خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کاهش وزن در حفظ غضروف مفصل زانو موثر است
500 فرد با وزن بالا صورت گرفته و وضعیت غضروف زانوی این افراد با استفاده از ام آر آی تحت بررسی قرار گرفته است. مطالعه نشان داد که آنهایی که بیش از ده درصد از وزن خود را کم میکنند میزان آسیب و تخریب مفصل زانوی خود را کاهش میدهند. آسیب غضروف مفصل علت اصلی بروز ساییدگی و آرتروز است و خرابی غضروف مفصل زانو میتواند موجب چنان آسیبی به سطح مفصل شود که بیمار را در نهایت مجبور به انجام جراحی تعویض ...
وقتی مکمل ها باعث بروز سرطان می شوند/ چای پر رنگ ننوشید
در بین بعضی از زنان اظهار داشت:برای رفع کم خونی بهتر است مکمل ها زیر نظر پزشک متخصص استفاده شود.در صورت مصرف بی رویه این مکمل ها ممکن است فرد دچار سرطان شود. این متخصص در پایان گفت: توصیه می شود مصرف مکمل ها به دلیل کاهش عوارض گوارشی در ساعات پایانی و قبل از خواب استفاده شود. انتهای پیام/ ...
چه میزان پیاده روی پیری مغز را به تاخیر می اندازد؟
تلمبه کار می کنند و خون به راحتی در قلب جریان می یابد. پیاده روی با کمی سرعت، ورزشی ساده و بخصوص امن برای سالمندان است که نقش مهمی در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها دارد و همچنین باعث از بین رفتن افسردگی در آنان می شود. تحقیقات نشان داده، سالمندان افسرده ای که به جای درمان دارویی، از ورزش و پیاده روی برای درمان استفاده کرده اند، در مقایسه با افرادی که تنها با دارو درمان شده اند، زودتر ...
از بین بردن گرفتگی بینی با روش های خانگی
عارضه کمک خواهد کرد در ادامه همه این روش ها را به صورت کامل توضیح میدهیم با ما همراه باشید . گرفتگی بینی جزو مواردی است که می تواند باعث اذیت افراد شود و اجازه نفس کشیدن را به فرد نخواهد داد. این نوع گرفتگی معمولا جزو بدترین گرفتگی هایی است که به خاطر مخاط اضافی نیست بلکه از بافت های ملتهب و تحریک شده در سینوس ها و مسیر بینی ایجاد می شود. زمانی که بدن در حال ...
مردم ژاپن 5 برابر ایرانی ها کار می کنند!
التحصیلان در ایران زیاد است، اما تعداد فارغ التحصیلانی که بهره وری بالایی داشته باشند، خیلی کم است. سیستم آموزشی به گونه ای نبوده است که انضباط و کار جمعی را در جوانان نهادینه کند. ارزش کار یا ارزش کارگر حمیدرضا صالحی، نایب رئیس کمیسیون انرژی اتاق بازرگانی تهران از هواداران تغییر قانون کار است. او در گفت وگو با شهروند بیان می کند: بهره وری در کشور ما باید به صورت یک مجموعه از ...
عشقِ سینمایی که فوتبالیست شد!
...> الان بعد از این 12 کاری که به عنوان بازیگر انجام داده اید، مردم و اهل سینما، شما را پذیرفته اند یا همچنان می گویند علی انصاریانِ فوتبالیست؟ فکر کنم پذیرفته اند. خودم هم واقعا دوست دارم دیگر از قالب علی انصاریان فوتبالیست بیرون بیایم. من یک دوره فوتبالی داشتم که خیلی هم آن را دوست دارم. هر چیزی هم که دارم مدیون آن دوره هستم. یاغی بودن و شر بودنی که الان در بازی ها و فیلم هایم وجود ...
توصیه هایی برای مبتلایان به "میگرن"
، ابتلا به ضعف چشم، انجام کار زیاد و خسته کننده، برانگیختن عواطف منفی در خود از قبیل کینه، نفرت و حسادت، بی نظمی عادت ماهانه، زیاده روی در نوشیدن چای پررنگ و عامل وراثت می توانند باعث بروز سردردهای میگرنی شوند. وی بابیان اینکه بعد از کشف علت درد، باید نسبت به درمان آن اقدام شود، بیان کرد: در طب سنتی نسخه های گیاهی زیادی برای درمان سردرد بویژه سردردهای میگرنی وجود دارد. بهادری ...
دمنوش خانگی برای مهار سردرد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با استفاده از این دمنوش قادر خواهید بود سردرد خود را به صورت آنی درمان کنید و استرس را از خود دور کنید اسطوخدوس و آب لیموترش مواد سازنده این دمنوش هستند که با رایحه بی نظیری که دارند خاصیت هایی همچون خاصیت ضد افسردگی، ضد میکروبی، التیام بخش زخم و درد، سم زدایی از بدن، آرام بخشی گرفتگی عضلات بدن و بسیاری موارد دیگر به همراه دارند بد نیست ...
تاثیر رنگ موها بر سلامتی
آیا از تاثیر رنگ مو بر سلامت بدن اطلاعی دارید و میدانید رنگ موی هر فرد چه تاثیری بر روند سلامتی وی خواهد گذاشت به عنوان مثال افرادی که رنگ موی قرمز دارند در معرض خطر خطر سرطان پوست قرار دارند همچنین ابتلا به پارکینسون در میان موقرمزها بیشتر دیده شده است پس اگر موهایتان قرمز نیست خوشحال باشید و به خود ببالید !در ادامه توضیحات بیشتری در این باره خواهیم داد. رنگ موهای سر علاوه بر اینکه به ...
درمان های مختلف برای اختلالات دوقطبی
لذت وافر منتهی می گردد و عواملی همچون هیجان، انگیزه، رفتار و شناخت فرد را تحت تأثیر قرار می دهد. این روانشناس بالینی دربارهب یماری شیدایی یا مانیا اذعان داشت: شیدایی یک احساس خوشحالی، افزایش انرژی و خوش بینی بیش از اندازه است که در صورت شدت آن، فکر کردن و قضاوت شما را تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است باعث ایجاد تفکرات عجیب راجع به خود، تصمیمات نامطلوب و رفتار مضر و گاهی خطرناک در بیمار ...
سه گام تا رونق مسکن
مصرفی در امان باشد. در بررسی هایی که سه متخصص اقتصاد مسکن انجام داده اند، مشخص شده درآمدهای نفتی و ظرفیت رشد اقتصادی کشور به عنوان دو پارامتر اثرگذار بر جهت سرمایه گذاری های ملکی، هم اکنون به گونه ای است که ابزار و انگیزه برای خرید سرمایه ای ملک عملا وجود ندارد. این وضعیت، جلوی مَلاکی بیشتر بانک ها در رونق پیش رو را می گیرد و باعث تمرکز منابع بانکی در حوزه تامین مالی خریداران مصرفی خواهد شد ...
سه گام تا رونق مسکن
تسهیلات هم اکنون پاسخگوی نیاز مصرفی دهک های میان درآمد رو به بالا (دهک های 6 تا 8) نیست. این سه اقتصاددان همچنین به یک نگرانی عمده در بازار ملک درباره آینده رونق مسکن پاسخ اقتصادی روشن دادند. این نگرانی به سابقه ملاکی بانک ها در دوره رونق پیشین برمی گردد که باعث شد بانک ها به صورت مستقیم و غیر مستقیم در فاصله سال های 90 تا 92 بخش قابل توجهی از منابع خود را صرف خرید یا ساخت و سازهای لوکس ...
10 خاصیت هسته آووکادو برای سلامت و زیبایی
موجود در هسته آووکادو باعث تحریک عملکرد روده ها شده و اجازه نمی دهد هضم غذا به کندی صورت بگیرد. در نتیجه به دفع ضایعات بدن کمک می کند. این هسته مفید به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی برای مقابله با اسهال و مشکلاتی که از عفونت های باکتریایی و ویروسی ناشی می شوند مفید است. ترکیبات فنولیک آن نیز از معده محافظت کرده و مانع از بروز زخم معده می شود. هسته آووکادو ضدسرطان است نتایج پژوهش ...
چند نکته درباره ی لنز های زیبایی
واقع می شود بدون طرح است تا مانعی برای دید ایجاد نکند. انتخاب رنگ لنز مناسب چشم تابع عوامل زیادی از جمله رنگ مو یا ظاهر پوست است. اما در نهایت بستگی دارد به سلیقه شما و اینکه دوست دارید ظاهری طبیعی، دراماتیک یا دوست داشتنی تر داشته باشید. اگر مایلید رنگ چشم تان را تغییر دهید ولی آن تغییر خیلی بارز نباشد بهتر است از لنز هایی که کناره های عنبیه شما را مشخص تر می کنند و رنگی طبیعی تر به ظاهر شما ...
آمادگی برای کنکور از همین حالا !
طی این دوره برایتان به وجود بیاید، آشنا باشید، می توانید براحتی شرایط را درک کنید و برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید. با توجه به اینکه بیشتر داوطلبان کنکور، مطالعه خود را از مهر شروع می کنند، در این مقاله درصدد هستیم که شما را با افت و خیزهایی که ممکن است در طول این دوره داشته باشید، آشنا نماییم تا بتوانید با یک برنامه ریزی درست و اصولی و با راهکارهای مختلف در زمان های متفاوت، از بروز هر ...
9 دلیل پرکاری روده ها و اسهال
.... در این صورت لازم است که به پزشک مراجعه کنید تا درمان های لازم را تجویز کند. زیاده روی در مصرف ملین ها داروهای ملین (برای رفع یبوست) باعث تحریک فعالیت روده ها می شوند تا عمل دفع راحت تر صورت بگیرد. مصرف این داروها ممکن است باعث بروز اسهال موقتی شوند. برای مقابله با مشکل کافیست مصرف ملین را قطع کنید. مواد غذایی مشکل زا درست است که شما برخی مواد غذایی ...
تعریق زیاد نشانه چند بیماری است
مشکلاتی است که منجر به تعرق بیش از اندازه می شود و باید برای درمان آن اقدام کرد. همانطور که تعرق زیاد نشانه خوبی نیست، کمبود آن نیز می تواند منجر به بروز مشکلاتی شود. زمانی که بدن در معرض حرارت و گرما قرار می گیرد، جریان خون پوست افزایش می یابد و این امر سبب می شود بدن عرق کند و خنک شود. به مرور زمان و با افزایش سن، بدن این قابلیت را کم و بیش از دست می دهد. زمانی که سالمندان در معرض هوای گرم ...
درمان ریزش مو با آب پیاز
بکشید یا بمدت 15 دقیقه روی پوست سرتان ماساژ دهید. این کار را هر روز انجام دهید تا خیلی سریع، نتایج مثبت آن را ببینید. فقط کافی است پیاز بیشتری بخورید تقریبا اینگونه بنظر می رسد که پیازها، فقط برای افزایش رشد مو و یک پوست سر سالم ساخته شده اند! خوردن پیاز بیشتر و اضافه کردن آنها به رژیم غذایی تان باعث می شود متوجه تفاوت زیادی در سلامت موهایتان شوید . این، مانند روش های دیگر عمل نمی کند، اما با اینحال خواهید دید که چقدر به موهایتان کمک می کند که بهترین ظاهرشان را داشته باشند. ...
7 نشانه جدی کمبود ویتامین D
شادی و سرخوشی است. نور خورشید موجب تحریکِ ترشح این هورمون می شود و عدم قرار گرفتن در مقابل نور خورشید باعثِ کاهش ترشح این هورمون در بدن می شود. پژوهش ها به تازگی نشان دادند، آدم هایی که دچار کمبود ویتامین d هستند، نسبت به افرادی که اندازه ی کافی ویتامین D در بدن شان وجود دارد، بیش تر در معرض ابتلا به افسردگی هستند. پژوهش ها هم چنین به ارتباط میانِ کمبود سطح ویتامین D در خون و دیگر اختلالات خلقی ...
کمیسیون فرهنگی ورود کند
...، هم واقعیت ها را شفاف تر و دردسترس تر کرده و هم می تواند افکار عمومی یا تصمیم گیرندگان را به راه های اشتباهی آدرس دهد. ورود کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی به موضوع بردن آثار گنجینه به خارج، چنانچه به دور از مسائل سیاسی و جناحی، با کارشناسی و مشورت کافی با صاحب نظران و بررسی دقیق و همه جانبه قراردادهای فی مابین انجام گیرد، می تواند اقدامی مناسب و عقلانی باشد بر اختلاف نظرهایی که بر سر فرستادن این آثار به دو کشور آلمان و ایتالیا وجود دارد. ...
دلایل و نشانه های افتادگی سینه
...> پیش از آن که به راه های درمان این معضل بپردازیم بد نیست به طور مختصر به دلایل و نشانه های آن بپردازیم. بالا رفتن سن بعد از سی سالگی پوست زنان به دلیل کاهش سطح استروژن در بدن انعطاف پذیری خود را از دست می دهد . استعمال دخانیات شاید باور این موضع برای خیلی ها دشوار باشد، اما کشیدن سیگار یکی از عوامل اصلی افتادگی سینه زنان است . این کار اثرات منفی روی نوعی ...
چطور کودک آزار دیده را بشناسیم؟
تصور گناهکار بودن نشود و با آن درنیامیزد. استقلال کودک را با نزدیک شدن به او، و با کمک خانواده اش تقویت کنید. در طول درمان، باید ابراز وجود کودک را تقویت کنید و همه نه های او را بپذیرید: باشد، خودت تصمیم بگیر. کار خوبی می کنی اگر به من ”نه" بگویی. ما تازه آشنا شده ایم. من بزرگ و قدبلند هستم و این از شهامت توست که ”نه" بگویی . به کودک فرصت دهید تا اختیار امیال و خواسته هایش را داشته باشد، و به آن ...
هورمون هایی که باعث چاقی زنان می شود
... هورمون استروژن استروژن هورمون جنسی زنانه است. در طول دوره یائسگی، سطح هورمون استروژن دچار افت شده و باعث بروز اضافه وزن و چاقی بویژه در اطراف شکم می شود. در یائسگی، سلول های چربی خود را به صورت یک منبع دیگر استروژن می یابند که کالری های دریافتی را به چربی تبدیل می کند. این مسئله نیز منجر به چاقی مفرط می شود. هورمون پروژسترون در طول دوره یائسگی، بدن خانم ها با ...
کسب و کاری با استفاده از ریزترین ذرات
جهانی بازار فناوری نانو فناوری نانو یک فناوری میان رشته ای محسوب می شود و اغلب آن را به عنوان انقلاب صنعتی جدید در دنیا قلمداد می کنند که در بسیاری از نقاط زندگی انسان وارد شده و تحولات عظیمی را به دنبال داشته است. از طرفی این فناوری به صورت فزاینده ای نیز در سطح جهان مورد توجه قرار گرفته است و بسیاری از صنایع تولیدی جهان را با خود همراه کرده و برنامه های کاربردی زیادی را در ...
عینک آفتابی محافظی مناسب در برابر پرتوهای خورشید است
از حد برای بینایی مضر است. متخصصان زیبایی نیز استفاده از عینک آفتابی در نور روشن را توصیه می کنند زیرا در این شرایط انقباض مردمک صورت می گیرد. فرد برای این که دید بهتری داشته باشد چشم های خود را تنگ می کند که این مساله در بلند مدت بروز چین و چروک در اطراف چشم را موجب می شود. استفاده از عینک آفتابی به جلوگیری از ایجاد این قبیل چین و چروک ها کمک می کند و به عنوان محافظی برای ...
خطرات استفاده خودسرانه از داروهای جنسی
گیرد منجر به بالا رفتن مقاومت باکتری ها به آنتی بیوتیک در جامعه شده و درمان عفونت ها را سخت تر می کند. پس مصرف آنتی بیوتیک تنها در موارد ضروری، از نوع مناسب برای بیماری و به مدت مناسب توصیه می شود . عفونت های تناسلی و مجرای ادرار درمان عفونت های تناسلی در اغلب موارد باید در هر دو زوج و با هم صورت بگیرد . درمان فرد علامت دار، بدون درمان همسر وی اغلب منجر به تکرار عفونت خواهد ...
توصیه مهم قبل از شروع رابطه زناشویی/ خوددرمانی عفونت های زنانه ممنوع
دکتر شهلا رشیقی در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین ضمن اعلام این مطلب اظهارکرد: دستگاه تناسلی زنان به ویژه قسمت واژن فضای بسته ای است که در فضای گرم، مرطوب و بسته زمینه برای رشد عفونت مساعد می باشد. وی توصیه کرد: بنابراین خانم ها در روابط جنسی باید بهداشت و نظافت موضعی را رعایت کرده و از خیس و مرطوب بودن واژن جلوگیری کنند. وی تأکید کرد: در صورت بروز هرگونه تغییر حالت غیرطبیعی ...
بین ورزش معلولین و سایر رشته های ورزشی تبعیض وجود دارد/ دانشگاه ها و ادارات برای حل مشکلات ورزش ورود ...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از پایگاه خبری اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی هادی رضایی در نشست خبری هیأت جانبازان و معلولین که در محل سالن جلسات اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی برگزار شد، اظهار کرد: امروز باید از فراموش شدن عرصه ورزش جانبازان و معلولین سخن بگوییم. وی افزود: در ورزش سقف وجود ندارد اما نوع نگاه باعث شده که ورزش معلولین به مانند یک زاپاس دیده شود. ...
ضرورت شفاف سازی بازار قراضه آهن
دستی و سنتی انجام شده است. امری که علاوه بر بالا بردن هزینه های فرآوری، هیچ گاه نتوانسته نیازهای کیفی و کمی مصرف کنندگان را پوشش دهد و در مواردی باعث به وجود آمدن مسائل حاشیه ای کیفی و حوادث انسانی شده است. خوشبختانه در مبحث فرآوری به مرور، روش های مدرن و پیشرفته در حال توسعه و جایگزینی روش های سنتی و قدیمی هستند که به عنوان نمونه می توان از دستگاه های تولید قراضه شردد shredded و شرپرس shre press ...
رقابت ناعادلانه سهامداران
در مباحث مطروحه از سوی فعالان بازار سرمایه و حتی مردم عادی مکررا بحث رانت و عدم امکان کسب سود بدون اتصال به منابع رانت مورد توجه بوده و درصد قابل توجهی از مردم، بازار سرمایه ایران را بازاری برای کسب سود منصفانه نمی دانند. امری که سال ها است باعث شده تا جمع کثیری از مردم از حضور و سرمایه گذاری در بازار سرمایه به دلیل ترس از دست دادن دارایی های منتج از دسترنج سالیان خود توسط رانت داران نگران بوده و ...
