خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های طب سنتی برای "شب یلدا"
استفاده شده یا از پودر زیره سبز با کمی شکر بعد از غذا استفاده شود. ماساژ روی شکم با روغن بادام شیرین یا زیتون در جهت عقربه های ساعت حول ناف با دوایر متحدالمرکز که به صورت تدریجی بزرگ شوند هم کمک شایانی به تقویت هضم، حرکات روده ها و سهولت دفع خواهد شد و سوء هضم احتمالی را کم می کند. باید توجه داشت که عادت خواب و بیداری نباید به هم بخورد و تلاش شود شخص در همان ساعتی که در شبهای گذشته به بستر می رفته در این شب سال هم آن را رعایت کند؛ بی خوابی و بیداری کشیدن در شب بسیار مضر بوده و سبب برهم خوردن تنظیم و تعادل مزاج و بدن خواهد شد. ...
در فصل زمستان ریشه تبخال را بخشکانید
یک دقیقه روی محل عفونت نگه دارید و این کار را چندین بار در روز تکرار کنید. با این وجود، سیستم ایمنی قوی در بدن تنها راه حلی است که به دفع عفونت و جلوگیری از زخم شدن کمک می کند. توصیه های مفید برای افزایش سیستم ایمنی بدن در مقابل این ویروس 1. گرفتن آب از میوه ها و سبزی های تازه که حاوی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و نوشیدن آن به صورت روزانه و ...
در بلندترین شب سال می توان بیشترین لذت خانوادگی یک سال را چشید
به فصل سوم سال است و باید امشب را به نحوی لذت بخش و خاطره انگیز سپری نمود تا شیرینی آن، یک سال تمام بر دهان و زبان مان جاری باشد و اینکه سلامتی تا پایان عمر رخت از ما نبندد. وقتی مقداری میندیشیم به این نتیجه می رسیم که کنار گذاشتن موبایل ها – هرچند برای برخی ها دشوار است – در این شب دراز خیلی هم بی ربط با مقوله نزدیک شدن اعضای خانواده و فامیل به یکدیگر نیست، پس چه خوب است که قدر هر دقیقه از زندگی مان را بدانیم تا در آینده غبطه ایام از دست رفته را نخوریم... و خوشا به حال آنهایی که پدربزرگ و مادربزرگ دارند و بلندترین شب سال را در کنارشان خواهند بود! خبرنگار: شهرام صادق زاده/ تبریزمن ...
شب یلدا و تغذیه سالم
سوختگی بمالید. دم کرده گل انار نیز اسهال مزمن و زخم های دهان را برطرف می کند. انار باعث از بین رفتن سموم بدن و معالجه اسهال، التهاب معده و سرگیجه می شود. انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و بدن را در مقابل ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلب و عروق مراقبت می کند. خوردن دانه های انار به مراتب بهتر از نوشیدن آب انار است. رب انار و برگ انار در ضعف معده، کمی اشتها ...
ماجرای دعوای کارشناس روس با مجری بی بی سی فارسی روی آنتن جهان آرا/ جبلی: به سردار سلیمانی نامه نوشتند که ...
کنیم و یک بار دیگر برگردیم و ببینیم که چه اتفاقاتی افتاد. زمانی که همین گروه های مسلح معارض سر کودک 12ساله را جلوی دوربین می بریدند و هورا می کشیدند و کف می زدند، زمانی که تروریست های همین جبهه های النصره و جبهه الشام دل و روده انسان زنده را از شکمش بیرون می کشیدند و به دندان می گرفتند، زمانی که ده ها و بلکه صدها جوان عراقی را در ماجرای اسپایکر مثل گله گوسفند سر بریدند و جنازه های اینها را در ...
انار شب یلدا ، سرشار از خاصیت!
بدن باز می کنند. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، شانس رشد و تکثیر سلول های سرطانی در بدن آنها را کم می کند. هضم بهتر یکی از راه های حفظ سلامت سیستم گوارش و داشتن هضمی بهتر، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر است. در میان خوراکی های مختلف، آب طبیعی انار به دلیل طعم جذابی که دارد، می تواند به عنوان یک نوشیدنی سالم و سرشار از فیبر در سفره غذایی ...
ستاره ای در حال بلعیدن سیارات خود
گجت نیوز؛ اما چگونه ستاره شناسان به این نتیجه در مورد ستاره HIP68468 رسیده اند؟ قضیه از این قرار است که آنها میزان لیتیوم موجود در این ستاره را اندازه گیری کرده اند. این میزان چهار برابر مقداری است که ما از چنین ستاره ای با عمر شش میلیارد ساله انتظار داریم. ستاره ها به طور معمول، خیلی سریع لیتیوم موجود در خودشان را سوزانده و مصرف می کنند. بنابراین، فراوانی این عنصر، به همراه حضور فلزات مقاوم در برابر گرما (که معمولا در سیارات خاکی یافت می شوند)، تنها ب ...
ماجرای علی غصه خور!
تَرَک شود، با دست و پای لرزان و چهره ای وحشت زده، سوت داوری را به دهان گذاشت و با شتاب و دستپاچگی تمام به طرف جدول خیابان شروع به دویدن کرد تا در نقش یک پارکبان، برای ماشین های مردم جای پارک پیدا کند و لقمه ای نان به دست آورد!... من مطمئن هستم که او از فرط وحشت تیشه عیال، چنان دویدنی کرد که در همه عمر قضاوت و داوری خود در زمین فوتبال نکرده بود!!... شما صدای سوت زدن های آقای ...
مسواک زدن بچه، کوچولو مراقب دندونات باش!
هنگامی که اولین دندان های کودک تان هنوز در حال رشد هستند و به تازگی از لثه بیرون می آیند، می توانید آن ها را با پارچه ای مرطوب یا با گاز تمیز کنید. زمانی که دندان های آسیب پسین او ( حدوداً در 18 ماهگی ) در آمدند، می توانید به جای پارچه مرطوب از مسواک نایلونی نرم کودک استفاده کنید. با استفاده از آب خالی سطوح داخلی و خارجی دندان های او را روزی دو بار مسواک بزنید. زبانش را هم همین طور ( البته اگر ...
توصیه های تغذیه ای شب یلدا
، باید اعتدال رعایت شود. آجیل را در حد اعتدال قبل از غذا مصرف کنید؛ چرا که به دلیل دارا بودن فیبر باعث پرشدن حجم معده و در نتیجه باعث احساس سیری در شما می شود و در نتیجه غذای کمتری می خورید. افراد دیابتی در شب یلدا، به جای مصرف توت و کشمش و انجیر آجیل، از مغز دانه هایی همچون گردو ،فندق، پسته و بادام زمینی استفاده کنند. اگر فشار خون دارید از مصرف آجیل های نمکی خودداری کنید و از مغز دانه ای خام همچون ...
شب یلدا چه بخوریم، چه نخوریم؟
انار به دلیل آن که باعث تولید خون و تقویت سلامت می شود در شب های سرد زمستان بسیار مفید است. مصرف پسته هم مثل انار توصیه می شود، این خوراکی هم خون ساز است و هم به تقویت دستگاه گوارش کمک می کند. البته هنگام خوردن پسته آن را خوب بجوید تا هضم آن توسط دستگاه گوارش آسان تر صورت گیرد. انگور به جای هندوانه ایرانی ها شب یلدا را با هندوانه می شناسند. گفته می شود قاچ های دور ...
7 دلیل برای انار خوردن در شب یلدا
. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، شانس رشد و تکثیر سلول های سرطانی در بدن آنها را کم می کند. مصرف انار برای کمک به هضم بهتر یکی از راه های حفظ سلامت سیستم گوارش و داشتن هضمی بهتر، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر است. در میان خوراکی های مختلف، آب طبیعی انار به دلیل طعم جذابی که دارد، می تواند به عنوان یک نوشیدنی سالم و سرشار از فیبر در سفره ...
به "مثلث خطر" صورت دست نزنید
...> بررسی ها نشان می دهند نواحی اطراف بینی ، دهان و چانه به دلیل نزدیکی به مغز می توانند مورد آسیب فراوان قرار بگیرند و خطرات جدی را متوجه فرد نمایند. لذا متخصصان توصیه می کنند تا به جوش های موجود در این ناحیه اصلا دست نزنید. همچنین موهای بینی را جدا نکنید. اگر شما در صورتتان به ویژه اگر در مثلث خطر با رشد جوش یا دمل مواجه هستید، هرگز نباید اقدام به دستکاری و به اصطلاح ترکاندن آنها ...
چرا کودکم غذا نمی خورد؟
سرعت رشد فرزند شما در سنین سه تا شش سالگی به شدت کاهش می یابد. بنابراین اندام های او لاغرتر به نظر می رسد. نیاز کودک به انرژی در این دوران 900 تا 100 کیلوکالری برای هر کیلوگرم وزن بدن در روز است. کودکان در این دوران حس استقلال بیشتری نسبت به گذشته دارند و همین تغییرات، در رفتارهای تغذیه ای او نیز تأثیر می گذارد و ممکن است کمتر غذا بخورد، بنابراین سعی کنید از غدا نخوردن کودک تان نگران نشوید و با ...
آیا عصبانیت زیاد نشانه تیروئید است؟
های تیروئید کم بوده و سوخت و ساز در مجموع کم است و اگرچه بیمار انرژی هدر نمی دهد، ولی روده و معده به دلیل ضعف و ورم، توانایی چندانی برای جذب مواد غذایی نداشته و ناکارآمد هستند. در میانسالی و بالاتر،کم کاری تیروئید بخصوص در خانم ها خیلی شایع است. اما علائم این بیماری خیلی معمولی بوده و بیشتر مواقع دیر تشخیص داده می شود. احساس خستگی و سرما، یبوست، چاق شدن، خشکی و سردی پوست، پف آلودگی صورت و ...
عرق کیالک
لیوان قبل و بعد از غذا مصرف شود، جهت ارتقاء تاثیر، می توانید به آن نصفی عرق شاه تره اضافه کنید. زالزالک ( کیالک) میوه زالزلک گوشتی و دارای هسته های زردرنگ فراوان است که اگر با احتیاط مصرف نشود هسته های آن می تواند قاتل دندان های شما باشد. این میوه علاوه بر ویتامین هایA ،B،C و جوهر مازو یعنی تانن دارای کلسیم و مختصری ترشی و پکتین است که برای تقویت قلب و معده بسیار توصیه می شود ...
چطور به سیستم ایمنی بدن کمک کنیم؟
به گزارش ستاره ها؛ شما می توانید با روش هایی به بهبود عملکرد سیستم ایمنی تان کمک کنید. ترفند جوراب را امتحان کنید هنگامی که فرزندتان تب دارد، یک جفت جوراب را در آب سرد خیس کرده و آن را به مدت 15 دقیقه در فریزر قرار دهید. سپس آن را با یک جوراب پشمی خشک ، به پای کودک بپوشانید. در ابتدا کار بی رحمانه ای به نظر می آید، اما این کار باعث می شود تب فرزندتان راحت تر برطرف شود. ...
به کمک این نکات وزن اضافه کنید
اگر شما اشتهای زیادی ندارید، احتمالا بهتر است در طول روز، میان وعده های کوچک بخورید. اگر مسئله، زمان است، شاید لازم باشد سایز وعده های غذایی که در حال حاضر می خورید را افزایش دهید. وب سایت تناسب اندام: آیا می خواهید وزنتان را بالا ببرید؟ آیا حس می کنید بیش از حد لاغر هستید؟ اگر اینطور است و می خواهید وزن خود را بالا ببرید، باید کالری مصرفی تان را افزایش دهید. نسبتا ساده به نظر می رسد ...
زندگی دهان چه چیزهایی درباره سلامت ما می گوید؟
...، بیمارانی که بیشتر از 20 دندان در دهان خود دارند، بیشتر از بیمارانی که کمتر از 20 دندان دارند، عمرمی کنند. همچنین احتمال رسیدن به صد سالگی در کسانی که همه دندان های خود را حفظ کرده اند، بیشتر از افرادی است که دندان های کمتری دارند. بزاق به گفته دکتر روبینوف، دهان خشک می تواند نشانه بیماری های خودایمنی مثل سندروم شوگرن یا نشانه اختلالات هورمونی مثل کاهش استروژن در دوران ...
ایدز، دیگر پدیده گروه های خاص اجتماعی نیست / مردم باید بدانند آنچه نمی دانند
که به آنها نزدیک می شوید، با تیغ دست خود را زخمی می کنند و از تماس خون آنها با بدن شما، به ایدز دچار می شوید. به گفته وی این برچسب زنی ها به دلیل نا آگاهی ما از ایدز است، باید بدانیم که ایدز از طریق مایعات بدن و در رأس آنها، خون منتقل می شود. اما این انتقال تنها از طریق برخورد خون با خون رخ می دهد، بزاق دهان درصد بسیار اندکی ویروس HIV دارد و بوسیدن خطری ندارد، استخر رفتن مبتلایان هیچ ...
از سمنان تا ساری
این شهر در تابستان زبانزد است، اما توصیه ما به شما این است که حتما سری به رستوران سنتی و محلی این شهر بزنید و دو غذای محلی؛ یعنی ته چین کشمش و لپه و ته چین شهمیرزادی را حتما امتحان کنید . در ته چین کشمش و لپه با ترکیب برنج و لپه و گوشت مرغ های تکه تکه و کشمش پلویی روبه رو خواهید شد و در ته چین شهمیرزادی که غذای اصلی همسایه های خوش خوراک سمنانی هاست، با عدس و سبزی و تکه های گوشت بره از غذا ...
خود درمانی برای آبسه ممنوع
میکروارگانیسم ها در ناحیه و استفاده آنها از مواد غذایی که هم از شیار لثه وارد می شود و هم در محیط دهان وجود دارد، باعث رشد و تکثیر میکروارگانیسم ها می شود. وی ادامه داد: با تکثیر میکروارگانیسم ها، الیافی که باعث چسبیدن دندان به لثه می شود، سست شده و به مرور زمان و به دنبال تشکیل کیسه ای در محل، لثه از دندان جدا می شود. به توجه به این که اکسیژنی به این کیسه نمی رسد، میکروارگانیسم های بی هوازی رشد ...
7 نشانه عجیب ابتلا به سرطان ریه
بیماری شان تشخیص داده شده است به یاد می آورند که در گذشته دچار تغییر در صدا یا سرفه های مکرر طولانی چند ماهه یا بیشتر بودند. در این موارد فرد مرتب به صاف کردن صدا نیاز پیدا می کند، تولید بزاق افزایش پیدا می کند، صدا کمی خشن می شود، سرفه ها خشک یا مانند هنگام سرماخوردگی است، رنگ خلط ممکن است کمی قهوه ای باشد، گاهی در بزاق دهان کمی خون مشاهده می شود. تومورهای ریه ممکن است روی تارهای صوتی و حنجره ها فشار ...
خواص جادویی گیاه نعنا را بشناسیم
می گوید: گیاه نعنا می تواند با خاصیت آرامش بخشی خود، عمومی ترین عامل دفاعی بدن در برابر سندرم تحریک پذیری شدید معده IBS تلقی شود. همچنین چای نعنا می تواند به عنوان عاملی علیه برفک دهان و جلوگیری از حالت تهوع در زمان بارداری عمل کند.عصاره گیاه نعنا به طور معمول در محصولاتی نظیر دهان شویه ها، آدامس، خمیر دندان، اسپری های خوشبو کننده، مواد جویدنی، قرص نعنا و مرهم های مختلف به کار برده می شود. ...
6 اشتباه رایج پس از ورزش را کنار بگذارید
سلامت نیوز : آیا می دانستید برخی کارهایی که پس از وررزش انجام می دهیم اشتباه هستند؟ در این نوشتار از 6 اشتباه رایج پس از ورزش برای تان می گوییم که باید آن ها را کنار بگذارید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین، نوشیدنی های مخصوص ورزش کاران با نوشابه های انرژی زا متفاوت است زیرا نوع اول با تامین مواد معدنی بدن باعث کسب نیرو می شوند اما نوع دوم حاوی مواد محرک است که مشکلات عصبی را ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
. این دم نوش ضد نفخ است و در رفع دردهای شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان ایجاد می شود، تاثیر بسیار دارد دم نوش نعناع بهبود دهنده حالت تهوع و تب بر است. یک قاشق غذاخوری نعنای خشک را با یک لیوان آب جوش دم کرده و بعد آن را صاف کنید. سپس دوباره این دم نوش را به همراه برش های لیموترش، چوب دارچین و چند برش از زنجبیل و نبات دم کرده و فرصت دهید به خوبی دم بکشد. بهتر است این دم نوش را قبل از ...
داستان زندگی رهبر آمریکایی داعش+تصاویر
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از فرادید، جان جورجلاس یک نظامی لوس، معتاد به مواد مخدر و یک فرد سرخورده بود که در تگزاس متولد شد. اکنون یکی از برجسته ترین شخصیت ها و فرماندهان در گروه تروریستی داعش است. صبح یک روز گرم و آفتابی در سپتامبر 2013، وانتی وارد یک خانه خرابه در شهر اعزار در روسیه شد. مردی با ریش بلند به همراه همسر انگلیسی و سه فرزندش به سن های هشت، چهار و دو ...
شستن بینی با آب نمک مفیده یا مضر؟
و ذرات تنفسی را می گیرد. این ذرات به پشت گلو می روند، بلعیده شده و توسط اسید معده نابود می شوند. غلظت موکوس بینی همراه با مشکلات سینوسی (سینوزیت) تغییر می کند و غلیظ تر می شود. شستشوی بینی باعث می شود تا ترشحات نرم و رقیق شود و به موهای ریز بینی برای از بین بردن بهتر باکتری ها و دیگر مواد محرک از سینوس ها و مجرای بینی کمک می کند. شستشوی بینی با آب نمک برای تمیز کردن سینوس های پر شده و رفع علایم ...
رسمی نیکو که گرفتار تشریفات شده است
و مهربانی بود. با این کار در اصل خانواده پسر به خانواده دختر این دلگرمی را می دادند که نگران دخترتان در این زمستان سخت نباشید، در خانه ما آذوقه و مواد غذایی به اندازه گذراندن این زمستان وجود دارد. ما مراقب عزیز شما هستیم. و البته که این حضور فقط در حد ارائه بسته و یک گپ وگفت کوتاه انجام می شد. با گذشت زمان اما شرایط تغییر کرد، دیگر زمستان روزگار سخت و قحطی نبود، همیشه آذوقه به اندازه ...
یک رژیم خوب برای لاغری
نمی گیرند، از این رو کارشناس تغذیه باید مطمئن باشد رژیمی که برای شما تجویز می کند طوری هست که استطاعت مالی تهیه مواد غذایی اش را داشته باشید و از نظر فرهنگی با ویژگی های شما سازگاری دارد. 2 ترجیحات غذایی فرد هم برای تجویز رژیم غذایی بسیار مهم است. خیلی از افراد به دلایل متعدد مثل ناسازگاری های غذایی، غذاها یا موادغذایی مختلفی را نمی خورند، بنابراین لازم است کارشناس تغذیه را از همه این ...
