خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 غذایی که هوش را کم می کند
فریز کنند. مصرف مواد غذایی یخ زده، به طور منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد و همچنین به زوال عقل که تخریب سلول های مغزی در طول زمان است، منتهی شود. *** 6 محصولات غذایی شور مواد غذایی شور درست مانند مواد قندی، می تواند اعتیاد آور باشد و با عواقب خطرناک همراه باشد. سدیم در تغییرات فشار خون شناخته شده است اما نکته اینجاست که آیا می دانید که این ماده می تواند ...
با رژیم غذایی محبوب وگان آشنا شوید
غذایی مصرفی از گیاهان مشتق می شود) پایبند بودند، کمتر احتمال داشت که بخاطر بیماری قلبی عروقی فوت کنند. و گروهی از تحقیقات دیگر، این رژیم غذایی خاص را با کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، فشار خون بالا و مرگ زودرس مرتبط دانسته اند. و باز هم مانند وگان ها، داشتن یک رژیم عمدتا گیاهی برای محیط زیست، مفید (سودمند) است. محققان از برنامه Martin آکسفورد درباره آینده غذا و مرکز بنیاد قلب ...
نشانه های هشدار دهنده رشد سرطان در بدن شما
... ویتامین D به عنوان یک عامل پیشگیری از سرطان شناخته می شود و از این رو، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از مکمل ها توصیه می شود. سطوح انسولین خون را از طریق کاهش یا حذف مصرف غذاهای فرآوری شده پایین نگه دارید زیرا سطح انسولین می تواند سرطان پروستات را تحت تاثیر قرار دهد. از طریق آزمایش خون می توانید همه چیز را زیر نظر داشته باشید. ورزش منظم نه تنها بدن را سالم نگه می دارد ...
توصیه هایی برای جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان
علل شیوع بیشتر عفونت های ادراری در زنان است. پروستات در مردان مسن باعث انسداد مجاری ادراری می شود و زمینه ابتلا به عفونت های ادراری را فراهم می کند. مثانه می تواند به وسیله باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و یا انگل ها عفونی شود. در واقع یکی از شایع ترین راه های ابتلا به عفونت مثانه آن است که میکروارگانیسم ها از بیرون بدن وارد پیشابراه شود. در دیواره داخلی مثانه فضاهای خالی کیسه مانندی وجود دارد که ...
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
را پیدا می کنند اما برخی از آنان دچار علائم این بیماری می شوند. از سن 50 سال به بالا مردان با علائم کاهش فشار، کاهش جهش و وجود خون در ادرار، بلند شدن شبانه به منظور ادرار و تکرر ادرار روزانه و عدم تخلیه کامل مواجه می شوند که این علائم موجب ناراحتی و اختلال دفع ادرار می شود. بزرگی خوش خیم پروستات با سرطان پروستات کاملا متفاوت است.بزرگی غده پروستات از قسمت مرکزی پروستات منشا می گیرد و بیشتر علائم ...
تقلید از دیدگاه سلفی های تکفیری
را بنا نهاده است. (21) هم چنین محمد بن عبدالله بن سلیمان السلمان می نویسد: در موارد متعددی شیخ محمد بن عبدالوهاب، تقلید را مذمت می کند و آن را از اموری می داند که رسول خدا درباره آن با مشرکان مخالفت کرده است و در این باره می گوید که دین مشرکین مبتنی بر اصولی بود که بزرگ ترین آن تقلید است. تقلید قاعده ای است که در تمام کفار، اولین و آخرین آن ها وجود دارد. (22) - محمد صدیق قنوجی ...
درمان زودانزالی، چه راهی دارد؟
روابط زناشویی کم یعنی یک بار در ماه باشد، نمی توان به صراحت در مورد اینکه به انزال زودرس مبتلاست یا نه، قضاوت کرد. توصیه می شود حتما به یک پزشک متخصص در زمینه اختلالات جنسی مراجعه کنید تا پس از گرفتن شرح حال دقیق و صحبت و بررسی های لازم، در صورت تأیید مشکل، اقدام های درمانی لازم صورت بگیرد. گاهی اوقات ممکن است وجود مشکل عاطفی بین زن و شوهر باعث بروز این مشکل شود. حتی در مواردی هم که مرد دچار اختلال ...
کار ممنوع در بارداری، ماه آخر
می گوید: این پیگیری به این دلیل لازم است که مادر از نظر پره اکلامپسی و کنترل وزن مورد معاینه قرار بگیرد. خانم هایی هم که متقاضی زایمان طبیعی هستند، از هفته سی و هشتم به بعد باید معاینه شوند تا مشخص شود وضعیت لگن و دهانه رحم شان برای این نوع زایمان مناسب است یا نه. خانم ها در این زمان باید به علائم خطر مانند کاهش یا عدم حرکت جنین، خونریزی، آبریزش و علائم فشار خون توجه زیادی داشته باشند. ...
زایمان نوزادان بریچ، حتما سزارین است؟
بچه چرخیده و پا هایش به سمت بیرون قرار گرفته! حتما شما هم با شنیدن این جمله به یاد زایمان هایی می افتید که وضعیت بچه طوری است که با زایمان طبیعی نمی تواند به دنیا بیاید و حتما باید با عمل سزارین او را به دنیا آورد. اما چه عواملی باعث بروز چنین وضعیتی می شوند و کار را برای تولد جنین دشوار می کنند؟ الماسی درباره وضعیت بریچ می گوید: اگر باسن و یا پا های جنین قبل از سر جنین وارد لگن شوند ...
راهکار قانونی AFC برای حفظ سلامتی بازیکنان فوتبال در مواقع آلودگی
برای بخش های حیاتی بدن مانند کلیه ها، ریه و قلب مضر هستند وارد بدن شده و سبب تنگی نفس و ناراحتی های قلبی و عروقی خطرناک می شوند.ورزش کردن در هوای آلوده می تواند عواقب جبران ناپذیری روی ورزشکاران داشته باشد، در چنین هوایی میزان تنفس با ورزش کردن بالا می رود و به موازات آن ذرات آلوده بیشتری وارد خون می شوند که این سبب مشکلات تنفسی و قلبی – عروقی زیادی می شود و بازیکنان فوتبال نیز از این امر مستثنی ...
12 آبان مولتی ویتامین و مواد معدنی لازم یا غیر ضروری
کم خونی تحت نظر کارشناس تغذیه صورت گیرد و از مصرف بیش از نیاز مکمل آهن پرهیز گردد. همچنین اثر کاهندگی مکمل اسیدفولیک روی غلظت پلاسمایی هموسیستئین که یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی _عروقی است، دیده شده و تاثیر مکمل منیزیوم درپیشگیری از حملات میگرنی مشخص گردیده است. در مطالعه ای مشاهده شد که استفاده از مکمل ویتامین D در ماه های اول زندگی می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع یک شود ...
بیماری چشم در بارداری، رتینوپاتی دیابتی
باشد ، مؤثر است و از کاهش دید جلوگیری می کند . اگر شما رتینوپاتی دیابتی دارید ، با فواصل کمتری باید به چشم پزشک مراجعه کنید . در نظر داشته باشید که بیماران مبتلا به رتینوپاتی پیشرفته ، اگر به موقع تحت درمان قرار گیرند و ویزیت ها و پیگیری منظمی داشته باشند در 95 درصد موارد خطر نابینایی آنها کاهش می یابد . بیمارانی که سطح قند خود را نزدیک به محدوده طبیعی نگه می دارند ، برای درمان ...
12 آبان هیپرلیپو پروتیینمی (هیپرلیپیدمی)
کلسترول تام را کاهش می دهد و بر مقدار HDL نیز به گونه ای چشمگیر می افزاید. در تحقیقات انجام شده توسط دانشمندی به نام رابرتس و همکارانش روشن شد که مصرف 200 گرم هویج خام در روز به مدت 3 هفته سبب تنزل قابل توجه سطح کلسترول سرم به میزان 11 درصد و افزایش دفع اسیدهای صفراوی به میزان 50 درصد گردید. درتحقیقات نشان داده شده که مصرف ماء الشعیر نیز باعث بالا رفتن میزان HDL گردیده است ...
رنگ ادرار؛ معیاری برای تشخیص سلامت بدن/ ادرار سبز رنگ از بیماری "پورفیری" خبر می دهد
بیش از حد مایعات باشد که این نشانه خوبی نیست. در صورتی که ادرار واقعا مانند آب شفاف باشد به معنی مصرف بیش از حد مایعات است اما به ندرت چنین اتفاقی رخ می دهد. معمولا بدن همه ما دچار کم آبی و دهیدراته (از بین رفتن آب بدن) می شود. این مسئله زمانی خطرساز می شود که میزان سدیم بدن که باید در سطح مشخصی قرار داشته باشد، افت می کند و افت بیش از حد سدیم می تواند خطرناک باشد. کلیه ها برای حفظ سدیم به ...
مصرف زیاد قطره های چشمی کورتون دار سبب بروز آب سیاه می شود
فشار داخل چشم ایجاد می شود و این افزایش فشار باعث خواهد شد، عصب چشم تحلیل رفته، تخریب شود. به بیان دیگر، افزایش فشار داخل چشم اغلب و نه همیشه، عامل عمده ایجاد کننده بیماری است.گلوکوم به گروهی از بیماری های چشم اطلاق می شود که، در آنها تخریب پیش رونده عصب بینایی سبب اختلال دید می شود و در صورت عدم تشخیص و درمان بموقع به نابینایی منجر خواهد شد. مصرف خودسرانه کورتون آب سیاه می آورد ...
علت خواب الودگی در طول روز چیست
بیداری ناگهانی می شود. فرد به طور مکرر دچار مکث در تنفس شده و وقفه ها به قدری هستند که مانع ادامه ی خواب می شوند. این وقفه ها به طور موقت رسیدن اکسیژن به فرد را کاهش می دهد. افرادی که مشکل وقفه ی تنفسی دارند معمولا در طول روز دچار خواب آلودگی شدید می شوند. وقفه ی تنفسی حین خواب احتمال بروز فشار خون بالا، سکته ی قلبی و مغزی را افزایش می دهد. سندروم پای بی قرار (RLS) این مشکل باعث ...
13 آبان چکاپ های روتین سالمندان
...> آزمایش سرطان روده بزرگ بنابر توصیه پزشکان افراد 50 سال به بالا باید مرتب آزمایش سرطان روده بزرگ انجام دهند. البته این آزمایش، به روش های مختلفی انجام می شود: * آزمایش خون پنهان در مدفوع ( سالی یکبار) * سیگموئیدوسکوپی ( هر 5 سال یکبار) و هر 3 سال یکبار به همراه آزمایش خون پنهان در مدفوع * کولونوسکوپی (هر ده سال یکبار) آزمایش سرطان پروستات و پستان ...
خواص درمانی انار
بیماری های قلبی-عروقی محافظت کند. مطالعه انجام شده در سال 2010 نشان داد که پتاسیم موجود در آب انار می تواند بسیاری از عفونت های کلیوی را کمتر کند. همچنین مصرف این میوه نرخ مرگ و میر بر اثر این بیماری ها را تا حدود زیادی کاهش می دهد. گرسنگی شما را برطرف می کند: همانطور که قبلا نیز گفتیم، انار حاوی ویتامین C است. مصرف انار می تواند 40 درصد از نیاز روزانه بدن انسان به ویتامین C را ...
زنان 70درصد برنامه های وزارت بهداشت را به خود اختصاص داده اند
سلامت زنان همواره به عنوان یکی از شاخصه های مهم سلامتی جوامع شناخته می شود زیرا در صورت نداشتن سلامت این قشر، وضعیت سلامت خانواده نیز تهدید می شود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در ایران به عنوان مهمترین نهاد متولی سلامت شناخته می شود؛ به همین منظور و برای روشن شدن سیاست های این وزارتخانه در حوزه زنان میزگردی را در دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس با حضور دکتر محمد اسماعیل مطلق، مدیر کل این دفتر؛ دکتر مهران دخت عابدینی، متخصص زنان و زایمان اداره سلامت مادران وزارت بهداشت و لیلا هادی پور، کارشناس اداره سلامت مادران برگزار کردیم. ...
چرا سزارین طرفدار دارد؟
زایمان سزارین یک جراحی بزرگ است که با شکافتن پوست روی شکم ، عضلات زیر آن و جدار رحم همراه است. به طور متوسط، 10 درصد زایمان ها در جهان به روش سزارین انجام می شود، طبق آمار رسمی در ایران حدود 25 تا 35 درصد زایمان ها به صورت عمل جراحی یعنی سزارین صورت می گیرند، در حالی که طبق آمار غیر رسمی در ایران، سزارین 5 برابر سایر نقاط جهان است.امروزه در برخی از بیمارستان های ایران این آمار حتی 100 درصد نیز ...
با نگاهی دقیق به چشمانتان از سرطان جلوگیری کنید
معرض خطر برای ابتلا به انواع بیماری ها بویژه مشکلات چشمی قرار می دهد. اما 3 نکته مهم مراقب قلب خود باشید؛ براساس تحقیقات فشار خون بالا می تواند باعث آسیب به عروق خونی در شبکیه چشم شده و مانع جریان یافتن آزادانه خون شود. اجتناب ازمصرف نوشابه های رژیمی حاوی آسپارتام؛ مشکلات بینایی یکی از علائم حاد مسمومیت در اثر مصرف آسپارتام است که به عنوان شیرین کننده مصنوعی در بسیاری ...
تاثیر بیماری های مختلف بر ایجاد ناهنجاری های جنسی
...> 50 درصد مبتلایان به دیابت به اختلال جنسی دچارند این درمان گر اختلالات جنسی دیابت را یکی از مهم ترین بیماری های جسمی که منجر به اختلالات جنسی می شود، دانست و افزود: 50 درصد مبتلایان به دیابت به یکی از انواع اختلالات جنسی دچار می شوند. در مردان دیابتی عموماً ناتوانی جنسی شایع است. در زنان معمولاً درد ناشی از دخول شایع است که به دنبال خشکی دستگاه تناسلی زنان و متعاقب آن بی میلی ایجاد می شود. علت ...
بخورها و نخورها در واریس و ورم پا
های قرمز مصرف کنید ویتامین C بیشتری جذب بدن تان می شود. یک قاشق سبوس گندم یا برنج متاسفانه یبوست باعث بروز و تشدید واریس می شود. زمانی که ریتم کار روده ها دچار اختلال می شود فشار زیادی به رگ ها وارد شده و جریان خون دچار مختل می شود. در واقع یبوست روی رگ های قسمت های تحتانی بدن تاثیر می گذارد. سبوس به تنظیم کار روده ها کمک می کند و یبوست را از بین می برد. توصیه می کنیم برای ...
علائم و عوامل بروز کمبود ویتامین B12
را در برنامه غذایی تان نگنجانید خطر بروز کمبود ویتامین B12 افزایش پیدا می کند و این مسئله نیز به خستگی و سرگیجه منتهی می شود همه افراد ممکن است در معرض کمبود این ویتامین قرار بگیرند اما خطر بروز این مشکل در بین افراد بالای 50 سال به مراتب بیشتر است. به خاطر اینکه با بالا رفتن سن معده اسید کمتری تولید می کند و این مسئله منجر به کاهش جذب ویتامین B12 می شود. بنابراین لازم است که این افراد ...
کدو تنبل و این همه خواص
پروستات هستند و مشکل ادرار کردن دارند، کمک می کند که مشکلشان حل شود اما این تنها خاصیت تخم های کدو حلوایی نیست. تخم کدو سرشار از پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیم، روی و سلنیوم است و هرکدام از این ترکیبات نقش اساسی در جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، کاهش فشار خون بالا، بیماری های عفونی روده ای و عفونت های مثانه دارند. همچنین اسیدهای چرب اشباع نشده تخم کدو حلولیی در بدن انسان به پروستاگلاندین ها و سپس به ...
مقابله با آسیب های مفصلی با ورزش
...> درگذشته عمل جایگزین کردن مفصل مختص سالمندان بود اما امروزه متخصصان استخوان یا ارتوپدی، با مراجعه کنندگان در دهه چهارم یا حتی کمتر روبه رو هستند. به علاوه، داده ها نیز نشان می دهد تعداد عمل جایگزین لگن در طول 10 سال گذشته دو برابر شده است و درصد بالایی از بیماران در سنین 45 تا 54 سال بوده اند.به گفته جراحان، دلیل افزایش این روند ،تمایل افراد به جوان ماندن از طریق ورزش کردن است. به گزارش سلامت نیوز ...
همه چیز درباره ی سندروم تخمدان پلی کیستیک
شده و تا سال ها یکی از روش های استاندارد درمان ناباروری بوده است، خصوصا در زنانی که سندروم تخمدان پلی کیستیک داشته اند – با این حال، یک سری عوارض جانبی به همراه دارد از جمله گُرگرفتگی، تغییر خلق و خو و روحیه و بالا رفتن میزان حاملگی متعدد در مقایسه با باردارد شدن طبیعی (که باعث افزایش خطر عود کردن بیماری هایی هم چون فشار خون بالا، دیابت بارداری و پری اکلامپسی خواهد شد). گنادوتروپین: تزریق ...
با علائم سکته مغزی آشنا شوید
مغز صورت می گیرد، سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که یک لخته خونی باعث انسداد شریان خون رسان به مغز می شود و یا یک رگ خونی مغز پاره شده و خونرسانی به بخشی از مغز متوقف می شود.دلیل سکته مغزی هر کدام از این موارد که باشد، باید دقت داشت که با وقوع سکته مغزی بیمار در خطر مرگ قرار خواهد گرفت. این متخصص مغز و اعصاب کم تحرکی، دیابت ،فشارخون بالا، استرس های محیطی ، مصرف بی رویه نمک و چربی، چاقی ...
این عادت ها باعث آسیب زدن به معده شما می شود
اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود. بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. ...
با ریه خود آشتی کنید
. سرفه های خشک، سرفه همراه با خون، خلط قهوه ای رنگ، خستگی مزمن، کاهش وزن بدون دلیل، عفونت های تنفسی مکرر، گرفتگی صدا، صدای خس خس و تنگی نفس، شایع ترین علایم بیماری محسوب می شوند. حدود یک چهارم بیماران مبتلا به سرطان ریه، درد مداومی در ناحیه قفسه سینه حس می کنند. پزشکان به افرادی که در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند، توصیه می کنند که به طور منظم غربالگری شوند. افراد سیگاری ...
