سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف روزانه پروتئین چقدر باید باشد؟+ جدول
استفاده کنیم. به صورت کلی بدنمان هر دو تا سه ساعت تنها می تواند 20 تا 30 گرم پروتئین را پردازش کند، بنابراین مقدار اضافی را به صورت چربی ذخیره می کند. دکتر پادون جونز به همراه همکارانش، تحقیقی را انجام دادند تا این موضوع را به اثبات برسانند. آنها میزان تقویت عضلات را در دو وعده گوشت مورد بررسی قرار دادند، یکی حاوی 30 گرم پروتئین بود و دیگری سه برابر مقدار قبلی پروتئین داشت. آنها متوجه شدند ...
بهترین گوشی های هوشمند بازار با قیمت 800 هزار تا 1.5 میلیون تومان؛ آذر 95
یکی از پرطرفدارترین بخش های بازار گوشی های هوشمند، میان رده ها هستند. کمپانی های مختلف نیز این موضوع را به خوبی درک کرده اند و گوشی های هوشمند مناسبی عرضه می کنند که به خوبی نیاز کاربران برطرف می شود. ممکن است در این ماه قصد خرید گوشی هوشمندی از دسته میان رده داشته باشید، در مطلب پیش رو، بهترین گوشی ها و فبلت های میان رده را برای انتخاب راحت تر شما گردآوری کرده ایم. قیمت تمامی گوشی ها ...
محمدپور: این مدال طلا متعلق به مردم ایران است
در پایان رقابتهای وزنه برداری دسته 94 کیلوگرم المپیک 2012 لندن به حقم دست پیدا می کردم شاید حالا وضعیتم خیلی متفاوت بود. در وزنه برداری دنیا شناخته تر بودم و مسئولان کشورمان بیشتر به یک قهرمان المپیک اهمیت می دادند. حق من خیلی ضایع شده است و اسم و رسم یک قهرمان را پیدا نکردم. وی در خصوص وضعیت مالی که در چهار سال گذشته داشته؛ تاکید دارد: 4سال از المپیک گذشت و طی این چهار سال، دوسالش ...
منتقد ترامپ سفیر آمریکا در سازمان ملل شد
به گزارش سراج24 ، دونالد ترامپ رئیس جمهور منتخب آمریکا امروز نیکی هَلِی (Nikki Haley) فرماندار ایالت کارولینای جنوبی را به عنوان سفیر این کشور در سازمان ملل متحد معرفی کرد. به گزارش رسانه های آمریکا، وی اولین عضو غیر سفیدپوستِ کابینه ترامپ محسوب می شود. لازم به ذکر است، نیکی هَلِی در جریان کارزار انتخاباتی ترامپ از وی انتقاد کرده بود. وی در اوایل ماه جاری میلادی ...
سیاست ترامپ در قبال روسیه مشابه اوباما خواهد بود
.... مبارزه با تروریسم. جهت حمایت بیشتر از اسرائیل، ترامپ باید در تنگه هرمز حضور نظامی داشته باشد، با روسیه جهت مبارزه با تروریسم همکاری نماید و موضع تعارض با کشورهایی که از سازمان های تروریستی حمایت می کنند اتخاذ نماید. در نتیجه ممکن است تنش بیشتری با ایران و البته عربستان سعودی داشته باشد. 2. کاهش وابستگی امریکا به نفت خاورمیانه در طی روندی چند ساله . 3. احترام به توافق هسته ای ایران که نسبتی ...
برنامه های ترامپ شبیه جنبش های پوپولیستی اروپاست
نخست وزیر سابق ایتالیا با تاکید بر اینکه جنبش های پوپولیستی در حال حاضر گروه هایی قدرتمند در اروپا هستند که جامعه ما را به هم ریخته اند، برنامه های ترامپ را مشابه این جنبش های افراطی دانست. به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، "رومانو پرودی"، نخست وزیر سابق ایتالیا در گفتگویی با روزنامه اتریشی "دی پرسه" در واکنش به پیروزی "دونالد ترامپ" در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا به عواقب آن ...
چرا ترامپ نمی تواند وعده زندانی کردن کلینتون را عملی کند؟
دموکرات را به دلیل استفاده از سرورهای شخصی و ایمیل های محرمانه تحت پیگرد قانونی قرار دهد و او را به زندان بیاندازد نفس راحتی کشیدند. این تصمیم در حالی از سوی دونالد ترامپ جمهوریخواه اتخاذ شد که وی در کمپین انتخاباتی خود قول داده بود پس از در دست گرفتن قدرت کلینتون را به زندان بیاندازد. ترامپ پس از پیروزی به این نتیجه رسید که تعقیب قضایی هیلاری کلینتون یا همسر وی بیل کلینتون برای ...
حضور نماینده طرفدار اسد در کابینه ترامپ
برخی منابع از مشارکت احتمالی یک نماینده حزب دموکرات کنگره، که از حامیان نظام سوریه است، به کابینه رئیس جمهور جدید آمریکا خبر دادند. به گزارش ایلنا به نقل از عربی 21 ، یک منبع آگاه در تیم انتقال قدرت به دونالد ترامپ رئیس جمهور منتخب آمریکا اعلام کرد که تولسی گابارد نماینده حزب دموکرات کنگره آمریکا احتمالا در کابینه ترامپ حضور داشته باشد. طبق اعلام این منبع، احتمالا گابارد سمت ...
الگوی بومی پیشنهادی جنوبی ها برای توسعه میادین نفتی جواب داد/ امضای نخستین تفاهم نامه و قرارداد محرمانگی ...
زمان دارد تا نتایج مطالعات خود را ارائه دهد و در صورتی که بتواند زودتر طرح اولیه توسعه میدان های مدنظر را ارائه کند، مورد بررسی قرار می گیرد . مطالعات میدان های موضوع این تفاهم نامه و سایر میدان های منتخب این شرکت به شرکت ها یا کنسرسیوم های دیگر نیز داده می شود و بر اساس رویه ای که شرکت ملی نفت ایران تعیین می کند، کنسرسیوم برتر برای توسعه هر میدان مشخص خواهد شد . الگوی جدید ...
تصمیم اعضای مجمع الکترال آمریکا برای جلوگیری ازراهیابی ترامپ به کاخ سفید
نامزد پیروز در آرای مردمی رای دهند. با این حال، در برخی از ایالت ها مانند آریزونا و جورجیا، قانونی برای رای دادن اعضای الکترال وجود ندارد. این امر موجب شده است این افراد از سراسر آمریکا پیام های بسیاری را مبنی بر رای به کاندیدای دیگری به جز ترامپ دریافت کنند. در 228 سال گذشته، تنها 157 رای دهنده الکترال خیانت کار وجود داشته است. در این میان، 71 نفر به دلیل فوت کاندیدای مورد ...
قیمت نفت در مدار نزولی قرار گرفت
قابل توجهی مواجه بود. تجار انتظار داشتند که اوپک با موفقیت طرح کاهش تولید را به نتیجه برساند. در حالی که تولید نفت اوپک به حدود 34 میلیون بشکه در روز رسیده، بازارها به دنبال کاهش قابل توجه تولید به رقم 32. تا 33 میلیون بشکه هستند تا قیمت ها ترمیم شود. منابع اگاه در درون اوپک گفتند، در نشست هفته آینده اوپک قرار است کاهش 4 تا 4.5 درصدی تولید اعضا به استثنای لیبی و نیجریه پیشنهاد شود، اما موفقیت این توافق به موافقت ایران و عراق با کاهش تولید بستگی دارد. ...
افزایش قیمت دلار، خواست دولت است
.... وی افزود: انتخابات ریاست جمهوری آمریکا در کوتاه مدت در بازار داخلی ایران تاثیری ندارد و باید در انتظار نظرات و اقدامات ترامپ به عنوان رئیس جمهور آمریکا نسبت به برجام و ایران بود. این کارشناس مسائل اقتصادی تاکید کرد: افزایش قیمت دلار در چند روز اخیر تنها مبتنی بر بازار داخلی بوده است و این افزایش قیمت در حالی رخ داده که دولت از ابتدای فعالیت خود به تک نرخی شدن ارز تاکید ...
اسرائیل در آتش می سوزد؛ درخواست کمک از ترکیه (تصاویر)
العالم - سرزمین های اشغالی به گزارش خبرگزاری معا، آتش سوزی به منطقه باب الواد و اللطرون نیز سرایت کرد و ماموران آتش نشانی اسرائیل تلاش کردند تا آتش را مهار کنند اما وزش مستمر باد اطفای حریق را با مشکل روبرو می کرد. براساس این گزارش، بسیاری از منازل در مسیر تل آویو – قدس طعمه حریق شدند. خبرگزاری معا به نقل از منابع اسرائیلی گزارش داد که آتش سوزی در باب الواد و ...
ترامپ و سرگردانی درباره سوریه
به گزارش شیعه نیوز ، رویکرد ترامپ در مورد رابطه با روسیه به خصوص در رابطه با سیاست آمریکا در جنگ داخلی سوریه به بحثی پرسروصدا تبدیل شده است. اما باید حداقل به این توجه کنیم: آنهایی که شرکای آمریکا قلمداد می شوند چه نقشی در این درگیری طولانی و وحشیانه داشته اند که به کشته شدن نزدیک به 500هزار نفر و آواره شدن بیش از ده میلیون نفر منجر شده است؟ در طول مبارزات انتخاباتی ترامپ حتی با معاونش ...
وصیت سلیم موذن زاده برای تشییع چه بود؟
راه شبی را در منزل یکی از دوستان خویش درتهران سپری می کند. ازآنجایی که شیخ عبدالکریم عشق موذنی داشته سحرگاه به پشت بام منزل واقع درخیابان عین الدوله رفته و ندای توحیدی اذان را سر می دهد. امام جماعت وقت مسجد سلطانی (امام فعلی) صدای اذان او را از دور شنیده و قبل از ظهر سراغ او را از تمام خانه های اطراف می گیرد. به او می گویند که شیخی از اردبیل آمده و درخانهٔ “مطلب بلوری ” میهمان ...
تمام زنان صاحب قدرت دونالد ترامپ + تصاویر
برنی سندرز در ماه فوریه از کمیته ملی دموکرات ها خارج شد. مقامات تیم انتقال قدرت می گویند که قرار است خانم گابارد با ترامپ دیدار کند ماری فالین، فرماندار اوکلاهاما، با ترامپ و پنس دیدار کرد و بر سر همکاری در دولت جدید، احتمالا در وزارت کشور، به گفتگو پرداخت نام نیکی هالی، فرماندار کارولینای جنوبی، به عنوان یکی از گزینه های ریاست وزارت امور خارجه ایالات متحده آمریکا مطرح شده است ...
گروهگ تروریستی منافقین به هیچکس رحم نمی کنند/ زنان گروه به دلیل اطاعت از فرمان رئیس عقیم می شوند
...، کودک، پیر، و دانشمندان هدف قرار داده اند. در این میان، بیشترین ترورها که مصداق جنایت علیه بشریت است، توسط گروهک تروریستی منافقین در ایران انجام شده است. این گروهک از همان آغاز انقلاب اسلامی با انجام انفجار در مراکز شلوغ شهرها، ترور مسؤولان کشور، حمله به افراد با اسلحه و چاقو، آدم ربایی و شکنجه مردم و خیانت به کشور از طریق جاسوسی برای رژیم بعث صدام،به نوعی شروع به انتقام از مردم بی ...
احیای 7500 واحد صنعتی
برای رونق بخشیدن به تولید و کمک به واحدهای تولیدی در قالب تسهیلات سرمایه در گردش بیش از 160 هزار میلیارد ریال اعتبار اختصاص داده است. وی اظهار کرد: دولت برای حمایت از تولید، 120 پروژه اقتصاد مقاومتی در کشور را در دستور کار قرار دارد که از میان آنها هفت پروژه در حوزه صنعت، معدن و تجارت قرار دارند. او با اشاره به این که برداشتن موانع تولید در کشور یک تکلیف و وظیفه مسئولان است ...
مسئولان تمام توان خود را برای خدمت به مردم بکار گیرند
سید محمد احمدی عصر چهارشنبه در چهارمین جلسه کمیته برنامه ریزی این شهرستان افزود: پیشبرد کارهای عمرانی براساس تصمیمات گروهی و تیمی انجام می شود که همه باید در برنامه ریزی ها نقش داشته باشند. وی تصریح کرد: در مجموع 213 طرح با اعتبار مصوب 184 میلیارد و 291 میلیون ریال در این شهرستان از محل اعتبارات تملک و دارایی های سرمایه ای ، 2 درصد درآمد حاصل از صادرات نفت خام و گاز طبیعی و اعتبارات ماده ...
وعده وسوسه برانگیز ترامپ به چینی ها
...، به توافقی دست پیدا کنند که بیشتر تأمین کننده منافع خودشان باشد و در آن، منافع آمریکا مورد توجه قرار نگیرد. آمریکا در TPP سعی داشت موضوع رقابت غیرمنصفانه را حل کند، اما انتظار می رود که چین مقررات آسان تری در نظر بگیرد تا شرکت های خودش راحت تر توان عمل داشته باشند. در موضوع حقوق مالکیت معنوی هم ممکن است توافقنامه جدید به اندازه TPP سخت گیرانه نباشد. برگستون می گوید: این واقعاً ...
رشد اقتصادی 5درصدی در دسترس است
حسین محمودی-ایران اسلامی با داشتن موقعیت استثنایی ژئوپولتیکی، نیروی کار جوان و تحصیل کرده، نعمت ذخایر طبیعی گسترده و منابع نفت و گاز، یکی از مستعد ترین اقتصادها را درجهان داراست. تولید ناخالص داخلی برمبنای برابری قدرت خرید در رتبه 18 جهان قرار داد و پیش بینی می شود در سال 95 به 435 میلیارد دلار بالغ گردد که رشد بیش از 5 درصد را رقم خواهد زد. اقتصاد 1٫4 تریلیون دلاری ایران از تنوع زیادی برخوردار ...
20 هزار سند واحد مسکونی بنیاد مستضعفان امسال به مردم اهدا می شود
است به مردم کنگان واگذار شده است. حسن کاری با تقدیر از همه دست اندرکاران برای تحقق این مهم افزود: مساحت عرصه این 217 واحد مسکونی، 55 هزار متر مربع به ارزش 80 میلیارد ریال است. معاون پشتیبانی و توسعه منابع انسانی استانداری بوشهر گفت: یکی از دستگاههای کارآمد در حوزه محرومیت زدایی بنیاد مستضعفان است. سعید زرین فر افزود: تاسیس بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی یکی از ابتکارات سترگ امام ...
ارکستر ملی ساز سالم ندارد
ارکستر سمفونیک هم فعالیت داشته ام؛ معتقدم مخاطبان خیلی به ارکستر سمفونیک علاقه نشان نمی دهند اما امیدوارم ما در ارکستر سمفونیک هم با حضور مخاطبان بسیاری مواجه باشیم. قیطاسی با بیان اینکه ارکسترهای ما با ارکسترهای جهان فاصله زیادی دارند، خاطرنشان کرد: معتقدم ارکستر ما زمانی هم رتبه ارکسترهای بین المللی دنیا قرار می گیرد که دستمزدهای نوازندگان ایرانی همپای نوازندگان اروپایی و بین المللی ...
لاریجانی در دیدار اعضای ستاد نکوداشت کنگره آیت الله مظاهری: وجهه اخلاقی آیت الله مظاهری آرامش روانی به ...
دیگر کشورهای منطقه در مسائل فقه، اصول و مسائل دینی جلوتر بوده و همچنین در مسائل معقول افراد برجسته فراوانی داشته است. *آیت الله مظاهری اصفهان را از بعد علمی نجات بخشیدند وی با تأکید بر اینکه در مورد آیت الله مظاهری چند ویژگی ایشان را شاخص می کند، یادآور شد: یکی از این وجوه، وجهه فقهی و اصولی ایشان است که ایشان فردی نامدار، صاحبنظر و تحصیلکرده هستند و از این جهت نکوداشت ایشان ...
آشنایی با انواع گیربکس ھای اتوماتیک در خودروھای سواری
تفاوت بزرگ بین گیربکس های اتوماتیک و گیربکس های دستی را می شناسید : - خودروهای دارای گیربکس اتوماتیک پدال کلاچ ندارند . - خودرو های دارای گیربکس اتوماتیک نیازبه تعویض دنده دستی ندارند . یک بار شما دنده را در حالت drive قرار می دهید ، همه چیز ها دیگر خودکار عمل می کند. - گیربکس اتوماتیک ( بعلاوه مبدل گشتاور ) و گیربکس دستی ( با کلاچ ) دقیقاً مانند هم عمل می کنند ...
بنیاد ترامپ از پرداخت جریمه دانشگاه وی طفره رفت
واشنگتن پست در گزارشی این موضوع را فاش کرد که مبالغ بسیار زیادی از منابع بنیاد خیریه ترامپ برای حل و فصل پرونده های حقوقی استفاده می شود. ترامپ پس از پیروزی در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا در توئیتر خود نوشت: اینکه در دادگاه دانشگاه ترامپ هم مثل انتخابات پیروز نشدم، ناراحت کننده است. نزدیک به هفت هزار نفر در دانشگاه ترامپ ثبت نام کرده بودند و با حکم دادگاه می توانند بخشی از ...
21 نکته ای که در رابطه با افزایش حقوق نباید عنوان کنید
حقوق دریافتی یکی از مهم ترین بخش های مذاکره در هر شغل است که باید در خصوص آن مهارت های لازم را داشته باشیم. به گزارش نخست نیوز و به نقل از زومیت، مذاکره درباره ی حقوق و دستمزد، هنری است که باید در خودتان پرورش دهید؛ فرقی نمی کند که در حال تقاضای یک شغل جدید باشید یا کارمندی هستید که می خواهید پس از مدتی حقوق تان افزایش پیدا کند. مبارزه، یک بخش اساسی در مذاکره درباره ی حقوق و ...
دفتر استانداردسازی در دانشگاه آزاد دورود افتتاح شد
ارتباط بین صنعت و استاندارد خواهند شد. وی بیان داشت:با توجه به پتانسیل و توان خوبی که در دانشگاه آزاد واحد دورود وجود دارد نخستین دفتر استانداردسازی دانشگاه های استان در واحد گشایش یافت وی افزود:امید است دیگر واحدهای دانشگاهی استان با الگو قرار دادن دانشگاه آزاد دورود در ترویج و تدوین استاندارد سازمان ملی استاندارد ایران را یاری دهند. وی تصریح کرد:اداره کل استاندارد لرستان در این ...
رخ دادن بزرگترین اتفاق اقتصادی در ورزش ایران
عنوان و تصریح کرد : با توجه به اینکه این مهم در کمیسیون تلفیق تصویب شده اگر در مجلس شورای اسلامی نیز به تصویب برسد ،بزرگترین اتفاق اقتصادی است که در طول تاریخ برای ورزش رخ داده است. معاون توسعه منابع و پشتیبانی در این نشست به وضعیت آخرین پرداختها به هیاتهای ورزش ی و فدراسیونها نیز اشاره کرد: ((در حوزه هیاتهای ورزش ی و فدراسیون های ورزش ی لیستی آماده شده و در اختیار مقام عالی وزارت قرار ...
مؤذن زاده اردبیلی: مرا با نوای زینب، زینب بدرقه کنید
- آذربایجانی، به زبان فارسی و عربی نیز تسلط داشته و به نوحه سرایی در این زبان ها نیز معروف بود. اعجاب و توانایی بی وصف در اجرای برنامه های گوناگون مداحی، نوحه خوانی، مولودخوانی، اذان و قرائت قرآن مجید از دوران نوجوانی وی را در ردیف یکی از مطرح ترین افراد جهان در این رشته ها قرار داده است. وی به طور متوسط روزانه 5 ساعت از عمر خود را صرف مداحی کرده و بیش از 2 هزار عنوان نوار کاست مربوط به برنامه های او ...