خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه صورت چاق داشته باشیم
گونه ها اگر به دنبال گونه های پرتری هستید، حتما باید گونه ها یا پوست خود را مرطوب نگه دارید. شما می توانید از کرم های ملایم یا لوسیون های صورت استفاده کنید تا گونه های خود را بعد از شست و شوی آنها مرطوب و هیدراته نگه دارید. روغن های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن بادام می تواند تا حد زیادی به مرطوب سازی پوست تان کمک کند. درست است که ورزش های که ذکر کردیم به صورت مرتب ...
آیا قرمزی پوست درمان دارد؟
نمایان می شود در باقی موارد در مواجهه با نشانه هایی از قرمزی و التهاب ادامه دار پوست به ویژه در قسمت گونه ها، پیشانی و بینی موضوع را با پزشک متخصص پوست در میان بگذارید. چون گاهی قرمزی صورت نشانه ای از یک بیماری جدی پوستی یا جسمی است که به شکل تغییر رنگ پوست صورت و لک های قرمز بروز پیدا می کند. اگر پوست روشن و رنگ پریده ای دارید باید از آسیب رسیدن به سد دفاعی و مویرگ های سطح پوست پیشگیری کنید. استفاده ...
چرا موهایم شوره می زند؟
شوره های خشک بزرگ ترند، زیرابه دلیل چرب بودن به هم می چسبند. تقریباً سفیدرنگ اند و به پوست سر می چسبند. شوره های چرب جایگاه میکروب های دیگری است که می تواند باعث عفونت پوست سر شود. این وضعیت همراه با خارش های شدید خواهد بود. ممکن است با شست وشو بهتر شده و 2 روز بعد مجدداً ایجاد شود. این نوع شوره ها بیشتر سبب ریزش مو می شوند زیرا مانع تنفس طبیعی پوست می شوند. اگر با استفاده از شامپوی مناسب و ...
وسایل ضروری نوزاد، قبل از تولد بخرید!
دکتر ها ترجیح می دهند که از یک دماسنج مقعدی استفاده کنند تا دمای دقیق تری به دست آورند. یک دما سنج پلاستیکی دیجیتال که بتوانید زیر بغل نوزاد قرار دهید می تواند برای شش ماه اول آسان باشد. همچنین دما سنج های دهانی دیجیتال وجود دارد که می تواند استفاده شود. دماسنج های گوشی می تواند بعد از 3 ماهگی استفاده شود. قطره چکان داروی مدرجه داروی کاهش دهنده تب/ تسکین درد: از آسپیرین استفاده ...
گیاهان افزایش دهنده ی میل جنسی
طب چینی به ماده غذایی یانگ (به معنای گرم کننده) معروف است میل جنسی را افزایش می دهد. این ماده غذایی در زبان چینی به مردانگی معروف است و در بین مواد غذایی محرک جنسی جا دارد. هل برای معطر شدن غذا و گرم تر شدن روابط زناشویی هل تقویت کننده و آرام بخش است. این ادویه همانند کاری، زیره، زردچوبه و گشنیز باعث تقویت و تحریک جریان خون شده و میل جنسی را افزایش می دهد. آرتیشو (کنگر ...
در خرید برخی مواد غذایی دقت کنید
می تواند باعث غیرقابل استفاده شدن آرد شود. درست است که می توان از آرد به مدت یک سال نگهداری و استفاده کرد اما آرد گندم کامل و آرد گردو به دلیل دارا بودن روغن در عرض دو ماه خراب می شود. در واقع زمانی که این روغن ها تجزیه بشوند باعث می شوند که آرد بوی بدی بگیرد. تخم مرغ را بیش از 12 عدد خریداری نکنید نیازی نیست در خریدتان چند شانه تخم مرغ خریداری کنید. بهتر است از بسته های کوچک و ...
غایبان بزرگ جشنواره فجر
نفرشان رفتند، چند نفر دیگر کار نکردند و چند نفر نیز مهاجرتی خودخواسته را انتخاب کردند، نسل بزرگان عوض شد، نام هایی بزرگ قلمداد شدند که پیش از آن نامی نبودند آشنای گوش سینمادوستان و جشنواره فجرمان لاغرولاغرتر شد و بی ستاره تر. تو گویی که سرنوشت جشنواره داشت طعنه آمیزانه از روی دست سرنوشت آبی آسمان تهران رونویسی می شد- که آبی اش خاکستری و بعد سیاه شد و ستارگانش دم به دم دورتر و ناپیداتر.... ...
شغل دوم ستاره ها چیست؟
...، است. اسکارلت جوهانسون مطمئنا یکی از موفق ترین ستاره ها در صنعت تجارت، اسکارلت جوهانسون بوده است. برند او نه در زمینه لوازم آرایشی یا عطر و لباس، بلکه تولید پاپکورن است. این برند که با نام Yummy Pop در پاریس تولید می شود، کار خود را در اوایل سال 2016 آغاز کرد. اگر به این فروشگاه سری بزنید، اسکارلت جوهانسون را گاهی پشت دخل آن خواهید دید. سلما هایک ...
نوشیدنی مخصوص چربی سوزی بدن
انرژی تان بیشتر شود. لیموترش لیموترش یک ماده ی غذایی درمانگر است که کمک زیادی به هضم راحت غذا و دفع چربی ها می کند. این ماده ی غذایی همچنین باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) می شود؛ چون حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C می باشد. حتی می توانید از لیموترش برای تمیز کردن لکه های چربی ماسیده در آشپزخانه نیز استفاده کنید. باید بدانید که پوست این میوه ی ترش نیز حاوی خواص زیادی است. به ...
نکاتی برای انتخاب و خرید عطر مناسب
. در فصل های سرد سال، بهتر است از رایحه های سنگین مانند عطرهای شیرین، تند و تلخ استفاده کنید. در فصل های سرد، بهتر است از رایحه های سنگین مانند عطرهای شیرین، تند و تلخ استفاده کنید انتخاب عطر براساس نوع پوست اگر پوست تان چرب است، خوشحال باشید چون دوام و ماندگاری عطرها بر روی پوست های چرب و تیره بیشتر است. اما عطر برای پوست های روشن و خشک، در حکم یک مرطوب کننده است و ...
شهر گل و گلاب با عطر محمدی شهدای کاشان معطر می شود
مسوول نمایندگی ولی فقیه در سپاه کاشان در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، گفت:این کنگره ساعت هشت و نیم تا یازده و نیم صبح روز پنج شنبه 14 بهمن در سالن ورزشی شهدای بسیج سپاه کاشان با اجرای ویژه برنامه های متنوع فرهنگی مذهبی اجرا می شود. حجت الاسلام،شمس الدین احمدی، ترویج فرهنگ ایثار و شهادت، تبیین شعائر اسلامی و مفاهیم ارزشی بویژه بین نسل جوان را از ...
از طبیعت تا سلامت
مناسبی هم برخوردار است. به عنوان مثال روغن کنجد مورد عرضه در اینجا در پنج مرحله فرآیند روغن کشی با مجوز بهترین نوع کنجد و اغلب با استفاده از کنجد بومی تولید می شود. علاوه بر اینکه طبق بهداشت و اصول طب سنتی تهیه شده و به فروش می رسد. خواص بد نیست بدانید روغن گیاهان، خواص زیادی دارد. به عنوان مثال باید گفت روغن کنجد که مناسب برای سرخ کردن و پخت و پز است و همچنین به دلیل جذب بسیار ...
حلیم گندم بدون گوشت
تا به حال حلیم گندم بدون گوشت خورده اید؟ بد نیست برای امتحان هم که شده با استفاده از نظر دکتر رسول حیدری، مشاور و محقق تغذیه سالم از این غذا درست کنید و ببینید چقدر خوشمزه می شود. مواد لازم (برای چهار نفر): گندم پوست کنده: 2 پیمانه(280 گرم) لوبیا سفید:2/1پیمانه(65 گرم) شیر محلی: 2 پیمانه شکر قهوه ای: به میزان لازم دارچین، هل، گلاب: به میزان لازم روغن ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
15 میلی گرم است. آهن برای انتقال اکسیژن در خون ضروری است و کمبود آن به آنمی یا کمخونی می انجامد. کاهش تمرکز، خستگی، تحریک پذیری و از دست دادن مو از عوارض کم خونی هستند. خونریزی شدید و بارداری های مکرر و در فواصل کوتاه مدت باعث کاهش بیشتر ذخایر آهن می شوند. تراکم پایین استخوانی در زنان تراکم پایین استخوانی یکی از مشکلات شایع بعد از یائسگی است ...
گناه و اثرات منفی آن از منظر طب سنتی
.... چون قدرت و سرعت تاثیرشان از غذا و از همه چیزهای دیگر بیشتر است. در واقع اگر بدن دست کاری شود، روان تاثیر می پذیرد و اگر دردی در فردی وجود دارد، حافظه اش دچار مشکل می شود، نمی تواند محبت کند، دچار خشم و نفرت می شود، اگر دارای روان خوب و ایمان قوی باشد سخت ترین سختی ها را تحمل می کند، خم به ابرو نمی آورد، این یک واقعیت است که بشر امروز نیز متوجه شده است و تاثیر ذهن و روان بر روی جسم ثابت ...
چند توصیه برای افزایش سرعت رشد موها
خود را شانه کنید. اینکار باعث افزایش جریان خون در پوست سر شما شده و منجر به رویش و رشد موهای جدید می شود. 7- از آب داغ برای شستن موها استفاده نکنید چون چربی طبیعی مو را از بین می برد و به موها آسیب می رساند. 8- بهتر است موها بطور طبیعی با جریان هوا خشک شوند. استفاده از سشوار داغ و اتوی مو برای موها بسیار مضر است. 9- در نهایت استرس را از خود دور کنید. استرس باعث تاخیر در رشد موهای شما می شود. به اندازه ی کافی بخوابید و استراحت کنید. پزشک آنلاین دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ...
کاهش چربی خون با این 5 میوه
مؤثر است. آب پرتقال خانگی برای درک چگونگی درک تأثیر آب پرتقال در کنترل چربی خون بهتر است قبل از هر چیز در خصوص استرول صحبت کنیم. استرول ها ساختار مشابهی با کلسترول دارند. این ترکیبات به طور طبیعی در برخی میوه ها مانند پرتقال و برخی سبزیجات، میوه های خشک، دانه ها و روغن های گیاهی وجود دارد. استرول ها باعث کاهش کلسترول توتال و کلسترول بد خون می شوند. با وجود اینکه آب پرتقال ...
3 شیوه برای مقابله با افسردگی زمستانی
فلزات سنگین آلوده شده باشند و این ترکیبات در روغن آن نیز تجمع کند. بهتر است از روغن ماهی های کوچک تر استفاده شود. این ماهی های کوچک در پایین ترین قسمت زنجیره غذایی قرار داشته و در طول عمر کوتاه مدت خود کمترین آلودگی به این فلزات سنگین را دارند. حرف آخر کنترل افسردگی زمستانی در دستان خودتان است. با وجود اینکه بروز این نوع افسردگی بدون دخالت شما بروز می کند اما می توانید با یوگا و مدیتیشن و همچنین شنا و ورزش های سبک روزانه با آن مقابله کنید. توصیه های غذایی ارائه شده را نیز جدی بگیرید و برای کنترل احساسات منفی تلاش کنید. ...
ماسک این میوه زمستانی موهای تان را پرپشت و پوست تان را شفاف و جوان می کند!!
در کدو حلوایی پوست را روشن و تغذیه می کند. این ماسک کاملاً طبیعی برای استفاده پس از یک روز کاری طولانی برای مقابله با سردی و خشکی هوا بسیار مناسب است. طرز تهیه و استفاده آن بسیار ساده است و می توانید آن را به مقدار زیاد تهیه و در فریز نگه دارید و در زمان نیاز کم کم استفاده کنید. کدو حلوایی را به صورت پوره درآورده و به عنوان ماسک روی پوست تان استفاده کنید. اسکراب بدن با عطر کدو حلوایی ...
اشتباهات آقایان در پوشیدن لباسهای زمستانه
که سالهای سال برای شما کار کند، پشیمان نخواهید شد. نپوشیدن جوراب پوشیدن شلوارهای کوتاه در فصل هایی چون بهار و تابستان به طوری که قوزک پا معلوم باشد، طبیعی است اما آیا زمستان هم این تیپ را می تواند زد؟ خیر. پس قبل از آنکه دیگران پیش خود فکر کنند که شما جوراب ندارید، بهتر است جوراب هایتان را به پا کنید. علاوه بر آن، از آنجا که رگ های خونی زیادی نزدیک به سطح پوست در مچ پای شما ...
از سرطان پوست پیشگیری کنید
) استفاده کنید. پوستتان را براق تر کنید برای شاداب، مرطوب و سالم نگاه داشتن پوستتان آب بخورید. ممکن است تابه حال خیلی این را شنیده باشید، اما واقعاً صحت دارد. آب سموم را از بین برده و باعث رطوبت دادن به پوستتان می شود. از سرطان پوست پیشگیری کنید گوجه فرنگی در این زمینه بسیار موثر است چون حاوی سه آنتی اکسیدان مهم ضد سرطان است: بتا کاروتین، ویتامین c و لیکوپن. گوجه فرنگی را به هر شکلی میتوانید استفاده کنید: خام، پخته یا حتی به شکل سُس. اگر می خواهید جذب لیکوپن را در بدنتان بالا ببرید، گوجه فرنگی را در مقدار کمی روغن زیتون بپزید . ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای 7 تا 12 بهمن ماه
دما در روزهای آتی استفاده از روغن ولک در پسته رقم اکبری و اوحدی از تاریخ 15 بهمن به بعد به دلیل عدم تامین نیاز سرمایی جهت جلوگیری از شیوع سرخک و کنترل رطوبت در گلخانه، نسبت به هوادهی گلخانه ، دو نوبت یکی آخر شب و دیگری نیم ساعت بعد از اذان صبح اقدام گردد. با توجه به کاهش دمای هوا در این هفته نسبت به تنظیم دما بطوریکه حداقل دمای گلخانه در اواخر شب به کمتر از 15 ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن میخک + طرز تهیه روغن میخک
استفاده می کنند. در ساقه برگ و گل میخک اسانس روغنی وجود دارد که از تقطیر آنها روغن میخک به دست می آید. از خواص میخک و روغن گل میخک در تولید عطرها، صابون ها و یا به عنوان طعم دهنده در لوازم پزشکی و دندانپزشکی استفاده می شود. خواص روغن میخک طبیعت این روغن خیلی گرم و خشک است. برخی خواص دارویی آن عبارتند از: از روغن گل میخک برای درمان اکنه، جوش، کاهش حساسیت های پوستی و ...
پرمویی در زنان، مشکل چیست؟
...> آیا تغذیه نقشی در جلوگیری از هیرسوتیسم می تواند داشته باشد؟ بله تغذیه سالم، استفاده نکردن از غذاهای آماده که حاوی نگهدارنده و افزودنی هستند، استفاده فراوان و کافی از میوه ها و سبزی ها، کاهش مصرف گوشت قرمز، جایگزین کردن روغن زیتون، دوری از مصرف الکل، قهوه زیاد و سیگار، مصرف آب کافی و ورزش می توانند نقش بارزی در کنترل هیرسوتیسم داشته باشند. استفاده از مولتی ویتامین همراه با مواد معدنی در ...
سلامت لثه چه تاثیری بر سلامت عمومی دارد؟
. این دندانپزشک درباره حذف پلاک های میکروبی از دندان ها و اقداماتی موثر گفت: حداقل 2 بار در روز به مدت حداقل 2 دقیقه مسواک زدن بزنید بهتر است یکبار شب قبل از خواب و بار دیگر صبح بعد از صرف صبحانه این اقدام انجام شود؛ استفاده از نخ دندان؛ مراجعه منظم به دندانپزشکی؛ تغذیه مناسب و کاهش مصرف نوشیدنی های حاوی قند و شکر مانند انواع نوشابه. وی درباره ویژگی های یک مسواک خوب افزود: مسواک باید نرم ...
ناباروری در زنان، مهمترین علت ها را بدانیم!
پوست بدن خراش داشته باشد (مثل دست)، عفونت به ویژه ویروس ایدز به راحتی می تواند وارد بدن شود. بهتر است از کاندوم های با جنس لاتکس استفاده و هنگام استفاده از کاندوم، نکات زیر را رعایت کرد: - عده ای 2 1 سانتی متر از کاندوم را در ناحیه نوک آلت آزاد می گذارند تا مایع منی در آن جمع شود. این کار به هیچ وجه صحیح نیست و از قدرت پیشگیری کننده کاندوم کاسته می شود. - کاندوم نباید شل باشد ...
فواید گیاهان آپارتمانی برای تمیزی هوای منزل
، اعتیاد به سیگار باعث سرطان، مشکلات تنفسی، حمله های قلبی و سکته مغزی در افراد سیگاری می شود. اگر خواهان ترک سیگار هستید، گروه های حمایتی، درمان جایگزین نیکوتین و دیگر داروها می توانند به شما کمک کنند. از روشی استفاده کنید که برای شما سودمندتر است و حمایت دیگران را به دست آورید و مثبت فکر کنید. روی دلایل خود برای ترک سیگار تمرکز کنید و روی اشتیاق و میل خود به سیگار کشیدن تمرکز نکنید. خوشبختانه آمریکایی ...
چند نکته مهم در پخت برنج
و یا زنده تر در آبکش ریخته شده را تغییر داد مثلا اگر احیانا فراموش کرده اید و دیرتر برنج را آبکش کرده مقدار این آب را کمتر کنید. من بعد از اینکه برنج را در قابلمه میریزم هیچ چیزی به آن اضافه نمی کنم فقط کمی آب جهت تولید بخار می ریزم چون با غذاهای چرب میانه خوبی نداریم روغن اضافه نمی کنم و در صورت لزوم مقداری روغن حیوانی گرم نشده را سر میز غذا آورده و هر کسی که تمایل دارد از آن استفاده می کند. منبع: ...
غذا و ظروف ایرانی در دید سیاح فرانسوی
می ورزند و آن را به صورت قطعات کوچک برای خشکاندن به دیوار می کوبند و بعد این قطعات را روی هم می چینند و در وقت نیاز برای تهیه آتش از آنها استفاده می کنند. ایرانیان گوسفند کامل را یک جا می پزند. دنبه یکی از این گوسفندان به تنهایی گاهی 10 تا 12 لیور (هر لیور حدود نیم کیلوگرم) وزن دارد و پنج تا شش لیور روغن از آن می گیرند. دنبه گوسفندان آنها با دنبه گوسفندان ما اختلاف شکل دارد و در پایین ...
نکات و روش های نگهداری پیاز داغ در یخچال و فریزر
جز کباب کردن مستقیم روی شعله، موادغذایی حرارت 100 درجه را به مدت نیم ساعت تحمل می کنند و معمولا مقاوم ترین سموم میکروبی در این مدت نابود می شوند. وقتی سبزی یا پیاز از قبل پخته باشد و در یخچال نگهداری شود، معمولا موقع مصرف تنها گرم می شود و میزان حرارت کم و کوتاه خواهد بود. پس اگر آلودگی در آن وجود داشته باشد در چنین شرایطی دیگر میکروب و سم آن از بین نمی رود. پس بهتر است که مواد غذایی پخته برای ...
