سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی تشخیص زودرس سرطان ها
. - بروز خونریزی غیر طبیعی از پوست و مخاط یا وجود خون در ترشحات بدن مثل خلط، ادرار و ... راه های تشخیص زودرس همه افراد بالای 50 سال یکی از این موارد را باید انجام دهند: - انجام سالیانه آزمایش خون مخفی در مدفوع. - بررسی اندوسکوپی انتهای روده بزرگ هر پنج سال یکبار یا تمام روده بزرگ هر 10 سال یکبار. - انجام سالیانه ماموگرافی در خانم های ...
تغییر رنگ ادرار را جدی بگیرید/ نشانه های بیماری کلیوی را بشناسید
دکتر حبیب آریامنش متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت و گو با جام جم آنلاین در رابطه با مشکلات کلیوی افراد بیان کرد: رژیم غذایی و مصرف زیاد آب بخصوص در افرادی که کلیه های سنگ سازی دارند بسیار حائز اهمیت است همچنین افراد دیابتی و کسانی که از پرفشاری خون رنج می برند هم از این قاعده مستثنا نیستند بنابراین در مواردی که علت های زمینه وجود داشته باشد فرد نیاز به اقدام ها پیشگیرانه دارد ، عوامل شغلی هم گاهی می توانند تهدید جدی برای کلیه باشد . مصرف برخی از دارو ها ، مصرف بیش ...
خواص سویا در پیشگیری از پوکی استخوان
ضماد برای زخم های آبله و سایر زخم ها مفید است. همچنین برای رفع التهاب و قرمزی پای کودکان که در اثر ادرار به وجود آمده به کار می رود. – اضافه کردن سویا به رژیم غذایی می تواند تاثیر خوبی در سطح کلسترول خون داشته و آن را کاهش دهد. کاهش سطح کلسترول تا زمانی که رژیم ادامه دارد، باقی می ماند. – سویا منبع غنی هورمون استروژن است، بنابراین می تواند جانشین هورمون های مصنوعی در دوران ...
علت سرطان پستان، راه های پیشگیری
مورد تاثیرات استفاده از ضد عرق ها انجام شده است و بسیاری از محققان استفاده از ضد عرق ها را مستقیما با سرطان مرتبط می دانند. – به مواردی که احتمالا شما در مورد سرطان و ضد عرق ها نمی دانید که در متن ذیل آمده است توجه کنید. – مواد شیمیایی زیادی در بدن تولبد می شود که بسیاری از آن ها بوسیله عرق کردن از بدن دفع می شود. – اما وقتی که ضد عرق استفاده می کنیم، منافذ روی ...
آیا عرق بیش از حد نشانه بیماری است؟
...، جریان خون پوست افزایش می یابد و این امر سبب می شود بدن عرق کند و خنک شود. به مرور زمان و با افزایش سن، بدن این قابلیت را کم و بیش از دست می دهد. زمانی که سالمندان در معرض هوای گرم قرار می گیرند، جریان خون پوست افزایش نمی یابد و گرما باعث می شود دمای درونی بدن افزایش یابد. افزایش دمای درونی بدن احتمال حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد استفاده از مکمل های اسید فولیک در افراد مسن باعث اتساع رگ های خونی و افزایش جریان خون می شود و توان بدن برای تحمل گرما را افزایش می دهد. بنابراین مصرف فولیک اسید برای سالمندان ضروری است. ...
7 نشانه جدی کمبود ویتامین D
به شادی و سرخوشی است. نور خورشید موجب تحریکِ ترشح این هورمون می شود و عدم قرار گرفتن در مقابل نور خورشید باعثِ کاهش ترشح این هورمون در بدن می شود. پژوهش ها به تازگی نشان دادند، آدم هایی که دچار کمبود ویتامین d هستند، نسبت به افرادی که اندازه ی کافی ویتامین D در بدن شان وجود دارد، بیش تر در معرض ابتلا به افسردگی هستند. پژوهش ها هم چنین به ارتباط میانِ کمبود سطح ویتامین D در خون و دیگر اختلالات خلقی ...
آیا عرق بیش از حد نشانه بیماری است؟
به تعرق شدید منجر شود. 4-اختلال اضطراب اختلال اضطراب و هراس اجتماعی از جمله مشکلاتی است که منجر به تعرق بیش از اندازه می شود و باید برای درمان آن اقدام کرد. همانطور که تعرق زیاد نشانه خوبی نیست، کمبود آن نیز می تواند منجر به بروز مشکلاتی شود. زمانی که بدن در معرض حرارت و گرما قرار می گیرد، جریان خون پوست افزایش می یابد و این امر سبب می شود بدن عرق کند و ...
رازهایی در صورت شما! (+عکس)
پایین آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین کافی تولید کند که رنگ قرمز خون و ظاهر سالم پوست را شکل می دهد. در موارد فقر آهن شدید، پوست می تواند رنگ عادی خود را از دست بدهد و به شدت رنگ پریده شود. حتی داخل لب ها، لثه ها و داخل پلک پایین چشم کمرنگ تر از حد معمول به نظر می رسند. در کنار پوست رنگ پریده، خستگی یکی از شایع ترین نشانه های فقر آهن است. از دیگر نشانه های آن می توان به تنگی نفس، سر درد ...
سموم مواد غذایی را چگونه از بدن خود دفع کنیم؟
می کنند. ماست غنی شده، سبزیجات پروبیوتیک و مکمل های پروبیوتیک برخی از مواردی هستند که باید مصرف شوند. داروهای گیاهی: داروهای گیاهی مثل ارجنگ و ریشه بابا آدم می توانند شما را از شر سموم خلاص کنند. این داروهای گیاهی با خاصیت تصفیه کنندگی خود، خون و سیستم گوارشی را از سموم پاک می کنند. چای سبز: چای سبز غنی از آنتی اکسیدان است و در مقایسه با قهوه، کافئین کمتری دارد. چای سبز همچنین در کاهش وزن موثر است. تعریق : تعریق یکی از راه هایی است که بدن از طریق آن سموم را دفع می کند. با پرداختن به تمرینات ورزشی و حمام سونا می توانید تعریق بیشتری داشته باشید. ...
عرق زیاد، خوب یا بد؟
علت ضعف قوه ماسکه(نگهدارنده) باشد بسیار بد است. چون وظیفه قوه ماسکه نگهداری و حفظ رطوبات غریزی است که بدن به آنها نیاز دارد.زمانی که فرد سالم است و زیاد عرق می کند و ظاهرا هیچ علت خاصی نداشته باشد، نشانه آن است که فرد غذا بیشتر از نیاز خود و توان بدن خورده است و اگر غذا زیاد نخورده است، نشانه آن است که فضولات و مواد زائد در بدن تجمع پیدا کرده است و بدن نیاز به استفراغ(دفع مواد زائد) دارد. اندامی که ...
12 ماده غذایی ضد سرطان پستان را بشناسید!
مشابه استروژن عمل می کنند. هورمونی که می تواند از بروز سرطان در زنان بزرگسال جلوگیری کند. میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ: سرشار از پیش سازهای ویتامین آ یا همان کاروتنوئیدها هستند. زنانی که در جریان خون خود از سطوح بالاتری از کاروتنوئیدها برخوردارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند. انواع توت: این میوه ها سرشار از ویتامین، مواد آلی و آنتی اکسیدان هستند و می ...
انار خون ساز طبیعی/ با روغن دانه انار به جنگ سرطان بروید
سلول های بدن، جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک پوست، بازسازی و تقویت پوست و حفظ جوانی می شود. وی اشاره کرد: مصرف روغن دانه انار همراه با برنامه غذایی منظم می تواند در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن بسیار موثر باشد. عبداللهی نیک آبادی هشدار داد: از آن جایی که انار میوه ای تر است، برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود و بهتر است این افراد در مصرف انار زیاده روی نکنند. انتهای پیام/ ...
مواد غذایی ضد سرطان را بشناسیم
...> اسفناج دارای "لوتئین” ( lutein )، ویتامین های A ، C و E می باشد. همه این مواد به عنوان آنتی اکسیدان شناخته شده اند. اسفناج سرطان های کبد، ریه، سینه، تخمدان، روده بزرگ و پروستات را از بدن دور می کند. 9- چغندر قرمز چغندر دارای "فلاوونوئید” می باشد. این ماده به عنوان یک ضد سرطان شناخته شده است. ادرار اشخاص مصرف کننده این چغندر، قرمز رنگ می باشد. 10- هویج هویج دارای ...
رژیم غذایی برای درمان سریع سرماخوردگی و آنفولانزا
تغذیه و نویسنده می گوید: برخی از علائم سرماخوردگی مانند تولید مخاط ، پاسخ التهابی بدن به پاتوژن هستند بنابراین علاوه بر استفاده از درمان های شناخته شده سرماخوردگی، مصرف مواد غذایی که التهاب را کاهش می دهند، می تواند به شما کمک کند که احساس بهتری داشته باشید. صبحانه: املت قارچ با سالسا (2 عدد تخم مرغ، نصف فنجان قارچ خرد شده، کمی سس سالسا) تخم مرغ سرشار از روی است که سیستم ایمنی را ...
ترشح سبزرنگ در بارداری، عفونت هم ندارم
سوال مخاطب نی نی بان: من 26 هفته هست که باردارم. چند روزه ادرار خیلی پررنگ و دل درد و ترشح سبز رنگ دارم. آزمایش هم دادم گفت عفونت نداری. پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: در بارداری میزان ترشحات بدن به صورت طبیعی زیاد خواهند شد. با مصرف مایعات فراوان، میوه جات و سبزیجات تازه حجم ادرار خود را بالا ببرید. اگر همراه با ترشح سبزرنگ خود علائمی نظیر سوزش و خارش و ترشحات بدبو دارید، به جز آزمایش ادرار حتما باید از نظر عفونت واژن توسط پزشک متخصص معاینه شوید. ...
5 نشانه ی کمبود "آهن"
اندازه ی کافی تولید نخواهد کرد و همین امر نیز موجب بیمار شدن شما می شود. 4.شما دارای پوست رنگ پریده هستید: اگرچه بیشتر افراد دارای پوستی رنگ پریده هستند و ممکن است بیماری و یا نقصی در بدن نیز نداشته باشند اما رنگ پریدگی در صورت می تواند نشانه ی کمبود آهن باشد. هموگلوبین در خون برای تولید رنگ صورت کمک می کند و باعث خوش رنگ شدن آن می گردد. زمانی که سطح هموگلوبین کم باشد رنگ ...
عرق کردن زیاد میتواند نشانه ی بیماری باشد
فرآیند عرق کردن نوعی واکنش طبیعی بدن است که هنگام تغییر دما رخ میدهد و بدن برای همگام سازی خود با دمای محیط شروع به عرق کردن میکند، همچنین عرق کردن بسیار مفید میباشد و بسیاری از سموم را از بدن دفع میکند. اما گاهی اوقات برخی افراد بیش از حد و بدون دلیل خاصی عرق میکنند. عرق کردن زیاد میتواند نشانه ی بیماری خاصی در فرد باشد. در ادامه به این موضوع میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. برای ...
بهترین درمان های طبیعی برای سرفه
منجر شود. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ عفونت های دستگاه تنفسی شامل بدن درد و تب می شوند، در شرایطی که آلرژی ها این گونه نیستند. در صورتی که سرفه توانایی شما برای تنفس را تحت تاثیر قرار داده یا به همراه سرفه خون مشاهده می شود باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که سرفه همراه با نشانه های زیر است حتما به پزشک مراجعه کنید: لرز کم شدن آب بدن تب بالاتر ...
کم آبی بدن و نشانه های آن
... حدود 80 درصد مفاصل و عضلات از آب تشکیل شده است و درد عضلات و مفاصل می تواند یکی از نشانه های کم آبی بدن باشد. -تغییر رنگ و کاهش ادرار -گرفتگی عضلات -پوسته پوسته شدن لب و اطراف دهان -افزایش ضربان قلب -خشکی مو و پوست -خشکی دهان برای هیدراته کردن بدن، مصرف حداقل هشت لیوان آب در روز و سبزیجات و میوه های تازه ضروری است. ایرنا ...
مواد غذایی که کبد شما را سالم نگه می دارد
گروه سبک زندگی تیتریک ، کبد بعد از پوست بزرگ ترین قسمت از بدن است که حدود یک و نیم کیلوگرم وزن دارد و عملکردهای بسیار ضروری را در بدن به عهده دارد. به عنوان مکان ذخیره مواد مغذی که بدن به آن نیاز دارد عمل می کند و همچنین به هضم غذا، سوخت وساز و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. علاوه بر آن ماده مضر را از جریان خون تصفیه می کند برای حفظ سلامت کبد، مواد غذایی پیشنهاد شده را به برنامه غذایی ...
تقویت دستگاه ایمنی بدن با سبزیجات
بردن ایمنی بدن می شود. فلفل دلمه ای قرمز این ماده غذایی سرشار از ویتامین C است که ایمنی بدن را تا حد قابل ملاحظه ای بالا می برد. فلفل دلمه ای قرمز سرشار از بتاکاروتن است که به ویتامین D تبدیل می شود و در دفاع از بدن در برابر بیماری ها مفید است. با وجود این که فلفل سبز و زرد نیز خواص فراوانی دارند، ولی فلفل دلمه ای قرمز از نظر فوایدی که دارد قابل مقایسه با سایر فلفل های دلمه ای ...
استقبال از سرما با مواد غذایی مناسب
وب سایت دکتر کرمانی: مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند. با توجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان مریض شدن در آن بیشتر است، در ادامه مواد مغذی ای را به شما معرفی می کنیم که با استفاده از آنها، می توانید خود را از بیماری ها حفظ کنید. 1- ماست پروبیوتیک های موجود در ماست، باکتری های سالمی هستند که روده و مسیر گوارشی را از بیماری ...
کوچک شدن رحم بعد از زایمان
کاهش وزن بدن پس از زایمان فشار زیادی به بدن وارد می کند. کم شدن 3 تا 4 کیلوگرم وزن جنین، 450 تا 900 گرم وزن جفت و حداقل 450 گرم وزن آب و مایع آمنیوتیک باعث کاهش حدود 5/5 کیلوگرم از وزن بدن دراکثر خانم ها می شود که خود تعادل فیزیکی بدن را بهم می زند.درطول دوران بارداری سلول های بدن مقدار زیادی آب در خود نگه می دارند که پس از زایمان این میزان آب اضافی به شکل عرق و ادرار از بدن دفع می گردد. پس از ...
سلامتی مزاج ها با بهترین غذاها
...> خلط دم (خون) گرم و تر است و مهم ترین وظیفه ی آن تغذیه ی بدن است، به همین دلیل به همه ی بدن می رود و در تشکیل و تولید گوشت و عضلات بدن نقش اصلی را دارد. افراد دموی مزاج، پوست مرطوب و گرم و منافذ پوستی بازی دارند، معمولا زیاد عرق می کنند و پر مو هستند. این افراد اشتهای خوبی داشته و تمایل به مواد گرم دارند، درحالی که برای کاهش حرارت بدن باید غذاهای سرد را در حد اعتدال مصرف کنند. معمولا بیماری های افراد ...
علت عفونت ادراری در زنان، درمان چیست؟
عفونت مجاری ادرار از جمله رایج ترین انواع عفونت ها به شمار میروند که خاصه به واسطه باکتری ایجاد می شوند. کودکان، نوجوانان، خانم ها و آقایون همه و همه می توانند در معرض ابتلا به این نوع عفونت قرار داشته باشند؛ اما در این میان باید توجه داشت که خانم ها نسبت به آقایون بیشتر در معرض ابتلا به این نوع عفونت قرار دارند. این مقاله طوری نتظیم گردیده که شما با مطالعه ی آن ابتدا می توانید دلایل ایجاد عفونت ...
در بدن انسان بعد از مرگ چه اتفاقی می افتد
موها و ناخن ها در حال رشد هستند. 7- جاذبه خون را به پایین جمع کرده که باعث می شود روشنی پوست کمرنگ شده و لکه های قرمزرنگ در آن پیدا شود. روزهای اول 8-نقاط سبز رنگ در روی بدن ایجاد می شود چون آنزیم های اعضای بدن معمولاً ه کمک باکتری ها شروع به هضم کردن اعضا می کنند. 9- بدن بسیار بدبو می شود چون شروع به آزاد کردن مواد شیمیایی مانند پودرسین و کاداورین می کند. هفته ...
خون در مایع منی، خطرناک است؟
مجرا از جمله بیماری های مجرای ادرار هستند که سبب مایع منی خونی می شوند. 40درصد علت موارد مایع منی خونی عفونت ها هستند؛ سل، ایدز و سیتومگالو ویروس. در عین حال 30درصد بیمارانی که دارای سل دستگاه ادراری هستند، مبتلا به مایع منی خونی نیز خواهند بود. عفونت های آمیزشی مثل تبخال تناسلی، کلامیدیا، آنتروکوک ها و کیست هیداتیت را هم نباید در بروز این مشکل نادیده گرفت. در هفته آینده به سایر علل و درمان های شایع می پردازیم. ...
با این برنامه غذایی به سرعت وزن کم کنید
با اشاره به عوارض چاقی عنوان کرد: چاقی در افراد باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، دیابت، افزایش فشار خون، اختلالات گوارشی، تنگی نفس و سرطان می شود که این افراد باید در هنگام استفاده از رژیم های غذایی به عادات و تتغییرات تغذیه خود توجه کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: برای ایجاد انرژی، آرامش، شادابی و افزایش سطح هوشیاری باید برنامه ریزی خوب و مناسب جهت رژیم ...
سرما، فصل آلودگی هوا
گوارش ناشی از آلودگی هوا موثرند. مصرف شیر و فرآورده های آن باعث نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود و به دلیل وجود ترکیبات مناسب برای رشد و نمو باکتری های مفید که عمل دفع ادرار و مواد آلاینده را تنظیم می کنند، التهابات و بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می دهد. – در غذاهای روزانه خود مصرف سیر ، پیاز و تره فرنگی را فراموش نکنید، زیرا حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند و می ...
مراقبت های بعد از سزارین، روند خاصی دارد؟
...> کنترل سطح هوشیاری بررسی و اندازه گیری فشار خون که افت یا بالا رفتن نداشته باشد. شمارش تعداد نبض که تند یا کند نباشد. تعداد تنفس میزان خونریزی واژینال و جمع شدن رحم اندازه گیری حجم ادرار کنترل محل بخیه از نظر خونریزی فعال یا هماتوم کنترل استفراغ کنترل درد که هم برای راحتی زائو لازم است و هم به منظور جلوگیری از اثر درد بر تنفس، دفع ادرار در مواردی ...