خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه باید از پوست خشک مراقبت کرد؟
عواملی هستند که مطمئنا منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست صورت می شوند. بالا رفتن سن نیز به خودی خود از عوامل افزایش خشکی پوست است، چون به مرور زمان پوست شروع به از دست دادن غده های تعرّق و چربی می کند. موقعیت های استرس زا در زندگی نیز ممکن است در برخی افراد موجب تشدید خشکی پوست شود. اگر نمی توانید دقیقا بگویید علت خشک شدن پوستتان چیست و یا می دانید به دلیل چیزی فراتر از کنترل شما رخ داده، سعی کنید یک ...
به روش کره ای ها به پوستی نرم، صاف و شفاف دست یابید
شستشوی روزانه پوست استفاده نکنید زیرا به شدت محرک است. ماسک تخم مرغ و عسل برای تهیه این ماسک سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و قبل از خواب روی صورت بمالید. اجازه بدهید ماسک روی صورتتان خشک شود. بعد آن را با آب ولرم بشویید. سفیده تخم مرغ محرک سلول های پوستی و افزایش دهنده جریان خون است و تاثیرات آن در تسریع بهبود زخم های پوستی و سوختگی به اثبات رسیده است. ...
سرماخوردگی بچه، ده راه حل خانگی
- ویکس مخصوص نوزاد ( نوزادان 3 ماه و بالاتر ) ویکس مخصوص نوزاد به بچه ها کمک می کند تا در شب بهتر بخوابند. تحقیقات نشان می دهد این ویکس ها با تولید یک احساس خنک در بینی باعث می شوند که کسی که از سرماخوردگی رنج می برد راحت تر نفس بکشد. شما می توانید این ویکس مخصوص را که به طور ویژه برای نوزادان 3ماهه و بالاتر تولید شده پیدا کنید. اگر شما ترجیح نمی دهید از محصولاتی استفاده کنید که از ...
16 آبان کیک بستنی پسته
کنید و کشمش و زردآلوی خرد کرده را در آب آناناس بخیسانید. پس از نیم ساعت، میوه های شکری، کشمش و زردآلو را در کاسه بزرگی بریزید، بستنی نرم شده را با خامه فرم گرفته مخلوط کنید و به میوه ها بیفزائید و خوب مخلوط کنید. اکنون آن را در حفره ایجاد کرده در کیک بریزید، رویش را صاف کنید و در کیک را بگذارید. رویش را بپوشانید و دست کم 6 ساعت یا یک شب در فریزر نگه دارید. حالا کیک بستنی را برای پذیرائی ...
سبک زندگی و سلامت جنسی با یکدیگر رابطه مستقیم دارند
زمینه کم صحبت کردن با زن مشکل ساز است. مردان وقتی می گویند یک لیوان آب می خواهم یعنی یک لیوان آب می خواهم اما زنان وقتی می گویند یک لیوان آب می خواهم شاید واقعاً یک لیوان آب نخواهند. اگر همسرت می گوید چه خبر؟ منظورش شاید این است که با من حرف بزن. من صبح تا شب در چاردیواری خانه با بچه ها بودم و نیاز دارم تو با من صحبت کنی و بگویی خسته نباشی. دوست دارم بگویی من هم مثل تو دلم تنگ شده است. یکی از ارکان ...
زیبایی پوست خود را در پاییز دو برابر کنید
چشم ها و صورت شما را متناسب با تغییرات آب وهوایی فصل پاییز، کاملا مرطوب نگه می دارند. همه ما می دانیم که خشکی پوست در فصل پاییز، تا چه اندازه می تواند آزاردهنده باشد. با این حال، برای جلوگیری از مشکلات احتمالی، راه های مختلفی پیش روی ما قرار دارند. مهم ترین کاری که باید انجام بدهیم، استفاده از کرم های مرطوب کننده قبل از خواب است. اگر پوست قسمت های مختلف بدن مثل کف پا در ماه های سرد سال دچار خشکی شدید شود، باید شب ها از وازلین استفاده کرد و حتما موقع خواب جوراب پوشید. ادامه دادن این کارها در درازمدت به نتایج مثبتی منجر می شود. منبع: سلامت نیوز ...
دلایل و درمان گرفتگی شبانه عضلات پا
احساس فلج شدن به شما دست می دهد درمان و پیشگیری از گرفتگی عضلات پا روش درمان گرفتگی عضلات پا به دلیل آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر دلیل این گرفتگی کم آبی بدن باشد، شما باید مایعات بیشتری در طول روز بنوشید. از جمله دیگر روش های درمان و پیشگیری از گرفتگی عضلات پا می توان به موارد زیر اشاره کرد: حمام گرم و آرامش بخش پیش از به خواب رفتن و کاهش سفتی در عضلات ...
چگونه شکر به پوست آسیب می رساند؟
شکر پایین را دنبال کنید و باز هم تاکید می کنم که مراقب شکرهای مخفی در غذاهای فراوری شده و غذاهای آماده باشید. متوقف کردن آسیب های شکر با محصولات مراقبت از پوست راه دیگر برای حفظ پوست از آسیب های شکر استفاده از محصولات مراقبت پوست ضد پیری است. محصولاتی را تهیه کنید که کلاژن را بازسازی می کنند و آسیب های رادیکال های آزاد را متوقف می کنند. به عنوان مثال چای سبز یکی از بهترین مواد تشکیل دهنده در این نوع محصولات است که مانع آسیب های شکر در پوست می شود. این محصولات را روز و شب پس از شستشوی صورت استفاده کنید و پس از آن حتما مرطوب کننده بزنید. ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
می توانید این روغن را در بسیاری راهها استفاده کنید. یک راه ساده این است که آن در سراسر خانه با استفاده از یک شمع معطر منتشر کنید. شما همچنین ممکن است از اثرات خوب آن از طریق استنشاق آن به طور مستقیم از بطری لذت ببرید. متناوباً، شما می توانید آن را با روغن حامل رقیق کنید و بر روی شکم خود به منظور کاهش نفخ ماساژ دهید شما همچنین می توانید آن به صورت خوراکی مصرف کنید. درمان نفخ شکم با روغن ...
علائم آلرژی در بارداری، چیست؟
بنابراین با مشاهده آن باید حتما پزشک را در جریان بگذارید تا بررسی های لازم انجام شود تا اگر آسم تازه بروز کرده باشد با تشخیص به موقع، درمان لازم صورت بگیرد. اگر خانم باردار شب هنگام یا نزدیک صبح دچار سرفه شود یا هنگام تنفس به خصوص هنگام بازدم دچار خس خس سینه شود یا احساس تنگی نفس و احساس فشار در قفسه سینه داشته باشد باید این علایم را جدی بگیرد زیرا این علایم می تواند نشانه شروع آسم ...
آموزش صحیح تمیز کردن برس مو
افراد بسیاری برای جلوگیری از ریزش موهایشان خرج و هزینه های زیادی می کنند و انواع داروهای مختلف را امتحان میکنند که در بسیاری از موارد هم نتیجه ای نمی گیرند. در موارد زیادی ریزش مو میتواند با بهداشت فردی در ارتباط باشد. برس مو از وسایلی است که همواره برای مرتب کردن موها از آن استفاده می کنیم اما اگر به خوبی آن را تمیز نگه نداریم، میتواند عاملی برای ریزش مو و به خطر انداختن سلامت موها باشد. با گیاه ...
انقلاب از مسجد جوستان لطمه خورد/ از نظر بازرگان مرجع عاقل شریعتمداری بود/ برخی اعضای مجمع روحانیون به ...
جاهد الکفّار والمنافقین و اغلظ علیهم خوب با این حساب می توان گفت خدا از اعتدال عبور کرده است؟ به نظرم این مساله اعتدال باید روشن شود و رئیس جمهور اجازه ندهد برخی از این واژه سوء استفاده خود را کنند و با استفاده از آن جریان انقلاب را مطرود کند. فارس: با تشکر از شما که وقتتان را در اختیار ما قرار دادید. من هم برای شما دعا می کنم. انتهای پیام/ ...
همه خواصِ فلفل
و نقاط دیگری از آسیا کشت می شود. برای تهیه فلفل سیاه، میوه ها را قبل از رسیدن کامل می چینند و در آفتاب خشک می کنند (گاهی هم از دستگاه های خشک کن استفاده می شود). به این ترتیب، میوه ها آب خود را از دست داده و پوست آنها چروکیده می شود. این میوه ها پس از خشک شدن به صورت کروی و قطر حدود 5 میلی متر با سطحی ناصاف و چروکیده و قهوه ای مایل به سیاه یا خاکستری تیره درمی ...
ویتامین های ضروری برای خانم ها و مقدار مناسب هریک
می شود زمانی که لبنیات مصرف می کنید بلافاصله بعد از آن قرص آهن استفاده نکنید، چرا که تداخل ایجاد کرده و باعث کاهش جذب آن می شود. چه بسا بهتر است آخر شب میل شود . مصرف روزانه 20میلی گرم آهن برای بدن کافی است. مصرف اسید فولیک به زنان باردار و زنانی که قصد بارداری دارند، بسیار توصیه می شود . اسید فولیک جزو ویتامین های گروه ب است. خطر نقص های مادرزادی مغز و ستون فقرات کودک را کاهش می دهد ...
جلوگیری از نازک شدن مو با چند روش موثر
...> گر چه اطلاعات متناقضی درباره اینکه هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید شنیده اید اما آنهایی که دچار نازکی مو می شوند باید به صورت مرتب موهایشان را بشویند. چرب شدن نه تنها بیشتر خود را روی این نوع موها نشان می دهد بلکه انباشته شدنش باعث جلوگیری از رشد مو نیز می شود. در حالی که شامپو می زنید کمی بیشتر وقت بگذارید تا کف سرتان را ماساژ دهید. این کار جریان خون به فولیکوا ها را افزایش می دهد که ...
پدیده شوم کودک آزاری؛ لکه سیاهی که باید از جامعه برچیده شود
با کودکان بی گناهشان انجام می دهند. ماده دوم قانون حمایت از کودکان و نوجوانان (مصوب 1381) در تعریف گونه ای از کودک آزادی می گوید: هر نوع اذیت و آزار کودکان و نوجوانان که موجب شود به آنان صدمه جسمانی یا روانی و اخلاقی وارد شود و سلامت جسم یا روان آنان را به مخاطره اندازد، ممنوع است . نویسنده ای در تعریف کلی از کودک آزادی می گوید: کودک آزادی، عبارت است از هرگونه فعل یا ترک فعلی که باعث ...
تغذیه شیردهی، ویتامین واجب برای زنان
ویتامین ب 6 چگونه قابل دریافت است چه موادغذایی حاوی این ویتامین مفید هستند در صورت کمبود ویتامین ب 6 در بدنمان دچار چه نشانه هایی می شویم خستگی، افسردگی و بدخلقی از نشانه های بارز برای کمبود این ویتامین به شمار می روند بهتر است با خوردنی های مفید حاوی ویتامین ب 6 آشنا شوید می توانید از مکمل های غذایی برای جبران کاهش ویتامین ب 6 بدنتان کمک بگیرید در ادامه با انواع آن ها آشنا شوید. یکی ...
راز پرپشتی موهای زنان هندی!
صبح بشوئید. موها را پس از شتشو با آب سرد بشوئید سعی کنید به انجام این کار عادت کنید. آب سرد منافذ را می بندد و گردش خون را تقویت می کند و این ها باعث رشد سریع تر موها می شود. آب سرد موها را براق تر هم می کند. _ موها را مثل همیشه بشوئید. _ پس از استفاده از ماسک موها را با آب سرد بشوئید. موها را با سرکه سیب بشوئید انجام دادن این کار چندبار در ماه کافی ...
فال روزانه - فال امروز شما یکشنبه 16 آبان 1395
استفاده کنید، اما یادتان باشد که طرف خود را با دقت و احتیاط کامل انتخاب کنید، حتی اگر به او اطمینان داشته باشید. کنجکاوی ذاتی شما باعث می شود به چیزی بر بخورید که پیش از این متوجه آن نشده بودید، این فرصت برای کسب پول بیشتر به شما کمک خواهد کرد. فال حافظ امروز متولدین بهمن : متن کامل فال حافظ با صوت و معنی سلام الله ما کر اللیالی***و جاوبت المثانی و المثالی علی وادی ...
روشهای جلوگیری از نازک شدن مو
... گر چه اطلاعات متناقضی درباره اینکه هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید شنیده اید اما آنهایی که دچار نازکی مو می شوند باید به صورت مرتب موهایشان را بشویند. چرب شدن نه تنها بیشتر خود را روی این نوع موها نشان می دهد بلکه انباشته شدنش باعث جلوگیری از رشد مو نیز می شود. در حالی که شامپو می زنید کمی بیشتر وقت بگذارید تا کف سرتان را ماساژ دهید. این کار جریان خون به فولیکوا ها را افزایش می دهد ...
16 آبان کهنسالی و درد مفاصل
نادیا زکالوند در استئوآرتریت، تحلیل غضروف مفصلی و درگیری استخوان زیر غضروفی داریم که باعث التهاب بافت های اطراف می گردد. این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل را درگیر سازد ولی شایع ترین مفاصل درگیر عبارتند از مفاصل دست، پا، زانو، ران و ستون فقرات. این بیماری از افراد 25 سال به بالا دیده می شود و در 80 درصد از افراد بالای 65 سال وجود دارد. ساختار مفصل ...
آگوتا کریستوف ؛ ملکه حقایق هولناک
شنیدن خبرهای هولناک عادت کرده ایم. این عادت خودش خیلی هولناک است اما هست. صبح از خواب بیدار می شوی و می شنوی یا می خوانی شب گذشته در فلان کشور در یک حمله انتحاری ده ها نفر کشته و زخمی شده اند. بعد صبحانه ات را می خوری و می روی سر کار و تا شب شاید این خبر تکان دهنده یادت رفته باشد. کریستوف به سادگی تیترهای خبری می نویسد. داستان های کوتاهش از یکی دو صفحه تجاوز نمی کنند و فصول رمان هایش هم ...
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
دریافت منابع پروتئینی هستند. اصلا به میزان آب دریافتی از منابع دیگر شامل انواع میوه و سبزی توجه نکنید! این منابع آبی ممکن است مفید باشند اما بحث مصرف آب،جدی است. به این معنی که علاوه بر دریافت آب کافی از این منابع، حتما باید آب بنوشید تا نیاز بدن به آب، برطرف شود. به این ترتیب علاوه براینکه میزان آب و الکترولیت بدن تنظیم می شود، دریافت آب کافی باعث حفظ کیفیت پوست، مو و بهبود ...
20 خوراکی و حرکت ورزشی برای افزایش قد
.... شنا کردن تنه ، ماهیچه های بالاتنه و باسن را هدف قرار می دهد. در آغاز ممکن است کمی در عضلات تان احساس فشار و کشیدگی کنید، اما این احساس درد به زودی از بین خواهد رفت. همچنین می توانید شنای خشک را انتخاب کنید که می تواند در اتاق تان انجام شود. روی شکمتان دراز بکشید و دستانتان و پاهای تان را روی زمین صاف کنید. حالا، دست چپ و پای چپ تان را به صورت مورب بلند کنید و این حالت را تا 10 ...
کک مک درمان قطعی ندارد/ شرایط استفاده از لیزر برای درمان کک مک
؛ بنابراین افراد دارای زمینه ابتلا به کک مک باید به صورت مرتب از کرم های ضد آفتاب استفاده نمایند و تا حد امکان در معرض نور خورشید قرار نگیرد. متخصص پوست، مو و زیبایی تصریح کرد: اولین مرحله درمان کک مک استفاده از کرم های روشن کننده و ضد لک است. البته به طور کلی در کشورهای اروپایی و آمریکایی با کک مک کنار آمده و آن را یک بیماری تلقی نمی کنند و برای درمان هم راغب نیستند، اما در ایران یا کشورهای ...
101 ایده کسب و کار کوچک که آینده تان را می سازد
وسایل و خرده ریزهای دست ساز مثل جعبه کادویی، رومیزی و ... 5.فروشنده محصولات طبیعی مراقبت از پوست و مو 6.برنامه ریز جشن ها و مهمانی ها 7.ویراستار 8.مشاور رسانه های اجتماعی 9.عامل توزیع و پخش سوغات شهرستان ها 10.فروشنده لوازم منزل عتیقه 11.توسعه دهنده اپلیکیشن 12.تعمیر و نگهداری آکواریوم 13.ساخت، دوخت و ...
9 اشتباهی که موهای شما را چرب می کند
باشد شامپوی خشک صرفا باید برای مواقع ضروری مورد استفاده قرار بگیرد. لوازم آرایشی موهای تان زیادی سنگین است وسایلی که برای آرایش موهای تان استفاده می کنید مانند روغن ها ، واکس ها و کرم های مو، همگی می توانند باعث تشدید چربی موهای تان شوند. تقریبا بیشتر این وسایل آرایشی برای رطوبت رسانی به موهای شما از مرطوب کننده ها و روغن تهیه شده اند؛ بنابراین اگر مقدار استفاده شما از این ...
غذاهای محلی خراسان رضوی/ طعمی متفاوت از دیار شرق
اشکنه اوجز دارند. از این میان شاید اشکنه سیب زمینی پیاز، رایج ترین نوع این غذا باشد. ترکیبات اصلی اشکنه شامل روغن، تخم مرغ، پیاز، شنبلیله یا مرزه خشک، آرد گندم، سیر، رب گوجه فرنگی، نمک، زردچوبه و ادویه های دیگر می شود. این غذای سوپ مانند، بسیار خوشمزه است- سریع آماده می شود و در شب های سرد زمستان می تواند زینت بخش سفره هایتان باشد. کمه جوش کمه جوش یکی از غذاهای سنتی سبزوار است ...
تعادل هورمونی زنان، تاثیر روغن گیاهی
اولیه برای کاهش سندرم پیش از قاعدگی استفاده می شود و به عنوان اصلی ترین روغن موثر در توازن هورمون های زنانه شناخته می شود. مریم گلی یک عامل نیروبخش و محرکی قوی است. برای کاهش درد، کاهش استرس و بهبود تعادل هورمونی فوق العاده است. چگونه مریم گلی در تعادل هورمونی تاثیرگذار است؟ مریم گلی حاوی ترکیب منحصر به فردی، همچون ترکیباتی که به برقراری تعادل تولید استروژن در بدن کمک می کند، می ...
سلاخی تمام عیار آمریکایی
اتفاقات مورد استفاده قرار می گیرد. اگر یک تیراندازی را بتوان حادثه ای مرتبط با اسلحه توصیف کرد، در این صورت می توان آن را به عنوان یک آسیب شناسی زندگی شهری به خصوص برای مردمان رنگین پوست نیز به شمار آورد. در واقعیت اگر بخواهیم از منظر آسیب شناسانه سخن بگوییم، دلیل عمده وقوع این حوادث وجود یک سیستم قانونگذاری است که از کنترل توزیع سلاح گرم امتناع می کند و در نتیجه آمریکا را به تنها کشور جهان ...
