سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه به زنان باردار
تیروئید طبیعی باشد فقط کار آن زیاد می شود اما در غیر اینصورت مشکلاتی برای جنین ایجاد می شود. وی افزود: مقدار ید مورد نیاز بدن زن در دوران بارداری بسیار بیشتر از آن است که بخواهد از طریق نمک یددار تأمین شود. به همین دلیل به زنان توصیه می شود که از سه ماه قبل از بارداری ترکیبی از اسید فولیک و ید مصرف شود. همچنین این ترکیب باید در سه ماه اول بارداری نیز استفاده شود. بعضی از متخصصین زنان برای ...
این گیاه به داد معده شما می رسد
بیان را از آن گرفته و به عنوان عصاره خشک آن به فروش می رسانند که به شکل سنگی و بسیار محکم است که در این حالت ماندگاری آن بیشتر است. وی بیان کرد: از عصاره شیرین بیان برای رفع مشکل گوشه کردن ناخن و دفع عفونت آن می توان استفاده کرد، همچنین شیرین بیان در برطرف کردن عفونت ادراری، زخم های کلیه و مثانه و درمان تب های طولانی مدت هم می توان استفاده کرد. این متخصص طب سنتی اظهار داشت: در افرادی ...
کار ممنوع در بارداری، ماه آخر
...> این کارشناس مامایی به کار هایی اشاره می کند که خانم های باردار نباید در ماه های آخر باداری انجام دهند که این کار ها به ترتیب زیر هستند. 1- دور مسافرت رفتن را خط قرمز بکشید در ماه آخر بارداری توصیه می شود که خانم ها مسافرت نروند و یا در صورت رفتن به مسافرت، ترجیحا به جایی بروند که به محل درمانی نزدیک باشد تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند ...
پرداخت تسهیلات برای حمایت از تولید گیاهان دارویی
تعادل عاطفی شود. از جمله عرقیات پر مصرف می توان به گلاب، عرق نعنا، عرق بهارنارنج و عرق بیدمشک اشاره کرد. با عنایت به نقش مصرف عرقیات گیاهی در سلامت عمومی جامعه و نیز ظرفیت های اشتغالزایی آن، تولید عرقیات گیاهی نیز به عنوان یکی از عرصه های اشتغالزایی مورد توجه و حمایت قرار گرفته است. سازمان بسیج سازندگی برای کمک به اشتغالزایی و حمایت از تولید در عرصه های اقتصاد مقاومتی، متعهد به ...
مراقبت بارداری، سرماخوردگی را دور بزنید!
می کنند، باشند. 3- کاهش ابتلا به بیماری های عفونی و سیستم ایمنی بدن با تزریق واکسن آنفولانزا 4- تاکنون هیچ نوزادی به دلیل تزریق واکسن آنفولانزای مادر در دوران بارداری با نقص یا ناهنجاری متولد نشده است. 5- همه زنان باردار باید واکسیناسیون ضد آنفولانزای فصلی را انجام دهند. 6- به مادرانی که قصد باردار شدن دارند و نگرانند که آیا تزریق واکسن می تواند تهدیدی ...
درد دست در بارداری، تمرینات لازم(2)
.... سپس خانم ها باید آن ها را تا موازات سر شانه ها بالا بیاورند. بهبودی درباره استفاده از وزنه در این تمرینات می گوید: خانم ها می توانند همه این حرکات را با وزنه های نیم کیلویی هم انجام دهند و مشکلی برای شان پیش نمی آید چون وزنه در تقویت مچ دست موثر است. خانم های باردار می توانند با دو وزنه نیم کیلویی مخصوص تمرین کنند اما مجاز نیستند بیشتر از نیم کیلو وزنه بردارند. بنابر این اگر آنها حس ...
زیر و بم بارداری برای مبتلایان به تیروئید
تاثیر تیروئید در زایمان زودرس به هم خوردن تعادل هورمون تیروئید روی سلامتی هر فردی تاثیر دارد. غده تیروئید، هورمون بسیار مهمی ترشح می کند و بر سیستم بدن تاثیر دارد. ازآنجا که تشخیص بیماری های تیروئیدی و درمان به موقع آن بر سلامت زنان موثر است، کم کاری یا پرکاری تیروئید (به دلیل ترشح بیش ازحد هورمون ها) ممکن است باعث ایجاد عوارضی همچون اختلالات هورمونی، اختلال در تخمک گذاری، نازایی، زایمان زودرس و سقط جنین در زنان شود. بااشاره ...
تهوع بارداری، درمان با طب سنتی
...> این پژوهشگر طب سنتی درباره ترکیبی از انجیر خشک که در پاکسازی روده بسیار موثر است، گفت: افراد برای پاکسازی و شست وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند. وی عنوان کرد: افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا 50 درصد انجیر را قند تشکیل می دهد، همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به ...
مشکلات دفع در بارداری، علت
تخلیه ی ادرار و عمل دفع، یکی از شایع ترین مشکلات خانم ها در دوران بارداری است و معمولا بسیاری از آنها از این مشکل شکایت دارند. مخصوصا خانم های بارداری که سه ماهه ی آخر بارداری خود را سپری می کنند. دکتر نسرین زارع پور درباره عادات دفعی و طبیعی خانم ها در دوران بارداری می گوید: عادات دفعی هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. پس هر گونه تغییر این عادات دفعی در خانم های باردار نسبت به قبل از ...
درد پستان زنان، احتمال عفونت!
های سینه ناشی از ابتلای غده های سینه به نوعی بیماری به نام ماستیت است. ماستیت معمولا در زنان شیرده اتفاق می افتد و همراه با تب و لرز است و عامل آن هم باکتری موجود در دهان نوزاد است. درمان این بیماری در مرحله حاد آن استفاده از آنتی بیوتیک تحت نظر پزشک است و در صورتی که در سینه آبسه تشکیل شود، شکافتن و تخلیه آن توصیه می شود. درد های پستانی درد سینه یکی از شایع ترین علائم مربوط به ...
4 راه تقویت استخوان ها هنگام پیاده روی
...، فقط بعد از 4 ماه تراکم استخوان لگن شان را به طور قابل توجهی افزایش دادند. نکته مهم این است که شما باید بپرید و سپس قبل از پریدن دوباره، 30 ثانیه استراحت کنید. برای امتحان کردن این کار در پیاده روی بعدی تان، یک تایمر روی گوشی تان تنظیم کنید یا با استفاده از ساعت تان بعد از 5 دقیقه پیاده روی در 10 دقیقه بعد، هر 30 ثانیه یکبار بپرید. برای پرش تان پاها را کنار هم قرار داده و بایستید ...
روغنهای ضروری برای درمان نفخ شکم را بشناسید
انجام دهید زیرا آن می تواند با نور خورشید تداخل کرده و سبب بروز عوارض شود اگر شما حامله هستید از اسانس زیره استفاده نکنید. دیگر درمان های طبیعی همراه با استفاده از روغن های ضروری برای نفخ، شما می توانید بسیاری از درمان های طبیعی دیگر را که به همان اندازه نیز موثر است برای از بین بردن گاز و نفخ امتحان کنید. 1. جعفری با بهبود هضم، جعفری کمک می کند تا گاز ...
رواتنیکس آلمانی بخوریم یا عرق خارشتر ؟
سرطان را درمان کرده و بیماری های صعب العلاج را بهبود داده. هرکس هم از آشنا و دوستش مثال می آورد. دلیل اقبال به طب سنتی و ناامیدی از پزشکی مدرن اما دلیل این همه اقبال به طب سنتی چیست؟ چرا این روزها خیلی ها سراغ درمانگرها یا طب سنتی می روند؟ آیا دلیل این اتفاق آن نیست که مردم از طب مدرن ناامید شده اند؟ آیا به این دلیل نیست که در طب مدرن پزشکان در برقراری رابطه حسی با بیمار چندان ...
12 آبان مولتی ویتامین و مواد معدنی لازم یا غیر ضروری
محصولات تکمیل کننده رژیم غذایی اند و نقشی در پیشگیری و درمان بیماری ندارند. در سال های اخیر گرایش افراد در گروه های مختلف سنی به مصرف مکمل ها افزایش یافته است. این افزایش مصرف بین ورزشکاران بسیار مشهود است که به منظور ارتقاء عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی می باشد. یافته ها مطالعات نشان می دهند 44درصد زنان و 35درصد مردان در سراسر جهان یکی از انواع مکمل های رژیم غذایی ...
رد پای سرطان پستان را زودتر پیدا کنید
است که مرگ ومیر ناشی از سرطان پستان از طریق غربالگری پایین می آید و این مساله، اهمیت غربالگری را نشان می دهد. دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان در این باره به جام جم می گوید: سال های اخیر، شاهد کاهش 2 درصدی آمار موارد جدید سرطان پستان در کشور بوده ایم. همچنین میزان مرگ ومیر ناشی از این سرطان کاهش یافته که به علت تشخیص زودتر و نیز بهتر و موثر تر شدن روش های درمانی است. این ...
6آزمایش ضروری برای زنان، غافل نشوید!
خطر دیابت را دارید، زود به زود این آزمایش را بدهید. 5. ایدز hiv نام ویروسی است که موجب بیماری ایدز می شود. بعد از ابتلای فرد به ایدز، تا مدت ها ممکن است هیچ علامت آشکاری از بیماری ایدز وجود نداشته باشد، ولی خون و ترشحات بدن آلوده به hiv است. هنوز درمان قطعی برای این بیماری شناخته نشده است. درمان های جدید با استفاده از داروهای ضد hiv می توانند به سیستم ایمنی در مقابله با این ویروس ...
12 آبان مکمل های غذایی و دارویی در تامین مواد مورد نیاز بدن موثرند
غذایی است اما در شرایطی که این مواد از طریق مواد غذایی به بدن ما نمی رسد، لازم است این مواد را از طریق مکمل های دارویی به بدن خود برسانیم. مکمل های غذایی دارویی به تنهایی جایگزین مواد غذایی نیستند و همه فواید مواد غذایی را هم ندارند، بلکه به عنوان مکمل وعده غذایی که می خوریم در تامین نیاز بدن مفید می باشند. به طور کلی زنان باردار و افراد سالمند به مقادیر بیشتری از ویتامین ها ...
علت لکه پوست در زنان، نسخه طب سنتی
صورت باید با داروهای تصفیه کننده خون نظیر عناب ، کیالک ، زرشک و غیره به تصفیه آن پرداخت . کاهش اسید مترشحه معده ، انگل های روده و بیماری های قلبی از دیگر علل زیاد شدن لکه های پوستی هستند . در این بخش از مجله سلامتی راستینه ، 22 نسخه طبی و گیاهان دارویی که برای از بین بردن لک های پوستی مفید و مؤثرند ، آورده شده است . درمان لکه های پوستی با گیاهان دارویی نسخه 1: استفاده ...
چه نوع سرفه ای دارید؟
شایع ترین علل عود کردن خس خس سینه محسوب می شود. از طرفی می توان آن را نشانه التهاب نایژه ها، ذات الریه، تنفس یک چیز خارجی و ورود آن به ریه ها، سیگار کشیدن و غیره دانست. آنفولانزا آنفولانزا نوعی بیماری عفونی است که به خاطر ویروس RNA رخ می دهد. آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، تب، لرز، درد عضلانی و ضعف، سردردهای شدید و غیره از علائم آن محسوب می شوند. از طرفی می تواند منجر به حالت تهوع و استفراغ هم بشود. آنفولانزا از سرماخوردگی عادی بسیار شدید تر بوده و اغلب از طریق سرفه و عطسه، تماس مستقیم با مدفوع کبوتران و یا ترشحات بینی و یا از طریق تماس با سطوح آلوده به فرد منتقل خواهد شد. ...
چگونگی درمان قطعی شپش سر
مهم این است که درست مطابق آنچه توصیه شده است استفاده شده و بیش از حد مصرف نشوند، علاوه براین می بایست تمام موها بخوبی با آنها مرطوب شوند چرا که شپش سر کشته نمی شود مگر آنکه در تماس مستقیم با دارو قرار گیرد. ضمنا مثل استفاده از هر فرآورده دارویی دیگری لازمست که در مورد مصرف در زنان باردار ، مادران شیرده و نوزادان با پزشک مشورت انجام شود. چند نکته دیگر : پس از درمان ، برداشتن رشک ...
بیماری چشم در بارداری، رتینوپاتی دیابتی
باشد ، مؤثر است و از کاهش دید جلوگیری می کند . اگر شما رتینوپاتی دیابتی دارید ، با فواصل کمتری باید به چشم پزشک مراجعه کنید . در نظر داشته باشید که بیماران مبتلا به رتینوپاتی پیشرفته ، اگر به موقع تحت درمان قرار گیرند و ویزیت ها و پیگیری منظمی داشته باشند در 95 درصد موارد خطر نابینایی آنها کاهش می یابد . بیمارانی که سطح قند خود را نزدیک به محدوده طبیعی نگه می دارند ، برای درمان ...
بذرکتان در شیردهی، مفید یا مضر؟
کتان اجتناب کنند. در بعضی افراد ممکن است عوارضی کوتاه مدت مانند نفخ ، درد معده ، حالت تهوع ، یبوست یا اسهال مشاهده شود ، بهتر است در رژیم غذایی خود از میزان کم شروع کنید و به تدریج مقدار آت را افزایش دهید.
علائم بارداری، 8 علامت زودرس
فقط ادامه داشته باشد، البته خوب است بدانید که تهوع و استفراغ صبحگاهی می تواند نشانه خوبی باشد چرا که نشان دهنده این است که سطح همه بدن HCG افزایش یافته است و بارداری در حال پیشرفت است. درمان تهوع و استفراغ صبحگاهی آن است که هیچ گاه معده تان را خالی نگذارید کراکرها خشک و بیسکویت خشک بخورید. قرار دادن آن ها کنار رختخواب و خوردن یکی دو عدد قبل از بلند شدن از رختخواب یکی از بهترین کارها برای ...
8 علامت خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
خواب آمریکا اعلام کرده که 78 درصد زنان باردار دچار اختلالات خواب هستند. با این حال خستگی بیش از حد می تواند نشان دهنده ابتلا به دیابت بارداری باشد. اگر سلول های بدن نتوانند از هورمون انسولین استفاده کنند، در نتیجه گلوکز نمی تواند وارد سلول ها شود و میزان آن در خون بالا می رود در نتیجه بدن مجبور می شود برای تامین انرژی مورد نیاز سلول ها، عضلات و ذخایر چربی بدن را بسوزاند. بنابراین زن باردار در اثر ...
بابونه معجزه درمانگر بیماری های عفونی
مانند آبریزش بینی، درد سینه، گلو و تب های عفونی موثر است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. وی دیگر خواص بابونه را بدین صورت برشمرد: - اگر بوی بد دهان ناشی از معده باشد، آن را برطرف و عفونت را خارج می کند. -در فصل پاییز افراد به دلیل بالا رفتن سودا دچار افسردگی و یا بد خلقی می شوند، از این رو مصرف دم نوش بابونه سودارا از بین می برد. - اگر قلنج روده به سراغتان آمد، حتما از ...
خاطرات اسارت/عمل اجباری
....بعد آمد بالا سرم و گفت :چه دردی داری؟ گفتم : وسط شکمم درد می کند ، بعضی از وقت ها کم و زیاد می شود، الان هم درد آمده پایین سمت راستم! دکتر گفت : حالت تهوع و استفراغ هم داری؟ گفتم :حالت تهوع دارم ، اما استفراغ نه! دکتر گفت: باید از تو آزمایش خون بگیریم من هم خوشحال که در آزمایش مشخص می شود که بیماری خاصی ندارم و دکتر بیماری دیگری تشخیص می دهد ...
بیماری صبحگاهی یا ویار دوران بارداری
از پزشکتان بخواهید که داروی شما را عوض کند. از پزشک معالجتان در مورد ویتامین B6 بپرسید. علت بهتر شدن تهوع بر اثر مصرف ویتامین B6 دقیقاً مشخص نیست ولی مطالعات نشان می دهند که مصرف این ویتامین در بعضی زنان مؤثر بوده و در صورتیکه با دوز صحیح مصرف شود هیچ خطری ندارد. دوز معمول ویتامین B6 برای درمان بیماری صبحگاهی بین 10 تا 25 میلی گرم، سه بار در روز است ولی بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود ...
اختلال شخصیت خودشیفته چیست؟ علائم و درمان آن
خودشیفته اغلب با افراد پایین دست و همتراز خود با زبان تحقیر سخن می گویند.مثلاً یک مدیر خودشیفته با کارمند بخش بگونه ای صحبت می کند که همواره موجب رنجش وی می شود.یا یک مرد خودشیفته همیشه زنان را تحقیر می کند حتی زمانی که این زن مادر اوست. نیاز مفرط به تحسین شدن افراد خودشیفته انتظار دارند برای کوچکترین کارهایی که انجام می دهند تا سالها مورد تحسین و تشویق قرار گیرند. یکی از مراجعانم ...
مصرف زیاد قطره های چشمی کورتون دار سبب بروز آب سیاه می شود
خود آگاهی ندارند که، این موضوع اهمیت مراجعه به چشم پزشک را برای تشخیص زود هنگام بیماری نشان می دهد. در حالی که آب سیاه در مبتلایان نوع زاویه بسته، ممکن است به صورت حاد و با علائمی مثل سردرد، تهوع و استفراغ، درد و قرمزی چشم و کاهش شدید دید بروز کند که در چنین شرایطی، اورژانس چشم پزشکی محسوب می شود. چشم شما در خطر بیشتری است به گفته دکتر امینی، سابقه فامیلی گلوکوم، نمره بالای ...
آخرین نظریه وزارت بهداشت درباره تراریخته ها/ 70 درصد ایرانی ها مبتلا به چاقی اند
جنین به ید از طریق بدن مادر تأمین می شود. در این دوران کارکرد تیروئید بین 30 تا 60 درصد افزایش می یابد و در صورتی که زن باردار دارای تیروئید طبیعی باشد فقط کار آن زیاد می شود اما در غیر اینصورت مشکلاتی برای جنین ایجاد می شود. عزیزی افزود: مقدار ید مورد نیاز بدن زن در دوران بارداری بسیار بیشتر از آن است که بخواهد از طریق نمک یددار تأمین شود. به همین دلیل به زنان توصیه می شود که از سه ماه ...