سایر منابع:
سایر خبرها
ضروری برای بانوان!
. برای افرادی با پوست روشن 10 تا 15 دقیقه مواجهه با نور خورشید برای تولید ویتامین D در بدن کافی است. همچنین، می توانید مصرف مواد غذایی مانند ماهی های چرب، شیر غنی شده، جگر و تخم مرغ را در دستور کار خود قرار دهید. ویتامین E ویتامین E حاوی ویژگی های ضد پیری است که با آسیب سلولی مقابله می کند و تغییرات مرتبط با افزایش سن در بدن را کند می سازد. این ویتامین به پیشگیری از بیماری ...
سرخط مهمترین اخبار استان اصفهان در 24 ساعت گذشته
هوای شهر اصفهان از 24 ساعت گذشته تا ظهر روز سه شنبه در شرایط سالم قرار دارد. **اسفندیار امینی مدیر صنف کشاورزان استان اصفهان گفت: کمیته پنج نفره، 28 دی را بعنوان زمان رهاسازی آب زاینده رود برای انجام کشت پائیزه دوم به شورای هماهنگی زاینده رود پیشنهاد داد. **آیین اختتامیه جشنواره مطبوعات و خبرگزاری های استان اصفهان با عنوان 'ابوذر' با معرفی آثار برگزیده در کتابخانه مرکزی ...
قاچاق 700 هزار تلویزیون در سال/ واردات 30 درصدی لوازم خانگی
بالاست آن هم در شرایطی که کشور دارای نفت، مس، آلومینیوم و پتروشیمی است، اما همین کشور ترکیه که در همسایگی ایران قرار دارد بدون داشتن این منابع قیمت تمام شده لوازم خانگی اش پایین تر است. وی با اشاره به این که بازار لوازم خانگی رکود وجود ندارد، عنوان کرد: 70 درصد لوازم خانگی موجود در بازار تولید داخل و 30 درصد آن وارداتی است. رییس اتحادیه فروشندگان لوازم خانگی همچنین در مورد ...
ممنوعیت کشت سبزی و صیفی در خارج از گلخانه
محصول برسانیم. در این پروژه 75 درصد نیروهای شاغل از اهالی زابل جذب شده اند. معاون آب و خاک وزارت جهاد کشاورزی همچنین به پروژه ملی دیگر در منطقه خوزستان و ایلام اشاره کرد و گفت: وزارت نیرو از 550 هزار هکتار زیر کشت این پروژه ملی با 312 هزار هکتار اهدای آب به آن موافقت کرده است همچنین در این حیطه 165 هزار هکتار زهکشی زیرزمینی انجام شده است. اکبری در پاسخ به سوالی در خصوص وضعیت ...
عده ای به دنبال تراریخته کردن ایران هستند/ محصولات تراریخته، کشاورزی کشور را نابود خواهند کرد
...: ممنوعیت هرگونه رهاسازی، تولید، واردات و مصرف محصولات تراریخته، بدون مجوز مراجع قانونی در چارچوب قانون ایمنی زیستی با رعایت مقررات و موازین ملی و بین المللی مورد تصویب قرار گرفته است. بر این اساس، دولت موظف است اقدام لازم برای آزمایش مواد غذایی وارداتی و فرآورده های غذایی وارداتی را جهت تشخیص مواد تراریخته به عمل آورد و با اطلاع رسانی، مردم را از مواد غذایی تراریخته باخبر ساخته و خطرات احتمالی ...
70 درصد اصفهانی ها یا اضافه وزن دارند و یا چاق هستند
اسید چرب استفاده کرد اما در ایران بیان می کنیم که باید کمتر از یک درصد استفاده کرد زیرا همه روغن های سرخ کردنی حاوی اسیدهای چرب ترانس هستند. این فوق تخصص تغذیه بالینی با اشاره به اینکه طبق برآورد اولیه وزارت بهداشت دو یا سه برابر مجاز دنیا روغن حاوی اسیدهای چرب ترانس مصرف می کنیم، گفت: مصرف این روغن ها مقاومت به انسولین و شانس ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. عضو گروه تغذیه ...
چگونه عادات بد را ترک کنیم؟
...: در ادامه می خواهیم برخی از عادات بدی که میان بسیاری از مردم شایع است را مورد بررسی قرار دهیم و راه حلی برای رهایی از آنها ارائه دهیم. همه ما می توانیم با دفع عادات بد قوی تر، شادتر و سالم تر از گذشته شویم. عادت: نوشیدن قهوه طعم دار شده حتی یک فنجان ساده از قهوه های طعم دار شده مانند اسپرسو وانیلی حاوی 14 گرم یا حدود 4 قاشق چای خوری قند اضافه شده است؛ بیش از نیمی از ...
با این رژیم غذایی آلزایمر نمی گیرید!
اسیدهای چرب امگا 3 EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (اسید دکوزاهگزانوئیک) می باشد. شواهد نشان می دهد که DHA ممکن است با کاهش تجمع پلاک بتا آمیلوئید در مغز به جلوگیری از بیماری آلزایمر کمک کند. ماهی آزاد، ساردین، ماهی تن، ماهی خال مخالی، ماهی قزل آلا و منابع ماهی از این چربی های سالم هستند. 3. به مقدار کمی آجیل بخورید. نشان داده شده است آجیل درختی (به عنوان مثال، بادام، آجیل برزیل ...
چه کنم های بعد از غذا
برای عصب ها زیان آور هستند, غذاهای بی مزه موجب کاهش اشتها و دلزدگی از غذا می شوند, غذاهای شیرین و چرب، اشتها را از بین می برند و بدن را گرم می کنند همچنین غذاهای شور نیز لاغری و خشکی در بدن ایجاد می کند و برای چشم مضر هستند بنابراین در هیچکدام نباید افراط کرد. - زمانی که غذا هنوز در معده قرار دارد و هضم نشده است باید از مصرف هرگونه خوراکی دیگر پرهیز شود زیرا موجب هضم نشدن و فساد هر دو ...
روزانه 2تن مواد مخدر کشف می شود/قاچاق با حذف اعدام افزایش می یابد
و یک مقدار هم گرایش به سمت گل و ماری جوانا افزایش یافته است اما شیشه مورد اقبال جوانان است و باید به صورت جدی با آن برخورد شود کنترل های فردی می تواند قدرت نه گفتن افراد را بالا ببرد و باید ایمنی جامعه را در برابر مصرف مواد مخدر افزایش دهیم. پلیس کار برخوردی و سلبی اش را انجام می دهد باید بخش تقاًضا را کنترل کنیم تا تلاش هایمان برای مردم قابل رویت باشد. وی در پاسخ به سوال خبرنگاری ...
ورشکسته شدن جایگاهداران سوخت با اجرای "طرح برند"/ خصوصی سازی و کوچک سازی دولت بهانه ای برای رانت در شرکت ...
اربابی است. همایون صالحی دبیر کانون صنفی جایگاهداران سوخت کشور در ادامه این همایش عنوان کرد: 85 جایگاه سوخت در استان قزوین وجود دارد و سرانه مصرف بنزین در این استان 360 لیتر است و رتبه دوازدهم در کشور را به خود اختصاص داده است. وی با انتقاد از اینکه تا به امروز کارمزد جایگاهداران سوخت در کشور اعلام نشده است، گفت: متاسفانه روالی که شرکت نفت برای جایگاهداران تعریف کرده بدین صورت ...
تبریز، شهر بدون معتاد متجاهر
...> دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر آذربایجان شرقی گفت: در حوزه فرهنگی و پیشگیری از مواد مخدر با محوریت محیط های خانواده، کاری، محل های شهری و روستای و مناطق آلوده اقدام های ارزنده ای جهت پیشگیری و آگاهسازی مردم انجام شده است. وی ادامه داد: 42 درصد قتل ها، 82 درصد تجاوزها، 27 درصد خودکشی ها، 62 درصد دعواها و درگیری ها، 50 درصد همسر آزاری ها، 38 درصد کودک آزاری ها و 50 درصد طلاق ها ناشی از مصرف ...
ارتباط مصرف کلم بروکلی با سرطان سینه
و ابتلا به سرطان وجود دارد و اصلاح الگوی تغذیه می تواند تا 30 درصد مانع از ابتلای افراد به آلزایمر شود. آنزیم موجود در سولفورافن می تواند سلول های بدن را که به طور غیر طبیعی تکثیر شده اند، نابود کند و به این ترتیب مانع از ایجاد سرطان از مراحل اولیه شود. ایندول نیز می تواند با ایجاد توازن در هورمون های بدن مانع از ایجاد سرطان های ناشی از اختلالات هورمونی و استروژنی از جمله ...
دولت چگونه توانیری را که هزاران میلیارد تومان بدهکار است تضمین می کند / با فسخ قرارداد کشتی با کره 500 ...
. وگرنه اگر بخواهیم با روش عدم بکارگیری توانمندی داخلی جلو رویم، باید کشتی رانی را تعطیل کنیم و صد کشتی آن را به بخش خصوصی بدیهم، مطمئن باشید درآمد از کشتی ها سه برابر خواهد شد. مطالب مرتبط: آیا رقیب کرسنت در راه است؟ جزئیات تازه از قیمت گذاری برق استفاده از قراردادهای نفتی جدید برای میادین خوش تولید غیرضروری است / IPC پس از انجام اصلاحات صرفا در میادین فرزاد و ...
غبار دریاچه ارومیه سمی است
روز آزمایش اسپیرومتری که حجم ریه افراد را اندازه می گیرد، انجام شد و نتایج این پژوهش که توسط متخصصان ریه نیز مورد سنجش قرار گرفت؛ نشان می دهد که درصد قابل توجهی از این بچه ها دچار مشکل ریه شده اند، بنابراین این مطالعات به اضافه مطالعات مربوط به شناسایی غبار جمع آوری شدند و در سال 94 به دانشگاه های علوم پزشکی در استان های آذربایجان غربی و شرقی داده شدند. وی توضیح داد: دانشگاه های علوم ...
نقش منفی خانواده معتادساز در درمان اعتیاد
که کمترین کنترل را روی توانمندسازی و درمان فرد معتاد خانواده دارند. در بین افراد خانواده، وابستگی فردی بیمارگونه باعث حمایت ناسالم یک نفر از فرد معتاد می شود. برای مثال مادر فرد معتاد رخت می شوید تا خرج اعتیاد پسر خود را بدهد تا مبادا او به خلاف دیگری کشیده شود. افراد این خانواده تمایل ندارند اعتیاد را به عنوان یک بیماری بپذیرند و آن را رفتاری اختیاری دانسته و می پندارند فرد معتاد، به مواد بیشتر ...
وزیر بهداشت: از کجا معلوم گورخواب ها به خاطر سوء مدیریت ما اینطور نشدند؟
بهداشت ادامه داد: اگر امروز مردم در دریافت خدمات بهداشتی و درمانی مشکل دارند، دلیلش این است که در حوزه پیشگیری موفق نبوده ایم. البته در این میان نقش دولت نیز مهم است؛ چرا که در راس سیاست ها و به عنوان مثال نباید اجازه دهد روغن نامرغوب به کشور وارد و توزیع شود. همچنین نباید اجازه مصرف بیش از حد مواد شیرین کننده یا نمک را بدهد و باید تحرک، ورزش، امانتداری، راستی و درستی را ترویج و تشویق کند. ...
طرح ملی کاهش مصرف قندو نمک دراستان برگزارمی شود
افراد بشمار می روند، رو به رشد است. وی افزود: افراد می توانند با رعایبت الگو مصرف، ورزش، جایگزین کردن غذاهای سالم و میوه و سبزیجات به جای فست فود و غذاهای سرخ کردنی به فکر سلامت خود باشند و از ابتلا به بیماریهای فشار خون و دیابت پیشگیری کنند. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت ایلام نیز در این خصوص گفت: افراد باید آگاه باشند که مصرف زیاد مواد غذایی پر چرب، بخصوص چربی های حیوانی، گوشت ...
برخورد با عرضه کنندگان کالای قاچاق
برخورد جدی دستگاه های متولی از جمله پلیس فتا ، وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و دیگر دستگاه های مسئول با فروشگاه های فاقد نماد اعتماد الکترونیکی شد. قاسمی برخورد با عرضه کالای قاچاق را ضروری و اجتناب ناپذیر دانست و خاطر نشان کرد: سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان مطابق قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز از جمله دستگاه های حاکمیتی کاشف قاچاق می باشند که به همین منظور بازرسان این سازمان و ...
ردصلاحیت روحانی حرف پوچ و بی ربطی است
بین بودن به شرایط را مطرح کرده است اما چطور باید به این شرایط خوش بین بود، گفت: چرا خوش بین نباشیم؛ وقتی شاخص تورم در سال 92 قدرت خرید مردم را نشان می دهد بالای40 درصد بود و امروز به بیش از 7 تا 8 درصد رسیده نشان می دهد که کار دشواری انجام شده است. رشد اقتصادی آن زمان نزدیک منفی 7 درصد بود و امروز بر اساس آمار رسمی مرکز آمار 6.5 درصد و بانک مرکزی 7.5 درصد شده که نشان دهنده انجام سرمایه گذاری ها و ...
مصرف الکل، مرگ تدریجی را به دنبال دارد
استفاده کنند. این فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد کار دیگر پالایشگاه کبد را دفع مواد غیر ضروری، زائد و شیمیایی عنوان و بیان کرد: یکی از ارگان های اصلی بدن که وظیفه دفع مواد زائد را بر هر چه بهتر زندگی کردن بدن دارد، کبد است که این مواد را از طریق صفرا دفع می کند و در داخل روده برای خارج شدن آماده می کند. وی افزود: کار دیگر کبد در بدن تولید صفرا است که این صفرا برای هضم چربی ...
بازداشت یکی از سرشبکه های قاچاق موادمخدر در شرق کشور/ دستگیری روزانه 200 خرده فروش در تهران
بالایی برای اردوگاه های ماده 16 در سال گذشته ایجاد شد اما عقب ماندگی مربوط به سنوات گذشته در این حوزه وجود دارد و امروز نیازمند منابع مالی برای افزایش این ظرفیت داریم. وی در خصوص مبارزه با دانه درشت های قاچاق مواد مخدر نیز گفت: مبارزه با این افراد در حال انجام است اما کار بسیار سخت و پیچیده ای است. در اکثر مواقع با جریان مافیایی پیچیده ای روبرو هستیم که گاهی مراحل پیگیری پرونده چندین سال ...
دوئل موافقان و مخالفان ارزان فروشی خوراک به پتروشیمی ها
پیشنهاد حمیدرضا حاجی بابایی، نماینده مردم همدان و رئیس کمیسیون تلفیق مجلس مبنی بر حذف ماده 53 مطرح شد. جلیل رحیمی جهان آبادی، نماینده تربت جام در مخالفت با این پیشنهاد و سید علی ادیانی، نماینده مردم قائم شهر در موافقت با این پیشنهاد، دیدگاه های خود را مطرح کردند. همچنین بیژن زنگنه، وزیر نفت به عنوان نماینده دولت هم موافق پیشنهاد حذف این ماده بود و عبدالرضا مصری، نماینده مردم کرمانشاه و عضو کمیسیون ...
الکل، مرگ تدریجی را به دنبال دارد
، داروها یا مواد شیمیایی اول از همه از کبد رد می شوند و در کبد بر روی آنها فعل و انفعالات شیمیایی انجام می شود؛ که مواد قندی، چربی و پروتیئن یا ذخیره می شوند و یا به مواد دیگری تبدیل خواهند شد تا دیگر اندام های بدن از آن ها استفاده کنند. این فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد کار دیگر پالایشگاه کبد را دفع مواد غیر ضروری، زائد و شیمیایی عنوان و بیان کرد: یکی از ارگان های اصلی بدن که وظیفه دفع ...
2016 چگونه سالی برای محیط زیست در جهان بود
رابطه با مصرف این سم علف کش دامن زده است. کمیسیون اروپا تا پایان سال 2017 استفاده از گلایفوزیت را مجاز دانسته است. قرار است تا آن زمان پژوهش های بیشتری روی این محصول شیمیایی صورت بگیرد. آب و هوای طغیانگر سال 2016 در خیلی از نقاط کره زمین چه در زمستان و چه در تابستان شاهد آب و هوایی طغیانگر بودیم؛ موجی از هوای داغ و سوزان، آتش گرفتن جنگل ها و بروز سیلاب. هر چند گرمایش زمین در ...
تصویب مواد 80 و 81 لایحه برنامه ششم توسعه
دانشجویان به مصرف می رسد. در بند (و) ارجاعی آمده است: 25/0 درصد از درآمد مشمول مالیات کارکنان دستگاه های اجرایی موضوع این قانون که دارای تحصیلات دانشگاهی( فوق دیپلم و بالاتر) می باشند تحت عنوان مالیات بر آموزش کسر و با هماهنگی سازمان امور مالیاتی کشور به حساب تمرکز درآمد اختصاصی صندوق های رفاه دانشجویان نزد خزانه واریز نماید. مسئولیت شناسایی، تشخیص، مطالبه و وصول مالیات بر عهده سازمان امور ...
کودکان چاق، این بیماری ها در کمین شان است
تلویزیون شیوع چاقی به میزان 2 درصد افزایش می یابد. مصرف میان وعده های غذایی پرکالری در حین تماشای تلویزیون و همچنین گرایش به مواد غذایی پرکالری با محتوای زیاد قند، چربی یا نمک تبلیغ شده در پیام های بازرگان از دیگر موارد تاثیر تلویزیون بر بروز اضافه وزن هستند. نقش چاقی در پیدایش بیماری ها روانشناختی: تبعیض و انزوای اجتماعی، کاهش عزت نفس، اختلال در یادگیری، ناراحتی های ...
آلودگی در پایتخت اکسیژن اتراق کرده است
ایلام 25 روز بوده است. وی عنوان کرد: شهرستان های حوزه جنوب ایلام به دلیل هم مرز بودن با کشور عراق از آلودگی بیشتری برخوردار بوده اند، ضمن اینکه گرد و غبار استان منشا خارجی دارد. به هر حال آلودگی غرب کشور را فراگرفته و برای حل این معضل که پیامدهای سنگینی بهداشتی را با خود به همراه دارد همت دولت مردان و مردم را نیاز دارد یعنی دولت مردان و مسئولین امر باید با آماده نمودن زیر ساخت ها از جمله تامین سوخت سالم تر برای کارخانه ها، نیروگاه ها، خودروها و تهیه وسایط نقلیه عمومی و ترویج فرهنگ استفاده از آن به جای خودروهای تک سرنشین می توان مرهمی بر درد آلودگی هوا باشد ...
زیر و بم قانون هدفمندی ها
پول نیوز: هدفمندسازی یارانه ها؛ قانونی که دولت را محدود و مردم را فقیرتر کرد؛ فرایندی که با حذف تدریجی یارانه ها از مواد سوختی، مواد خوراکی، آب، برق و سایر اقلام و پرداخت آن به صورت نقدی به مردم کلید خورد. قرار بود که عواید حاصل از هدفمندی یارانه ها چرخ های تولید را به حرکت درآورده و صرف پروژه های عمرانی و فرهنگی می شود. جراحی اقتصادی نامی بود که برای این قانون گذاشته شد؛ جراحی که قرار ...
95 درصد روغن های کشور وارداتی است/ موافقت نمایندگان خانه ملت با اخذ عوارض از انواع چربی های با ترانس ...
سخنگوی کمیسیون کشاورزی مجلس شورای اسلامی گفت: 95 درصد روغن های کشور وارداتی است که باید با حمایت از تولید داخلی از واردات جلوگیری کرد. علی وقف چی امروز در گفت و گو با موج رسا, اظهار داشت: نمایندگان در خانه ملت به منظور افزایش سرانه مصرف شیر در کشور با اخذ عوارض از انواع چربی های با ترانس بالا و نوشابه های گازدار موافقت کردند. وی با اشاره به اینکه به عنوان موافق در این زمینه در مجلس سخنرانی کردم ...