سایر خبرها
بازیگر معروفی که به خاطر عشقش 40 کیلو لاغر شد!
ما و این طور شد که بالاخره تصمیم گرفتم فکری به حال اضافه وزن و شرایط جسمی ام کنم. خوشبختانه با فرد امینی برای کاهش وزن آشنا شدم که هم معضل چاقی مرا درمان کرد و هم به لحاظ روانی همراه خوبی برای من بود. تا عاشق نباشی حال عاشق را درک نمی کنی همیشه حرف زدن درباره مسائلی از این دست آسان است که شما یک مشکل عاطفی اینچینی را پشت سر بگذاری و دفتر آن را برای همیشه ببندی. درست مثل وقتی ...
کوفتگی بدن بعد از پیاده روی را جدی بگیرید
حتی ممکن است برای فرد مضر باشد. حکاک زاده در ادامه ورزش اسکیت را برای کودکان مفید دانست و گفت: ورزش اسکیت به دلیل اعمال وزن بر بدن کمک زیادی به رشد کودکان می کند، اما نکته مهم مدت زمان انجام ورزش اسکیت است. بنابراین توصیه می شود این ورزش در بین کودکان از نیم ساعت شروع و تا 60 دقیقه ادامه یابد. این متخصص ورزش های هوازی، پیاده روی، ایروبیک و شنا را جز ورزش های کاهنده وزن، و ...
نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه
1375 تاکنون 10 درصد رشد داشته است و از آن جایی که سن ابتلا به سرطان سینه در کشور ما به طور متوسط 10-5 سال کمتر از سایر کشورها بوده افراد در سنین پایین تری دچار عوارض متعدد می شوند. وی ادامه داد: با وجودی که روش های درمانی این بیماری پیشرفت کرده است ولی لنف ادم اندام فوقانی ناشی از برداشتن غدد لنفاوی ناحیه آگزیلاری یکی از عوارض شایع این بیماری بوده که 50 تا 30 درصد افرادی را که تحت درمان ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان
... - ورزش منظم حداقل 30 دقیقه در روز - پرهیز از نگرانی و استرس - دوری از نور شدید آفتاب و استفاده از کرم های ضد آفتاب مناسب - خودداری از مصرف مشروبات الکلی - پرهیز از رفتارهای پر خطر جنسی بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی کرمان، از طرفی داشتن رژیم غذایی متنوع شامل همه گروه های مواد غذایی و رعایت نکات زیر نیز موثر است. - پرهیز از ...
آب کردن چربی زیر شکم با چربی سوزی موثر
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 هم افزایش پیدا می کند. HIIT انجام دهید در تئوری، آسان بنظر می رسد که فقط شدت تمرین تان را افزایش دهید و شاهد ناپدید شدن چربی باشید. اما برای اکثر افراد، حفظ کردن شدت تمرین شدید برای بیش از چند دقیقه، بسیار دشوار است . توجه: (اینتروال در واقع صورتی از ورزشی هوازی است که به صورت متناوب انجام می شود. ورزش های هوازی معمولا به دو ...
دانسته های جالب از رازهایی در صورت شما
، مانند هپاتیت یا سیروز نیز باشد. همچنین این حالت می تواند نشانه ای از وجود مشکل در کیسه صفرا یا لوزالمعده باشد. در کنار زرد شدن پوست و چشمان، از دیگر نشانه های بیماری زردی می توان به خستگی، سر درد، تب، از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، کاهش وزن، درد شکم، خارش پوست، و ادرار و مدفوع رنگ پریده اشاره کرد. 2. التهاب پوست (راش) پروانه ای شکل هر گونه التهاب پوستی روی صورت ...
برداشتن کیسه صفرا با دستگاه لاپاروسکوپ در گچساران
: این دستگاه درواقع لوله دراز و باریکی است که یک دوربین کوچک و چراغی در انتهای آن تعبیه شده تا بتوان با کمک آن درون بدن را دید. رییس بیمارستان شهیدرجایی گچساران که خود نیز جراح می باشد، در ادامه گفت: برای این نوع جراحی، جراح تنها شکاف های کوچکی روی شکم بیمار ایجاد و سپس لاپاروسکوپ و دیگر ابزار مورد نیاز را از راه این شکاف ها وارد بدن می کند و کار جراحی انجام می گیرد. مهم ترین ...
بهترین زمان های نوشیدن آب چه زمان هایی است؟
افزایش کارایی مغز، رفع سردرد، بهبود خلق و خو، رفع چین و چروک پوست، کاهش وزن و تسکین درد مفاصل تنها بخشی از فواید نوشیدن آب است. زمان مناسب برای نوشیدن آب نکته حایز اهمیتی است و نقش مهمی در افزایش سلامتی دارد.عملکرد تمام اعضای بدن به آب وابسته است. چرا باید آب بنوشید؟ -75 درصد مغز از آب تشکیل است. - آب دمای بدن را تنظیم می کند. -83 درصد از حجم خون از آب تشکیل شده است. -مواد زائد بدن را ...
مشروح سخنرانی سیدحسن نصرالله/ دبیر کل حزب الله از طرح غرب برای سوریه پرده برداشت
آمریکایی ها از زیربار توافق شانه خالی کردند. زیرا بر اساس مفاد توافق باید جبهه النصره از سایر گروه های مسلح موجود در سوریه متمایز و جدا می شد و مناطق حضور این گروه مشخص می شد و در نتیجه باید مناطق حضور جبهه النصره و گروه داعش به صورت مشترک توسط آمریکا و روسیه مورد هدف قرار می گرفت. همچنین باید یک تصمیم بزرگ برای مبارزه با این دو گروه گرفته می شود و این اقدام به عنوان مقدمه ای برای از سرگیری ...
پیشامدهای ناگوار و اتفاقات عجیب تعزیه های قجری!/ ایرانیان واقعا هنرپیشه از مادر زاده شده اند
اتفاقات عجیبی که در هنگام برگزاری تعزیه شاهد آن بوده می نویسد: در بین جمعیت تماشاچی نیز صحنه های خنده آور کم اتفاق نمی افتد؛ زنان فقیری که ساعت ها در تنگنای ازدحام بر روی قالی زانو زده اند گاه با یکدیگر دست به گریبان می شوند و این امر باعث تفریح خاطر مردم می شود؛ به صورت یکدیگر می کوبند، روبنده ها را از صورت طرف برمی دارند و تا هنگامی که نوکران دربار مداخله نکرده باشند دست از مجادله نمی کشند ...
بررسی فعالیت های ورزشی مختلف
به تحویل اکسیژن به عضلات با سرعت کافی نیست. به دلیل اینکه عضلات برای ادامه فعالیت به اکسیژن نیاز دارند و به دلیل شدت بالا در حین تمرین، ورزش بی هوازی برای مدت کوتاهی می تواند ادامه پیدا کند و برای صرفه جویی در زمان مناسب است. زمانی که به شدت ورزش کنید به صورت موقتی کمبود اکسیژن در عضلات فعال ایجاد می شود. اسید لاکتیک محصول فرعی تولید انرژی از طریق روش بی هوازی است. وقتی اسید ...
هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند
همین دلیل افراد مبتلا به دیابت به خصوص دیابتی های نوع 2 باید در فصل های سرد به صورت روزانه پاهای خود را بشویند و آنها را چرب نگه دارند. همچنین باید از جوراب های نخی یا پشمی استفاده کنند و ورزش های مخصوص برای گرم کردن پا را مرتب انجام دهند. در فصل های سرد چگونه باید از انسولین نگهداری کرد؟ انسولین ها امروزه اغلب به صورت قلم هستند. این انسولین ها را می توان در دمای بین 8 تا 25 ...
میگرنی ها! از این خوراکی ها فاصله بگیرید
به گزارش شفا آنلاین ،دردهای میگرنی اغلب با بهانه های مشخصی سراغ شما می آیند و بیشتر از آنکه با درمان های دارویی از بین بروند با رعایت برخی توصیه های ساده می توانید از شرشان خلاص شوید. چطور درد می کشید؟ بیشتر کسانی که برای سردرد به مطب پزشکان مراجعه می کنند، بیماران مبتلا به میگرن هستند و بسیاری از این افراد وقتی حمله درد را تجربه می کنند اصلا نمی توانند کاری انجام دهند و حتی ...
داروهای درمان اختلال جنسی در زنان و مردان
واژن و شل کردن عضلات آن، تحریک آنها و رسیدن به ارگاسم شان را ساده تر کند. انواع اختلالات جنسی در زنان دکتر صفری نژاد درمانگر اختلالات جنسی، درباره اختلال های جنسی زنانه و راه های درمان دارویی آنها گفت: اختلال های جنسی در خانم ها به 6 گروه تقسیم بندی می شوند؛ اختلال برانگیختگی، اختلال در میل جنسی، اختلال در رسیدن به ارگاسم، اختلال در لوبریکیشن (مرطوب شدن واژن)، اختلال جنسی درد و ...
عادت هایی که موجب مرض است!
... از دوش ساده تا وسواس شست وشو اکثر ما برای تمیز بودن و رعایت بهداشت روزانه یک روز در میان دوش می گیریم، اما برخی افراد به طور افراطی این کار را انجام می دهند، به طوری که روزانه سه تا چهار مرتبه بدن خود را می شویند. این افراد به صورت وسواسی دوش گرفتن را تبدیل به آیینی می کنند که اگر به درستی انجام نگیرد یا وقفه ای در آن بیفتد باید از سر گرفته شود. این افراد لذتی از کاری که ...
چرا همیشه در دست ها یا پاها احساس سرما میکنم؟
می خورد و در نهایت فرد احساس سرما می کند. دیگر علائم کم کاری تیروئید شامل ریزش مو و یا یبوست است. برای پی بردن به اختلال کم کاری تیروئید باید به یک متخصص برای دریافت آزمایش خون مراجعه شود. وزن کم بدن: وزن کم بدن و داشتن مقادیر غیر طبیعی و پایین چربی باعث احساس سرما در بدن می شود و سوخت و ساز بدن را نیز کند می کند. استفاده از غذاهای با کالری متراکم با چربی های مفید مانند ماست یونانی و ...
عوارض احتمالی تزریق واکسن آنفلوآنزا
واکسن آنفلوآنزا با تمام فوایدی که برای محافظت از بدن دارد، عوارض جانبی ناخواسته ای را نیز در برخی افراد ایجاد می کند که موارد زیر شامل مهم ترین آنهاست: احساس سوزش و خارش در محل تزریق واکسن اولین مسئله ای است که عمدتاً تا چند روز بیمار را درگیر می کند. اساس فرمول واکسن آنفلوآنزا به شکلی است که معمولاً یک تا 2 هفته بعد از تزریق اثر محافظتی خود را بر بدن می گذارد. واکسن ...
بعد از ورزش چه چیزهایی باید بخوریم
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: برای اینکه از ورزش نتیجه بهتری بگیرید، باید به تغذیه خود بعد از ورزش توجه داشته باشید برای اینکه از ورزش های هوازی نتیجه بهتری بگیرید، باید به تغذیه خود بعد از انجام این ورزش ها توجه داشته باشید. چیزهایی که بعد از ورزش می خورید از نظر نوع متابولیسم در بدن متفاوتند. تحقیقات نشان داده است که ورزش کردن می تواند میزان مقاومت ...
10 عامل بروز مشکلات تیروئیدی
که به سلول های خودی آسیب می رساند. گاهی مادرهای جوان نیاز به درمان های هورمونی پیدا می کنند تا وضعیت به حالت عادی برگردد. فقدان غده تیروئید یکی از دلایل کم کاری تیروئید به فقدان غده تیروئید مربوط می شود. در این صورت فرد از زمان تولد از کم کاری تیروئید رنج می برد. زمانی که تیروئید به طور کامل وجود نداشته باشد، صحبت از کم کاری کامل به میان می آید. کم کاری تیروئید مادرزادی نیز شامل انتقال بیماری از مادری که در حین بارداری دچار کم کاری بوده است، به فرزند می باشد. ...
گریه کردن برای بدن مفید است یا مضر؟!
کند و این موضوع به هیچ وجه خجالت آور نیست. هنگام مواجهه با یک بحران عاطفی، چگونگی کنار آمدن با مشکل به خودی خود دشوار است. حال اگر بخواهید جلوی اشک ریختن خود را هم بگیرید، نیاز به تلاشی مضاعف دارید. این تلاش نتیجه ای جز افزایش استرس برایتان به دنبال نخواهد داشت. ارتباط تان را با نزدیکان تان قوی تر می کند اگر کسی از نزدیکتان شروع به گریه کند، شما به طور غریزی می ...
آخرین وضعیت جسمانی خوانواده دکتر صلحی
درمان رییس سازمان انرژی اتمی، سلامتی و ... آخرین اخبار پربحث ترین عناوین ... www.yjc.ir/fa/tag/3/ دکتر %20 صالحی تیم پزشکی در جریان این بازدید آخرین وضعیت جسمانی دکتر ... صالحی را که تحت عمل جراحی قرار گرفته است تشریح... با حضور خانواده دکتر صالحی انجام شد گفت ... آخرین وضعیت جسمانی مجید صالحی مجید صالحی که 4 روز پیش برای انجام عمل قلب در ... “ دکتر فضل الله صفی ...
چرا خوانواده دکتر صالحی توسط غذای نذری مسوم شدن ؟
. – مهر ... چرا برندگان نوبل پیر هستند؟ – سیمرغ ... عواقب تک فرزندی، برای فرزند شما. – نیک صالحی ..... دکتر حریرچی: سیاست وزارت بهداشت درباره روغن پالم تغییر نکرده. – سلامانه ... محفل انس با قرآن توسط مؤسسه سروش جاودانه وحی برگزار می شود. ... 60 هزار نفر به صورت هماهنگ نوحه تاسوعای حسینی خواندند/ هو شدن اعضای تیم کره هنگام ورود به زمین چمن ... مرگ مشکوک خانواده پزشک معروف تبریزی/ غذای ...
فتوای رهبر انقلاب در رابطه با قمه زنی/ تعریف اسلام مرفهین از نگاه علم الهدی/ سید حسن خمینی: امروز از در ...
جنتی در این جلسه، از احتمال استعفای خود سخن گفته است. جنتی به جز انکه با معاونین خود در این زمینه مشورت کرده، موضوع احتمال استعفای خود را با برخی اعضای خانواده اش نیز مطرح کرده است. از سوی دیگر، منابع مطلع به “انتخاب” گفته اند، یکی از دلایلی که احتمال تصمیم جنتی را تقویت کرده، عدم حضور وی در سفر اخیر رئیس جمهور به تایلند بوده است؛ سفری که پیش از انجام، نام جنتی در میان همراهان رییس جمهور دیده می ...
6 ماده غذایی عجیب برای مبارزه با سرماخوردگی
...، زنجبیل را برای کمک به درمان و پیشگیری از مشکلات سلامتی متعدد توصیه کرده است. کارولین کافمن متخصص تغذیه مستقر در لس آنجلس و وبلاگ نویس سلامت می گوید: هزاران سال است که زنجبیل برای افراد مبتلا به سرماخوردگی در ژاپن، چین و در طب آیورودا توصیه شده است. گمان می رود که چای زنجبیل در ابتدای یک سرماخوردگی بدون تب، مفید باشد و ممکن است به برطرف کردن تهوع نیز کمک کند. بعلاوه، خوردن یک فنجان ...
علت و ماجرای مرگ خوانواده و همسر دکتر پزشک صلحی شنبه 17 مهر
...> 6 روز پیش – داستان از جایی شروع شد که خانواده مرحوم عباس کیارستمی به روند درمان پدرشان .... لازم و ویزیت ها و مشاوره های لازم بعدازظهر 17 اسفند مورد عمل جراحی قرار گرفتند. ... در طول این مدت من، همکارم دکتر ناصری و همه پزشکان مشاور و مسئولان ICU بر ..... راد از همسرش مرتضی علی آبادی + دلیل طلاق 1,149 بازدید سه شنبه 13 مهر 1395 ... لطف رئیس جمهور شامل حال خانواده ما شده اما می خواهم ...
ماجرای مرگ خوانواده دکتر صلحی توسط غذای نذری چیست
.../19 -طراحی پوستر سلام بمبئی توسط محمدرضا شریفی نیا ! ..... را برای ایام عزاداری درنظر داشته باشند / مردم توزیع کنندگان غذاهای نذری را بشناسند / موارد مشکوک را .... بزرگترین میراث کی روش در فوتبال ایران چیست ؟ 30 فروردین 1395 ه .ش. – دکتر حسین توکلی افزود: آزمون وروی دوره های کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 95 ... به طور جداگانه توسط دستگاه های اجرایی ذیربط و با هماهنگی سازمان سنجش انجام می ...
خواص درمانی مختلف هل
پزشک مشورت نمایند. زیرا هل باعث ایجاد گرفتگی عضلات کیسه صفرا شده و منجر به دردهای شکمی در این افراد می شود. همچنین ممکن است برخی از افراد به هل حساسیت داشته باشند و پس از مصرف هل قرمزی و خارش پوست، مشکلات تنفسی و درد قفسه سینه در آنها ظاهر شود. در صورت ایجاد هر گونه حساسیت پس از مصرف هل ، مصرف آن را قطع کرده با پزشک مشورت نمایید. کاربرد های هل در آشپزی هل کاربردهای متعددی در ...
گرفتگی عضلات کمر
. وضعیت خواب نیز در کاهش درد موثر است. اگر شما به پهلو می خوابید پاهای خود را کمی به سمت قفسه سینه قرار داده و یک بالش بین پاهای خود قرار دهید. اگر به پشت می خوابید یک پشتی را زیر زانوهای خود قرار دهید. ماساژ می تواند در کوتاه مدت موثر باشد. استفاده از دارو و مسکن ها در درمان گرفتگی عضلات کمر از داروی استامینوفن در صورتی که مشکل کبدی نداشته باشند استفاده ...
طبیعی ترین شیوه های مبارزه با درد
.... با قدم زدن در فضای آزاد درد خود را کاهش دهید. قرارگیری در معرض نور خورشید به مدت 10 الی 15 دقیقه به بدن کمک می کند تا ویتامین d تولید کند. نتایج مطالعات دانشگاه بوستون نشان می دهد افرادی که روزانه 400 تا 800 واحد بین المللی ویتامین d دریافت می کنند درد کمتری احساس می کنند. ویتامین d همچنین با کمک به جذب کلسیم مورد نیاز برای رشد و ترمیم استخوان به کاهش درد کمک می ...
حرکاتی برای افزایش تعادل بدن
صندلی یا یک دیوار قرار بگیرید. یک پا را بلند کنید طوری که زانو به سمت جلو خم شود. چند ثانیه در این حالت بمانید. همین حرکت را بر روی پای دیگر انجام دهید. این حرکت را با چشمان باز و چشمان بسته تمرین کنید. 2- بر روی یک پا بایستد پای دیگر را چند سانتی متر از زمین فاصله دهید، دست را در کنار کمر قرار دهید پایی که بلند کرده اید را به سمت جلو و عقب به نوسان دربیاورید. می توانید در وسط مسیر پا ...