساندم و دیدم که پسر 14 ساله همسایه مان در حالی که خودش را روی زمین می ...
بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
زمان یونان و رم باستان، از خواص دارویی این گیاه در درمان بی خوابی استفاده می شود. ریشه ی سنبل الطیب حاوی ترکیبات طبیعیست که به عنوان آرام بخش استفاده می شود. چنانچه چای ریشه ی سنبل الطیب را یکی دو ساعت پیش از خواب بنوشید، بهترین جایگزین برای مکمل های خواب است. البته پیش از مصرف ریشه ی سنبل الطیب با پزشک خود مشورت کنید زیرا مصرف بیش از حد و طولانی مدت آن موجب وابستگی به آن شده و تاثیر ...
این مرد را می شناسید! دخترش 12 سال در انتظار دیدن او است +عکس
آغاز می کرد.تا اینکه آن حادثه لعنتی رخ داد و زندگی تمام ما و خودش را از هم گسیخت. همسر تازه عروسش بعد از 4 سال از گم شدن رضا مجبور شد طلاق غیابی بگیرد. بغض می کند و می گوید: بگذریم از شب حادثه بگویم. بعد از تولد پسرم رضا چون بنگاه معاملات ملکی داشت گفت قرار است فردا صبح به زاهدان برای معامله یک ماشین پژو برود. حتی بلیط رفت و برگشت هواپیما گرفته بود و قرار نبود بیشتر از چند ساعت در زاهدان بماند ...
اخلاق پزشکی از مسائل اخلاقی دیگر جدا نیست
توسعه علم ژنتیک امروز نه تنها نقش مهمی در سلامت انسان و دیگر موجودات زنده ایفا می کند، بلکه می تواند باعث تولد نوزادان سالم و بهبود سبک زندگی در جوامع مختلف شود. او علاوه بر فعالیت های درمانی و مشاوره ای در این حوزه، دانشجویانی را تربیت می کند تا راهگشای مسائل بیشتری در این زمینه باشند. دکتر فرهود به گفته خودش وقت آزادی در روز ندارد. از تلفن همراه و تلویزیون استفاده نمی کند ...
آتش بس کار دست رزمندگان خان طومان داد/ مادر شهید: برای رفتنش به سوریه شرط گذاشتم
می داد کسی نباید می فهمید، صبح زود می رفت و نیمه شب ساعت 3، 4 برمی گشت. صبح دوباره ساعت 8 می رفت. ما علی را فقط در حد یک صبحانه خوردن می دیدیم. *علی جمشیدی که در نور شهید شده با شما نسبتی دارد؟ خواهر شهید: جمعه شب ساعت 3 صبح از خواب بیدار شدم دیدم چراغ گوشی روشن است نگاه که کردم دو تماس بی پاسخ داشتم و یک پیام. پیام را باز کردم، دوستم نوشته بود علی جمشیدی که در نور شهید شده ...
توصیه مطهری به رییس جمهور درباره حصر/ دستور قضایی برای برخورد با قمه زنی/ توصیه فائزه هاشمی درباره حجاب ...
اصلاحات که از جمله حامیان دولت نیز می باشد به همقطارانش توصیه کرده تا اصلاح طلبان با انتشار فیش های حقوقی خود نشان دهند نیروهای قابل اطمینان نظام و مردم هستند. اما در مقابل این دستور العمل، اقدامی که از جانب اصلاح طلبان حامی دولت در ماه های گذشته صورت گرفته بود، بر تکذیب فسادهای ارتکابی همراهان خود متمرکز شده بود. حتی حمایت از مفسدان اقتصادی به مرحله ای رسید که متخلفان پرونده فیش های نجومی به ذخیره نظام ...
