خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص و ارزش غذایی کلم بوک چوی
چروکهای پوست کمک می کند. مطالعات نشان می دهدکه مصرف زیاد غذاهای گیاهی مانند کلم چینی احتمال ابتلا به دیابت ، مرض چاقی و بیماریهای قلبی را کاهش می دهد و از طرف دیگر سلامت کلی بدن را افزایش داده و باعث کاهش وزن می شود. چگونه کلم چینی را وارد رژیم غذاییمان کنیم؟ همه قسمت های کلم چینی را می توان در غذا استفاده کرد. علاوه بر میزان پایین کالری و مواد مغذی بالای آن، مزه ...
به چه دلیل چاق ها نباید انار بخورند
افراد لاغر مفید است. وی ابراز کرد: مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود. این پژوهشگر توصیه کرد: مصرف انار همراه با گلپر از ایجاد دل درد جلوگیری می کند و از طرفی سبب جذب بهتر آن می شود. بهترین زمان مصرف این میوه صبح ناشتا همراه با ...
واقعیت ماجرای واگذاری املاک شهرداری
. اخرین سخنرانی خود را در لشگر 16 زرهی در جنگل گمبوهه اهواز انجام داد که نوار سخنرانی ایشان را هم دارم که درباره امام زمان (عج) صحبت کرد. به تهران آمدیم و روز جمعه خواستند به دیدن امام (ره) بروند. من هم هیچ فکری نکردم که روز جمعه امام (ره) دیدار ندارند. با دکتر به دفتر حضرت امام (ره) رفتیم. یکی از دوستان در آنجا گفتند امروز جمعه است ولی چون شما دکتر چمران هستید تشریف داشته باشید ببینیم ...
آیا آمریکا آبستن یک شگفتی انتخاباتی است؟
، انتخاب ریگان به رغم پیشینه بازیگری و رفتارها و صحبت های غیرحرفه ای، انتخاب باراک اوباما به رغم سیاه پوست بودن و داشتن رفتارهای خاص سیاسی. انتخاب نشدن جان مک کین به رغم انتخاب یک خانم- سارا پئلین- به عنوان معاون خود، در فضایی که اغلب کارشناسان احتمال می دادند جامعه به سمت پذیرش و استقبال از مدیریت خانم ها پیش می رود. مروری بر تاریخچه انتخابات در ایالات متحده نشان می دهد که شخصیت، ویژگی ها ...
حجم مسایل سیاسی نگذاشت دولت یازدهم در مدیریت فرهنگی موفق عمل کند
مورد حمایت قرار نمی گیرد. *دانش: اصلاً علاقه برای ورود به آن وجود ندارد و سینماگران هم چندان نمی خواهند ورود بکنند. *طوسی: بخشی از جامعه همچنان موافق گفتمان مقاومت در دوران جهاد کبیر هستند اما چون سهمی در قدرت ندارند و دولت وقت که این رویه را متضاد با گفتمان اصلی خود یعنی توسعه از برون می داند، حاضر به همراهی نیست. درباره مقاومت به شیوه سابق اتفاق نظر وجود دارد، اما به نظر می ...
بدن در هوای سرد چه تغییراتی می کند؟
غم و افسردگی زمستانی می شود. ممکن است لرزش بدن اتفاق بیفتد اگر شما بیش از آنچه که باید حرارت بدنتان را از دست بدهید (با وجود سعی درگرم کردن بدن با لباس مناسب) ، احساس سرما خواهید کرد و پوست با آنچه که به عنوان horripilation شناخته می شود پاسخ می دهد (موهای بدن سیخ می شوند). بدن در این حالت تلاش می کند عایق گرمایی بیشتری به وسیله موهای روی پوست ایجاد کند. اگر بر روی پوست مویی وجود نداشته باشد، واکنش بعدی یعنی لرزیدن یا انقباض غیر ارادی عضلات اتفاق می افتد تا بدن گرم شود. اگر دچار لرز شدید، حتما یک سرپناه برای گرم کردن خود بیابید و گرنه دچار سرمازدگی خواهید شد. ...
آخرین وضعیت سرکرده فرقه انحرافی عرفان حلقه
طاهری متولد 1335، در اواخر دهه چهل، پس از گذراندن دوره ابتدایی به همراه خانواده از کرمانشاه به تهران عزیمت کرد. او که در دوران تحصیل چندان موفق نبود؛ حتی دوره ی متوسطه را هم نتوانست تکمیل کند و دیپلم بگیرد. طاهری که به کارهای فنی علاقمند بود، استعدادش را در درست کردن هواپیماهای مدل که در آن روزگار باب بود، نشان داد و با شرکت در نمایشگاه ابداعات و اختراعات جوانان، از دست نخست وزیر وقت (هویدا) جایزه ...
کدخدایی:شورای نگهبان به زودی برای تبیین مفهوم رجل سیاسی فراخوان می دهد /جرم انگاری در انتخابات باید ...
نکرده که این مرجع شورای نگهبان، مجلس یا قوه قضاییه باشد و این مسئله منوط به نظر قانونگذار است و اکنون مهم این است که جای خالی این چنین سازو کار نظارتی بر عملکرد نمایندگان و بر استمرار شرایط آنها به استناد این بند 13 رفع شده است. در صورتی که بند 13 به عنوان ملاک قانون قرار گیرد ونظارت بر رفتار نمایندگان در طول دوره نمایندگی وجود داشته باشد، به طور مثال خانم مینو خالقی به عنوان منتخب سوم ...
سکته مغزی در کمین شماست
زودهنگام جوانان به دیابت، پرفشاری خون و چاقی بر اثر عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و کم تحرکی، مصرف داروهای روانگردان و اعتیادآور باعث التهاب عروق خونی مغز و در نتیجه بروز سکته در آنان می شود. مخاطرات هورمون درمانی هورمون درمانی با وجود تاثیرات مثبتی که در درمان برخی بیماری های زنان دارد، اما عوامل افزایش ریسک سکته مغزی در خانم ها محسوب می شود. دکتر اشرافی با بیان این مطلب ...
باورهایی غلط در خصوص آکنه و جوش
.... اگر پوست صورتتان معمولا جوش می زند، حتما تا به حال داستان های زیادی درباره اینکه چه چیزهایی باعث جوش زدن می شوند شنیده اید.اما در این بین چه چیزهایی حقیقت دارد و چه چیزهایی را نباید باور کرد؟! باور غلط: جوش، مشکل نوجوانان است. اینکه یک فرد چه موقع و با چه شدتی دچار آکنه شود تا حدود زیادی ژنتیکی است. با وجود اینکه بیشتر افراد در دوران نوجوانی آکنه را تجربه می ...
سه گفتار بر شعر امروز ایران/ بابک صحرانورد
شروع به ساختن شعر می کنند. یعنی کار آنها بر اساس انتخاب از پیش معلوم شده وزن و زیر هم نوشتن قافیه ها و سرانجام ساختن مضمون به مساعدت قوافی است. بسیاری از کسانی که با شعر سنتی اخت شده اند و توان خوانش و درک شعر مدرن را از دست داده اند یکی از بهانه هایشان این است که این شعرها بی معنی ست . باید گفت که دلیلی ندارد که چون شما عاجز از درک کارکردهای زبانی و زیباشناختی شعر امروز هستید این شعر را بی ...
همه چیز درباره دندان عقل
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از ایسنا، منصور خراسانی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با گفتن اینکه این دندان را دندانپزشکان در اصطلاح، آسیای سوم می نامند، اظهار کرد: علت نامگذاری این دندان به دلیل زمان رویش و همزمانی آن با بلوغ عقلی است. این متخصص جراحی فک و صورت، تشریح کرد: به طور معمول، هر فردی دارای دو دندان عقل در فک بالا و دو دندان عقل در فک پایین است که ...
بخش دوم و پایانی
راه حل ها از بازیگران منطقه ای و بین المللی کمک بگیرند. اما بانوی آهنین معتقد است این راه حل ها در نهایت باید توسط خود لبنانی ها تعریف و اجرا شوند .خانم سیگرید کاگ، هماهنگ کننده ویژه سازمان ملل در امور لبنان، این اظهارات را در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار سیاست خارجی تسنیم در اوایل ماه اکتبر و در دیدار از ایران مطرح کرد.دیپلمات هلندی در این مصاحبه درباره مسائل دورانی که به عنوان رئیس هیات مشترک سازمان ...
آشنایی با پروتئین C و عوارض ناشی از کمبود آن
: -درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند 'وارفارین' -نارسایی کبد - کافی نبودن ویتامین K - لخته های خونی - بیرون آوردن روده کوچک - مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب - وجود تومورها در سراسر بدن - اختلالات انعقادی به دلیل عفونت های خونی - عفونت های باکتریایی در افراد جوان اما کمبود ارثی پروتئین C به دلیل بروز جهش هایی در ژن ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
...> اگر در فواصل غذا خرمالو خورده شود موجب باز شدن اشتها می شود. برای درمان اسهال خونی 300 تا 500 گرم میوه رسیده خرمالو را صبح ناشتا میل نمایید. زیاد کننده نور چشم است. مصرف خرمالو در کاهش وزن: خرمالو میوه ای شیرین و پرکالری است که یک عدد درشت آن، حدود 80 کیلوکالری انرژی دارد و شما باید برای سوزاندن این مقدار انرژی، نزدیک به 28 دقیقه راه بروید. پس اگر ...
مزایای نوشیدن آب با معده خالی
. خلاصه کنیم، بیشتر زنان ژاپنی هر روز صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن یک لیوان آب می نوشند. این کار ریشه در فرهنگ ژاپنی دارد و نوعی آب درمانی است که به درمان برخی بیماری ها در بدن کمک می کند. بر خلاف ایالات متحده و بسیاری از کشورهای غربی مردم ژاپن از مشکلاتی چون چاقی و دیابت رنج نمی برند. این خود دلیل قانع کننده ای برای این است که بخواهیم چند چیز از سبک زندگی سالم آن ها یاد بگیریم. چرا آب خوردن ...
توصیه ها و ممنوعیت های ورزش در آب
9508070000 کد خبر پزشکان ورزش در آب را به دلایل زیر تجویز میکنند : • نیروی رانش آب، تکیه گاه وزن بدن میشود. هنگامی که شما تا گردن در آب غوطه ورهستید، آب حدود 90 درصد وزن شما را خنثی میکند و به طور قابل توجهی از فشار وزن روی مفاصل، استخوانها و ماهیچه ها می کاهد. شما به جای اینکه با تمام وزن خود روی زمین محکمی فرود بیایید، فقط با 10 درصد وزنتان ایستاده اید. این خاصیت، میزان جراحات ...
دانستنی های ضروری درباره پوکی استخوان
پیشرونده بافت استخوان و تغییر کیفیت ساختاری آن می شود. تراکم استخوان در انسان بعد از جهش رشدی در دوران بلوغ افزایش می یابد و در 25 تا 35 سالگی به حداکثر مقدار خود می رسد و از طرف مقابل، روند کاهش آن تا پایان عمر ادامه می یابد. وی افزود: اثر هورمون های جنسی بر فرایند استخوان سازی و بروز پدیده یائسگی (منوپاز) سبب می شود روند کاهش تراکم استخوان در خانم ها سرعت بیشتری نسبت به مردان داشته باشد، به ...
7 راز برای خوابیدن سالم
مبارزه با افسردگی و اضطراب را مطالعه کنید. 2. برای خوابِ بهتر و درمان بی خوابی از روغن های طبیعی استفاده کنید. 3. ورزش کنید تا خواب خوبی داشته باشید و استرس تان را مدیریت کنید و 15 روش علمی برای مدیریت استرس را مطالعه کنید. 4. سبزیجات بیش تری مصرف کنید. 5. 1 فن فوق العاده که در کمتر از 1 دقیقه به خواب برویم را مطالعه کنید. 6. مصرف عسل برای خوب خوابیدن مفید است. 7. در اتاق خواب تان گلدان و گیاه نگه دارید. منبع: سلامت نیوز ...
زمانی که تمیز بودن شکل وسواس به خود می گیرد
تازه به دنیا می آید از بالاترین سطح قدرت سیستم ایمنی بدن برخورداراست و به تدریج با افزایش سن قدرت سیستم ایمنی بدن کم شده و فرد در معرض ابتلا به انواع بیماری ها قرار می گیرد. کارشناسان اعتقاد دارند محیط بسیار تمیز برای زندگی می تواند اثر منفی بر کودکان داشته باشد و باعث بروز آلر ژی و حساسیت در آنها شود، کارشناسان توصیه می کنند محیط زندگی برای کودکان باید بهداشت خوبی داشته باشد اما حذف ...
اختلاس 8 هزار میلیاردی توسط مدیر نمونه کشوری دولت یازدهم/ توهین به منتقدان با دعوت به اخلاق تضاد دارد/ ...
، ماشین سازی، واگن سازی در بخش صنعت این استان وجود دارد که متأسفانه به دلیل مشکلات اقتصادی امکان استفاده از این منابع و سرمایه ها را نداشتیم. به گزارش دیار آفتاب ؛ آیت الله قربانعلی دری نجف آبادی، نماینده ولی فقیه در استان مرکزی در نماز جمعه این هفته با اشاره به ویژگی های امام سجاد(ع) گفت: شکیبایی امام سجاد(ع) در برابر ناگواری ها و گذشت این امام بزرگوار نسبت به کسانی است که به او بی ...
رصد قوانین مربوط به کودکان
تعامل مسؤولین و نهادهای مربوطه با شما و فعالیت هایتان چگونه بوده است . خانم عزیزپناه : این انجمن در طی فعالیت های خود ، دو مرحله را پیش رو دارد که عبارتند از : 1- ایجاد زمینه برای پذیرش وجود این آسیب ها و مشکلات 2 – فعالیت برای از بین بردن زمینه های بروز این آسیب ها با نظارت بر اجرای صحیح قوانین و یا در صورت نیاز با تصحیح و یا تصویب قوانین لازم که در هر دو مرحله به دلیل نبود وزارتخانه و یا نهاد مستقلی برای رسیدگی به این مسائل ، در عمل با مشکلات فراوانی مواجه می شویم که ممکن است برای به نتیجه رسیدن یک موضوع ، سالها تلاش لازم باشد . ...
نبرد تلخ ناتاشا با "کفتارهای پیر"
سر دختران دیگر نیز خواهد آمد. نهاد اجتماعی که تاسیس کرده بودم، همچنان به کارش یعنی آگاهی بخشی اجتماعی ادامه داد اما کنار زدن چنین رسومی مانند کفتارها و به ارث بردن همسر کار دشواری است. حتی برخی به ما می گفتند: اینکه شما تحصیل کرده هستید به آن معنا نیست که به ما بگویید چه کار کنیم و چه کار نکنیم. این رسوم از دوران بسیار کهن در ما رواج داشته و هیچ آسیبی نیز نرسانده است. اما ...
مواد غذایی که جلوی افسردگی را می گیرد
کربوهیدرات بیش از حد می تواند ما را خواب آلود کند). افرادی که تحت رژیم های کم کربوهیدرات هستند، معمولا پس از دو هفته افسرده می شوند. (درست در حوالی زمانی که سطوح سروتونین آنها(انتقال دهنده عصبی احساس خوب) به علت کاهش مصرف کربوهیدرات، کاهش یافته است. دلیلی دارد که متخصصان توصیه می کنند 55 تا 65 درصد از کالری های روزانه شما باید از کربوهیدارت تامین شود. مواد غذایی با پروتئین بالا مانند ...
هماهنگی بین قرآن و عترت؛ وحدتی تکوینی
متشابهات را مطرح کنند و به تمامی سؤالات در این زمینه پاسخ دهند. آیت الله تهرانی با بیان اینکه عترت پیامبر(ص) مخازن علم الله هستند، افزود: در کل، دوران امامت و حتی در زمان غیبت امام زمان(عج) نیز نشده است که نکته ای و ابهامی در رابطه موضوعات مختلف به ویژه اختلاف در فهم قرآن کریم از معصومین(ع) پرسیده شود و ایشان پاسخی برای آن نداشته باشند و این بدان دلیل است که علم الهی در نزد آن هاست. ...
افرادی که می خواهید گردن درد خود را درمان کنید، بخوانید
: درموارد نسبتا پیشرفته آرتروز گردن معمولا بیمار به صورت باز راه می رود و انجام حرکات ورزشی و حرکت درمانی در مرحله حاد توصیه نمی شود و اگر دچار درد گردن هستید، راه های زیر می تواند برای بهبود آن به شما کمک کند: 1) استراحت کردن 2)تکه های یخ 3)گرم کردن 4)درست نشستن 5)ماساژ 6)خوردن مسکن 7)کاهش وزن 8)حفظ آرامش 9)ترک عادات غلط 10)تشک طبی ...
بهترین آبمیوه ها برای تقویت مهمترین اعمال بدن
این آلودگی ها را در پوست جوان تر و انرژی بیشتر مشاهده خواهید کرد. خیار از بیش از 90٪ آب تشکیل شده و یک ماده غذایی خنک کننده و مرطوب کننده طبیعی است. به علاوه، خیار سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم و سیلیس می باشد که گمان می رود رنگ چهره و درخشش جوانی پوست را بهبود می بخشند . مواد لازم: 1 تا 2 عدد خیار، 1 قطعه کوچک سیب (برای شیرین کردن آبمیوه است و اختیاری ...
زوتوپیا فیلمی است درباره نژادپرستی
شخصیت های فیلم را دوست داشته اند. فکر کرده اید که داستان را در یک فیلم دیگر گسترش بدهید بدون این که روی شخصیت های فعلی تمرکز کنید؟ هوارد: راه های زیادی وجود دارد که این کار را بتوانیم انجام بدهیم. جالب به نظر می رسد، به خصوص برای والت دیزنی. شما اول یک فیلم را کار می کنید. اگر آن فیلم درست کار کرد و موفق شد، فیلم های بزرگ تری سمت شما می آید. آن فیلم همه زندگی شما را می گیرد. چیز جالبی که در ...
تنگی نفس دارید؟پس نارنگی بخورید
را در خودش دارد. به گفته یک متخصص طب سنتی، در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می توان به رفع این مشکلات کمک کرد. دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه نارنگی مانند لیمو، نوع ترش نیز دارد ولی عمدتاً شیرین است گفت: اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است ولی ...
به مناسبت 7 آبان سالروز تولد کوروش کبیر
اتفاق نظر ندارند. اگرچه هر یک سرگذشت تولد وی را به شرح خاصی نقل کرده اند، اما شرحی که آن ها درباره ماجرای زایش کوروش ارائه داده اند، بیشتر شبیه افسانه می باشد. تاریخ نویسان نامدار زمان ما همچون ویل دورانت و حسن پیرنیا و پرسی سایکس، افسانه زایش کوروش بزرگ را از هرودوت برگرفته اند. متن زیر شرح تولد کوروش به نقل از هرودت تاریخ نگار مشهور باستان می باشد که نگاهی به چگونگی تولد کوروش بزرگ دارد ...
