سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف زیاد چای سبز خطرناک است؟
صورت آنلاین سفارش داده بود، بروز کرد. نکته نگران کننده این است که احتمالا سه فنجان چایی که او مصرف کرده بود، بسیار غلیظ بوده است. در واقع خطر چای سبز مربوط به اور دوز چای هایی است که به عنوان مکمل لاغری به فروش میرسند(مانند مثال بالا) .دوز زیاد هر گیاه دارویی میتواند مانع از عملکرد درست کبد شده و عفونت ایجاد نماید. دکتر مایک راسل متخصص و مشاور تغذیه میگوید: تاننهای موجود در ...
چربی خون و 7 عادت خطرناک
به گزارش تیترشهر: چربی خون یا همان کلسترول خون بی سر و صدا بالا می رود و علائمی بروز نمی دهد. متأسفانه مازاد کلسترول با افزایش خطر بیماری های قلبی ارتباط دارد. از آنجایی که این مسئله علامت خاصی ندارد لازم است که به طور مرتب آزمایش خون بدهید و میزان کلسترولتان را بررسی کنید. اگر بعد از آزمایش مشخص شده باشد که چربی خونتان بالاست باید از برخی عادت ها و مصرف برخی مواد غذایی که باعث افزایش کلسترول می ...
روایت یک نشریه آمریکایی از پیکرهای شهدای غواص
پیکر غواصان بود، بلکه یادآور تلخی جنگ بودند. ایرانیانی که توانسته بودند از مواهب زمان صلح لذت ببرند، مجبور شدند از خود بپرسند که چقدر به شهدای جنگ مدیون هستند. جنگ ایران و عراق با این فرضیه صدام حسین دیکتاتور عراق، صورت گرفت که این جنگ می تواند ایران را از درون ضعیف کرده و در ادامه انقلاب سال 57، به انزوای دیپلماتیک آن در سطح بین الملل بیانجامد. ایالات متحده و دیگر قدرت های عرب به خاطر احساس خطر از ...
کسانی که بدنبال قد بلند هستند حتما این مطلب را از دست ندهند !
دارند که کودک در دوران رشد به آن ها احتیاج دارد. بنابراین افراد می توانند از طریق تغذیه مناسب یا مصرف داروهای تقویتی که حاوی کلسیم، فسفر، روی و پروتئین هستند مواد موردنیاز برای رشدشان را به دست بیاورند. برای مثال ممکن است، پزشک معالج تشخیص دهد، فرد به اندازه کافی روی در رژیمش دریافت نمی کند، بنابراین به صورت داروی مکمل روی را در کنار برنامه غذایی او قرار می دهد. دقت داشته باشید، تمامی مسائل ذکر ...
بخور، نخورهای معده خالی!
شفا آنلاین:غذا خوردن برای سلامت و بهزیستی ما حیاتی است. ما برای تداوم زندگی خود نیازمند مواد غذایی هستیم. در برخی موارد، این که چه زمانی غذا می خورید و این که چه چیزی مصرف می کنید نیز می تواند مهم باشد. خوردن مواد غذایی خوب در زمان اشتباه نه تنها ممکن است سودی نداشته باشد، بلکه مضر نیز باشد. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از "لایف هک"، هدف از سالم غذا خوردن تنها مصرف مواد غذایی سالم و ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
گاو به انسان منتقل می شود. انسان از طریق مصرف گوشت گاو آلوده به این بیماری به آن دچار می شود. ماربورگ این بیماری ویروسی همچون ابولا از طریق ترشحات بدن بین افراد منتقل می شود. ویروس ماربورگ اولین بار در سال 1967 در آلمان شناسایی شد. در آن سال یکی از کارکنان آزمایشگاه های این کشور که در حال آزمایش روی میمون های آلوده به این ویروس و وارداتی از اوگاندا بود، آلوده شد. خفاش های میوه ...
عوامل خطرزا برای سرطان کبد
از آن برای پیشگیری ازHVC استفاده کرد. مصرف بیش از حد الکل: مصرف الکل خطر ابتلا به سرطان کبد و چند نوع سرطان دیگر را افزایش می دهد. خطر با توجه به مقدار مصرف الکل افزایش می یابد. آفلاتوکسین (Aflatoxin): گاهی سرطان کبد به وسیله آفلاتوکسین- ماده ای سمی که انواع خاصی از کپک ها تولید می کنند- ایجاد می شود. آفلاتوکسین روی بادام زمینی، ذرت و سایر حبوبات و دانه ها تشکیل می شود. در بخش هایی از ...
ماهی معجزه ای برای زیبایی
، در مقایسه با ماهی های پرورشی حاوی میزان بالاتری از اسیدچرب ضروری امگا 3 می باشند که این اسیدچرب در پیشگیری از بیماری های مزمنی مانند بیماری های قلبی- عروقی و ایجاد لطافت پوست و جوانی نقش بسیار مهمی دارد. ماهی های دریاهای آزاد علاوه بر پروتئین و امگا 3، حاوی ویتامین های ضروری مانند ویتامین D، کلسیم و فسفر می باشند و مصرف منظم حداقل 1 تا 2 بار آنها در هفته مانع از بروز پوکی استخوان ...
گیاهان دارویی موثر برای پوست و مو
وسیعی کاربرد پیدا کردند. در سال های اخیر به خاطر رویکرد مجدد مردم به مصرف داروهای گیاهی و عوارض جانبی کمتر آنها، تعادل مصرف به نفع داروهای گیاهی در حال رقم خوردن است. پژوهش ها نشان می دهند که بعضی از گیاهان در جلوگیری از ریزش مو تاثیر دارند. البته بیشتر این پژوهش ها روی جمعیت کمی انجام شده اند؛ بنابراین نمی توان درباره این نتایج نظر قطعی داد. طب سنتی یک طب کل نگر ...
چه وقت ورزش خطرناک می شود؟
شان به خطر بیفتد.این آسیب ها ممکن است به دلیل ضربات اتفاقی ایجاد شود؛ ضمن اینکه وقتی حرکتی را نادرست انجام می دهید، آسیب می بینید. برای پیشگیری از این آسیب ها توصیه می شود افراد علاقه مند به ورزش حرکات را از منابع درست و معتبر یاد بگیرند. بسیاری از مواقع انجام یکسری از حرکات نه تنها مفید نیست، بلکه می تواند مضر هم باشد. به طور مثال حرکات ضربه ای سر می تواند صدماتی را به همراه داشته باشد ...
درباره پدیده یویو بیشتر بدانید
شفا آنلاین:تقریبا برای هر فردی پیش می آید که در بعضی مواقع، مثلا در روزهای تعطیل، در خوردن زیاده روی کند، اما در مورد بعضی از افراد، افراط در غذا خوردن، مصادف است با اختلال پرخوری افراطی که تبدیل به امری عادی و همیشگی برای فرد می شود که معمولا نیز در خفا انجام می شود. به گزارش شفا آنلاین :وقتی شما مبتلا به این اختلال هستید، ممکن است عمیقا از این پرخوری و با حرص و ولع غذا خوردن، احساس ...
9 کلید طلایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
این است که آنها هم خاصیت ضدالتهابی بالایی دارند.) 3.غذاهای کامل و سالم بخورید مکمل ها مانند گلوله ای نقره ای عمل می کنند. با این حال، با در نظر گرفتن تحقیقات بحث برانگیز در این زمینه (در بین آنها تنها در یک تحقیق مشخص شده که افرادی که به طور روزانه ویتامین E مصرف می کنند، خطر بروز سرطان در آنها 16 درصد بیشتر است)، اما دکتر آگوس بر این باور است که نمی توان آنها را با مزایای یک ...
بیماری بوسه چیست؟
.... زمانی که بیمار، برای آخرین بار در فوریه سال 2016 ویزیت شد، کاملا سالم بود. در انگلستان، 75 درصد از دانشجویان از نظر سرولوژی ویروس اپشتین بار مثبت هستند. این عفونت معمولا بدون علامت است اما می تواند به صورت مونونوکلئوز عفونی - گاهی به عنوان بیماری بوسه (Kissing disease) شناخته می شود، چون یک راه شایع انتقال ویروس است - بروز کند. علائم تیپیک آن شامل ضعف، تب و درد گلو است. گاهی عوارض عصبی و ...
20 نکته طلایی در مورد پیاده روی سالم
همشهری آنلاین – بهترین نوع فعالیت بدنی برای افراد مبتلا به فشارخون بالا، فعالیت هایی مانند پیاده روی، دویدن با سرعت کم، قایق سواری، طناب زدن، شنا، اسکی، دوچرخه سواری و استفاده از دوچرخه ثابت است. پیاده روی ارزان ترین، مؤثرترین و آسان ترین نوع فعالیت بدنی است. توجه کنید که کفش، کف طبی متناسب با گودی کف پا و کناره هایی محکم داشته باشد. از آن جایی که اغلب، یک پا کمی بزرگ تر از پای دیگر ...
دوچرخ جوان کُش
وسیله نقلیه دو چرخ است؛ در آن روی دیگر سکه، فقط آمار دود است و مرگ؛ تولید 26 تا 30 درصد کل آلایندگی هوای تهران و اصلی ترین علت مرگ و میر جوانان در کشور (به گفته وزیر بهداشت). براساس آمار موجود، فقط در سال89، پنج هزار و 977 نفر را به کشتن داده یا در سال 93، عامل 22.3 درصد کل کشته های تصادفات بود که برابر با سه هزارو 768 نفر است. آنچه گفته شد، همه درباره موتورسیکلت است. محمد حقانی، رئیس کمیته ...
ستارخان و ترفند فراکسیون مناطق ترک نشین
دیگر به همه کوی های تبریز بازگشته، سپس نیز به همه شهرهای ایران باز گردید. آن لکه سیاهی که در نتیجه زبونی و کارندانی نمایندگان پارلمان و شکست آزادیخواهان تهران به دامن ایران مشسته بود، این مرد با جانبازی های خود آن را پاک گردانید. ستارخان نه تنها مشروطه را به ایران باز گردانید، صدها کسان را از کشته شدن و از گزند آسیب رهانی . (احمد کسروی/ تاریخ مشروطیت) صدودومین سال درگذشت ستارخان ...
بیش از دوران جورج بوش، با جمهوری خواهان درگیر خواهیم شد
جمهوری خواه است که سلیقه های خود را مطرح می کنند. ترامپ حتی تجربه انتخاب افراد سیاسی یا امنیتی هم ندارد بنابراین مرتبا چشمش به دست همان گروه کوچک و شورشی و افراطی تی پارتی در حزب جمهوری خواه است که مثل عصاکش او را راه ببرند. این عمق خطر و فاجعه را می رساند، زیرا افکار افرادی تند مثل جان بولتون یا جولیانی یا نیوگینگریج کاملا روشن است و حاصل آن جنگ و خشونت خواهد بود. بنابراین انتخاب بعضی افراد نباید ...
دانشجویان مشهدی نگذارند، خراسان ایالت خودمختار شود
شهید مطهری و برخی دیگر خلوص خود را حفظ کرده بود. ولی بعد از آغاز دوره جدید نهضت اسلامی در سال 56 و مطرح شدن امام خمینی کم کم آن قسمت اسلامی خالص ظهور و بروز بیشتری پیدا کرد و بزرگ تر شد. آزادی بیان در دانشگاه ها نسبت به سرکوب گربودن رژیم شاه به طور نسبی وجود داشت و در مواردی استاد مطهری، مهندس بازرگان، دکتر شریعتی و افراد دیگری می توانستند صحبت کنند و شاید وضعیت آزادی بیان در آن دوره از وضعیت ...
آمریکای دوران ترامپ چگونه است
...> یدالله جوانی، معاون سابق سیاسی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، هم در سرمقاله روزنامه جوان در برابر این پرسش که پیروزی کدام یک از دو نامزد، برای ایران بهتر بود، نوشت: دشمنی آمریکا با انقلاب اسلامی، نظام اسلامی و ملت ایران، ریشه در خلق وخوی استکباری نظام سیاسی آمریکا دارد و از این جهت، هیچ تفاوتی بین دموکرات و جمهوری خواه وجود ندارد. حتی هر دو نامزد در بروز دشمنی با ملت ایران و انقلاب اسلامی، گویا با هم ...
با دهان نفس نکشید!
بررسی ها نشان می دهد که تنفس از راه دهان، خطر پوسیدگی دندان ها را افزایش می دهد. به گزارش جام جم سرا به نقل از مدیکال دیلی، اگر پس از بیدار شدن از خواب دهانتان خشک می شود، علت آن خوابیدن با دهان باز است. اگرچه می توان این مشکلِ به ظاهر ساده را با نوشیدن یک لیوان آب برطرف کرد اما می تواند به بروز مشکلات دندانی در آینده منجر شود. در حقیقت افرادی که با دهان باز می خوابند بیشتر ...
هپارین با وزن مولکولی کم می تواند از بروز پره اکلامپسی پیشگیری کند؟
شفا آنلاین:در مطالعات انجام شده، پژوهشگران دریافتند زنان در معرض خطر بالای بروز پره اکلامپسی، 3 ساعت پس از دریافت LWMH، به طور قابل توجه و معنی داری با بهبود در عملکرد عروقی و افزایش در دیلاتاسیون با واسطه افزایش جریان مواجه می شوند. به گزارش شفا آنلاین :مطالعات آزمایشگاهی همچنین نشان داده، زمانی که LWMH به سرم زنان در معرض خطر بالا افزوده شده، فعالیت آنژیوژنیک به حدی رسیده که مشابه ...
نتایج پژوهش جنجالی درباره سقف طول عمر
بعد از سال 1995، کمی پیش از مرگ ژان کالمان، متوقف شد. درواقع تیمِ ویژ برآورد کردند که، در هر سال، احتمال اینکه حداقل یک نفر در جهان بیش از 125 سال عمر کند کمتر از یک در ده هزار است. باوجود بهداشت، آنتی بیوتیک ها، واکسن ها و دیگر پیشرفت های پزشکی، باز هم پیرترین افرادِ زنده دیرتر از این نمی میرند. صرف نظر از محدودکردن مصرف کالری، داروهایی مثل راپامیسین یا دیگر ترفندهایی که انسان برای ...
با 7 گام موثر سلامت ریه هایتان را تضمین کنید!
به گزارش شفاف، انجمن ریه ایالات متحده 8 راه را برای ارتقای سلامت ریه و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی پیشنهاد کرده است: افزایش مصرف آنتی اکسیدان ها: مصرف آنتی اکسیدان ها برای حفظ سلامت کلی بدن اگرچه مفید است اما مواد غذایی سرشار از این مواد و گلوکوزینولات ها (ترکیبات بیولوژیکی و ضد سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات ...
مواد قندی متهم ردیف اول در ابتلا و پیشرفت سرطان
اند . به گزارش شفا آنلاین : در این تحقیقات همچنین مشخص شد رژیم غذائی سرشار از مواد قندی ، خطر متاستاز یا گسترش بافت های سرطانی به سایر اعضای بدن را نیز افزایش می دهد . پژوهشگران در این مطالعات ، وجود و افزایش ترشح نوعی آنزیم ویژه در بدن افراد که مرتبط با اسیدهای چرب است را دلیل اصلی افزایش ریسک سرطان پستان در رژیم غذائی غربی سرشار از قند دانسته و تاکید کردند این رژیم غذائی ...
کبد چرب و تعطیلات عید نوروز
معده سالم یکی از عوامل موثر بر این بیماری، پرخوری و چاقی است به خصوص در کسانی که چاقی شکمی دارند و اندازه کمربند شکمی شان بیشتر از حد طبیعی است. نتایج مطالعات نشان می دهد این افراد بیشتر از کسانی که یک قواره چاق هستند در خطر کبد چرب قرار دارند. از دیگر عوامل موثر بر ایجاد این بیماری می توان به بیماری های متابولیک از جمله افزایش چربی خون، فشار خون و دیابت اشاره کرد. باید ...
سیستان و بلوچستان؛ "دروازه قاچاق" لوازم آرایشی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زاهدان ، استفاده از لوازم آرایش برای خانم ها به عادتی روزانه مبدل شده؛ متاسفانه اغلب افراد پس از استفاده مداوم از لوازم آرایشی با تغییراتی بر روی پوست خود مواجه می شوند که درمان آنها هزینه های بالای درمانی را در پی دارد. مشکلات پوستی ناشی از مصرف لوازم آرایشی تقلبی و قاچاق که اغلب چند ساعت هم روی پوست باقی می ماند، پس از چند ماه و یا چند سال با علائم قرمزی ...
نوشیدنی های شیرین خطر ابتلا به پیش دیابت را زیاد می کنند
، درصورتی که مشکل پیش دیابت زود تشخیص داده شود، از طریق تغییر در سبک زندگی نظیر رژیم غذایی و ورزش قابل درمان است. به گزارش خبرداغ به نقل از شفا آنلاین:نیکولا مک کئون، سرپرست گروه تحقیق می گوید: نتایج ما نشان می دهد که مصرف بالای نوشیدنی حاوی قند احتمال ابتلا به علائم اولیه هشداردهنده دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. یافته ها نشان می دهد افراد بزرگسالی که روزانه یک قوطی نوشابه مصرف می کنند، 46 درصد بیشتر در معرض ابتلا به پیش دیابت قرار دارند. در این مطالعه، محققان 1685 فرد میانسال را در مدت 14 سال تحت نظر داشتند. هیچ یک از این افراد در ابتدا مبتلا به پیش دیابت یا دیابت نبودند. ...
حقایقی درباره علی حاتمی به بهانه سالروز درگذشت این فیلمساز/ از عدم حضور بهروز وثوقی در هزار دستان تا نظر ...
نمی گفت داوود رشیدی در سال 90در گفت وگو با خبرگزاری میراث فرهنگی ،درباره سالهای آخر عمر علی حاتمی و دست و پنجه نرم کردن او با بیماری سرطان گفت: علی همیشه روحیه مثال زدنی ای داشت. هیچ گاه از بیماری اش چیزی نمی گفت. با اینکه من در جریان بودم هیچ گاه از واژه سرطان استفاده نکرد. من شاهد لحظه لحظه زجر کشیدن علی بودم اما همیشه با روحیه عالی اش ادامه میداد. خاطرم هست بار آخر که برای شیمی درمانی به ...
برطرف کردن چین و چروک دور چشم با...
به گزارش شفاف، پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کمابیش افقی در زیر و اطراف چشم هستند که با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند. علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی دیگر، وضعیت کبد نیز در بروز و عمیق تر شدن چین و چروک دور چشم موثر است. مواد غذایی مفید برای کبد آن هایی هستند که طعم تلخی دارند. در بین آن ها می توان به مواد غذایی زیر اشاره کرد: ...
ماست چه اثری بر فشارخون دارد؟
تحقیقات نشان می دهند که اضافه کردن ماست کم چرب به رژیم غذایی روزانه، خطر افزایش فشارخون را کاهش می دهد. بر اساس مطالعات انجمن قلب امریکا، کسانی که به مدت طولانی ماست مصرف کرده اند، فشار سیستولیک پایین تری دارند و خطر افزایش فشارخون در آنها پایین تر است. فشارخون سیستولیک مقیاس سنجش فشار خون وارده به دیواره شریان ها در زمان انقباض قلب است. در هنگام خواندن فشارخون، فشار سیستولیک عدد اول ...