خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناگفته های تغییرات بدن پس از زایمان
اختیاری ادرار پس از زایمان، هم امری متداول و هم موقتی است. به گفته کریستینا مونز، پروفسور اطفال در دانشگاه کارولینای شمالی، در طول فرآیند زایمان به روش طبیعی، سر نوزاد، فشار زیادی به دیواره های واژن وارد می کند. در نتیجه اعصاب آن قسمت، موقتاً بی حس می شوند. در اثر این بی حسی، اعصاب نمی توانند به موقع عکس العمل نشان دهند و مغز شما پیام نیاز به توالت را دریافت نمی کند، درنتیجه عضلاتی که مربوط به ...
جانورانی که خودشان را می خورند! +عکس
وحش وجود دارند که به دلایل کمترْ منطقی از بدن خودشان تغذیه می کنند. لارو یکی از گونه های آب دزدک دریایی – ستون فقرات آن مشخص است موردی که مغزش خودش را می خورد! ویلیام ترل نیز پاسخ داد: آب دزدک دریایی مغز خودش را به عنوان یکی از مراحل چرخه حیاتش می خورد. آب دزدک دریایی (Sea squirts) از زیرشاخه های دُم طنابداران به حساب آمده و جانورانی دریا زی کوچک با ...
مشکلات لوزه در کودکان، باید جراحی بشه؟
دیگری جای لوزه ها را در سیستم ایمنی می گیرند. به همین علت است که بعد از سن بلوغ ما کمتر به عفونت های لوزه مبتلا می شویم. بسیاری از والدین با دیدن سایز بزرگ لوزه کودک خود نگران می شوند و به تصور بیماری، او را نزد پزشک می برند اما باید توجه داشت که وجود لوزه های بزرگ و بدون علامت در کودکان کاملا طبیعی است زیرا این بافت های بزرگ با رشد کودک به مرور کوچک خواهند شد. علائم بیماری کدامند؟ ...
تغذیه برای پسرزایی، چی باید خورد؟
مقادیر زیاد فولات (نوعی از ویتامین B) است که رشد سلول ها را تسریع می بخشد و سلامتی جنین را بالا می برد. در طی دوران بارداری مقادیر کافی آن از صدمات مادرزادی مغز کودک و ستون فقرات او جلوگیری می کند. خوردن تمشک می تواند با افزایش سطح ویتامین C، منیزیم و اسید فولیک در بدن باعث افزایش باروری زنان و مردان شود. آنتی اکسیدان های تمشک باعث حفظ سلامت اسپرم، بالارفتن موفقیت ...
همه چیز درباره این میوه بهشتی دوست داشتنی !
فشار خون دارید یا برای کنترلش دارو مصرف می کنید، در مورد خوردن انار با پزشک تان صحبت کنید. چون خواص انار روی فشار خون تأثیر می گذارد (آن را پایین می آورد). در مورد مصرف انار و فراورده هایش در حالت کلی و قبل یا بعد از عمل جراحی با دکترتان مشورت کنید. آب انار اما می تواند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد. اگر آب انار با یک سری داروی خاص مثل برخی رقیق کننده های خون و مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین واکنش دهد می تواند برای تان مشکل ساز شود. پس اگر داروی خاصی مصرف می کنید قبل از استفاده از فراورده های انار باید با پزشک تان مشورت کنید. ...
اجسام سنگین را درست بلند کنید
بخواهید راه صحیح این کار را به شما یاد دهد. او می تواند تکنیک تان را اصلاح کرده و اگر ایرادی دارد در تغییرش به شما کمک کند . اگر نحوه بلند کردن اجسام سنگین نادرست باشد چه اتفاقی می افتد؟ اگر مدام اجسام سنگین بلند کنید یا مکررا به جلو خم شوید، ممکن است خودتان را در معرض کمر درد قرار دهید. وقتی به جلو خم می شوید، انحنای ستون فقرات به سمت جلو، که به آن کوژی ستون فقرات می گویند ...
بدن چگونه از خود دفاع می کند؟
رو به پایین مایع نخاعی و خون از مغز را موجب می شود. هوای خنک که وارد دهان می شود این مایعات را خنک می سازد. التهاب التهاب یکی دیگر از مکانیزم های دفاعی بدن برای محافظت از خود در برابر عفونت و آسیب است. هنگامی که تنها چند روز طول می کشد، این شرایط به نام التهاب حاد شناخته می شود و هنگامی که بیشتر از چند روز ادامه یابد، التهاب مزمن نامیده می شود. در مورد التهاب حاد به محض این که ...
درد هنگام دخول، چکار می توان کرد؟
باید امتحان شوند تا وضعیتی که کمترین درد را به همراه دارد مشخص شود.- درمان مشکلات روانی بسته به نیازهای بیمار متفاوت است . روش ها شامل موارد زیر هستند: آموزش درباره جلوگیری از حاملگی ؛ مشاوره برای کشف تعارضات روحی مخفی در ناخودآگاه ؛ تمرینات تمرکز حسی و عاطفی ؛ و آموزش روش های مناسب تحریک جنسی - در مواردی مثل وجود اسپاسم عضلات ناحیه مجرای تناسلی یا بافت جوشگاهی ناشی از ترمیم پارگی مجرای تناسلی ، انجام یک عمل جراحی کوچک ممکن است به رفع علایم کمک کند.داروهاامکان دارد آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد ویروس ، یا داروهای ضد قارچ برای درمان عفونت زمینه ساز تجویز شوند. ...
سنگ کلیه چیست؟
درد شدید در ناحیه کمر و پهلو به پزشک مراجعه می کند و پزشک با پرسیدن سوالاتی در مورد سابقه پزشکی و تاریخچه خانوادگی بیمار معاینات فیزیکی را هم انجام می دهد. به علاوه آزمایش آنالیز ادرار و کشت ادرار به پزشک کمک می کند تا نوع سنگ و وجود یا عدم وجود عفونت را تشخیص دهد.اگر بیماری مظنون به سنگ کلیه است برای بررسی وجود سنگ و همچنین بررسی روشهای درمانی ارزیابی رادیوگرافی مورد نیاز است. روش های ...
راه های جلوگیری از کمردرد
بیان می شود. 1- خوب خوابیدن بد خوابیدن یکی از شایع ترین علل بروز کمردرد می باشد. یک خواب آرام، خستگی عضلات و التهاب مفاصل را برطرف می کند. برای خوب خوابیدن باید یک تخت مناسب داشته باشید و موقعیت های مختلف خوابیدن را امتحان کرده و بهترین آن را انتخاب کنید. خوابیدن روی یک طرف بدن از انحراف ستون فقرات جلوگیری می کند. همانطور که می دانید انحراف ستون ...
غش کردن و راههای پیشگیری
دلیل عملکرد اعصاب واگ یا همان اعصاب پاراسمپاتیک شماست. یعنی به دلیل تحریک عصب واگ، تنفس شما کند می شود. فشارتان پایین می آید، چشمان شما سیاهی می رود و با سستی عضلات پا، ضعف و بی حالی و غش به شما دست می دهد. اصلاً نباید بترسید. سریع دراز بکشید و پاهای تان را بالا نگه دارید تا میزان خونی که به قلب و در نهایت مغز شما می رسد افزایش یابد. اگر قرار است از شما خون بگیرند، از پرستار بخواهید تا ...
سندرم پای بی قرار و روش های کاهش درد آن (بخش دوم)
همراه دارد. با این حال، این داروها مورد تأیید FDA قرار نگرفته است. گاباپنتین در قالب اولین گزینه برای سندروم پای بی قرار دردناک و با توجه به مشکلات مربوط به چند عصب محیطی تجویز می شود. دوز مصرفی: در آغاز 300 میلی گرم و در پایان کار 1500 تا 3000 میلی گرم خواهد بود. عوارض جانبی: آتاکسی (یا ناهماهنگی عضلات)، سرگیجه، حالت خواب آلودگی، خستگی و خشکی دهان است. مصرف آن در ...
نسخه های ساده برای درمان آبسه دندان
از مهمترین راه های درمان آبسه دندان است: عنوان کرد: تجویز آنتی بیوتیک توسط متخصص نیز باعث حذف عفونت و کاهش درد دندان می شود. وی با اشاره به اینکه بروز آبسه در استخوان فک هیچ آسیبی به دندان نمی زند، یاد آور شد: اگر عفونت آبسه به اطراف مجاری تنفسی، حلق و یا مغز بروز کند، باعث ایجاد مننژیت، التهاب مغز، انتشار خون، آسیب به بافت های عمیق تر و انسداد راه تنفسی می شود. حیدریان احساس ...
شیرین بیان
استفاده شود. برای عفونت گلو و برونشیت از روش شماره 2 استفاده شود. برای یبوست مانند شماره 2 تهیه گردد یک استکان آخر شب و یک استکان صبح ناشتا بنوشید. برای دل دردی که در اثر سوءهاضمه باشد یک فنجان از جوشانده ریشه شیرین بیان میل شود. طرز تهیه جوشانده ماننده شماره 2 می باشد. جهت برطرف کردن سنگینی معده و هضم غذا بعد از غذا یک فنجان از جوشانده شیرین بیان میل شود ...
چغاله بادام
بسزایی دارد، خوردن متعادل آن می تواند تا حدی در بهبود گرفتگی عضلات مفید واقع شود. از سوی دیگر این نوبرانه ترکیبات اسیدی دارد که وجود آنها در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده می شود؛ البته باید گفت این نوبرانه از نظر ویتامین C کامل نیست و کم کالری بودن آن نیز موجب لاغری نمی شود. این میوه اغلب هضم سنگینی دارد و از آنجا که با هدف کسب سود بیشتر توسط باغداران با ...
سندرم پای بی قرار و روش های کاهش درد آن (بخش اول)
موقع گچ گرفتن بخشی از بدن -تمرین شل سازی عضلات علل علل دقیق این عارضه هنوز مشخص نیست. با این حال، محققان دریافته اند که در اکثر مواقع، سابقه خانوادگی نقش مهمی در بروز آن ایفا می کند. از دیگر علل مربوط به آن می توان به ژن ها همراه با تأثیر متقابل میان کمبود آهن در مغز و انتقال عصبی دوپامینی در آن اشاره کرد که دچار اختلال شده است. گفته می شود که سندروم پای بی قرار با نوروپاتی ...
تغذیه مناسب برای دوران سالمندی
پروتئین موردنیاز بدن خود توجه نمی کنند. این افزایش نیاز به دلیل تغییرات در دستگاه گوارش در دوران سالمندی و این که در کار آنزیم های شکننده پروتئین در دستگاه گوارش اختلالاتی ایجاد می شود و مشکلات جذبی به وجود می آورد روی می دهد. به علت مصرف نکردن شیر توسط برخی سالمندان به دلیل مشکلات گوارشی به آنان توصیه می شود از منابع دیگری برای دریافت کلسیم استفاده کنند. مصرف روزانه ماست و دیگر مشتقات شیر ...
عوارض استفاده بی رویه از مسکن ها
هایی که برای شما پیش آمده، به وجود آمده است. روش قطعی درمانی نیست بلکه شناخت بهترین داروها به شکل منطقی و نگاهی مدرن به بحث دارو و درد است . در واقع با توجه به این که تشخیص بیماری از مهم ترین وظایف همکاران محترم پزشک است که در واقع گام اصلی در پروسه کنترل و برخورد با بیماری است، نقش متخصصان داروسازی بالینی در مشاوره یا بر عهده گرفتن امور مربوط به درمان دارویی بیماران موجب می شود که مراحل مختلف ...
با علائم و درمان تیروئید آشنا شویم
شدت موجب چاقی، بیماری های قلبی، افسردگی، اضطراب، ریزش مو، ناکارایی جنسی، ناباروری و علائم و مشکلات دیگر شوند، خیلی مهم است که مراقب وضعیت سلامتی خودتان باشید. برای اینکه مشکل تیروئید داشته باشید لازم نیست همه این علائم را در خود مشاهده کنید. در زیر به چند مورد از متداول ترین علائم و نشانه های تیروئید اشاره می کنیم: درد مفصلی و عضله، مشکلات تونل کارپ و تاندون درد ...
با خواص فندق آشنا شویم
مصرف شود. 12-کسانی که درد استخوان دارند صبحانه از روش شماره 14 استفاده کنند. 13-برای تقویت ریه مانند شماره 14 استفاده شود. 14-افراد مسلول فندق + خرما یا انجیر همراه شیر به عنوان صبحانه بخورند. 15-کسانی که ضعف عمومی دارند روزانه 10 عدد فندق بخورند. 16-کسانی که می خواهند لاغر شوند 10 گرم گل فندق در 300 سی سی آب دم کرده بعد از هر غذا یک استکان ...
آنچه باید در فصل سرما بدانید/تفاوت آنفولانزا و سر ما خوردگی و علائم آنها
با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند .درست است که هر دو تقریبا با ضعیف شدن بدن در برابر سرما بروز می کنند اما علائم و درمان آنفولانزا با سرماخوردگی متفاوت است به طوری که آنفولانزا شدت بیشتری دارد.. در این راستا دکتر ساسان توانا متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص ریه طی گفت و گویی این دو بیماری(آنفولانزا و سرماخوردگی)را کاملا مجزا می داند و میگوید: بیماری آنفلوآنزا یک عفونت حاد ویروسی دستگاه ...
درمان بیماری سل با نسخه های گیاهی
نامناسب * مصرف دخانیات * شیمی درمانی و عفونت * شرایط زندگی نامناسب * محیط آلوده و غیر بهداشتی علایم بیماری * سرفه * خستگی زودرس * تب خفیف * عرق شبانه * درد در ناحیه ی ستون فقرات و کمر * لاغری و کاهش تدریجی وزن * تنگی نفس * گرفتگی صدا درمان های گیاهی ...
بدن چگونه از خود دفاع می کند؟
پایین مایع نخاعی و خون از مغز را موجب می شود. هوای خنک که وارد دهان می شود این مایعات را خنک می سازد. التهاب التهاب یکی دیگر از مکانیزم های دفاعی بدن برای محافظت از خود در برابر عفونت و آسیب است. هنگامی که تنها چند روز طول می کشد، این شرایط به نام التهاب حاد شناخته می شود و هنگامی که بیشتر از چند روز ادامه یابد، التهاب مزمن نامیده می شود. در مورد التهاب حاد به محض این که ...
همه چیز را در مورد ورزش بدنسازی بدانیم
جسمیتان چقدر است و نمیدانید چقدر میتوانید فشار به بدن خود وارد کنید و هیچ کس غیر از خود شما نیست که اینها را به شما بگویید ، اما تمام ورزشکاران حرفه ای هم وقتی میخواهند بعد از مدت طولانی شروع به ورزش کنند با همین موانع مواجه اند هرچند به علت تجربه سریع تر از موانع رد میشوند. تا وقتی بدنتان درد نگرفته به علت تخریب و افزایش حجم ماهیچه نمیتوانید بفهمید چقدر ورزش نیاز دارید و بر اساس آن چقدر ...
بیماری آرتروز
صدمه دیده و کم کم از بین می رود.آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند اما مفاصل بزرگ که وزن بدن را تحمل می کنند مثل مفاصل زانو و ران و ستون فقرات بیشتر در معرض ابتلا هستند. اصلی ترین علایم این بیماری چیست آرتروز علایم زیادی دارد ولی 3 علامت آن شایع تر و مشخص تر هستند؛اولی خشکی پس از استراحت است،به این معنی که گاهی اوقات وقتی مفصل به مدت طولانی بی حرکت مانده باشد و بخواهد فعالیت کند درد ...
زالو درمانی چیست و چه فوایدی دارد؟
زالو و زالوهای سمی اشاره کرده است. خاصیت درمانی زالو در بزاق دهانش است که یک ماده ضد انعقاد به نام هیرودین دارد و موجب بازشدن گرفتگی رگ ها و افزایش خون رسانی به مغز و بدن می شود. توجه: زالو درمانی می تواند جایگزینی برای حجامت باشد زیرا زالو بهتر می تواند خون فاسد را از عمق بدن بیرون بکشد. توجه: اگر فردی مبتلا به بیماری باشد که به واسطه آن با مشکل انعقاد خون روبه رو است باید ...
پاک کردن گوش مفید یا مضر
می شود. این موجب التهاب پوست می شود. و هرچه بیشتر آن را بخراشید، خارش بیشتری پیدا می کند. تنها زمانی که موم گوش باید تمیز شود وقتی است که تحت معاینه پزشک باشید که تشخیص داده باشد گوشتان دچار انباشتگی موم شده است. این مشکل با علائمی مثل گوش درد، از دست رفتن شنوایی، وزوز گوش، خارش، ایجاد بو و ترشحات از گوش همراه است. در چنین شرایطی گوش باید توسط متخصص تمیز شود. اگر می خواهید به ...
آیا کمبود روی دارید؟
جدید نشان می دهد تقریبا یک سوم از تمام بیماران مبتلا به افسردگی و نیمی از بیماران مبتلا به اختلالات روانی با کمبود روی مواجه بوده اند. پژوهشگران توجه ویژه ای به میزان روی در هیپوکامپ مغز داشته اند، که مسئولیت کنترل خلق و خو و حافظه را بر عهده دارد. به واسطه ویژگی های ضدالتهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی، برخی بر این باورند که روی از هیپوکامپ در برابر آثار منفی استرس بیش از اندازه و اکسیداسیون ...
برداشتن رحم چه وقت ضروری است؟
هنگامی اتفاق می افتد که سلول های غیرطبیعی در قسمت پایین رحم به تعداد زیاد رشد و تکثیر شوند. علت اصلی به وجود آمدن این سرطان، ویروس پاپیلومای انسانی است که جزء یک گروه بزرگ از ویروس ها به شمار می آید. از علائم سرطان دهانه رحم می توان به خونریزی ناحیه تناسلی بین دوره های عادت ماهانه، ترشحات غیرطبیعی از ناحیه تناسلی، خونریزی بعد از یائسگی، خونریزی و درد هنگام برقراری رابطه زناشویی و ...
لوردروز در میان دختران شایع تر است
پاشنه پا را به دیوار برساند. از شخص دیگری درخواست کنیم دستش را از ناحیه کمر فرد اول رد کند؛ اگر دست به راحتی عبور کند، یعنی قوس کمر افزایش یافته و لوردوز بیشتر شده است. پناهی با تاکید بر این که لوردروز در میان دختران شایع تر است، خاطرنشان کرد: اختلالات ستون فقرات در سنین رشد اتفاق می افتد. در این دوران با توجه به این که عضلات کودک فعال است و جنب و جوش کودکان بالا است، معمولا توجهی به ...
