سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل جدایی بختیار رحمانی از زبان خودش
ورزش سه: بختیار رحمانی در مورد علت جدایی اش از استقلال، شائبه اختلافش با مربی این تیم و مهدی رحمتی صحبت های جالبی به زبان آورد که در ادامه آن را می خوانید. چطور شد به یکباره تصمیم گرفتید درخواست رضایتنامه بدهید؟ باور کنید این تصمیم اصلا تصمیم ساده ای نبود چراکه من با عشق و علاقه به استقلال آمدم. 15 روز با خودم کلنجار رفتم که آیا جدایی ام از استقلال به نفع خودم یا این تیم است ...
چند درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند؟
صرا ط: دکتر سید حسن هاشمی در مراسم امضای تفاهم نامه همکاری بین وزارتخانه های بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و ورزش و جوانان، وزارت ورزش و جوانان را یکی از وزارتخانه های نقش آفرین در توسعه امیدواری و نشاط اجتماعی بیان کرد و گفت: در بسیاری از موارد در گذشته مانند دفاع مقدس، این جوانان بودند که در صحنه های خطیر صف کشی کردند و کشور را از آسیب ها و حوادث مصون نگه داشتند. وزیر بهداشت افزود: در ...
فرهنگ لوطی گری و پهلوانی در آیینه تاریخ اجتماعی
خویش بلندتر می نمود. ورزش را در زورخانه های اولانج بنه بازار، شیشه گران به همراه نامدارانی چون پهلوان فتحعلی و پهلوان شیر علی و پهلوان عبدالعلی بکتاش شروع کرد. پیران زورخانه نقل آورده اند در یکی از شب های بسیار سرد و پر برف همدان علی میرزا که در خاتمه ورزش از زورخانه به خانه خویش به طرف حصار همدان میرفته، دو گرگ تنومند و گرسنه به پهلوان حمله می آورند، علی میرزا گردن دو گرگ را در پنجه های نیرومند ...
نشانه های مهم برای ابتلا به بیماری قلبی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بهتر است از قلبتان بیشتر مراقبت کنید با مشاهده هر نوع هشدار در بدنتان به درمان مشکلات قلبی خود بپردازید گردش خون ضعیف ،کبودی در بدن یا تنگی نفس یا افت ضربان قلب میتواند هشداری برای بروز مشکلات و عارضه های قلبی باشد پس آن ها را جدی بگیرید . قلب مهمترین عضو در بدن است و آسیب دیدن این عضو باعث مرگ می شود که با راهکارهایی می توان ...
شیخی: لژیونر شدن زنان ایران اتفاق بزرگی برای والیبال ماست
...> ملی پوش تیم پارسه درخصوص لژیونر شدن بازیکنان تیم دانشگاه و سرمایه گفت: من به این بازیکنان تبریک می گویم. این اتفاق بسیار مهمی برای ورزش والیبال بانوان است و شاید دیگر این اتفاق نیفتاد. البته امیدوارم بازیکنان دیگر هم این شرایط برایشان فراهم شود تا در باشگاه های خارجی حضور پیدا کنند. به طور حتم این موضوع باعث رشد و توسعه والیبال بانوان ما خواهد شد. شیخی یادآورشد: پیش از این ههم ...
وزیر بهداشت از آخرین ناهار با آیت الله هاشمی: گفتند ، نگذاریم شرایط به عقب برگردد
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تشریح آخرین دیدارش با آیت الله هاشمی رفسنجانی گفت: ایشان در آخرین روز زندگی همچنان نگران رفاه مردم و رسیدگی به فقرا و محرومان بودند. سید حسن هاشمی پس از مراسم تشییع پیکر آیت الله اکبر هاشمی رفسنجانی در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار سلامت ایرنا افزود: روز یکشنبه (19 دی ماه جاری) من پس از جلسه با وزیر ورزش و جوانان، در وزارت بهداشت، در حال رفتن به ...
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (68)
برترین ها - نگین فانی نام: اینستاگرام، این روزها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی های قرن 21 تبدیل شده است. حتی گاهی اوقات عکس هایی به ...
وزارت ورزش از تفکیک فدراسیون قایقرانی استقبال نمی کند
وحید مرادی در خصوص جذب مربیان خارجی برای تیم های ملی قایقرانی ایران، اظهار داشت: برای روئینگ مردان و آب های آرام زنان به دنبال مربیان مطرح خارجی هستیم و مذاکرات با تعدادی از این افراد آغاز شده است. وی ادامه داد: برای رشته آب های آرام با چند مربی مجارستانی در حال صحبت هستیم. مجارستانی ها در این رشته از بهترین های دنیا هستند. در رشته روئینگ هم با هماهنگی های به عمل آمده با کمیته مربوط و ...
ماموریت منافقی که دیروز بازداشت شد چه بود؟/ شرط برگزاری انتخابات میان دوره ای در تهران/ خبر خوش برای ...
پیشنهاد خود اعضای مجلس خبرگان رهبری است. آخرین وضعیت استیضاح آخوندی سخنگوی هیأت رئیسه مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه درخواست استیضاح عباس آخوندی وزیر راه همچنان امضاهای کافی را دارد، گفت: طرح استیضاح وزیر نیرو نیز با 40 امضا تقدیم هیات رئیسه مجلس شده است. فرهنگ و هنر نظر مراجع در مورد استفاده از کلاه گیس برای زنان در فیلم ها استفاده از کلاه گیس در فیلم تازه کیانوش عیاری با جنجال ...
سرخابی های بی معرفت (یادداشت)
به گزارش "ورزش سه"، هنوز از خاطر نبرده ایم که بازیکنان استقلال چندی پیش در مراسم چهلم منصور پورحیدری پیشکسوت گرانقدر و سرپرست تیم و مردی که در این چند فصل فاصله ای حداقلی با تیم داشت و بازیکنان همواره او را از نزدیک می دیدند، غیبت کردند و با این معیار پرسپولیسی ها هم خیلی راحت از حضور در مراسم ختم یا خاکسپاری یکی از چهره های پرافتخار این تیم در دهه 60 خودداری می کنند تا به یاد بیاوریم این دو ...
ملایر به عنوان پایلوت مبارزه با اعتیاد انتخاب شد
فریاد انزجار خود را به گوش همه رساندند و امیدواریم در مراحل بعد گام های موثری در راستای ریشه کن شدن این معظل در ملایر برداشته شود. معاون استاندار همدان خواستار اطلاع رسانی و آگاهی بخشی مردم نسبت به این بلای خانمان سوز از طریق صدا و سیما و رسانه ها شد و افزود: لازم است برای جلوگیری از بازگشت معتادان درمان شده اقدامات مناسبی در زمینه اشتغال زایی آنها انجام گیرد. وی ضمن تقدیر از ...
همه خاطراتم قابل انتشار نیست
.... یعنی واقعا سیاست حاکم بر مدیریت اجرایی کشور این است که اگر متخلفی دیدیم تنبیه بکنیم و اگر ناصالح دیدیم از پستش برداریم و هیچ رودربایستی نداریم. به خودمان هم حق نمی دهیم که رودربایستی داشته باشیم. حالا اگر موردی ملاحظات خاص سیاسی یا اجتماعی ایجاب کند یک چیزی را انسان تحمل بکند، این استثنائات هم منطق خودش را دارد ولی سیاست حاکم این است. ممکن است از دید بیرون بعضی فکر کنند که مثلا فلان آقا که عوض ...
خطرات کم تحرکی زنان، اهمیت ورزش
از آنجایی که زنان بیشتر از مردان در معرض بیماری های استخوانی به ویژه پوکی استخوان قرار می گیرند، ورزش برای این قشر اهمیت بیشتری پیدا می کند؛ اما با توجه به شرایط حاکم بر جامعه، زنان کشور ما کمتر به این مسئله مهم توجه نشان می دهند. هرچند عده ای به این باوراند که ورزش می تواند در درازمدت مشکلاتی برای ورزشکاران زن ایجاد کند، اما با تدابیری که در سطوح مختلف اندیشیده می شود می توان بستر لازم را برای ...
با بهترین ورزش های دوران بارداری آشنا شوید!
...: درد دارید و نمی توانید بخوابید، کمرتان درد می کند و مچ پاهایتان ورم کرده است، دچار یبوست شده اید و تمام بدنتان باد کرده است. به عبارت دیگر باردار هستید. اکنون فقط به دنبال راهکاری برای کاهش دردها و اثرات ناخوشایند بارداری هستید. بد نیست بدانید که ورزش کردن در دوران بارداری فواید زیادی دارد از جمله اینکه می تواند اثرات ناخوشایند بارداری (مانند خستگی ، یبوست و حالت تهوع ) را کاهش دهد، روحیه تان را بالا ببرد و به ریکاور ...
روش های شناخت سکته قلبی
شوید و جان سالم به در برید، احتمال ابتلای شما به سکته دوم زیاد است. پس مراقب باشید. ب- معمولا هنگام سکته قلبی، درد پشت استخوان سینه یا جناغ سینه احساس می شود. ج- البته باید گفت همیشه هنگام سکته قلبی، درد قفسه سینه رخ نمی دهد. برخی افراد هنگام حمله قلبی دچار درد قفسه سینه نمی شوند. ولی با این همه، وقتی ضربه ای به قفسه سینه شما وارد نشده است، نباید احتمال سکته قلبی را نادیده ...
زنان سیگاری در معرض این بیماری هستند
سلامت نیوز : دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران با اشاره به اینکه هورمون های جنسی باعث تقویت بافت های استخوانی می شوند گفت: به همین دلیل زنان بعد از یائسگی دچار پوکی استخوان می شوند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر محسن سروش دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : شایع ترین بیماری متابولیسم استخوان ها در ایران پوکی استخوان محسوب می شود و استخوان های لگن ...
کاهش شانس باروری، عوامل موثر
. تخمدانهادر قسمت تحتانی لگن زنان واقع شده است محدوده نرمال از اندازه یک بادام تا گردو متفاوت است. بین هر تخمدان و رحم یک لوله نازک قرار دارد به اسم لوله فالوپ. (برای ایجاد بارداری معمولا باید فعالیت جنسی در 72ساعت قبل از ورود تخمک به لوله فالوپ صورت گیرد ). حین فعالیت جنسی واژن از میلیونها اسپرم پر میشودولی اسپرمهای معدودی به رحم می رسند و با موفقیت از لوله فالوپ عبور می کنندو به محلی که تخمک قرار دارد ...
استرس شغلی چیست؟
ایجاد می شود. اما در مورد دلیل اصلی استرس شغلی، دیدگاه ها متفاوت هستند؛ ویژگی های شخصیتی کارمند اهمیت بیشتری دارد یا شرایط کاری؟ این تمایز مهم است چرا که آنها به شیوه های مربوط به کاهش و جلوگیری از استرس در کار واکنش های متفاوتی نشان می دهند. برخی معتقدند که تفاوت های فردی، مانند شخصیت و مهارت تحمل، مهم ترین عوامل در پیش بینی این مسئله هستند که آیا برخی شرایط کاری خاص موجب استرس می شود ...
چه زمانی کاهش وزن نگران کننده می شود؟
سالمی داشته باشد. اگر سوء تغذیه برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند ممکن است تاثیر عمیقی روی سلامت یک فرد بگذارد، از جمله کاهش وزن غیر منتظره. در حالی که افراد بزرگسال به خاطر داروها یا از دست دادن طبیعی اشتها در خطر هستند، در افراد جوان تر یک برنامه غذایی نامتعادل در مواد غذایی می تواند باعث این مشکل شود. بهترین روش درمان سوء تغذیه پیشگیری از آن قبل از جدی شدنش است. مطمئن شوید وعده هایی متعادل ...
سه ورزش مفید برای استخوان سازی/ نوشیدنی های که پوکی استخوان می آورد
سلامانه : یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تشریح سه ورزش مفید برای استخوان سازی و همچنین نوشیدنی هایی که پوکی استخوان می آورد، گفت: در مردان سنین بالای 65 سال شکستگی استخوان بیشتر دیده می شود؛ از این رو، مصرف شیر کم چرب، میوه و سبزی به آنها توصیه می شود. به گزارش تسنیم، علی پناهی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی بیماری پوکی استخوان را جزو بیماری های خاموش دانست و افزود: چرا که این مشکل تا ...
بازی های کامپیوتری مقدمه ای برای انحراف ستون فقرات در کودکان
با تاکید بر اصلاح سبک زندگی کودکان گفت: باید با تمرینان ورزشی، تحرک کافی، ورزش و بهره مندی از نظرات و درمان های فیزیوتراپی جلوی تشدید عوارض را در سنین کودکی گرفت زیرا در غیر این صورت تمام عوارض جدی تر و در نهایت به جراحی می انجامد. عبدالهی تاکید کرد: والدین باید اقدامات پیشگیرانه را از همان دوران کودکی مورد توجه قرار دهند. شرکت دادن کودکان در ورزش های جمعی و بیرون منزل باعث افزایش تحرک ...
با این توصیه ها، 10 سال بیشتر عمر کنید
اینچ (101 سانتی متر) و دور کمر زنان کمتر از 35 اینچ (88 سانتی متر) باشد، احتمال ابتلا به بیماری های مزمنی همچون بیماری قلبی، سکته مغذی، دیابت و سرطان پایین است. مغزتان را ورزش دهید بنابر نتایج یکی از تحقیقات موسسه ملی کهن سالی آمریکا، احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در افرادی که غالبا در فعالیت های پردازش اطلاعات (مانند گوش دادن به رادیو، خواندن روزنامه، انجام بازی جورچین و رفتن به ...
22 دی ارتباط چربی خون با بیماری های قلب و عروق
...> البته روش انجام این مطالعه مطلوب نبوده و بنابراین اعتبار علمی این آزمایش زیر سوال است. در بیشتر مطالعات جدید، هم زمان چند عامل ایجاد کننده خطر مورد بررسی قرار می گیرند؛ به این صورت که افراد مورد آزمایش، تشویق می شوند سیگار خود را ترک کنند؛ ورزش کنند و چربی خون خود را کاهش دهند. نتیجه بررسی ها در کشورهای اسکاندیناوی نشان می دهد که انجام سه مورد فوق الذکر، خطر بروز بیماری ...
درباره شوره سر چه میدانید؟
...> بیشتر افرادی که از شوره سر رنج می برند دچار ریزش مو نیز می شوند. به نظر می آید بین شوره سر و ریزش مو رابطه ای وجود داشته باشد. ممکن است آنچه اولین مشکل را به وجود می آورد علت مشکل دوم نیز باشد. شوره سر معمولا باعث خارش می شود و وقتی سرتان را می خارانید زخمی که به وجود می آید ممکن است باعث ریزش مو شود. هر دوی این مشکلات اذیت کننده هستند. اما خبر خوب این است که هر دو مشکل را می توانید درمان کنید و در ...
روایت یک زن ایرانی از زندگی در سوییس
، رستوران و.. در اولویت علاقه مندی هایشان قرار دارد. آن ها عاشق دروهمی های شب تا صبح هستند. بنابراین شب های آخر هفته اینجا زنده است. خانه ما رو به روی ایستگاه قطا است. دو شب آخر هفته هم حرکت قطارها بیشتر می شوند و هم پر از مسافر هستند. توجه خاص به سلامتی زنان در سوییس از هر جهت برای خودشان ارزش زیادی قائل هستند. وقتی آن ها را با زنان ایرانی در ایران مخصوصا در نسل های قبلی خودمان مقایسه ...
چرا بعد از ورزش سردرد می گیرید؟
مستقیم ورزش درباره سردرد وجود داشته باشد، ولی به طور غیرمستقیم دیده شده است که ورزش هوازی منظم می تواند دفعات و شدت سردرد را کاهش دهد. از سوی دیگر ورزش، استرس روزانه را کاهش می دهد و آمادگی دستگاه های قلبی عروقی و ریوی بدن را بالا می برد. ورزش؛ نسخه کمکی درمان میگرن بیماران میگرنی به طور جزئی با خطر بیشتری از نظر ابتلا به سکته مغزی و بیماری های عروقی مغز مواجه هستند. بعلاوه کمبود ...
هاشمی پدر، زیر چهره هاشمی سیاستمدار گم شد + تصاویر
استفاده کنند، که نقطه فسادانگیزی است. خودم مواظبت می کردم که آلوده نشوند. ضمن اینکه نمی خواستم جلویشان را بگیرم که برای مملکت کار نکنند. دلم برای مملکت می سوزد و هر کسی که کار می کند، خوشم می آید. مثلاً در ورزش بانوان شاید کسی جز فائزه من نمی توانست این طلسم را بشکند. همین بنیاد بیماری های خاص، ده پانزده سال است دارد کار می کند، ولی هنوز در کشور فاجعه است. بیماری های بد هموفیلی، تالاسمی، سرطان و کلیوی ...
اشتباهات رایج برای مراقبت از پوست در زمستان
آب و هوای سرد همیشه مشکلاتی را برای پوست ایجاد می کند؛ از جمله خارش و خشکی پوست، خشکی و ترک پوست دست و پوسته پوسته شدن لب ها. با سرد شدن هوای بیرون، رطوبت هوای داخل منازل کمتر می شود که همین امر یکی از دلایل خشکی پوست شماست. البته بالا بردن گرمای خانه همراه جریان هوای زیاد، باعث تشدید این خشکی می شود. اما در وهله اول، چطور می توانید از این مشکلات پوستی پیشگیری کنید و بهترین راه درمان ...
وضعیت خدمات بیمه تکمیلی ایثارگران در استان قم
سرپایی و بدون بستری، هزینه رفع عیوب انکسار دید چشم(برای هرچشم) بدون بستری، جبران هزینه های آمبولانس داخل و خارج شهر را بدون سقف پرداخت نماید. ردیف نوع تعهدات حداکثر تعهدات توضیحات 1) هزینه های درمان و بیمارستانی و اعمال جراحی بدون سقف بشرط بستری شدن در بیمارستان و مراکز جراحیday care (با بیشتر از 6ساعت بستری)،آنژیوگرافی قلب و کلیه و سایرعروق، هزینه های عمل دیسک ستون فقرات وانواع سنگ شکن ...
6 عارضه جدی مصرف زیاد پروتئین برای بدن
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ پروتئین یک ماده غذایی مهم در تغذیه است. بسیاری از ما برای کم کردن وزن سراغ رژیم هایی با کربوهیدرات پایین و پروتئین زیاد می رویم. پروتئین ها سیر کننده هستند و همین باعث می شود بعد از خوردن آن ها احساس خوشایندی داشته باشیم و سوخت بدن مان را برای جلسه بعدی ورزش آماده کنیم. اما تا به حال از خودتان پرسیده اید چه میزان پروتئین برای شما کافی است؟ ...