خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نودل های فوری چه مضراتی دارند؟
.... این نودل ها به دلیل داشتن ترکیبات مصنوعی، کربوهیدرات های تصفیه شده، فروکتوز و شکر ارزش غذایی چندانی ندارند و حاوی فیبر و مواد مغذی کمی هستند. مصرف مداوم نودل های فوری فرد را در طولانی مدت در معرض ابتلا به بیماری های مزمن، افزایش وزن، مقاومت در برابر انسولین، التهابات مزمن و بسیاری مشکلات دیگر قرار خواهد داد. ...
خواص بی نظیر چای گل سرخ
چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آن هایی است که علاقه مند به نوشیدنی های گرم هستند. گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب فوق العاده است. شما می توانید از این گلبرگ های خوش رنگ و معطر چای تهیه کرده و یک نوشیدنی صد درصد شرقی و آرام بخش تهیه کنید. پس بفرمایید یک فنجان سلامت و آرامش. چای گل سرخ برای سم زدایی از بدن: مصرف ...
دیابت در بارداری، باید بترسم؟
جدی گرفته و به هر ترتیبی از بروز آن جلوگیری کرد؛ ولی اصلاً نگران نباشید. استرس و نگرانی مخصوصاً در دوران بارداری بر روی سلامتی خودتان و جنینتان تأثیرگذار است. دیابت حاملگی تا حد زیادی با رژیم غذایی، ورزش متعادل و کنترل وزن درمان می گردد و به ندرت نیاز به انسولین پیدا می شود. رژیم معمول در دیابت بارداری حاوی 35-30 کیلوکالری به ازای KG وزن بدن است. پروتئین به میزان 25-20 درصد کل کالری ...
درمان لک پوست با نسخه طبیعی/ کدام گیاهان دوستدار پوست هستند؟
سلامانه : در این مطلب می توانید با راه های از بین بردن لک های پوستی، آشنا شوید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ مزاج در افراد در میزان سلامت پوست آنها موثر است. افرادی که طبع آنها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست های پر لک تری دارند. به همین دلیل باید این افراد از خوردن بادمجان، عدس، گوشت گوساله، ترشیجات، سرکه، غذاهای کنسروی، مانده و مخلوط پرهیز کنند. راهکارهای پیشگیری و کاهش لک ...
رنگ ها در میوه ها از چه سخن می گویند؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : میوه ها بسته های کاملی از مواد مغذی هستند. این مواد مغذی در سلامت همه اعضای بدن از چشم گرفته تا استخوان ها موثر است. حتما اسم رژیم مدیترانه ای را شنیده اید. به دلیل این که مصرف میوه و سبزی های متنوع جزء ارکان اصلی این رژیم است باعث شده سلامتی افراد تحت این رژیم روز به روز افزایش یابد. هیچ گاه نمی توانید مصرف غذاهای فرآوری شده را با خوردن توت فرنگی یا کلم ...
سالانه چند خوزستانی به سرطان مبتلا می شوند؟
تغییر شیوه زندگی در دهه اخیر در کشور عنوان کرد: متاسفانه با تغییر سبک زندگی، میزان استفاده از سیگار و به ویژه قلیان افزایش یافته است و این امر به عنوان یکی از عوامل خطرزا در بروز بیماری سرطان، افراد را در معرض این بیماری قرار می دهد. همچنین افزایش آلاینده های محیطی به ویژه در شهرهای بزرگ کشور دیگر عامل افزایش ابتلا به سرطان در سال های اخیر است. وی با اشاره به نواختن زنگ پویش ملی مبارزه ...
راهکارهایی برای سلامت کلیه ها
به گزارش ایسکانیوز به نقل از جام جم آنلاین، وقتی کلیه ها نتوانند کار انجام دهند؛ یعنی در مرحله نهایی باید درمان جایگزین صورت گیرد، چون این مساله باعث تجمع مواد سمی در بدن می شود و باید با روش هایی مانند دیالیز خونی مواد زائد دفع شود. چه روش هایی برای پیشگیری از بیماری کلیه توصیه می شود؟ زندگی سالم داشته باشیم، مصرف غذاهای سالم، تنظیم فشار خون، دوری از مواد سمی و بسیاری موارد ...
سونامی سرطان در ایران؛ واقعیت یا کذب؟
خطر سرطان، و رصد کردن روند بروز، شیوع، و مرگ ناشی از سرطان بسیار واضح است. از سوی دیگر، تدوین سیاست های هزینه اثربخش برای پیشگیری از سرطان های قابل پیشگیری، و تشخیص و درمان زودرس سرطانها برای کاهش بروز و مرگ ناشی از سرطان از اهمیت بسیار زیادی در نظام سلامت برخوردار هستند . خطرناک ترین عوامل ایجاد سرطان دکتر ملک زاده در ادامه به عوامل خطر ابتلا به سرطان ها اشاره کرد و افزود ...
خاصیت زردچوبه برای کبد و سرطان
بریدید و یا زخمتان عمیق است باید اورژانس خبر کنید و حتما خودتان را به بیمارستان برسانید. در این گونه مواقع کار از زردچوبه و غیره گذشته است و حتی اگر انگشتتان را در ظرف زردچوبه هم فرو کنید تاثیری نخواهد داشت! سلامت کبد اگر داروهای آنالژزیک (بی حسی) مصرف می کنید برای مراقبت از کبدتان حتما زردچوبه را دریابید. البته حواستان باشد برای سالم بودن صرفا نمی توان به یک ماده غذایی یا یک ...
دیابت، شایع ترین علت نارسایی کلیه
ماه تا یک سال یک بار، انجام آزمایش ادرار در افراد با ریسک بالا برای سنجش پروتئین در ادرار که نشان دهنده تحت فشار بودن کلیه ها است را می توان مورد توجه قرار داد. این فوق تخصص کلیه در توضیح درمان بیماری بیان داشت: در صورتی که فرد در مرحله 1و2و3 بیماری باشد، درمان با کاهش فشار خون و رژیم غذایی مناسب امکان پذیر است. در مراحل بعدی، تجویز داروهای خون ساز و استخوان ساز ممکن است لازم شود. ...
بهترین غذاها برای پیشگیری از لخته شدن خون
سلامانه : افرادی که برای درمان ترومبوز از دارو استفاده می کنند باید قبل از ایجاد هر تغییری در رژیم غذایی با پزشک معالج خود مشورت کنند. به گزارش زندگی آنلاین، لخته خون یا ترومبوز با تخریب دیواره عروق خونی در اثر عوامل مختلف مانند رادیکال های آزاد، عفونت یا تروما در درون عروق خونی ایجاد می شود و باعث ایجاد ساختار آترواسکلروتیک می گردد.قسمت تخریب شده دیواره عروق مانند آهن ربا برای پلاکت ...
فواید شگفت انگیز ماست
از آنها بیشتر آشنا می شویم. سرشار از مواد مغذی است ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود. تنها یک فنجان ماست می تواند 49 درصد از نیاز کلسیم روزانه شما را تامین کند. همچنین، ماست از محتوای بالای ویتامین های B، به ویژه ویتامین ...
زردی نوزاد، چطور تشخیص دهیم؟
هیچ گونه مداوایی نیاز ندارند، اما در صورت نیاز به مداوا پرتودرمانی موثر و ایمن به نظر می رسد. در این روش، کودک را کاملا لخت در یک تخت مخصوص نوزادان قرار داده، چشمان او را می پوشانند و او را زیر یک نور آبی به نام بیلی لایت قرار می دهند؛ چون اشعه ماورای بنفش ساختار بیلی روبین ها را به گونه ای تغییر می دهد که تمایل بدن به دفع آن از طریق ادرار افزایش می یابد. در یک روش دیگر از پتوهایی به نام فیبر ...
راهکارهای ساده برای از بین بردن بوی کفش
. بنابراین، می توان از این ماده هم برای از بین بردن بوی بد و هم برای باکتری های موجود در کفش ها استفاده کرد. برای این منظور، مقداری مناسبی الکل را در یک ظرف ریخته و ظرف حاوی مایع را در کف کفش قرار بدهید تا آرام آرام الکل از ظرف خارج شده و محیط درون کفش را ضد عفونی کند. سعی کنید هر شب این روند را انجام دهید تا به طور پیوسته باکتری های موجود در کفش کشته شوند. با این روش هم بوی بد برطرف می شود و هم ...
توصیه های جدید هواشناسی به کشاورزان
سیستم آبیاری تحت فشار و تخلیه لوله ها و افزودن ضد یخ به آب رادیاتور ماشین آلات کشاورزی در مناطق سردسیر و مرتفع زنبورداری : محافظت از کندوها به و استفاده از خمیر شیرین با توجه به کاهش محسوس دمای هوا محافظت از کندوها به وسیله روش های مرسوم و بازبینی کندوها با توجه به کاهش محسوس دمای هوا استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و ...
دوست دارید جوان بمانید؟!
ویتامین E و B و اسیدهای چرب اشباع نشده پوست را مرطوب و لطیف نگه می دارد. علاوه بر آن این روغن درمان موثری برای التهاب و آسیب های پوستی است. آنتی اکسیدان های دوست پوست مصرف رژیم غذایی سالم می تواند بر روی سلامت کل بدن تأثیر مثبت داشته باشد. میوه ها و سبزیجاتی که حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین E و B هستند می توانند برای پوست عالی باشند. آنتی اکسیدانها به پوست کمک می کند در برابر ...
قهرمانان قرمز!
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ، سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث لاین"، رنگ های تیره تر، مانند رنگ تیره چغندر، به طور معمول به معنای آن است ...
این مواد را مستقیما روی پوست نگذارید
به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله خانواده سبز، روش های زیادی برای تمیز کردن پوست وجود دارد و در شبکه های اجتماعی زیاد مطرح می شود و دستورالعمل استفاده از آن ها دست به دست می چرخد. بسیاری از افراد هم بدون اینکه نظر متخصصان را بپرسند آن ها را روی پوستشان امتحان می کنند. بعضی از ترکیباتی که معرفی می شوند به اندازه کافی کارایی ندارند و حتی بعضی از آن ها بیش از آنکه مفید باشند، مضرند در ...
رشد سرطان مری در خراسان شمالی
اکنون در استان سرطان مری پس از سرطان های معده و پستان در حال رشد است که سرطان معده و پستان در رتبه نخست و سرطان مری نیز در رتبه دوم آمار ابتلا به سرطان در استان قرار گرفته اند. وی استفاده از غذای فست فودی، عدم استفاده کافی از میوه و انواع سبزیجات، کم تحرکی، چاقی، مواد آلاینده، استفاده از سموم، آفتاب گیری شدید، وجود برخی از باکتری ها در آب، استعمال سیگار، قلیان و مواد مخدر، ژنتیک و ...
تقویت رابطه زناشویی، بایدها و نبایدها
نداشته باشد. این مشکل می تواند در نقطه ای از زندگی افراد، چه مرد و چه زن، رخ دهد. عوامل فیزیکی و روانشناسی متعددی در ابتلا به این مشکل موثر است که در اینجا به مهم ترین آنها اشاره شده است. اضطراب ممکن است فردی بتواند در عین حال که دچار اضطراب است، بسیاری از کارهای زندگی خود را به خوبی انجام دهد اما بدون شک درخصوص رابطه جنسی، دچار مشکل می شود. استرس شغلی، مشکلات مالی، مراقبت از ...
حبه سیر پخته بخورید ببینید چه اتفاقی در بدنتان می افتد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان ، سیر خواص آنتی بیوتیکی و تصفیه کنندگی دارد و باعث دفع ضایعات بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها می شود. با وجود اینکه مصرف خام سیر طرفدار و خواص بیشتری نیز دارد اما مصرف روزانه 6 عدد سیر پخته شده نیز تأثیر زیادی در سلامت بدن دارد. در این مطلب خواهیم گفت بعد از مصرف این میزان سیر پخته شده در فر چه اتفاقاتی در بدنتان رخ می دهد. لطفاً با ما همراه باشید. ...
از همین امروز مراقب سلامت رگ هایتان باشید
همچنین ادرارآور است و باعث فعال شدن سوخت و ساز بدن برای چربی سوزی می شود. آب گوجه فرنگی طبیعی به کاهش مایعات اضافه بدن و دفع سمومی که التهاب و ورم ایجاد می کنند کمک کرده و احساس خستگی و سنگینی در پاها را از بین می برد. آلوئه ورا و عسل برای بهبود جریان خون و تسکین درد برای مراقبت از سلامت عروق می توانید به سراغ دو ماده غذایی فوق العاده بروید. آلوئه ورا و عسل ترکیبی به دست می ...
سیستم ایمنی بدن با جویدن تقویت می شود
.... البته از این فناوری برای موارد دیگر در انسان نیز می توان استفاده کرد که کاربردهای مفید داشته باشد. نکته مهم این است که چرا التهاب در دهان منجر به ابتلا به بیماری هایی در بدن می شود و در واقع شناخت عوامل تنظیم سیستم ایمنی بدن در دهان با کشف روش های جدید درمان بیماری های التهابی در ارتباط است. این تحقیق در مجله Immunity منتشر شده است. منبع: ایسنا ...
خواص شگفت انگیز درمانی چغندر!
فولات بوده و در بهبود رشد و عملکرد ستون فقرات نوزاد نقش دارد، کمبود فولات می تواند به نقص لوله عصبی منجر شود. سپر فولادی بدن در برابر سرطان مطالعات نشان داده است که چغندر در پیشگیری ابتلا به برخی سرطان ها مانند پوست، ریه و روده بزرگ جلوگیری ممی کند، این ریشه غذایی مفید علائوه بر پیشگیری در درمان نیز موثر بوده و سرعت رشد تومورهای سرطانی را کند می کند. کاهش حملات آسم و ...
علل و درمان عفونت های زنانه
پیشگیری وجود دارد. مهم ترین کاری که برای پیشگیری از عفونت و ترشحات غیرطبیعی دستگاه تناسلی می توان انجام داد،این است که این قسمت از بدن را همیشه خشک نگه دارید. هرقدر رطوبت در لباس زیر و قسمت تناسلی بیشتر باشد ابتلا به عفونت ها، خصوصا انواع قارچی آن بیشتر خواهد بود. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ برای رفع عفونت های تکرار شونده و شدید که با این درمان ها قابل حل نیستند ...
مبتلایان به ام اس از مصرف این 5 ماده غذایی خودداری کنند
.... از دیگر علائم این بیماری تاری دید (در یک چشم و به مدت 24 ساعت)، ضعف، خستگی زیاد، از دست دادن تعادل بدن و غیره است که باید مورد بررسی پزشک قرار گیرد. پرهیزهای غذایی در بیماری ام اس گوشت قرمز پرچرب: برای روده ها مشکل ساز است گوشت های قرمز پرچرب حاوی میزان زیادی چربی هستند. برخی از این گوشت ها در هر 100 گرم حدود 12 گرم چربی دارند که 50 درصد آن را چربی های ...
سانوسان حامی سلامت با عصاره طبیعت
گل آفتابگردان : از پوست در مقابل اشعه (X) محافظت می کند. عصاره پوست انار : بر ساخت بافتی پوست بدن تأثیر دارد. گوجه سبز : ضدقارچ و ضد باکتریایی است. سانوسان محافظ طراوت و سلامت پوست و موی نوزاد شما محصولات سانوسان مخصوص نوزادان شما آنچه پوست نوزاد را از پوست افراد، در دیگر سنین متمایز می کند : - پوست نوزاد بیش از پنچ بار نازک تر از پوست بزرگسالان است ...
سم آزبِست؛ خطری که آتش نشانان پلاسکو را تهدید میکند
آمریکا نشان داد که از میان 17800 کارگر عایق کار که با آزبست مواجهه داشتند، 8درصد آنان (یعنی حدود 1424 نفر) بر اثر ابتلا به مزوتلیوما جان خود را از دست دادند. یک آتش نشان در یک پروسه اطفای حریق ساده هم می تواند در معرض آزبست قرار گیرد. اگر یک آتش نشان از ماسک مخصوص استفاده نکند، بدیهی است که می تواند این ذرات را تنفس و آن ها را وارد ریه کند. یکی از تجهیزاتی که آتش نشان ها باید حتماً در ...
بارهنگ؛ خلط آور است/ جوشانده دانه بارهنگ، در رفع بیماری های التهابی کلیه موثر است
گزیدگی زنبور عسل و پشه مالش داده شود درد را تسکین می دهد. وی در ادامه گفت: این گیاه برای ناراحتی های تنفسی استفاده می شود و یکی از گیاه های لعاب دار و دارای ماده سافورین است و مصرف آن عوارض جانبی ندارد. این محقق طب سنتی یاداور شد: از برگ این گیاه به وفور استفاده می شود و برگ آن خاصیت ضد عفونی کننده دارد و همچنین دانه این گیاه هم خاصیت ضد عفونی کننده و خلط آوری خوبی برای دستگاه تنفسی دارد ...
کدو چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟
مصرف کنند. لطفی با بیان اینکه مصرف ویتامین A و E بروز سرطان پروستات را کاهش می دهد، تاکید کرد: مصرف روغن تخم کدو از انسداد عروق خونی جلوگیری می کند. لطفی با اشاره به اینکه کدو حلوایی خلط آور، ادرار آور و تب بر است، تاکید کرد: از کدو حلوایی می توان به عنوان کرم استفاده کرد، طوریکه آن را پخته و سپس جهت شفافیت پوست بر صورت ماساژ دهید. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف جوشانده گل کدو برای سینه بسیار موثر است، افزود: استفاده از شیره کدو باعث رفع تشنگی افراد می شود. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
