خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص آهن را با معده خالی بخوریم؟
های آهن است. بنابراین ممکن است نیاز باشد از یک ملین استفاده کرد.همچنین بر اثر مصرف آهن، معمولا رنگ مدفوع سیاه می شود که جای نگرانی ندارد. معمولا بهترین حالت جذب مکمل های خوراکی آهن هنگام خالی بودن معده است، اما مصرف آن با معده خالی می تواند موجب سوء هاضمه، درد شکم، تهوع و یبوست شود. اگر پس از مصرف آهن با معده خالی دچار تهوع یا درد شکم شدید، مکمل آهن را با غذا مصرف کنید. خوردن چای، موجب ...
چالش مانکن و عصر یخ بندان مانکن ها!
، ویدیوهای مشابه دیگری هم در سال های اخیر در فضای مجازی منتشر شده که البته هیچکدام سر و شکل چالش به خود نگرفته و در میان کاربران، ویروسی نشده است. چالش مانکن در فرم بین المللی خود با آهنگ بلک بیتلز در پس زمینه همراه می شود اما در شکل وطنی معمولا محدودیتی برای انتخاب موسیقی نیست؛ هر چه شادتر و فانتزی تر، بهتر. سرگرمی و دیگر هیچ چالش مانکن با حضور سلبریتی هایی مثل کریستیانو رونالدو، ادل ...
دردهای آنژینی از علل سکته قلبی
برای درد نشان دهد و فرد حالت عدم راحتی و آسایش در سینه را ابراز می کند. بیمار اظهار می دارد سنگی را روی سینه ام گذاشته اند؛ درد 5 دقیقه بعد، 10 دقیقه بعد یا 20 دقیقه بعد به تدریج خوب می شود. با استراحت یا قرص زیر زبانی بهبود می یابد. در این جا محل درد، مدت درد، عوامل ایجاد کننده درد اهمیت دارد. مرادمند در پاسخ به این پرسش که منظور از آنژین پایدار و ناپایدار چیست؟، گفت: وقتی مشخصات درد ...
کنترل کم خونی با روش های مختلف
... 11. آیا خریدن داروها و مداوای خودسرانه کم خونی منعی ندارد؟ به طور کلی، توصیه پزشکان این است که هیچ فردی در هیچ شرایطی دست به چنین اقدامی نزند. کم خونی می تواند علت های مختلفی داشته باشد که کمبود آهن فقط یکی از آنهاست. در واقع، کم خونی می تواند فقط یکی از علامت های بیماری های دیگر باشد، مانند مولتیپل میلوما که با کم خونی شدید همراه می شود. در چنین مواردی، مصرف خودسرانه داروها فقط ...
کسب آرامش با برخی روش های موثر
بد نفس نفس زدن در شرایط ترس و گریز، هیجان مثبت و منفی و عمدتا منفی؛ یکی از واکنش های غیرارادی است. تمرکز روز تنفس باعث کاهش و کنترل استرس، اضطراب، حالت فرار، تدافع و به طور کلی احساس های منفی از بدن می شود.5. غلبه بر تشویق و نگرانی بررسی های انجام شده و به چاپ رسیده در مجله علمی آموزش راهکارهای آرامش نشان می دهد: دانش آموزانی که روی بحث تنفس و آرامش شان کار کرده اند، در روزهای ...
آسیب های جنسی در کودکان را جدی بگیریم
ارتباط برقرار نکرده اند که کودک بتواند با آرامش و احساس امنیت مشکلاتش را برای آنها بازگو کند. (در دختران به نظر می رسد ترس از سرزنش و متهم شناخته شده دلیل اصلی پنهان آسیب می باشد). اما کودکانی که ارتباط مناسب تری با والدین خصوصا مادر خود دارند نیز هنگام بیان آسیب، ترس، خجالت، گرده، اشک، مشت گره کرده و سایر علامت های رفتاری را تجربه می کنند. پژوهش ها نشان داده قشر ...
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
فراموش کرد که اتفاقات زندگی هم میتوانند باعث استرس شوند. اثرات فیزیولوژیکی متداول استرس سردرد، درد و تنش عضلانی، درد قفسه سینه، خستگی، تکرر ادرار، ناراحتی معده و بدخوابی هستند. همچنین استرس با اثر مستقیم بر روی خلق و رفتار شما، منجر به علائمی مانند اضطراب، بی قراری، فقدان انگیزه، تحریک پذیری، خشم غیر ضروری، غم و اندوه، افسردگی و انزوای اجتماعی می گردد. استرس می تواند ...
چه چیزی باعث ابتلا به شیزوفرنی می شود؟
است . شیزوفرنی چگونه بر افکار تاثیر می گذارد؟ افراد مبتلا به شیزوفرنی غالبا روش فکر کردن غیر معمولی دارند . آن ها برای دسته بندی افکار یا برقراری ارتباطات منطقی بین افکارشان دچار مشکل می باشند. افکار بی ربط در این افراد پشت سر هم و با سرعت از مغزشان می گذرند . گاهی اوقات آن ها با شرایطی مواجه می شوند که گویی مغزشان قفل شده است . یعنی فرد احساس می کند همه چیز از مغزشان پاک شده ...
چگونه می توان تیک های عصبی را درمان کرد؟
ترین نوع تیک های عصبی است، اما گاهی این پرش های ظریف که در پلک تحتانی و فوقانی احساس می شود، توسط دیگر افراد قابل مشاهده نیست. به هر حال تیک، نمایانگر نوعی تخلیه روانی و نشانه ناراحتی های عصبی است. چند علت عمده برای پرش های ظریف عضلانی صورت شناخته شده است که می توان خستگی زیاد، استرس و کمبود کلسیم را از جمله آنها دانست. حتی استرس موجب اختلالات جسمی چون ضربان قلب، اختلال در ...
7 نشانه عمده ابتلا به پارکینسون که باید جدی گرفته شود
...> این بیماری که حدود 1 میلیون آمریکایی را درگیر خود کرده است، معمولا در افراد بالای 60 سال رخ می دهد. پارکینسون یک بیماری پیشرونده است که به تدریج باعث تجزیه سلول های عصبی مغز شده و از تولید دوپامین های انتقال دهنده عصبی که برای تحقق عملکرد طبیعی مغز حیاتی هستند، جلوگیری به عمل می آورد. پزشک باید تمام علائم شما را معاینه کند؛ البته این امکان وجود دارد که علی رغم تمام علائم فوق هم ...
گزارشی از پنجمین همایش نظام اخلاقی مولانا
و کذب بردار هستند و صدق و کذب آنها عینی است یعنی مستقل از باور، آرزو و خواسته های افراد است. در مقاله سارا مک گرث، اصولا مساله تخصص در اخلاق را چونان تعدی و چونان مساله ای مبارزطلب برای واقع گرایی اخلاقی مطرح می شود. به ویژه که واقع گرایی در اخلاق، دقیقا باید آن حیطه ای باشد که به مراجعه به متخصص تن بدهد. اگر شما معتقد هستید که امر واقع عینی در اخلاق وجود دارد، عجیب نیست که گاهی احساس کنید مساله ...
درمان درد با مسکن های طبیعی
کننده جداره لوله گوارشی شامل معده یا روده کوچک حمله می کنند. آزمایش ها نشان می دهد که می توان با نوشیدن آب قره قاط از بروز آن پیشگیری کرد. همچنین لازم است این نوشیدنی به صورت 100 درصد طبیعی و بدون افزودن شکر مصرف شود زیرا در صورت شیرین شدن حالت التهاب آور پیدا می کند. منبع:پریونشن
دانستنی های مفید در مورد خواص خرفه (خرفه اکسیر جهانی)
معده را تسکین میدهد. خرفه برای تسکین عطش مفید است. اگر سینه عفونی باشد و چرک از آن آید، خوردن گیاه خرفه چرک سینه را قطع می کند. برای کنترل ترشح ادرار در مورد بیماری دیابت و رفع سردردهای گرم مفید است. برای سرفه و سوزش مجرای ادرار و مثانه و روده ها و بواسیر و همچنین تسکین حرارت رحم و سوزش و درد آن مفید است . گیاه خرفه گشاد کننده مجاری تنفسی در بیماران آسمی و پایین آوردنده فشار خون و همچنین قند خون در ...
بهترین راه درمان بیماری آنفلوآنزا چیست؟
عامل آن ویروس آنفلوآنزا است. این بیماری علائم خود را به صورت تب، سردرد، خستگی، آبریزش بینی و چشم، درد بدن، گلودرد و سرفه نشان می دهد. این متخصص بیماری عفونی اظهارکرد: شروع علائم بیماری در فرد به صورت ناگهانی است. در بعضی موارد نیز آنفلوآنزا با بیماری سرماخوردگی اشتباه گرفته می شود، بنابراین اهمیت دارد که بتوان این دو بیماری را از یکدیگر تشخیص دهیم. نشیبی بیان داشت: هر بیماری ...
امسال یکی از تیم های ایرانی باید فینالیست لیگ قهرمانان شود
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، آیا باشگاه های اروپایی هم بودجه خود را با قرارداد مسی و رونالدو مقایسه می کنند تا بهانه گیری کنند؟! تیم های ایرانی امسال باید در آسیا موفق شوند و حداقل یکی از آنها به فینال برسد. این بهانه های نخ نما شده هم که فلان تیم عربی کلی هزینه می کند به درد روزهای بعد از باخت می خورد. لطفاً اگر قرار است از الان دست ها را به علامت تسلیم بالا ببرید، لااقل تکلیف خود را با ...
دکتر احمدی نژاد: هرگاه ملتها به ضرورت استقرار عدالت پی بردند او خواهد آمد او هست و منتظر مردم است + ...
.... شما همین الان نگاه کنید، به غزه حمله کردند، ما چه کار باید بکنیم؟ ملت های منطقه چه کار باید بکنند؟ غیر از این است که همه باید متحد بشوند و از ملت غزه دفاع بکنند؟ چه شد؟ بعضی دولت ها که اصلا علیه غزه هستند، مسلمان اند، اما ضد مسلماناند. عرب هستند اما ضد عرب اند. چه کسی این را ایجاد کرد؟ جناب سمیع الحق از قول پدرشان فرمودند: که اگر مسلمانان جمع بشوند و آب دهانشان را بر زمین بیندازند ...
درمان دندان درد در بارداری، علت خونریزی لثه
؛ یعنی رادیوگرافی باید به طور انتخابی و فقط هنگام ضرورت و به منظور رسیدن به اهداف تشخیص و درمان مناسب انجام شود. استامینوفن؛ بهترین داروی مسکن در بارداری بسیاری از باردارانی که به رفع مشکلات دندانی خود اقدام می کنند برای استفاده از مسکن ها در دوره بعد از درمان دچار تردید هستند و به همین علت حاضرند درد بکشند، اما مسکن نخورند. دکتر منصوریان برای رفع نگرانی چنین افرادی مصرف ...
تفسیر و خواص سوره حجرات
قربوا یکتب لکم رسول الله (صلی الله علیه و آله ) کتابا لن تضلوا بعده ، و منهم من یقول ما قال عمر، فلما اکثروا اللغو و الاختلاف عند رسول الله (صلی الله علیه و آله ) قال رسول الله قوموا!: (هنگامی که وفات پیامبر (صلی الله علیه و آله ) نزدیک شد گروهی در خانه نزد او بودند از جمله عمر بن خطاب ، پیامبر (صلی الله علیه و آله ) فرمود): نامه ای بیاورید تا برای شما مطلبی بنویسم که هرگز بعد از آن گمراه ...
فرمانده شهیدی که هیچ خیابانی به نامش نیست/ برنامه موشکی حاج کاظم 5 سال قبل از پایان جنگ
لشگر بود، رقم می زد و حرمت امامزاده را باید متولی آن حفظ می کرد. وقتی متولی صحبتی از کاظم رستگار نمی کرد، کسی هم پیگیری نمی کرد. در آن جمع اگر ما هم صحبتی می کردیم، یک چشم غره و تشر زده می شد و مدیریت می شد تا بحثی از حاج کاظم نباشد. با عکس حاج کاظم درد دل کردم احمدی: سید ابوترابی یک از شجاع ترین فرماندهان آن زمان بود. نیروهای حاج کاظم همه شان اینگونه بودند. می خواستیم بعد از ...
پژوهش و توسعه همزاد هستند/ کمیت گرایی در علم و پژوهش فساد زاست
است یعنی شناور است. یعنی وقتی فساد در حوزه ای نضج می گیرد بعد از مدتی مانند ظروف مرتبطه به حوزه آموزش و پرورش هم می رسد. وای بر جامعه و کشوری که این حوزه اش دچار مشکل بشود. چرا که همه فارغ التحصیل این حوزه هستند. به هر حال شما باید روحیه نقد و پرسشگری .... را در جامعه گسترش بدهید. اما به نظرم درباره فساد در این حوزه باید بسیار سخت گیری کرد و برنامه داشت و نمی شود فقط با یک گلایه آن را فیصله داد. من ...
ناگفته هایی از اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
جمهوری دموکراتیک آلمان محل نگهداری تخم مرغ بودند. اولر پشت میزش در مقابل نور ساطع از کامپیو تر نشسته است. آیا این شرایط گاهی به او فشار می آورند؟ آیا این احساس شبح مانند بر او نیز سخت می شود؟ او با لبخند به من - که تحت تاثیر این فضا قرار گرفته ام - می نگرد و می گوید: بله، عجیب است. اما او مدت هاست که به سفر در زمان عادت کرده است: من دهه 90 را به یاد دارم. دیوار تازه برداشته شده بود و ما ...
سرفه های مزمن را جدی بگیرید/ سرطان ریه؛ مهمترین علت سرفه مزمن
می شود، در این خصوص توضیح دهید. برگشت معدی مروی که به عنوان ریفلاکس اسید هم شناخته می شود ، زمانی رخ می دهد که اسید از معده به مری بازگشت داشته باشد. بیماری برگشت معدی مروی ، به علائمی که در اثر برگشت اسید ایجاد می شوند گفته می شود. بسیاری از افرادی که دچار سرفه ناشی از برگشت اسید معده می باشند، ممکن است دچار سوزش سر دل و یا تلخ شدن دهان نیز باشند. هر چند در بعضی از افراد مبتلا به این ...
سرماخوردگی، ساده اما پر دردسر
معمولاً دوره علائم آبریزش بینی ناشی از آلرژی، طولانی مدت است و ممکن است چند ماه طول بکشد. همچنین گاهی افراد با قرار گرفتن در معرض وزش هوای سرد دچار آبریزش بینی گذرا می شوند که آن را نمی توان به تنهایی نشانه ابتلا به بیماری سرماخوردگی دانست. دکتر فرشید رضایی با اشاره به مطالب بالا می افزاید: تشخیص بیماری سرماخوردگی از آنفلوانزا چندان مشکل نیست، در آنفلوانزا علائمی مانند سردرد، درد عضلات و تب ...
علائم سرطان در دستگاه گوارش, مراقب باشید
سرطان روده بزرگ سالانه بررسی شوند. این متخصص گوارش با بیان اینکه هر 10 سال یکبار بعد از سن 50 سالگی باید کولونوسکوپی انجام شود ، عنوان کرد: از دیگر علائم سرطان روده بزرگ می توان به دفع خون روشن و تغییرات محسوس هنگام اجابت مزاج، دل درد و کاهش وزن اشاره کرد . دلاوری درباره سن شایع برای سرطان معده و روده بزرگ گفت: معمولا این سرطان ها در افراد بالای 50 سال شایع است ، البته به طور کلی افراد ...
سرخط ...
به جان خرید تا من روزنامه نگار، اخبار جنگ را تنها در صفحه خارجی روزنامه خود پوشش دهم! فدای غیرت تان ای دلاورمردان بی ادعا! آن همه بی ادعا، آن همه گمنام، آن همه گوشه نشین که تا به شهادت نرسید، نامی از شما جایی نیست! و چه بهتر! در زمانه ای که نام ها چنگی به دل نمی زند، آدمی همان به با خون خود، خود را معرفی کند! یکی چون شما، سینه خود را سپر امنیت می کند، یکی چون فلانی، پشت همین امنیت، مخفی می شود و ...
اندام عضلانی با مصرف برخی خوراکی های موثر
یونانی به شما کمک کند تا شکم عضلانی داشته باشید، حتما موقع خرید برچسب غذایی روی آن را بخوانید و مطمئن شوید که حاوی میکروارگانیسم های زنده و فعال است. خوردن این نوع محصولات لبنی پیشنهاد ویژه ما به همه کسانی است که به خاطر عدم تحمل لاکتوز یا قند شیر، بعد از خوردن این نوشیدنی دچار علائم گوارشی می شوند و دل پیچه می گیرند. لبنیات پروبیوتیک به حرارت حساس هستند و اگر داغ شده یا در پخت غذا استفاده ...
مضرات شیرینی جات و چگونگی ترک آن
معده افراد خواهد شد. ممکن است شما بخواهید با جایگزین کردن شیرین کننده های مصنوعی، کالری دریافتی را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد که جایگزین های شکر به کاهش وزن کمک نمی کنند. به علاوه از آن جایی که شیرین هستند (حتی شیرین تر از شکر معمولی)، هوس و وابستگی به شکر را افزایش می دهند و اما باوری وجود دارد که مصرف شیرینی جات سبب ابتلای فرد به دیابت می شود؛ در این مورد باید گفت که خیر ...
دلایل قرمزی چشم ها (قسمت اول)
این مشکل شامل سرفه یا عطسه شدید، استفراغ شدید، جراحت در چشم و یا بلند کردن اجسام سنگین هستند. از بیماری ها و عوامل دیگری که باعث افزایش خطر خونریزی زیر ملتحمه می شوند می توان به دیابت، فشار خون بالا، مصرف داروهای ضدانعقاد خون و مشکلات مربوط به انعقاد خون اشاره کرد. این خونریزی بر خلاف جلوه ترسناکی که دارد، معمولا با تغییر دید و یا درد چشم همراه نیست. خوشبختانه خونریزی زیر ملتحمه، مشکل ...
روزهای خاطرات و د
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دوران سالمندی: در نظر بسیاری از دانشمندان ، یک انسان وقتی پیر است که در راه زندگی احساس می کند که مسافت راه آینده او خیلی کوتاهتر از راه گذشته اوست . پیری زمانی است که نوه و نتیجه های عمر انسان به حد جوانی و بلوغ رسیده اند. قدرت دفاعی ومقاومت بدنی پیران از 65 سالگی به بعد رو به ضعف می گذارد . تقریبا 6 نفر از 7 نفر پیرزن و پیر مرد اقلا یک ...
قدرت بینایی با اصلاح سبک زندگی
شده است تا در جهت رفع آنها اقدام نمایید. تمام روز به صفحه نمایش خیره می شوید اغلب ما بیش از 400 دقیقه در روز را صرف نگاه کردن به صفحه ی کامپیوتر، تبلت، تلفن همراه و یا لپ تاپ می کنیم. در تمام این مدت چشم ما در معرض خطر فشار چشم دیجیتالی است که گروهی از مشکلات مانند تاری دید و خستگی چشم را به دنبال دارد. مشکل اینجاست که در این مواقع کمتر از حد کافی پلک می زنیم که خود موجب سوزش و خشکی چشم می شود ...
