خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد واکسن آنفلوآنزا تزریق نکنند
و همچنین سالمندان توصیه می کنیم، اما برای به افراد سالم و عادی ضرورتی ندارد. معاون اداره کنترل بیماری های واگیر وزارت بهداشت، به بیماران مبتلا به آنفلوآنزا و همچنین کسانی که قصد مراقبت از آنها را دارند توصیه کرد: بیماران در موقع عطسه و سرفه حتما دستمال به همراه داشته باشند یا با آرنج جلوی دهان خود را بگیرند. همچنین باید دو تا سه روز اول را استراحت و در صورت بهبود نیافتن به پزشک مراجعه ...
با عفونت کلیه در بارداری چه کنیم؟
عملکرد ماهیچه های صاف دیواره حالب می باشد و وزن رحم می تواند منجر به احتباس ادرار در حالب شود. همچنین جریان خون افزایش یافته ای که در بدن زنان باردار وجود دارد، باعث افزایش فشار کار برروی کلیه ها می شود که نتیجه آن افزایش دفع ادرار در مقابل حرکات کاهش یافته حالب می باشد. در نهایت زنان باردار معمولاً میزان گلوکوز ادرار بالاتری نسبت به زنان غیر باردار دارند. تمام این تغییرات در لوله ...
هفته شانزدهم بارداری - بارداری هفته به هفته
دارد به آن دچار گردید. زیرا که هورمون پروژسترون ماهیچه های نرم بدن و از جمله دستگاه گوارش تان را ریلکس و سست می کند و باعث کندی هضم، همچنین تجمع گاز، تورم بدن و آروغ زدن می گردد. در واقع یبوست در حدود نیمی از همه ی خانم های باردار را تحت تاثیر قرار می دهد. قرص های ملین و روغن های معدنی در طی بارداری گزینه های مناسبی برای مصرف نیستند، اما استفاده از مقدار زیادی مایعات و فیبر می تواند راه حل مناسبی ...
بهداشت دوران بارداری، چگونه رعایت کنیم؟
روز مدتی استراحت کنید . 4-مسافرت کوتاه مدت اشکالی ندارد ولی بهتر است از مسافرتهای طولانی خصوصا در اواخر حاملگی پرهیز کنید.وهر یکی دو ساعت یکبار قدم بزنید. 5-در ماه آخر بارداری(چهار هفته آخر )نزدیکی نکنید . 6-ورزشهای سبک یا متوسط را میتوانید انجام دهید ولی ورزشهای سنگین وشدید ممنوع است . 7-در طی حاملگی در صورت وجود ترشح زیاد واژینال میتوانید از دوش واژینال استفاده کنید ولی ...
رازهایی که زنان متأهل باید آن را بدانند!
برایتان تبدیل به جای بهتری کند، می گویند “دوستت دارم”. 2. فعالیت های مشترک، پیوندهای محکمتری را رقم می زنند. آقایان با انجام کارهای مشترک با طرف مقابلشان و نه فقط با در میان گذاشتن افکار یا احساساتشان، روابط خود را محکم تر می کنند. برای بسیاری از آقایان ورزش باعث می شود که با طرف خود صمیمی تر شوند. 3. آقایان تعهد را جدی می گیرند. آقایان به ترسیدن از تعهد مشهور ...
خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید
آن سرد وتر بوده و گاهی در مواردی که خیلی شیرین باشد مختصری به سمت حرارت می رود که البته در بدن خودش را نشان نمی دهد و رطوبت بخش خوبی به بدن است. این متخصص ضمن اشاره به اینکه طبع نارنگی سرد است و برای رفع حالت خفقان و تنگی نفس ناشی از سرماخوردگی و گرمی مزاج، مصرف آن توصیه می شود، گفت: کسانی که پس از خوردن غذاهایی با مزاج گرم دچار حرارت بدنی حتی در فصول سرد سال مثل پاییز می شوند یا سوزش ...
اگر شهید نشوم از غصه می میرم
. گاهی اوقات پسرم که می خواست با حاجی شوخی کند و ترکش ها را فراموش می کرد و دستش را در گردن حاجی می انداخت، یکباره حاجی می گفت اگر یک ذره دیگر فشار بدهی کار من تمام است. به نظر من مصطفی در سوریه به شهادت رسید ولی حکمت بزرگی که بازگشت او داشت به خاطر روحیه دگرخواهی او بود که می خواست مرا هم با پرستاری هشت ماهه در اجر خودش شریک کند و بازهم نمی خواست تنهایی چیزی از آن خودش باشد. وقتی کمد لباس ...
کودک خردسال در انتظار آزادی پدر
طالقانی کرمانشاه منتقل، اما به دلیل شدت جراحات پس از چند ساعت در همان بیمارستان فوت می شود. با پیگیری های مرکز پلیس کرمانشاه و اعلام تعقیب هدایت، پلیس مستقر در بیمارستان فیاض بخش تهران، مرکز پلیس کرمانشاه را در جریان بستری بودن یک بیمار با مشخصات اعلام شده قرار می دهد. پس از آنکه هدایت از حالت کما خارج می شود و دوران نقاهت را سپری می کند، به صورت تحت الحفظ به کرمانشاه منتقل و تحویل دادسرا می شود ...
بدن در هوای سرد چه تغییراتی می کند؟
به فصول گرم افزایش می یابد. این کار اضافی قلب موجب افزایش فشار خون و گرم شدن کامل بدن در هوای سرد خواهد شد. راه های هوایی منقبض می شوند تنفس هوای خشک و سرد موجب کاهش گرما و رطوبت مجاری تنفسی و ریه ها شده و می تواند احساس تنگی نفس را به شما القا کند و یا حتی در افراد مستعد مشکلات تنفسی، موجب آسم ناشی از ورزش شود. باز هم اختصاص دادن زمان هایی برای گرم کردن خودتان می تواند در ...
بیماری های قلبی خطرناک
غیر فعال شوند. ایجاد لخته خون یکی از مهمترین دلایل حمله قلبی است که در صورت اقدام سریع، با راهکارهای پزشکی رفع می شود. افرادی که تجربه آنژین و حمله قلبی را دارند، درد حمله قلبی را مشابه ولی با شدت بیشتری توصیف می کنند. احساس درد و فشار به ویژه در حالت استراحت، درد در ناحیه فک و بازو، تنگی نفس و غش از مهمترین علایم حمله قلبی است. -فشار خون فشار خون مزمن به مرور زمان سبب ضخیم شدن و رشد ...
عوامل ایجاد ترک های پوستی و راه های پیشگیری از آن
زمانی که پوست در شکننده ترین حالت خود قرار دارد، اتفاق می افتد. البته این اتفاق در کسانی که دچار این ترک ها در دوران بارداری نشده اند، ممکن است پس از زایمان رخ دهد، بنابراین بارداری هم خود دوران زمینه سازی برای بروز ترک ها با بالا رفتن وزن جنین است به طوری که 30درصد مادران باردار با افزایش ماه های بارداری با این ترک های پوستی مواجه می شوند. از طرفی سن اولین بارداری شما هم در بروز آن نقش مهمی دارد ...
معجزه ی سیر در درمان انواع بیماری ها (قسمت دوم)
پیمایان و یا کسانی که می خواهند کاری سخت انجام دهند خوب است قبل از آن سالاد سیر بخورند. محل گزیدگی نیش زنبور را یک حبه سیر را دو نیمه کرده بگذارید. کسانی که تب حصبه دارند پاها را در ضماد سیر و پیاز رنده شده بگذارند و ساعت به ساعت عوض کنند. کسانی که دچار بیماری مالاریا شده اند از سیر و سوپ استفاده کنند. سیر ذراتی را که به شکل ذره های ریز شیشه ای در شرائین ...
تنگی نفس در هفته های اول بارداری، چرا؟
هفته های پایانی بارداری به دلیل اینکه سر جنین درون لگن قرار می گیرد کاهش یافته و یا به طور کامل از بین می رود. دلایل بروز تنگی نفس در بارداری : -یکی از دلایل تنگی نفس در سه ماهه اول بارداری ترشح زیاد هورمون پروژسترون در ماه های اول بارداری می باشد .این هورمون بر روی دستگاه تنفس مادر باردار تأثیر گذاشته و باعث تنگی نفس می گردد. – به دلیل اینکه بدن نیاز بیشتری برای خون ...
رابطه زناشویی در بارداری، کی اجتناب کنیم؟
آیا میل جنسی در دوران بارداری تغییر می کند؟ عموماً تمایل جنسی زنان باردار از یکی از دو الگوی زیر پیروی می کند: 1. کاهش میل جنسی در سه ماهه اول و سوم بارداری و افزایش آن در سه ماهه دوم : طی سه ماهه اول ممکن است دچار تهوع و ضعف باشید. طی سه ماهه سوم ممکن است افزایش وزن، بزرگ شدن شکم و حساسیت سینه ها و سایر مشکلات باعث شوند کمتر میل به تماس جنسی داشته باشید. این حالت طبیعی است. در مورد ...
عوارض کشیدن دندان در بارداری
در طول سه ماهه اول دوران بارداری اندام های جنین در حال تشکیل شدن هستند، در نتیجه، کشیدن دندان مادر باردار می تواند سبب بروز ناهنجاری در اندام های آسیب پذیر جنین شود. بنابراین، اگر مادر حامله ای در سه ماهه اول از دوران بارداری خود دچار پوسیدگی دندان شود، باید تنش ایجاد شده را تا پایان این دوره تحمل کند. به همین دلیل است که جراحان دندانپزشک در اغلب موارد، کشیدن دندان مادران باردار را در سه ماهه اول ...
مراحل زایمان طبیعی، قدم به قدم را بدانید
، نوزاد به بیرون رانده شده و انتهای انقباض کمی به داخل کشیده می شود. وقتی سر نوزاد در واژن قرار می گیرد، ماما از شما می خواهد که کمتر فشار بیاورید تا نوزاد به آرامی بیرون آید و ریسک پارگی در شما کمتر شود. اگر شما قبلا زایمان کرده باشید این فاز برای شما 5 تا 10 دقیقه طول می کشد. اگر زایمان اول شما باشد این فاز ممکن است ساعتها طول بکشد. چه می توان کرد؟ به بدن خود توجه کنید. وقتی قدرت ...
عوارض زایمان با آمپول فشار، دانستنی ها
در زایمان طبیعی بسیاری از ماماها تصمیم می گیرند برای اینکه بچه زودتر از رحم مادر خارج شود از آمپول فشار استفاده کنند.شنیدن جمله هایی مانند می تونی درد زایمان طبیعی رو تحمل کنی؟ یا برای زایمان طبیعی باید اینقدر درد بکشی تا بچه ات بیاد! باعث می شود بسیاری از خانم هایی که قرار است برای اولین بار زایمان کنند، از زایمان طبیعی بترسند و فراری باشند. خیلی از آنها هم که قرار است با این روش زایمان کنند یا ...
20 دلیل برای ترک سیگار
به خوردن میان وعده های سالم مانند هویج یا دانه های خوراکی یا حتی آدامس بدون قند مشغول شوید. نفس عمیق بکشید و هوای تازه و پاک فرو ببرید، توجه داشته باشید که نفس کشیدن شبیه زمانی که سیگار می کشید می تواند به شبیه سازی حس پک زدن کمک کند، اما با این تفاوت که به جای دود سیگار، هوای پاک تنفس می کنید. اگر تصمیم گرفتید که حتما باید سیگار بکشید، خودتان را وادار کنید که 10 دقیقه صبر ...
تزریق واکسن آنفلوآنزا برای گروه های حساس
داشته و یا مشکلاتی قلبی و عروقی دارند، افراد پیر و ناتوان خصوصاً بالای 60 سال، بیمارانی که در حال گذراندن دوران شیمی درمانی هستند و همچنین زنان باردار که باید واکسن آنف تزریق کنند. نبوی ادامه داد: برای کودکان نیازی به تزریق واکسن آنفلوآنزا نیست مگر اینکه این کودکان در معرض شدید این بیماری قرار داشته و یا در خانواده موارد ابتلا مشاهده شده باشد. معاون اداره کنترل بیماری های ...
پشت پرده سیاستهای کنترل جمعیت؛ یاسمین زنان ایرانی را تهدیدمی کند
دچار بیماری کبدی باشد، تمام این مواد خطرناک در بدن وی جمع می شود و در صورت مصرف متوالی و بلندمدت، آثار بسیار نامطلوبی در سلامت وی خواهد داشت. طاهره لباف خاطرنشان کرد: مشاهده شده است که بسیاری از زنان برای به تعویق انداختن دوران قاعدگی خود به دلایل مختلف از جمله ماه رمضان و انجام زیارت و ... از این دارو استفاده می کنند در حالی که داروخانه ها هنگام عرضه این دارو، هیچ سوالی غیر از رنگ دارو ...
کاهش وزن ناگهانی را جدی بگیرید
ترین مشکلات بارداری کم کاری تیروئید است که باید درمان شود تا زایمان با موفقیت انجام گیرد. وی افزود: زایمان زودرس، مسمومیت باردرای، سقط جنین، فشار خون ناشی از بارداری، اختلالات رشد در کودک، آسیب های مغزی، کاهش آهن بدن و افزایش فشار خون از عوارض کم کاری تیروئید در زنان باردار به شمار می رود. متخصص بیماری های غدد و داخلی با بیان اینکه شناخت علائم و بیماری های دوران بارداری کمک ...
مواد ضدتهوع در بارداری، مقدار مصرف
در زنان باردار مفید است. 3- زنجبیل می تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی و نیز تهوع دوران بارداری شود. مطالعات نشان می دهد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع بعد از عمل جراحی، به اندازه داروهای آرام بخش موثر است. 4- هندوانه خواص بسیاری دارد، از جمله ضد استفراغ و ضد تهوع، مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب ...
سلامتی به معنای تأمین رفاه کامل جسمی و روانی است/ لزوم واکسینه شدن مردم در برابر آنفلوآنزا قبل از شروع ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا دکتر سید جواد فاطمی راد در گفتگو با بازی دراز ، اظهار داشت: شهدای والامقام در دوران جنگ تحمیلی سفیران صلح بودند که با رشادت ها و ایثار خود امنیت را برای کشور به ارمغان آوردند و پس از آن دوران ، کادر پزشکی و فعالیت های بشردوستانه در کشور سلامت را در بین مردم حاکم ساختند. وی سلامت را تأمین رفاه کامل جسمی و روانی و اجتماعی خواند و افزود: آنفلوانزا بیماری ...
استراحت کردن در بارداری، چقدر؟
خیلی از خانم ها قادرند تا انتهای بارداری کاملا فعال بوده و همه کارهای روزمره زندگی خود را خودشان انجام دهند اما برخی از زنان باردار حداقل بخشی از مدت بارداری شان را مجبورند استراحت مطلق داشته باشند. استراحت در بستر در دوران بارداری می تواند از استراحت در تمام طول روز تا فعالیت نسبی و قرار گرفتن در وضعیت نشسته متفاوت باشد. استراحت در بستر به چه دلیل؟ دلایل متعددی ...
اختلالات شایع پستان، علائم
خروج ترشح از پستان زنی که شیر نمی دهد، ممکن است ناشی از علل متعددی باشد، غده های خوش خیم یا بدخیم در پستان، کیست و داروهای متعدد از جمله کلرو پرومازین و داروهای مشابه، قرص های ضد بارداری خوراکی، حاملگی، هورمون درمانی، تحریک مکرر پستان از عوامل مستعد کننده ترشح پستان هستند. در زنانی که ورزش می کنند ممکن است طی دویدن یا ورزش های هوازی ترشح پستان ایجاد شود. ترشح پستان اکثراً ...
علت درد مزمن لگن زنان، چیست؟
رشد کند. اگر باردار نباشید، این لایه فروریخته و طی دوران قاعدگی از بدن دفع می شود. انقباضات قاعدگی وقتی رخ می دهد که رحم برای کمک به خروج خون منقبض می شود. این انقباضات معمولا در قسمت تحتانی یا پشت ایجاد می شود و یک تا 3 روز طول می کشد. قرار دادن یک پد گرم و استفاده از مسکن ها، این درد را کاهش می دهد. 4. بارداری خارج رحمی بارداری خارج رحمی، یک مشکل جدی و تهدیدکننده حیات است ...
نور موبایل موقع خواب باعث نابینایی می شود
.... مطالعات قبلی نشان داده است که 96 درصد نوجوانان در ساعات قبل از خواب حداقل از یکی از وسایل دارای مانیتور مانند تلفن همراه، لپ تاپ یا تبلت استفاده می کنند. محققان با بررسی 30 فرد در رده سنی 9 تا 15سال و 29 نفر دیگر با سن 11 تا 16 سال متوجه شدند که هر چه نور صفحه نمایشگر وسایل الکترونیک در ساعات ابتدایی شب بیشتر باشد، میزان افت هورمون ملاتونین هم بیشتر می شود. آنها می گویند بخصوص در شروع دوران بلوغ مغز بسیار به نور حساس می شود و سیکل خواب در شب و روز دچار تغییر می گردد. ...
کریستین اریاستر: بازی کردن سبب افزایش انعطاف پذیرتری و شجاعت افراد می شود
...: بازی کردن یک باید فرهنگی است که نیروی پیش برنده فعالیت های خلاقانه دیگر است و بازیگر را وارد شرایط خاصی می کند و هورمون های ضد استرس در فرد ترشح می شود که اثرات مثبتی از نظر عاطفی، احساسی و روانی روی فرد دارد و فرد انعطاف پذیرتر و آزادتر می شود و پذیرایی بیشتری نسبت به پدیده های جدید و انجام کارهایی دارد که قبلا انجام نمی داده و در حالت بازی فرد شجاع تر ی می شود و می تواند خودش را به شکل کامل ...
همه چیز درباره یائسگی زنان (3)
درمان مرکز فوق تخصصی ابن سینا در دوران یائسگی به دلیل از کارافتادگی تقریبی تخمدان ها، بدن زن دچار کاهش هورمون های جنسی می شود که در پی آن عارضه کاهش تمایل جنسی در زنان اتفاق می افتد. در واقع خانمی که در مرحله شروع یائسگی و پس از آن قرار دارد، احساس می کند که مانند دوران قبل از یائسگی، تحریک پذیر نیست و در نتیجه تمایل جنسی او نیز کاهش می یابد. همچنین در دوران یائسگی بدن زن به لحاظ ...
نگهداری از نوزاد تازه متولد شده (1)
باردار هستید بهتر است صبر کنید تا تهوع، خستگی و بی حالی 3ماهه اول بگذرد و در 3ماهه دوم این کار را انجام دهید. ماه های آخر، استرس مادر بیشتر می شود و نباید کارهای سنگین و تغییرات زیاد در خانه انجام شود. سعی کنید همه کارها تا پیش از ماه آخر انجام گیرد تا مادر آرامش بیشتری داشته باشد. 3.نوزادان اغلب در سطوح پایین و روی زمین یا تخت هستند و تعداد تنفسشان هم زیاد است. بنابراین تمیز کردن این ...
