سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ای که غول کاهش وزن است!
به گزارش باریش، گریپ فروت به واسطه ویژگی های ارتقا سلامت و مبارزه با بیماری خود به عنوان میوه ای از بهشت شناخته می شود. گریپ فروت میوه ای احیاکننده و خوشمزه است که از محتوای ویتامین C، یک نوع آنتی اکسیدان، بالایی سود می برد. همچنین، این میوه منبع خوبی برای ویتامین A، پتاسیم، فولات، تیامین، ویتامین B6، کلسیم، آهن، مس، فسفر، منیزم، مواد مغذی گیاهی و فلانوئیدها است. گریپ فروت از میزان ...
"مثلث سلامتی" برای عمر طولانی
1 گوشت ها: گوسفند، شتر، پرندگان خشکی به استثنای مرغ صنعتی، بوقلمون محلی، بلدرچین، کبک، کبوتر، جوجه مرغ و خروس تا 500 گرم 2 لبنیات: خامه، سرشیر، پنیر با گردو (صرفاً برای شام) 3 میوه ها: انگور، خرما، زیتون، سیب، انار، لیموشیرین، نارگیل، پرتقال شیرین، نارنگی شیرین، انبه و موز رسیده طبیعی 4 صیفی جات: خربزه و گرمک 5 سبزی ها: سبزی خوردن (به جای ...
چگونه خواب آلودگی مان را پنهان کنیم ؟
انتخاب کنید تا نتیجه بهتری هم بگیرید. بعد از یک شب بی خوابی نه تنها پوست کدر و خسته به نظر می رسد، بلکه چشم ها هم حالت خواب آلودگی شدیدی پیدا می کنند که باعث بروز واکنش از سوی اطرافیان می شود. جمله هایی مانند چقدر قیافه ات خسته است ، امروز چقدر بی حالی ، رنگ صورتت پریده و چشمانت خیلی بی حال است دیالوگ هایی است که در این شرایط معمولا از دوستان و اطرفیان شینده می شود و همین ها کافی ...
معجزه لیمو ترش در درمان بیماری ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با شنیدن نام لیمو ترش حتما دهن شما هم آب می افتد.لیمو ترش دارای فواید فراوانی برای تمام قسمت های بدن است.زمانی که فرد سرما می خورد استفاده از مخلوط لیمو ترش و عسل در آب گرم معجزه ای برای درمان گلو درد است.در این مطلب قصد داریم تمام خواص و فواید لیمو ترش را بررسی کنیم. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در لیمو ترش : طبع ...
در خانه صابون گیاهی بسازید
سنتی و طبیعی مراغه با 150 سال قدمت در حال حاضر به شکل سنتی و نیمه صنعتی تولید می شود و با وجود تولید انبوه صابون های صنعتی همچنان یک شوینده ی موثر و پر مصرف است. این صابون در سه رنگ سفید، زرد و سیاه تولید می شود که معروف ترین نوع آن، صابون زرد است و به دلیل داشتن pH مناسب و میزان اسید کنترل شده ی آن، حساسیت های پوستی را از بین می برد و پیاز موی سر را تقویت می کند. در برخی موارد به ...
آنتی بیوتیک هایی که نیاز به تجویز پزشک ندارد
اینجاست که سازمان بهداشت جهانی در خصوص مصرف غیرمنطقی و خودسرانه این داروها و بروز یک مشکل جدی به نام مقاومت باکتریایی هشدار داده است. بنابراین لازم است تا حد امکان از مصرف خودسرانه این داروها بپرهیزید و تمام تلاشتان را برای کاهش مصرف آنها انجام دهید. در قسمت نخست این مطلب اشاره کردیم که مصرف زیاد و غیراصولی این داروها عوارض جانبی زیادی دارد و مشکل مقاومت میکروب ها شوخی بردار نیست. گفتیم ...
دوتابعیتی ها در پیچ نفوذ/فرار رو به جلو در پساترامپ/از زنان کم تجربه و جوان مجلس چه انتظاری می رود؟! ...
نظری داشته باشند، این تفاوت نظر از نوع تفاوت دو لبه یک قیچی است که هنگام بریدن، همسو عمل می کنند. پس چرا از پیروزی ترامپ ابراز نگرانی می کنند و این وحشت مصنوعی ! برای چیست؟! پاسخ این سؤال را باید در مواضع و عملکرد 3 سال و چند ماهه دولت یازدهم جستجو کرد. با این توضیح که؛ 6- دولت محترم از آغاز به کار خود همه مشکلات موجود را به مذاکرات هسته ای گره زد تا آنجا که آب خوردن مردم را هم وابسته به ...
روان شناسی دونالد ترامپ
...، مالک مجموعه شرکت های تجاری به نام خود است. ترامپ جنجالی ترین شخصیت تاریخ انتخابات ریاست جمهوری آمریکاست؛ نه به این دلیل که میلیاردها دلار ثروت دارد، بلکه به این دلیل که روشی تهاجمی را در تبلیغات ریاست جمهوری به کار برد و با آن احساسات آمریکایی ها را درباره موضوعات حساسی چون نژادپرستی و امور متعلق به اقتصاد آمریکا برانگیخت. دونالد ترامپ، پدیده سیاست امریکا بعد از چندین ماه سر و کله ...
وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین
خواهید خورد، به درد می خورد. نمک: برای استفاده در غذا و گاهی ضدعفونی کردن. کنسرو لوبیا: گفتم که! ممکن است جاهایی گرسنه شوید. یک دانه بس است و سعی کنید کوچک انتخاب کنید. حتا اگر چند هم سفر هستید، یک دانه برای کل گروه کافی است. تن ماهی قاشق (پلاستیکی و استیل): هر دو نوع قاشق را همراه داشته باشید. چنگال (پلاستیکی و استیل): این یک وسیله ی لوکس نیست! داشتنش بهتر از نداشتنش است. ناخن گیر: سعی کنید ناخن ...
بررسی انتخابات ریاست جمهوری آمریکا؛ نگاهی از درون
مذاکره کشاندیم. و جانشین من جان کری و پرزیدنت اوباما به یک معامله ای دست یافتند که برنامه هسته ای ایران را بدون شلیک یک تیر متوقف کرد. به این می گن دیپلماسی. به این می گن ساختن ائتلاف. به این می گن کار کردن با ملت های دیگر."[41] وی همچنین می گوید: "اگر او (ترامپ) قرار است معامله ای را که در دادن دسترسی به تأسیسات ایرانی به ما موفق بوده مورد انتقاد قرار دهد، چیزی که ما هیچ وقت نداشتیم، پس ...
میوه هایی برای سلامتی و تناسب اندام
توانند به درمان بیماری خود کمک کنند. این میوه به جهت خاصیت ادرارآورش به درمان این بیماری و دفع سنگ های کوچک کمک می کند. مصرف تخم های بوداده این میوه نیز ادرار آور بوده و به دفع سنگ های کلیه و مثانه می انجامد. نکته 1: مصرف میوه هایی مانند لیمو، پرتقال، آناناس، گریپ فروت و خیار یا آب آن ها بهتر است یک ساعت قبل یا یک ساعت بعد از صرف وعده غذایی صورت گیرد. مصرف این نوع از میوه ها موجب ...
مدیریت در دنیای غول های فناوری کوک در راه تبدیل شدن به جابز
مایکروسافت شکست خوردند، زیرا مدیر این شرکت که مدیری در کلاس مدیریت جهانی بود، شرکت در حال خروج از رقابت را رهبری می کرد و در دنیایی که همه در حال تغییر و پوست اندازی بودند، قصد داشت بدون تغییر در سیاست ها شرکتش را رهبری کند. مایکروسافت نقش تجاری خود را در قرن بیستم به نحو احسنت ایفا کرد، اما در قرن جدید این فرصت های مهم و حیاتی را از دست داد. نتیجه چه بود؟ درآمد های کوتاه مدت در مقایسه با چشم انداز ...