خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیانیه آی اسپورت: سرهنگ! ما را از این بازی معاف کنید
کریمی و تتلو نمونه های غریبی هستند که شاید برای بررسی آنها باید دست به دامن اساتید جامعه شناسی شد؛ کسانی که مسخره می کنند و لذت می برند از اینکه مسخره شوند و ناباورانه محبوبیت هم به دست می آورد. آنها نه گزارشگر هستند، نه مربی، نه خواننده. کمدین هایی هستند که نقطه ضعف مردم را پیدا کرده اند. بذله گویی می کنند تا مردم بخندند. در این بین هم اصلا اهمیتی ندارد که گزارشگر خوبی هستند یا مربی قابلی هستند یا ...
صبحانه مقوی برای کودک، چند پیشنهاد
کنید تا خوردن شان برای کودک تان راحت تر شود. حالا موز را ورقه ورقه کنید و روی تکه ها قرار دهید. املت تخم مرغ املت تخم مرغ یک غذای مغذی و پرخاصیت برای کودکان و سرشار از پروتئین است. در یک کاسه تخم مرغ ها را به هر مقدار که دوست دارید بشکنید و بعد 1 قاشق سوپخوری آب و یک دوم قاشق چایخوری نمک به آن اضافه کنید. روغن را داغ کنید. تخم مرغ را داخل ماهی تابه بریزید و بگذارید بپزند. سپس روی ...
احساسِ گرسنگی یا گرسنگیِ احساسی؟
از خوردنش لذتی هم نبرده اید. در حالی که اگر گرسنگی تان واقعی باشد شما کاملا نسبت به آن چیزی که می خورید آگاهی دارید و کنترل مقدار غذایی که می خورید دست عقلتان است نه احساستان. 4- وقتی دچار گرسنگی احساسی هستید، حتی با خوردن حجم زیاد غذا هم احساس گرسنگی تان ارضا نمی شود و همچنان چشمتان دنبال غذاست. در این شرایط آن قدر می خورید و سمی خورید که معده تان به طرز وحشتناکی پر شده و دیگر جایی ...
افراد موفق و خوشبخت چه کارهایی را متفاوت انجام می دهند؟
مسیر ایجاد می کند. افراد موفق خود را کاملا وقف آنچه می خواهند، می کنند. جین گودال دانشمند رفتارشناسی جانوران و مردم شناسی، در 26 سالگی برای مطالعه و تحقیق درباره ی شامپانز ه ها، خانه اش در انگلستان را ترک و به تانزانیا مهاجرت کرد. او تمام زندگی اش را صرف انجام کاری کرد که از آن لذت می برد و الهام بخش افراد بسیاری بود تا آرزوهای شان را فراموش نکنند و علایق شان را دنبال کنند. ...
کاهش استرس زنان، چند تکنیک موثر
پر استرس باشد. اما باید برای آن کاری کنید. در ابتدا محل مورد نظر را تا جایی که می توانید فشار دهید و سپس تا حد ممکن به آرامی آن را رها کنید. با کمک دستانتان یک ماساژ سریع به خودتان بدهید و می بینید چقدر بدن و ذهن شما به آن خوب واکنش نشان می دهد. حرکات کششی آغاز یا به پایان رساندن روز با کمی حرکات کششی نرم کمک می کند استرس شما کم شده و در زمان نیاز آرامش داشته باشید. در محل کار می ...
نامه بسیج دانشجویی دانشگاه گیلان به دادستان تهران: به عنوان مدعی العلوم، نماینده رشت را پیگیرد قضایی ...
و بعضا با هم نسبت فامیلی هم پیدا کرده اند که امیدوارم دستگاههای نظارتی و امنیتی بصورت ویژه بر روی تفکرات جنابعالی که از آن بوی تفرقه و شکاف بین اقوام به مشام می رسد بیشتر تمرکز نمایند و تدبیری برای آن نمایند و واقعا مشخص نیست از ایجاد چنین فضای کاذب تفرقه افکنانه ای بدنبال چه چیزی هستید؟ اگر بدنبال چند رای بودید که به دست آوردید پس ادامه همان تفکر جدایی اقوام از همدیگر و تجزیه طلبی که ...
100 تکته لباس | پوشاک این کاخ قیمت ندارد
.... هدف از معرفی دوخت های سنتی این است که بازدیدکننده با ذهنیت آماده ای به گالری لباس های پهلوی دوم وارد شود. بنابراین سعی کردیم از لباس های بلوچی دوزی، ترکمن دوزی، قلاب دوزی و زری بافی در بخش معرفی دوخت های سنتی استفاده و آن ها را به بازدیدکننده معرفی کنیم تا هنگامی که ذهن بازدیدکننده آماده شد، از طبقه دوم دیدن کند. اطلاعاتی از هنرمندانی که این دوخت های سنتی را انجام داده اند، در ...
تمریناتی برای رفع حواس پرتی کودکان
فراموشکار و سر به هواست، احتمالا مشکلش صرفا حواس پرتی است، نه بیش فعالی. تمرینات و راهکارهایی برای افزایش تمرکز در کودکان آرامش و تصورات مثبت ترکیب تکنیک های ساده آرامش بخش، مانند کشیدن نفس عمیق، و تصور امور مثبت به ذهن کمک می کند توانایی اش برای یادگیری افزایش یابد. ذهن ما از قابلیت های گوناگون و باور نکردنی برخوردار است. برای مثال تحقیقات نشان می دهند اگر شخصی در ذهن خود انجام ...
روایت خودکشی های اخیر در برج میلاد و مترو تهران!
آنهایی که همیشه دنبال ساده ترین راه حل می گردند، خودکشی را به عنوان راه حل انتخاب می کنند. درست است که به نظر شجاع می آیند، اما آنها حذف فیزیکی را بر رویارویی با مصائب زندگی ترجیح می دهند. بخش عمده ای از آنها به دنبال زندگی بهتر دست به خودکشی می زنند و شاید در امید نجات از خودکشی شیشه قرص را در دهانشان خالی می کنند. همان هایی که به محض خالی کردن بطری قرص ها، به نزدیک ترین دوستشان زنگ می ...
رضا قوچان نژاد: از روز اول در تیم ملی خوش گذشت
ترافیک دیده ام اما وقتی به تهران می آیم، زیاد در ترافیک گیر نمی کنم چون رفت و آمد زیادی ندارم. فقط برای اردوها به تهران می آیم. شب ها هم که کنار خانواده و فامیل هستم، خیابان ها زیاد شلوغ نیست. قبل از اینکه به تیم ملی بیایی، چه زمانی به تهران آمده بودی؟ - خیلی وقت پیش. وقتی بچه بودم. در تهران دوست داری معمولا به کجا بروی؟ - اگر فرصت کنم و از اردو بیرون ...
راه و روش زندگی افراد خلاق
شروع رسمی ساعت اداری، در دفترشان قدم می زنند افراد مبتکر اهمیت گزارش آغاز کاری را به خوبی می دانند. آنها به جای عجله کردن و شتافتن در انجام موقت کارها، خانه شان را زودتر ترک می کنند و با آسودگی خاطر بیشتری به سمت محل کار قدم می زنند. آنها همچنین چند آهنگ آرام بخش را در شروع روزکاری شان انتخاب می کنند تا هم خلق بشاش تری داشته باشند و هم 15 دقیقه وقت اضافی برای آماده شدن به دست بیاورند. ...
لذت و ترسِ روبرو شدن با فرازمینی ها
...، طول عمر ما، قوانین طبیعت و ذهن و قوه یادگیری ما، طوری کنار هم قرار گرفته اند که اگر بیست، سی سال مطالعه کنیم می توانیم به درک خوبی از جهان هستی برسیم. فرض کنید همه چیز را در عرض یک سال مطالعه در می یافتیم، شاید دیگر دوست نداشتیم زندگی کنیم یا فرض کنید آن قدر همه چیز پیچیده بود که هرگز به هیچ درکی در طول عمرمان نمی رسیدیم. در این صورت خسته می شدیم و دست از جست و جو و تفکر می کشیدیم؛ این هماهنگی ...
آیا این موارد درباره درد حقیقت دارند؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: انسان از همان کودکی زندگی اش با درد آغاز میشود.میتوان از بچه ای مثال زد که بخاطر درد گوشش یا دندان درآوردن درد میکشد و از بزرگسالان هم میتوان به انواع دردها همانند دیسک کمر،شکستی دست و ... اشاره کرد.واقعیت این است که ما از دردها جزییات زیادی را نمیدانیم.در ادامه با چند حقیقت در خصوص درد آشنا میشوید. چرا شما یک روز در میان دچار ...
بازارخرید و فروش حیوانات نامتعارف در تهران
خودروی خود را پارک کرده یا با اتوبوس آمده اند و اکنون این بخش از مسیر را پیاده به سمت بازار می آیند. آنها هم قفس به دست می خواهند به بازار برسند. عجیب است. انگار حیوان هم که باشی باید شانس داشته باشی. وقت که صاحبت خودرو داشته باشد و حیواناتش را تا نزدیک ترین محل به بازار ببرد یا اینکه نداشته باشد و بخواهی با صاحب ماشین ندارت کلی راه در این سرما همپای او راه بیایی و دود اول صبح اتوبوس ها را در این ...
6 آذر معجزه خنده در سلامت
همین اتفاق بسیار کوچک باعث می شود صدای تان بهتر شود و بسیار دوستانه تر، نزدیک تر، شادتر و راحت تر به نظر برسید. وقتی که شاد و سرحال باشید، فردی که با شما حرف می زند نیز از حرف زدن با شما لذت خواهد برد. یک لبخند کوچک به شدت مسری است: تصورش را بکنید که در حال لبخند زدن مسافتی را طی می کنید و در طول راه افراد زیادی با شما برخورد می کنند و ممکن است از لبخند شما سرحال شده و خودشان نیز لبخند ...
اخلاق کارگزاران در سیره عملی پیامبر اسلام(ص)
...> -مهرورزی و ملایمت پیامبر اکرم (ص)در مسائل شخصی بود و در این مسائل با گذشت وملاطفت رفتار می کرد. اگر بدی و ظلمی به شخص پیامبر(ص( می شد،با کمال بزرگواری می گذشت؛ امّااگر یک وقت نسبت به حرمتهای الهی تعدّی و تجاوز می شد، با کمال صلابت و بدون ذرّه ای گذشت احکام الهی را جاری می کرد. - پیامبر اسلام با جملات کوتاه و پرمعنی سخن می گفت و هیچ گاه سخن دیگری را قطع نمی کرد. - هنگام سخن گفتن ...
بررسی ابعاد حقوقی بازی پوکمون
این معنا شما بابت چاهی که در منزل شخصی خود کنده اید ضامن نیستید، مثلاً اگر کودکی بدون اجازه و برای برداشتن توپ خود به ملک تان وارد شود و درون آن چاه بیفتد شما مسئول نیستید اما اگر مهمانی را دعوت کنید و به او نگویید که چنین چاهی در حیاط خانه شما حفر شده، در صورت بروز هر سانحه ای برای او مسئول خواهید بود. با این حال در آمریکا تاسیس جالبی به نام (Attractive Nuisance) وجود دارد که برای محافظت از ...
فرش آنلاین؛ فروشگاه اینترنتی برای عرضه دسترنج طلایه داران هنر ایرانی
دارد که هم کارت را انجام بدهی و هم حواست به بچه است. پسرکی به نام رادین. از آن پرشروشورهای روزگار که برای گرفتن عکس خانوادگی او را هم می آورند تا خانواده استارت آپی این شماره شنبه کامل شود. محمد پشت میزی می نشیند روبه روی من و شنبه های زیادی را که روی میز است، ورق می زند و در ادامه به سالن بزرگی برای انجام گفت وگو می رویم. ایده فرش آنلاین چه زمانی به ذهن تان رسید و سایت در چه سالی راه ...
100 ساعت با فیدل
و اعتبارم افزون خواهد شد. همانطور که گفتم، روزی که واقعا می میرم، مرگم را هیچ کس باور نخواهد کرد. می توانم بعد از مرگ نیز چراغ روشنی بخش راه پیروزی مبارزان باشم. - در جریان بسیاری از سخنرانی ها و مصاحبه های مطبوعاتی، شما به مسئله جانشین خود پس از پایان رهبری تان بر کشور، به اینکه در کوبا چه روی خواهد داد، اشاره می کنید. کوبای آینده را بدون فیدل کاسترو چگونه تصور می کنید؟ - خوب ...
راه حل تفاوت ها در تمایلتان به رابطه زناشویی
لذت ببرید. رابطه تان را براساس رابطه زناشویی پیش نبرید. شما به عشق، مهربانی و غمخواری نیاز دارید و رابطه زناشویی می تواند واکنشی برای اینها باشد. هر وقت دوست دارید همسرتان را بغل کنید، این کار را انجام دهید. زندگی زناشویی فعالی داشته باشید و برای یکدیگر عشق و احترام زیادی قائل باشید. افراد مختلف زبان متفاوتی برای بیان عشق دارند. مثلا وقتی آقایی در کارهای منزل به همسرش کمک می ...
چه کسانی فولاد مبارکه را ساختند؟
واقعا پرت که وقتی ما متوجه شدیم و به آنجا رفتیم، فهمیدیم روی زمین خشک اما زیر آن لجن است. بعد از اینکه تمام کارها انجام شده بود، متوجه این اشکالات شدیم و مورد دیگر اینکه حرکت کوه گچی و گنبد نمکی است که منجر به زلزله می شود. پرتوزایی هم داشت؟ آن زمان کسی به دنبال این مطالب نبود و سنگ های رنگارنگ آنجا برای ما جالب بود اما به بحث اورانیوم فکر نمی کردیم. به هرحال متوجه شدیم ...
توصیه هایی کاربردی برای مدیران / انجام چند کار به طور همزمان
است نسبت به آن هوشیار باشید. این ابزار ها بهترین گزینه هستند که به شما یادآوری می کنند چه زمانی باید فعالیت را شروع کنید و ظرف چه مدت به پایان رسانید. به کمک این وسیله دیگر لازم نیست مدام زمان را چک کنید و با این کار حواس تان پرت شود. هنگامی که چند فعالیت را همزمان انجام می دهید با انجام کاری دیگر، تنها تمرکز خود را از دست خواهید داد که بدون شک کارتان را سخت خواهد کرد. منبع: فرصت امروز ...
چگونه افکار منفی را از ذهن خود دور کنیم؟
احاطه کنید. گاهی برای رهایی از افکار منفی با دوستی که می دانید می توانید بازخورد سازنده و خوبی از او بگیرید، تماس بگیرید، دوستی که افکار منفی شما را تقویت نکند. آهنگ افکارتان را از منفی به مثبت تغییر دهید. برای نمونه، به جای فکر کردن به اینکه قرار است برای کنار آمدن با موقعیتی در زندگی سختی بکشید فکر کنید، ما با برخی مشکلات در زندگی مواجه می شویم، ولی به راه حل هایی دست می یابیم و شاد ...
عروس نازک نارنجی است
به گزارش خبرگزاری دانا،دخترها همیشه روحیات حساس تری نسبت به پسرها دارند. زودتر می رنجند و آسیب پذیرتر به نظر می رسند. اما زندگی با دختری که همیشه چیزی برای دلخور شدن پیدا می کند، زود گریه اش می گیرد، زود می رنجد و قهر می کند واقعا کار ساده ای نیست. اگر زره پوشیده اید و می خواهید همسر چنین زنی شوید، باید طرز رفتار با او را یاد بگیرید.آدم های حساس، به همه چیز حساسند. آنها بسیار شکننده به نظر می ...
فال روزانه شنبه 6 آذر 1395
...، زیر ذره بین قرار می دهید و می کوشید تا خودتان را به سطح آنها برسانید. اما مراقب باشید در این راه زیاده روی نکنید. شما باید خود واقعی تان باشید و نظر دیگران را ملاک رفتارتان قرار ندهید. ذهن شما پر از ایده های نو است و دوست دارید آنها را با دیگران در میان بگذارید. در این کار درنگ نکنید. به زودی مسافرت کوتاهی در پیش خواهید داشت و فردی را ملاقات خواهید کرد که تاثیر خوبی بر زندگی تان می گذارد ...
با جویدن غذا آکنه صورت را درمان کنید!
درمان آکنه صورت برای از بین بردن آکنه غذا را بجوید معمولا مردم برای حل مشکلشان می پرسند چه چیزی باید بخورند. اما قبل از این که به خوردن نوع غذای خاصی فکر کنید باید ببینید چگونه غذا می خورید. آیا صبحانه را با عجله در حالیکه از در بیرون می روید می خورید؟ آیا همیشه جلوی کامپیوتر غذا می خورید؟ آیا سه بار غذا را می جوید و قورت می دهید؟ مهم نیست چه چیزی می خورید هر چه هست باید آن را ...
4 ویژگی شخصیت کودکان مختلف و روش صحیح برخورد با انها
خلاقیت و ایده های شان را به عرصه ی آزمایش بگذارند. نوع 2: کودک حساس شخصیت کودک حساس به طور طبیعی آرام و سازگار است. آنها اغلب لقب “صلح آور” خانواده را می گیرند چرا که درگیری را دوست ندارند. کودکان نوع 2 در رابطه با احساساتی که خیلی زود خودشان را نشان می دهند کم طاقت و حساس هستند. آنها به طور کلی ساکت هستند و اغلب از آنها درخواست می شود که بلندتر صحبت کنند یا عجله کنند ...
رازهای موفقیت در انتخاب همسر
در چارچوب آن ملاک های اصلی معنا و مفهوم می یابد، یادتان باشد این ملاک ها مکمل یکدیگر بوده و در صورت نبود تناسب میان آنها، سعادت زندگی مشترک آینده فرد در هاله ای از ابهام قرار خواهد گرفت. عجله کار شیطان است درست است سن تان بالا رفته و احساس می کنید برای ازدواج خیلی دیر شده یا ممکن است از حرف و حدیث اطرافیانتان به ستوه آمده باشید یا آن که دوست داشته باشید سریع تر آخرین آرزوی پدر و ...
پیش از بچه دار شدن این موارد را انجام دهید!
دونفره تان لذت ببرید. از این فرصت ها تا جایی که می توانید استفاده کنید و تجربیات دونفره و لذت های مخصوص آن را ذخیره نمایید. بعدها ممکن است خیلی کمتر چنین فرصت هایی برای تان پیش بیاید. 11. با همسرتان بیشتر و بیشتر آشنا شوید! چیزی که مهم است شناخت و تجربه است، عادات همدیگر را بشناسید، عادات مربوط به خواب، دوست داشتنی ها، غیر دوست داشتنی ها، رازها،... تمام چیزهایی که ...
ماندگارشدن در بازیگری سخت است
شناخته شوم و به صورت حرفه ای وارد تئاتر شوم. اما دقیقا در اولین کاری که خیلی مطرح شدم و جایزه ویژه ای گرفتم تئاتر آندرانیک بود که جایزه کانون منتقدان را گرفتم. بعد از دیده شدن در تئاتر، کار برایتان ساده تر یا مشکل تر شد؟ الان دو، سه سال است که آموزش بازیگری می دهم. همیشه به شاگردانم می گویم بازیگرشدن واقعا کار دشواری است چون بیشتر آدم ها دوست دارند دیده شوند. اما از آن سخت تر ماندگارشدن در ...
