خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟
که بیش از حد ضعیف هستند و می خواهند چاق شوند نباید از زنجبیل استفاده کنند، و همچنین هر گونه مکمل های حاوی زنجبیل اجتناب کنند. افراد مبتلا به اختلال خون زنجبیل برای سرعت بخشیدن به گردش خون بکار می رود به طور کلی خوب است، اما برای کسانی که اختلالات خونی مانند بیماری هموفیلی دارند نباید استفاده کننددر این صورت این گیاه ممکن است بیماری را بدتر کند. افرادی که داروهای تنظیم فشار خون یا دیابت استفاده میکنند اگر شما هم این بیماری ها را دارید و دارو مصرف میکنید نباید از زنجبیل استفاده کنید چرا که ممکن است در بدن تاثیر تضادی داشته باشد ...
چرا باید قارچ بخوریم ؟
خود به این نتیجه رسیده اند که مصرف روزانه قارچ خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را تا 70 درصد کاهش می دهد . قارچ سرشار از فیبر رژیمی است که نقش مهمی در سلامتی قلب بازی می کند . اگر بیماری قلبی دارید به خوردن قارچ رو بیاورید .تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از همان فواید قارچ است که باعث ارتقاوتنظیم رادیکالهای آزاد می شود که به کبد آسیب می رسانند . اگر هر روز قارچ بخورید خطر ابتلا به بیماری سرطان تا 64 درصد کاهش می یابد . تاُثیر شگفت انگیز قارچ زمانی بیشتر می شود که آن را به همراه یک فنجان چای سبز میل کنید . ...
تاثیر مصرف فالوده سیب در سلامتی
...> -چکاندن روغن کدو در بینی به خواب عمیق کمک می کند. -مصرف یک یا 2 قاشق خاکشیر در آب جوش همراه با نبات به سلامت عمومی بدن کمک می کند. -مصرف مربای بالنگ یا مربای "به" ریفلاکس را برطرف می کند به شرط آنکه آداب غذاخوردن را رعایت کنند و همراه با غذا آب نخورند, لقمه های کوچک بردارند و به خوبی بجوند همچنین غذاهای سنگین مانند انواع غذاهای آماده, غذاهای تند, شور , چرب و خیلی شیرین را مصرف نکنند. ...
چرا مسموم می شویم؟
بررسی های علمی نشان می دهد که در دهه های اخیر با گسترش تکنولوژی و افزایش مصرف افزودنی ها، آفت کش ها، آنتی بیوتیک ها و هورمون ها در تولید مواد غذایی در کشورهای در حال پیشرفت، اثرات سوء و انکارناپذیری بر سلامت انسان ها به وجود آمده است. جزدائمی با اشاره به این اثرات نامطلوب تصریح کرد: این آلودگی ها و بیماری شامل بروز انواع ناهنجاری های مادرزادی و سرطان ها به ویژه در کودکان است؛ در واقع غذا ...
خوردن این قسمت از میوه ها ممنوع!
مشکلی برای سلامتی تان به وجود نمی آورد. برگ ریواس ممنوع! همان قدر که ساقه های ترش مزه این گیاه می تواند اشتها برانگیز و پر خاصیت باشد، برگ های آن به سبب داشتن دو ترکیب به نام اکسالیت و آنتراکوینون گلیکوزید بسیار سمی و خطرناک است و در صورت مصرف طولانی مدت و انباشته شدن بیش از حد این مواد سمی در بدن می تواند بسیار خطرناک باشد. ...
مغز تخمه پوست کنده بخوریم یا نه؟
دیگر پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان و روغن موجود در آن از علایم پیری پیشگیری می کند.ماده مغذی موجود در آن، از پوست در برابر سرطان و عفونت محافظت می کند.تخمه هندوانه تفت داده، حاوی مس است که در تولید رنگدانه مو و پوست موثر است. و اما؛ مضرات مصرف بی رویه تخمه ها در مصرف انواع تخمه ها محتاط باشید چراکه زیاده روی در مصرف آنها به دلیل چربی و کالری بالا منجر به اضافه وزن می شود ...
شیوع بیماری واگیردار شیگلوز در بروجرد تکذیب شد
اراضی کشت شده سبزیجات در بروجرد نفوذ می کند که این موضوع از طریق بهداشت محیط و دستگاه قضایی در دست پیگیری است. وی با بیان اینکه شست و شوی سبزیجات با آب خالی و نمک کافی نیست، افزود: آب به تنهایی نمی تواند انگل موجود درسبزیجات را از بین ببرد لذا شهروندان باید از داروخانه ها مواد ضد عفونی را تهیه و سبزی ها را قبل از مصرف به خوبی کلرزنی کنند. بیش از 25 هکتار از زمین های کشاورزی شهرستان بروجرد ...
تالاب های لرستان فرصت های در معرض تهدید
تداوم شرایط بوم شناختی این اکوسیستم های بی نظیر است. تالاب ها از مهمترین محیط های طبیعی برای تولید محصولات شیلاتی، حفظ سطح آب برای مناطق کشاورزی، تولید چوب، ذخیره آب و کاهش بلایای طبیعی و به ویژه سیلاب هستند. این اکوسیستم های آبی در راستای تثبیت خطوط ساحلی، از بین رفتن مواد زاید و تصفیه آب و برخورداری از چشم اندازهای زیبای طبیعی و ایجاد بستر مناسب برای حیات بسیاری از گونه های جانوری و ...
انواع سوختگی و اقدامات اولیه ای که باید انجام داد
.... این نوع سوختگی تقریباً به تمام لایه های پوست آسیب می رساند. این آسیب ممکن است به جریان خون، اندام های اصلی و استخوان ها نیز برسد که در این صورت منجر به مرگ می شود. این باور غلط وجود دارد که سوختگی درجه سه، به معنای دردناک ترین نوع سوختگی است. در این نوع سوختگی، آسیب به اندازه ای زیاد است که ممکن است درد را حس نکنید؛ زیرا عصب هایتان آسیب دیده است. سوختگی درجه سه بر اساس علت سوختگی ممکن ...
چرا مواد غذایی کپک زده را نباید خورد؟
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران از کپک ها به عنوان آلاینده های خطرناک برای سلامتی انسان نام برد و گفت:برخی اشتباهات رایج در فرهنگ غذایی ما گرانبار بوده و عامل بروز بیماری های خطرناکی مانند سرطان می شود. فریبا کوهدانی افزود: کپک ها انواع مختلفی دارند؛ بعضی از کپک ها بیماری زا نیستند اما تعدادی از این کپک ها سبب ابتلا به بیماری های گوارشی، آلرژی و سرطان می شوند. ...
این نشانه های ظاهری در بینی تان را نادیده نگیرید
شود مواد خارجی وارد بینی شوند که منجر به عفونت یا آسیب بینی می شوند. اگر بینی شما از زمان تولد، کج بوده یا در اثر شکستگی کج شده و تیغه آن را با عمل جراحی صاف نکرده اید، بیشتر مستعد ابتلا به خون دماغ خواهید بود. سخت شدن سرخرگ ها: چربی خون بالا باعث تجمع و رسوب چربی ها و کلسترول در سرخرگ ها شده و سفت و سخت شدن دیوار آنها را موجب می شود. تصلب شرایین و سخت شدن سرخرگ ها در بینی باعث خونریزی ...
نمایشگاه مواد غذایی، بهداشتی و دارویی غیرمجاز و قاچاق در شاهرود برپا شد
عنوان نعناع، بید مشک ، شوید و ... در واحدهای تولیدی دارای مجوز بهداشتی تولید و روانه بازار مصرف می شود و محصولی با عنوان عرق گیاهی تقویت قلب و تصفیه خون و ... نداریم. وی تاکید کرد: با توجه به اهمیت سلامتی در جامعه، مردم در خرید انواع کالای غذایی، دارویی و بهداشتی به بر چست بهداشتی کالا، مجوز و نشانی محل کارگاه، علامت استاندارد و غیره توجه کنند تا به بیماری ناشی از مصرف چنین کالاهایی مبتلا نشوند. ک2 2047/ ...
راز زیبایی پوست اسکارلت جوهانسون
قرار نگیرند، خراب نمی شوند. هنگام خرید سرکه سیب دقت کنید. راز مهم سلامت پوست اسکارلت جوهانسون جز شست وشوی پوست با سرکه سیب هم نوشیدن مخلوط این سرکه در آب پرتقال یا آبلیمو است که در وعده های متفاوت روز از آن استفاده می کند. پس اگر از طعم سرکه سیب خوش تان نمی آید، می توانید آن را در سالاد یا مخلوط با آبمیوه های تان به صورت میان وعده مصرف کنید تا تاثیر آن را بر پوست اندام خود ببینید. منبع : bartarinha. ...
عجیب ترین علل احساس خستگی که تا به حال نمی دانستید
.... کارشناسان به ویژه کربوهیدرات های موجود در نان سفید، آرد سفید و پاستا را از جمله عوامل اصلی بروز خستگی در افراد می دانند. خوردن بیسکوئیت، شکلات و چیپس نیز می تواند باعث ایجاد خستگی در افراد شود، این خوراکی ها باعث افزایش سرعت جریان خون و به دنبال آن بالا رفتن قند خون و ایجاد احساس خستگی در افراد می شوند. عدم خوردن به اندازه پروتئین در مواد غذایی نیز می تواند ...
لاغری را با این ماده غذایی متفاوت تجربه کنید!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: در طی کاهش وزن لازم است که کالری موجود در غذا پردازش شده و مواد غذایی مفید موجود در آن را به ارگان های بدن توزیع کند، که این نیازمند یک گوارش مناسب است. بدون وجود یک گوارش مناسب، روند کاهش وزن به آهستگی و سختی پیش خواهد رفت. آب لیمو حاوی سطح بالایی از اسید بوده که باعث افزایش عملکرد سیستم گوارش می شود وبه کاهش تاثیرات منفی غذاهای شیرین ...
خستگی بدن نشانه چیست؟
بدن را از مواد زائد پاکسازی کرده تا حجامت یا فسد تاثیر بهتری بر بدن بگذارد. در فصل بهار افراد بیشتر بیمار می شوند این کارشناس طب سنتی افزود: در فصل بهار هوا گرم است و خود این مسئله موجب رقیق شدن خون می شود و خون از غلظت در می آید, مواد زائد در خون به حرکت در می آید و به همین دلیل در فصل بهار افراد بیشتر بیمار می شوند. فرق حجامت با فسد علوی گفت: برخی افراد مواد زائد در مویرگ ...
از کار افتادگی زودهنگام تخمدان
در کنترل عوارض نارسایی تخمدان سودمند است. درمان هورمونی نارسایی تخمدان، خوب یا بد؟ بدیهی است مصرف قرص های هورمونی می تواند عوارضی نیز داشته باشد. سال هاست بر سر استفاده یا استفاده نکردن از این داروها اختلاف نظر وجود دارد و مطالعات گسترده زیادی نیز دراین زمینه صورت گرفته است. به گفته دکتر لاهوتی، در خانم های جوانی که تخمدان هایشان به صورت زودرس از کارافتاده است و ...
نوشابه های گازدار جلوی جذب کلسیم را می گیرند
زهرا عبداللهی در مورد عرضه غذا در رستوران ها و اغذیه فروشی ها توضیحاتی داد. وی گفت: رستوران داران با نوع غذایی که به مصرف کننده عرضه می کنند، نقش مهمی در سلامت جامعه دارند، در حال حاضر اضافه وزن و چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و انواع سرطان ها در کشور ما شایع است که مهمترین علل آن مصرف مقادیر زیاد عوامل خطر ایجادکننده این بیماری ها شامل نمک، روغن و ...
سلامت و زیبایی جنین به این نوع تغذیه شما بستگی دارد!
غذایی در طول روز استفاده شود در هر گروه غذایی، مواد غذایی با ارزش غذایی تقریبا یکسان قرار دارند و می توان از یکی بجای دیگری استفاده کرد برای مثال شیر، ماست ، پنیر و کشک در گروه لبنیات قرار دارند و این گروه غذایی بیشترین مقدار کلسیم را به بدن می رسانند و در صورت در دسترس نبودن هر کدام میشود دیگری را جانشین کرد. خانواده ها و زنان بار دار از هر گروه غذایی به اندازه مصرف کنید.بهترین راه برای ...
متن کامل طرح بانکداری بدون ربا
در جهت ارتقای سطح علمی نظام بانکی؛ 7- انجام پژوهش های مرتبط و فراهم آوردن زمینه های رشد و توسعه صنعت بانکداری اسلامی؛ 8- تشکیل شورای فقهی جهت اظهارنظر در طراحی ابزارها و شیوه ها، تدوین آئین نامه ها، دستورالعمل ها، قراردادهای نمونه و اجرای صحیح عملیات بانکی بر اساس موازین اسلامی و نظارت بر آنها، مطابق ماده (57) این قانون. 9- آمایش نقدینگی موجود در کشور و جلوگیری از ...
طرح ملی محله عاری از دخانیات در استان کردستان اجرا شد
به گزارش ایرنا و به نقل از روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان کردستان، حسن خدابنده لو، افزود: این طرح در بین 20 کانون دانش آموزی در سطح استان و از هر شهرستان دو کانون دانش آموزی اجرا شده است که در آن، دانش آموزان به صورت محله محور افراد را به ترک دخانیات و عدم مصرف مواد مخدر تشویق می کردند. وی گفت: جمعیت هلال احمر یکی از اصلی ترین اهدافش تامین کرامت انسانی است و سازمان در هر عملی که بتواند ...
فواید نوشیدن آب
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: بدن هر انسان روزانه 2300 سی سی آب احتیاج دارد. 1000 سی سی از این آب از طریق مواد غذایی، 1000 سی سی از طریق نوشیدنی ها و 300 سی سی آن در اکسیداسیون مواد وجود دارند. بخش زیادی از این میزانِ آب به دلایلی مانند تعرق از بین می روند که هر فرد با خوردن حداقل یک ونیم لیتر آب در روز باید آن را جبران کند. فواید نوشیدن آب برای بدن: علاوه بر لزوم مصرف ...
تغذیه سالم عامل پیشگیری از بیماری های مزمن
چاقی را در کودکان و نوجوانان افزایش دهد. خلقی در بخشی دیگر از سخنان خود یادآور شد: برنامه غذایی نامناسب از جمله مصرف بی رویه فست فودها، سوسیس، کالباس، انواع پیتزا، ساندویچ ها، غذاهای شور و پرنمک، مواد قندی و شیرین می تواند خطر اضافه وزن و چاقی، چربی خون بالا، فشارخون بالا، بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها را افزایش دهد. وی با بیان اینکه کم خوری و بدخوری ممکن است خطر ابتلا به ...
زخم ها و درمان ها
افزوده می شود. در صورت درمان نشدن، درد شدت می یابد و زخم بدبو می شود و بافت آن منطقه حالت له شدگی پیدا می کند. او تاکید می کند: درمان زخم هایی که در آنها اعصاب انتهایی بدن گرفتار می شود مانند زخم پای دیابتی و جذام یا زخم های بدن بیماری که دچار کاهش ایمنی بدن، کم خونی مزمن، ایدز و استرس های عصبی است یا در کسانی که داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی مصرف می کنند، مشکل تر است. تشخیص نوع زخم ...
میان وعده سالم، ضامن سلامت کودکان و نوجوانان
سلامانه : زهرا زینلی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه تغذیه سالم می تواند از کم وزنی، کوتاه قدی، اضافه وزن، کمبود ریزمغذی ها و پوسیدگی دندان پیشگیری کند، اظهار کرد: تغذیه سالم در کودکان و نوجوانان می تواند از بروز بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی - عروقی، سرطان، فشار خون بالا، کلسترول و چربی خون جلوگیری کند. وی با اشاره به اینکه دانش آموزان علاوه بر سه وعده ...
10 علت درد بیضه و درمان آن
متورم شده و باعث ایجاد درد در ناحیه تناسلی مردان می شود. اگرچه گاهی اوقات ممکن است بروز تورم منجر به بازگشت پیچ خوردگی شود، اما پیچ خوردگی دائمی می تواند بسیار خطرناک باشد زیرا در صورت کاهش یا عدم خون رسانی کافی به بیضه ها طی شش ساعت، این بافت خواهد مرد. برای تصحیح این اختلال باید بلافاصله و به صورت اورژانسی عمل جراحی انجام شود، اما اگر بیضه دچار تخریب شده باشد، راهی جز برداشتن ...
چرا هنگام صبح خسته اید؟
...، شکلات، گوشت های چرب، غذاهای تند، مرکبات (میوه ها) و گوجه را بعد از ظهر به بعد نخورید؛ زیرا گوشت اسید معده را تشدید می کنند. برخی از پزشکان جویدن آدامس را قبل از خواب توصیه می کنند؛ چرا که باعث افزایش تولید بزاق و خنثی شدن اسید معده می شود. قبل از خواب برخی داروهای خاص، مثل آسپرین و برخی مسکن ها را مصرف نکنید؛ زیرا روی معده و مری سنگینی می کنند. خوابیدن روی سمت چپ بدن باعث کاهش علائم می شود و ...
عوامل پیشگیری از حملات قلبی در افراد
سیلین اشاره کرد. وی، اضافه کرد: در صورتی که عروق کرونر فرد مسدود شده است، وی به منظور پیشگیری از پیشرفت حمله قلبی باید از موارد دارویی استفاده کند، همچنین فرد مبتلا به فشار خون و دیابت به طور حتم باید به پزشک معالج، جهت کنترل دقیق بیماری خود مراجعه کند. این متخصص تاکید کرد: افراد مصرف کننده مواد مخدر و دخانیات نیز باید برای جلوگیری از حمله قلبی از مصرف داروهای محرک جلوگیری کنند. وی، اظهار داشت: برای جلوگیری از حمله قلبی باید غلظت خون فرد کاهش یابد و برای رقیق کردن خون به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری می توان از مواردی مانند آسپرین استفاده کرد. ...
کمبود آهن را جدی بگیرید!
قرمز خون، هموگلوبین، میوگلوبین و بسیاری از آنزیم ها نقش بسزایی ایفا می کند، همچنین دریافت کافی آهن برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی ضروری است. آهن به دو فرم در بدن وجود دارد؛ یکی به فرم عملکردی که در هموگلوبین (ترکیب محتوی آهن موجود در خون)، میوگلوبین (ترکیب محتوی آهن موجود در عضلات) و آنزیم ها موجود است و یکی هم به فرم ذخیره که در فریتین، ترانسفرین و هموسیدرین موجود است. میزان آهن موجود در بدن مردان ...
شش ماده غذایی برای جلوگیری از ضعیف و خشک شدن چشم ها
: این ماده غذایی حاوی روی یا زینک و همچنین لوتئین و زاگزانتین است که جزو آنتی اکسیدان های خوب به شمار می رود و برای سلامت لکه زرد شبکیه بسیار مفیدند. وی در پایان اظهار داشت: البته مصرف مرکبات مثل پرتقال، لیموترش و شیرین و نارنگی و... و همچنین انواع توت مثل توت فرنگی، تمشک و توت سیاه نیز به دلیل دارا بودن ویتامین C فراوان می توانند در پیشگیری از بروز آب مروارید مفید باشند و باعث سلامت لکه زرد موجود در شبکیه شوند. آخرین ماده غذایی هم بادام است. تقریباً با خوردن یک مشت بادام نصف نیاز روزانه بدن به ویتامین E تأمین می شود و دریافت کافی این ویتامین برای سلامت شبکیه چشم بسیار مفید است. ...
