خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 عادت غذایی موثر در رشد مو
کمبود ویتامین C باعث کدر و شکننده شدن موها می شود. در ضمن ویتامین C نه تنها در جذب آهن نقش دارد، بلکه پیش نیاز تولید کلاژن در بدن است و کلاژن در رشد موها نقش دارد. بدن ما خود توانایی تولید این ویتامین را ندارد و باید با مصرف میوه و سبزیجات سالم و تازه میزان نیاز بدن را برطرف کنیم. کودکان 9 تا 13 سال به 45 میلی گرم ویتامین C و نوجوانان 14 تا 18 سال به 70 میلی گرم و افراد بزرگسال به 75 تا 90 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند. ...
قرارداد یک میلیارد دلاری با تاجر جسور طلای سیاه
ویتول از شهرهای جنگ زده در لیبی تا مناطق سیل زده در ژاپن، هیچ نقطه یی را مستثنا قائل نشده و در همه جا به تجارت مشغول است. همین مساله سبب می شود، بسیاری به این شرکت برای تضمین بازار خود روی بیاورند. دیروز رویترز به نقل از چهار منبع آگاه نوشت: ویتول که بزرگ ترین شرکت بازرگانی نفت جهان است، با شرکت ملی نفت ایران قراردادی برای وامی معادل یک میلیارد دلار بسته که با صادرات آینده فرآورده های نفتی ضمانت ...
جوان سازی پوست با تخمه این میوه
. نیاسین باعث قدرت ارتجاعی مناسب در پوست، سفت شدن پوست، محو خط و چین چروک ها، از بین بردن لکه های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می شود. همچنین باز کردن منافذ پوستی مسدود شده و تامین آبرسانی به پوست، نرمی و درخشش پوست، زدودن آلودگی های ناشی از مواد آرایشی و... از جمله اثرات استفاده مداوم از روغن تخمه آفتابگردان می باشد. سرشار از اسیدآمینه ها از بین تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز ...
حقایقی درمورد بیماری عجیب که بدن را منجمد می کند
به هیپوترمی را به فضای داخلی انتقال دهید و این کار را با دقت و به آرامی انجام دهید. حرکات ناگهانی و سریع می توانند ضربان نامنظم قلب را موجب شوند. لباس های خیس را از تن وی خارج کرده و از پتوهای گرم یا لباس های خشک خودتان به عنوان آخرین راه چاره استفاده کنید. الکل از هیپوترمی پیشگیری نمی کند این تصور غلط وجود دارد که الکل بدن را گرم می کند و نقطه انجماد را کاهش می دهد و از این ...
مهریه ام را ببخشم، حق طلاق بگیرم؟!
العقد پیش بینی شده و سردفتر مکلف است قبل از اجرای صیغه عقد آنها را برای زوجین قرائت و مفهوم آنها را به زوجین برساند تا هر شرطی که مورد قبول آنهاست، امضا کنند. شروط دوازده گانه عقد نکاح شروط ضمن عقد نکاح شامل 12 شرط است که به آن شروط دوازده گانه عقد نکاح می گویند. براساس اولین شرط، زن می تواند در صورت خودداری شوهر از دادن نفقه و انجام سایر حقوق واجب زن به مدت 6 ماه از دادگاه تقاضای ...
4 دلیل برای سفید شدن زودرس مو
افزایش سن و پیری چیزی نیست که انسان توانایی جلوگیری یا فرار از آن را داشته باشد. این روندی طبیعی است که برخی با حس پذیرش در مسیر آن حرکت می کنند، در شرایطی که برخی دیگر حاضر به پذیرش این تحول طبیعی نیستند. در حقیقت، هیچ مشکلی نیز با هر دو دیدگاه وجود ندارد زیرا همه ما به روش های مختلف تلاش می کنیم با روند اجتناب ناپذیر پیری مقابله کنیم. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پاور آو ...
12 توصیه رژیمی ضد آکنه
که با این حال پیتزا یک فست فود است. 10. غلات و فیبرها غلات دارای اهمیت بسیار بالایی می باشند، به ویژه نان قهوه ای که حاوی مقدار زیادی فیبر است. فیبر به همراه سلنیوم موجب محافظت پوست از آسیب های ناشی از لک ها، جوش ها و زگیل ها می شوند. این مواد همچنین از پوست در برابر اشعه آفتاب محافظت می کنند. 11. تغذیه ی متعادل سلامت و تناسب تغذیه از اهمیت بسیار بالایی ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
، درمانگر تبخال، دارای فلوراید، نیرومندساز سیستم ایمنی بدن، جوانساز سلول ها، اکسیر جوانی و همچنین ره بان پوست، دندان ها و پاها و دستگاه گوارش انسان است. ولی همین اکسیر جوانی را اگر پیش از خواب بنوشیم، بیخوابی شبانه می آورد، نوشیدنش پشت بند غذا، سدی در برابر جذب مواد معدنی(آهن/کلسیم)است، برای خانم های باردار و شیرده و دچارشدگان به ناتوانی اعصاب و تپش قلب نامنظم، چندان خوب نیست. زیادی اش یبس ...
رفع چربی گردن با این روش های بسیار ساده
کردن هوس های شما منهای کالری اضافی کمک خواهد کرد. 3- این روند را جزء شیوه زندگی تان قرار دهید. 4- غلات کامل آیا همیشه عاشق خوردن هر چیز غنی از کربوهیدرات بوده اید؟ باید به یاد داشته باشید که چیزی به نام کربوهیدراتهای سالم وجود دارد. با انتخاب غلات کامل، مطمئن شوید که از کربوهیدرات های درست استفاده خواهید کرد. غلات کامل حاوی فیبر و همچنین مواد مغذی هستند که بدن شما ...
چرا منابع خارجی به اقتصاد ایران نمی آید؟
دنیای اقتصاد: اتاق بازرگانی ایران در گزارشی 14مانع سرمایه گذاران را برای ورود به اقتصاد ایران و بازار سرمایه به عنوان مهم ترین منبع جذب پول خارجی، در چهار دسته ابعاد بازار سرمایه و بدهی ، زیرساخت ها ، نحوه اطلاع رسانی و عوامل قانونی و حاکمیتی واکاوی کرده است. با توجه به اینکه هدف از پذیرش سرمایه گذاری خارجی، رشد و توسعه، افزایش اشتغال، ارتقای کیفیت تولید و افزایش تو ...
فواید چای سفید برای لاغری
که بد نیست شما هم از آن ها آگاه باشید. در این متن سعی کرده ایم سه فایده ی حیاتی چای سفید را که برای سلامتی بسیار سودمند است، برای تان توضیح دهیم... 1- غنی از آنتی اکسیدان ها اولین آن ها این است که چای سفید غنی از آنتی اکسیدان ها است. بدن انسان دائماً در معرض شرایطی است که اکسیداسیون نامیده می شود و کاملاً طبیعی است که ما نیز در معرض آن ها قرار بگیریم. با این وجود ...
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
...> ** کبد چرب الکلی این عارضه به دلیل مصرف الکل به وجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبد چرب الکلی را افزایش می دهد. ** کبد چرب غیرالکلی هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیرالکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند. علل دیگر کبد چرب غیرالکلی عبارتند از: ...
کاهش وزن : چگونه تا عید وزنم را کم کنم؟
ورزش سنگین انجام می دهید، مصرف کنید. در روزهایی که استراحت می کنید بیشتر از پروتئین و سبزیجات استفاده کرده و از خوردن غذاهای نشاسته دار و موادغذایی فرآوری شده پرهیز کنید. برای آگاهی از میزان کربوهیدرات و چربی مواد غذایی به برچسب روی آن بسته بندی توجه کنید. افراط و تفریط ممنوع اگر مواد غذایی پرکالری و چرب را از رژیم غذایی خود حذف کرده اید اما وزنتان کاهش پیدا نکرده است، این ...
پارازیت باعث سقط جنین می شود/ هیچ تحقیق علمی مبنی بر تاثیر سوء پارازیت ها بر سلامت انسان انجام نشده است؟!
ماکروفر استفاده نکنند، این امر به هیچ عنوان علمی نیست و نمی توان آن را به همه زنان بادار جامعه تعمیم داد. وقتی پژوهشی در گروه علمی مورد بررسی کارشناسی، مطالعات آماری و سازگار با استاندارد علمی انجام گیرد، طبیعتا می توان آن را به عنوان مرجع علمی مورد بررسی قرار دارد. در چند سال اخیر هر از گاهی موج خبری در مقاطع مختلف تحت عنوان تاثیرمخرب پارازیت ها بر سلامتی در جامعه به وجود می آید و به ...
نوشیدن چای بهتر است یا قهوه؟
. نوشیدن قهوه نیز اثری بر بیماری قلبی نداشت. به گفته پژوهشگران اشاره به این که قهوه و چای چگونه بر سلامت انسان تاثیرگذار هستند، دشوار است. هر دو نوشیدنی حاوی انواع مختلفی از مواد تشکیل دهنده هستند. آنها حاوی کافئین، پلی فنول ها، و آنتی اکسیدان ها - ترکیباتی که ویژگی های ضد سرطان آنها مورد مطالعه قرار گرفته است - هستند. نوشیدن چای با خطر کمتر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، کاهش ...
ارتباط مصرف فست فود و تنقلات شور با کم پشتی موها/ روغن های موثر در رویش موی ابرو
...، به یک باره رژیم غذایی خاصی را می گیرند، با حذف یا کم کردن میزان نان و غلات به خصوص غلات سبوس دار، گروه ویتامین ب به میزان چشمگیری در بدن کاهش یافته و در نتیجه موجب کم پشتی مو و ابرو می شود. وی کاهش مصرف فست فودها و تنقلات شور را نیز در رفع کم پشتی مو تاثیر گذار دانست و گفت: استفاده از میوه و سبزی به طور متعادل نیز باید در رژیم غذایی فرد قرار گیرد اما گاهی با وجود رعایت موارد فوق ...
خبرهای کوتاه از استان یزد
: این بنا دارای باغی در ضلع جنوبی خود دارد که هم اکنون به واسطه خشک شدن قنوات خشک شده است. وی افزود: حمام قدیمی این بنا دارای عناصر موجود در حمام های گذشته شامل خزینه، سربینه، دالان ورودی و تزیینات کاشیکاری رنگی زیبایی وجود دارد. این مسئول اضافه کرد: این بنا به شماره 13714 سال 84 در فهرست آثار ملی کشور به ثبت رسیده است. سرپرست میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری ابرکوه بااشاره به ...
چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند؟
کلیه ها، آزمایش خون و ادرار انجام داد و میزان مصرف پروتئین در رژیم غذایی را محدود کرد. 4- اثر دیابت بر اندام ها : دیابت باعث کاهش خونرسانی به اندام ها و از میان رفتن حس آنها می شود. پاها در افراد دیابتی نیاز به توجه و مراقبت خاصی دارند و افراد مبتلا باید هر روز پاهای خود را از نظر وجود زخم ، تورم ، قرمزی و عفونت بررسی کنند و در صورت وجود کوچکترین مشکلی به پزشک مراجعه نمایند. کنترل دقیق قند خون ، می تواند عوارض ناشی از دیابت در پاها را تا 60درصد کاهش دهد. منبع : جام جم ...
بالا رفتن پوست، پایین آمدن سن
به درستی انجام شود بسیار ناچیز است، بااین حال چنانچه موضع قرمز یا گرم و حساس شود، باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کرد. کبودی پس از عمل نیز طبیعی است و احتمال بروز آن در صورت مصرف آسپرین یا داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن در دو هفته پیش از عمل افزایش می یابد. کبودی قابل توجه پس از عمل را می توان با قرار دادن یخ روی موضع کاهش داد. با نخ تا کی جوان می مانم! لیفتینگ با نخ بدون ...
افزایش وام مسکن/ ابلاغ بخشنامه های جدید ارزی؛ قطع گاز صادراتی
...: در طول سال نباید یک تعرفه تعیین شود بلکه باید تغییر کند تا با واردات برنج، هم جلوی افزایش افسار گسیخته برنج گرفته شود و هم اینکه با توجه به قیمت مناسب برنج وارداتی، مصرف کننده بتواند ارزان تر خریداری کند. شاه حسینی با بیان اینکه وقتی ممنوعیت برای ورود برنج خارجی وجود دارد، مردم به سمت خرید برنج ایرانی درجه سه هجوم می آورند و همین باعث افزایش قیمت می شود، گفت: اگر تدبیری شود که دولت ...
تصویب کلیات طرح جامع کنترل کیفی آب رودخانه زاینده رود
حوضه آبریز زاینده رود چه به لحاظ جمعیت 5 میلیونی که از آب شرب آن استفاده می کنند و چه از ابعاد دیگر برای ما اهمیت دارد، مخصوصا زمانی که بحث خشکسالی و کم آبی مطرح می شود کیفیت بیشتر از کمیت مورد خدشه و خطر قرار می گیرد. وی با بیان اینکه 3 دستگاه آب و فاضلاب استان، آب منطقه ای و سازمان حفاظت محیط زیست و همچنین مدیریت بحران استانداری به نحوی درباره کیفیت آب زاینده رود مطالعاتی را انجام داده ...
نشانه های بیماری آنفولانزا چیست؟
...، علاوه بر رعایت نکات بهداشت فردی و اجتماعی، در پیشگیری از این بیماری اهمیت دارد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مبتلایان به بیماری های مزمن کلیوی باید حتما در فصول سرد سال واکسن آنفلوانزا را تزریق کنند. تزریق واکسن آنفلوانزا در افرادی خاص ضرورت دارد دکتر مردانی گفت: کودکان در رده سنی، 6 ماه تا 6 سال، آسیب پذیرترهستند که باید واکسن را تزریق کنند. عضو کمیته ...
چند نکته برای رنگ کردن مو در خانه
مصرف آن را می توان با هم ترکیب و استفاده کرد. فرمولاسیون رنگ های سالنی قوی تر از آن رنگ هایی است که ما در خانه استفاده می کنیم. به این معنی که در سالن انواع رنگ ها و اکسیدان های خاص برای موهای مختلف با توجه به ضخامت ، نازکی تیره و یا روشن بودن موها وجود دارد. این خیلی مهم است که بفهمید آن رنگی که روی کاتالوگ رنگ ها انتخاب می کنید همان رنگ در نمی آید و روی موی هر کسی رنگی متفاوت ولی با ...
دیده نشدن توانمندی های روستاییان به دلیل استقرار بخش صنعت در بندر ماهشهر
8000 تن خرما از نخیلات دهستان جراحی بندر ماهشهر برداشت می شود که از این میزان تقریبا 3 هزار تن به مصرف داخلی می رسد و بالغ بر 5000 تن از آن که ازنوع استعمران است جهت صادرات توسط 3 کارگاه بسته بندی موجود در منطقه بسته بندی و صادر می شود. همچنین 10هزار هکتار سطح زیر کشت آبی و یکهزار هکتار دیم گندم و جو به صورت سالانه کشت می شود. مسؤول غرفه بندر ماهشهر افزود: با توجه به اینکه بندر ماهشهر ...
وقتی شناورهای بومی آسیا از غول های غربی جلو می زنند/ پایان صدرنشینی 20 ساله آمریکا در ساخت بهترین ناوشکن ...
می شوند که توسط صنایع سنگین میتسوبیشی ژاپن ساخته و تحویل نیروی دریایی این کشور شده اند. این ناوشکن ها وزنی در حدود 6800 تن داشته و ماموریت آنها دفاع از نسل جدید ناوهای بالگرد بر ژاپن است. نکات جالبی درباره این کشتی وجود دارد که یکی از آنها که به نوعی مهمترین آنها به حساب می آید بحث استفاده از فناوری های بومی در بخش رادار و سامانه مدیریت رزمی این شناورها است. طول این ناوشکن 150 و عرض آن ...
خودداری از عمل ضروری پیوند کبد به دلیل شائبه افغانستانی بودن بیمار ایرانی!
... با هم به بخش پرستاری گوارش بیمارستان امام خمینی رفتیم. خانم پرستار در عین تعجب ما، صحبت های خانواده بیمار را تایید کرد و گفت: طبق قانون، پیوند اعضای شهروندان ایرانی با غیرایرانی ها امکان پذیر نیست! به او یادآور شدم که همین چندی پیش وزیر بهداشت عنوان کرد اگر بیماری غیرایرانی و در وضعیت اورژانسی باشد عمل پیوند برای او انجام می شود. فارغ از آن، این حرف، عین نژادپرستی است و زمانی که پیوند اعضا از ...
روس ها طیاره سوخو را به ما ندادند/بدعهدی های آمریکایی ها در بانک های اروپایی تأثیر گذار است/اروپا بیشتر ...
در خدمت تجارتمان نیست. روس ها راه آهنی دارند که تا ماکو و جلفا می آید. در ایران نیز راه آهن جلفا - تبریز، مشکلی ندارد؛ اما راه آهن ما در خدمت کمک به اقتصاد کشور نیست. آیا می توان گفت بخشی از این مشکلات به عقب ماندگی اقتصاد ایران بازمی گردد؟ اسم این مشکلات عقب ماندگی نیست. دقت کنیم ما مثلا به صادر کنندگان می گوییم کیفیت خدمات و کالا را طبق تعهد انجام بدهید؛ ولی طرف ایرانی ...
پراید حاشیه دار!
که در سوییچ این خودروها وجود دارد، دایم مورد دستبرد قرار می گیرند. این موضوع درحالی رخ می دهد که بارها درخبرهای رسمی اعلام شد، خط تولید پراید تا پایان سال 95 بسته می شود اما حالا نه تنها پراید از بازار ایران خداحافظی نکرده است بلکه دیروز گروه صنعتی ایران خودرو اعلام کرد؛ عرضه مدل های 96 به بازار آغاز شده و دراین میان پراید هم همچنان با قوت هرچه تمام تر در بازار حاضر شده است. حالا درشرایطی که ...
متهم : همسرم خیانت کرد، اما من زن و بچه ام را نکشتم!
مصرف مواد را از سر گرفتی؟ بارها به کمپ رفته و ترک کرده بودم. چند وقت قبل از این حادثه نیز در کمپ بستری بودم و پس از بازگشت به خانه، بسیارعصبی و به هم ریخته بودم. سوءظن تو نسبت به همسرت در این مدت به وجود آمد؟ بله، در مدتی که در منزل نبودم و در کمپ بستری بودم، فکر می کردم همسرم با فرد دیگری در ارتباط است، تا هنگامی که از دخترم جویای ماجرا شدم و او هم به من گفت که در ...
ایجاد انحنای کمر با برخی عوامل
کمری در لاغرها و از همه بدتر عدم رعایت اصول صحیح ایستادن، به دنبال طولانی ایستادن دردها شروع می شوند. وقتی می ایستید باید یک پا جلوتر از دیگری باشد و پای دیگر 15 سانتی متر بالاتر باشد تا فشار وزن تان عملا تقسیم شود. پاها را مرتب با حفظ همین 15 سانتی متر از زانو خم کنید تا لوردوز کمری زیاد نشود و درد و خستگی به وجود نیاید. در بعضی مشاغل، داشتن زیرپایی الزامی است. 6) بلند کردن جسم سنگین: رعایت اصول بلند کردن اجسام مهم است. جسم را با دست بگیرید. یک پا اهرم و پای دیگر جلو باشد. دست ها به بدن چسبیده باشد و از راستای دست ها نیرو بگیرید نه از کمرتان. منبع: دکتر سلام ...
