خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین های مفید برای درمان طبیعی علائم یائسگی
عملکرد نرمال سیستم ایمنی بدن دارد که در نهایت منجر به بهبود خلق و خو و کاهش ریسک افسردگی می شود. 4. ویتامین B7 این ویتامین که با نام بیوتین هم شناخته می شود، تاثیر زیادی بر سیستم ایمنی بدن و همچنین پوست و مو دارد. ویتامین B7 نقش مهمی هم در حفظ میزان سالم کلسترول بدن ایفاء می کند. 5. ویتامین B9 ویتامین B9 یا اسیدفولیک، نقش مهم ویژه ای در سلامت زنان دارد. اثبات ...
مواد غذایی ضد سرطان را بشناسیم
... 6- چای چای سبز و چای سیاه دارای منبع طبیعی"”catechin می باشند. این ماده یک آنتی اکسیدان قوی می باشد و از رشد سرطان جلوگیری می کند. همچنین سرطان های کبد، پوست و معده را کاهش می دهد. 7- کدو تنبل کدو تنبل، هویج، نارنج، فلفل قرمز و زرد و سیب زمینی شیرین منبع غنی "بتا کاروتن” هستند. این مواد به عنوان آنتی اکسیدان های قوی شناخته شده اند و مصرف مداوم آنها منجر به کاهش انواع ...
خطرات کمبود ویتامین D برای سلامتی
آیا در آمریکای شمالی زندگی می کنید؟ به گفته مجله پژوهش تغذیه ای، در این صورت شانس نسبتا بالایی دارید که ویتامین D شما کم باشد. به گزارش مجله سلامت: حدود 42 درصد بزرگسالان ایالات متحده کمبود تغذیه ای دارند و این خوب نیست. سطوح کم ویتامین D با بسیاری از خطرهای سلامتی همراه است، بعلاوه، اگر برای شما شرایط جدی از قبیل سرطان سینه یا پروستات تشخیص داده شده است، شانس زنده ماندنتان کمتر از کسی است ...
مدت زمان هضم مواد غذایی گوناگون
، هضم کننده غذا، ضد تشنج، ضد کرم و ضداسپاسم اشاره کرد. می توان برای تهیه جوشانده گشنیز 2 تا 3 گرم تخم گشنیز را دم کرده و سه بار در روز مصرف کرد. در ضمن تخم گشنیز برای درمان گاستریت و ضدترش کردن معده استفاده کرد. برای رفع اسهال و جلوگیری از دل پیچه و برطرف کردن تشنگی مفید است. تخم گشنیز خواب آور است، خارش های پوستی را از بین می برد و برای سرطان پوست می تواند شفابخش ...
نقش رژیم غذایی در پیشگیری از سرطان
شیرین ویتامین A در محصولات لبنی و مارگارین نیز یافت می شود. برخلاف بتاکاروتن، ویتامین A اگر بیش از مقدار توصیه شده مصرف شود، می تواند سمی باشد، لذا نباید در دوزهای بالا مورد استفاده قرار گیرد، البته استفاده از دوزهای بالا در معالجه برخی بیماری ها، زیر نظر پزشک لازم است. اکنون که به ارتباط بین رژیم غذایی و سرطان پی برده اید. ممکن است این احساس در شما پیدا شود که باید هر ...
باورهای اشتباه در مورد پوست چرب
... باور غلط: استفاده از ضد آفتاب، چربی پوست را بدتر می کند ضد آفتاب برای پیشگیری از سرطان پوست بسیار مهم است و باید همیشه بخشی از روتین مراقبت از پوست باشد. افرادی که نگران هستند ضد آفتاب های سنگین، مشکل پوستشان را تشدید کند باید به دنبال ضد آفتابی باشند که مخصوص صورت های حساس به جوش ساخته شده باشد . باور غلط: زیر نور آفتاب قرار گرفتن، چربی پوست را بهبود می بخشد ...
بهترین زمان های نوشیدن آب چه زمان هایی است؟
... ن وشیدن دو لیوان آب با دمای ولرم به محض برخاستن از خواب توصیه شده است. این کار به تنظیم دمای بدن و بهبود عملکرد اندام ها کمک می کند و غلظت خون را متعادل می کند . 2-نیم ساعت قبل از وعده های اصلی غذا نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا به گوارش مواد غذایی کمک می کند و از طرفی بخشی از حجم معده را اشغال و اشتها را کاهش می دهد . 3-هنگام گرسنگی ممکن است ...
با 9 خاصیت مهم تخم کدو حلوایی آشنا شوید
. با کدو تنبل از شر گرگرفتگی های ناشی از یائسگی خلاص شوید دانه کدو با تعدیل هورمون ها در کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، سردرد، تعریق شبانه و نوسانات خلقی موثر هستند. پروستات را درمان کنید دانه کدو تنبل به دلیل وفور آنتی اکسیدان ها در آن در درمان پروستات موثر است. سرطان را به زانو دربیاورید تحقیقات نشان داده است که عصاره دانه کدو تنبل مانع از رشد سلول های سرطانی پروستات، روده بزرگ و پستان می شود. ...
نحوه کمک رسانی انجمن ققنوس به بیماران
...> حمایت های نظام سلامت و دولتی از بیماران سوخته چگونه است؟ بیشترین مشکلی زمانی آغازمی شود که درمان حاد تمام می شود (پوست بیمار نیاز به بازسازی و ترمیم دارد.درچنین شرایطی بیمار نیاز به رسیدگی ویژه و خدمات خاص دارد) و متاسفانه آنگونه که باید نمی توانیم دربیمارستان ها این نیاز را برآورده کنیم . آیا پرسنل می توانند به بیماران خدمات مناسب ارائه دهند، آیا بیمارستان می تواند محیط را برای بهبود ...
ترکیب سرکه شیره برای درمان گرفتگی رگ های قلب مفید است ؟
دانه را با مقداری سرکه ترکیب کرده و آن را ... علاوه بر تسکین اعصاب و ریلکسی این ماساژ موجب بهبود تپش قلب و تسکین افرادی که .... شیره میوه آقطی ملین و برای درمان نئورالژی (درد اعصاب) مفید است . ... بیشتر گونه های گیاهی، با ترکیب گیاهان دارویی دیگر و به میزان مشخصی مصرف می ... 10 بهمن 1384 ه .ش. – یعنی با توجه به طبع که ارثی است و همیشگی و مزاج که با توجه به غذای خورده .... 1- دچار بیماری ...
کدام ترکیب برای درمان گرفتگی رگ های قلب مفید است ؟
های متداول برای درمان بیماری های گرفتگی رگ های کرونر در بیماری قلبی ، به ... همچنین از خواص دیگر این ترکیب حفظ قابلیت ارتجاعی دیواره رگ ها است . ... دیواره سرخرگ ها را بهبود بخشد و به طور کلی برای سلامت قلب مفید باشد . 25 مرداد 1392 ه .ش. – در این مقاله با علتها و علایم گرفتگی رگهای قلب و راههای درمان آشنا خواهید شد. ... همچنین مصرف این محلول، برای کسانی که سایش دندان (دندان قروچه) و یا ...
اثر فوق العاده مس بر سلامتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: همه ی ما این را میدانیم که بعضی مواد غذایی هستند که سرشار از مواد معدنی میباشند و از قضا بدن ما به شدت به این مواد مغذی نیازمند است. مس یک از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که نقش بزرگی در سلامت کامل بدن ایفا میکند. به طور مثال مس در استفاده بهینه از چربی ها موثر است و کمبود آن خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. مس در کبد انسان ...
چگونگی تشخیص زودرس سرطان
...، غذاهای نمک سود (قرمه کردن) و مصرف غذاهای کنسرو شده - برخی افزودنی های خوراکی مانند مواد شیمیایی خاص برای ایجاد رنگ و طعم غذا - بعضی عوامل ویروسی و عفونت ها - قرار گرفتن در معرض مقادیر زیاد اشعه رادیولوژی در عین حال سرطان دارای یکسری نشانه ها است که این نشانه ها شامل موارد زیر هستند. - گرفتگی و خشونت صدا بیش از سه هفته. - کاهش ...
سلبریتی های دست به خِیر
بزرگی در زمینه حفاظت از محیط زیست برداشته است. کامپیوترهای مینی مک اپل به عنوان کم مصرف ترین کامپیوترهای دنیا شناخته می شوند. اپل همچنین تنها شرکت دنیاست که ادعا می کند از نظر انرژی های مصرفی، کاملا سبز است و در امریکا همه شرکت های تابعه آن از انرژی های تجدیدپذیر استفاده می کنند. این شاخص در شعبات جهانی اپل به طور میانگین 87درصد است. اپل در 99درصد از کشورهای تحت پوشش خود، محصولاتش را بازیافت می کند تا ...
نان سبوس دار عمر انسان را زیاد می کند
توسط خمیر ترش ور بیاید ماده فیتین توسط آنزیم های موجود در غلات تجزیه شده و بدن انسان می تواند از مواد معدنی موجود در نان استفاده کند. مظفری در مورد شرایط نگهداری نان توضیح داد: نگهداری نان از اهمیت بالایی برخوردار است بطوری که در صورت نگهداری خوب از آن، میزان ضایعات آن کاهش چشمگیری خواهد داشت. وی گفت: یکی از روش های نگهداری نان، قرار دادن آن در فریزرهای خانگی و عدم نگهداری ...
وضع حمل بی درد با کمک سزارین
پزشک زنان و زایمان شما چرایی اجرای سزارین را برایتان کاملا شرح می دهد... اگر سزارین را برای زایمان انتخاب کرده اید و یا اینکه قصد دارید بطور طبیعی زایمان داشته باشید، بهتر است راجع به سزارین که اخیرا بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد، اطلاعاتی داشته باشید. زیرا ممکن است در شرایطی که خود را برای زایمان طبیعی آماده کرده اید، ناگهان با پیچیدگی ای مواجه شوید و برای زایمان به سزارین احتیاج پیدا کنید ...
صفر تا صد عمل سزارین
ضربان قلب روی سینه شما قرار می دهد. او همچنین درباره حالت تهوع و سرگیجه از شما سوال خواهد کرد. پرده ای بین صورت و شکمتان، شما را از دیدن روند جراحی باز میدارد. گهواره نوزاد گرم خواهد شد. طی عمل جراحی صدای قرقری را خواهید شنید (صدای مکنده مایعات) و احساس کشیده شدن را تجربه می کنید. گاهی برای بیرون آوردن سرنوزاد از فورسپس استفاده می شود. درصورت مجاز بودن در بیمارستان، گاهی ...
فواید و مضرات انواع چربی ها
از روغن های خوراکی هستند که غالبا مورد استفاده قرار میگیرند توصیه های متخصصین تغذیه را در مورد انواع این روغن ها مطالعه کنید. می خواهید وزن کم کنید و سلامتی تان را بهبود ببخشید؟ ممکن است چربی های سالم بیشتر مفید واقع شوند. در حالیکه چربی ها مخصوصا چربی اشباع، بخاطر افزایش خطر ابتلای شما به دیابت و بیماریهای قلبی مورد سرزنش قرار گرفته اند اما تحقیقات نشان می دهد که ممکن است کربوهیدراتها ...
دانسته های جالب از رازهایی در صورت شما
بخش های صورت را مورد بررسی قرار می دهند. در پس هر چیزی از شکل گیری یک خال جدید تا تغییری در رنگ پوست، شکل گیری خطوط جدید، یک نشانه پوستی جدید و غیره دلیلی نهفته است. از این رو، توجه دقیق به صورت و هر گونه تغییر جدید در آن مهم است و باید توجه پزشک را به سوی خود جلب کند. در ادامه قصد داریم با آنچه صورت شما درباره وضعیت سلامت بیان می کند بیشتر آشنا شویم. 1. رنگ زرد پوست و چشمان ...
بهترین زمان های نوشیدن آب چه زمان هایی است؟
لیوان آب با دمای ولرم به محض برخاستن از خواب توصیه شده است. این کار به تنظیم دمای بدن و بهبود عملکرد اندام ها کمک می کند و غلظت خون را متعادل می کند . 2-نیم ساعت قبل از وعده های اصلی غذا نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا به گوارش مواد غذایی کمک می کند و از طرفی بخشی از حجم معده را اشغال و اشتها را کاهش می دهد . 3-هنگام گرسنگی ممکن است احساس گرسنگی کاذب باشد و ...
تنگی نفس خود را با "هسته انگور" درمان کنید
بر این آنتی اکسیدان های موجود در هسته انگور ضد سرطان هستند و از بروز انواع سرطان جلوگیری می کنند. در واقع خواص آنتی اکسیدانی هسته انگور به عنوان یک مکمل طبیعی باعث پیشگیری از سرطان های پوست، پروستات و سینه می شود. ویتامین E و PCO موجود در هسته انگور از تخریب DNA سلولی جلوگیری می کند. هسته انگور برای سلامت موها نیز مفید است و باعث تقویت و مقابله با ریزش مو می شود. ترکیبات موجود در هسته انگور ...
عادت هایی که موجب مرض است!
مخفی کردن ایرادات سطحی پوست هستند، اما بررسی ها نشان داد که برنزه شدن برای این افراد مثل مواد مخدر عمل می کند. واکنش بدن نسبت به اشعه های ماورای بنفش که باعث برنزه شدن پوست می شود در عین حال در بدن آندورفین و هورمون های کنترل کننده استرس تولید می کند. این مساله احساس خوبی به افراد داده و به مرور اعتیادآور می شود. به طوری که فرد خود را بی امان به نور خورشید سپرده و زمینه ابتلا به سرطان پوست ...
چرا همیشه در دست ها یا پاها احساس سرما میکنم؟
منظم می توان آن را به طور کامل برطرف کرد. توده عضلانی ناکافی: توده عضلانی برای احساس گرما ضروری است بنابراین اطمینان حاصل کنید که در طول روز به اندازه کافی برای حفظ توده عضلانی و برطرف کردن احساس سرما در اندام حرکت می کنید. عفونت قارچی: عفونت قارچی کاندیدا آن قدر روی سیستم دفاعی بدن استرس وارد می کند که سبب اختلال در عملکرد غده هیپوتالاموس می گردد. علاوه بر احساس سرما، سندروم روده تحریک پذیر و سینوزیت نیز علامت دیگر این عفونت قارچی است. برای از بین بردن این قارچ ها از محصولات پروبیوتیک (باکتری های مفید) استفاده کنید و میزان مصرف قند را کمتر کنید. آوای سلامت ...
کدئین بمبی کوچک در دستان شما است
...> این داروساز بالینیی افزود: زنان باردار و شیرده نیز باید از مصرف کدئین خود داری کنند، زیرا مصرف این دارو توسط آنها کودک را در معرض کدئین و بروز خط مرگ قرار می دهد. وی تصریح کرد: بهتر است بیماران درصورتی که مجبور به مصرف کدئین شدند، تحت نظر پزشک این دارو را مصرف کنند و سطح هوشیاری آنها در هنگام استفاده از کدئین سنجیده شود. میررحیمی یادآور شد: مصرف استامینوفن همراه با کدئین می تواند باعث بروز مشکلات کبدی در بیماران شود. منبع: سلامت نیوز ...
علائم و نشانه های سرطان معده
...> - سوزش معده - تهوع خفیف - کاهش اشتها این علایم به تنهایی دلیل سرطان نیستند؛ ولی در صورت استمرار، مراجعه به پزشک الزامیست. علایم پیشرفته بیماری سرطان معده عبارتند از : - دل درد - وجود خون در مدفوع - استفراغ - کاهش وزن - مشکل در بلع - زرد شدن رنگ پوست یا چشم - تورم در ناحیه معده ...
آنفولانزای معده (اسهال و استفراغ)
می دهد. بنابراین اگر کودک علائم آنفولانزای معده را داشت، مهم است که شما به علائم خشکی دهان و پوست و تشنگی زیاد توجه داشته باشید. از کودکان مبتلا به این بیماری باید به خوبی مراقبت کرد و از رفتن آن ها به مدرسه جلوگیری کنید، تا زمانی که همه ی علائم از بین بروند. قبل از دادن هر دارویی به کودک با دکتر مشورت کنید. اجازه ی استفاده از دارو برای کنترل اسهال و استفراغ برای کودکان زیر 5 ...
لیمو و این همه کار؟!
به گزارش " رویکرد " افزون بر موارد استفاده سلامت و زیبایی، کارهای بسیار دیگری می توان با لیمو انجام داد که همگی به صورت طبیعی و بی نیاز از مواد شیمیایی یا مواد افزودنی امکان پذیر هستند و البته در نهایت بویی شگفت انگیز نیز ایجاد خواهند کرد. ماهیت اسیدی لیمو و روغن موجود در پوست این میوه آن را به یک عامل چند منظوره تبدیل کرده اند. افزون بر این، لیمو به آسانی در دسترس است و محصولی مقرون ...
خواص درمانی مختلف هل
می نماید. بنابراین از مصرف این ادویه در غذاهای خود غافل نشوید. خواص ضد سرطانی هل هل حاوی ترکیبات ضد سرطانی است که نقش زیادی در مبارزه با سرطانهای مختلف دارد. بر طبق مطالعات انجام شده در سال 2013، ترکیبات ضد سرطانی موجود در هل رشد سلولهای سرطانی را مهار کرده و فعالیت ژن های عامل سرطان را کاهش می دهد. هل و بهبود سلامت دستگاه گوارش از سالیان پیش از هل برای ...
موارد مصرف رزوراترول
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: رزوراترول در چه مواد غذایی یافت می شود این آنتی اکسیدان پرخاصیت در چه زمینه هایی برای بدن مفید است کاهش فاکتورهای التهابی و کلسترول بد خون ریسک بیماریهای قلبی و عروقی با مصرف رزوراترول امکانپذیر خواهد بود مکمل های غذایی رزوراترول نیز در داروخانه ها یافت می شوند اما مصرف آن برای برخی افراد مضر است و بدن آن ها نباید این آنتی اکسیدان را ...
گرفتگی عضلات کمر
...> مشکلات مربوط به بارداری موارد پزشکی که اندام های تناسلی زنان را تحت تاثیر قرار می دهد مانند ( اندومتریوز، کیست تخمدان، سرطان تخمدان، فیبروئیدهای رحمی ) درمان گرفتگی عضلات کمر 48 – 72 ساعت اول بعد از گرفتگی عضلات کمر، ابتدا از یخ استفاده کنید به مدت 20 دقیقه یخ را بگذارید و سپس 1٫5 ساعت استراحت دهید و دوباره به مدت 20 دقیقه بگذارید . برای جلوگیری از یخ زدگی پوست از یک ...
