سایر منابع:
سایر خبرها
به این 7 دلیل در شب یلدا، انار بخورید
قوی موجود در انار و آب طبیعی آن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های پروستات، پستان، ریه و پوست در افرادی می شود که مصرف حداقل 5 وعده در هفته از این میوه را در برنامه غذایی خود دارند. ترکیبات ضد التهابی موجود در انار هم راه دیگری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در بدن بازمی کنند. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، شانس رشد و تکثیر سلول های سرطانی در بدن آنها را کم می ...
مس و تاثیر آن بر بدن انسان
است که وظیفه حمل و نقل مس در خون را به عهده دارد. وی افزود: مس به عنوان یک عنصر ضروری وقتی وارد بدن می شود روی فعالیت بسیاری از آنزیم ها تاثیر می گذارد، اما اگر نتواند به درستی وارد این چرخه شود در سلول ها تجمع می یابد و موجب تخریب سلول های کبدی و بروز بیماری ویلسون (تجمع مس) می شود، در واقع مهمترین بافتی که سبب تجمع مس می شود، بافت کبدی است. وی گفت: ویلسون بیماری خطرناکی ...
یک ویروس مادرزادی عامل سرطان های دوران کودکی
...> آشنایی با مجله سرطان لوسمی لنفوبلاستیک حاد (ALL) در زمان کودکی، زمانی ایجاد می شود که مغز استخوان بیش از حد گلبول سفید نابالغ تولید می کند. این سلول های نابالغ، مانند سلول های دیگر رشد نکرده و نمی توانند به خوبی با عفونت ها مبارزه کنند. همچنین با افزایش تعداد آنها، فضای کمتری برای سلول های بنیادی در جهت تولید گلبول های سفید سالم، گلبول های قرمز خون و پلاکت وجود دارد ...
چگونه مطمئن شویم سالم هستیم؟
فشار خون افزایش، و در زمان استراحت قلب بین دو تپش، فشار خون کاهش می یابد. دو عدد بدست آمده در این دو حالت فشارخون حداکثری و حداقلی هستند. این اعداد نمایانگر فشار خون در رگ ها بوده بالا بودن آن ممکن است منجر به سکته قلبی یا مغزی شود. فشار خون 120 روی 80 میلی متر جیوه، طبیعی شمرده می شود. فشار بالاتر از 140 روی 90 و بیش از آن فشار خون بالا و در صورت ادامه بیماری بشمار می آید. کنترل فشارخون به طور ...
مردم ایران نمی دانند چه می خورند
بپردازند اما متأسفانه یکی از تأثیراتی که این سم بر خاک و دیگر جانداران گذاشت برهم خوردن چرخه اکوسیستم بود. در حالت کلی همه چیز در چرخه اکوسیستم به هم وابسته است و هر عاملی حتی به کوچکی تغییر یک ژن، باعث برهم زدن کل چرخه اکوسیستم می شود؛ ما دو نوع علف کش شامل علف کش های انتخابی و علف کش های عمومی داریم؛ علف کش های انتخابی در واقع همان ماده های شیمیایی هستند که درجه سمیت آنها برای برخی ...
7 دلیل برای انار خوردن در شب یلدا
. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، شانس رشد و تکثیر سلول های سرطانی در بدن آنها را کم می کند. مصرف انار برای کمک به هضم بهتر یکی از راه های حفظ سلامت سیستم گوارش و داشتن هضمی بهتر، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر است. در میان خوراکی های مختلف، آب طبیعی انار به دلیل طعم جذابی که دارد، می تواند به عنوان یک نوشیدنی سالم و سرشار از فیبر در سفره ...
به "مثلث خطر" صورت دست نزنید
جوش بخصوص اگر در ناحیه مثلث خطر باشد برای فرد بسیار مضر است. اگر جوشی در این ناحیه ها را فشار دهیم باید منتظر خطر آن باشیم. در واقع تمام خون این مثلث خطر در داخل مغز تخلیه می شود و در صورتی که جوش ها را دستکاری کنیم، احتمال لخته شدن خون در داخل مغز وجود دارد که بسیار وسیع و کشنده است. موهای بینی را نکنید موهای بلند بینی ظاهر ناخوشایندی را ایجاد می کنند. به همین دلیل ...
چطور به سیستم ایمنی بدن کمک کنیم؟
. مراقب این پرچم قرمز باشید اغلب مردم می خواهند بدانند که یک فرد دارای سیستم ایمنی طبیعی و سالم چقدر بیمار می شود؟ حقیقت این است که نمی توان هیچ عددی را برای تعداد دفعات بیمار شدن هر فرد در سال بیان کرد. برخی افراد فقط بیش از دیگران بیماری می شوند (با وجود داشتن سیستم ایمنی طبیعی). اما اگر شما به یک نوع خاصی از عفونت بارها و بارها دچار شده اید، ممکن است جای نگرانی باشد. یک نفر از ...
7 نشانه عجیب ابتلا به سرطان ریه
که قبلا خوب انجام می دادید نمی توانید کامل انجام دهید؛ سلول های سرطانی ماده شیمیایی رها می کند که در فعالیت طبیعی گلبول ها اختلال ایجاد می کند و باعث کم خونی یا کاهش میزان سدیم و افزایش میزان کلسیم خون می شود. گسترش سرطان ریه به مغز می تواند در یک طرف بدن ضعف ایجاد کند. افسردگی: به تازگی محققان ارتباط شگفت انگیزی بین اولین تشخیص افسردگی، اضطراب و علایم روانی با سرطان ریه پیدا کرده اند ...
خواص انار
ناچیزی چربی دارد و آن کلسترول نیست. دانه های انار کالری بالا دارد زیرا آنها حاوی روغن های ( غیر اشباع ، شکر و کربوهیدرات ) است اما مقدار زیادی فیبر و پروتئین در این دانه ها نیز وجود دارد. مزایای انار برای زیبایی بازسازی سلول - انار با بازسازی سلول های پوست، از اپیدرم و درم محافظت می کند و به ترمیم بافت، بهبود زخم ها کمک و سبب گردش خون در پوست می شود. محافظت از خورشید ...
حواستان به اشتها نداشتن فرزندتان باشد
یک سال دچار بی اشتهایی می شود. وی افزود: قبل از هر اقدامی باید آزمایش خون برای تعیین کم خونی،ادرار جهت سنجش میزان عفونت، مدفوع برای تشخیص انگل و سنجش میزان روی، آهن و کلسیم به عمل آید. *بی اشتهایی کودکان را جدی بگیرید رئیس انجمن عفونی اطفال ایران تصریح کرد: بی اشتهایی در کودکان را باید جدی بگیریم زیرا ممکن است کودک دچار سرطان شده و بی اشتهایی مقدمه ابتلا به این ...
کلم قمری
خوردن گوشت پرهیز میکنند، کمک میکند. البته مصرف کلم به تنهایی نمیتواند مقدار آهن مورد نیاز افراد را تامین کند. انواع کلم به خصوص کلم قمری سرشار از ویتامین C ، بتاکاروتن و آهن است و باعث تولید گلبول های قرمز بیشتری میشود. به همین دلیل اگر دچار کم خونی هستید، مصرف روزانه ی کلم قمری را در برنامه ی روزانه ی خود قرار دهید. آرتروز براساس برخی پژوهش ها، خانواده ی کلم ها و ...
روش های درمان درد قاعدگی
معمولا نشان دهنده استروژن بالاست. حالتی که در آن خون شفاف تر و کمک رنگ تر نزدیک به صورتی رنگ است، نشان دهنده سطح پایین استروژن است. کمبود این هورمون باعث خشکی ناحیه تناسلی، کاهش تمایل جنسی، ریزش مو و حتی ضعف جسمانی می شود. زنانی که این نوع خونریزی را تجربه می کنند، معمولا قاعدگی نامنظمی دارند.خونریزی عادی و قرمز رنگی که نه خیلی پررنگ باشد و نه کم رنگ، بهترین حالت قاعدگی محسوب می شود، ...
برداشتن رحم چه وقت ضروری است؟
: سرطان دهانه رحم چگونه اتفاق می افتد و افراد با مشاهده چه نشانه هایی باید به متخصص مراجعه کنند؟ - سرطان سرویکس یا دهانه رحم سومین سرطان شایع در ناحیه تناسلی زنان است. سرطان دهانه رحم در بانوان هنگامی اتفاق می افتد که سلول های غیرطبیعی در قسمت پایین رحم به تعداد زیاد رشد و تکثیر شوند. علت اصلی به وجود آمدن این سرطان، ویروس پاپیلومای انسانی است که جزء یک گروه بزرگ از ویروس ها به ...
شب یلدا و تغذیه سالم
شفا آنلاین تغذیه مواد غذایی مانند آجیل و مغزها، انار و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف می شوند و هر یک فواید تغذیه ای زیادی دارد؛ هر چند لازم است از زیاده روی در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه سالم حتی در شب یلدا رعایت شود. به گزارش شفا آنلاین ، فواید خوراکی های مرسوم سر سفره شب یلدا به شرح ذیل است: ** انواع آجیل و مغزها: ...
سلول های بنیادی برای درمان زانو درد ورزشکاران
ذخیره خوشی ندارد و ترمیم آن سخت تر است. ورزشکارانی که دچار این آسیب دیدگی می شوند در معرض آرتروز زانو قرار دارند. باندهای زنده ای که جدیدا اختراع شده اند، فعلاً بر روی پنج بیمار آزمایش شده اند. ابتدا از بدن فرد بیمار سلول های بنیادی گرفته می شود. دو هفته این سلول پرورش داده می شود و بعد به قسمت آسیب دیده منتقل می شود. باند زنده به قسمت آسیب دیده با کمک جراحی پیوند زده می شود. مدیر این تحقیقات می گوید: ما در حال حاضر به دنبال ارتقا دادن باندهای زنده هستیم. این کار نیاز ما به جراحی های بیشتر را کاهش می دهد. ...
تغییرات بدن بعد از زایمان، علت و راهکار
واژینال پس از نه ماه به تعویق افتادن قاعدگی، خونریزی مجددا آغاز می شود. ابتدا خون به رنگ قرمز روشن است و مقدار آن زیاد می باشد. پس از گذشت چند روز، صورتی رنگ می شود و برخلاف عادت ماهیانه، تا چندین هفته ادامه می یابد. علت: خونریزی پس از زایمان که به آن نفاس می گویند، حاوی خون و بافت و سلول های مرده ی لایه داخلی رحم است. معمولاً خون نفاس به تدریج کم رنگ تر و کم حجم تر می شود، تا ...
روش های تشخیص غلظت خون را بشناسیم
محرکی و به طور خود به خود گلبول های قرمز زیادی را تولید می کند مانند بیماری پلی سیتمی. وی با بیان اینکه در صورتی که علت ثانویه سبب افزایش غلظت خون شده باشد، عنوان کرد: در این مواقع بر اثر یک عامل خارجی این عارضه اتفاق می افتد برای مثال وقتی که فرد به ارتفاعات کوهستانی می رود با کاهش فشار هوا و اکسیژن و تحریک سلول های تولید کننده اریتروپویتین در کلیه ترشح مغز استخوان را فعال می کند که در نهایت منجر ...
تعیین جنسیت جنین، چگونه شکل می گیرد؟
...، یکی از پدر و یکی از مادر تامین شده است. دو نوع کروموزوم جنسی در بدن وجود دارد : کروموزوم X و کروموزوم Y. سلول جنسی زن (تخمک) دارای فرمول XX است و به فرزندش می تواند فقط یک کروموزم X بدهد. اما سلول های جنسی مرد (اسپرم) دارای دو نوع کروموزم جنسی Y وX هستند. بنابراین بسته به اینکه کدام نوع اسپرم (حاویX یا Y) با تخمکی که حاوی کروموزوم X است ترکیب شود، جنسیت جنین مشخص می شود. اگر اسپرم ...
همه چیز درباره این میوه بهشتی دوست داشتنی !
. محققان متوجه شدند که عصاره ی انار سرعت بالا رفتن پادژن ویژه ی پروستات را به طرز چشم گیری کاهش داد. دیگر تحقیقات هم نشان داده اند که ترکیبات دیگری که در انار وجود دارند ضدسرطان هستند و از رشد سلول های سرطان پروستات جلوگیری می کنند. 3. فشار خون را کاهش می دهد آب میوه ی انار سرشار از انواع مختلف آنتی اکسیدان و پلی فنل های بیواکتیو است. این ترکیبات برای سلامت قلب و عروق خیلی مفید ...
پره اکلامپسی، تأثیر آن بر سلامت مادر و جنین
اکلامپسی شدید دچار وضعیتی بنام سندرم HELLP خواهند شد. نام این سندرم از حروف اول Hemolisis (همولیز: شکسته شدن گلبول های قرمز خون)، Elevated Liver enzymes (بالارفتن آنزیم های کبدی)، و Low Plateletes (کاهش تعداد پلاکت ها - سلول های خونی که وجود آنها برای انعقاد خون ضروری است) گرفته شده است. وجود این بیماری خطر را برای مادر و جنین نسبت به پره اکلامپسی بیشتر می کند. بیماران مبتلا به پره اکلامپسی مرتب از ...
سنگ کلیه چیست؟
شامل فیلم شکمی ساده ،فیلم توموگرافی، اولتراسونوگرافی و CT Scan اسپیرال هستند. در این مقاله به بررسی جداگانه هریک ازاین روش ها پرداخته شده است و مزایا و معایب هریک از این روش ها ذکر شده است. کلیه ها اندام های حیاتی هستند که برای دفع مواد زائد خون ، تنظیم تعادل الکترولیتی و فشار خون و تحریک ساخت سلول های قرمز خون ضروری هستند. سنگ کلیه از مشکلات دردناک و رایج پزشکی است.با ته نشین شدن مواد ...
دمنوش گل نسترن
می کند. آن هایی که زیاد عرق می کنند و بدن شان بوی بد می گیرد، باید تن خود را بعد از حمام کردن با دم کرده ی گل و برگ نسترن بشویند. خواص دیگر – مصونیت بدن را در مقابل بیماری ها بالا می برد. – دمنوش میوه ی نسترن فعالیت آنزیمی بدن را تقویت کرده، باعث تولید گلبول های قرمز شده، برای درمان نقاهت مفید است و با احساس سرما و لرز به خوبی مبارزه می کند. موارد منع ...
تسکین درد با این 10 غذا
...> گیلاس ترش تحقیقات نشان داده است که خوردن گیلاس ترش می تواند در درمان نقرس مفید باشد. بیماری نقرس یک شکل دردناک از بیماری آرتروز است که مفصل های فرد مبتلابه آن ورم می کنند و قرمز می شوند و دلیل این التهاب و قرمز شدن افزایش تدریجی اوریک اسید در خون است. علاوه بر این، خوردن گیلاس ترش برای ورزشکارها مفید است. در یکی از تحقیقات انجام گرفته محققان دریافتند که خوردن عصاره گیلاس ترش باعث تسکین ...
سندرم پای بی قرار و روش های کاهش درد آن (بخش اول)
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سندرم پای بی قرار را می توان نوعی اختلال در خواب فرد به شمار آورد که سبب احساس درد و ناراحتی در پا های فرد می شود. این بیماری علائم زیادی دارد که ازجمله می توان به مور مور شدن و گزگز پا اشاره کرد. این علائم مربوط به قسمت خاصی از پا نیست و در سر تا سر می توان آنرا احساس کرد اما نقطه اصلی آن در ساق پا است. با دکتر سلام همراه باشید. ...
با علائم و درمان تیروئید آشنا شویم
تیروئید مهم ترین هورمون های تیروئید عبارتند از: تیروکسین ( T4) و تری یدوتیرونین ( T3). مقدار تیروکسین در بدن زیادتر است، اما تری یدوتیرونین دارای اثر بیولوژیکی بیشتری می باشد. هنگامی که هورمون های تیروئید در خون آزاد شوند، T4 تبدیل به T3 می گردد. یک هورمون دیگر به نام کلسی تونین نیز توسط غده تیروئید تولید می شود. کلسی تونین توسط سلول های خاص در غده تیروئید تولید می ...
با مواد غذایی استرس زا آشنا شوید
موجود در آن ایجاد می گردد. کافئین دستگاه اعصاب مرکزی را تحریک می کند. این ماده غیر از قهوه در چای، کاکائو، شکلات و بعضی داروها وجود دارد. کافئین از طریق جدار معده و روده ها طی چند دقیقه جذب شده و توسط جریان خون به تمام قسمت های بدن می رسد. فرد در اثر کافئین، برانگیخته و سرحال شده و می تواند هوشیارانه تر عمل کند، اما مصرف بیش از حد کافئین می تواند زیان آور و مسئله ساز باشد. قهوه ...
حفظ سلامتی با امگا 3
روزانه 2 گرم و برای خانم ها روزانه 3 گرم تخمین زده شده است. برای تامین این میزان هر هفته حداقل دو مرتبه از منابع این عنصر مغذی به خصوص ماهی ها استفاده کنید. بهبود افسردگی بروز افسردگی با سطح پایین اسیدهای چرب امگا3 موجود در غشای گلبول های قرمز خون و دریافت کم این اسیدهای ضروری ارتباط دارد. زیرا در اثر کاهش سطح اسیدهای امگا 3 ، نسبت اسیدهای چرب بالا میرود که خود منجر به افسردگی ...
آب انگور ماده ای سلامت بخش
. آب انگور قرمز خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی قوی دارد، به همین علت از فرد در مقابل بسیاری عفونت ها محافظت می کند. آب انگور به خاطر ارزش درمانی بالایی که دارد، در درمان آسم بسیار مفید شناخته شده است. آنتی اکسیدان های موجود در آب انگور می تواند از پیر شدن و بیماری های مرتبط با آن مثل آلزایمر جلوگیری کند. آب انگور بنفش به مقابله با تصلب شریان کمک می کند. ...
دلایل اصلی ریزش مو چیست
توقف رشد مو و ریزش مو شود. در صورتی که حملات استرس تخفیف یابد، این ریزش مو طی مدت 6 تا 9 ماه برطرف خواهد شد. 2- در نوع دیگری از ریزش موی ناشی از استرس، گلبول های سفید خون به فولیکول های مو حمله می کنند. در این نوع ریزش مو، معمولا موها به طور منظم می ریزند (سکه ای). گسترش و شدت یافتن استرس و ریزش مو می تواند به ریزش مو در تمام سطح سر، و حتی در موارد شدید در تمام سطح بدن منجر شود. در این ...