خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع سریع گرفتگی پا
(کسانی که مبتلا به نارسایی کلیوی هستند) تنگی مجرای نخاعی در کمر نارسایی وریدی (زمانی که رگ ها به علت وجود دریچه های دارای منفذ، خون را بالا و به سمت قلب پمپاژ نمی کنند) بارداری عوارض جانبی داروها (برخی از داروهای ضد التهاب، اسپری، درمان پوکی استخوان، برخی از داروهای ضد افسردگی، کلونازپام، سایر خواب آورها، شیمی درمانی و دیورتیک) برای اینکه ...
روش های مفید برای جلوگیری از زانودرد و درمان ضعیف بودن زانو
، کفش های تان است. نه تنها نوع مناسب کفش ضرورت دارد بلکه عمر مفید آن نیز مهم است. کفش های ورزشی مانند تایر اتومبیل، دوام محدودی دارد (حدود 6 ماه). فرقی نمی کند فعالیت ورزشی شما چیست؛ کفش عامل اساسی در حفظ سلامت زانوهای شماست. مطلب مرتبط: 5 اشتباه هنگام انتخاب کفش ورزشی از وزن تان کم کنید داشتن وزن اضافه، به مفاصل زانو فشار وارد می کند. چاقی از دلایل اصلی ...
برداشتن رحم چه مواقعی انجام می شود؟
تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد زنانی که با عمل جراحی، رحم شان را در می آورند. در مقایسه با سایر زنان از افسردگی بیشتری رنج می برند. زنانی که تحت عمل هیستروکتومی قرار می گیرند، با عوارض دوران یائسگی نیز دست و پنجه نرم می کنند که مشخصه بارز آن، تغییرات محسوس خلق و خو است. شیوه های تکمیل بهبود پس از عمل چه هستند و چه شیوه هایی را توصیه می کنید؟ - بیمار بعد از برداشتن رحم ممکن است ...
خوراکی هایی که معجزه می کند
ترین گیاهان قابل خوردن هستند و جایگاه ویژه ای در فهرست غذاهای سالم دارند. چغندر موجب کاهش التهاب می شود و به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها خاصیت ضدسرطانی بالایی دارد، به خروج سم از خون کمک شایانی می کند و نیترات طبیعی موجود در آن موجب راحت ترشدن گردش خون و درنتیجه بهبود عملکرد مغز می شود. توانایی انجام تمرینات سنگین را بالا می برد و سطح عملکرد را بهبود می بخشد. می توانید چغندر را به صورت آب پز میل ...
بدوید تا مشکلات زانو برطرف شود
35 سال قرار داشتند را انتخاب کردند و میزان مایع سینوویال در مفاصل زانوی آنها قبل و بعد از دویدن تحلیل شد. در این بررسی ها فعالیت دو نوع سیتوکین یا پرتئین انتقال دهنده با نام های GM-CSF و IL-15 مورد بررسی قرار گرفت. در پایان بررسی مشخص شد سیتوکین ها در زانوی این افراد نوعی التهاب را کاهش دادند. محققان با انجام این آزمایش در دوره زمانی 30 دقیقه به این نتیجه رسیدند که پس از ...
فواید پرتقال برای کودکان
زودتر از نشانه های سیاه سرفه رها شود. خونریزی لثه و دندان ویتامین C نقش مهمی د رتولید کلاژن در بدن کودک ایفا می کند. کلاژن یکی از مهم ترین عناصر استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و رگ های خونی است. کمبود ویتامین C در کودک باعث می شود از نشانه های این کمبود چون خونریزی لثه، افتادن دندان ها، درد مفاصل و کوفتگی رنج ببرد. به کودک پرتقال بدهید تا این نشانه های کمبود ویتامین C را در او از بین ...
علائم سرطان ریه چیست؟
مقاله همراه ما باشید تا با هم نشانه های این بیماری را مرور کنیم. در ادامه این مقاله را به نقل از مجله سلامت بخوانید. سرفه های طولانی: اکثریت قریب به اتفاق افرادی که سرطان ریه دارند معمولا دچار سرفه های طولانی نیز می شوند. این سرفه ها در برخی از موارد با خون همراه است. وجود مخاط رنگی و ضخیم می تواند نشانه اولیه این سرطان باشد. اگر سرفه شما بیش از یک ماه به طول انجامید حتی در مواردی ...
معاینات لازم نوزاد، مشکلی ندارد؟
دور پستان) ، کاهش موهای کرکی در پشت ، وجود چینهای مشخص و عمقی در یک سوم قدامی کف پا و کاهش کدورت پوست ظاهر می شود . از نظر عصبی فلکسیون (میزان خم شدن و انعطاف پذیری) اندامها افزایش می یابد و شلی نسبی مفاصل از بین می رود . با این روش تخمین سنی ، حدود 2 تا 7 هفته امکان اشتباه وجود دارد ، وقتی سن تعیین شد براساس وزن متناسب با سن ، SGA (زیر صدک 10) یا LGA (بالای صدک 90) بودن نوزاد را مشخص می کنیم . ...
14 سوال رایچ درباره کم خونی
... افرادی که حامل ژن های کم خونی از نوع سلول داسی شکل یا تالاسمی هستند، هیچ علامتی از این بیماری نشان نمی دهند. این افراد سالم به نظر می رسند، اما ممکن است فرزندشان به اختلال کم خونی مبتلا شود. تنها راه برای تشخیص اینکه آیا شما یا همسرتان حامل ژن اختلال کم خونی هستید یا نه، آزمایش است. این کار فقط برای تشخیص کم خونی های ناشی از ناهنجاری های ژنتیکی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
خواص زردآلو برای سلامت بدن
از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، زردآلو می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد، سطح کلسترول خون را کاهش دهد، از کاهش بینایی جلوگیری کند، به کاهش وزن کمک نماید، شرایط و بیماری های تنفسی را درمان کند، به تقویت استخوان ها کمک کند و تعادل الکترولیت ها در بدن را حفظ نماید. شما می توانید زردآلو را به صورت خام میل کنید یا آن را خشک نمایید. همچنین این میوه خوشمزه در تهیه مربا، آب میوه و ژله ...
مشهدی علی شکسته بند و 55 سال خدمت صلواتی
ام باعث رونق و برکت در زندگیم شده است و دعای خیر مردم برای عاقبت به خیری خود، فرزندان و خانواده ام بهترین پاداش برای من است. ربیعی در مورد سطح ارائه خدمات به مراجعین گفت: از کوفتگی جزئی تا در رفتگی مفاصل و ترک خوردگی و شکستگیهای استخوان را با استفاده از دانش سنتی و تجربی که دارم درمان کرده ام. وی خاطر نشان کرد: مراجعینی داشته ام که با توجه به وضعیت بسیار بد شکستگی ابتدا به ...
7 نشانه عجیب ابتلا به سرطان ریه
سلامانه : درد قفسه سینه بارزترین نشانه ابتلا به سرطان ریه است اما بسیاری از سیگنالهای خاموش دیگر در ارتباط با این بیماری وجود دارند که نباید از آنها غفلت کرد. به گزارش آوای سلامت سرطان ریه یکی از کشنده ترین سرطان ها در هر دو جنس زن و مرد است و 20 درصد از کسانی که جان خود را در اثر آن از دست می دهند، هرگز سیگاری نبوده اند. سرفه های مکرر: برخی افراد مبتلا به سرطان ریه که ...
همه چیز درباره این میوه بهشتی دوست داشتنی !
فعالیت کند، پس خواص انار می تواند برای بهبود التهاب مفاصل مفید باشد. آزمایش هایی که روی حیوانات انجام شده ثابت می کند که عصاره ی انار از شروع و افزایش التهاب مفاصل که به کلاژن (پروتئینی که در استخوان و غضروف پیدا می شود) مربوط می شود جلوگیری می کند. این تحقیق ها نشان می دهند که التهاب و درد مفاصل بر اثر مصرف عصاره ی انار کاهش می یابد. اگر به التهاب مفاصل مبتلا هستید با پزشک تان مشورت کنید ...
درمان درد مفاصل با این روش
انجام شد، نشان داد که گرما و سرما درمانی برای آرتریت روماتوئید می تواند به عنوان درمانی تسکین دهنده یا پشتیبان مورد استفاده قرار بگیرد. حمام موم پارافین در ترکیب با ورزش نیز می تواند آثار کوتاه مدت مفید برای دست های مبتلا به ورم مفاصل به همراه داشته باشد. درمان های گرم و سرد از شعله ور شدن آرتریت روماتوئید پیشگیری نخواهند کرد، اما می توانند درد و التهاب را کاهش دهند. برای کاهش این نشانه ...
8 نکته مهمی که درباره گواتر و روش های درمان آن باید بدانید
واقع 90 درصد از موارد ابتلا به این بیماری به دلیل کمبود ید بوده البته علل دیگری مانند بیماری گریوز، بیماری هاشیموتو، سرطان تیروئید، التهاب، ندول ها یا گره های تیروئید، حاملگی و برخی عوارض دارویی نیز ممکن است، به وجود آید. در برخی تحقیقات نشان داده شده که در معرض تشعشع قرار گرفتن نیز می تواند منجر به ابتلا به بیماری گواتر شود. چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به گواتر هستند احتمال ...
با علائم و درمان تیروئید آشنا شویم
کاری تیروئید می باشد. یک بیماری خودایمنی می باشد که بدن به غده تیروئید به عنوان یک بافت خارجی حمله می کند و موجب التهاب غده تیروئید می شود. هاشیموتو بیماری ارثی می باشد و با بیماری های خودایمنی دیگری مانند دیابت نوع یک و بیماری سلیاک همراه می باشد. این بیماری در زنان 5 تا 10 برابر مردان می باشد. شروع این بیماری در سنین جوانی می باشد. داروی هورمونی تیروئید می تواند ...
بیماری آرتروز
خواهد داشت.شاید دیده باشید که بیماران مبتلا به آرتروز زانو صبح ها که از خواب بیدار می شوند به سختی راه می روند اما بعد از مدتی کم کم راه رفتنشان به حالت عادی بازمی گردد.خشکی مفاصل بعد از یک دوره طولانی عدم فعالیت بسیار شایع است ولی به ندرت بیشتر از نیم ساعت طول می کشد.دومین علامت کاهش انطاف پذیری است؛به همین دلیل بیماران مبتلا به آرتروز نمی توانند به راحتی مفاصل خود را خم و راست کنند و برای علامت ...
بهترین درمان های خانگی برای ورم پا
هر مورد تورمی که پیش می آید لازم است در موقعیت خودش بررسی شود تا اطمینان حاصل کنید از یک بیماری جدی بالقوه غفلت نکرده باشید. چند سال پیش در سفری با خانمی که کنارم نشسته بود شروع به صحبت کردم. از ورم پا و مچ پا شکایت می کرد، و وقتی دقیق تر نگاه کردم، متوجه ورم روی پای او شدم. همیشه وقتی می بینم پای کسی ورم کرده است نگران می شوم. به تمام بیماری های جدی که ممکن است با این نشانه مرتبط ...
با خصوصیات ویتامین k آشنا شوید
ویتامین شایع است. ویتامین K که به انعقاد خون کمک می کند، آنتی اکسیدان بسیار قوی محسوب می شود که حتی قدرت آنتی اکسیدانی آن از ویتامین E نیز بیشتر است. محققان آمریکایی معتقدند که جذب منظم این ویتامین استحکام استخوان ها را بالا می برد، رگ ها و کلیه ها را در شرایط مطلوب نگه می دارد و از بیماری های قلبی عروقی و سرطان پیشگیری به عمل می آورد. از این گذشته ویتامین K در مقابله با التهاب ...
آیا کمبود روی دارید؟
معرض خطر عوامل بیماری زا و عفونت ها قرار می گیرید. پشتیبانی از باروری و بارداری پژوهشگران از نقش دقیق روی در محافظت از باروری آگاه نیستند، اما نشانه هایی روشن از اهمیت این ماده معدنی وجود دارد. روی می تواند به تقویت سطوح هورمون تستوسترون کمک کند و به نظر می رسد از تخمک و اسپرم در برابر آثار استرس اکسیداتیو و التهاب محافظت می کند. از آن جایی که روی از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند ...
خواص شگفت انگیز لوبیا سیاه
...، اما اگر همراه با غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای و لوبیای سیاه باشند، پروتئین کافی که اسیدهای آمینه ی مورد نیاز بدن برای حفظ عضلات را تامین می کنند، در اختیارتان می گذارند. حفظ توده ی عضلانی بخشی از سلامت عمومی است. عضلات و استخوان های سالم داشته باشید پروتئین موجود در لوبیا سیاه و سایر بنشن ها، برای ساختن توده ی عضلانی عالی بوده و به شما کمک می کند بدون چربی اشباع و ...
گیاهان دارویی مفید برای زنان
که کوهوش سیاه ترشح این هورمون را در بدن کاهش می دهد و در نتیجه گُرگرفتگی کاهش می یابد. در آلمان از این گیاه به وفور برای درمان سردرد، خستگی و درد مفاصل در دوران یائسگی استفاده می شود. گل گاوزبان اگرچه روغن گل گاوزبان به اندازه ی روغن گل پامچال شناخته شده نیست، اما در مقایسه با آن غلظت بالاتری از اسید گامالینولئیک (GLA) دارد و برای حفظ سلامت بدن مفید است. افزایش ...
نشانه های بیماری زانو
تجویز می کنیم. در موارد بسیار کمی هم لازم است فرد جراحی شود. اما اغلب بیماران با انجام اقدامات توانبخشی بهبود پیدا می کنند. آیا زانو دردتان در زمستان شدت پیدا میکند؟ قبل از هر چیز بهتر است توضیحی درباره آرتروز داشته باشیم: آرتروز نوعی بیماری است که سبب بروز درد و التهاب در مفاصلی مثل زانو، مچ و انگشتان دست می شود. آرتروز دلایل مختلفی دارد و با ساییدگی مفاصل همراه ...
حقایق جالب درباره هندوانه؛ میوه ای پرطرفدار برای پذیرایی در بلندترین شب سال
بگوییم ورزشکارانی که به هندوانه علاقه دارند جزو خوش شانس ها محسوب می شوند؛ چون مطالعاتی که در سال 2013 در مجله ی Agricultural and Food Chemistry منتشر شد، نشان داد که نوشیدن آب هندوانه قبل از تمرینات شدید ورزشی به کاهش دردهای عضلانی بعد از تمرین و منظم شدن ضربان قلب ورزشکار کمک می کند. این خاصیت هندوانه را می توان به اسیدهای آمینه سیترولین موجود در هندوانه و آرژینین نسبت داد. پیشگیری از ...
ستاره ای
... مناسب برای چشم : این میوه سرشار از ویتامین A است که نقش اساسی در سلامتی چشم دارد. مقدار فراوان آنتی اکسیدان ها در این میوه از اختلالاتی چون کاتاراکت و تخریب ماکولار جلوگیری می کند. سلامت استخوان ها : میوه ستاره ای منبع خوبی از کلسیم و املاحی چون فسفر، منیزیم و منگنز است که همگی در تشکیل استخوان و حفظ سلامتی آن موثر می باشند. در نتیجه مصرف آن استخوان ها را قوی می کند و از ...
روغن کتان ، نسخه سلامت قلب شما
از دوران بسیار قدیم از روغن کتان به دلیل اهمیت بالایش برای سلامت قلب استفاده های زیادی می کردند و در درمان مشکلات پوستی و ضد التهابی از مزایای آن بهره مند می شدند. روغن کتان سرشار از امگا 3 می باشد، از این رو برای کاهش التهاب مفاصل و سلامت قلب نقش به سزایی دارد. در ادامه به طور کامل به خواص روغن کتان خواهیم پرداخت. گیاه شناسی امروزه گیاه کتان در منطقه ی وسیعی از اروپا و آسیا ...
درد قفسه سینه نشانه چیست
قابل توضیح دارید شما باید بلافاصله با دکتر خود تماس بگیرید. در اغلب موارد، درد قفسه سینه بلافاصله با شروع حمله قلبی است اما آنها همچنین می توانند علائم دیگری از شرایط پزشکی همراه باشد درد قفسه سینه هرگز نباید نادیده گرفته شود درد در سمت چپ قفسه سینه به طور معمول به شرایط زمینه ای قلبی مرتبط است و درد در سمت راست قفسه سینه نشان دهنده مشکلات جدی سلامت می باشد بنابر این، درد در سمت راست قفسه ...
چگونه بفهمیم غلظت خون داریم؟
سلامت نیوز : یک پزشک عمومی گفت: تنگی نفس، احساس سرگیجه و قرمزی پوست صورت از شایعترین نشانه های افزایش غلظت خون محسوب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، صفت الله عزیزی پزشک عمومی بیان کرد: به میزان درصد گلبول های قرمز در واحد حجم هماتوکریت یا غلظت خون گفته می شود. وی با اشاره به اینکه با افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم خون شخص دچار غلظت خون می شود ...
گوجه فرنگی
بخشد و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. تسکین دردهای مزمن بخاطر وجود عوامل ضدالتهابی مانند کاروتنوئیدها و بیوفلاوونوئیدها، گوجه فرنگی موجب تسکین دردهای مزمن می شود. افرادی که از دردهای ملایم رنج می برند معمولاً التهاب دارند. تحقیق نشان داده است که نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی در هر روز موجب کاهش سطح TNF alpha در خون می شود که تا 34 درصد دلیل التهاب است. بنابراین گوجه فرنگی ...
سم زدایی طبیعی بدن با آب سیب سبز
رنگ دهی به آب سیب دارد، ولی محققان در مورد مزایای عمده سلامت بخشی آن تردید دارند. مطالعات قبلی حاکی از وجود ارتباط بین فنولیکس و مصونیت در برابر چند بیماری عمده بود. به گفته وی، آب سیب نسبت به خود سیب، فنولیکس بیشتری دارد. آب سیب طبیعی یا مصنوعی برای کسب فواید بالا سعی کنید خودتان در منزل آب سیب طبیعی تهیه کنید و از خرید آب میوه های حاضری خودداری کنید، زیرا این آب ...
