سایر منابع:
سایر خبرها
محافظت از ستون فقرات با این روش ها
ستون فقرات شده و گردن درد ایجاد کند. خوابیدن روی یک بالشت، که از شانه تا مفاصل ران را حمایت می کند نیز یک روش خوب برای خوابیدن خواهد بود. ٭ یک تشک قوام دار انتخاب کنید که حالت مواج نداشته باشد. اگر لازم شد یک تخته زیر تشک خود بگذارید و همچنین می توانید تشک خود را روی زمین قرار دهید. اگر همیشه روی یک تشک نرم می خوابیدید، خوابیدن روی یک سطح سفت می تواند دردناک باشد. ببینید چه چیزی برای شما ...
همه معایب و مزایای ایمپلنت دندان
صورت نمی گیرد. متأسفانه مردم این نکته را نمی دانند که اگر در ایمپلنت مشکلی رخ بدهد یا بیماری خاصی اتفاق بیفتد، درد ندارد و فرد متوجه آن نمی شود؛ اگر به طور مداوم و مستمر به دندانپزشک مراجعه کنند و با معاینه و عکسبرداری از میزان سلامت خود مطلع شوند، آنگاه فرصت جلوگیری از مشکلات بزرگ تر وجود دارد. زمانی که مشکل ایمپلنت به استخوان فک و لثه نرسیده باشد؛ درمان بیماری امکان پذیر است. **در کشور ...
همه چیز در باره اثرات منفی و مثبت بوتاکس
درمان تعریق بیش از حد زیر بغل وقتی که درمانهای موضعی موثر نبوده است بوتاکس کاربرد دارد. نقش موثر بوتاکس برای تعریق سایر قسمت های بدن و همینطور اسپاسم سایر عضلات بدن به اثبات نرسیده است. مکانیسم اثر چین و چروک صورت ناشی از عوامل متعددی است. چین های پیشانی و بین ابروها به علت انقباض و جمع شدن عضلاتی است که در زیر پوست آن ناحیه قرار دارند. منقبض کردن عضلات پیشانی باعث پیدایش فرورفتگی و چین ...
سندرم تونل کارپال؛ علل، علائم و درمان آن
گذرگاهی در مچ دست است که عصب مدیان (عصب اصلی دست)، تاندون فلکسور(که انگشت را خم می کند) و سایر بافت های نرم همچون رباط ها و رگ های خونی را محافظت می کند. بر اساس گفته های آکادمی جراحان ارتوپدی در آمریکا؛ سندرم تونل کارپال زمانی اتفاق می افتد که بافت های احاطه کننده تاندون فلکسور متورم می شوند و فشاری بر روی عصب مدیان وارد می کنند. این فشار می تواند باعث ایجاد درد در مچ دست و دست شود ...
علت خواب رفتن دست و پا و راه های درمان آن
.... از طرفی پزشکان توصیه می کنند که افراد سیگاری مبتلا به نوروپاتی، کشیدن سیگار را ترک کنند، چون مصرف دخانیات باعث انقباض عروق خونی و اختلال در جریان خون می شود که این امر مانع از تأمین مواد مغذی مورد نیاز اعصاب محیطی خواهد شد. در برخی موارد خواب رفتن دست و پا یا سایر علائم نوروپاتی محیطی ممکن است به وسیله ی روش ها و داروهایی که برای درمان تشنج و افسردگی پیشرفته تجویز می شود هم کاهش یابد. ...
سرطان پستان، خودتان تشخیص دهید!
ران قرار داده و با دست راست زیر بغل ناحیه چپ بدن را احساس نمایید. کار را در سمت دیگر بدن نیز تکرار کنید. 7- قسمت های فوقانی و تحتانی ترقوه را از جهت وجود توده یا هرگونه بخش ضخیم شده مورد معاینه قرار دهید. 8- با دستان کف آلود، یکی از بازوها را پشت سر خود ببرید تا بافت سینه پراکنده شود. از بخش های مسطح انگشتان دست دیگر خود استفاده کرده و به آرامی بر روی سینه فشار وارد کنید ...
دلیل بارداری خارج از رحم، تشخیص و درمان
اخیر وقوع این نوع حاملگی به علت افزایش استفاده از روش آی.وی.اف و سایر تکنولوژی های باروری کمکی افزایش یافته است. علایم بارداری خارج رحمی - خونریزی واژینال یا لکه بینی - آمنوره یا عدم قاعدگی - تهوع - استفراغ - درد در ناحیه شکم - گرفتگی عضلات - احساس درد تنها در یک طرف بدن - سرگیجه - ضعف ...
راه فرار از جراحی گردن
و بازو احساس شود، گفت: حتی برخی از شانه درد ناشی از مشکلات گردن است. وی افزود: درصورتی که عصبی درگردن بیمار ملتهب یا گیر افتاده باشد، درد تا بازو و دست گسترش پیدا می کند؛ ضعف، بی حسی یا گزگز گاهی اوقات در بازو و دست نیز احساس می شود. بهرامیان از تمام بیماران خواست تمامی علائمی که دارند را به پزشک یا فیزیوتراپیست اطلاع دهند تا او بتواند بیماری را شناسایی کرده و بهترین روش درمان بدون ...
همه چیز درمورد ویتامین C
مواد غذایی به دست اورند. ویتامین C برای بیوسنتز کلاژن،ال-کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. این ویتامین همچنین در متابولیسم پروتئین نیز نقش دارد. همانطور که می دانید کلاژن یکی از اجزای ضروری بافت همبند است که نقش بسیار مهمی در درمان زخم ها بازی می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان مهم فیزیولوژیکی است که تحقیقات مختلف نشان داده است که می تواند ساخت و تولید سایر آنتی اکسیدان ها در بدن ...
میکرونیدلینگ چیست؟
چنین می تواند روش جایگزینی خوب، بدون درد و با حداقل تهاجم برای تزریق داروهایی مانند واکسن باشد. در حال حاضر این تکنولوژی توسط گروه های تحقیقی و شرکت های بسیاری در دست مطالعه و بررسی است. فواید میکرونیدلینگ ریسک بروز hyperpigmentation (تیره شدگی پوست به علت تولید بیش از حد رنگدانه ای به نام ملانین) و ایجاد اسکار را کاهش می دهد و در نتیجه برای پوست های تیره بی خطر است برای پوست ...
خونریزی شدید قاعدگی، چه کنیم؟
، بیش از حد بزرگ است. آمبولی عروق رحم در طول این روش یکساعته برای کاهش اندازه فیبروم ها، رادیولوژیست از یک کاتتر برای فرستادن ذرات کوچکی مانند مهره یا گوی به داخل شریان رحمی، برای مسدود کردن جریان خون استفاده می کند. بدون جریان خون، فیبروئیدها کوچک می شوند. میزان موفقیت: بیش از 80 درصد خانم ها، کاهش قابل توجهی در میزان خونریزی داشتند. بر طبق مطالعه ای توسط گروه آمبولیزاسیون ...
درمان های ساده دردهای سخت
شقیقه وصل می کند را کشش می دهیم و این می تواند موجب سردرد شود. با گذاشتن یک مداد بین دندان ها، عضلات فک را ریلکس می کنیم که فشار را از بین برده و درد را کاهش می دهد. یادتان باشد، این درمان فقط برای سردردهای مربوط به تنش های عصبی است،نه میگرن یا سردردهایی که به خاطر فشار سینوسی و از این قبیل است. آب نمک برای گلودرد وقتی بچه بودید و گلودرد می گرفتید، مادرتان آب گرم و نمک برایتان ...
15 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
.... اما در برخی از سرطان ها مانند سرطان خون یا لوسمی یا برخی از سرطان های معده یا روده بزرگ ممکن است در همان ابتدای بیماری بروز کند. اگر احساس خستگی شدید دارید و با استراحت بهتر نمی شوید، به دکترتان مراجعه کنید. پزشک ضمن معاینه شما وجود سایر علائم را هم جستجو خواهد کرد تا علت خستگی شما پیدا کند و درمان آن را تجویز کند. 9 - سرفه مداوم سرفه علامت شایعی در سرماخوردگی ...
هیپوتیروئیدی نوزادان، علائم و نشانه ها
. چشمها بیش از حد طبیعی فاصله دارند و صورت پف آلوده است. دندانها دیرتر از زمان معمول پدیدار شده، گردن کوتاه و کلفت، دستها پهن و انگشتان کوتاه هستند. پوست خشک و پوسته پوسته و با تعریق کم است. پوست بدن زردرنگ اما اسکلرا سفید باقی می ماند. موها خشک، شکننده و کم پشت هستند و پیشانی کوتاه و چین خورده است. بطور کلی، رشد و تکامل در شیرخواران مبتلا به کم کاری تیروئید کند بوده، صدا خشن و ...
این سوزن دردهای شما را درمان می کند!
دردها و گرفتگی های اسکلتی-عضلانی از جمله کمردرد، درد لگن، درد شانه، درد گردن، آرنج تنیس بازان و حتی بسیاری از انواع سردردها و برخی انواع دردهای احشایی و قلبی روشی بسیار موثر است. مدیر شاخه طب سوزنی انجمن فیزیوتراپی ایران در پایان ابراز امیدواری کرد، مسوولان بیمه های پایه و تکمیلی، درمان بیماریهای مختلف از طریق طب سوزنی و سوزن خشک را تحت پوشش بیمه ای قرار دهند تا جمعیت بیشتری از اقشار مختلف جامعه و بیماران نیازمند از تاثیر و فواید بدون جایگزین این روش بهره مند شوند. گفتنی است: این کارگاه آموزشی 50 ساعته بوده و طی پنج روز برگزار می شود ...
دلیل سوت کشیدن گوش ها
درمان می شوند. تومورهای تخریبی که کف مغز و سقف بینی را درگیر می کنند نیز می توانند در بروز این بیماری دخیل باشند.حس بویایی بسیار آسیب پذیر است و فرد با ابتلا به بیماری های مختلف یا شکستگی در نواحی بینی و صورت باعث ممکن است حس بویایی خود را از دست بدهد. به غیر از آنوسمی هایی که به علت انسداد بینی و عفونت مجاری تنفسی فوقانی بروز می کند در بقیه موارد حس بویایی برگشت پذیر نخواهد بود.ا فرادی که در حس بویایی خود دچار ضعف هستند باید سریعا به پزشک مراجعه کنند؛ چرا که در صورت تشخیص به موقع، درمان سریع تر و موفق تر خواهد بود و به کمک داروها می توان عصب بویایی را ترمیم کرد. ...
استفاده از سلولهای بنیادی در درمان انسداد شریان های اندام تحتانی
موارد هر دو اندام (پا و دست) درگیر می شوند. این محقق دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بیان داشت: درمان این بیماری در مراحل اولیه بسیار ساده است؛ اما در صورت اقدام دیرهنگام درمان سخت خواهد شد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: بسیاری از مردم در درمان بیماری وریدی به دنبال حل این مشکل به جهت زیبایی هستند در حالی که نکته مهم در درمان وریدی و واریس، زمینه پذیر بودن این ...
فواید نوشیدن منظم آب گرم
قاعدگی می توانید یک کیسه آب گرم را برای تسکین درد روی قسمت پایینی شکم قرار دهید. بهبود گردش خون نوشیدن آب گرم به بهبود گردش خون کمک خواهد کرد که برای حرکت خون در سراسر بدن به منظور ارسال اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و اندام های مختلف بسیار مهم است. گردش خون مناسب برای عملکرد درست و مناسب عضله و عصب ضروری است. هنگای که آب گرم می نوشید، رسوبات چربی در بدن سوزانده می شوند ...
نوشیدن منظم آب گرم چه فوایدی دارد؟
سراسر بدن به منظور ارسال اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و اندام های مختلف بسیار مهم است. گردش خون مناسب برای عملکرد درست و مناسب عضله و عصب ضروری است. هنگای که آب گرم می نوشید، رسوبات چربی در بدن سوزانده می شوند و رسوبات موجود در سیستم عصبی نیز تجزیه می شوند. این شرایط به بهبود گردش خون در بدن و همچنین، تخلیه سموم مضر منجر می شود. از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کنید زیرا می تواند به تنگ ...
اهمیت ورزش کودکان، تقویت عضلات
یک متخصص طب فیزیکی و توان بخشی گفت: شنا کردن باعث رشد بافت عضلانی و قدرت عضلانی می شود؛ ولی بافت استخوانی را متراکم تر نمی کند. دکتر علی پناهی، متخصص طب فیزیکی و توان بخشی با بیان اینکه شکستگی ایجاد شده در اثر ژیمناستیک، شکستگی ترکه ای نیست، افزود: شکستگی که در قسمت پشتی هر مهره ایجاد می شود (مهره ها از دو قسمت قدامی و خلفی تشکیل شده اند) به علت فشاری است که به قسمت خلفی وارد شده و ...
سردرد در بارداری، کی خطرناک است؟
، یک سردرد خفیف را تجربه می کنند که به درمان های معمول پاسخ می دهد و گذراست و شدت آن هم چندان زیاد نیست. به بیان دیگر، سردرد های مربوط به بارداری بدون هیچ علامت دیگری هستند و فشار خون مادر و سایر بررسی های وی طبیعی است. این سردرد ها اهمیتی ندارند وپس از پایان سه ماهه اول به خودی خود بهبود می یابند. سردرد در بارداری ممکن است در تمام سر، قسمت پیشانی و یا پشت سر مادر بروز کند و با علایم فشاری ...
هر طعمی در آدامس چه فایده ای دارد؟
غیرفعال می کند. همچنین اآدامس درست شده از این گیاه، باعث کاهش آسیبهای پوستی شده و مصرف منظم آن، عملکرد کلیه را بهبود می بخشد، جریان ادرار را افزایش می دهد و ماده معدنی لازم مانند سدیم و پتاسیم را حفظ می کند. آدامس رزماری، برای سرماخوردگی، سردرد، اختلال های عصبی، تسکین درد عضلات و آرامش عصب بسیار مؤثر است. آدامس با طعم دارچین آدامس دارچین حاوی ترکیباتی است که عمل انسولین در ...
تمرین کردن بعد از یک روز طولانی در اداره
وسیله ی جلسات تمرینی شخصی 2- نشستن کل روز در کافی شاپ یا دفتر خانگی بر روی صندلی، در حالی که توسط امواج الکتریکی کامپیوتر یا روتر خود بمباران می شوید. خبر خوب این که قرار است آنچه را که در مسیر دشوار کمر درد، کشیدگی شانه، کم خوابی، سردرد، و از پا درآمدن، یاد گرفتم را بدانید. اینها 5 راهی هستند که یک روز طولانی در اداره می تواند بدنتان را نابود کند، همراه با چند نکته ی سریع و راحت ...
اختلال در رابطه زناشویی، نشانه کدام بیماری؟
تیروئید والتهاب تیروئید است . وی در ادامه افزود : خستگی دائمی ، افزایش حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست، افزایش وزن، ضعف ماهیچه های بدن، افزایش کلسترول خون، پف کردن صورت، خشکی و یا ورم مفاصل، درد و حساسیت مفاصل ،ریزش مو و اختلال حافظه جزء شایع ترین علائم کم کاری تیروئید است همچنین علائم در نوزادانی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند زردی صورت و چشم ها، پف کردن صورت ،خفگی مکرر، یبوست ،حجم کم ...
وقتی روان ناآرام به جسم حمله می کند
بیماری طبی رابطه زمانی نزدیکی وجود داشته باشد که بر یکدیگر تاثیر متقابل می گذارند. مثلا پس از یک دوره استرس شغلی یا امتحان مهم و سخت، فرد دچار علائم معده درد می شود یا زخم معده بیمار که در گذشته با دارو کنترل شده است، دوباره عود می کند. • این عوامل در فرایند درمان بیماری تداخل ایجاد می کنند؛ یعنی باعث نیاز به افزایش مقدار دارو، تغییر نوع دارو یا تغییر در روش درمانی بیمار می شوند. ...