خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
فیلم ها اعتیاد دارند ابتدا اعتماد زیادی به همسرشان پیدا می کنند اما ترشح بیش از حد این هورمون به مرور زمان باعث تاثیر منفی بر زندگی اجتماعی، احساسی و زناشویی شان می شود و تحقیقات نشان می دهد می تواند باعث بروز مشکلاتی در زندگی زناشویی و حتی خشونت های خانگی شود. محققان در بررسی های خود روی موش ها، منطقه مربوط به حس خوشبختی را تحریک کردند و ترشح زیاد ترکیبات شیمیایی در مغز در نهایت به ...
علائم کمبود منیزیم در بدن تان که بسیار خطرناک است
دریافت کنیم، مصرف می کنیم – و باید روزانه میزان 500-1000 میلی گرم منیزیم دریافت کنیم. لیست طولانی علائم کمبود منیزیم شامل انقباضات صورت، لخته های خونی، گرفتگی پا، میگرن، اضطراب، زودرنجی، افسردگی، بیماری های قلبی، قند خون ناپایدار، خستگی مزمن، پوکی استخوان و بی خوابی است و فقط به این ها محدود نمی شود . دریافت مقدار کافی منیزیم حتی می تواند به بهبود آلزایمر کمک کند، این نظریه بر پایه ی ...
بهترین غذاها برای حفظ سلامت روان
قند خون و قند خون بالا بر وضعیت روانی مانند افسردگی ،اضطراب و اسکیزوفرنی تاثیرات قابل ملاحظه ای می گذارد. افزایش سریع قند خون باعث ازاد شدن ناگهانی انسولین می شود و همین منجر به افت سریع قند خون و ورود آن به سلول ها می شود. جهت جبران این کاهش قند خون بدن هورمونهایی مانند اپینفرین و کورتیزول ترشح میکند که هر دو محرک تغییرات رفتاری و احساسی هستند. هم چنین افزایش مصرف ...
مقابله با وزوز گوش با این مواد غذایی
فاقد سدیم هستند. در عین حال میزان زیادی پتاسیم، کلسیم و منیزیم به بدن می رساند که برای سلامتی لازم و ضروری هستند. تمام این ترکیبات به کاهش التهاب و درد کمک کرده و سلامت قلب را افزایش می دهند. مصرف آب زغال اخته طبیعی نیز باعث کاهش اضطراب و استرس می شود. جوانه گندم خواص آنتی باکتریایی و ضدعفونی کنندگی سیر و پیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری هستند. اگر گوشتان زیادی صدا ...
هر 6ثانیه یک نفر براساس دیابت در جهان جان خود را از دست می دهد
بررسی مشخص می شود که دارای بیماری دیابت نوع 2 هستند که از وجود آن مطلع نبوده اند. گاها قند خون بیمار بالا است ولی هنوز معیارهای دیابت را ندارد که به آن حالت پیش-دیابت می گویند. سرانجام درصد قابل ملاحظه ای از این بیماران مبتلا به دیابت خواهند شد. وی، با اشاره به قابل درمان بیماری دیابت اظهار داشت: درصد قابل توجهی از این بیماری با کنترل قند خون و اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. حفظ وزن طبیعی بدن و پیشگیری از افزایش وزن، ورزش و تحرک فیزیکی کافی، عدم مصرف دخانیات و رژیم غذایی سالم نقش مهمی در کاهش ابتلا به دیابت دارد. ...
دوئل محیط زیست و معدن
های مناطق آلوده دیده می شود.مس در صورت انحلال در آب به سرعت به حالت معلق در می آید. این فلز معمولا در آبهای زیرزمینی وارد نمی شود و در طبیعت نیز تجزیه نمی شود. این فلز در خاک و در نهایت در گیاهان وارد می شود و هنگامی که گیاه با مس آلوده شوند، جانواران غلظت بالاتری از مس را جذب می کنند که به سلامت آنها آسیب می رساند. همچنین در انسان نیز قرار گرفتن در معرض مقادیر بالای مس می تواند منجر به بیماری ...
پیاده روی اول صبح و تقسیم وعده های غذایی در کنترل قند خون دیابتی ها موثر است
مهدی برهانی متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، درخصوص راهکارهای پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون افراد دیابتی گفت: مدیریت بیماری دیابت با اصول حفظ الصحه امکان پذیر است. وی افزود: یکی از اصول حفظ الصحه تنفس در آب و هوای سالم است، بسیار مهم است که یک بیمار دیابتی در هوای سالم تنفس کند. یک بیمار دیابتی می تواند با پیاده روی در ساعت 5:30، 6 صبح هم ورزش و ...
هشدارهایی درباره مصرف هورمون رشد/ نکاتی برای افزایش وزن دختران
دکتر سارا کاویانی متخصص پزشکی ورزشی ، غده هیپوفیز قدامی مسئول ترشح هورمون رشد در بدن است که ضمن تاثیر بر متابولیسم کربوهیدرات ها ،پروتئین و چربی ها، باعث افزایش رشد استخوانی افراد تا قبل از سن 18 سالگی می شود . این متخصص پزشکی ورزشی در گفتگو با برنامه نفس دوم شبکه رادیویی سلامت رشد طولی افراد را مدیون ژنتیک، نوع تغذیه و هورمون رشد دانست و افزود: درصورتی که هورمون رشد بعد از 18 سالگی به ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
برای مبتلایان به دیابت خوب باشند شواهد مستند از این که مصرف منظم دارچین می تواند برای بیماران مبتلا به دیابت خوب باشد، در دسترس هستند. همچنین، ممکن است دارچین در پیشگیری از دیابت نیز موثر باشد. مطالعات متعدد نشان داده اند که دارچین سطوح قند خون ناشتا در بیماران مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. یکی از روش هایی که دارچین در کاهش قند خون موثر عمل می کند، از طریق افزایش حساسیت به ...
علائم احتمالی بارداری، توجه کنید
تخمک گذاری تا قاعدگی بعدی کمی افزایش پیدا می کند. اگر بیش از دو هفته این دما بالا باقی بماند ممکن است به علت حامله بودن شما باشد. حساسیت بویایی نشانه حاملگی اگر بعضی بوها برای شما ناخوشایند است یا به برخی رایحه ها حساسیت زیادی پیدا کرده اید ممکن است به این علت باشد که فرزندی در راه دارید. احساس گیجی و غش نشانه بارداری سطح پایین قند یا فشار خون باعث این حالت ها می ...
حضور مستمر گردانهای سایبری بسیج در فضای مجازی/ ظرفیت های بسیج در ترویج اقتصاد مقاومتی/ بزرگترین امتیاز ...
دهد و نوری را به آن می بخشد. دعا به جان طبیعت یک روز برفی، جمعی از بسیجیان با حضور در یکی از روستاها، مصمم شدند تا دستی بر روی سر وگوش طبیعت بکشند، طبیعت در هوای برفی با دست بسیجیان رباط کریمی جان دوباره گرفت و نفسی دوباره کشید. این بسیجیان با کنار زدن یخهای سرد زمستان راه را برای تنفس درختان باز می کنند تا آنها نیز جون ما نفسی آرام در هوای زمستانی بکشند. ...
جوانه گندم؛ داروی ریزش مو/با مصرف جوانه گندم به وزن ایده آل برسید
املاح معدنی آنها برای تنظیم فشار خون و خواب، پایین آوردن چربی و حتی ریزش مو، به تعادل رساندن هورمون ها در زمان به بلوغ رسیدن جوان ها موثر است. ویتامین و املاح جوانه گندم مانع از بی حالی، ضعف و پیری می شود رسول حیدری، متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار ایمنا در خصوص ویژگی ها و تاثیرات جوانه گندم بر بدن گفت: به دلیل اینکه جوانه گندم سرشار از ویتامین E ,B است و به آبرسانی بافت های بدن کمک می ...
چربی سوزهای خوشمزه
بیشتر است. باید بدانید که خانم ها باید روزانه 75 میلی گرم و آقایان 90 میلی گرم ویتامین C دریافت کنند. عسل به عقیده برخی از متخصصان اگر عسل که یک ماده قندی طبیعی است جایگزین قند شود سرعت افزایش وزن و ذخیره چربی ها کاهش می یابد. عسل خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی دارد و برای خوش اندامی نیز مفید است. باید بدانید که این ماده غذایی شیرین و پرطرفدار میزان قند خون را ثابت نگه می دارد و ...
چگونه خود را در مقابل سکته مغزی ایمن کنیم
. -خروپف علامت خوبی نیست خروپف می تواند علامت آپنه یا قطع موقت تنفس در خواب باشد؛ آپنه خواب با افزایش احتمال سکته مغزی و حمله قلبی مرتبط است. -کمتر از هفت ساعت نخوابید مطالعات نشان می دهد خواب کمتر از هفت ساعت با افزایش هورمون های استرس، فشار و قند خون، احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. -روزانه هشت لیوان آب بنوشید آب رسانی به بدن به بهبود گردش خون کمک کرده و ...
دلیل خون ریزی مکرر بعد از رابطه جنسی چیست؟ سرطان در کمین این گروه از زنان
شفاآنلاین سلامت جنسی خشکی واژن یکی از اختلالات رایج در میان زنان مسن و گاهی هم زنان جوان است. درد، ناراحتی و گاهی خون ریزی در طی رابطه جنسی یکی از مشکلات عمده این نوع از بیماری محسوب می شود در رابطه با راه های درمان و علت اصلی آن با یک متخصص زنان به گفت و گو پرداخته ایم . به گزارش شفاآنلاین ،سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد : خشکی ...
تنگی نفس در اوایل بارداری، علائم هشدار!
، علایم آزاردهنده کاهش می یابد. روش های کاهش تنگی نفس در حاملگی این احساس معمولاً بی ضرر و طبیعی است. با انجام کارها با سرعت کمتر و کاهش فعالیت های سخت می توان تا حدی آن را کنترل کرد.صاف نشستن و نگه داشتن شانه ها به سمت عقب به ویژه در حالت نشسته، به بزرگ شدن فضای ریه ها کمک می کند.تکیه دادن به چند بالش اضافی در هنگام خواب یا خوابیدن به پهلوی چپ مقداری تسکین دهنده است. با اتمام بارداری ...
مشکلات پستانی، چرا در بارداری بزرگتر می شود؟
تأثیر می گذارد؛ پیدایش رگ های تیره ی اطراف سینه (به علت افزایش جریان خون ورودی به سینه ها)؛ احتمال ترشح ماده ای زردرنگ و غلیظ به نام کلستروم (آغوز)؛ بیرون زدگی بیشتر نیپل و بزرگ شدن نیپل و آرئول؛ افزایش غدد کوچک سطحی روی آرئول به نام برجستگی مونتگومری. از آن جایی که تغییرات هورمونی دلیل این تغییرات هستند، امکان دارد شما علایم ذکر شده را نسبت به دیگران بیشتر و یا کمتر ...
افزایش قد کودک، نقش تغذیه
برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند. با افزایش منیزیم و کلسیم در خون ساخت و رشد طولی استخوان ها افزایش پیدا می کند. رژیم های غذایی حاوی منیزیم و مکمل های حاوی آن باعث افزایش دانسیته استخوانی و تحریک رشد قدی می شود. 3 -ویتامین های گروه B+ از بین ویتامین های گروه B ویتامین B1 و B2 در رشد قد و جلوگیری از کوتاهی قد ...
تشخیص عفونت زنان، علت ترشحات مهبل
یا استفاده از داروهای جلوگیری از بارداری مشخص می کند. اگر از قرصهای جلوگیری از بارداری استفاده می کنید، برای جلوگیری از عفونتهای مکرر نیازی به قطع دارو نیست. تغییر نوع هورمون یا قدرت آن می تواند برای جلوگیری از بازگشت مشکل کافی باشد. اگر مبتلا به دیابت هستید، کنترل سطح قند خون می تواند به جلوگیری از عفونتهای راجعه بخصوص عفونتهای مخمری کمک کند. شیوه درمان: عفونتها با ...
خس خس سینه کودک، آسم دارد؟
دکتر درخشان فر، متخصص کودکان و نوزادان، درباره بیماری آسم می گوید: آسم از آن دسته بیماری های مزمن کودکی است که گاهی ممکن است به قدری حاد شود که کودک چند روزی از فعالیت هایش باز بماند و یا به مدرسه نرود. ابتلا به آسم و تنگی نفس در سنین قبل از بلوغ، در پسران شایع تر از دختران است در حالی که بعد از بلوغ این نسبت در دختران و پسران برابر است. دکتر درخشان فر به تشخیص آسم در شیرخواران اشاره ...
انواع مشکلات پستان زنان، علت نافرمی
ممکن است بیمار از نظر روانی دچار مشکل شود. معمولا هورمون های بدن این بیماران متعادل است و فقط بافت پستان آنها نسبت به هورمون حساس است. برای درمان این ناهنجاری حجم پستان را با عمل جراحی کم می کنند. ترشحات غیر طبیعی پستان الماسی با بیان اینکه دیدن ترشحات از نوک پستان برای همه خانم ها اضطراب آور است، اما به ندرت به سرطان ارتباط دارد. انواع ترشحات پستان - ترشحات ...
با این غذاها دندان های سفید داشته باشید
، سودا نوشیدنی خطرناکی است زیرا محتوای قند بسیار بالا و حالت کربناتی آن می تواند فرسایش مینای دندان را موجب شده و به سوراخ شدن دندان منجر شود. اگر به مصرف این نوشیدنی ها در طول روز علاقه مند هستید، نوشیدن آب فراوان برای از بین بردن اثر آنها یا جویدن سبزیجات ترد برای ترشح بزاق بیشتر را فراموش نکنید. پرهیز کنید: چاشنی های تیره مایعات تیره مانند سرکه بالزامیک، سس سویا، و دیگر ...
بخش استروک بیمارستان گلستان اهواز، تنها مرکز درمان سکته های مغزی حاد به روش نوین تزریق TPA در خوزستان
دارویی به نام tPA برای درمان فوری بیماران سکتۀ مغزی آغاز شد که بوسیلۀ آن و در صورتیکه بیمار در سه ساعت ابتدایی پس ازشروع علائم به اورژانس مراجعه نماید، می توان جریان خون را به حالت طبیعی خود بازگرداند و و اختلال ایجاد شده را رفع نمود. متخصص مغز و اعصاب بیمارستان گلستان در ادامه گفت: فاکتور زمان، برای ما در درمان بیماران سکتۀ مغزی بسیار مهم است یعنی هرچه مراجعۀ بیمار به اورژانس در زمان ...
10 مورد از عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات
تربیت می شوند بالا بودن یا پایین بودن قند خون را از بوی بدن صاحب شان متوجه می شوند. این روش بیشتر برای کودکان مفید است زیرا اگر در طی خواب حمله ی دیابتی به آنها دست دهد از خواب بیدار نمی شوند. به این ترتیب لازم نیست پدر و مادرها چندین بار در طول شب بیدار شوند و قند خون کودکشان را چک کنند. روش های درمانی توسط حیوانات درمان با ماهی ماهی درمانی یکی از روش های طبیعی درمان بیماری ...
این حالت ها مکانیسم دفاعی بدن هستند
. این کار ماهیچه ها را کشش می دهد، گردش خون را بازیابی می کند و روحیه را تقویت می کند. سکسکه وقتی سریع غذا می خوریم و یا لقمه های بزرگ میخوریم و یا زیاد غذا می خوریم عصب ریوی و معدی تحریک می شود. از آن جایی که این مسئله کاملا به معده و دیافراگم مرتبط است باعث ایجاد سکسکه می شود. پرشهای میوکلونیک این مشکل احساس عجیبی است که هنگام خواب بوجود می آید و درست ...
3 آذر راه های تشخیص سینوزیت
دکتر محسن نراقی؛ متخصص گوش، حلق و بینی در پاسخ به سوال گزارشگر زندگی آنلاین در خصوص راه های تشخیص سینوزیت گفت: سینوزیت یکی از شایع ترین بیماری هایی است که افراد به آن مبتلا می شوند. آمارها نشان می دهند که در بین تمام بیماری های مزمن، سینوزیت از همه شایع تر است و کیفیت زندگی افراد را هم به شدت تحت تاثیر قرار می دهد، یعنی کیفیت زندگی افرادی که سینوزیت دارند، از نظر ناراحتی هایی که متحمل ...
3 آذر احتیاط های رانندگی در دوران بارداری
خوابی و حالت تهوع و ترشح بیشتر هورمون استرس همگی از عواملی هستند که دست به دست هم می دهند و باعث بالا رفتن خطرات تصادف جاده ای می شوند. بنابراین نباید رانندگی کرد؟ البته که نه شما می توانید رانندگی کنید اما با دقت و امنیت بیشتر استانداردها را رعایت کنید و نکات ایمنی را رعایت کنید. در طول دوران بارداری اگر رانندگی می کنید باید چه نکاتی را رعایت کنید؟ - در جاده ها و ...
با 5 ترفند فقط با نفس کشیدن لاغر شوید!
طریق بینی اکسیژن وارد بدن تان کنید. 3- تا 6 شماره، اکسیژن وارد شده را در بدن خود نگهدارید. 4- اکنون دوباره با 6 شماره، به آرامی اکسیژن را از راه بینی بیرون بفرستید. 5- مراقب حالت قرار گرفتن بدن تان باشید. کمرتان باید کاملا صاف باشد. غروب ها و هر زمان که احساس اضطراب کردید، این روش تنفس را 10 مرتبه انجام دهید. بدین ترتیب می توانید علاوه بر آرام کردن خود ...
غده سرنوشت ساز بدن را بیشتر بشناسید
تیروئیدی تیروکسین را ارزیابی می کند، انجام می شود. کاهش سطح تیروکسین و افزایش سطح TSH در خون نشانگر اختلال در عملکرد تیروئید است. در این حالت غده هیپوفیز شما سعی می کند TSH بیشتری را برای تحریک غده تیروئید (به منظور تولید هورمون های تیروئیدی) آزاد کند. در گذشته پزشکان قادر به تشخیص سریع کم کاری تیروئید نبودند تا اینکه علایم بیماری در مراحل نسبتا پیشرفته بیماری ظهور پیدا می کرد. ولی امروزه با ...
وزن تان را با این روش ها بر اساس شکل اندام تان کاهش دهید-بخش دوم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد چاق همیشه سعی در کاهش وزن خود دارند و متاسفانه تعداد کمی از آن ها موفق به این کار میشوند،چرا که در دوران چاقی دور شدن از عادت ها و خوراکی ها بسیار سخت است و همت زیادی میخواهد.کاهش وزن افراد چاق را به شدت به سوی اعتماد به نفس بیشتر میکشاند و افراد اگر در این کار از خود تلاش و کوشش نشان دهند،قطعاً به موفقیت میرسند. اگر ...
