خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محافظ گیاهی پوست در برابر آلودگی هوا
Antipollution cream، مانع از پیری زودرس پوست می شود؛ مشکلی که ناشی از آسیب آلاینده ها به ساختار DNA است. کرم گیاهی ضد آلودگی هوا (آنتیی پولوشن) شون برای انواع پوست ها قابلیت استفاده دارد و از بزرگ ترین عضو بدن شما در برابر آلاینده های شهری و صنعتی هوا به صورت موثری محافظت می کند. این محصول در تیوپ های 75 میلی لیتری عرضه می شود. در فرمول کرم جدید برند شون از خواص ضدآلودگی عصاره های گیاهی و ...
عضله سازی با صبحانه های هدفمند
زا و مغذی است و منبع غنی از پروتئین ها، هیدرات های کربن، ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمینه محسوب می شود. مصرف جو دوسر موجب تقویت بافت عضلانی شده و می تواند انرژی موردنیاز بدن را برای حداقل دو ساعت تامین کند. می توان از نان جو دوسر در وعده صبحانه استفاده کرد و یا دانه های خیس شده آن را با ماست، آبمیوه یا میوه ترکیب کرد و میل نمود. اسفناج؛ سرشار از کلسیم تحقیقات نشان می دهد که ...
معتادان یقه سفید چه کسانی هستند؟
چون دفتر یا محل کاری دارند که از آن برای این کار استفاده می کنند. این افراد حتی نوع تهیه جنس شان هم خاص است. افرادی را دارند که به قول معروف ساقی هستند آنقدر ظاهر متفاوتی دارند که شاید باور کردنی نباشد آدمی به این متشخصی مواد فراهم بکند. یقه سفیدها هزینه های شان نسبت به انواع دیگر اعتیاد بیشتر است؟ خود مصرف کوکائین جز پرخرج ترین هاست. کسی را میشناختم که هزینه اش برای مصرف به روزی ...
بدغذایی بچه ها، دلیلش چیست؟
را کاهش دهید. در غذاهای شیرینی که استفاده می کنید، شکر کمتری استفاده نمائید. مواد شیرین مثل بستنی و شکلات را به عنوان جایزه به کودک ندهید بلکه مقدار کمی از آن را جزو برنامه غذاییش بگذارید. از عکس برگردان یا برچسب های رنگی بعنوان جایزه استفاده کنید. مراقب دندان های کودک نیز باشید و بعد از مصرف مواد شیرین حتما دندان های او را مسواک بزنید. ...
ازگیل مهمان سفره شب یلدای مازندرانی ها
ارسباران تا گلی داغی گرگان دیده می شود و همچنین در بجنورد و دامنه های جنوبی البرز و دره کرج رشد می کند. بومیان محلی از عصاره میوه ازگیل ترشی و دوشاب درست می کنند و همچنین در شب یلدا به عنوان دسر از میوه آن استفاده می شود. پژوهشگر گیاهان سنتی نیز، درباره خواص ازگیل با اشاره به اینکه ازگیل سرشار از ویتامین های گروه B است به همین دلیل اعصاب را تقویت می کند، می گوید: این میوه دارای مقدار زیادی ...
خوراکی برای کودک در زمستان، چند پیشنهاد
کند پرتقال باعث جذب آهن در بدن می شود. خرمالو خرمالو حاوی ویتامین A، بتاکاروتن و مقادیر قابل توجهی ویتامین های B3، B2 ، B1، C و مواد معدنی پتاسیم، فسفر، مس و منگنز است که در رشد کودکان، حفظ انرژی، مراقبت از پوست، تولید گلبول های قرمزخون موثر است و ضد التهاب می باشد و در افزایش گردش خون کودکان مفید است. همچینین خرمالو اشتها آور بوده، در هضم غذا و تقویت سیستم ایمنی بدن ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
صورت مصرف داروهای خواب آور تجویز شده یا مسکن های ضد درد بی خطر نیست. مصرف متعادل ب-کمپلکس برای درمان لرزش دست ها، مصرف متعادل ب-کمپلکس ضروری است. انواع مختلفی از ویتامین B وجود دارند که به حفظ سلامت اعصاب و عضلات قوی کمک می کنند. به عنوان مثال، ویتامین های B12، B1 و B6 برای حفظ اعصاب سالم و محافظت از آنها در برابر آسیب ضروری هستند. کمبود ویتامین های B ممکن است به از دست ...
غذای کمکی بچه تا دوسالگی، طرز تهیه
آید و بعد صاف کرده و سپس مورد مصرف قرار دهید. نوع دیگر حریره بادام 6- در این نوع حریره بادام از آرد جوانه گندم استفاده شود. گندم با پوست را جوانه زده، بعد خشک کنید و در آخر آسیاب کرده و آرد جوانه را بدست آورید و در غذای کودک استفاده کنید. هفته ای 2 بار کودک خود را با انواع حریره تغذیه کنید. نوع دیگر حریره بادام در این نوع حریره، مخلوطی از آرد جوانه گندم و ...
آلزایمر و باید و نبایدهای تغذیه ای
وعده های غذایی می تواند مفید باشد. بیشتر این نوشیدنی ها با ویتامین ها و مواد معدنی غنی شده اند و از این جهت مواد مغذی ضروری بیش تری را به بدن می رسانند. ساندویچ ها، کیک های کم شیرینی، نان کماج و دیگر نان های کامل و نان مالت جو را می توان به صورت میان وعده در شب به بیماران آلزایمری که وزن آنها از حد نرمال کم تر است داد. چنان چه استفاده از ابزار برای فرد مشکل باشد ، دادن نان برشته ...
روزنامه های یکشنبه
هشدار عبور کرده و باعث شده است تا از 3روز پیش طرح محدودیت تردد خودروها براساس پلاک های فرد و زوج به اجرا درآید. ضرب الاجل دو ماهه برای الکترونیکی شدن مراکز درمانی؛ عنوان دیگر روزنامه همشهری به شمار می رود، در این مطلب می خوانیم: سرپرست دفتر آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت، از حذف دفترچه های بیمه تا 2 ماه آینده در بیمارستان ها و مراکز بستری دولتی خبر داد و گفت: با سازمان بیمه سلامت در 2 ...
6 فناوری آینده نگرانه که جهان ما را تغییر خواهند داد
دریافت می کنند. لامپ های LED برای محیط هایی که نور خورشید در آنجا کمتر شامل نور آبی است، مناسب می باشد. زیرا نور خورشید در اواسط زمستان به اندازه کافی در دسترس نیست. با استفاده از وسایل روشنایی ترکیبی می توان به اندازه کافی طول موج های آبی را فراهم کرد حتی برای مناطق شمالی که در اوج زمستان تجمع نور در آنجا کم است. به این ترتیب می توان محصولات مورد نیاز را برای مصرف کنندگان تولید کرد. نور ...
تغذیه عامل یک سوم سردان!
به گزارش صدای ایران، تغییر در شیوه زندگی خصوصا در جوامع شهری و ایجاد و تسری عادات تغذیه ای همراه با این تغییر، زمینه ساز بسیاری از بیماری های غیرواگیر محسوب می شود. بیماری هایی که مخاطرات جدی برای افراد به دنبال دارد. تغییر در ساعات و آداب و نوع تغذیه، استفاده از غذاهای آماده و رستورانی، تسری مصرف غذاهای چرب، پرکالری و فاقد ارزش های غذایی متناسب با سن و جنس، چالشی است که تقریبا تمام ...
خواص طب سنتی در مهار استرس سهامداران / معرفی انواع خوراک و نوشیدنی
طبیعی یا همان خانگی بعد از غذاهایی مانند گوشت و چربی ها را نیز نباید در برنامه غذایی روزانه نادیده گرفت. بهتر است زعفران را هم در وعده های غذایی گنجانده شود. چون استفاده از زعفران قبل از غذا بر روی کبد و بعد از غذا بر روی معده بسیار مؤثر است. برخی مواد غذایی مانند زعفران مفرح یا نشاط آور محسوب می شود که می توان به عنوان یک شربت گوارا و یک نوشیدنی بسیار مهم و موثر در سلامت مغز ...
علائم افسردگی در بارداری، تاثیر بر سقط جنین
سالم و خانگی بخورند به خصوص خوردن انواع سبزی و میوه را توصیه می کنم و همین طور خوردن ماهی که امگا3 زیادی دارد. امگا3 می تواند خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش دهد. ضمنا بهتر است از خوردن هر ماده غذایی خام و نپخته خودداری کنند. سبزیجات می توانند مقدار زیادی از ویتامین ها از جمله A و C و مواد معدنی و فیبر را فراهم کنند. یکی از مشکلات خانم های باردار در دوران بارداری یبوست است که این مشکل با مصرف سبزی ...
