سایر منابع:
سایر خبرها
دو دستور آموزنده
...، نامه ها را باز کرد و خواند. در یکی از آن ها نوشته شده بود که یکی از آشنایان نزدیک شما فوت کرده است. مرحوم سبزواری با خود گفت: خدایا! شکرت که در آن زمان از این خبر آگاه نشدم؛ والّا موجب صدمه به تحصیلم می شد. (111) مرحوم آیت الله العظمی بروجردی در دوران جوانی، گاه شب ها چنان مشغول مطالعه می شد که ناگاه صدای مؤذن را که اذان صبح را می گفت؛ می شنید؛ یعنی گذشت شب تا اذان صبح را متوجّه نمی ...
یک کتلت رژیمی خوش طعم برای کسانی که چربی خون بالا دارند
به گزارش بولتن نیوز، مواد لازم برای تهیه کتلت رژیمی سیب زمینی : 4 عدد متوسط پیاز : 2 عدد پودر سوخاری : 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل، ادویه و زردچوبه : به مقدار لازم ریحان و مرزه خشک شده : 1 قاشق غذاخوری پودر شده روغن کنجد برای سرخ کردن طرز تهیه کتلت رژیمی برای بیماران کلسترول بالا در طرز تهیه این کتلت به دلیل استفاده نکردن از تخم مرغ و ...
تصاویر/ "آدامس کوکائین" و راز موفقیت نازی ها
به نظر برسد. در همین زمینه بخوانید ادعای تازه علیه هیتلر افشای مدارک پزشکی جدید علیه "هیتلر" کاکتل مخدر هیتلر دکتر مورل برای مراقبت از جایگاه هیتلر و همسرش ترکیبی از افیون ها و آمفتامین ها را تجویز کرد. از آنجایی که بدن هیتلر توانایی جذب قرص ها و کپسول ها را نداشت، تمام داروها را از طریق تزریق استفاده می کرد. هیتلر و ترک مواد مخدر ...
شاهی ، سبزی سلامتی
به گزارش ایسکانیوز به نقل از تبیان، در ادامه به گوشه ای از خواص این سبزی خوشمزه می پردازیم. شاهی: دوست پوست شاهی سرشار از بتاکاروتن است که برای حفظ سلامت و طراوت پوست لازم و ضروری است. این ترکیب یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث می شود پوست سفت، نرم و سالم بماند. بتاکاروتن همچنین استخوان ها را سالم نگه می دارد و برای قوه بینایی مفید است. شاهی: کم کالری ...
باحذف لبنیات ازرژیم غذایی چه اتفاقی دربدن رخ می دهد؟
مواد غذایی از رژیم غذایی را توصیه نمی کند مگر این که دلیلی پزشکی برای این کار وجود داشته باشد. بر همین اساس، وی حذف لبنیات را بهترین روش برای کاهش وزن نمی داند. با این وجود، یک روش خوب برای حفظ لبنیات در رژیم غذایی و کاهش وزن شامل محدود کردن میزان استفاده از آنها به تنها دو بار در روز است. از این طریق همچنان می توانید خوراکی های مورد علاقه خود را در فهرست غذایی روزانه داشته باشید، در شرایطی که ...
کوچک کردن شکم با 14 روش در 14 روز!!
...> مکمل اگر هر روز مقدار زیادی ویتامین و پروبیوتیک دریافت می کنید، باید تجدید نظر کنید. چون افزایش سطح ویتامین B در طولانی مدت باعث چاقی و دیابت خواهد شد. شکلات تلخ و توت به عنوان دسر خوردن مواد غذایی خوشمزه یک اصل اساسی در رژیم لاغری شکم صفر است. خانم ها می توانند با استفاده از این برنامه از چاقی دوران حاملگی جلوگیری کنند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کوچک ...
معیارهای انتخاب و خرید انواع کت و پالتو زنانه
لباسی باید به فرم بدن، سایز، سن، موقعیت اجتماعی و البته نیاز خود توجه کرده و بعد اقدام به خرید کنیم. درباره خرید لباس از جمله مهم ترین نکاتی که باید به آن توجه کرد تناسب آن لباس با فرم و سایز بدن ماست. بعد از آن، فاکتورهایی نظیر مدل لباس، رنگ، جنس، قیمت و ... وجود دارند که آن ها را نیز نباید فراموش کرد. در ادامه نکاتی کلیدی در رابطه با انتخاب و خرید یک لباس زمستانی مناسب به شما آموزش خواهیم ...
اولین سری که در دفاع مقدس به نیزه رفت!
مدافعان خرمشهر بر می گشت، از پشت سر مورد هدف گلوله دشمن قرار گرفت. بعثی ها با سر نیزه سرش را از بدنش جدا کردند و این آخر کار نبود. بعثی های جنایتکار در اطراف بدن مقدس شیخ شریف به رقص و پای کوبی پرداختند هلهله می کردند و فریاد می زدند: قتلنا الخمینی، قتلنا الخمینی، ما خمینی را کشتیم... روز 24 مهر با خون شیخ و یارانش خرمشهر، خونین شهر شد. جسد مطهر شیخ با حمله مدافعان اسلام از صدامیان پس ...
راه های مراقبت از جنین، اطلاعات داشته باشید
ماده شیمیایی در خون مادران، احتمال نارسایی های عصبی – رفتاری را در نوزادان آن ها تشدید می کند.غذا مهم ترین منبع ورود این ماده شیمیایی به بدن است. BPA یک ماده شیمیایی مصنوعی است که در آستر داخلی قوطی های کنسرو، پلاستیک های خشک پلی کربناتی مثل شیشه شیر نوزادان و لیوان های چند بار مصرف و مواد پرکننده دندان ها استفاده می شود. جنین و مواد شیرین مصرف مواد شیرین به مقدار زیاد، در زمان ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
بیوتین صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز است. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شده بیوتین را به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان کرده است. کمبود بیوتین در بلند مدت یا به صورت مکرر می تواند تاثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن داشته باشد و خطر ابتلا به عفونت های قارچی و باکتریایی را افزایش می دهد. افزون بر استفاده در درمان های ...
5 روش برای داشتن پوست سالم
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فرادید، برای داشتن پوستی سالم با رعایت دائم پنج نکته زیر شروع کنید: 1. از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید یکی از مسائل مهم مراقبت از پوست در برابر آفتاب است. نور آفتاب باعث ایجاد چین وچروک، لک و دیگر مشکلات پوستی می شود و همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. برای حفاظت کامل در برابر نو خورشید: از کرم ضد آفتاب یا SPF ...
هشدارهایی از بدن!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران ،مایعات و ترشحات بدن را نمی توان موضوع جذابی برای گفتگو در نظر گرفت. حتی ممکن است رویکرد نادیده گرفتن کامل را درباره تمام ترشحات و مواد دفعی از بدن را مد نظر قرار دهید. اما آنها می توانند گاهی اوقات سرنخ و نشانه ای از مشکلات سلامت باشند که زیر سطح پوست شما شکل گرفته اند. در ادامه به چهار مورد شامل عرق، خون، مخاط بینی، و ادرار می پردازیم که می توانند حاکی ...
تغییرات اشتها در سنین مختلف
استرس یعنی کورتیزول نقش مهمی در هر دو طیف این وضعیت ایفا می کند. اما کاهش طبیعی و جریان هورمون ها در کلِ چرخه قاعدگی شما هم می تواند باعث تغییر اشتهایتان شود. در سن 35 سالگی یا همین حدود، اثرات رژیم غذایی پائین تر از حد استاندارد می تواند به شکلی منفی روی شما اثر بگذارد. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی هم می تواند آنچه را که بابتش گرسنه می شوید تغییر دهد. از طرفی ممکن است به دو دلیل در این دهه از سن ...
پالت به قرنطینه می رود!
.... من در بخش هایی با شما هم نظر هستم و در بخش های دیگری به شما نقد دارم. آیا ازدیاد مخاطب را دلیلی برای موفقیت موسیقی پاپ نمی دانید؟ امید: خیر؛ چون انتخابی نیست. اگر شما هر شب همبرگر یا پیتزا یا سوسیس بخورید، فکر می کند دائماً باید همین غذا را بخورید و به مرور معده تان خراب می شود ولی اگر در کنار آن غذاهای دیگری هم بگذاری، توجهش به چیزهای دیگر هم جلب می شود البته همه این ها در صورتی ...
خرید تخت کودک ، راهنمای کامل
از نوزادی تا نوجوانی قابل استفاده اند. این تخت های نوزاد-نوجوان ابتدا برای نوزاد و سپس برای سن های کودک و نوجوان قابل استفاده است. تختخواب های نوزاد-نوجوان در نوزادی و شیرخواری لبه های بلندی دارد که کم کم و با بالا رفتن سن کودک می توانید لبه های بلند آن را بردارید. همچنین ارتفاع تخت هم با بالا رفتن سن کودک شما قابل تنظیم است. پیشنهاد ویژه: بهترین رنگ برای تخت نوزاد، طیف رنگی کرم ...
استقبال از سرما با مواد غذایی مناسب
به گزارش بلاغ ، مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند. با توجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان مریض شدن در آن بیشتر است، در ادامه مواد مغذی ای را به شما معرفی می کنیم که با استفاده از آنها، می توانید خود را از بیماری ها حفظ کنید. 1- ماست پروبیوتیک های موجود در ماست، باکتری های سالمی هستند که روده و مسیر گوارشی را از بیماری دور می ...
ایستادن طولانی مدت دردوران بارداری مشکلاتی را برای شما ایجاد می کند
واریس پا را در بارداری افزایش می دهد. وی تصریح کرد: گشاد شدن عروق به دلیل وجود هورمون پروژسترون در خون و اضافه وزن از عوامل مستعد کننده واریس به شمار می رود و حدود یک سوم خانم های باردار ممکن است دچار واریس خفیف یا شدید شوند. طاهری ادامه داد: واریس بارداری همانند خطوط کششی پوست بیشتر زمینه ارثی دارد و در سه ماهه سوم بروز می کند که ممکن است با درد و خارش همراه باشد. این متخصص زنان و ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟
شما پاک خواهد کرد و اثر مثبتی بر پوست های چرب می گذارد. اگر 3 بار در هفته از این خمیر استفاده کنید، متوجه می شوید که یک درمان خانگی عالی برای خلاص شدن سریع از شر جوش های سرسیاه است. 4. خمیر عسل و دارچین شما از قبل می دانید که عسل برای از بین بردن جوش های سرسیاه فوق العاده است، اما اضافه کردن عسل به دارچین، قدرت آن را بیشتر می کند! عسل حاوی عوامل ضد باکتری است که بدن شما به ...
دلایل کم شدن میل جنسی در زندگی زناشویی
زناشویی و کاهش میل جنسی صمیمیت عاطفی یکی از عوامل داشتن رابطه جنسی بدون نقص است و کمبود آن روی رابطه، به ویژه در زن ها، اثر منفی می گذارد. زمانی که زن و شوهر به یکدیگر علاقه ای نداشته باشند و یا از همدیگر دلخور و عصبانی باشند، ممکن است، تمایل جنسی در آنها کاهش یابد. الکل و کاهش میل جنسی نوشیدنی های الکلی تاثیر بدی روی بدن گذاشته و میل جنسی را کاهش می دهد ...
فواید دویدن برای افراد مسن
کار این است که به فعالیت های کم شدت روی بیاورید. اما اگر اجازه پزشکتان را دارید، می توانید برنامه های تناسب اندام خودتان را دنبال کنید. استراحت بین دویدن ها با بالا رفتن سن، ما بعد از فشار فیزیکی، به سرعت قبل به حالت اولمان بر نمی گردیم و این ایرادی ندارد. فقط به این معناست که باید برای ریکاوری بعد از تمرین، به خودتان زمان کافی بدهید. چندین روز طول خواهد کشید تا عضلات شما بعد ...
26 مهر پیاز از منظر طب سنتی
، تندتر و تیزتر است. بنابراین پیاز قرمز مزاج گرم تری دارد. بخاطر حرارتی که دارد، بازکننده انسدادهاست. ریشه خیلی از بیماری ها در بدن انسداد مجاری درون اعضاست که به طور مثال این انسداد اگر در کبد باشد، یکی از نتایج آن کبد چرب می شود. پیاز باعث تقویت قوای جنسی و افزایش مایعات جنسی می شود. پس کسانی که مزاج سردی دارند و در این زمینه مشکل دارند، می توانند استفاده کنند. مخصوصا اگر همراه ...
چه عواملی باعث ایجاد بلوغ زودرس می شوند؟
...؛ از نظر لغوی، بلوغ به معنای رسیدن به رشد است؛ برخی مرحله بلوغ را یک مرحله بحرانی می دانند که در جریان یک تحول به وجود می آید و دارای شرایط و ویژگی های خاصی است. بلوغ زودرس پدیده ای است که به دلیل طی نشدن مراحل طبیعی رشد در جوامع افزایش پیدا کرده و باعث ایجاد نگرانی و ترس در ذهن کودکان و والدین شده به گونه ای که امروزه بنابر عوامل و با به وجود آمدن فناوری های مختلف شاهدیم که سن بلوغ در ...
مبارزه با سرطان، غذاهای مناسب!
سرطان سینه یکی از مشکلات جدی خانم ها است که سن آن در ایران پایین تر از میانگین جهانی است.برای کاهش احتمال ابتلا به این سرطان توصیه می شود از استرس دوری کنید، ورزش و تحرک را در برنامه تان جای دهید و لباس های تنگ نپوشید.اما در کنار این ها برخی مواد غذایی هم هستند که احتمال ابتلا به سرطان سینه را کم می کنند.کلم بروکلی، هویج، شیر سویا، امگا3، ویتامین D و روغن زیتون از این دسته هستند که باید آنها را ...
بیماری ای که بیشتر زنان را تهدید می کند
حد مویرگ ها و برجستگی آن ها نمایی عنکبوتی پیدا می کنند که بیشتر در پای زنان دیده می شود. به گفته وی یکی از مهم ترین عواملی است که در پیشرفت این بیماری نقش دارد، ازطرفی ثابت نشستن یا ثابت ایستادن، اضافه وزن، پوشیدن لباس های خیلی تنگ و استفاده از قرص های هورمونی(استروژن پروژسترون) در ایجاد این بیماری مؤثر هستند. افرادی که درمعرض ابتلا به این بیماری هستند، باید به پزشک مراجعه کنند تا برای شان جوراب ...
عادات روزانه ای که باعث پیری زودرس شما می شود
.... کرم های چشمی که حاوی ویتامین A هستند تاثیر بهتر و بیشتری خواهند داشت. عوامل مهم دیگر شامل مرطوب کننده ها ، آنتی اکسیدان ها، اسید هیالورونیک و ویتامین C است. این مواد باعث تقویت و تحریک تشکیل کلاژن و الاستین می شوند که پوست را محکم تر نگه می دارد و از ایجاد چین و چروک در اطراف چشم جلوگیری می کند. 6. تنها در تعطیلات از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنید: دویدن، راه رفتن و ...
همه آن چیزی که باید در مورد نشاسته مقاوم بدانید
قابل هضمی ندارد. خیلی هم ارزان است! مزه خاصی هم ندارد و می توانید به شیوه های مختلفی آن را با غذاهای تان همراه کنید؛ با ترکیب آن با غذای تان، ترکیب آن با آب و یا با استفاده آن در اسموتی ها و ... 4 قاشق غذاخوری نشاسته سیب زمینی خام، 32 گرم نشاسته مقاوم به هضم دارد. بسیار خوب است که با مقادیر کمتر شروع کنید، چون زیاد آن می تواند باعث نفخ و احساس ناراحتی شود. بیشتر خوردن آن ایرادی ندارد زیرا وقتی به میزان 50 تا 60 گرم در روز برسید، زیادی آن دفع می شود. تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیره شاید 2 تا 4 هفته طول بکشد تا شما شاهد تمام فواید آن باشید، پس صبور باشید! ...
گزنه از منظر طب سنتی
مداوای مجاری ادرار (پروستات)، درمان دستگاه تنفسی، کاتاره معده، ضد قند خون، افزایش دهنده گلبولهای قرمز خون. صرف نظر از جنبه های خوراکی که به صورت پخته همانند اسفناج خورده می شود و سرشار از مواد معدنی و مغزی است این گیاه حاوی ماده ای به نام سکرتین است که بهترین عامل جهت تحریک و به کار انداختن غدد ترشحی هاضمه در معده، روده، کبد، لوزالمعده و کیسه صفرا است خاصیت مهم دیگر آن کمک ساختن به ساخته شدن ...
چرا اتاق فکری در سازمان ها و ارگان ها برای مقابله با آسیب های اجتماعی نیست؟/هرم جمعیتی ایران خطرناک است
خواهم تقدیر و تشکر کنم از حجت الاسلام حمیدی، معاونت محترم امور فرهنگی و اجتماعی شهرداری تبریز که اولین مسئول استان بودند به فرمایشات رهبرانقلاب لبیک گفتند. چرا که فرموده بودند امور کشوری باید به دست نخبگان باشد و حداقل ایشان بعد از 10 سال بنده را وارد حوزه فرهنگی نمودند.همچنین لازم می دانم تشکر کنم از برادر بزرگوار جناب آقای مهندس مطلبی ، مدیریت محترم فرهنگسرا که فرصت کافی را در اختیار اینجانب قرار می دهند تا تحقیقات علمی خود را اجرا کنم. ممنون از اینکه وقت خود را در اختیار ما قرار دادید. من هم از شما سپاسگزارم. انتهای پیام/ ...
موفقیتِ مردهای کچل
: یک میکروب این فرضیه اشتباه را یک پزشک متخصص پوست و موی فرانسوی بر سر زبان ها انداخت، زمانی که علت این مشکل را نوعی میکروب عنوان کرد. پس از آن تا مدت ها سلمانی ها مجبور بودند که کلیه وسایل شان را بخوبی با الکل و آب جوش ضدعفونی کنند و افراد خانواده ای هم که یک فرد طاس داشتند، اجازه استفاده از شانه یا سایر وسایل شخصی دیگران را نداشتند. اما دوران همه این فرضیات گذشته و ما امروز ...
نکات مهم برای شست و شوی دست ها
گرم برای شستن دست های شان استفاده کنند، جرم های دست شان از بین می رود. در صورتی که استفاده مداوم از آب گرم برای شستن دست ها باعث بالا رفتن حساسیت پوست و آسیب آن می شود. بنابر این برای شستن دست های تان تنها از آب گرم استفاده نکنید. 2. تحقیقات اخیر نشان داده اند که کارکرد صابون های آنتی باکتریال مانند صابون معمولی و آب است. همچنین صابون های آنتی باکتریال باعث بروز مشکلات تیروئیدی، حساسیت ...