سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی هوا موجب پرفشاری خون می شود
دوسلدورف المان انجام شد، اثرات آلودگی هوا و سر و صدای ترافیک بر 41 هزار نفر در پنج کشور اسپانیا، آلمان، نروژ، سوئد و دانمارک برای 9 سال بررسی شد. هیچ یک از این افراد در زمان آغاز تحقیق پرفشاری خون نداشتند اما در طول اجرای این مطالعه، بیش از شش هزار و 200 نفر اعلام کردند که به این بیماری مبتلا شده اند و یا شروع به مصرف دارو برای پایین آوردن فشار خون خود کرده اند. محققان با ...
خوراکی هایی برای پیشگیری از افسردگی فصلی
به گزارش دولت بهار، افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند. کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است. با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارد که روند افسردگی فصلی و علائم ناشی از آن را بهبود می بخشد ...
چاقی و آسیب به مغز
اند که التهاب، به ویژه در مغز، می تواند تاثیر منفی بر عملکرد مغز و شناخت داشته باشد. این مطالعه شامل دو نمونه جداگانه از مردم بوده است. پژوهشگران در مجموع حدود 21 هزار و 500 نفر را مورد آزمایش قرار داده و به مقایسه شاخص توده بدنی، التهاب و شناخت شرکت کنندگان اقدام کردند. هر دو گروه ارتباط قوی بین شاخص توده بدنی بالا و کاهش عملکرد مغز را نشان داده اند. اختلال شناختی خفیف می ...
هفته پیشگیری از مسمومیت ها (با افزایش آگاهی مانع مسمومیت دارویی شویم)
به ظاهر کم خطر، می توانند برای فرد خصوصاً کودکان و افراد مسن کشنده باشد. 3- شایعترین علت بروز مسمومیت در جهان، مصرف داروها بیش از مقادیر درمانی می باشد. 4- هفتاد درصد از مسمومیت های ارجاع شده به مراکز اطلاع رسانی داروها و سموم کشور، مسمومیت های دارویی می باشد. 5- دهان، شایعترین راه ورود سموم به بدن می باشد. 6- داروها را دور از دید و دسترس کودکان و در ...
پاسخ به 23 پرسش درباره محصولات تراریخته
آمریکا و فروش بردگان اشتغال داشته اند. شرکت مونسانتو در سال 1901 توسط جان فرانسیس کوینی از اعضای گروه فراماسونری (اتاق فکر شیطان پرستی و ابزاری برای استفاده از نیروی فکری نخبگان در جهت کمک به صهیونیست ها) شوالیه های مالت پایه ریزی شد. این شرکت در چارچوب پروژه مانهاتان که مسئول تولید اولین بمب اتم بود و در تشریک مساعی با دولت آمریکا که به بمباران هیروشیما و ناکازاکی انجامید (1945-1943) تحقیقات ...
لخته ی خون، علت غش در برخی سالمندان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در یک مطالعه ی جدید پزشکان متوجه شدند هنگامی که سالمندان دچار غش می شوند ممکن است عامل آن یک لخته خون در ریه ها باشد. محققان ایتالیایی دریافتند که در میان 560 بیمار بستری در بیمارستان که برای اولین بار دچار غش شده بودند، یک نفر از شش نفر آن ها دچار آمبولی ریوی شده بود که یک لخته خون کشنده بالقوه در عروق ریوی آن ها قرار داشت. البته ...
چربی شکم را با این 15خوراکی شگفت انگیز آب کنید
باکیفیت (هر شکلاتی با کاکائوی بالای 65 درصد) واقعا برایتان خیلی خوب است.” شکلات تلخ هم مانند آووکادو حاوی اسیدهای چرب تک اشباع است، که ممکن است به تسریع سوخت و ساز کمک کند. پژوهشی در دانشگاه کالیفرنیا، سان دیگو نشان داده است بزرگسالانی که بیش تر شکلات تلخ بیش تر مصرف می کنند، نسبت به کسانی که زیاد شکلات نمی خورند شاخص توده ی بدنی کم تری داشتند. فقط مراقب میزان مصرف تان باشید: میدلبرگ ...
خواص قهوه ، ضد سرطان ملانوم
افراد بازنشسته که قهوه مصرف می کردند و عوامل دیگر از جمله ورزش ، مصرف الکل و شاخص توده بدن که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را تحت تاثیر قرار دهد، تمرکز کرد. محققان در نظر دارند مطالعات بیشتری را در گروه های دیگر از مردم انجام دهند. با وجود اختلاف در مورد فواید قهوه، تعدادی از تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه در حد اعتدال می تواند فرد را در برابر بیماری های قلبی و چند اختلال ...
چرا شاد نیستیم؟
زمینه گرایش به اموات و اهل قبور است. اگر توجه کرده باشید یک نفر که فوت می کند برایش تشریفات مفصل داریم سوم، هفتم، چهلم ، سال و... .برای این مراسمها ما وقت زیادی می گذاریم و شیون می کنیم. برای چیزی که از دست رفته است و شاید اگر زنده بود این قدر برایش اهمیت قائل نمی شدیم. این شاخص مهمی است از اینکه ما عمدۀ وقتمان را در گذشته سیر می کنیم . ارجاعات سیاسی ما هم به گذشته است. دائماً نگاه حسرت آمیزی به گذشته ...
آب معدنی با چاشنی ناباروری و سرطان سینه
بروز چاقی، افسردگی، ناباروری در مردان و نیز بروز توده های غیر سرطانی در بافت رحم زنان را نام برد. شهروندان از بطری های آب پلاستیکی بیش از یکبار استفاده نکنند علی اکبر کمالی اردکانی کارشناس صنایع غذایی در مورد تاریخ مصرف آب معدنی ها اگر این آب معدنی ها در معرض حرارت نباشد مصرف آنها تا یک سال هم مانعی ندارد، گفت: اگر بطری های پلاستیکی در شرایطی نگهداری و عرضه شوند که تحت تاثیر ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان کدامند؟
وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی... است. اسیدهای چرب ضروری کمک به ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت دستگاه قلبی عروقی، ایمنی بدن، کمک به جذب مواد مغذی در بدن، ضروری برای عملکرد مناسب مغز، سلامت دید. آهن ضروری برای ساخت هموگلوبین، عنصر حمل کننده ی ...
با بیماری های فصل پاییز آشنا شوید
در معرض بیماری های این فصل قرار می گیرد. التهاب مفاصل (آرتروز) تغییرات در فشار هوا و همچنین پایین آمدن دما ممکن است باعث بروز درد های مفصلی و ماهیچه ای در افراد می شود. از طرفی دیگر، کم تحرکی، میزان این دردها را به مراتب بیشتر و عمیق تر می کند. بنابراین، افراد باید روزانه با انجام ورزش های سبک، فعالیت بدنی مطلوبی داشته و دمای بدن خویش را بالا نگه دارند تا از میزان ...
خوراکی های موثر برای افزایش نشاط صبحگاهی
ماشین های فروش خودکار است. سرکه سیب هیچ اطلاعات علمی وجود ندارد که چرا سرکه سیب می تواند نشاط بخش باشد اما نوشیدن یک لیوان از این ماده ترش، مخلوط شده با آب و عسل در هر صبح، یک درمان سنتی است که افراد بسیاری در مورد موثر بودنش قسم می خورند. گفته می شود که سرکه سیب به شما انرژی می دهد، ذهن را شفاف می کند و بطور کلی به سلامت عمومی خوب کمک می کند. شاید این فقط یک خرافه باشد اما اگر ...
باورهای غلطی که در مورد بدنتان دارید!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، تغذیه مناسب اثر بسزایی بر روی سلامت افراد دارد. بسیاری از افراد باورهای غلطی در مورد سلامتی و تغذیه خود دارند. در این مقاله با تعدادی از این باورها آشنا می شوید. 1- سال های طول می کشد تا آدامس هضم شد همیشه می گفتند که اگر آدامسی را قورت بدهید، سال ها به روده تان می چسبد. یعنی اینکه همانطور که آب دهان تان آن را تجزیه نمی کند، اگر هم آن را ببلعید ...
پیشگیری از بیماری پوکی استخوان نیازمند مشارکت همگانی
استحکام آن کاهش یابد. بعد از سنین جوانی و با افزایش سن، کل توده استخوانی بدن کاهش یافته و خطر شکستگی افزایش می یابد. در سنین یائسگی شدت پیشرفت روند از دست دادن تراکم استخوان، به ناگهان زیاد میشود بطوریکه خانمها در ده سال اول یائسگی ممکن است نیمی از تراکم استخوان های بدنشان را از دست بدهند. انتهای پیام/ ...
روایتی تکان دهنده از یک شب تا صبح در لقمان
کهنه آتش سیگار. پسر 18 ساله 10 قرص ترامادول خورده بود. پرستاران بخش های بستری یاد گرفته اند که فقط وظایفشان را انجام دهند. یاد گرفته اند که حتی همدردی آشکار نداشته باشند. بیماران بخش های بستری مسمومیت های مردان و زنان، در طول مدت بستری در بخش، جز خودشان، هیچ شنونده ای ندارند. پرستاران این طور توجیه شده اند که فردی که خودکشی کرده، حتما نیاز به مداخلات روانپزشکی داشته و هر پرسش و واکنش ...
جامعه بازی گونه!
نیروهای پلیس می کند، ماشین سرقت می کند، مردم عادی رهگذر در خیابان مانند زنان، افراد مسن سال را مورد ضرب و شتم قرار می دهد و اقدام به سرقت پولهای آنها می نماید از دیگر این بازی ها می توان به بازی هایی چون بازی مکس پین، بازی مافیا، بازی هیت من، بازی آی جی آی و... اشاره کرد. بازی ها و آمادگی برای پرخاشگری همه ما می دانیم که اصلی ترین بخش انسان ها هیجانات آن هاست و در این ...
آزمایش های ضروری که هر خانمی باید انجام دهد
انجام دهید. اگر عوامل تشدید کننده خطرتان زیاد است توصیه می شود مدت زمان بین آزمایش ها را کمتر نیز بکنید. آزمایش با ماموگرافی ماموگراف دستگاهی است با دوز پایین اشعه X که معمولا می تواند یک توده را قبل از اینکه حتی حسش کنید تشخیص دهد. با این حال نتایج معمول نمی تواند کاملا سرطان ا تشخیص دهد. بعد از رسیدن به 40 سالگی هر سال باید ماموگرافی را انجام دهید. با این حال اگر درگیر ...
7 دلیل که به کلاژن نیاز داریم
، مفاصل و رباط های خود را در معرض تنش و استرس قرار می دهید و فرسوده شدن این غضروف ها می تواند به ساییده شدن استخوان ها روی یکدیگر و شکل گیری درد و التهاب منجر شود. بدن شما به طور معمول کلاژن کافی برای سالم نگه داشتن این بافت و حفظ قدرت استخوان ها را تولید می کند اما با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن به طورت طبیعی، تامین کلاژن مورد نیاز مهم می شود. رشد مو و ناخن بدن انسان به ...
اما و اگرهای استفاده کودکان از وسایل دیجیتالی
دستورالعمل ها برای کودکان بالای سه سال توصیه شده است که استفاده از برخی برنامه ها می تواند ایده های جدیدی را به آنها یاد دهد، اما برای مغز کودکان زیر سه سال یا نوپا، فراگیری ایده های جدید از طریق آنچه روی یک صفحه نمایش مشاهده می کنند، دشوار است. به گفته محققان، اوایل دوران کودکی زمان رشد سریع مغز و برهه ای است که کودکان برای بازی کردن، خوابیدن، فراگیری نحوه کنترل احساسات و ایجاد ارتباطات ...
هورمون درمانی، برای چه کسانی است؟
واژینال باید بی درنگ مورد بررسی قرار گیرد. حلقه های استروژن واژینال برای درمان خشکی دستگاه تناسلی و ادراری و التهاب تایید شده است که می تواند با توجه به کمبود استروژن در زنان پس از یائسگی رخ می دهد. دوز بالاتر حلقه واژینال برای درمان گرگرفتگی در دسترس است به طوری که هورمون آزاد شده با دوز بالاتر از این حلقه به وضوح می رسد سطح کافی برای تحت تاثیر قرار دادن دیگر قسمت های بدن علاوه بر ناحیه ...
3 آبان تغییرات ناشی از پیری در بدن
. التهاب نوعی واکنش ایمنی است. وقتی که سیستم دفاعی بدن احساس خطر می کند، سلول های بیشتری را به آن قسمت بدن که درگیر مشکل شده است، می فرستد و این با تورم درد، قرمزی، داغ شدن، سوزش و حساسیت همراه است. التهاب عموما نشان دهنده عفونت است؛ اما می تواند در اثر حمله و تهاجم خود ایمنی نیز به وجود آید. افراد مسن و پیر معمولا بسیار دیرتر از جوان ها بیماری ها و آسیب های شان بهبود می یابد ...
مسن ها هم باید لاغر باشند
، آرامش و شرایط اجتماعی و اقتصادی جمعیت 50 سال و بالاتر انگلستان بود را مورد بررسی قرار دادند. با استفاده از دو نمونه جداگانه به دست آمده از مطالعه، یکی در حدود 9000 نفر و دیگری در حدود 12500 نفر، محققان در طول یک دوره شش ساله افراد مسن در حال پیری را بررسی کردند. آن ها اطلاعاتی در مورد شاخص توده بدنی، التهاب و قدرت شناختی شرکت کنندگان در اختیار داشتند و متوجه پیامدهای مشابه در هر دو نمونه شدند. ...
لوطی گری از ایران حذف شدنی نیست
آن ها سخت می نمایاند. درک ریشه و خاستگاه پیدایش عیاران و لوطیان در تاریخ ایران، در آثار شرق شناسان و جهانگردان، با خلط مباحث همراه است. نوع اظهار نظر درباره این قشر از جامعه ایران که از دیرباز ظهور و بروز داشته اند، به پژوهش های ژرف و گسترده نیازمند است؛ پژوهش هایی که می توانند آغاز خود را با دوگانگی هایی گره بزنند که در نوشته ها و پژوهش های شرق شناسان وجود دارد. به عنوان نمونه آن لمبتون، پژوهشگر ...
آلزایمر و زوال عقل چه تفاوتی دارند؟
علائم بیماری آلزایمر، توده های غیرعادی پروتئین های چسبنده ای به نام پلاک ها (یا رسوب) در میان سلول های عصبی مغز تجمع پیدا می کنند. این رسوبات باعث مختل شدن سیگنال دهی سلولی در مغز شده و به مرگ سلولی می انجامند. هم چنین این رسوبات می توانند سلول های سیستم ایمنی را فعال کنند که مسبب التهاب خواهند بود. با بالا رفتن سن در بسیاری از افراد، رسوبات و پیچ خوردگی های مغزی بیشتر می شود، اما در افرادی ...
قوانین ورزش کردن در بارداری
ورزشی به خودتان یا کودکتان آسیب وارد نکند. همانطور که می دانید ورزش کردن، کالری زیادی می سوزاند. بنابراین اطمینان حاصل کنید که بدنتان به اندازه کافی کالری دریافت می کند زیرا بدن شما به طور طبیعی با رشد جنین، اضافه وزن پیدا می کند. اگر شاخص توده بدنی تان (BMI) بین 18.5 و 24.9 است، یعنی وزن نرمالی دارید و در سه ماهه دوم به دریافت 340 و در سه ماهه سوم به 450 کالری اضافی در روز نیاز دارید ...
تاثیر خواب بر باروری مردان، تا چه حد؟
یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که خواب خیلی کم یا خیلی زیاد می تواند به توانایی باروری در مردان آسیب برساند. گزارشی از این مطالعه در نشست سالانه انجمن آمریکایی پزشکی تولید مثل ارائه شده است. به گفته لورن وایز، مسئول این مطالعه و از اعضای دانشگاه بوستون، خواب شبانه باید بین 7 تا 8 ساعت باشد. او می گوید: ما بعد از بررسی 790 زوج در این مطالعه متوجه شدیم که کم بودن یا زیاد بودن مدت زمان خواب، یعنی ...
بارداری با لقاح مصنوعی، تشخیص موفقیت
تعیین نتایج بارور شدن ایفا می کند. در این زمینه محققان، 135 زن را از کلنیک باروری NURTURE در ناتینگهام بین سال های 2012 و 2014 انتخاب و مورد بررسی قرار دادند که 60 درصدشان بعد از لقاح خارج از رحم (IVF) باردار شده بودند. نمونه های کورتیزول بزاقی آنها طی دو روز و در زمان بیداری، 30 دقیقه بعد از بیداری و در ساعت 10 شب جمع آوری شد. از 88 نفر از زنان هم به منظور ارزیابی میزان کورتیزول، نمونه ...
تشخیص سلامتی جنین، با انجام این تست
...، همزمان با شدت یافتن افتهای متغیر و کاهش حجم مایع آمنیون، به طور پیشرونده ای افزایش می یابد. میزان بروز زایمان سزارین به علت دیسترس جنینی حین زایمان، همزمان با شدت یافتن افتهای متغیر و کاهش حجم مایع آمنیون، به طور پیشرونده ای افزایش می یابد. در مواردی که افتهای متغیر شدید در طول NST وجود داشته باشند و شاخص مایع آمنیون در حد 5سانتی متر یا کمتر باشد میزان زایمان سزارین به 75% می رسد ...
رشد کودک، املاح و ویتامین های ضروری
کنید والدین باید از همان بچگی به فرزندشان توجه ویژه ای کنند تا در آینده فرزندشان دچار مشکل و کمبود نشود.از این توجهات میتوان به توجه به سلامت، توجه به بهداشت و ... اشاره کرد. دریافت ویتامین از سوی بدن کودک ضروری است و کودک باید ویتامین های مورد نیازش را هر طور که شده بدست آورد. ویتامین های ضروری وجود دارند که باید حتماً به بدن کودک برسند. اسیدهای چرب ضروری کمک به ساخت سلول ...