خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با قلبتان اینگونه آشتی کنید
...، و قلبتان را جوانسازی میکند. "حلیم جو دوسر” سرشار از فیبر محلول است که به نوبه خود قادر به کاهش کلسترول می باشد. حلیم جو دوسر به مانند اسفنج در دستگاه گوارش عمل کرده، کلسترول را در آب خیسانده و آن را بدون جذب به جریان خون از بدن دفع می کند. از جو دوسر میتوانید به صورت پودر شده در سالادهه، سوپ هاو یا حتی در کوفته های خود استفاده کنید. لوبیا قرمز تنها روزانه نصف ...
با نشانه های اختلال بلع آشنا شوید
بزاق در حلق • بالا رفتن دمای بدن یک ساعت بعد از بلع که علت ورود مواد غذایی به مسیر تنفسی و واکنش التهابی ریه • احساس درد در گلو که نشان از تومور یا التهاب حلق است • کاهش وزن • سرفه های شدید • مشکلات تنفسی • افزایش ترشحات حلق و دهان • بسته نشدن کامل لب ها که منجر به ریختن غذا از بین لب ها یا ریختن مایعات از گوشه دهان در هنگام ...
دستورات طب سنتی برای پیشگیری از چاقی
مریم ایران زاد اصل درباره راه های پیشگیری از چاقی اظهار داشت: برای پیشگیری از چاق شدن پرهیز از پرخوری، روی هم خوری، ریزه خواری و باهم خواری بسیار اهمیت دارد و بهتر است در هر وعده غذایی، یک نوع غذای ساده مصرف شود. وی افزود: جویدن مناسب غذا باید به گونه ای باشد که هنگام بلعیدن، شیرآبه ای باشد یعنی کاملا له شده و با بزاق دهان مخلوط شود؛ همواره به خاطر داشته باشند که معده دندان ندارد. ...
علت درد لگن در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟
...> انجام ماساژ: یکی دیگر از روش های کاهش و تسکین درد لگن انجام ماساژهای مخصوص دوران بارداری است. ماساژ باعث شل کردن تمام عضلات درگیر در فشار می شود و از استرس نیز می کاهد. یک متخصص آموزش دیده در خصوص انجاما ماساژ در دوران بارداری، محل دقیق نقاط دردناک بدن مادر باردار را می شناسد و تکنیک های خود را مطابق با مدت بارداری او تعدیل می کند. اغلب، انجام تنظیم کایروپراکتیک در طول بارداری و چند ماه بعد ...
می خواهند خانه نشینم کنند/ سالانه 16 هزار نفر در تصادفات جان می بازند/رئیس جمهور و وزرا غیرتی برای ...
قولی که به مردم دادم را عملی کنم، تهیه اطلس معادن استان، حل مشکلات نانوایان، رفع معظلات قاچاق مواد محترقه و همچنین مقوله ی دریاچه ارومیه از جمله مسایلی بود که آن ها را پیگیری کردم. اگر در مجلس کار به خاطر خدا و مردم باشد حتما مشکلات حل می شود و وقتی فردی خودش را مسلمان و انقلابی ولایتمدار می داند، باید رفتار و اعمالش نیز به خاطر خدا و مردم باشد. تاکنون سعی کرده ام در تمامی جلسات مجلس حاضر ...
نکات طلایی برای درمان و از بین بردن نفخ معده
تناسب اندام، شکم های بزرگ و برجسته ای دارند. ورزش، پیاده روی، خوردن غذای کم، استفاده از انواع و اقسام دم نوش های گیاهی و... همگی کارهایی است که این دسته از افراد برای کوچک کردن شکم خود انجام داده ولی باز هم تغییری در شرایط آنها به وجود نمی آید. نفخ شکم، یکی از متهم های اصلی این مساله به حساب می آید و امروزه بسیاری از افراد به نفخ شکم مبتلا هستند و برای درمان آن، باید از متخصص گوارش کمک ...
تبلیغات نادرست خمیردندان های سفید کننده
تواند از یک قرمزی یا سفیدی غیرعادی یا زخم طولانی مدت یا برآمدگی های غیرعادی شروع شود. دبیر مشاور علمی بیماری های دهان و دندان یازدهمین کنگره علمی سالیانه انجمن دندانپزشکان عمومی ایران، گفت: هر بیماری لثه بدلیل افزایش پوسیدگی ها و جرم ها در دهان است که این امر باعث می شود هرگونه ایمپلنت یا عمل خاص بر روی دندان انجام نشود چرا که باید ابتدا لثه ها را درمان کرد. این متخصص بیماری های ...
اگر پوست صورت تان را دوست دارید از 10 ماده زیر دوری کنید!!
تاول می شود . شکر نمک و شکر رطوبت پوست را جذب می کنند و باعث بروز خشکی می شوند . البته از شکر به عنوان لایه بردار طبیعی در پاها و بقیه قسمت های بدن به جز صورت می توان استفاده کرد ، اما مصرف آن به عنوان مثال روی لب برای لطیف کردن پوست آن (که در شبکه های مجازی توصیه می شود) درست نیست . همچنین از مصرف لوسیون های صورت حاوی شکر نیز باید خودداری کرد . جوش شیرین استفاده از ...
شنبلیله و زنجبیل را دست کم نگیرید
دانه شنبلیله و ماست در تسکین فوری درد معده و رفع استفراغ کمک می کند. یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را با یک قاشق چای خوری ماست ترکیب کرده و آن را بخورید. (نیازی نیست که دانه های این گیاه را بجوید) لیمو خواص ضد التهاب، ضد ویروسی، و خواص ضد باکتریایی لیمو می تواند در درمان مسمومیت کمک زیادی کند، اسید لیمو در از بین بردن باکتری های ایجاد کننده مسمومیت غذایی موثر است. کافی است تا کمی شکر را به یک قاشق چایخوری آب لیمو اضافه کرده و آن را دو تا سه بار در روز بنوشید، همچنین ترکیب آب گرم با لیمو برای تمیز کردن سیستم گوارشی موثر است. ...
همه چیز در مورد عوارض و خواص گنه گنه
در روز مصرف شود. از خواص گنه گنه، درمان ضعف دوران نقاهت بعد از یک بیماری سخت است که برای این منظور از پوست این گیاه استفاده می شود. رفع زخم های عفونی و دیرعلاج و از بین بردن بافت های مرده سطحی پوست بدن از دیگر خواص گنه گنه بوده، به این منظور محل مورد نظر را با جوشانده پوست این درخت شستشو می دهند. برای درمان تب مالت 6 نخود از آن را با 10 گرم روغن بادام تلخ مخلوط کرده و به بدن بمالید. تسکین درد مفاصل ...
علل از بین رفتن حس بویایی و ابتلا به فشار خون
کنندگی و درمانگر پولیپ بینی است. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: شست و شوی دهان و گلو به کمک آب نمک موجب درمان عفونت دندان، لوزه و گلو می شود. حیدری عنوان کرد: همچنین استفاده از آب نمک برای شست و شو و ضدعفونی کنندگی گوش و چشم مفید است. وی تاکید کرد: افراد برای درمان مشکل سینوزیت می توانند ترکیب آب و نمک را شب قبل از خواب در مجاریبینی چکانده که این عمل عفونت سینوس ها ...
کسانی که قلبشان تیر می کشد، بخوانند
سلامانه : یک متخصص تغذیه عنوان کرد: مصرف خودسرانه بعضی از دمنوش های گیاهی باعث تشدید بیماری قلبی و عروقی می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، امین زاهدی متخصص تغذیه با اشاره به اینکه کاهش جریان خون در عضله قلب باعث ایجاد درد می شود، گفت: اکثر انسان ها در طول زندگی دچار سوزش و درد خفیف قلب می شوند. زاهدی درباره علایم بیماری قلبی افزود: تنگی نفس، تعریق زیاد، احساس همیشگی ضعف و ...
علایم اوتیسم خفیف چیست؟ + درمان اوتیسم
بزرگسالی ). پس لازم است والدین زمان طلایی درمان بیماری اوتیسم را از دست ندهند. خوشبختانه بیماری اوتیسم و مخصوصا اوتیسم خفیف درمان پذیر است. سن طلایی درمان بیماری اوتیسم تا قبل از 5 سالگی است. هر چه در سن پایین تری بیماری اوتیسم تشخیص داده، بازتوانی ها شروع شود و آموزش های لازم، به موقع به کودک داده شود احتمال طبیعی شدن بیشتر است اما باید بپذیریم که کودکان مبتلا به بیماری همیشه تا حدودی با ...
کورتون و خطرات جانبی آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: استفاده بیش از حد از کورتون می تواند باعث آسیب به سلامتی بدنمان شود بهتر است قبل از استفاده از فرآورده های حاوی کورتون از عوارض جانبی این فرآورده دارویی بیشتر بدانید انواع عارضه های گوارشی و امراض مختلف می تواند با این داروها شدت بیشتری پیدا کند . مصرف طولانی مدت کورتون ها موجب تغییر در سوخت و ساز چربی و گلوکز می شود و استعداد ...
چگونه یک ذهن آرام داشته باشیم؟
تحت تأثیر قرار گرفتن طرز فکرتان و مواردی که به آنها فکر می کنید می شود. از همه مهم تر اینکه، باید به ندای بدن تان گوش کنید. اگر سوزش معده دارید به جای غذاهایی که ضد اسید معده هستند خوراکی های قلیایی مصرف کنید. در تعطیلات هر موقع احساس خستگی کردید چرت بزنید. اصلا مهم نیست که چه ساعتی از روز است. بدن تان هر موقع از تنظیم خارج شود به شما خبر می دهد، پس به او گوش کنید. 6. ورزش ...
نسخه سرماخورگی را در خانه بپیچید
توانید آب آن را بگیرید یا برای شیرین کردن آن از عسل استفاده کنید تا در فصل سرما شاداب تر شوید. هم گرمارسانی، هم لاغری دکتر صانعی می گوید: در این فصل دمنوش زنجبیل بنوشید. این دمنوش فوق العاده، بدن شما را تا حد زیادی گرم و حتی به چربی سوزی کمک می کند. زنجبیل تازه بخرید و به اندازه دو یا سه قاشق غذاخوری از آن رنده کنید و در هشت فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید ده دقیقه باقی ...
بررسی سرطان فکر
به جای افزایش احتیاط باعث می شود دیگر قید عبور از خیابان ها را بزنیم. این مشاور خانواده بیان کرد: داشتن اضطراب و اختلال در عملکرد فرد دلیل ابتلا به سرطان فکر است درواقع فرد با احساس شکست، حقارت، اضطراب و افسردگی هیجانات منفی را در خود پرورش می دهد و باعث می شود تمام انرژی بدن صرف مقابله با آن ترس و استرس های بیهوده شود. انرژی هایی که به جای درمان، بیمار می کنند ...
مغذی ترین کرم ضد ترک پوست را در خانه بسازید + دستورالعمل
محلول دست ساز شما آماده است. فراموش نکنید که بعد از هر بار استفاده، درب شیشه را ببندید. برای دستیابی به بهترین نتایج، کرم را هر روز در نقاط مورد نظر بدن با حرکات قوی ماساژ دهید. انتظار می رود پس از گذشت هفت روز نتیجه کارتان را ببینید. عمر مفید این کرم ها 3 هفته است. هنگامی که کرم را روی پوستتان ماساژ دادید، صبر کنید تا پوست، کرم را به خوبی جذب کند سپس می توانید لباستان را بپوشید. در صورت مشاهده لکه های تیره رنگ روی بدنتان جای هیچ نگرانی نیست چرا که آنها نتیجه استفاده از کپسول موم بوده و می توان آنها را به راحتی شست. منبع: FHFN ...
12 راه برای رفع خشکی بینی در خانه
، خس خس سینه، ورم و خون دماغ به همراه داشته باشد. خشک شدن بینی یکی از رایجترین تاثیرات مصرف داروهای خاصی مانند آنتی هسیتامین و داروهایی برای رفع گرفتگی بینی است. بسیاری از افراد با استفاده بیش از حد از داروهای آنتی هیستامین و اسپری برای بینی دچار خشکی بینی می شوند. سندروم شوگرن یک بیماری خود ایمنی است که با علائمی مانند خشکی چشم، دهان و در نهایت خشکی بینی همراه است. این بیماری بر روی نواحی مخاطی و ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن
...، به ما آگاهی بیشتری می دهد. چه عفونت سینوسی باشد و چه سرطان. در زیر 15روش برای تقویت سیستم ایمنی شما آورده ایم: نخ دندان بکشید دکتر میشل روزین، نویسنده کتاب “بازسازی سن واقعی” می گوید: به نظر میرسد باکتریهایی که باعث بیماری لثه میشوند میتوانند در سراسر بدن التهاب ایجاد کنند. حداقل یکبار در روز نخ دندان بکشید تا از خودتان در برابر بیماری قلبی و سرطان محافظت کنید و حدود 6سال ...
علل و درمان سرفه های شبانه کودکان
معده به مری (GERD) است، قوام دهنده در فرمول یا داروهای آنتی اسید ممکن است کارساز و موثر باشد. قوام دهنده در فرمول به والدین اجازه می دهد با مقدار کالری اندک، فرمول کمتری در اختیار کودک قرار دهند. آنتی اسید تجویز شده از طرف پزشک نیز می تواند برای درمان رفلاکس مورد استفاده قرار گیرد. مهم نیست دلیل ایجاد سرفه چه چیزی است. اگر سرفه کودک شما بیشتر از چند هفته طول بکشد یا با مواردی همچون تب، تنگی نفس ...
چغندر معجزه خدادادی برای برای سلامت انسان
عامل سرطان هستند مقابله می کند. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که آب چغندر باعث کاهش رشد تومورها بخصوص در پانکراس، سینه و پروستات می شود. آب چغندر برای افزایش مقاومت بدن ورزشکاران زیادی هستند که قبل از شروع مسابقه از این نوشیدنی استفاده می کنند. چون آب چغندر باعث افزایش قدرت ریوی می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهند که چغندر قرمز باعث بهبود 16 درصدی راندمان ورزشکاران می ...
با کندر حافظه خود را تقویت کنید
آن را آسیاب و با عسل مخلوط و صبح ناشتا به اندازه یک حبه قند میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف کندر دهان را خوشبو می کند، همچنین گنجاندن کندر در برنامه غذایی روزانه مبتلایان به قند خون مفید است، زیرا هر بار استفاده از کندر قند خون را به اندازه 10 واحد کاهش می دهد، همچنین به گفته امام علی(ع) هر کس چهل شبانه روز کندر، مصطکی و سود کوهی بخورد حافظه اش چنان تقویت می شود که ...
یک نوشیدنی ضداسترس +روش تهیه
زیادی دارد روش تهیه نوشیدنی ضداسترس مواد لازم شیر بادام: 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر توت فرنگی: 10 عدد تخم شربتی: 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم عسل: 2 قاشق غذاخوری معادل 50 گرم پودر پروتئین شکلات سیاه: 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم یخ روش تهیه اولین کاری که باید بکنید این است که توت فرنگی را به دقت شسته و دو نیم کنید. توجه داشته ...
خواص درمانی گیاه قاصدک
کرده و آن را با کره به خوبی ترکیب کرده تا یک مخلوط خمیری چسبنده بدست آید. سپس این مخلوط را گرم کرده و آن را به مدت 15 دقیقه روی منطقه آسیب دیده قرار دهید. شما می توانید یک یا 2 بار در روز به مدت 2 هفته از این روش به منظور بهبود گواتر استفاده کنید. 5٫ این ماده غذایی گواتر را به زانو در می آورد سیر برای درمان گواتر بسیار مفید است. این ماده غذایی تولید گلوتاتیون در بدن را تحریک کرده و برای عملکرد درست تیروئید ضروری است؛ همچنین سیر در کاهش تورم گردن نیز بسیار موثر است. جویدن سه تا چهار حبه سیر خام روزانه و هنگام صبح، درمانی موثر برای گواتر محسوب می شود. ...
خواص جادویی گیاه نعنا را بشناسیم
عنوان عاملی علیه برفک دهان و جلوگیری از حالت تهوع در زمان بارداری عمل کند.عصاره گیاه نعنا به طور معمول در محصولاتی نظیر دهان شویه ها، آدامس، خمیر دندان، اسپری های خوشبو کننده، مواد جویدنی، قرص نعنا و مرهم های مختلف به کار برده می شود. گیاه نعنا همچنین خاصیت ضد میکروب، ضد قارچ و ضد ویروسی دارد. پاول کلوک، دانشمند علوم زیستی دانشگاه چک می گوید: برخی گیاهان هم خانواده نعنا مانند ریحان، مرزنگوش و پونه کوهی نیز خواصی مشابه نعنا دارند و می توانند در درمان بیماری ها موثر واقع شوند. ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
سفید روی لب ها یا داخل دهان، خون دماغ بدون علت خاص، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، استفراغ و بالا آوردن خون . عوارض خفیف دیگری که نیاز به مراقبت پزشکی ندارند، ممکن است با ایبوپرفن پیش بیایند مانند درد خفیف معده، گیجی یا خواب آلودگی، تهوع و استفراغ، سوءهاضمه و ریفلاکس معده. این عوارض به تدریج در طی درمان، با تطبیق بدن با دارو از بین می روند، البته در صورتی که ادامه یافتند به داروساز یا پزشک خود ...
چاقی های ناشی از استرس
دانه ای خرما یا یک قاشق مرباخوری عسل، با یک عدد سیب آرامش خواب شبانه را برقرار می سازد. گنجاندن شیر و لبنیات در برنامه صبحانه بروز سستی، بی حالی، بی حوصلگی و عصبانیت در طول روز را کاهش می دهد و عدم انگیزه، افسردگی و استرس را تعدیل می نماید. 7. استفاده از دانه ها و مغزهای تازه و خام به مقدار 30 گرم در روز به جای هله هوله ضمن تامین انرژی کافی سرشار از مواد معدنی بسیار مفیدی مثل آهن، روی ...
زگیل خطر ابتلا به سرطان دهان و لوزه را افزایش می دهد
زنان در پیشگیری و تشخیص زود هنگام بدخیمی زگیل دستگاه دفع ادرار تاثیر گذار است، بیان کرد: با استفاده از روش های تخریبی مانند کرایوتراپی، کوتر یا لیزر، محلول تری کلرواستیک اسید، محلول پدوفیلین و ژل پدوفیلوس می توان عارضه زگیل را درمان کرد. منبع: باشگاه خبرنگاران
راهکار هایی اورژانسی برای کنترل حالت تهوع
اسیدی چون آب پرتقال به بیمار نندهید چون باعث تشدید علائم بیماری می شود. مصرف زنجبیل هم می تواند از بروز تهوع در افراد جلوگیری کند و باعث بهبود نسبی بیمار شود. اغلب افرادی که دچار تهوع می شوند معمولاً به خاطر این مشکل دچار احساس گرسنگی می شوند به همین دلیل مصرف میوه های مغذی مانند موز، سیب، مصرف عسل ، نان برشته و نان کراکر نمکی می تواند علاوه بر تسکین التهاب معده باعث رسیدن مواد مغذی به بدن و بهبود وضعیت فرد شود. تشخیص حالت تهوع معمولاً از طریق آزمایش خون، تصویربرداری و معاینات بالینی انجام می شود. ...
