خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هرگز عاشق این دسته از مردان نشوید، خطرناکند!!
مردان خودشیفته مردانی هستند که در زندگی زناشویی شان برای بالا بردن خودشان همسرشان را هم تحقیر می کنند. مراقب باشید عاشق این مردان نشوید. عاشق مرد خودشیفته نشوید مردان خوش شیفته کسانی هستند که در زندگی زناشویی شان هم همه چیز را برای خودشان می خواهند و توجهی به علایق همسرشان ندارند. اگر شما عاشق این مردان خودشیفته شده اید بهتر است در تصمیم تان تجدید نظر کنید. اگر ...
با این روش های علمی به آرامش برسید!
العاده پراسترسی در محل کار داشته اید، سعی کنید که با یک حمام آب گرم به بدنتان آرامش دهید. به گفته موسسه ملی بهداشت، یک حمام آب گرم میتواند به باعث افزایش جریان خون و در نتیجه کاهش سختی و درد در مفاصل شد. درد کمتر، ذهن و بدن شما را آرامتر خواهد کرد. 5. سونا سونا احتمالاً یک راه عالی برای کاهش تنش و استرس از بدن است و در نتیجه به ذهن استراحت و آرامش میدهد. مطالعات متعدد نشان ...
لاغر شوید؛ لاغر بمانید
انجام دهید. از این نوع فعالیت ها بسیار زیاد است که در روز می توانید انجام دهید. 2- تاجایی که می توانید پیاده روی کنید پیاده روی، شکلی عالی از ورزش است و در رها شدن از چربی های اضافه بدن تان بسیار موثر است. همچنین شش های تان را قوی و تنفس تان را بهتر می کند. اگر شاغل هستید، صبح ها بخشی از مسیر خانه به محل کارتان را پیاده بروید. یا هر روز عصر تا پارک نزدیک ...
گفت و گوی منتشر نشده با زنده یاد مرتضی احمدی
هفتاد سال در این شهر هستم، افتخار می کنم هیچ وقت کاری نکردم که کسی اشکش دربیاید. همیشه شادی بوده است. ممکن است خودم خیلی ناراحتی ها داشته باشم که داشتم ولی کسی نفهمیده است. سعی کردم مردم شاد باشند. چه چیزی از این بهتر است. خیلی هم سخت است. از زمانی که این آلبوم منتشر شده من با همه فامیل تک تک یک بار این آلبوم را گوش کرم ولی واقعا به این نتیجه رسیده ام که خیلی سخت است که آدم شاد بخواند ...
برخورد دولت با آسیب های اجتماعی اداری است
نابود شده و دوباره تأسیس شده است و هم در معرض حوادث سیاسی که در منطقه وجود داشته، خیلی تحت تأثیر قرار گرفته است ولی در 100 ساله اخیر ارمک به خاطر اینکه آن طرف کوه مشهد اردهال است، یک مقدار متأثر از آن فضاست. در ادبیات عامیانه و فرهنگ عامه هم شعر بلند بالایی وجود دارد در باب اینکه این ارمکی ها در ماجرای کشتن امامزاده -که در مشهد اردهال است- چه نقشی داشته اند و یک جوری نقش آفرین هم بودند و ...
باعث افتخارم است کنسرتی در زادگاه خودم برگزار کنم
او گفت وگوی کوتاهی کرده ایم: * اینکه شما بعد از سال های بسیار دوباره در زادگاه تان روی صحنه می روید یکی از مهم ترین اتفاقاتی که امسال در حوزهٔ موسیقی رخ می دهد. چه برنامه ای برای این کنسرت در نظر گرفتید و قصد خواندن چه قطعاتی را دارید؟ قطعات منتخب از کارهای گذشته و آلبوم های ضبط شدهٔ بعد از انقلاب مانند کورا شیم ، پرچین و هلاچین است، چند قطعهٔ دیگر از کارهای اواخر دههٔ 40 و دههٔ 50 انتخاب ...
راه حلی ساده برای گشودن گره های زندگی
را پیدا کنید؟ چگونه هدفی متناسب با فاز فعلیِ زندگی خود داشته باشید؟ در این زمینه مشخص شده که یک تکنیک بسیار باارزش است، ولی اکثر افراد آن را نادیده می گیرند. اگر در جستجوی مسیر یا هدف هستید، با خودتان در آینده مصاحبه کنید. این کار فواید زیادی دارد. تحقیقات نشان داده زمانی که افراد وادار شوند به جزئیات مربوط به خودشان در آینده فکر کنند، تصمیم گیری های مالی بهتر، رفتار نوع دوستانه و ...
چگونه کودک را به غذا خوردن تشویق کنیم؟
حسینی مظهری*: از یک سالگی به بعد روند رشد کودک نسبت به سال اول کندتر می شود و نیاز کودکان به مواد غذایی کاهش می یابد؛ بنابراین باید میزان شیر روزانه کاهش یافته (حداکثر چهار بار در روز با شیر خودتان، که در سال دوم نیز از ارزش و اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، کودک را تغذیه کنید) و با حذف غذاهای دوران شیرخواری، کودک را با سفره خانواده آشناکنید. توجه داشته باشید که با حضور او بر سر سفره و ...
بازاریابی محتوایی با تصاویر با 8 روش خلاقانه
چیزی که به ذهن شان می رسد ویدئو است. و کاملا درست است—چون ویدئو قالب جذابی برای ارائه ی محتوا است، و محبوبیت فزاینده ای به ویژه در رسانه های اجتماعی دارد. گزارش های فیس بوک نشان می دهد به طور متوسط بیش از 50% کسانی که هر روز در امریکا به فیس بوک می روند، دست ِ کم هر روز یک ویدئو می بینند— همین آمار نشان می دهد چرا ویدئوهای افراد و برندها هر سال نسبت به سال قبل، مقیاس جهانی، 3.6 برابرافزایش ...
اعتصاب دروغین غذا؛ روشی برای مظلوم نمایی/جاسوسی که با اعتصاب دروغین غذا قصد مظلوم نمایی دارد
، حبس کشیده یا عفو شده اند. اگر قانون و عمل به آن نباشد که باید فاتحه امنیت و آرامش همه را خواند. جالب است، 68 روز یک نفر چیزی نخورد و زنده بماند! انصافا برای مظلوم نمایی سعی کنید از دروغ هایی استفاده کنید که قابل هضم باشد! باشد قبول! این آقا پسر عاشق گلرخ خانم است. به آن چند بازیگر احساساتی، کم اطلاع و شهرت طلب بگویید ادای روشنفکران را درنیاورند! کم مانده تز سیاسی هم ...
می توانید یک روز بدون تلفن همراهتان زندگی کنید؟
به گزارش خبرگزاری دانا،تلفن های همراه بخصوص تلفن های هوشمند به قسمتی از بدن انسان ها تبدیل شده است. بگذارید از شما سوال کنیم، اگر عمداً تلفن موبایل تان را در خانه جا بگذارید چه می شود؟ مثلاً فقط برای چند ساعت؟ احساس بدی پیدا می کنید؟ استرس می گیرید؟ احساس ناامنی یا ناراحتی می کنید؟ اگر برای چند ساعت نبینید که دوستانتان در فیسبوک، اینستگرام یا سایر شبکه های اجتماعی ...
از اینکه برای همیشه تنها و مجرد بمانید می ترسید؟
نمی خواهد جای یک دوست پسر یا دوست دختر قابل تعویض باشد. آدمها دوست دارند شما بخاطر خودشان دوستشان داشته باشید، نه فقط بخاطر اینکه به کسی نیاز دارید تا مراقبتان باشد. بخاطر همه چیزهای زیبایی که در زندگی تان دارید شکرگزار باشد. متمرکز شدن روی تنها چیزی که در زندگی تان کم دارید باعث می شود تصویر بزرگتر زندگی را از دست بدهید: همین الانش هم کلی چیز زیبا در زندگی تان دارید که باعث دلگرمی اند! ...
یک روز با بچه های مرکز نگهداری کودکان کار
بیرون آن فضای نمور، تاریک و سرخورده منبع آب بچه ها یله داده اند کنار دیوار و دارند با گچ هایی که در اختیارشان گذاشته شده، نقاشی می کنند. هر کسی آزاد است آن چه را می خواهد بکشد و بچه ها از این آزادی تنها به دو، سه شکل اکتفا می کنند: تصویر مادر ، تصویر مادر و باز هم تصویر مادر . مادر بعضی ها ایستاده در یک باغچه و لبخند می زند، مادر بعضی دیگرشان، گوله های درشت اشک به چشمش آویزان شده و مادر یکی، دو نفر هم پر درآورده و در حال پرواز کردن به سوی آسمان است و اتفاقا همین نظم است که در پس آن همه آشفتگی دیده می شود؛ نظمِ عشق به مادر. ...
افسانه ای به نام بهره هوشی I.Q
. فقط یک نفر از شما رتبه بالاتری آورده است. شاید حتی به شما ترفیع هم بدهم. با نفرت گفتم: گمان نکنم بتوانید این کار را انجام دهید آقای رییس. من همین الان استعفایم را می نویسم و از کارخانه شما می روم. وقتی داشتم از در بیرون می رفتم، گفتم: هیچ به فکر افتاده اید بهره هوشی خودتان را هم اندازه بگیرید؟ دنیای قشنگ نو فصل اول انیمه معروف و محبوب سایکو پس احتمالا از جدی ترین ...
برانکو: قهرمان نشویم تقصیر کی روش است
. خیلی سخت نیست یه ذره حافظه رو کار نندازید اما اینترنت جستجو کنید که قبل از کیروش برانکو و تیم ملی قهرمان آسیا شدن یا نه ؟؟؟ مثل کبک سر در برف کردن ؛ خود شیرینی کردن ، چاپلوس بودن ، کل کل از روی مسخره بازی کردن همیشه وجود داشته و کاریشم نمیشه کرد . آقای مسعود ، حرف شما درسته ، اما نمیشه به بهانه اعمال حقی ، حقوق دیگران را ضایع کرد . مسئله مهم این است که بین این دو عزیز ...
راهکارهای کاهش وزن بعد از زایمان
...! بدنتان از ریخت افتاده و ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. اما بخاطر داشته باشید که در این باره نباید عجله کنید. نکاتی برای کاهش وزن پس از حاملگی بدن خانم ها در زمان حاملگی و پس از زایمان، پیش از اینکه به حالت طبیعی بازگردد، دستخوش تغییرات شگرفی می شود. این اتفاق خیلی عادی است که پس از زایمان چند کیلو اضافه وزنتان باقی بماند، اما راه هایی هم هست تا دوباره به شکل و شمایل ...
درد دل با همکار، ممنوع!
دارید با پدرتان حرف نزنید. جوآنا لی من، مربی مهارت های زندگی با بیان این هشدار می گوید: برای پدر شما چندان مهم نیست که چقدر طرف مقابل تان را دوست دارید و تصمیم گرفته اید با او ازدواج کنید. به هر حال تا قبل از اینکه زیر یک سقف بروید او نگرانی های خاص خودش را دارد. بنابراین در حضور پدر رفتار منطقی داشته باشید و خود را خیلی عاشق نشان ندهید. پدرها به طور ذاتی روی دختران شان حساس هستند و نسبت ...
کتابفروشی پدر یک وزیر در ناصر خسرو+عکس
یک شاگرد دارم مشغول به همین کار است. به شما مرتب سر می زند؟ بله؛ سر می زند، گاهی می آید برای دست بوسی. خانه می آید یا مغازه؟ خانه می آید. همین چند وقت پیش می خواست از مجلس به دولت برود، سر راه آمد خانه. گفت آمده ام دست مامان را ببوسم. دست مادرش را بوسید و رفت. رابطه تان با آقاحمید چطور است؟ به هرحال او وقتش کم است. من به ایشان ارادت ...
بیمه عمرپاسارگاد و تامین آتیه
پول نیوز - اگر جایی درباره بیمه عمر و سرمایه گذاری مطلبی شنیده اید و یا مطالعه کرده اید ، احتمالا شما هم مانند بسیاری از افراد شاهد اصطلاحاتی به ظاهر پیچیده هستید و یا با ابهاماتی در این زمینه روبرو شده اید . در این مقاله قصد داریم به زبان ساده بیمه عمرپاسارگاد و تامین آتیه را معرفی کنیم، از مزایا و شرایط این بیمه نامه صحبت می کنیم و همچنین از تجربیات و صحبت های مشتریان دیگر اطلاعاتی ...
4 بار استعفا دادم/ نمایندگان مجلس قول دادند 3 سال مدیرعامل بمانم
هایمان بود. بازی های فوق العاده ای انجام می دادیم و تیم مان کاملا شاداب و باطراوت بود و فوتبال بسیار زیبایی بازی می کردیم. بعضی معتقدند صنعت نفت در دهه 70 بهترین تیم را داشته در صورتی که همان ها اعتقاد داشتند تیم آن سال ما بهتر از دهه 70 بازی می کرد. اگر یادتان باشد در مراسمی برای مرحوم مظلومی در آبادان با استقلال تهران روبرو شدیم و قلعه نوعی همان موقع خواهان سه بازیکن مان شد؛ همه ما را به خاطر این ...
گرداب بازاریابی شبکه ای ؛یه کاری پیدا کردم توووپ!!دنبال همکار میگردم...
قانونی نیستند، برخی تنها سرپوشی بر برنامه های هرمی هستند، در کل بهتر است در برنامه ای که حقوق شما به جای فروش خودتان به تعداد زیرمجموعه های شما بستگی دارد وارد نشوید” حکم شرعی بازاریابی شبکه ای طبق نظر اتفاق علمای شیعه انجام بازاریابی و فروش و گرفتن پورسانت اشکالی ندارد اما اخذ پورسانت بابت فروشیکه زیرمجموعه ها و زیرشاخه های شما انجام داده اند اشکال دارد. به بیان دیگر تنها ...
چگونه در 2 هفته، در خانه 4٫5 کیلوگرم وزن کم کنید؟
ورزشی تان را به صورت آنلاین دریافت کنید یا ممکن است ترجیح دهید یک برنامه ورزشی از مربی تان بگیرید. همچنین می توانید در خانه خودتان ورزش کنید یا به باشگاه بروید. این به زمان شما بستگی دارد و اینکه فکر می کنید چه چیزی برای آنچه که نیاز دارید، موثرتر خواهد بود. 2. سطوح استرس تان را کاهش دهید آیا می دانید هنگامی که استرس داشته باشید، تمایل دارید که بیشتر غذا بخورید؟ دلیلش این است که ...
اشتباهاتی که والدین در حرف زدن با فرزندانشان مرتکب می شوند
شدن برای کلاس باله وقت کافی نداری مگر اینکه وسایل آن کلاس را هم از قبل جمع کنی و با خودت ببری و این یعنی لباس هایت باید جمعه شسته شوند.... ایده های مختلف زیادی در این پیام وجود دارد که باعث گیج شدن کودک می شود و این باعث می شود دیگر به حرف های شما گوش ندهد. همچنین، لحن کلی این پیام منفی و مضطربانه است که باعث می شود کودک با استرس و تردید واکنش دهد. لازم نیست همه این اطلاعات یکدفعه به ...
انگیزه های خطرناک برای ازدواج
ازدواج کنم... • چون دوست پسر/دوست دخترم دوستم دارد و این باعث می شود احساس خاص بودن کنم. • چون ازدواج به همه نشان می دهد که بزرگ شده ام. • چون ازدواج نشان می دهد که یک نفر هست که من را بخواهد. • چون این تمرکز بهتری به زندگیم می دهد. • چون تنها هستم. اگر انگیزه شما برای ازدواج جزء این دسته است، بد نیست مقالات ما درمورد اعتمادبه نفس و خوشبختی در ازدواج را ...
امام زاده ای که زیارتش ثواب زیارت امام حسین (ع) دارد+تصاویر قدیمی از حرم عبدالعظیم حسنی
بخشید تا آنکه از کردار ناشایست خویش دست بکشد ، هر گاه از این اعمال نادرست دوری گزیند ، آمرزش خدا را شامل خود گردانیده است وگرنه ، روح ایمان از قلبش بیرون رفته و ازولایت ماخارج گشته است و بهره ای از ولایت ما نخواهد برد و اعوذبک من ذلک حکمت برابری زیارت عبدالعظیم علیه السّلام با زیارت سیّدالشهدا مهم ترین نشانه عظمت معنوی و مقامات باطنی حضرت عبدالعظیم علیه السّلام برابری فضیلت زیارت ...
معایب و مزایای داشتن فرزندان شیر به شیر یا پشت سرهم
...> -اگر بیش از 35 سال سن دارید، و نگران بارداریتان در آینده هستید، برای بارداری دوم، همین الان بهتر از چند سال بعد است. -کودکانتان با یکدیگر هم بازی می شوند و شما برای تربیت آنها فقط یکبار وقت می گذارید. معایب داشتن فرزندان شیر به شیر -از نظر فیزیکی، نگهداری همزمان از دو کودک خردسال، کار مشکلی است. -معمولا گریه نوزادانی که فاصله سنی چندانی باهم ندارند، با شنیدن صدای ...
انشایی که به حقیقت پیوست/ ماجرای غم انگیز خودکشی جوان یاسوجی+ تصاویر
چشمانم دیدم و هیچ کاری از دستم برنمی آمد این حادثه به اندازه ای برایم تلخ بود که چند روز بعد از آن کلافه بودم و حتی شبها نمی خوابیدم و هنوز هم وقتی از آن محل رد می شوم لحظه به لحظه آن اتفاق برایم زنده می شود. ایل بانو- کار در اورژانس چه تغییری در روند زندگی شما داشته است؟ سال 87 معلم دوران ابتدایی ام را دیدم گفت بالاخره به آرزویت رسیدی.گفت یکی از انشاهایی که از تو به یادم مانده ...
فال روز (13دی _02 ژانویه)
تان احتمالا به خاطر شرایط غیر قابل انتظاری لغو می شود یا ممکن است رئیس تان به شما ماموریت سخت و دشواری محول کند یا دوستی از شما انتظار مساعدت و یاری داشته باشد، ولی بهر حال شما مجبورهستید زمان زیادی را برای کار بگذارید، به جای اینکه به تفریح و گردش بگذرانید. به یاد داشته باشید اکنون بادهای مهمی در آسمان زندگی شما در حال وزیدن است، پس وقت خود را برای این تلف نکنید که در مقابل شرایط غیرقابل اجتناب ...
چگونه پرونده های قبل از ازدواج تان را ببندید؟
تان بشود. 2. مقایسه بیرونی. وقتی فایل یکی از گزینه های ازدواج در دوران مجردی هنوز در ذهن تان باز باشد، حتی اگر دلتان هم نخواهد، ذهن تان وارد بازی مقایسه همسر فعلی با آن گزینه خواهد شد. آن وقت است که همسر بیچاره تان هر کاری هم که بکند باز هم به چشم به شما نخواهد آمد و زندگی مشترکتان در سراشیبی تندتری قرار خواهد گرفت. 3. سرخوردگی. فرض کنید که ده سال از زندگی مشترک شما گذشته ...
هرگز این 6 کار را در وقت اداری انجام ندهید
توانید خارج از محل کارتان با آن ها صحبت کنید. انصاف نیست که انرژی بد را همراه خود به محل کارتان بیاورید. اگر در زندگی شخصی دچار مشکلات جدی هستید، مشاوران و افراد آگاه در این زمینه بهتر از دیگران می توانند به شما کمک کنند. کار به تنهایی خودش استرس آور است. پس با مطرح کردن ماجراهای شخصی تان در محل کار شرایط را نه برای خودتان و نه برای همکارانتان بیشتر از این پر طنش نکنید. آن ها قدردان شما خواهند بود ...
