خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشاور تغذیه برنامه جهانی غذا: هیچ محصول ارگانیکی در ایران تولید نمی شود
فودها دانست و اظهارکرد: با توجه به اینکه حداکثر جذب کلسیم در دوران بلوغ است با بلوغ زودرس مانع رشد متناسب افراد می شویم. وی به شهروندان توصیه کرد هنگام غذاخوردن تنوع،تعادل و تناسب را رعایت کنند و از مصرف غذاهای کلسیم دار برای داشتن اسکلت و دندان های سالم غافل نشوند. کمال زاده افزود: کلسیم باعث تنظیم ضربان قلب،انعقاد خون،تاثیر در متابولیسم آهن بدن، جلوگیری از سرطانها و تنظیم کار اعصاب ...
راهکار طب سنتی برای از بین بردن چربی های بدن
سلامت نیوز :یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی، بیان کرد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوش ها عکس العمل متفاوتی نشان می دهد، بنابراین نمی توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. وی در ...
هیچ محصول ارگانیکی در کشور تولید نمی شود
ولی مرغ ارگانیک تولید نمی شود. وی با بیان اینکه بین محصول ارگانیک و بدون سم تفاوت است، افزود: برخی افراد تحت عنوان طب سنتی به مردم تجویزهایی می کنند که خلاف واقع است. کمال زاده تصریح کرد: برخی تبلیغاتی که از مواد غذایی می شود و گفته می شود فلان مواد غذایی مصرف نشود باعث ایجاد ترس شده و مردم از مصرف مواد غذایی ترس دارند لذا مسئولان باید در تولید مواد غذایی سالم کوشا باشند تا ...
درمان های خانگی سینوزیت
گونه و اطراف ابروها، همراه با سردرد و گرفتگی بینی ناشی از مسدود شدن سینوس ها سراغمان نیاید، از وجود این حفره ها آگاه نمی شویم. عفونت سینوس یا سینوزیت می تواند در هر سن و سالی سراغ افراد بیاید. در اغلب موارد، عفونت های سینوسی را می توان با داروهای خانگی درمان کرد اما نباید از این بیماری غفلت کرد زیرا این کار می تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. چرا سینوزیت سراغمان می آید ...
فیلترهای طبیعی برای پاکسازی ریه/ با چای سبز آلودگی هوا را از خود برانید
، آووکادو و توت فرنگی را می توان نام برد، این خوراکی ها همگی منبع غنی از مواد مغذی، انواع ویتامین ها و مواد آلی هستند و می توانند سموم موجود در کبد و ریه را از بدن خارج کرده و نوعی سم زدایی از اندام های داخلی انجام دهند. یکی دیگر از خوراکی های مفید در این زمان مصرف انواع ادویه به همراه غذا است، از جمله برترین ادویه های پاک کننده سموم از بدن می توان زنجبیل، زردچوبه، رازیانه و خردل را نام برد که ...
زیاد گوشت قرمز نخورید
خورشید قرار دارد، پوستش دچار آسیب شده و این می تواند عاملی برای بروز بیماری ها باشد. منصوری اضافه کرد: مسائل محیطی که در روند ایجاد انواع سرطان ها مؤثرند شامل مصرف مواد غذایی نامناسب نظیر فست فودها، غذاهای آماده و کنسرو شده یا استعمال دخانیات و سیگار است. این فوق تخصص خون و سرطان بالغین با تأکید بر اینکه افراد از فریز کردن غذاها برای مدت طولانی اجتناب کنند و تا حد امکان از گوشت ...
توصیه هایی برای گذراندن شب های امتحان/ تقویت حافظه در وقت اضافه
های امتحان/ تقویت حافظه در وقت اضافه یک هفته به امتحانات دور فضای مجازی را خط بکشید عظیمی بیان کرد: یک برنامه مطالعاتی مشخص و واقع بینانه همراه با حذف عواملی که باعث حواس پرتی انسان می شود، برای پشت سر گذاشتن یک امتحان عالی، بسیار کمک کننده است. به گفته وی، کسانی که حتی در یک هفته مانده به امتحانات دست از استفاده افراطی از گوشی های هوشمند و فضای مجازی نمی کشند دیگر نباید ...
تقویت معده مادر بهترین راه برای جلوگیری از تهوع بارداری است
و بلدرچین بسیار مفید است. تقویت معده مادر بهترین راه برای جلوگیری از تهوع دوران بارداری است این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: با توجه به اینکه بدن مادر و جنین به مواد غذایی مختلف نیاز دارد باید مادر به تناوب از غذاهای مفید استفاده کنند؛ برای جلوگیری از تهوع دوران بارداری، یکی از بهترین راه ها، تقویت معده مادر است. خدایی ادامه داد: خوردن 21 عدد مویز بدون هسته ...
وجود 800 میلیون گرسنه در جهان/ معضل جدی به نام فقر غذایی در کشور
.... کارشناس مواد غذایی در ادامه بیان کرد: تقلبات غذایی و آلاینده های شیمیایی و غیره به عنوان چالش های دیگر در این زمینه وجود دارد که هنوز درصد بالایی از فرآورده های غذایی که مردم دریافت می کنند، از نظر بهداشت و ایمنی نیز قابل تایید نیستند. وی خاطرنشان کرد: دریافت کالری بیش از نیاز بدن، چالش دیگری است که در کشورما همواره وجود دارد و این مهم جز با آموزش های لازم و ارتقای فرهنگ ...
مصرف این غذاها بعد از ورزش ممنوع
سلامانه : افرادی که به ورزش کردن اهمیت زیادی می دهند پس از به اتمام رسیدن ورزش مواد غذایی خاصی مصرف می کنند تا بدنشان بازسازی شود. به گفته کارشناسان ترمیم باید پس از 15 دقیقه و طی 2 ساعت انجام گیرد. اما چه موادی را نباید بعد از ورزش کردن مصرف کرد؟ به گزارش روزنامه خراسان،شکی نیست سالاد یک ماده غذایی بسیار مغذی است اما به دلیل بالا بودن فیبرموجود درآن، می تواند انواع مشکلات گوارشی مانند ...
درمان دل پیچه در کوتاهترین زمان!
، ماده ای به نام سولانین وجود دارد که سمی است و باعث ایجاد مسمومیت و دل پیچه می شود در حالی که متاسفانه خیلی از خانم ها با گوجه فرنگی سبز (کال) ترشی درست می کنند و سلامت خود و خانواده شان را به خطر می اندازند. پس اگر در صورت مصرف ترشی گوجه فرنگی دچار دل پیچه شدید، فراموش نکنید کاری از دست سیب برنمی آید. اگر دل پیچه ازجمله علائم بیماری های گوارشی مثل عدم تحمل لاکتوز، عدم تحمل گلوتن، التهاب پانکراس، آندومتریوز، زخم های گوارشی، سنگ کیسه صفرا یا کلیه، سندرم روده تحریک پذیر و... باشد باز هم با خوردن سیب بهتر نمی شوید و نیاز به مداخلات درمانی جدی دارید. ...
کارشناس طب سنتی: شلغم پخته بهترین صبحانه فصل زمستان است
، خاطرنشان کرد: اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده دارد، تمام باغچه های خانه خود را شلغم می کاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند. این کارشناس ارشد طب سنتی با اشاره به خواص ضد سرماخوردگی شلغم در فصل زمستان، یادآوری کرد: افراد باید سعی کنند در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنند. به گفته ناصری، شلغم همچنین بدن را تمیز کرده و مواد ...
همه چیز درمورد کلسیکر calci care
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از مهم ترین مواد معدنی که بدن به آن نیاز روزانه دارد، کلسیم می باشد. این ماده در خوراکی های غذایی به خصوص گروه لبنیات یافت می شود. علاوه بر مواد غذایی، می توان کلسیم مورد نیاز بدن را با کمک مکمل ها نیز تامین نمود. کلسیکر (Calcicare) یکی از بهترین گزینه ها برای مصرف روزانه است. در ادامه بیشتر درمورد این دارو،موارد مصرف و فواید آن صحبت ...
مرغ جذامی شایعه تازه تلگرام!
اند که از پای مرغ شروع شده و کل بدن مرغ را از بین می برد و باعث مرگ ومیر آنها می شود. حال کشتارگاه ها قبل از این که این بیماری به کل بدن مرغ شیوع یابد، آنها را سر بریده و در بازار به فروش می رسانند. لازم به ذکر است که بیماری ازطریق مصرف گوشت جگر و استخوان مرغ به انسان سرایت می کند. خواهشمندیم از خرید و مصرف گوشت مرغ شدیدا خودداری کنید و به دوستان و عزیزان خود اطلاع رسانی کنید! این متن ...
عرقیجات مفید و مضر در دوران باردرای
شفا آنلاین سلامت وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. بارداری همیشه با عوارضی همراه است که ممکن است برایتان سخت و عجیب باشد. به گزارش شفا آنلاین ،دلتان می خواهد دوران بارداری شیرین و پر از خاطرات خوب داشته باشید و دردها و عوارض شایع این دوران را به خوبی و با کمترین دردسر پشت سر بگذارید و البته دوست ندارید داروهای شیمیایی مصرف کنید. برای ...
بخور و نخورهای روزهای آلوده
آلودگی هوا و تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است. وی گفت: البته مصرف شیر نیز توصیه می شود ولی فواید آن در روزهای آلوده به اندازه سبزیجات و مرکبات نیست؛ همچنین مصرف مغزهای تازه همچون مغز تخمه کدو، پسته و بادام به اندازه 30 گرم در روز جایگزین خوبی برای انواع تنقلات بوده و علاوه بر تأمین مواد معدنی بدن و انرژی ما در کاهش عوارض آلودگی مؤثر است. رئیس هیأت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت ...
انجام آزمایش قند خون هشت ساعت پس از زایمان
با بیان اینکه نوزاد تا6 ماهگی نیاز به تغذیه مناسب مادر دارد، اظهار داشت: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات، میوه جات، لبنیات، پروتیین، مواد مغذی، ویتامین B و D و مکمل ها پس از زایمان باعث حفظ سلامت نوزاد و مادر می شود. این متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه مادران بعد از دوره بارداری نباید آسپرین مصرف کنند، تصریح کرد: بعد از زایمان رعایت اصول بهداشتی از بروز عفونت و میکروب به بدن ...
چگونه کلیه های سالمی داشته باشیم؟ / تصفیه کارآمد کلیه با شگردهای طب سنتی
موجود در آناناس باعث بهبود التهاب کلیه ها می شود. به گفته وی، مبتلایان به نارسایی کلیوی می توانند با انجام نرمش های روزانه، استفاده از پتوی ضخیم و نوشیدنی های گرم بیماری خود را کاهش دهند. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، مصرف مواد غذایی همچون عسل، گندم، سبزیجات، برگه زردآلو، لیموشیرین و روزانه 7 لیوان آب باعث سلامت کلیه می شود. وی درباره گرم نگه داشتن کلیه ها در فصل سرد ...
چگونه با تغذیه مناسب به جنگ سرطان برویم؟
است اما به طور کلی به این دسته از بیماران تاکید می شود تغذیه متناسب و متعادل داشته باشند. وی با بیان اینکه بیماران مبتلا به سرطان باید حداقل یک بار به متخصص تغذیه جهت دریافت مشاوره مراجعه کنند، افزود: این افراد باید از تمام مواد غذایی به صورت متعادل و به اندازه مصرف کنند، زیرا کاهش و افزایش مصرف در هر ماده غذایی حتی ویتامین ها می تواند مضر باشد. این عضو هیات علمی دانشگاه ...
14 سؤال و جواب در مورد لیزر موهای زائد
...> مزایای لیزر درمانی در مقایسه با سایر روش های حذف موهای زائد چیست؟ برخلاف اصلاح کردن، موم انداختن، استفاده از مواد شیمیایی و بند انداختن، رفع موهای زائد با لیزر می تواند تأخیر بلند مدت در رشد موهای زائد و کاهش آن ها برای بیمار به همراه داشته باشد. در حقیقت لیزر موهای زائد سریع و مؤثر است. درحالی که استفاده از روش هایی مثل الکترولیز می تواند در هر بار یک موی خاص را درمان کند، امکان ...
8 علامت جسمی ناشی از استرس
کنند خیلی از افراد دچار افزایش وزن می شوند. در واقع استرس باعث آزاد شدن هورمون کورتیزول می شود که این ماده در توانایی بدن در تبدیل قند خون و روش سوخت و ساز چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها اختلال ایجاد می کند. این مسائل نیز باعث افزایش یا در برخی موارد کاهش وزن می شود. به عقیده متخصصان، استرس زیاد باعث ایجاد عادت های غذایی نادرست مانند پرخوری یا کم خوری شده و وزن بدن را دستخوش تغییرات ناخواسته ...
تبعات تزریق 6 میلیارد دلار ارز به بازار آزاد
پیدا کند؟ تا حدی می شود گفت انتظار می رفت. با تحولاتی که در فضای اقتصادی کشور به وجود آمده خیلی از واحدهای تولیدی به سمت افزایش تولید می روند. از طرفی تولید کننده ها، خودشان را برای فروش پایانی سال و بازار شب عیدی آماده می کنند. قطعا این وضع باعث می شود واردات مواد اولیه انجام شود. اصولا از بهمن ماه این فضا شروع می شود. بحث دیگر هم پایان سال میلادی و سفرهای سالیانه ...
چرا طلا برای مردان حرام است؟
با وجود اتفاق نظر مراجع در حرام بودن استفاده از طلا برای مردان، استفاده از این فلز در بین آقایان رو به افزایش است، در این گزارش برای اثبات علت حرام شمردن آن برای مردان در دین مبین اسلام توضیحاتی ارائه خواهیم داد . به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ طبق بررسی های متعددی که صورت گرفته، تعداد گلبول های سفید خون در مردان بیشتر از زن هاست، حال آن که تماس بدن مرد با طلا باعث بالا رفتن میزان گلبول ...
جولان فست فودها در سفره ایرانی
سلامت است. بهتر است بگوییم عصر تکنولورژی و دنیای مدرن حتی بر عادات و سلایق غذایی هم تاثیر گذاشته چرا که ایرانیان در گذشته عادت های غذایی بسیار خوبی داشتند که به مرور زمان بسیاری از آن ها فراموش شده مثل دور هم غذاخوردن، مصرف کمتر گوشت قرمز، سوسیس، کالباس، و انواع فست فود ها، مصرف غذاهای تازه اما امروز از آن سفره های بلند و سرشار از صمیمیت خبری نیست. در غذاهای سنتی ایرانی خبری از روغن ...
حذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی ایجاد می کند؟
مشخص شد مردانی که صبحانه میل می کنند در ابتدای آزمایش، خلق و خوی مثبتی دارند و پس از آن نیز آرام تر هستند. گفته می شود افت قند خون که بر اثر جا انداختن وعده غذایی رخ می دهد باعث تحریک پذیری به همراه خستگی و سردرد می شود که می توانند با یکدیگر خلق و خو را بدتر کنند. سروتونین و دوپامین که با نام انتقال دهنده های عصبی نیز شناخته می شوند، مواد شیمیایی ای در مغز هستند که احساسات و خلق و خو را تنظیم می ...
ادویه ای که شما را در زمستان گرم می کند
این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه رشد گل گیاه دارچین از اواخر بهمن ماه تا اوایل فروردین ظاهر می شود، اظهار داشت: هر 10 گرم دارچین دارای پروتئین، انرژی، کربوهیدرات و چربی است. وی درباره خواص چای دارچین بیان کرد: مصرف چای این گیاه باعث افزایش قدرت بدنی، بهبود گردش خون و کاهش بیماری هایی مانند اختلال های گوارشی، کلسترول، استرس ، اسهال، سوء هاضمه، نفخ معده، تب و سرماخوردگی می شود. مظفری افزود: ماده Cinnamodehyde موجود در گیاه دارچین بر روح و روان انسان اثر آرامبخشی دارد. وی با بیان اینکه مصرف دمنوش و گیاه دارچین باعث جوانی ...
5 دوای سرطان در بشقاب های شما
، منیزیم و میزان زیادی فیبرهای غذایی است. یادتان باشد که اکثر مواد غذایی بنفش خاصیت ضدسرطانی دارند. این مواد غذایی همچنین انرژی خوبی به بدن رسانده و باعث شادابی و پاکسازی بدن از سموم می شوند.چغندر خواص ضدالتهابی دارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. می توانید این ماده غذایی را به صورت پخته شده و خام میل کنید. توصیه می شود از انواع طبیعی و ارگانیک آن استفاده کنید. برگ های چغندر ...
شیوع مصرف مواد مخدر و روانگردان بین بانوان بوشهری/ تا کی واقعیت را کتمان کنیم
طول سال های اخیر دامنه آسیب های ناشی از مصرف مواد مخدر با وسعت بیشتری در میان جمعیت زنان کشور گسترش یافته است و در سال های اخیر متاسفانه گرایش زنان و دختران به مصرف مواد مخدر و روان گردان تهدیدی جدی در کمین بنیان خانوادها را به وجود آورده است. یک روانشناس اجتماعی می گوید: متاسفانه در طول سال های اخیر نوعی تغییر در نگرش مردم به تفکیک جنسیتی در اعتیاد مشاهده می شود که دیگر دخانیات و ...
خوردن این خوراکی ها سبب کاهش اشتها می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد زیادی از مشکل اضافه وزن رنج می برند و خواهان رسیدن به وزن ایده آل خود می باشند.استفاده از برخی مواد غذایی به دلیل افزایش اشتهای شما می تواند شما را از این خواسته دور کند.با این وجود برخی از مواد غذایی هم هستند که اشتها را کم می کنند و با خوردن آن ها هم میل به خوردن خود را ارضاء می کنیم و هم اضافه وزن نگیریم. دکتر ...
تدابیر رفع خشکی واژن به وسیله طب سنتی
هرچند دارای طبع سرد و خشک نیستند ولی خوردن آنها سودازا می باشد که باید از مصرف آنها نیز خودداری نمایند که عبارتند از: بادنجان ، چای ، سیب زمینی ، کلم بروکلی و انواع کلم ، فلفل دلمه ای ، انواع ترشی و گوشت گاو ، کنسرو ، نوشابه و اکثر مواد غذایی کارخانه ای مخصوصاً آب میوه های صنعتی، فرآوردهای گوشتی مانند سوسیس ، کالباس و همبرگر و هله ه وله هایی همچون چیپس و پفک . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ منبع: ...
