خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار مهم مقابله با دیابت نوع 2
با تحلیل داده های بیش از یک میلیون نفر نشان می دهد که گرچه هر میزان فعالیت ورزشی برای سلامتی مفید است اما فواید ورزش برای افرادی که بیش از این میزان توصیه شده به اجرای حرکات ورزشی می پردازند، بیشتر خواهد بود. نتایج این مطالعه نشانگر وجود پتانسیل قابل توجه فعالیت فیزیکی، در کند و یا معکوس کردن روند افزایش دیابت نوع دو در جهان است. شیوع دیابت نوع دو در جهان به دلیل افزایش سطح چاقی به سرعت در حال گسترش است و برآورد می شود که تا سال 2035 موارد ابتلا به این بیماری به 600 میلیون مورد برسد. ...
آیا نبرد موصل به استقلال کردستان عراق می انجامد / نیکول تونگ
ندارد و پیش از این هم هرگز نداشته است. تاریخ کردستان طومار بلندبالایی از خیانت غربی هاست. سال 1920 پس از پایان جنگ جهانی اول بریتانیای کبیر، فرانسه، ایتالیا و امپراتوری عثمانی بر سر یک کشور مستقل کرد توافق کردند اما تنها سه سال بعد متفقین طی معاهده ای جدید ترکیه ی مصطفی کمال آتاترک را به رسمیت شناختند و کردها را بدون وطن به حال خود رها کردند. از آن زمان به بعد گروه های مختلف کرد کوشیده اند ...
راه و رسم ورزش کردن در زمان بارداری
باخبرتان کنیم. افزایش تعداد سزارین و زایمان های سخت یکی از مواردی است که گاهی به کاهش فعالیت بدنی مادران در دوران بارداری نسبت داده می شود.طولانی شدن مدت زمان زایمان عوارض مختلفی، مانند عفونت داخلی رحم، افت ضربان قلب جنین، اسیدی شدن خون جنین و تاثیرات نامطلوب روانی و جسمانی دیگری بر مادر و جنین دارد. خطرات عمده ای مانند عفونت شدید، حملات ترومبوآمبولی و عوارض ناشی از بیهوشی مربوط به عمل ...
بارداری پسر، دشوارتر از دختر
نوزاد دختر دارند، در خطر ابتلا به دیابت بارداری و هم چنین پری-اکلامپسیا (بیماری جدی مربوط به فشار خون بالا) قرار دارند. البته معلوم نیست چرا این اتفاق رخ می دهد اما خانم وربرگ گفت: این احتمال وجود دارد که عوامل ژنتیک باعث آن باشد.
مروج برخی عزاداری ها، طرفداران تفکر شیعه انگلیسی هستند
مداحان و سخنوران ما باید به طور جدی در اینگونه گفته ها و اشعار تجدید نظر کنند تا از آنها علیه شیعه سوءاستفاده نشود. وی تصریح کرد: این گونه رفتارها و سخنان نابجا می تواند برای شیعیان در سطح جهان مشکل ساز شود. حجت الاسلام والمسلمین قاضی عسکر در ادامه از بکار بردن برخی تعابیر درباره ائمه انتقاد کرد و افزود: گاهی مواردی که با هیچ منطقی قابل توجیه نیست مطرح می شود و یا اشعاری را می خوانند که ...
عادات خوب برای سلامت قلب
می گوییم چه کنید تا قلب خودتان و تک تک اعضای خانواده تان در سلامت کامل باشد. الگوی خوبی برای بچه ها باشید زمانی که می بینید فرزندتان بیشتر ساعات روز را در خانه و مقابل تلویزیون یا کامپیوتر می گذراند و یا عشق فست فود و هله هوله است، نقشتان پررنگ تر می شود. باید بدانید که این عادت ها خطر ابتلا به دیابت و چاقی کودکان را بالا می برد. برای همین هم باید یک الگوی خوب برای بچه ...
راهکار مهم مقابله با دیابت نوع 2
در افرادی که هر روز یک ساعت ورزش ملایم تا شدید انجام می دهند ، خطر ابتلا به دیابت نوع دو تا 40 درصد کاهش می یابد. این مطالعه همچنین نشان داد که اساسا هر مقدار فعالیت فیزیکی خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد. مطالعه محققان دانشگاه UCL و کمبریج که در مجله Diabetologia منتشر شد، جامع ترین مطالعه ای است که جدا از عوامل رفتاری مانند رژیم غذایی، به بررسی تاثیر ورزش بر خطر ابتلای فرد به دیابت ...
اعلام جمعیت های در معرض سل
در عین حال این بیماری هنوز یکی از مشکلات جهانی به حساب می آید و طبق اهداف توسعه پایدار جهانی تا پایان سال 2030 باید اپیدمی سل پایان یابد. وی افزود: طبق برنامه سازمان بهداشت جهانی، تا سال 2030 باید 95 درصد موارد مرگ ناشی از سل نسبت به سال 2015 کاهش پیدا کند. همچنین 90 درصد موارد مبتلا شناسایی شوند و هزینه درمان آنها نیز به صفر برسد. معاون بهداشت وزارت بهداشت خطر ابتلا به سل ...
عواملی که باعث می شوند زنان به ارگاسم نمی رسند
گزارشهایی که نشان می دهد نداشتن اطلاعات کافی در مورد رفتارهای درست جنسی چه آسیبهایی را متوجه افراد می کند و چه بسا ریشه بسیاری از مشکلات خانوادگی را باید در رفتارهای نادرست جنسی دنبال کرد. یکی از بزرگترین مشکلات جنسی حال حاضر نرسیدن به ارگاسم در بسیاری از زنان است. 7 عامل روانی مؤثر بر ارگاسم در زنان اکثر زنان اشکال در رسیدن به اوج لذت جنسی دارند یا هرگز تجربه به ارگاسم ...
هفته 29 بارداری، مراقبت های لازم
...، چاقی (شاخص توده بدنی 30 یا بیشتر)، حاملگی در سن بالا 40 سال می تواند خطر ابتلا به مسمومیت بارداری را افزایش دهد. افزایش مصرف کلسیم و ویتامین ها ، محدود کردن مصرف نمک در برخی موارد می تواند به کاهش علائم کمک کند. خطر به پشت خوابیدن مادران باردار در سه ماه آخر برخی از زنان درسه ماه آخر گرفتار”سندرم فشار خون خوابیده به پشت” می شوند پزشکان به خاتنم های باردار توصیه ...
خروپف در حاملگی، اهمیت درمان
برخی مادران در دوران بارداری دچار خرو پف می شوند و از این عارضه رنج می برند می خواهیم خطرات خرخرکردن مادر در هنگام خواب را برای جنین بدانیم چه آسیب هایی جنین را در این شرایط تهدید می کند بهتر است بدانید خرو پف مادر می تواند در عملکرد رگهای خونی مادر تاثیرات منفی بگذراد و به این ترتیب به جنین غذای کافیاز طریق جفت نرسد! تحقیقات نشان می دهد خرخر کردن مادران باردار، نه تنها بر روی کیفیت ...
شیوع چاقی در بین نوجوانان مبتلا به اتیسم
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان، چاقی دوران کودکی می تواند پیامدهای بلندمدتی برای سلامت افراد مبتلا به اتیسم داشته باشد. آویوا ماست، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه تافتس بوستون، در این باره می گوید: کودکان دارای ناتوانی های رشدی با چالش های منحصربه فردی روبرو هستند. مشکلات پزشکی آنها نیاز به توجه بیشتری دارد. این مطالعه شامل 44 هزار فرد بین 10 تا 17 سال بود. این کودکان و ...
تاریخ از نقش بزرگ ایران در سوریه به نیکی یاد خواهد کرد
جهان اسلام داشته باشد؟ فواید بسیار زیادی دارد و نیازمند اراده سیاسی دو طرف است، هرچند می دانم که رهبران ایران قصد بازگرداندن روابط را به گونه ای که به طور برابر به نفع دو کشور باشد دارند. این را سفیر مجتبی امانی رئیس دفتر حافظ منافع جمهوری اسلامی ایران در مصر در گفت وگوی من با او در سال 2011 تأکید کرد. وی در آن زمان اعلام کرد کشورهایی نمی خواهند رابطه دو کشور با فشار بر مصر و نه بر ایران ...
سراب ازدواج در دوستی های اینترنتی
. خیلی از همین آشنایی ها به ازدواج های موفق ختم می شوند، اما بسیاری از آنها هم به اتفاقات غیر قابل جبران می رسند. وی ادامه می دهد: تا حدود ده سال قبل این دوستی ها در جامعه تابو بود و این مساله یک اشتباه بزرگ و حتی نابخشودنی از طرف خانواده ها به حساب می آمد، ولی حالا دیگر همه چیز فرق کرده است. حساسیت های والدین بر این روابط کمتر شده است. اگر والدین حساسیت های بی مورد نشان بدهند ممکن است فرزند به جای ...
تاثیر ازدواج موفق روی سلامت زنان
به گزارش ستاره ها؛ زنان به عنوان نگهبان کودکان و مدیر خانه نقش تعیین کننده دارند، به طوری که می توان سلامت اعضای خانواده را در گرو سلامتی مادر دانست. برخی از مطالعات انجام شده در خصوص تاثیر ازدواج موفق روی سلامت به شرح ذیل است: -ازدواج سبب طول عمر می شود مطالعه ای که سالها قبل در آمریکا انجام شد، نشان می دهد افرادی که ازدواج نمی کنند، بیشتر در معرض مرگ زودرس قرار دارند. محققان ...
تصاویر مینی کامپیوتر Ockel /تبدیل دوربین آیفون به ذره بین/عکس سلفی جایگزین پسورد /بازی پرطرفدار جنگ ...
**مینی کامپیوتر Ockel را بشناسید + تصاویر مینی کامپیوترها گجت های ویژه ای هستند که با وجود فضای اندک خود از لحاظ سخت افزاری و نرم افزاری قابلیت های بالایی را دارا هستند. این دستگاه کوچک با یک صفحه نمایش 6 اینچی با نام Sirius A محصولی از شرکت اوکل است که قرار است تا سال آینده وارد بازار شود. سیریو به سیستم عامل ویندوز 10 با نسخه 64 بیت و پردازنده چهار هسته ای Atomx7- 8750 مجهز شده ...
36 واقعیت اقتصاد ایران در 1100 روزی که گذشت!
روشد و بسیاری از اقتصاددانان این هشدار را به دولت دادند که احتمالا تنها دستاورد اقتصادی دولت یعنی کاهش تورم به زودی در معرض خطر از بین رفتن قرار خواهد گرفت. طبق آخرین آمار بانک مرکزی نقدینگی در سال جاری نسبت به سال 94، 30 درصد افزایش یافته که این خود یک رکود بی نظیر به شمار می رود. افزایش دو برابری بدهی دولت به بانک مرکزی دولت یازدهم در شرایطی زمام امور اجرایی کشور را به دست ...
تغذیه در دوران بارداری، رشته فرنگی
بارداری می تواند کلسترول بد خون مادر حامله را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در این افراد افزایش دهد. 2. خطر ابتلا به فشار خون بالا در زنان حامله با مصرف بیش از حد رشته فرنگی: از آن جایی که رشته فرنگی حاوی مقدار زیادی سدیم می باشد، بنابراین مصرف بیش از حد آن در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های مربوط به قلب زنان حامله را افزایش دهد. بنابراین، به زنان حامله توصیه می شود تا مصرف رشته فرنگی را در طی کل دوران بارداری خود محدود کرده و مراقب سلامت خود و فرزند داخل رحمشان باشند. ...
ساوه در بیشتر رشته های ورزشی در استان مرکزی جایگاه نخست را دارد
ریزی خرد و کلان خود، ورزش را در اولویت های پایه ای لحاظ می کنند و یکی از رموز پیشرفت و سلامت جامعه بشری می دانند. خدر ویسی بیان کرد: امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند که برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای و گروهی ورزشکار آماتور به شمار می روند و گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ...
چرا نباید میوه زیاد مصرف کرد؟| نشانه ها و خطرات مصرف بیش از حد میوه را بشناسید
به گفته کارشناسان تغذیه، مردم نباید روزانه بیش از اندازه نیازشان میوه دریافت کنند. نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد، یک فرد بیش از حد مورد نیاز، میوه مصرف کرده است، این نشانه ها را بشناسید. احساس نفخ مداوم: میوه یک ماشه کلاسیک برای ابتلا به نفخ است. میوه ها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم. محققان ...
چاقی، خطر ابتلا به زوال عقل را تسریع می کند
به گزارش سلام خبر، این آزمایش توسط متخصصان دانشگاه آریزونا روی 21 هزار و 500 داوطلب انگلیسی در مدت 12 سال انجام شده است. در این افراد که همگی در زمان آزمایش بیش از 50 سال عمر داشته اند، سیستم عصبی به سرعت ملتهب شده و علائم زوال عقل و اختلال حافظه بیشتر از دیگر گروه های جامعه بروز کرده است. به عقیده محققان، این تغییرات به سبب وجود پروتئین های سی در پلاسمای خون مشاهده شده است ...
شایع ترین سرطانی که علامتی ندارد
از ابتلا به عفونت میکروب هلیکوباکتر جلوگیری کنیم، اما متاسفانه این واکسن هنوز تولید نشده و محققان در حال تحقیق در این زمینه هستند. وی بابیان اینکه پولیپ های معده اغلب خطرناک نیستند، اما یک درصد آن ها ممکن است به سرطان تبدیل شوند، افزود: بنابراین پولیپ های معده باید برداشته شوند و مورد آزمایش های پاتولوژیک قرار گیرند. پولیپ ها می توانند زنگ خطری برای ابتلا به سرطان باشند و افرادی که ...
راه های خفتن بیماری خاموش!
در سال های بالا نیز ناشی از همین پوکی استخوان است. عوامل موثر در پوکی استخوان پوکی استخوان به دلایل مختلف در افراد ایجاد می شود ازجمله این عوامل افزایش سن فرد است که احتمال بروز پوکی استخوان را در افراد افزایش می دهد. درواقع بعد از 30سالگی به ازای هر 10 سال به تدریج علایم کاهش توده استخوانی افزایش می یابد. جنس، یائسگی، سابقه فامیلی، وزن و اندازه استخوان، بیماری ها، مصرف داروها، عدم ...
هیچوقت این علامت ها را نادیده نگیرید
لذت بخش است؟ شاید اشتباه می کنید چون چند مطالعه اخیر نشان داده اگر به طور مرتب از جویدن یخ لذت می برید، احتمالاً به کمبود آهن مبتلا هستید. دلیل این موضوع را می توان در تورمی دانست که در اثر کم خونی و به نوبه آن عدم انتقال اکسیژن به وسیله خون در دهان به وجود می آید. یخ یکی از محبوب ترین خوراکی های زنان باردار مبتلا به کمبود آهن است. در مطالعه ای که سال 2011 درباره کمبود آهن در بدن انجام شد، مورد ...
دلایل هراس کودکان از مدرسه چیست؟
اختلال وحشت زدگی یا هراس از مکان های باز در بزرگسالی باشد. بالا بودن شیوع اختلال اضطراب جدایی فرزندان مادرانی است که اختلال اضطرابی و افسردگی دارند و بالابودن شیوع آن بین خواهر و برادرهای کودکانی است که اختلال اضطراب جدایی دارند. همچنین محققان دریافته اند که کودکان مبتلا به این اختلال بشدت در معرض خطر ابتلا به هراس اجتماعی هستند که در آن وضعیت های اجتماعی (برای مثال معاشرت با غریبه ها ...
این نان ها را نخورید؛ بیماری زا هستند
بیش از مراکز دیگر نسبت به سلامت کالایی که به مردم ارائه می شود وسواس نشان داده شود. اگر مصرف زیاد نمک بین ایرانی ها را به بی مبالاتی که برخی مراکز عمومی تهیه غذا در جامعه انجام می دهند اضافه کنیم آنگاه نسلی از بیماران مختلف را مقابل بیمارستانها و مراکز درمانی خواهیم دید که به انواع بیماریهای صعب العلاج مبتلا هستند. چند روز پیش از نانوایی محل دو قرص نان تهیه کردم اما هنگام صرف ...
باردار شدن بدون اضافه وزن، چگونه؟
معمولا برای زنان بارداری بی خطر و مفید است. پیش از شروع ورزش، از پزشک خود بپرسید چه ورزشی برایتان مفید است. در حال حاضر تقریبا نیمی از زنان باردار دارای اضافه وزن هستند که این موضوع می تواند به جنین آن ها آسیب وارد کند.این سازمان به دنبال کاهش میزان چاقی در بین زنان باردار است و تصمیم دارد سیاست های کاهش وزن و ورزش کردن را قبل، در هنگام و بعد از بارداری گسترش دهد. اگر یک زن در ...
نقش مایع آمنیوتیک در بارداری، جنین مزه می کند!
...> تمایل به هله هوله یک پژوهش به بررسی این موضوع پرداخته که چرا نوزادان مادرانی که در دوران بارداری زیاد هله هوله خورده اند، تمایلی زیادی به این نوع خوراکی ها دارند. در این مطالعه غذاهای خوش طعم پرانرژی هم فاقد مواد مغذی تعریف شده است. ممکن است کودکان مزه این نوع غذاها را دوست داشته باشند حتی اگر برایشان ناآشنا باشد اما آنچه محققان دریافتند این است که وقتی جنین در رحم مادر و دوران شیردهی در معرض ...
شبکه های اجتماعی باعث توسعه انحرافات جنسی شده اند
استفاده می کنند و چه بسا 100 سال آینده، نتیجه عمر کوتاه ما، روابط گسسته شده و ... منجر به نتایجی شده باشد که به صورت علمی در اختیار نسلهای آینده قرار گیرد، اگر این مسائل به مردم گفته شود زمانی که تلفن همراه را با هیجان در دست می گیرند با کمی تردید و دقت بیشتر از آن استفاده و حضور خود را مدیریت می کنند؛ در مشاوره ها می گوییم تخم شک را جایی که باید کاشت، می کاریم و شکی که در رابطه با شبکه های مجازی ...
فناوری جدید برای کاهش خطر ابتلا به ضایعات مغزی در نوزادان نارس
از ماه هفتم بارداری به دنیا می آیند. هر سال نوزادان بسیاری در جهان نارس متولد می شوند. گورم گریسن، متخصص اطفال از بیمارستان دانشگاه کپنهاگ، می گوید: هر چه نوزاد نارس تر باشد، خطر ابتلای او به ضایعات مغزی و نقص عضو در آینده بیش تر است. زمانی که نوزاد بسیار نارس باشد، احتمال این که به ضایعه مغزی مبتلا و بعدا مشکل نقص عضو داشته باشد، 25 درصد است. ما متخصصان نوزاد به خوبی می توانیم با مشکل ...
