خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل پرمویی زنان
کافی از میوه ها و سبزی ها، کاهش مصرف گوشت قرمز، جایگزین کردن روغن زیتون، دوری از مصرف الکل، قهوه زیاد و سیگار، مصرف آب کافی و ورزش می توانند نقش بارزی در کنترل هیرسوتیسم داشته باشند. استفاده از مولتی ویتامین همراه با مواد معدنی در صورت کمبود، کمک کننده است. آیا طب سوزنی جایگاهی در رفع هیرسوتیسم دارد؟ بعضی مطالعات روی زنانی که دچار هیرسوتیسم بوده اند، انجام طب سوزنی را مفید ...
کفش مناسب موهای شما را از ریزش حفظ می کند
یکی دیگر از موارد بسیار مفید برای حفظ سلامت قلب و بهبود گردش خون است، کارشناسان توصیه می کنند افراد از غذاهای کم چرب استفاده کنند و در عوض خوراکی های حاوی مواد مغذی برای قلب از جمله میوه و سبزیجات، لبنیات، دانه های آجیل و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون مصرف کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی تحرک و انجام فعالیت های بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات و نیز خودداری از مصرف بیش از حد کافئین می تواند بسیار مفید باشد. ...
علائم هشدار دهنده پرکاری تیروئید
...، خستگی، نگرانی،شکنندگی استخوان ها، لرزش دست، ریزش مو، کاهش تمرکز، مشکلات بینایی و تنگی نفس از علایم پرکاری تیرویید هستند که بیماران مبتلا به پرکاری تیرویید از ناحیه پوست و ناخن دچار خارش و تورم می شوند. وی با اعلام اینکه غده تیرویید پرکار افزایش سرعت واکنش شیمیایی بدن را به همراه دارد، بیان کرد: با رعایت رژیم غذایی مناسب، انجام آزمایش خون، پرهیز از مصرف ید، مصرف مواد غذایی مانند مغذی ...
کمپ سیاه برای معتادان
کنار بگذارد اما متاسفانه با آغاز به کار این کمپ ها ،قالب هایی که برای راه اندازی این مراکز مشخص شده بود، اجرا نشد و درحال حاضر شاهد مراکز ترک اعتیادی هستیم که مانند یک زندان است و هیچ احساس آزادی در آنجا وجود ندارد. رفتن به این مراکز با زور و اجبار است و از هیچ مدل اجتماعی استفاده نمی شود. وقتی در این مراکز ترک اجباری مواد مخدر، از قالب خاصی پیروی نشود، آدم ربایی و نگهداری غیرقانونی جوانان بی گناه ...
چرا بعد از ورزش دچار سردرد می شویم؟
، شرایط نادری است و در واقع بیشتر این بیماران بخصوص نوع میگرنی می توانند از ورزش سود ببرند. روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنید نظم و ترتیب در انجام ورزش روزانه برای بهره مندی از اثرات مثبت آن در کنترل سردرد یک ضرورت است. دکتر ابوالحسنی با تاکید بر این مساله می گوید: یک ورزش منظم هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا و قایقرانی را حداقل سه روز در هفته انجام دهید. می ...
راز سلامتی در مصرف این ادویه است
مصرف این گیاه سبب می شود در طول زمستان از سرماخوردگی در امان بمانند. کاری، ادویه ای مفید برای لاغر شدن گروهی از متخصصان تغذیه می گویند اگر قصد دارید لاغر شوید، ادویه کاری را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. این متخصصان تاکید کردند که یکی از مواد اصلی موجود در ادویه های کاری، فلفل قرمز است که دمای بدن را افزایش می دهد و به سوختن کالری ها کمک می کند. حتی نکته جالب تر این که ...
جای قرمز جوش مانده است،چیکار کنم؟
خود یک حوله بیندازید تا کثیف نشود. روغن برخی گیاهان هم مفید است راه دیگر برای از بین بردن یک شبه جوش ها استفاده از روغن های خاص و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت چای و دیگری برگ بوست. روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می توانید با توجه به سلیقه خود یکی از آنها را انتخاب ...
با این توصیه ها، 10 سال بیشتر عمر کنید
به گزارش شفا آنلاین : طول عمر از اهدافی است که درصد زیادی از مردم برای رسیدن به آن تلاش می کنند. این در حالی است که امروز اشتباهاتی که در سبک زندگی وجود دارد و برخی از آلودگی های زیست محیطی و بیماری ها مانع بزرگی برای رسیدن به این هدف شده و فرصت زندگی را از بسیاری افراد می گیرد. گرچه حذف این آلودگی ها از زندگی بشر کمی دشوار است اما تغییر سبک زندگی و استفاده از این 10 راهکار به افزایش طول عمر کمک زیادی می کند. تناسب اندام، شرط اول دکتر دی سند کوئیست (Dee Sandquist)، سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا و رییس بخش تغذ ...
برای کاهش وزن حتما قبل از این ساعت نهار بخورید!!
عوارض خوردن نهار بعد از ساعت 15:00 برای بدن در مطالعه اخیر که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده محققان دریافتند خوردن وعده نهار بعد از ساعت 15 موجب تجمع چربی در بافت های بدن می شود .بررسی ها نشان می دهند؛ بدن ما زمانیکه مواد غذایی را پیش از ساعت 3 دریافت می کند، سوخت و ساز بهتری داشته و زمانیکه بعد از این ساعت ناهار بخورید متابولیسم بدن شما با مشکل روبرو شده و کالری کمتری را می ...
10 دلیل محکم برای ارتباط بین آمریکا و داعش
تروریستی در عراق و سوریه را به عنوان استخوان لای زخم همچنان نگه دارد تا حضور طولانی مدت خود در این دو کشور را توجیه کند. شاید به همین علت است که هرگاه محور مقاومت، در یکی از مناطق به پیروزی دست می یابد، بلافاصله آمریکا و چند کشور متحد او در غرب و منطقه، دست به کار شده و از طرفی با تبلیغات رسانه ای، سعی در تحریف واقعیت ماجرا می کنند، و از طرف دیگر، درصدد کشاندن ماجرا به مجامع بین المللی مانند سازمان ملل ...
همه چیز در مورد سیر
به گزارش شفا آنلاین : سیر را همه دنیا از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی طبیعی دارای قدرت درمانی بالقوه می شناسند. این ماده غذایی به رغم تاثیر بدی که بر بوی عرق و بوی دهان دارد محبوبیت زیادی داشته و شدیدا مورد توجه قرار گرفته است. سیر در تمام نقاط دنیا می روید و می توان گفت همه مردم آن را به صورت خام، پخته و یا سرخ شده مصرف می کنند. رژیم درمان ها و پزشکان معمولا توصیه می کنند افراد بزرگسال روزانه 2 تا 3 حبه سیر و کودکان روزانه نصف حبه سیر مصرف کنند؛ ...
راه حلی برای درمان وزوز گوش
، استفاده از muskw است که شبیه به وسایل کمک شنوایی است و صداهایی تولید می کند که وزوز را می پوشاند یا حذف می کند. بعضی افراد این صداهای خارجی و مصنوعی را به صداهایی که وزوز تولید می کند، ترجیح می دهند. طی یک روز پرمشغله، حواس پرتی از فعالیت های روزانه و صداها باعث می شود که وزوز کمتر آشکار شود. به این دلیل اغلب به نظر می رسد که وزوز در شب ها شدیدتر می شود. توصیه های زیر نیز در بهبود وزوز ...
مواد طبیعی مناسب برای هر نوع پوست
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دستگاه پوششی بدن انسان را 4 بخش به نام های پوست،ناخن،مو و غشاء مخاطی تشکیل داده اند.هیپودرم،درم و روپوست 3 لایه هستند که پوست از آن ها ایجاد شده است.پوست در میان اعضای بدن یکی از بزرگ ترین آن ها میباشد و یک سد محافظتی برای بدن به منظور در امان ماندن از خطرات خارجی حساب میشود. دکتر لیلا شیربیگی، متخصص طب سنتی، درباره تاثیر مواد ...
پودر تخم مرغ داریم، وارد نکنید
مرغ سوپاپ اطمینانی برای مرغداران حمید هوشیار، مدیرعامل شرکت تولیدی نارین با بیان اینکه تاریخچه تولید پودر تخم مرغ به جنگ جهانی دوم بازمی گردد، می گوید: استفاده از پودر تخم مرغ بر سلامتی افراد تاثیر مستقیمی دارد. مصرف تخم مرغ تازه به دلیل انتشار آلودگی در بسیاری مواد از جمله کیک، شکلات، سس و... منسوخ شده و این ماده بیشتر در قالب پودر یا مایع منجمد در صنعت کاربرد دارد. انواع ...
دوچرخه حلقه مفقوده ترافیک و آلودگی هوا
به گزارش تیترشهر: کاهش حجم ترافیک درون شهری که نتیجه آن کاهش میزان مصرف سوخت وکاهش اطلاف وقت شهروندان امریست که با استفاده از دوچرخه هم برروی زندگی فردی جوامع وهم بروی چرخه اقتصاد و مدیریت سوخت تاثیرات فراوانی میگزارد و سبب کاهش بروز بیماری های قلبی وتفسی و همچنین بیماری پوکی استخوان میگردد.باتوجه به هدف مندسازی یارانه ها در کشور استفاده ازدوچرخه را می توان راهکاری مواثر برای مقابله وکنترل مشکلات ...
روابط جنسی پرخطر و سالن های آرایشی آلوده؛ علل ابتلا به زگیل تناسلی / واکسیناسیون اچ پی وی انجام شود
دارند یا راه های محافظتی مانند استفاده از کاندوم را در نظر نمی گیرند بیشتر است. البته باید بگویم استفاده از کاندوم هم تاحدودی می تواند از انتقال این ویروس پیشگیری کند و کاملا کارساز نیست چون از طریق تماس پوستی با سایر نقاط آلوده در نواحی تناسلی هم امکان ابتلا وجود دارد. این ویروس همچنین در کسانی که رابطه جنسی در سن کمتر از 16 سال دارند، مصرف دخانیات داشته یا سطح ایمنی بدنشان پایین است بیشتر ...
ترشیجات می توانند سبب سم زدایی و چربی سوزی شوند!!
مواد غذایی با توجه به طبع و مزاج افراد و در کنار مصلح آن توصیه می شود. استفاده از غذاهای شور شامل ترشی ها و کنسروها، باعث افزایش فشار خون، پوکی استخوان و سکته های قلبی شده و در افراد در معرض بیماری ها مانند اشخاص مسن و چاق با افراط در خوردن ترشیجات و غذاهای شور سبب پوکی استخوان، تنبلی کلیه ها، ورم پاها و بیماری های تنفسی می شود. استفاده از نمک دریا به دلیل اینکه حاوی پتاسیم است ...
وظایف ویتامین C در بدن شما
سیگار کشیدن موجب تخلیه این ویتامین از بدن می شود. چه زمانی باید مکمل ویتامین C مصرف کرد؟ به طور کلی، بهترین روش برای دریافت ویتامین C از طریق رژیم غذایی است. بر همین اساس، اگر یک رژیم غذایی خوب و متعادل را دنبال کنید، احتمالا به میزان لازم از این ویتامین در طول روز می رسید. اما اگر این گونه نیست، استفاده از مولتی ویتامین های حاوی ویتامین C ایده خوبی محسوب می شود. البته بیشتر مردم ...
از بین بردن چربی های بدن با چند روش کاربردی!!
. گزینه ی بهتر این است که چهار ساعت مانده به وقت خوابتان، یک وعده ی پروتئینی بخورید، و قبل از خواب هم دوباره یک وعده ی فقط پروتئینی مانند شیک کازئین یا وی، پنیر کم چرب، یا سینه ی مرغ بخورید. اگر میل دارید، می توانید کمی سبزیجات هم میل کنید. _ برای از بین بردن چربی های بدن وعده های بیشتری در روز بخورید درست است، کالری ها و هورمون ها می توانند تعیین کننده این باشند که بدنتان مواد غذایی ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
باشد) باشید، باید به پزشک مراجعه کنید تا توصیه هایی را برایتان در نظر بگیرد، حتی ممکن است این توصیه کاهش وزن باشد. بر اساس تحقیقات اخیر، کاهش حدود چهار کیلوگرم از وزن اضافی بدن می تواند سبب کاهش چهار و نیم شماره ای فشار سیستولیک شود. بر اساس نظر محققان دانشگاهی، اگر شما دچار فشار خون بالا باشید (یعنی اینکه فشار خونتان بالاتر از چهارده بر روی نه باشد)، نیازمند مصرف دارو هستید. ...
این 7 محصول سرطان زا را از خانه تان حذف کنید
اغلب به عنوان حلّال در محصولاتی مانند محصولات خشک شویی استفاده می شود. پوشیدن لباس هایی که به روش خشک شویی تمیز شده اند می تواند شما را ناخواسته در معرض این مواد مضر قرار دهد. مطمئن شوید خشک شویی محل تان برای تمیز کردن لباس از پرکلرواتیلن استفاده نمی کند. 6. حشره کش ها و آفت کش ها اصطلاح ‘خانواده’ اغلب دوستان پشمالوی ما را نیز شامل می شود. ممکن است یک فرد فکر کند ...
چرا زنان باردار باید داروهای ضد ریفلاکس را با احتیاط مصرف کنند؟
بروز سرطان افزایش می یابد. راهکار های متفاوتی برای درمان این بیماری وجود دارد و در برخی موارد جراحی توصیه می شود. تغییر شیوه زندگی و کاهش وزن می تواند در رفع این مشکل موثر باشد.برخی از دلایل تشدید ریفلاکس عبارتند از : سیگار کشیدن با عجله غذا خوردن مصرف کردن غذاهای چرب و پرادویه پوشیدن لباس های تنگ مصرف غذاهای تحریک کننده اسید معده مانند : گوجه فرنگی، آب مرکبات، چای و قهوه، پیاز ...
راه نجات از حمله قلبی وقتی تنها هستیم را بدانیم
شده و شنبلیله ی پودر شده بجوشانید. وقی که آب به جوش آمد، آن را از روی اجاق بردارید و کیسه ی چای را به آن اضافه کنید. بگذارید چای به مدت 15دقیقه خیس بخورد. آن را با عسل شیرین کنید و وقتی که خنک شد بنوشید. هرچند تصور حمله قلبی وقتی تنها هستیم ممکن است ترسناک باشد، اما احتمال جان سالم به در بردن از آن وجود دارد. حفظ آرامش، خبر کردن آمبولانس، و خوردن آسپرین در صورت وقوع حمله ی قلبی می تواند تا حدود زیادی به شما کمک کند. با وجود این، با درمان های پیشگیرانه، می توانید تا حدود زیادی خطر ابتلا به حمله ی قلبی را کاهش دهید، و نتیجتا نگرانی کمتری داشته باشید. ...
قبل از انجام عمل بینی از خطرات و عوارض آن آگاه شوید
افراد انتخاب خوبی است به شرطی که واقع بین باشید و با درک شرایط خود و با آگاهی کامل و دقت در انتخاب پزشک مناسب اقدام به جراحی کنید. وقتی که مطمئن شدید که این کار برای شما مناسب است و پزشکی حاذق را پیدا کردید که از تجربه و کار او اطمینان داشتید، در مورد نوع جراحی و میزان تغییراتی که می خواهید در بینی خود به وجود آورید نیز دقت لازم را به عمل آورید، از پزشکتان بخواهید تا با استفاده از کامپیوتر تصویر بینی تان را پس از جراحی به شما نشان دهد البته به خاطر داشته باشید که عواملی مانند سن، جنس، ویژگی های نژادی، ضخامت پوست و ... در دستیابی به نتیجه مناسب موثر است . گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
توصیه های پزشکی برای زردی در شیرخواران
که حاوی انواع و اقسام مواد است، استفاده می کند. هرچه مادر غذای دیر هضم تر همچون کله پاچه یا موادی همچون بادمجان استفاده کند، باعث بروز زردی بیشتر در نوزاد می شود. افرادی هستند که پس از زایمان به اینکه قوت ازدست رفته بدن شان را به دست بیاورند، از چنین غذاهای دیرهضمی استفاده می کنند. از سوی دیگر اگر طحال بدن، هضم مواد را به طور ناقص انجام دهد، طبعا روی کیفیت شیری که مادر قرار است به نوزادش ...
19 لرستانی به دلیل مسمومیت دارویی جان خود را از دست دادند
آن مصرف گیاهان دارویی و مواد شوینده مانند جوهر نمک و وایتکس عامل بروز مسمومیت ها بوده که مصرف انواع مسکن ها مانند استامینوفن کدئین و داروهای بیماری های قلبی و عروقی نیز عامل مهم بروز مسمومیت هاست. نظیفی با تاکید به این موضوع که دارو آبنبات نیست گفت: نظارت بر مصرف داروی افراد مسن خانواده الزامی بوده چون این افراد به عللی مانند تشابه ظاهری شکل داروها، ابتلا به فراموشی، عدم اطلاع از نام داروها، بی سوادی یا کم سوادی و یا خوانا نبودن مقادیر مصرفی دارو مندرج روی جعبه دارویی ممکن است داروی خود را به اشتباه یا به طور تکراری مصرف کنند. منبع: ...
چرا حضرت علی(ع) فرمودند که مرغ خوک پرندگان است؟
دمنوش استفاده کنید و آن هم بهتر است که با وعده غذایی فاصله داشته باشد. سؤال: آیا مصرف مرغ به عنوان گوشت سفید برای بدن مضر است؟ سیاری راوی حدیث است که در اصول کافی نقل می کند که امیرالمؤمنین(ع) در مورد خوردن گوشت مرغ فرمودند: الدَّجَاجُ خِنْزِیرُ الطَّیْرِ یعنی مرغ، خوک پرندگان است؛ این خوک پرندگان الآن تبدیل به غذای مهمانی و عزاداری و عروسی ما شده در حالی که در زمان ...
فایده های درمانی مختلف هویج
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از قدیم می گفتند خوردن هویج و آب هویج برای تقویت چشم مفید است. اما باید دانست هویج غیر از این فایده، به کاهش بروز سرطان معده و ریه، اختلالات جنسی و ... هم کمک می کند. دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه در طب چینی از هویج برای تحریک دفع مواد زائد و از بین بردن سنگ مثانه استفاده می شود. گفته می شود در هویج ...
چطور با آبلیمو آشپزخانه تان را برق بیندازید
سرویس سبک زندگی فردا: از زمان های دور که شوینده های شیمیایی برای تمیز کردن سطوح مختلف وجود نداشت، از مواد طبیعی مانند آبلیمو برای موارد مختلف در آشپزخانه استفاده می شد. در ادامه این مطلب را به نقل از همشهری آنلاین بخوانید. شما نیز از این ماده ساده نهایت استفاده را ببرید: 1. تمیزکردن سینک سینک ظرفشویی یکی از آلوده ترین قسمت های خانه است. آبلیمو و نمک را مخلوط و به صورت خمیر ...
خربزه تلخ؛ درمان کننده سرطان و دیابت
آنتی اکسیدان های موجود در آن از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از پیری زودهنگام یا دیگر بیماری ها می شود مصرف متعادل خربزه تلخ باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش می شود. چون باعث تحریک هضم غذا شده و حرکت مواد غذایی به سمت روده ها را سرعت می دهد. به همین دلیل خربزه تلخ برای رفع مشکلاتی مانند یبوست و سوءهاضمه مؤثر است. در کشور هند، خربزه تلخ شهرت زیادی در مقابله با عفونت ها، مشکلات پوستی و حتی تبخال دارد. منبع: ...
