سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای نخستین هفته زمستانی
مصرف کود ازته در زمان کاشت در صورت رطوبت کافی به میزان 50 تا 75 کیلوگرم کود اوره استفاده نمایند. پیمانکاران تکثیر بذر گندم و جو حتما با کارشناسان ناظر هماهنگی نسبت به بازدید و توجیه لازم در خصوص سموم علف کش مصرفی انجام فرمایند. پنبه و دانه های روغنی : با توجه به شرایط مساعد هوا تا اوایل هفته آینده کشاورزان با خرد کردن بقایای پنبه و شخم زمین به افزایش ماده آلی خاک ...
مصرف ماء الشعیر باعث اضافه وزن می شود؟
به گزارش شفاف ، ماءالشعیر یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که این روزها در بیشتر سفره ها دیده می شود. اما اینجا این سوال پیش می آید که آیا این نوشیدنی باعث اضافه وزن می شود؟ این مقاله را بخوانید. ماءالشعیر از عصاره مالت یا جوانه جو به همراه رازک، مخمرها و آب گازدار که همان اسید فسفریک و دی اکسید کربن است تهیه می شود. مالت حد واسط دانه جو است، بنابراین جزو ترکیبات کربوهیدرات محسوب می شود ...
ناخن های شما می توانند سطح سلامتتان را تعیین کنند
باکتری ها فراهم می شود. عفونت های قارچی زیر ناخن های پا به سرعت گسترش می یابند و از نشانه های اصلی این شرایط ناخن هایی با ظاهری زرد، سبز و یا کثیف، ضخیم شدن ناخن، یا جدا شدن ناخن از بستر خود است. راه حل: برای پاکسازی قارچ ها، ناخن های خود را روزانه به مدت 15 دقیقه در روغن درخت چای خالص ضد باکتری قرار دهید. روش دیگر مصرف داروهای گیاهی ضد قارچ است. لکه های سفید دلایل ...
همه چیز در مورد فواید، مضرات و خواص کنجد
کنجد برای رفع خستگی مفید است. کنجد موجب افزایش چربی خون نمی شود، بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد. دانه کنجد منبع غنی از پروتئین است، کسانی که شیر دوست ندارند می توانند از کنجد برای تامین کلسیم، روی و آهن مورد نیاز خود استفاده کنند. از خواص کنجد آثار ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. مصرف کنجد باعث افزایش سطح ویتامین E در بافت ها می شود. کنجد در بهبود ترشح هورمون های جنسی در زنان یائسه نقش دارد ...
گیاه دم اسب
... دم اسب دو نوع ساقه هوایی دارد. ساقه ای که به رنگ قرمز است و در اوائل بهار ظاهر می شود و دیگری ساقه نازک که برنگ سبز بوده و بعد از آن رشد می کند و مصرف طبی دارد. ساقه بارور که قرمز است از قشر سیلیسی پوشیده شده که به آن سختی خاصی می دهد و از آن برای صیقلی کردنه فلزات و چوب و پاک کردن ظرفهای فلزی مانند بروس فلزی استفاده می شود و از ساقه های نازا که پس از آن ظاهر می شود و رنگ آن سبز و ...
یک نوشیدنی ضداسترس + روش تهیه
همراه مصرف این نوشیدنی می تواند مکملی موثر بر ضد استرس باشد. یادتان باشد که خداوند مواد غذایی مفیدی خلق کرده است که خواص درمانی دارند. اگر شما از درون احساس آرامش داشته باشید مغز اندورفین تولید می کند. در نتیجه این هورمون نیز دنیا را بهتر و زیباتر می بینید. شما برای بهتر شدن حالت های درونی تان نیاز به ویتامین و مواد مغذی دارید. در ادامه بیشتر با ترکیبات و خواص نوشیدنی ضداسترس مان آشنا می شوید: ...
نسخه های خانگی برای تار و مار کردن نارسایی های کبد
شرایط کبد چرب است. این درمان زمانی در طب باستانی هند (آیورودا) برای بیماری کبد مورد استفاده قرار می گرفت. پودر ریشه شیرین بیان را در آب جوش ریخته و چند دقیقه مواد آن را فشار داده تا عصاره آن به طور کامل خارج شده و چای آن را یک یا 2 بار در روز مصرف کنید. ادویه ای که دوست کبد شما است زردچوبه دارای خواص ضد عفونی کنندگی بوده و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. این ادویه می تواند ...
جو دوسر (نام علمی : Avena sativa)
.... 7- یک پژوهش نشان داد که مصرف روزانه 100 گرم جو دوسر خشک به مدت سه هفته، باعث کاهش 23 درصد کلسترول تام، 23 درصد کلسترول LDL، 21 درصد تری گلیسیرید و 20 درصد کلسترول HDL شده است. 8- از خواص دیگر جو دوسر که در مطالعات اخیر اثبات شده است، کاهش اسیداوریک است. چای تهیه شده از آن آرام بخش، مسکن، ادرارآور و در تسکین آرتروز و روماتیسم مؤثر است. 9- دانه های جو دوسر را ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
...> همچنین مصرف ژلوفن در سه ماه اول دوران بارداری مجاز است، ولی در سه ماه آخر بارداری که جزء گروه پرخطر است، مصرف آن ممنوع است. مصرف این داروها باید در کوتاه مدت صورت گیرد و در بلند مدت نباید از این داروها استفاده کرد. عوارض ژلوفن هر دارو به موازات اثر درمانی مطلوب ممکن است باعث بروز برخی عوارض ناخواسته نیز بشود. اگر چه تمام عوارض زیر در یک فرد دیده نمی شود، لیکن بروز هر ...
فواید پرتقال برای کودکان
کریپتوکسانتین و مواد مغذی است که به سلامت پوست و مخاط چشمی کمک می کند. مصرف اسید سیتریک بینایی کودک را تقویت و سلامت چشم را تضمین می کند. درمان سیاه سرفه سیاه سرفه یکی از بیماری های مسری است که می تواند روی سلامت کودک تاثیرات منفی بگذارد. خوردن آب پرتقال بهترین درمان برای دردهای ناشی از سرفه می باشد. به کودک آب پرتقال رقیق شده بدهید و روی سینه و گلوی او دستمال مرطوب قرار دهید تا هرچه ...
خوردن جعفری در دوران بارداری، مجازه؟
آب را با 16 گرم برگ جعفری تازه در دستگاه مخلوط کن ریخته و سپس صاف کنید. حالا آب صاف شده برگ جعفری قابل مصرف است. 11- 6 گرم برگ تازه جعفری روزانه به صورت خوراکی مصرف شود. 12- 1 تا 2 قاشق چایخوری از برگ خشک جعفری در یک لیوان آب میل شود. 13- خردشده 1 تا 2 گرم دانه جعفری روزانه در آب یا به همراه غذا مصرف شود. 14- مصرف برگ جعفری یکی از بهترین داروهای خشکاندن ...
چگونه چاق یا لاغر شوید؟
کانولا نیز از لحاظ خواص غذایی در درجه بعدی قرار می گیرند. روغن کنجد اسید چرب فراوان دارد و باید در استفاده از آن ملاحظه کرد. ر.ضیایی، 61 ساله از رشت: مشکل کم کاری تیروئید را چگونه برطرف کنیم؟ رییس انجمن تغذیه ایران توصیه کرد: مصرف پیاز، شلغم، ترب و انواع کلم های خام برای افرادی که کم کاری تیروئید دارند ممنوع است و توصیه می شود این افراد غذا ها را به صورت پخته مصرف کنند. افراد در زمان خرید نمک ید دار باید دقت لازم را داشته باشند، و از خرید نمک های غیر استاندارد خودداری کنند، این افراد باید برای کنترل بیماری خود هر 6 ماه آزمایش های لازم را انجام دهند. ...
10 خوراکی مفید زمستانی
تقویت کند اگر به طور مرتب مصرف شود. زردچوبه با توجه به خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی اش، مزایای فراوانی نیز برای افراد مبتلا به درد مفاصل در طول روزهای زمستان دارد. به علاوه، این ماده ی خوراکی به مبارزه با رادیکال های آزاد که به پوست آسیب می زنند و درخشش و کشسانی آن را از بین می برند، کمک می کند. با اضافه کردن زردچوبه به یک لیوان شیر می توانید یک نوشیدنی سالم تهیه ...
برای سلامت قلبمان چه بخوریم؟
، ذغال اخته و حلیم جو دوسر استفاده کنید. حتی می توانید با مخلوط شیر سویا و میوه جات یک اسموتی خوشمزه تهیه کنید. این دانه ی براق شامل سه ماده مفید برای قلب است: فیبر، لیگانان، و امگا3 گیاهی است. برای هضم بهتر دانه کتان، بهتر است آن را آسیاب کنید و به ماست، حبوبات ، غلات یا سالاد بیفزایید. جو دوسر آنتی اکسیدان های منحصر به فرد موجود در جو دوسر که اَوناترامایدها نامیده می ...
کندر در بارداری، چقدر بخوریم؟
یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گویی بیان کرد: کندر از صمغ درخت تولید می شود که کشورهای آفریقای جنوبی، یمن، عربستان و مالزی بزرگترین مراکز تولید کننده کندر محسوب می شوند. وی با اشاره به اینکه کندر طبع گرم و خشکی دارد، اظهار داشت: مصرف کندر با مصطکی( شیره ای زرد رنگ) سبب تقویت لثه می شود، همچنین افراد می توانند برای جلوگیری از طعم تلخ کندر آن را آسیاب و با عسل مخلوط و صبح ...
ضبط و معدوم سازی 800 کیلو گرم ماهی قزل آلا در لردگان
...> ماهی حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین های گروه "B" در تنظیم فعالیت سلول های عصبی و در نتیجه در سلامت سیستم عصبی و نیز در سلامت پوست تاثیر دارند. همچنین بعضی از انواع ویتامین های گروه "B"در خون سازی نیز مؤثرند. بنابراین با مصرف ماهی می توانیم به سلامت اعصاب، شادابی، طراوت پوست و پیشگیری از کم خونی کمک کنیم . ماده مغذی دیگری که در ماهی به مقدار کافی وجود دارد روی می باشد. روی یک ماده مغذی ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
آرتروز و ورم مفاصل هستند، بسیار مفید است. این نوشیدنی را می توان به عنوان صبحانه و با چند تکه نان صرف کرد. اگر این معجون معجزه آسا به مدت 40 روز استفاده شود، دردهای زانو به طور کامل برطرف می شوند. گل بنفشه؛ تسکین سرفه های خشک گل بنفشه را به صورت دم نوش درست می کنند. این گل مزه بسیار خوبی دارد و به صورت شربت دارویی در داروخانه ها به فروش می رسد. به این دم نوش می توان گل سرخ هم ...
با کرچک و خواص روغن کرچک آشنا شوید
مایع لنف می شود. خواص روغن کرچک برای درمان عفونت های قارچی پوست و همچنین برای درمان و ضدعفونی نمودن خراش ها و بریدگی های جزئی موثر است. از خواص روغن کرچک ضد خارش و ضد درد بودن است و به کاهش عفونت ها و التیام سریعتر آنها کمک می کند. یکی از خواص مهم روغن کرچک جلوگیری از مو خوره شدن موها است. روغن کرچک به آسانی جذب پوست شده و باعث کاهش حلقه های تیره زیر چشم و پیشگیری و درمان چین و چروک پوست می شود. از ...
10 گزینه سالم غذایی برای روزهای گرم
...، چربی های اشباع نشده است. علاوه بر این، یک اونس بادام زمینی 7 گرم پروتئین دارد و ترکیب پروتئین موجود در آن به همراه چربی منجر به احساس سیری می شود. گوجه فرنگی: یک منبع غذایی عمده لیکوپن و آنتی اکسیدان محسوب می شود و حاوی بسیاری از خواص درمانی از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، و سرطان است. کدو سبز: یک گیاه بسیار کم کالری است و در هر فنجان تنها 29 کالری دارد. این ...
خواص و مشخصات انگور شانی چیست؟
، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه می باشند، مفید است. انگور برای کسانی که دچار مسمومیت، عوارض فشار خون بالا و سو هاضمه، اختلالات پوستی، کورک، اگزما شده اند سودمند است. آب انگور تازه شیر زنان را زیاد می کند. مصرف انگور شانی در زدودن غم و اندوه و بی تابی شدید، بسیار موثر است. انگور یک غذای خوب برای سلسله اعصاب می باشد و فشار عصبی را تسکین می دهد. انگور باعث پاک سازی معده و روده از مواد زائد و مضر می شود. سموم بدن ...
منوی شب یلدا؛ امشب چی درست کنیم؟
...: یک پیمانه پنیر خامه ای (نرم): 200 گرم کره نرم: یک ق چ پنیر چدار (رنده شده): یک فنجان نان تست (ریز خرد شده): یک چهارم پیمانه سیر (خردشده): یک حبه رزماری تازه (خردشده): یک ق چ برگ آویشن تازه (خردشده): 2 ق چ جعفری تازه (ریز خردشده): یک ق چ رنده پوست لیموترش: یک ق چ فلفل سیاه: یک هشتم ق چ جعفری تازه (خردشده) برای تزیین: یک ق چ گردو: یک ق س طرز تهیه: 1. دانه های انار را به صورت ...
روش تهیه نان سیر
.... سه یا چهار حبه سیر را پوست بکنید و خرد کنید. سیرهای خردشده را با 100 گرم کره ی آب شده و چند قاشق غذاخوری جعفری خرد شده در یک کاسه ی بزرگ مخلوط کنید. 2. یک نان باگت کوچک یا یک نان سفید بولکی را از وسط ببرید. بعد با چاقو مخلوط کره، سیر و جعفری را روی هردو طرف نان بمالید. 3. دو نیمه ی نان را مثل ساندویچ روی هم بگذارید و در فویل آلومینیومی بپیچید. 4. فر را با دمای 180 درجه ی سانتی گراد یا 350 درجه ی فارنهایت گرم کنید. نان بسته بندی ...
کالری تمبر هندی
قدیم ایران سرد و خشک است . فواید این خوراکی: 1)خوردن تمبر هندی باعث پائین آمدن تب می شود . 2) به هضم غذا کمک می کند . 3)تمبر هندی خنک کننده بدن است . 4)برای رفع تشنگی مفید است . 5)دل بهم خوردگی و تهوع را برطرف می کند . 6)پوست تمبر هندی قابض ور فع کننده اسهال است . 7)بهترین طریقه استفاده از تمبر هندی این است که این ماده را درآب خیس کنید و سپس ...
خواص کاکوتی چیست؟ (آشنایی با فواید و خواص گیاه کاکوتی)
به جای چای میل شود. گیاه کاکوتی بادشکن، خلط آور و قاعده آور است. کاکوتی تقویت کننده نیروی جنسی مردان است. یکی از خواص کاکوتی تقویت افرادی است که بدن ضعیفی دارند، این افراد بایستی از حمام کاکوتی استفاده کنند. به این صورت که 100 گرم کاکوتی را در 3 لیتر آب جوشانده، در وان ریخته و داخل وان بنشینید. کاکوتی به صورت جوشانده یا دم کرده برای درمان تب مالت استفاده می شود. از دیگر خواص کاکوتی تقویت معده است ...
هورمون ورزش چگونه بر چربی سوزی و سلامت بدن تأثیر می گذارد؟
...> افراد لاغر اندام نسبت به افراد چاق، چربی قهوه ای بیشتری دارند. افراد جوان تر نسبت به افراد سنین بالاتر، چربی قهوه ای بیشتری دارند. افرادی که میزان قند خون شان طبیعی است، نسبت به آن هایی که قند خون شان بالاست، چربی قهوه ای بیشتری دارند. چربی قهوه ای، بسیار شبیه عضله است نوزاد انسان، منبع خوبی از چربی قهوه ای در بدنش دارد تا گرم بماند، اما در بزرگسالی، بیشتر این چربی خوب را از دست می دهد ...
گل ساعتی به رفع بیخوابی کمک می کند
این ویتامین های مختلف مانند تیامین ، ریبوفلاوین ، نیاسین و اسید اسکوربیک دارد. خواص درمانی طبیعت : گرم و خشک این گیاه مسکن ( بدون ایجاد افسردگی ) ، ضد اسپاسم ، درمان کننده بی خوابی ، تسکین دهنده حالت های عصبی از جمله اضطراب ، هیستری و تپش قلب است. همچنین برای تسکین و درمان ضعف اعصاب ، تحریکات مغزی ، صرع و مشکلات ناشی از یائسگی موثر است. ضمنا مقدار کم دانه آن به عنوان آرام ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
آسانی جذب می شود. ساقه و برگ های سیب زمینی حاوی سمی بنام سولانین است، بنابراین نباید آن را مصرف کرد، ولی جوشانده رقیق شده همین برگ ها را به عنوان ماده خواب آور و آرامش دهنده اعصاب استفاده می کنند. مهم ترین ماده اصلی موجود در سیب زمینی نشاسته است که معمولاً 9 تا 25 درصد آن را تشکیل می دهد، از این رو برای تامین انرژی ماده مفیدی است که نسبت به غلات کمتر تحت تاثیر آفات قرار می گیرد ...
عرق برگ چنار
، دلب، چنال وراس و دلبا می باشد. 1٫ میوه و پوست درخت چنار سرد و خشک است. 2٫ جهت درمان ورم ملتحمه چشم برگ تازه چنار را له نموده به صورت ضماد بگذارند. 3٫ جهت درمان اسهال ساده و اسهال خونی کمی از پوست درخت چنار را در سرکه جوشانده حدود یک قاشق با آب بنوشند. 4٫ برای جلوگیری از آب ریزش چشم برگ تازه آن را کوبیده به صورت ضماد بگذارند. 5٫ برای رفع ورم های بلغمی و ورم زانو ...
دمنوش ترخون
...> – یبوست را برطرف می کند. خواص دیگر – دمنوش ترخون تب بر است. – بوی تند و معطر ترخون برای رفع بوی بد دهان استفاده می شود. – به خاطر داشتن خواص آنتی باکتریال، برای ضد عفونی کردن زخم ها و بریدگی ها به کار می رود. – این گیاه به خصوص اگر به شکل دم کرده مصرف شود، برای رفع خستگی و آرامش اعصاب بسیار سودمند است. ترخون همچنین موجب مهار رشد میکروب ...
صبر زرد
هایی نظیر: B1،B2،B6،C،E و اسیدفولیک و مواد معدنی مانند: کلسیم، سدیم، منیزیم، روی، مس و کروم می باشند. صبر زرد موادی نظیر آلوئین فامودین، آنتراکینون، ایزوباربالوئین و مقدار صمغ آن در حدود 12٪ می باشد. خواص داروئی صبر زرد صبر زرد از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است شیرابه آن به مصرف طبی می رسد . تقویت کننده بدن است یبوست را برطرف می کند و روده ها را تمیز می ...