خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
در شیوه زندگی، یک رژیم غذایی سالم و استفاده از برخی داروهای خانگی ساده به خوبی می تواند در مدیریت استرس و اضطراب راه گشا باشد. در اینجا ما 10 تا از راه های موثر درمان استرس و اضطراب رو در زیر معرفی میکنیم. 1 – تنفس آرام و عمیق تنفس آرام و عمیق در موقعیت های استرس زا می تواند به شما در کاهش استرس کمک کند. همراه با تنفس عمیق، اکسیژن بیشتری وارد بدن شما می شود که می ...
خبرهای محلی نیازمند تحول ملی
استفاده می کنند. این در حالی است که سیاست صدا و سیمای ایران ایجاد آرامش و البته حفظ روحیه مطالبه گری در خبر همراه با ارایه تحلیل وتفسیر صحیح ودقیق است و برای رسیدن به این منظور باید از رنگ های آرامبخش و سرد استفاده کند، اما اکنون استودیوی خبر مرکز اصفهان تنها یک ال سی دی بزرگ همراه با جایگاه مشخص گوینده خبر است که قطعا نمی توان نام آن را دکور گذاشت، چرا که ترکیب چند وسیله در کنار هم آن هم بدون در نظر ...
مانکن ها بخوانند!/معنای چالش مانکن و مبدا آن چیست؟
بیماری است که منجر به از دست رفتن تدریجی عملکرد عضلات (به ویژه عضلات مخطط) می شود و با تضعیف ماهیچه ها به تدریج فرد به فلج عمومی مبتلا می شود؛ به گونه ای که توانایی هرگونه حرکتی از فرد سلب خواهد شد. معمولاً مبتلایان به این بیماری مدت زمان زیادی زنده نمی مانند. افراد مبتلا به این بیماری دچار ناتوانی های حرکتی می شوند و سه تا پنج سال پس از ابتلا به بیماری جانشان را از دست می دهند. مهم ترین ...
بلایی که خوابیدن با لنز سر چشم ها می آورد
رسانند و اگر اشک کافی در چشم وجود نداشته باشد یا چشم مان خشک باشد، استفاده از لنزهای چشمی شرایط را برای چشم ما وخیم تر می کند. در واقع زمانی که می خوابیم محیطی که قرنیه در معرض اکسیژن قرار می گیرد را از بین می بریم. برای نگهداری از یک قرنیه سالم، اکسیژن ضروری است. اگرچه بدن انسان قادر است از راه های دیگر اکسیژن جذب کند مانند رگ های خونی، اما وقتی بدن در خواب است، اکسیژن کمتری را نسبت به ...
این بیماری 176 میلیون زن را درگیر کرده است
...> خزعلی به نتایج تحقیقاتی که سال 1369/ 1990 انجام شده است اشاره می کند که نشان می دهد بیماران مبتلا به سرطان تخمدان که در مراکز چندتخصصی انکولوژی زنان مورد درمان قرار گرفته اند طول عمر بیشتری داشته اند. این محقق درباره وضعیت درمان اندومتریوز در کشور می گوید: در کلینیک ابن سینا بیش از 80 درصد مراجعه کنندگان در سطح 4 این بیماری هستند که نشان دهنده پیشرفت بیماری در این افراد است. همچنین در 68 ...
برای هاشور و تتو ابرو مراقب باشید
و ایجاد اسکار (تخریب پوست اضافه و زخم) می کند که خوشایند نیست و پس از مدتی پشیمانی به بار می آورد. وی گفت: بسته به نوع موادی نظیر فلزات سنگین که در رنگ تتو وجود دارد، این مهم منجر به ایجاد سرطان پوست می شود. رشنو یادآور شد: متقاضیان تتو باید از افرادی که دارای مجوز هستند و از ابزار بهداشتی یک بار مصرف استفاده می کنند، خدمات بگیرند. منبع : روزپلاس ...
راهی علمی برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان وجود دارد؟
.... آیا راهی برای جلوگیری از کوچک ماندن آلت تناسلی وجود دارد؟ بله، درمان فقط قبل از بلوغ موثر است. والدینی که از کوچکی آلت تناسلی پسر خود نگران هستند باید قبل از بلوغ به دکتر مراجعه و تحت بررسی قرار بگیرند و در صورت نیاز هورمون درمانی مناسب جهت افزایش آلت تناسلی قبل از بلوغ شروع شود. آلت دفن شده چیست؟ امروزه آلت دفن شده یکی از شایعترین علت مراجعه بیمارانی ...
ابعاد حقوقی فیلترینگ ضربتی شبکه های اجتماعی
فعالیت خود باید از مراجع مربوطه مجوز دریافت کنند. ضمن این موضوع شورایعالی فضای مجازی طراحی و تدوین قانون برای فضای مجازی را لازم دانست و بر آن تأکید کرد. با این وجود، در عصر حاضر که عصر ارتباطات است این موضوع دیگر از کسی پنهان نیست که استفاده از شبکه های اجتماعی امری اجتناب ناپذیر است و افراد برای تبادل اطلاعات و برقراری ارتباط مجبور به استفاده از این شبکه ها هستند. حال این سوال پیش می آید که آیا ...
مردان کچل موفق تر هستند
بگذاریم به راحتی می توان دریافت، افرادی که هوش بالاتری دارند یا بیشتر از دیگران فکر می کنند سرهای طاس یا نیمه طاس دارند. اساتید دانشگاه، پزشکان، پژوهشگران و دیگر افراد موفق جامعه با سرهای طاس یا براق به چشم می خورند. البته طاسی ها را نمی توان مطلق دانست. سرطاس ها یا همان مردان کچل انواع مختلفی از طاسی سر دارند. به عنوان نمونه افرادی که کار بدنی انجام می دهند به نسبت افرادی که کار فکری دارند، کمتر دچار ...
شگفت انگیزترین جراحی های پزشکی 2016
نام CRISPR-Cas9، موفق به اصلاح ژنتیکی جنین سالم شدند. گرچه به این جنین آزمایشگاهی اجازه رشد داده نشد، ولی امید است در آینده ای نزدیک با استفاده از این روش بتوان بسیاری از بیماری های ژنتیکی را در دوران جنینی پایان داد. گزارش کامل این دستاورد در پایگاه NPR وجود دارد. *جفت مصنوعی وجود جفت برای رشد و بقای جنین ضروری است و معمولا زمانی که مشکلی در جفت بوجود آید، بقای جنین با مشکل ...
مربی شکست ناپذیر وجود ندارد
گواردیولا بسیار کوچک تر به نظر می رسند (گرچه ممکن است الهام بخش این سرمربیان باشند)، اما نقش آنها در فضای فعلی لیگ برتر به همان اندازه مهم و تاثیرگذار است. اما همانطور که گفته شد، در دایره زمانی فعلی فوتبال جزیره، این مردان در حال رقم زدن برهه ای از تاریخ هستد. البته همیشه و در طول تاریخ، فوتبال اننگلیس تحت تاثیر نام مربیانی قرار داشته که در زمره مردان بزرگ قرار داشته اند. بیل شنکلی، چپمن ...
مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی
یکی از بزرگترین خطراتی است که سلامت کل مردم جهان را تهدید می کند. متأسفانه این نوع سکته در بین خانم ها خطرناک و سخت است. تنها راه مقابله با سکته مغزی نیز پیشگیری است. لیموترش و پرتقال یک بخش سفیدرنگی دارند که معمولاً دور ریخته می شوند. اما راز اصلی سلامتی این میوه ها در این بخش سفیدرنگ قرار دارد. توصیه می کنیم برای بهره مندی از بیشترین میزان فلاوونوئیدها از این پس این بخش های سفید را دور ...
امکان سرایت ایدز در سالن های زیبایی کاشت ناخن
پزشکان به او گفتند که با وجود اینکه پارامترهای خونی او در رنج مطلوب قرار دارد اما هنوز نشانه ای از بار ویروسی بالا در بدن وی دیده می شود. پس از نتایج آزمایشات کامل و تایید ابتلا به ویروس اچ آی وی این زن جوان شوکه شده بود که چگونه او به این ویروس مبتلا شده است زیرا او بدون داشتن هیچ رابطه ای یا استفاده از سوزن مشترک یا روش های معمول دیگر مانند مراجعه به دندانپزشکی بیمار شده اما در همین ...
با مهارت ها از خشم عبور کن
آسیب رساندن به دیگران است، برای مثال زمانی که 2 فرد به شدت با هم درگیر می شوند و همدیگر را کتک می زنند و پرخاشگری وسیله ای رفتاری است که فرد پرخاشگری خود را وسیله ای قرار می دهد که به اهداف خود برسد برای مثال کودکی که همبازی خود را هل می دهد تا به اسباب بازی مورد نظر خود برسد. وی ادامه داد: افراد ممکن است پرخاشگری خود را به شیوه های مختلفی مانند جسمی، کتک زدن خود و یا دیگران ، لفظی ، تجاوز به ...
رستم الحکماء، مورخ آزاد یا عامل بابیه؟
از 1241 1243که منجر به ترکمانچای شد] نه تنها بخش های مهمی از کشور را از ایران جدا کرد، بلکه ضربه سختی به روحیه مردم ایران زد. این ضربه که در آستانه ورود به دنیای جدید و تحولات آن بود، تبعات زیادی در ایران به همراه داشت. آنان که اهل تجدد بودند، و البته بسیار اندک، به سویی رفتند، و توده های مردم نیز راه های دیگری انتخاب کردند. در این دوره آشفتگی، ظهور افرادی مانند میرزا محمد اخباری، و ...
تشکیل صندوقی با هدف حمایت از معتادان بهبودیافته
خصوص ماده مخدر شیشه باید این آگاهی وجود داشته باشد که فرد با یک بار مصرف 30 درصد و با سه بار مصرف 100 درصد به فردی معتاد تبدیل می شود. آگاهی بخشی می تواند در پیشگیری از مصرف مواد مخدر موثر باشد. وی با بیان اینکه تفرش تنها حدود 6 زندانی دارد، تاکید کرد: باید با اقدامات موثر و گسترده و الگو قرار دادن شهری مانند تفرش درصد وقوع جرم در بخش های مختلف از جمله اعتیاد را کاهش دهیم. ...
ثریا قاسمی: در انتظار نقش های سخت هستم
... وی در ادامه درباره علت اینکه چرا آثاری که در گذشته ساخته می شدند ماندگار تر بودند و آثار امروز در صورت پر مخاطب بودن هم با گذشت زمان از ذهن ها فراموش می شوند اظهار کرد: در ابتدا باید بگویم که حتما موضوع و فیلمنامه اثر با کیفیت و خاص بوده است. همچنین باید اشاره کرد در ساخت تمام افراد باید کارشان را درست انجام دهند، در چنین آثاری حتما کیفیت لازم در تمام بخش ها به نسبت شرایط زمان وجود داشته است ...
استفاده از افزودنی های غیرمجاز در نانوایی های لواش گیلان
ارتقای درجه بندی واحدهای نانوایی صرفه اقتصادی ندارد. اغلب نانوایی های گیلان بربری پخت می کنند وی در ادامه با اشاره به این که هم اکنون در گیلان 4 نوع نان شامل نان بربری، سنگک، لواش و تافتون پخت می شوند، تصریح کرد: نان های سنگک و بربری نان های سالم تری از دیگر انواع نان ها بشمار می روند. مدیرعامل شرکت خدمات بازرگانی و منطقه 7 کشور با اشاره به این که اکثر واحدهای ...
شکموها به کدام شهرها سفر کنند؟/ بهترین شهرهای دنیا برای دوستداران غذا
باتلمی" و بسیاری از افراد دیگر هنر آشپزی شان را در این شهر زیبا واقع در قلب بیابان نوادا به معرض نمایش می گذارند. اگر روزی به این شهر قدم نهادید، از رستوران های تایلندی و غذاهای خوشمزه اش غافل نشوید. 6. پورتلند واقع در ایالت اورگان معرفی بهترین شهرهای آمریکا برای غذا خوردن/ با بهشت دوستداران غذا آشنا شوید رونق محصولات غذایی این منطقه ناشی از قرار گرفتن آن در شمال غربی ...
معرفی بهترین بازی های واقعیت مجازی برای هدست های وایو و آکیولس ریفت
بازی های متنوع بسیاری برای هدست های واقعیت مجازی وجود دارد و بازی Robo Recall یکی از بهترین بازی های این تکنولوژی است که از طریق کنترلر لمسی انجام می شود. متاسفانه هنوز نسخه کامل این بازی منتشر نشده و قرار است که در اوایل سال آینده میلادی در بازار بازی های واقعیت مجازی قرار گیرد. البته نسخه آزمایشی این بازی رایگان بوده و برای دارندگان Oculus در دسترس قرار گرفته است. بازی های اکشن یکی از ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
تواند به سرعت تولید بزاق را تحریک کند و همچنین از دهان در برابر عفونت هایی که بوی بد دهان و دیگر مسائل دهان و دندان را موجب می شوند، محافظت کند. می توانید یک برش لیمو را روی زبان خود بمالید، آبلیمو را با عسل ترکیب کنید، یا تنها آب یک لیمو را مصرف کنید تا خشکی دهان برطرف شود. آلوئه ورا استفاده از آلوئه ورا یکی از قدیمی ترین و مورد اعتمادترین درمان ها برای خشکی دهان است. آلوئه ...
چرا امام جعفر صادق (ع) رییس مذهب شیعه نام گرفت؟
زرارة بن اعین و ... که هر یک چهره های درخشانی از تربیت شدگان مکتب آن حضرتند. حرکت علمی او آن سان گسترش یافت که سراسر مناطق اسلامی را دربر گرفت و مردم از علم او سخن ها می گفتند و شهرتش در همه شهرها و دیارها پیچیده بود. مهمترین فعالیت های امام صادق (ع) چه بود که موجب شد مذهب شیعه را جعفری بنامیم؟ کاری که امام صادق (ع) انجام دادند، بسیار بدیع و اندیشیده بود. با استفاده از زمینه مناسبی ...
حضور شرکت های فضایی در نمایشگاه مدیریت بحران
خسارت های جانی، مالی و غیره را به صورت دقیق نشان دهد تا مدیران شهری جهت انجام اصلاحات لازم اقدام کنند. اسماعیلی به کاربردهای تصاویر ماهواره ای در حین وقوع بحران اشاره کرد و گفت: بلافاصله پس از وقوع بحران می توان با تهیه و بررسی تصاویر ماهواره ای نقطه بحران زده اطلاعات مورد نیاز جهت مدیریت بحران را به سرعت در اختیار تیم های عمل کننده قرار داد. شناسایی عوارض ایجاد شده به علت بروز بحران ...
فهرست کارهایی که پیش از بارداری باید انجام دهید
تمام قرص های مولتی ویتامین وجود دارد. مراقب وزنتان باشید اگر خیلی لاغر هستید، باردار شدن کار سختی است. اگر بسیار چاق هستید مشکلاتی مانند دیابت بارداری و افزایش فشار خون بر سر راهتان قرار دارد. حتی ممکن است مدت زمان زایمان تان نیز افزایش پیدا کند. با پزشکتان صحبت کنید تا مطمئن شوید وزن ایده آل برای شما چقدر است. یک چکاپ کامل انجام دهید تحقیق کنید و یک پزشک متخصص زنان ...
چه چیزی باعث ابتلا به شیزوفرنی می شود؟
معمولی داشته باشند. افراد شیزوفرنی گاهی رفتارهای مکرر مثل قدم زدن های مداوم انجام می دهند . در مقایسه با کلیشه های معمول خطر خشونت نسبت به دیگران خیلی کم است . چه کسی به شیزوفرنی مبتلا می شود ؟ شیزوفرنی زنان و مردان را به یک اندازه دچار می کند و تقریبا در تمام اقوام و سراسر دنیا به یک نسبت وجود دارد . علایم معمولا از سنین 16 تا 30 سالگی شروع می شود . گاهی مشاهده شده که سن شروع ...
نمایندگان مجلس خواستار بررسی همه جانبه حادثه برخورد دو قطار درسمنان شدند
موضوع ورود پیدا کرد البته لازم بود برای ارائه گزارش دقیق تر از نمایندگان استان آذربایجان نیز استفاده می شد. وی تصریح کرد: عده ای از افراد حین حادثه از بین رفتند اما عده ای دیگر به خاطر عدم رسیدگی و مدیریت بحران که متاسفانه ضعیف عمل کرد، جان خود را از دست دادند. عضو هیات رییسه مجلس تصریح کرد: استانداردهای کیفی در این حادثه زیرسوال رفت، یخ زدن ترمز قطار در دنیا کم نظیر است چرا که برخی کشورها ...
درخشان ترین ابرنواختر کیهان، یک ستاره از هم گسیخته است
سال گذشته، نور حاصل از یک انفجار بسیار شدید و درخشان در کهکشانی که در فاصله ی تقریبی 3.8 میلیارد سال نوری زمین قرار دارد، توسط پژوهشگران مشاهده شد. این رویداد که با نام ASASSN-15lh شناخته می شود، در ابتدا به عنوان درخشان ترین ابرنواختری شناخته شد که تا کنون شناسایی شده است؛ چرا که درخشندگی آن 50 برابر کل کهکشان راه شیری است. با این حال محققان با استفاده از اطلاعات به دست آمده توسط رصدخانه ی لاس ...
احمدی نژاد:به جای خدمت به مردم "صندلی مدیریت شان" اصل و هدف شده است/انسان چقدر باید کوچک شده باشد که سرِ ...
... ندارد! ارتباط بی سیم و باسیم و اینترنت و... وجود ندارد. ارتباط انسانی است. این زمانی ایجاد می شود که انسان ها از درون خودشان بیرون بیایند. اگر اینطور شد، جهان انسانی برپا می شود. به نسبتی که انسان ها بر اساس فطرت خودشان تعامل می کنند جهانِ انسانی می شود. جهان اصلاح می شود. اصلا فلسفه غیبت همین است. انسان ها باید رشد کنند و به جایی برسند که بخواهند. اصلا به جایی برسند که بدون آن آرمانی محقق نمی شود ...
بازگشت انگلیس به منطقه جُک سال است/ درباره آمریکا پیشداوری نمی کنیم
. مطمئن باشید که بصیرت افکار عمومی در منطقه دچار تغییرات بسیاری شده است و مردم اجازه نمی دهند انگلیسی ها یا سایرین بخواهند مجددا سلطه خودشان را بر منطقه بازیابند. البته متأسفانه ما در منطقه با برخی دولتهای وابسته و ارتجاعی مواجه هستیم که زمینه ساز حضور رژیم های سلطه در منطقه را فراهم می کنند. ولی امروزه شرایط مانند گذشته نیست و مردم منطقه قطعا اجازه نخواهند داد حضور بیگانگان در منطقه پایدار باشد ...
متقاضیان "تتو ابرو" بخوانند
ایجاد اسکار (تخریب پوست اضافه و زخم) می کند که خوشایند نیست و پس از مدتی پشیمانی به بار می آورد. وی گفت: بسته به نوع موادی نظیر فلزات سنگین که در رنگ تتو وجود دارد، این مهم منجر به ایجاد سرطان پوست می شود. رشنو یادآور شد: متقاضیان تتو باید از افرادی که دارای مجوز هستند و از ابزار بهداشتی یک بار مصرف استفاده می کنند، خدمات بگیرند. ...
