خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
برداشتن رحم چه وقت ضروری است؟
هیسترکتومی همراه با برداشتن تخمدان ها ممکن است هورمون درمانی و استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین D ضروری باشد. از طرف دیگر چون سطح هورمون هایی که از تخمدان ترشح می شده، پایین می آید و سوخت و ساز بدن کم می شود، تعدیل کالری دریافتی روزانه و انجام ورزش و فعالیت بدنی هم برای پیشگیری از اضافه وزن ضروری است. برداشتن رحم یا هیسترکتومی چه زمانی الزامی می شود؟ - بیش از یک ...
درمان ناباروری، معجون معجزه گر
از پودر دارچین برای باردار شدن استفاده کنند. زنان نابارور مقداری پودر دارچین را با 1/2قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و آن را به طور مرتب در روز روی لثه یا دهان خود قرار دهند. این کار باعث می شود که مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. ورم مفاصل یک قسمت عسل را در 2 قسمت آب گرم حل کرده و به آن 1 قاشق چای خوری پودر دارچین بیافزایید. خمیر حاصله را روی محل درد به آرامی بمالید ...
بیماری گواتر و روش های درمانی آن را بهتر بشناسید/ برگ قاصدک؛ دشمن سرسخت گواتر
گواتر برای تامین ید مورد نیاز بدن غذاهای غنی از ید مانند نمک یددار، کلم پیچ، غذاهای دریایی، ماهی کاد، ماهی تن، تخم مرغ، میگو، بوقلمون، ماست طبیعی، شیر گاو، لوبیا، سیب زمینی پخته با پوست و زغال اخته را در رژیم غذایی خود بگنجانید. توجه داشته باشید در موارد خاص، گواتر می تواند به علت ید بیش از حد نیاز بدن ایجاد شود. بنابراین لازم است که قبل از افزایش مصرف ید با پزشک مشورت کنید ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کند
اصرار می کنند. ویتامین K و کولین موجود در آن، حافظه را شاداب و هوشیار نگه می دارد. سرشار از ویتامین C است و تنها یک ظرف کوچک آن 150 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه ی بدن را فراهم می کند. سرشار از فیبر است و کمک می کند که زودتر سیر شوید. میتوانید بروکلی را خام مصرف کنید یا آن را بپزید و در غذاهای متنوعی استفاده کنید. 5. کرفس کرفس از سبزیجات کم کالری است و خواص بی شماری دارد. هر ...
هورمون درمانی زنان، باید و نبایدها
دارد و همین موضوع با نگرانی و تردید برخی خانم ها نسبت به استفاده از این راهکار شده است، به همین دلیل بایدها و نبایدهای هورمون درمانی را از دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و نازایی جویا شدیم. پوکی استخوان و توقف استروژن استروژن و پروژسترون به عنوان هورمون های اصلی زنانه به طور دوره ای در تخمدان ها ترشح می شوند و وظیفه رشد و آزادسازی تخمک را برای یک سیکل قاعدگی طبیعی و رشد لایه داخلی ...
تغییرات زن باردار، مغز چه تغییری می کند؟
همین راستا بخش های کورتکس های جلویی و موقت و میانی شاهد بیشترین میزان کاهش ماده خاکستری بوده اند. چنین کاهشی نشان می دهد این مناطق در نتیجه بارداری عملکردی خاص تری یابند، این اتفاق باعث می شود به مادر کمک کند از نوزاد خود بهتر مراقبت کند. همچنین بخش هایی از مغز مادر که شاهد بیشترین میزان کاهش ماده خاکستری بودند، عکس العمل های قدرتمندتری نسبت به عکس نوزاد داشت. دانشمندان معتقدند تغییرات در مغز به هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون مربوط است که طی دوران بارداری سطح آن در بدن مادر افزوده می شود. ...
با این شیوه گفتگو، همسرتان را از دست می دهید
می گیرد یعنی به دور خود دیوار سنگی می کشد. زنان از نظر تکاملی وظیفه مراقبت و شیردهی به کودک را بر عهده داشته اند و زمانی که این وظیفه را به خوبی انجام می دادند هورمون اکسی توسین در خون شان افزایش پیدا می کرده است. البته داشتن آرامش شرط لازم برای ترشح هورمون اکسی توسین در بدن زن است. از این رو زنان برای این که بتوانند سطح اکسی توسین را در خون شان بالا نگه دارند زودتر خود را از شرایط استرس ...
طب سنتی و بارداری سریع، حقیقت دارد؟
کارشناسان پزشکی اعتقاد دارند که این درمان باستانی چینی که شامل فروکردن سوزنهای باریک متعدد در نقاط معین بدن است، باروری را هم در مردان و هم در زنان بهبود میبخشد. دکتر لیزا لیلینفیلد، متخصص پزشکی خانواده و کنترل درد در مرکز طب تلفیقی کاپلان در مکلئان در وایومینگ در این باره میگوید: "طب سوزنی حدود 3000 سال سابقه دارد. این شیوه بیخطر است و عارضه جانبی ندارد. درست است که طب سوزنی تنها کاری نیست که ...
آیا به عدم تعادل هورمونی مبتلا هستید؟!/ بخش ششم
تنگی بیش از حد آن شود. از دست دادن میل جنسی بیشتر مردم این طور فکر می کنند که تستوسترون فقط یک هورمون مردانه است، درحالی که بدن زنان هم تستوسترون ترشح می کند. اگر سطح تستوسترون در بدن زنان، پایین تر از حد طبیعی باشد، تمایل آنان نسبت به رابطه جنسی را کاهش می دهد. تغییرات در پستان ها پایین آمدن سطح هورمون استروژن می تواند تراکم بافت پستان ها را کاهش بدهد. افزایش بیش ...
عوارض قرص ال دی، راهکاری دارد؟
آن پیشگیری از بارداری است از سنین باروری تا یائسگی مورد استفاده خانمها قرار میگیرد. مصرف قرصهای LD در افراد دارای فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، چربی خون بالا و سنین بالای 35 سال ممنوع است.وی افزود: قرص LD حاوی دو نوع هورمون استروژن و پروژسترون است که در بستههای 21 عددی و کرم رنگ معمولا مورد مصرف خانمها به منظور پیشگیری از بارداری است؛ به طوری که باید در اوایل دوره قاعدگی و در پنج روز اول شروع به ...
زنان 6 برابر مردان به این بیماری دچار می شوند/ اختلالات جنسی یک نشانه است
دکتر حمدلله کرمی فر فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم بیان کرد: تیروئید یک غده کوچک در قسمت تحتانی گردن واقع شده و وظیفه آن ساختن دو هورمون مهم تری یدوتیرونین(T3) و تیروکسین(T4) است. در صورت اختلال در کارکرد این غده و کاهش میزان تولید T4 در بدن تغییراتی عمده در تمام ارگان بدن مشاهده می شود .همان طور که می دانیم شایعترین مشکلاتی که این غده را تحت تاثیر قرار می دهند کم کاری تیروئید ،پرکاری تیروئید ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
کردن مکرر خود، اندازه گیری وسواسی اندام ها و استفاده مستمر از آینه برای بازبینی قسمت هایی که چاق تصور می شود، استفاده کنند. از دست دادن تدریجی وزن در زنان مبتلا به این اختلال باعث توقف قاعدگی آنها می شود که در صورت رخ ندادن حداقل سه دوره قاعدگی، این اختلال تشخیص داده می شود. درباره مردان، کاهش میل جنسی و سطح تستوسترون جایگزین این ملاک در زنان است. بسیاری از بیماران مبتلا به بی ...
درد قاعدگی، هشت راه خلاصی
گیاهی و ماساژ می تواند در کاهش درد دوران قاعدگی موثر باشد، و زنانی که از روغن های گیاهی مثل روغن زیتون برای ماساژ استفاده کرده بودند، طی یک الی دو روز بعد، درد کمتری داشتند. 6- استفاده از کیسه آب گرم: استفاده از کیسه آب گرم به اندازه مصرف داروی ایبوپروفن برای کاهش درد تاثیرگذار خواهدبود. 7- بالابردن سطح ایندورفین بدن: ترشح ایندروفین در بدن به کاهش درد قاعدگی کمک می ...
علائم استرس چیست؛ این نشانه ها را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
بدن نقش مهمی دارد. هنگامی که استرس دارید این هورمون بیش از حد طبیعی ترشح می شود. از این رو، عملکرد بدن در تنظیم قند خون مختل می شود و نحوه ی سوخت و ساز چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات تغییر می کند. در چنین شرایطی، یا فرد دچار کم اشتهایی می شود و یا پرخوری می کند که هر دو از رفتارهای ناسالم در تغذیه هستند و سبب کاهش یا افزایش وزن می شوند. سردردهای شدید اگر گاهی به طور ناگهانی ...
2 دی نگاهی به عوارض مکمل های ورزشی (4)
انسولین غیر طبیعی در بدن ممکن است ترشح انسولین داخلی بدن را دچار اختلال کند و عوارض بسیاری را که ناشی از افت شدید قند خون است ایجاد کند، که عبارتند از احساس خواب آلودگی، ضعف، گیجی، احساس ناخوشی، آبریزش یا گرفتگی بینی، گلو درد، سردرد، درد پشت، درد مفاصل و عضلات، تهوع، درد معده، اسهال، یبوست، کاهش عملکرد مغزی، کاهش رفلکس های طبیعی. هورمون رشد (سوماتروپین) جهت افزایش پروتئین سازی و ذخیره ...
2 دی نگاهی به عوارض مکمل های ورزشی (3)
مکمل های افزایش دهنده حجم عضلات و بالابرنده قدرت و توان ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرند در واقع مشتقاتی از هورمون های استروئیدی هستند که کاربرد اصلی آنها درمانی است و در رفع مشکلات پزشکی ناشی از اختلالات هورمونی استفاده می شوند (مانند جلوگیری از کاشکسی سرطان ها، افزایش توده عضلانی در بیماران دچار ایدز، درمان کم خونی ها و تحریک خون سازی، اختلالات عملکرد غدد جنسی مردانه، تاخیر در رشد، پوکی ...
شربت عسل و زنجبیل ، خداحافظ بیماری ها
سوهاضمه با عسل و زنجبیل شربت عسل و زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و مصرف آن قدرت سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. این ترکیب پروتئین زیادی دارد که به فرآیند گوارش کمک و ترشح صفرا را تحریک می کند تا چربی ها به راحتی حل و دفع شوند. این شربت گیاهی رشد میکروارگانیزم های روده را تحریک و حرکات روده را تسهیل می کند و فرآیند گوارش را سرعت می بخشد. همچنین توانایی افزایش جذب دیگر مواد ...
هورمون ورزش چگونه بر چربی سوزی و سلامت بدن تأثیر می گذارد؟
...> ' ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' این هورمون که ایریسین (aka, FNDC5) نام دارد، به بدن تان کمک می کند تا چربی های اضافی را سوزانده و مانع انباشت آن شود. به گزارش Epoch Times: ایریسین با تقویت فعالیت ژن ها و یک پروتئین که در تبدیل سلول های چربی سفید به سلول های چربی قهوه ای مهم هستند، نقش با ارزشی ایفا می کند. همچنین ایریسین به میزان قابل توجهی، مقدار انرژی مصرف شده توسط این سلول ها ...
به این 7 دلیل انار بخورید
به این نتیجه رسیده اند که مصرف یک لیوان آب انار می تواند باعث افزایش ترشح هورمون جنسی تستوسترون، هم در مردان و هم در زنان شود. این مساله، به خودی خود میل جنسی را افزایش می دهد. این محققان می گویند که ترکیبات موجود در انار، شبیه هورمون های جنسی در بدن انسان ها هستند و به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار طبیعی می تواند باعث افزایش میل و اشتیاق جنسی شود. مصرف انار برای کاهش استرس ...
همه چیز درباره بهداشت خواب
به گزارش بولتن نیوز، بهداشت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی که بشما کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کنید. شما می توانید با چند اصلاح و تعدیل در شیوه زندگی خود بطور چشمگیری کیفیت خواب خود را بهبود بخشید. اهمیت خواب در انسان بسیار بیشتر از آنست که شما تصور می کنید. نقش خواب در حفظ سلامت جسم و روان حیاتی میباشد. تقویت سیستم ایمنی بدن، ترمیم نورون ها و حفظ کارآمدی سیستم عصبی، ساماندهی یادگیری و ...
خانم ها هرگز نباید از محصولات ویژه آقایان استفاده کنند, زیرا...
مردانه هم برای خانم ها مناسب نیست زیرا فرمول شیمیایی متفاوتی دارد، اما آقایان می توانند از کرم ضدآفتاب زنانه استفاده کنند، زیرا میزان فاکتورهای محافظتی در آن بالاتر است . در کل مصرف محصولات مردانه شاید در کوتاه مدت و در سنین جوانی آسیب زننده نباشد، اما به مرور و با بالا رفتن سن به نفع خانم هاست که فقط از محصولات مخصوص بانوان استفاده کنند. دکتر محمدکریم رحیمی، متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamat. ...
آیا عصبانیت زیاد نشانه تیروئید است؟
سردی پوست، پف آلودگی صورت و بدن و خواب آلودگی زیاد از علائم این بیماری است. اختلال در خونریزی های ماهانه در زنان از علائم مهم کم کاری تیروئید است. در مردان نیز در بیشتر موارد چون شخص، انرژی کافی برای انجام کارها و وظایفش ندارد، عصبانیت و نگرانی عارض می شود. آزمایش خون و سنجش سطح هورمون های تیروئیدی بخوبی نوع بیماری را مشخص می کند و بدون آزمایش نمی توان در مورد وجود این بیماری اصلا نظر ...
تفاوت میل به رابطه جنسی در زنان و مردان
هورمون درمردها با میل جنسی پایین، سریعتر از زن ها عمل می کند. در میل جنسی یک عامل هورمونی وجود دارد که درمردها بسیار مهمتر از خانم هاست. یک داروی جنسی به نام Intrinsa در اروپا روی خانم ها خیلی خوب موثر بود، اما FDA آن را به خاطر عوارض طولانی مدت احتمالی تایید نکرد. این مسئله پژوهشگران را به فکر وادار کرد که آیا برای درمان پایین بودن میل جنسی در خانم ها باید از دارو استفاده شود یا خیر ...
5 راه آسان برای افزایش سلامتی شما
طول دوره ی مطالعه 22هفته ای، بطور متوسط 8کیلو وزن کم کرده اند. لیندسی دانکن، پزشک و متخصص تغذیه مشهور در آستین تگزاس می گوید: یک ترکیب طبیعی بسیار فعال به نام اسید کلروژنیک با مهار ترشح گلوکز در بدن، اینکار را انجام می دهد، و باعث می شود که از چربی بعنوان سوخت استفاده شود (چربی سوزی). این دو مکانیزم ترکیبی، برای جلوگیری از جذب چربی و از بین بردن وزن اضافه باهم همکاری می کنند. 2 ...
خطرات مصرف بیش از حد آهن برای سلامت بدن
سطح آهن در بدن مرتبا تنظیم و تعدیل می گردد: آهن یک ماده ی معدنی ضروری است که نقش عمده ایی را در بسیاری از عملکردهای اساسی بدن ایفا می کند، اما بدن ما به میزان محدودی از آن نیاز دارد. مصرف بیش از حد آهن به صورت بالقوه سمی است، بنابراین امکان جذب بیش از حد آهن توسط بدن وجود ندارد. بدن میزان آهن مورد نیاز خود را با کمک جذب از طریق دستگاه گوارش تنظیم می کند. هپسیدین، هورمون تنظیم ...
5 دلیل برای آنکه به هنر اهمیت بدهید
شما را شادتر می کند. عمل آواز خواندن ارتعاشاتی را سرتاسر بدن شما ارسال می کند که به طور هم زمان سطح کورتیزول (هورمون استرس) را پایین می آورند و باعث ترشح اندورفین ها می شوند که این اندورفین ها باعث ایجاد احساس خوب در فرد می شوند. آواز خواندن گروهی بدن را پر از دوپامین می کند که همین امر منجر به حس وجد و شادی می شود. تحقیقات نشان می دهند که خواندن در گروه کر - مخصوصا اگر آوازی تاثیرگذار ...
صبر زرد
استفاده از آن به سال 1750 قبل از میلاد مسیح برمی گردد. امروزه این گیاه در اغلب مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری از قبیل منطقه کارائیب، جنوب ایالات متحده، آمریکای لاتین و خاورمیانه می روید. بسیاری از مردم نیز این گیاه را در گلدان های کوچک در منازل خود به منظور درمان سوختگی ها و بریدگی های جزیی پرورش می دهند. آلوئه ورا یک گیاه بادوام با گل های زرد است. صبر زرد فاقد ساقه بوده ولی برگ های آن دراز و تا ...
گل ختمی
گل ختمی ( به انگلیسی hollyhocks ) یکی از گل های زیبا میباشد که در بسیاری از خانه ها یا باغچه ها از آن برای تزئین استفاده میکنند. بهتر است بدانید کاربردهای این گیاه تنها به تزئین خانه و باغچه و زیبایی آن برنمیگردد. قسمت های مختلف این گیاه خواص فراوانی داشته که در درمان بسیاری از بیماری ها و عارضه ها میتواند موثر باشد. با ما همراه باشید تا بطور کامل با این گل زیبا و فواید آن آشنا شوید. ...
روش های درمان درد قاعدگی
...> استفاده از کیسه آب گرم به اندازه مصرف داروی ایبوپروفن برای کاهش درد تاثیرگذار خواهدبود. 7- بالابردن سطح ایندورفین بدن: ترشح ایندروفین در بدن به کاهش درد قاعدگی کمک می کند. داشتن رابطه زناشویی رضایت بخش یا انجام ورزش می تواند باعث افزایش ترشح ایندورفین در بدن شود. مطمئنا ورزش در دوران قاعدگی سخت به نظر می رسد، اما انجام حرکات ورزشی مناسب در کاهش درد به شما کمک ...
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
احساس خوشبختی است. آمار نشان می دهد در هر ثانیه در اینترنت 38 هزار نفر فیلم پورنو جستجو می کنند و یک سوم این افراد را خانم ها تشکیل می دهند. با هر بار تماشای فیلم پورنو در بدن ترشح تستوسترون، دوپامین و اکسی توکسین افزایش می یابد و این موضوع باعث خستگی مغز می شود و به حافظه و تمرکز فرد آسیب می زند. ترشح دوپامین به میزان بالا در هنگام تماشای فیلم پورنو، باعث خستگی مناطق جلویی مغز ...
