خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های مقابله با پوکی استخوان
است که در افرادی که نمی توانند شیر مصرف کنند می توان هرکدام از آنها را جایگزین کرد. وی در پایان با اشاره به اینکه برخی از افراد فقط صرفا به گیاهخواری روی می آورند، یادآور شد: بدن انسان به تمامی مواد غذایی نیاز دارد و نیاز است که از همه گروه های غذایی استفاده کند.
ایرانی ها رنگ و اسانس می خورند، خارجی ها چای ایرانی یک میلیون تومانی!
خلیج فارس است که البته در موارد بسیار معدودی نیز چای ایرانی که به همسایگان ایران صادر می شود مجددا به عنوان چای وارداتی به ایران بازمی گردد. چای صادراتی عمدتا با گونی و کیسه می رود اما برخی از چای های صادراتی ارگانیک بوده و با برند خاص خود صادر می شود از آنجا که در باغ های چای ایران حتی از یک گرم سم هم برای تولید این محصول استفاده نمی شود بخشی از محصول ایرانی صادر می شود. چای
نقش مدیر بازنشسته نفتی در پرونده 5/3 میلیارد دلاری/ تصمیم جدید دولت برای صیانت از آمار/ ثروت هدایتی 3 ...
ایران مشغول شود... او نه مدرکی از خود مبنی بر بدهی به نفت بر جای گذاشته است و نه در ایران است که بتوان به او دسترسی داشت و هم اینکه مبلغ محموله دریافتی به مراتب بیشتر و به ارزش 2 میلیارد دلار و از همه این موارد مهمتر آنکه مسئولین دولتی هم علاقه ای به رسانه ای شدن پرونده او از خود نشان نمی دهند. با وجود سکوت مدیران وزارت نفت در قبال ماجرای بدهی 5/3 میلیارد دلاری این شرکت اماراتی به
گزارش نخستین آزمایش فنی خودرو دنا در کشور
حس بهتر از سطح جاده به دستان راننده، پایداری بیشتر خودرو روی زمین و ثبات قابل توجه در پیچ ها و تعویض خطوط و مسیر و البته گرفته شدن سواری نرم و اسپرت تر شدن خودرو اشاره کرد که این امر کمی بر تکان های داخل اتاق افزوده است. صندلی های استفاده شده چه در ردیف جلو (با وجود برقی بودن شش حالته) و چه در عقب برخلاف سمند، نه نرم و نه عریض هستند. بلکه در کنار اسپرت بودن به خوبی بدن را در خود احاطه
چربی های خوب کدامند؟ چربی های بد کدامند؟
حیوانی وجود دارند. اگرچه یک سری چربی های خاص بر روی سلامتی تأثیر منفی می گذارند؛ اما سایر چربی ها مزایایی برای سلامتی به همراه دارند. چربی نیز به اندازه پروتئین و کربوهیدرات برای بدن ضروری است و به بدن انرژی می رساند. یک سری عملکردهای بدن نیز به چربی نیاز دارند. به عنوان مثال، برخی از ویتامین ها به چربی نیاز دارند تا در جریان خون حل شوند و مواد مغذی موردنیاز بدن را فراهم نمایند. با این حال
آقای وزیر! بیماری EB در ایران وجود دارد
چه دردها و رنج هایی را تحمل می کنیم؟ آیا می دانند که ما با این هزینه های هنگفت چگونه کنار می آییم؟ آیا می دانند که پدر خانواده و شایدم در کنارش مادر خانواده چگونه خود را به آب و آتش می زنند تا یک لقمه نان شب و هزینه های مکرر دارو و پانسمان را فراهم کنند؟ بنده به شخصه می خواهم بگویم همسرم بی وقفه کار می کند اما کمرمان شکسته زیر بار این هزینه های زیاد از قبیل تهیه مواد پانسمان و دارو، کاردرمانی و
کسانی که نباید نان بخورند!
امکان وجود دارد که سیستم ایمنی نوزاد مولکول پروتئین گندم را به خوبی نشناخته و بر ضد آن واکنش نشان دهد، لذا بهترین زمان برای شروع تغذیه با غلات در دوران شیرخوارگی نوزادی، چهار تا هفت ماهگی است. این فوق تخصص گوارش عنوان کرد: اصل و اساس این بیماری منجر به سوء جذب مواد غذایی می شود که در این صورت چربی ها، آهن، کلسیم و ویتامین ها جذب بدن نمی شود و در نتیجه فرد دچار سوء تغذیه و اختلال عملکرد
توصیه های مهم برای پیشگیری اورژانسی از ایدز
سلامانه : وی در ادامه توضیح داد: گاهی فرد به واسطه ماهیت شغلی در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارد مثلاً افرادی که بنا به ماهیت کارشان (مثل پرسنل بهداشتی درمانی) ممکن است به خاطر فرو رفتن سوزن آلوده به دست یا بریده شدن دست توسط چاقو و... در معرض ویروس اچ آی وی قرار گیرند. در مواردی هم ممکن است فرد خارج از محل کار به واسطه رابطه جنسی، تجاوز جنسی توسط فرد آلوده، استفاده از سرنگ های مشترک جهت تزریق و... در معرض این ویروس قرار بگیرد. این استاد دانشگاه
چطور از عرق سوزی پیشگیری کنیم؟
باکتری ها و قارچ ها بدون هیچ سختی به پوست نفوذ پیدا می کند. با پوشیدن لباس های گشاد و خشک و خنک نگه داشتن زیر بغل مانع از این ساییدگی شوید. تیغ پوست زیر بغل بسیار حساس است و استفاده مکرر از تیغ می تواند باعث آزردگی پوست شود. استفاده مکرر از تیغ باعث تیرگی زیر بغل می شود. ماده حساسیت زا اگر پوست شما حساس است، از محصولات بهداشتی حاوی عطرو مواد شیمیایی کمتر استفاده کنید. تسکین اگر آزردگی پوست پشت گردن و زیر بغل باعث ناراحتی و درد می شود، از کرم ضدجوش استفاده کنید. می توانید با تجویز پزشک از لوسیون های کالامین هم استفاده کنید. ...
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
بدخوری شایع تر از پرخوری است. استفاده زیاد از مواد چاق کننده و مضر چون زولبیا و بامیه و انواع شیرینی ها ازجمله مصادیق بدخوری است و افراد تصور می کنند چون در طول روز هیچ چیز نمی خورند، مجاز هستند از این خوراکی ها مصرف کنند.هنگام افطار با توجه به خالی ماندن معده برای مدت نسبتا طولانی، نباید به صورت ناگهانی به خوردن غذاهای سنگین و شام مفصل اقدام کرد، بلکه به جای آن بهتر است روزه داران با مقداری نان و
امتحان دارم ، چی بخورم ، چی نخورم!
غذای اصلی و2 میان وعده داشته باشند؛ مهم ترین وعده غذایی صبحانه است زیرا در صورت حذف آن، گرسنگی روی حافظه کوتاه مدت تاثیر می گذارد؛ بنابراین بهتر است صبح یک صبحانه کامل شامل یک لیوان شیر با خرما به عنوان قند طبیعی ،کمی نان به عنوان یک کربوهیدرات کمپلکس که به حفظ قند خون کمک می کند ویک ماده غذایی حاوی پروتئین مصرف کرد؛ به عنوان نمونه یک تکه پنیر یا تخم مرغ یا عدسی همراه کمی سبزی ومیوه (خود میوه نه آب
تشخیص مصرف کوکائین از روی اثر انگشت
، رده هایی از ماده benzoylecgonine که بدن از آن برای سوخت و ساز کوکائین استفاده می کند و ماده methylecgonine محصول جانبی گیاه کوکا که در کوکائین وجود دارد، در اثر انگشت شخص مصرف کننده باقی می ماند. این روش نه تنها غیرتهاجمی و بهداشتی تر از آزمایش های خون و بزاق است بلکه نمی تواند جعلی باشد. برای تشخیص وجود این مواد شیمیایی، افشانه ای از مواد حلال روی نوار حاوی اثر انگشت فرد مظنون پاشیده می شود. این روش در پزشکی قانونی روش شناخته شده ای است، اما برای نخستین بار است که در تشخیص استعمال مواد مخدر به کار می رود. ...
تغییر نسل و افزایش امید به تحولات مدیریتی
ندارم. همچنین عضو هیات مدیره شرکت نوآوران فن آوازه (دیجی کالا) و حدود چهار سال عضو هیات مدیره سندیکای برق و در 6 ماه اخیر به عنوان رئیس هیات مدیره سندیکای صنعت برق هستم از اسفندماه هم به عنوان عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی تهران انتخاب شده و در این عرصه هم شروع به فعالیت کرده ام. با توجه به چالش هایی که در مدیریت صنعت برق وجود دارد، چه راهکارهای مدیریتی نوآورانه را پیشنهاد می
آیا زنان باردار باید از نوشیدن کافئین خودداری کنند؟
کالیفرنیا دیوس که وی نیز در این تحقیق مشارکتی نداشته گفت :به طور معمول وقتی خطر چیزی (مانند مصرف کافئین) کم است خطری جدی محسوب نشده و به آن توجه نمی شود . او افزود : اگرچه معمولا نحوه مصرف عمومی و تاثیر احتمالی کافئین در دوران حاملگی بر بسیاری افراد خطر کوچکی تلقی می شود اما می تواند تاثیرات مخربی را بر بسیاری از افراد ایجاد کند .او خاطر نشان کرد که داشتن نوزادان کوچکتر به مصرف کافئین ارتباط دارد . و قطعا کوچکی نوزاد در هنگام تولد خطر چاق شدن او به این دلیل را در آینده بالا می برد . به عقیده وی برای زنان باردار عاقلانه است که به کاهش یا حذف مصرف کافئین خودشان توجه کنند. منبع:news week ...
دستور عمل طرح جامع خدمات سوخترسانی به کشتیها (بانکرینگ)
ماده 2- تعاریف: 1-2- خدمات بانکرینگ عبارت است از عملیات خرده فروشی فرآورده های پالایشی شامل نفت کوره، نفت گاز به عنوان سوخت کشتیها و سایر شناورها در دریا 2-2- روشهای سوخترسانی در بانکرینگ شامل سوخت رسانی مستقیم به کشتیها، سوخترسانی توسط شناورها (Barges) و سوخترسانی با استفاده از لوله های دریایی. 3-2- پروانه عملیات بانکرینگ: عبارت است از اجازه ای که توسط
خانه تکانی در دربار سعودی، ریاض را به کجا می برد؟
پادشاهی وی شاهد روند صعود قدرت پادشاه نسبت به دستگاه مذهبی هستیم؛ یعنی آزاد کردن دولت و پادشاه از زیر بار فشار و نفوذ دستگاه مذهبی. * در مورد ارتباطات خارجی نیز، ملک عبدالله به دنبال توازن بود. به عنوان مثال در پرونده سوریه وقتی بندر بن سلطان (رییس پیشین دستگاه اطلاعاتی) تعادل را به هم می زند و مشکلاتی را در سیاست خارجی ائتلاف عربستان با آمریکا و کشورهای منطقه به وجود می آورد، به سرعت کنار
علت مرگ: بستری شدن در بیمارستان
ها مقاوم می شوند و مصونیت پیدا می کنند، بنابراین باید داروهای جدید برای آنها تجویز شود. بیماران مبتلا به عفونت های بیمارستانی بعد از شناسایی در اتاق های ایزوله و استریلیزه قرار می گیرند تا از این طریق علاوه بر جلوگیری از انتقال میکروب به سایر بیماران، عوامل عفونی در بدن آنها هم سریع تر بهبود یابد. پزشکان، پرستاران و حتی افراد ملاقات کننده برای حفظ امنیت بیشتر موقع ورود به اتاق ایزوله باید از گان (لباس های مخصوص)، دستکش و وسایل بهداشتی و ایمنی استفاده کنند.
راه هایی برای به تعویق انداختن پیری پوست
با روش های پیشگیری می توان این روند را به تاخیر انداخت. دکتر گلشنی در این باره می گوید: استفاده از لیزرها در زمینه های جوانسازی پوست و از بین بردن چین و چروک می تواند نقش مهمی در کاهش آثار پیری داشته باشد ولی مسلما هیچ روشی به طور دائم قادر به انجام این کار نیست. سبک زندگی سالم پوست به عنوان بزرگ ترین ارگان بدن بی تاثیر از نوع رژیم غذایی نیست. البته بعضی از ویژگی های پوست جنبه
گران فروشی دارو به بهانه مالیات
به گزارش تراز ، هزینه های درمان در ایران، به خودی خود آن قدر زیاد هست که با رعایت کامل قانون هم خیلی از خانواده ها به سختی از پس تامین هزینه ها برمی آیند. حالا در این شرایط، برخی تخلف ها و بی قانونی ها در حوزه دارو و درمان، قوز بالای قوز شده و هزینه های درمان را مضاعف کرده است. براساس بند 9 ماده 12 قانون مالیات بر ارزش افزوده، انواع دارو، لوازم مصرفی درمانی و خدمات درمانی از مالیات بر
استرس امتحان مفید یا مضر؟
اشتباه است که با دارو ریالقهوه یا بدون استفاده از این مواد دانش آموزان تلاش کنند بیدار بمانند و درس بیشتری بخوانند چراکه روز بعد مجبورند بیشتر بخوابند و اگر زمان خواب درستی نداشته باشند دیگر به اندازه قبل تمرکز برای یادگیری نخواهند داشت و در نتیجه راندمان یادگیری در آنها پایین می آید. وی با بیان اینکه بسیار خطرناک است که جوانان به توصیه دوستان یا افراد غیر متخصص دارو مصرف کنند، ادامه داد
خودسرانه آهن مصرف نکنید
اصفهان امروز: یکی از مشکلات شایع در بین خانم ها و بعضاً آقایان، کم خونی ناشی از فقر آهن است. دکتر زراتی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن اشاره به این مطلب گفت: افراد نباید بدون تجویز متخصص، آهن مصرف کنند چرا که مصرف خودسرانه آهن زیاد می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند. وی خاطرنشان کرد: خانم هایی که کمبود آهن ندارند ولی مکمل آهن مصرف می کنند بیشتر دچار سرما خوردگی، عفونت های دستگاه
مصرف زیاد نمک و تاخیر در بلوغ
/> سدیم به طور طبیعی در انواع مواد غذایی مانند شیر، خامه و تخم مرغ یافت می شود و همچنین در غذاهای فراوری شده مانند نان، گوشت، میان وعده و چاشنی هایی مانند سس سویا وجود دارد. در حال حاضر در سراسر جهان مصرف نمک افراد بیش از مقداری است که واقعا از لحاظ فیزیولوژیکی برای بدن آنها لازم است، توصیه محققان این است که بزرگسالان حداکثر 5 گرم در روز نمک مصرف کنند. منبع
نوشیدنی های گرم چه تاثیری بر سلامت شما دارد؟
چند ماده موثره دارند که ممکن است یکی برای مشکلی مثل افسردگی خوب باشد و دیگری برای استرس اما از آنجا که قدرت تراوایی و حلالیت مواد مختلف متفاوت است، شیوه آماده سازی یک دمنوش، خاصیت های مختلفی از آن را به مصرف کننده نشان می دهد. مثلا اگر چای سیاه در حد متعارف 3-2 دقیقه دم شود مواد آرامبخشی در چای تراوش می کند در حالی که اگر بیش از 20 دقیقه دم بکشد، مواد اضطراب زا وارد محیط چای می شوند که نه تنها
اهدای جنین، غیرشرعی نیست
موضوعاتی است که در کشور ما به آن توجه زیادی می شود. این موضوع به وی ژه درباره اهدای جنین و فرزندخواندگی نمود بیشتری پیدا می کند. عده زیادی از فقها رحم مادر را ملاکی برای مادرشدن فرد می دانند و عده ای دیگر حکم به رضاعی بودن مادر می دهند که با این حساب در بحث جنین های اهدایی به این علت که جنین جایگزین به رحم مادر منتقل شده و در بدن او پرورش می یابد موضوع محرمیت به خودی خود حل می شود. از سوی دیگر، در
روایت هایی از خطاهای پزشکی که بی سرانجام ماند
به گزارش تراز ، خبر فوت مادر سردشتی آنقدر تکان دهنده بود که افکار عمومی هنوز نتوانسته آن را باور کند. جریان ازاین قرار بود که یک مادر 28 ساله در سردشت پس از خارج کردن جنین از شکمش، به دلیل نامشخصی در بیمارستان ارومیه جان خود را از دست داد. شنیده ها حکایت ازآن دارد که قصور پزشکی و تأخیر در تشخیص علت خونریزی موجب فوت شد. عصمت در حالی فوت کرد که همسر و دو فرزندش در انتظار بودند تا وی با کوچک ترین فرزند خانواده به خانه بیاید. درست زمانی که عصمت با درد شدید به همراه همسرش به بیمارستان رسید بسیاری باور نداشتند که فاجعه ...
LSD، ماده توهم زای عجیب و غریب!
ماده هم مثل تمام مواد دیگر، می تواند باعث ایجاد تحمل در بدن شود و فرد برای تجربه احساس اولیه مجبور به تکرار مصرف و افزایش دوز شود و به این ترتیب به ال اس دی معتاد می شود. همان طور که گزارش هایی مبنی بر مصرف روزانه هم وجود دارد اما روش غالب مصرفش در دورهمی هاست؛ یعنی هر جمعی که بخواهند احساس اتحاد و Unity را به صورت کاذب ایجاد کنند، ممکن است از ال اس دی یا مشتقات آن مثل مسکالین، پسیلوسیپین
ویتامین بزن به بدن!
بهتر است آن را با منبع غنی دیگری از این ویتامین مخلوط کنید. با وجود آنکه تخم مرغ سرشار از ویتامین D نیست اما می تواند 10 درصد از نیاز شما به این ویتامین را برآورده کند. تخم مرغ تان را با قارچ میل کنید تا این ترکیب ویتامین D خوبی به بدن تان برساند. 3. برگ سبز ها را فراموش نکنید اسفناج از آن گیاهانی است که می تواند نیاز شما به بسیاری از مواد غذایی را تامین کند که ویتامین E نیز
خانم های باردار، این خوراکی ها را نخورید!
سایت تبیان: در طول دوره بارداری و در پی آن شیردهی لازم است که مادرها برای رفع نیازهای جنین و نوزاد به طور مرتب مواد مغذی کافی دریافت کنند. همه خانم ها در طول بارداری چند کیلو چاق تر می شوند. این اضافه وزن بر حسب استیل بدن، قد و وزن عادی افراد متفاوت است. متخصصان معتقدند زن هایی که چند ماه قبل از بارداری شاخص توده ی بدن آن ها بین 18.5 و 25 است، نوزادانی با وزن متعادل به دنیا می آورند
شناسایی اولین ماده غذایی که جنین می خورد
برای بهبود درمان توسط روش IVF و عدم شکست آن مورد استفاده قرار بگیرد. این ماده غذایی یا HistiotroPhe سبب تامین انرژی و ساخت بلوک های بیوشیمیایی در بدن نوزاد می شود پزشکان این نتایج را با انجام اسکن کامپیوتری از جنین در حال رشد در رحم مادر و بررسی و غربالگری نوع ماده تغذیه ای او بدست آورده اند. پروفسور گراهام برتون فیزیولوژیست باروری در دانشگاه کمبریج اعلام کرده است
آرامگاه های تاریخی و معروف جهان (عکس)
. آرامگاه لنین (Lenin Mausoleum) آرامگاه لنین آرامگاه لنین در مسکو به عنوان محل استراحت فعلی ولادیمیر لنین در نظر گرفته می شود. بدن مومیایی شده او از سال 1924 در معرض نمایش عمومی قرار دارد. گروهی روزانه مواد مرطوبی را زیر لباس او تزریق می کنند. تابوت لنین در دمای 16 درجه و رطوبت 80 تا 90 درصد نگهداری می شود. هر هجده ماه جسد برداشته می شود و تحت یک حمام شیمیایی خاص
