سایر منابع:
سایر خبرها
تعدد فرزندان عاملی حفاظتی در برابر سرطان پستان
سلامانه : به گزارش ایسنا دکتر زمانی در این باره افزود: همچنین خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که به کودکان خود شیر می دهند بسیار کمتر از دیگران است. وی بالا بودن سن ازدواج و بالا بودن سن نخستین حاملگی را از عوامل بروز این بیماری دانست و افزود: سرطان سینه به عنوان بیماری تمدن غرب به شمار رفته که شیوع این بیماری، حاکی از گسترش جهانی آن است. زمانی تصریح کرد: با توجه
رازهایی که از کاهش وزن نمی دانید
بدن رسانده و در فرد احساس کامل سیری ایجاد می کند. وی در عین حال با تاکید بر خودداری از مصرف زیاد گوشت گاو گفت: این نوع گوشت چربی اشباع شده نسبتا بالایی دارد و خوردن زیاد آن رابطه مستقیمی با بیماری های قلبی، سرطان و دیابت نوع دو دارد. به گفته وی، براساس آخرین تحقیقات، غذاهایی که فیبر و پروتئین فراوانی دارند و شامل حجم بیشتری از مایعات هستند بیشترین احساس سیری را ایجاد می کنند
کره بادام زمینی و فواید آن
روی بیش از 80 هزار زن نشان می دهد زنانی که حداقل دو قاشق غذاخوری بادام زمینی یا کره بادام زمینی در هفته مصرف می کنند تا 25 درصد کمتر به سنگ صفرا مبتلا می شوند. شاید باور نکنید، اما این راه ساده و آسانی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. باز هم فیتواسترول اما در مورد مصرف منظم این نوع کره توسط خانم های باردار باید بگوییم، امروزه بحث فیتواسترادیول بسیار داغ
صورت خود را پس از مرگ اهدا کنید
برای چه کسانی انجام می شود؟ در ترمیم نقایص و ناهنجاری های صورت همیشه روش های پیوند از خود بیمار در اولویت اول است اما بیمارانی هستند که حتی بعد از سی بار عمل جراحی، هنوز نتوانسته اند شکل قابل قبولی از صورت چه از نظر زیبایی و چه از نظر عملکرد بدست بیاورند. بنابراین پیوند صورت در نقایص و ناهنجاری های بسیار شدید صورت که در آن قسمت اعظم بافت صورت از بین رفته و نیاز به ترمیم جدی وجود دارد به
ارتباط بین سن پدر و ابتلا به سرطان خون در فرزندان
ابتلا به سرطان خون و همچنین نقص عملکرد سیستم ایمنی بدن هستند. در این مطالعه، نقش پدر به تنهایی بر ابتلا به سرطان فرزندان مورد بررسی قرار گرفت. در این پژوهش 138003 شرکت کننده مورد بررسی قرار گرفتند که از میان آنها در حدود 2532 مبتلا به سرطان خون شناسایی شدند. این مطالعه بین سال های 1992 و 2009 میلادی انجام شد. نتایچ این مطالعه نشان داد، ارتباط شگفت انگیزی بین سن پدر و ابتلا به سرطان در بین
آنچه در مورد لیموترش نمی دانید!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، طعم ترش لیمو به دلیل وجود ماده ای با نام اسید سیتریک است که به هضم غذا کمک می کند. این میوه منبع غنی ویتامین C محسوب می شود. یک عدد لیموترش تأمین کننده 88 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C می باشد. ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که علاوه بر از بین بردن سلول های بد و رادیکال های آزاد در بدن از تشکیل سلول های سرطانی و ابتلا به سرطان
بیماری های قلبی در کمین کم تحرک ها
بیماری قلبی عروقی هم اکنون جزو سه علت نخست مرگ و میر و ناتوانی انسان در سراسر دنیاست. این درحالی است که در گذشته بیماری های عفونی و واگیر عامل عمده ی مرگ و میرهای بشر بودند امّا امروزه بیماری های غیرواگیر به عوامل خطرناکتر تبدیل شده اند. اگرچه خطرات ناشی از بیماری های مسری به علت ماهیت واگیری آنها فوری و آنی تر است اما عوارض ناشی از بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی عروقی ماندگارتر
همه چیز درباره سرطان ریه
سرطانی باقیمانده نابود شود. جراحی معمولا برای بیمارانی که سرطان ریه سلول کوچک دارند، مفید نیست چون احتمالا در زمان تشخیص بیماری گسترش یافته است. درمان سرطان ریه در مراحل پیشرفته زمانی که سرطان تا حد فراتر از معالجه گسترش پیدا کند، درمانها میتوانند به فرد کمک کنند مدت بیشتری زنده بماند و کیفیت زندگی بهتری داشته باشد. شیمی درمانی و پرتو درمانی میتوانند تومور را کوچک کرده و به
احساس بهتر با تغذیه سالم تر در سن و سال بالاتر
کمک می کند و سبب می شود شما نه تنها برای پیاده روی در مسافت های طولانی بلکه در تمام طول عمر با حفظ سلامت دوام بیاورید. خوردنی های غنی از ویتامین، سیستم ایمنی بدن شما را قوی می کند و با سموم بیماری زایی که با آن مواجه می شوید مبارزه می کند. رژیم غذایی مناسب, خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2، از دست دادن تراکم استخوان، سرطان، و کم خونی را کاهش می دهد
با موسیقی،دردتان را تسکین دهید
فیزیولوژی در بدن شده و به این ترتیب فشار خون، ضربان قلب و تنفس را تنظیم کند. موسیقی و درمان درد های ناشی از سرطان سرطان یکی از مهم ترین و گاه دردناک ترین بیماری ها در دنیاست. درد سرطان می تواند از خود سرطان یا معالجات سرطان همچون شیمی درمانی، پرتودرمانی و جراحی ناشی شود. موسیقی می تواند درد، استرس و سطح نگرانی بیماران را کاهش دهد. درواقع موسیقی موجب ترشح اندورفین در خون می شود
شما به چند ساعت خواب نیاز دارید؟
خواب در میان افراد جامعه مانند بسیاری از ویژگی های فردی مثل قد، هوش و اندازه کفش متفاوت است. تعداد اندکی از مردم به خواب کم (4 تا 6 ساعت) و معدودی نیز به خواب زیاد (9 یا 10 ساعت) نیاز دارند. اما بدن اغلب مردم به مدت متوسط خواب (7 یا 8 ساعت) نیاز دارد. بسیاری از متخصصان خواب بر این باورند که تقریبا همه مردم به حداقل 7 ساعت و نیم خواب نیاز دارند تا بهترین عملکرد را داشته باشند. این معیاری خوب برای
بخور و نخورهای فصل امتحانات
/> اساسا فرد باید در همه زمان ها تغذیه مناسب داشته باشد تا در زمان های خاص نیازی نباشد که عادات غذای خود را تغییر دهد . رعایت هرم غذایی استاندارد و استفاده از همه گروه های غذایی متنوع و متناسب به شکل متعادل، می تواند تمام نیازهای بدن را تامین کند .یعنی با استفاده از گروه نان ،غلات ،گوشت و جانشین های آن ،لبنیات ، میوه جات و سبزیجات به میزان کافی ،تمام نیازهای فیزیولوژیک افراد برآورده
ریتالین در دوز بالا کشنده است
: متاسفانه این مواد بیشتر در باشگاه های بدن سازی مورد مصرف قرار می گیرند و عوارضی نظیر سرخوشی شدید، خشم و پرخاشگری، اضطراب و افسردگی، نازایی، آکنه، کوتاهی قد و افزایش کلسترول برجا می گذارد. در برخی تحقیقات نیز به عنوان دروازه مصرف افیونی ذکر شده است. این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: برای پیشگیری از سوق یافتن به مصرف مواد مخدر فرد باید در وهله اول حس مسوولیت پذیری را ارتقا بخشیده و برای خود
شایعه پراکنی شبکه های اجتماعی به وجود ایدز در انار و هندوانه هم رسید
داشت: متاسفانه بعضی افراد به دنبال شایعه پراکنی در جامعه هستند که هدفی جز ضربه زدن به صنعت غذایی کشور را ندارند و این موضوع باعث می شود که مردم به سازمان های نظارتی بدبین شوند. وی ادامه داد: ویروس ها موجودات داخل سلولی هستند که خارج از سلول زنده نمی مانند و حتما باید در یک محیط زنده مثل خون و مایعات انتقال پیدا می کند که به نوبه خود بسیار حساس هم می باشد و در محیط غیر از بدن به سرعت از
کدام گوشت قرمز بهتر است؟
از نوع گیاهخواری مطلق باشد بدون شک فرد دچار عوارض حاد یا مزمن ناشی از کمبود این مواد همچون اختلال در رشد قدی، ضعف قوای جنسی، سقط و نارسی جنین، ناباروری، کم خونی و مشکلات و ناراحتی های عصبی شده که معمولا این عوارض دیررس و در عین حال به سختی قابل جبران و درمان هستند. در نتیجه مصرف متعادل و توصیه شده انواع گوشت لازم و ضروری است. ابتدا لازم است بدانید گوشت متشکل از مجموعه بافت های عضلانی
پورشه ای که تصادف کرد تا امیر قلعه نوعی ونواده آیتالله مالکش شوند /از گزارش نیویورک تایمز تابابک زنجانی ...
کمی ژست روشن فکری به علت یابی پرداخته و به زبان آوردن کلماتی که شاید عامه مردم متوجه معنی آن نمی شوند به تفسیر موضوع بپردازند غافل از اینکه این ها دردی از این مردمان که شدیدا درگیر روزمرگی های خویش شده اند کم نمی کند و این راه درمان نیست... اینکه بی تفاوتی نسبت به حال یکدیگر در خون ماست و یا موردی کاملا اکتسابی در جبر زمانه بوده در اینجا نمی گنجد تنها مسئله مهم این است که باید قبل از بحران
آنچه در مورد لیموترش نمی دانید!
سلامت نیوز : لیمو ترش علاوه بر از بین بردن سلول های بد در بدن از بروز انواع سرطان نیز جلوگیری می کند. یک عدد لیموی 100 گرمی حاوی 29 کیلو کالری انرژی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، لیمو دارای فیبر بسیار بالایی بوده و در تأمین سلامت فرد بسیار مفید است. این میوه همچنین در کاهش_چربی، متعادل کردن فشار خون و باز شدن عروق بدن نقش تعیین کننده ای دارد.
تاثیر کمبود روی بر عملکرد ضعیف سیستم ایمنی بدن
به طور طبیعی در مواد خوراکی غنی از پروتئین همچون گوشت و صدف یافت می شود و مخصوصاً صدف های خوراکی دارای بالاترین میزان روی هستند. در این مطالعه محققان به درک بهتری از رابطه بین کمبود روی و بروز التهاب دست یافتند. آنها آزمایشاتی را انجام دادند که نشان می داد کمبود روی موجب افزایش واکنش التهابی در سلول ها می شود. محققان توانستند برای اولین بار نشان دهند کاهش روی موجب فعالیت نامناسب سلول ایمنی و کنترل بد سیتوکین IL-6 ، پروتئین تاثیرگذار بر التهاب در سلول، می شود.
دو عامل پنهان اما موثر در بروز سکته مغزی
عنوان یکی دیگر از عوامل خطر آفرین در بروز سکته مغزی، اظهار کرد: باتوجه به اینکه گفته می شود دیابت، مادر تمام بیماری هاست؛ در صورتی که افراد مبتلا به دیابت کنترل خوبی روی بیماری خود نداشته باشند، روند تصلب شرایین و بروز سکته مغزی در آنان افزایش پیدا می کند. وی تصریح کرد: در سال های اخیر که شرایط زندگی متفاوت تر شده، دیابت و به دنبال آن سکته مغزی افزایش پیدا کرده است. این متخصص مغز
اخلاق ورزش و مسئله دوپینگ با تأکید بر آموزه های اسلامی
تخم مرغ تهیه می شود، بیش از 1500 میلی گرم اسید آمینه وارد بدن می کند. کار اصلی این اسید های آمینه، ساخت توده عضلانی و افزایش وزن بدون چربی است. برخی معتقدند ژن عامل رشد با گسترش دادن شبکه عروقی محیطی می تواند باعث افزایش خون رسانی به بافت ها و بهتر کار کردن قلب، ریه و بخش های دیگر بدن شود. همه این عوامل باعث به تعویق افتادن خستگی و افزایش استقامت فرد می شوند. (فلاحی و دیگران، 1386: 48
امیدواری به راه اندازی بخش خون و بیماری های خونی در کهگیلویه و بویراحمد
روز برگزاری این کنگره به رسم کنگره های ملی و بین المللی 210 پوستر به اجرا گذاشته می شود که از این بین 60 مقاله نیز به صورت شفاهی ارائه می شوند. چمن از همکاری 60 نهاد ملی و بین المللی در برگزاری کنگره بین المللی خون خبر داد و گفت: همکاری انجمن خون فرانسه، انجمن خون اروپا و هشت کشور عضو انجمن انتقال خون آسیا را در برگزاری کنگره بین المللی خون داریم. رئیس دانشگاه علوم پزشکی
معرفی لیست مواد غذایی ضد استرس
تغذیه،معرفی لیست مواد غذایی ضد استرس ،به توصیه روانشناسان یک لیست مواد غذایی ضد استرس را در این مطلب برایتان آورده ایم با ما همراه باشید. استرس موجب افزایش هورمون کورتیزول و آدرنالین و به تبع اختلالات خواب، افسردگی، مشکلات گوارش و اضافه وزن در افراد می شود. اما چاره چیست؟ برای رهایی از استرس چه باید کرد؟ 2 راه وجود دارد: ورزش و مصرف مواد غذایی خاص که ما در اینجا تعدادی از
عباسی: چرخ سانتریفیوژها باید بچرخد تا چرخ زندگی مردم را بچرخاند
واردات خودرو می بینیم یک دفعه روند مسافرت ها به خارج در رده قشر متوسط جامعه و کارمندان آن زمان، زیاد می شود و این ها بیشتر به اروپا و کشورهایی مثل فرانسه و آلمان رفته و خودرو می خرند و می خواهند هزینه سفرشان را از آن راه درآورند که هنوز بقایای آن ماشین ها در تهران یا مراکز استان ها وجود دارد؛ این مسئله بین سال های 1976 تا 79 19، یعنی قبل از پیروزی انقلاب بود. رئیس سابق سازمان انرژی اتمی خاطر
از معلمان بی شرم تا بیماری سلطان
سرطان مرتبط هستند.محققان به بررسی مغز 12 بیمار با اختلالات عصبی پرداختند که چنین بازنمود ثانویه ای از خود یا به عبارت دیگر، حس روح را گزارش کرده بودند. اسکن های ام آرآی، اختلالاتی را در سه منطقه مغزی مرتبط با خودآگاهی، حرکت و حس موقعیت در فضا نمایش دادند.این مناطق مغزی در کنار هم به پردازش سیگنال های چند حسی کمک می کنند که برای درک فرد از بدن خود اهمیت دارد. محققان سپس آزمایشی را برای تحریک
دلیل اصلی خیس عرق شدن چیست؟
باشید تا به پاسخ این پرسش ها برسید. تعریق مکانیسمی است که به وسیله آن دمای بدن که به دلایل مختلفی مثل گرما، فعالیت بدنی و غذا خوردن افزایش یافته است، پایین می آید. عرق کردن علاوه بر کنترل دمای بدن باعث دفع مواد زائد بدن از راه پوست هم می شود. به طور کلی تعریق یک امر طبیعی به حساب می آید و وقتی بیماری تلقی خواهد شد که بیش از حد و آزاردهنده باشد. باید بدانید اختلالات غدد مثل پرکاری غده
گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش
به گزارش شفا آنلاین ،افسردگی، خستگی، دلهره، اضطراب، عصبانیت، بی حوصلگی، کسالت، بی قراری، کم آوردن و بُریدن و حال نداشتن. . . این صفات آشنای امروزی را حالا از هر مرد و زن، پیر و جوان و حتی کودک و نوجوانانی می شنویم. برای از بین بردن این حالت ها روش های مختلفی وجود دارد اما از دیدگاه طب ایرانی می توانیم به کمک خوردنی ها و نوشیدنی هایی ساده، برای رفع این مشکلات به راه حل هایی کاربردی برسیم و با
آیا می دانید این نکات طلایی شما را از سرطان نجات می دهد؟
عوامل به سلول های بدن صدمه می زنند و موجب ابتلا به سرطان می شوند. یک روش برای کاهش خطر مذکور این است که یک روز در هفته گوشت نخورید و به جای آن سبزیجات و یا ماهی مصرف کنید. 6- هنگام صحبت با تلفن بایستید! تنها 30 دقیقه فعالیت فیزیکی در روز می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. این کار نه تنها به تناسب اندام کمک می کند بلکه خطر ابتلا به سرطان های ناشی از افزایش وزن را نیز
اختلال انگیختگی جنسی چیست
قابل درمان می باشند. از جمله دارو هایی که اثر بسزایی دارند می توان به ویاگرا اشاره کرد. این دارو جریان خون را در رگ ها افزایش می دهد و سبب می شود که خونی که در آلت جریان دارد نیز چرخه تند تری را پیدا کند. آقایونی که از داروی های قلب استفاده می کنند و یا مبتلا به بیماری هایی در زمینه تصلب شرائین هستند باید در مصرف این دارو احتیاط کرده و قبل از مصرف حتماً با پزشک خود مشورت کنند. کمبود تستسترون و
خواص بی نظیر نوشیدنی کفیر
کامل موجود در کفیر به مرور و کم کم هضم شده و بنابراین به راحتی توسط بدن استفاده می شوند. کفیر منبع بزرگی از ویتامین ها، مواد معدنی، پروبیوتیک ها و انواع دیگر ترکیبات منحصربه فرد است که تا حد زیادی می تواند به سلامت عمومی و تندرستی شما کمک کند. توصیه اکید داریم که این ماده مغذی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. کفیر برای آن هایی که از مشکل عدم تحمل لاکتوز رنج می برند کفیر سلول های
استرس و اضطراب با بدن ما چه می کند؟
گفته می شود. این متخصص داخلی با بیان اینکه در محیط پراسترس کنونی، واکنش بدن به استرس آنقدر زیاد فعال می شود که اغلب فرصت لازم برای بازگشت به حالت طبیعی و عادی به دست نمی آورد، گفت: در این شرایط استرس ها تبدیل به استرس مزمن می شوند. همچنین وجود سطح بالا و طولانی مدت کورتیزول در جریان خون دارای تأثیرات منفی از جمله اختلال در عملکرد شناختی، اختلال در عملکرد غده تیروئید، عدم تعادل میزان قند