خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه زمانی باید از اورژانس اجتماعی کمک گرفت؟
مشاوره و مددکاری ندارید، فکر نکنید تنها هستید. با تماس تلفنی با شماره 123 می توانید مشکل تان را مطرح کنید تا بهترین راهکارها به شما پیشنهاد شود و کمک تان کنند. اگر در خانواده و اطرافیان افرادی دارید که می دانید مشکل دارند و می توانند جزو گروه هایی باشند که اورژانس اجتماعی به آنها خدمات می دهد، درباره این اورژانس با آنها صحبت کنید و شماره تلفن شان را به آنها بگویید. بسیاری از مردم از این خدمات بی ...
ویژگی های دروغ و دروغگو
روزی سیصد چهارصد جمله نمی گی؟ راستگو: من خیلی کم حرف می زنم. مطمئن نباشم به زبان نمی آورم. هر چه که شنیدم ضرورتاً درست نیست. وقتی اطمینان ندارم سؤال می کنم. دروغگو: اینطوری که کار پیش نمی ره. راستگو: سؤالی از حضورتان داشتم. شما وقتی دروغ می گویید آگاهانه اینکار را می کنید یا ناآگاهانه؟ دروغگو: نمی فهمم چی می گی؟ راستگو: منظورم این است شما فکر ...
یک حس مشترک؛ جلیلی و جبهه مردمی به جدایی فکر می کنند
.... این حرف را اولین بار صادق محصولی مطرح کرده بود : اگر عده ای بدون هماهنگی با دیگران خود را محور قرار داده و ادعای دعوت از دیگران برای کار مشترک داشته باشند مسلما وحدتی شکل نمی گیرد یا عده ای دیگر اگر از قبل روی نامزدی به قطعیت رسیده باشند و بخواهند با مکانیزم دلخواه خودشان ولو تحت عنوان ائتلاف و وحدت، آن را به دیگران تحمیل کنند مطمئنا نتیجه لازم را نخواهند گرفت بنابراین هم فهرست احزاب یا افرادی ...
دبیرکل سازمان جهانی جهانگردی در تهران: منزوی کنندگان جهان را شکست خواهیم داد
میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری که اکنون وزیر ورزش و جوانان است در این مراسم ابراز خوشحالی کرد و گفت: می دانم شما کارهای مهمی برای انجام دادن دارید، اما خوشحالم که چهره آشنایی مثل شما را دوباره می بینیم. هفدهمین کنوانسیون کنوانسیون جهانی راهنمایان گردشگری هم اکنون با حضور حدود 300 راهنمای گردشگری و همراهان خارجی آن ها و همچنین همراهی دبیرکل سازمان جهانی جهانگردی، رئیس سازمان میراث فرهنگی و ...
گیاه خوار یا گوشت خوار، مسئله این نیست!
این افراد به برخی نوشته ها برخورد می کنید که می گویند سیر تکامل بشر نشانگر آن است که نیاکان ما ذاتا گیاه خوار بوده اند یا اصلا ساختمان بدن انسان برای گوشت خواری مناسب نیست. در این بین نتیجه برخی تحقیقات نشان می دهد که اگر ما گوشت را از رژیم غذایی مان حذف کنیم، شاید بتوانیم تا حدودی سلامت خود و سیاره مان را حفظ کنیم اما این مساله به طور قطع به میلیون ها انسان آسیب خواهدزد. انسان ها بنا به ...
خوراکی های پرچربی که باید در برنامه غذایی باشند
غذایی تان راهشان بدهید. بادام 23 عدد یا یک چهارم لیوان بادام، حاوی حدود 160 کالری ، 14 گرم چربی اشباع نشده، و 6 گرم پروتئین است. این آجیل ها منبعی غنی از آنتی اکسیدان ویتامین E – همین مقدار حدود 40 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین E را تامین می کند – و همچنین فیبر، ریبوفلاوین و فسفر هستند. به علاوه مقدار زیادی مواد فیتوکمیکال از جمله کامفرول و کوئرستین دارند که نشان داده اند به پیشگیری ...
پاسخ تند مایلی کهن به اظهارات سرمربی قرمزپوشان ؛در مملکت ما مردم سیاه کاران را خوب می شناسند!
و صحبت هایی که انجام داده ایم فضای سکوهای ما به مراتب بهتر از قبل شده است. در همین بازی وقتی دیدم هواداران ملوان شعار می دهم نزد آنها رفتم و دست خودم را بوسیدم یعنی دستتان را می بوسم. به کسی توهین نکنید. همانطور که گفتم سرمربی سپیدرود همه چیز رااز دریجه توپ می بیند ولی باید بداند این بازی گذشت و بازی های دیگر هم می گذرد. شما ببینید اینها چقدر بزرگ نمایی کردند و گفتند در سپیدرود پول نیست اما شک ...
عصر اندیشه متوقف شد
شما هم اگر به کارتل های اقتصادی برخی از کارگزاران متصل بودید؛ امروز شماره های متکثر نشریه را بلاانقطاع منتشر می ساختید و خاطری آسوده داشتید البته در ازای فروش استقلال عصر اندیشه. گفت وگو و پرونده هایی در باره طاهری، منتظری و... چیزهایی نیستند که همه، ظرفیت پذیرش آن را داشته باشند و طرف مقابل هم خوب می دانست این مدل آزاداندیشی چقدر برای شکست انحصارش خطرناک است. حریت و آزادگی سرمایه عظیمی است. آن را در فعالیت های پیش رو حفظ کنید و بدانید دعای فعالان جبهه فکری انقلاب پشت شماست. ...
کاهش وزن و مشکل شُل شدن پوست!
انجام داده ایم. بجای نگران بودن درباره ی چیزهایی که دیگر نمی توانید تغییرش دهید، بر روی این تمرکز کنید که حالا چطور مراقب بدنتان باشید. تو، تو هستی! زیبا و منحصر بفرد. کاهش وزن باعث خواهد شد احساس بهتر و خوشایندتری درباره ی بدنتان بدست بیاورید. اگر پوست شلتان باعث شده تا بدن خوش اندامتان نمایان نشود، انجام این مراحل را همین حالا شروع کنید تا پوست اضافه تان کاهش پیدا کرده و بصورت طبیعی و به مرور زمان سفت شود. منبع: آکا ایران ...
خدا همان خداست!/ نقش امدادهای الهی در هدایت و موفقیت مؤمنان
ولی روح مطلب همه جا یکسان است. عبرت گرفتن از داستان ها به این معناست؛ یعنی از آن جا که خدا در موارد مشابه یک سنت دارد، شما پیشاپیش حواستان جمع باشد و خطا نکنید و درست از مواردش استفاده کنید. اول این که در مقابل هیچ عظمتی خودمان را نبازیم، اگر چه ادعای انا ربکم الاعلی داشته باشد. فقط در مقابل یک عظمت باید خاضع بود و آن فقط عظمت خداست. هیچ موجود دیگری خودبه خود لیاقت این را ندارد که ...
پاسخ مکتوب محمدرضایی به مجتهدشبستری/ پیرو کدام مکتب فلسفی هستید؟
بعضَ الرأیِ ببعضٍ یَتَوَلَّدْ مِنهُ الصَّوابُ. (غرر الحکم : 2567)” برخی از آرا را به برخی دیگر عرضه کنید تا رأی درست، به دست آید . طبعاً هر دیدگاه و اعتقادی مبتنی بر یک سلسه اصول و مبانی است، که در صورت اتقان و معقولیت آنها، نتایج آنها نیر از اتقان لازم برخوردار خواهد بود. جناب عالی در حوزه دین دعاوی متعددی را مطرح نموده اید که به برخی از آنها اشاره می نمایم : – ما انسان ها با ...
دفاع از حرم شعار ناقصی برای مقاومت منطقه است/ عربستان عامل استراتژیک آمریکا در منطقه است
جهت ایجاد قدرتی منطقه ای و آزادسازی منطقه از دست صهیونیست ها و آمریکا است، نمایش چنین مقایسه ای بسیار مهم است. به لحاظ تبلیغاتی هم این مسئله خیلی مهم است که مسئله ایران در مقابل عربستان مذهبی و شیعه و سنی نیست و مسئله آزادسازی منطقه از استراتژی 70 ساله آمریکا است و این مسئله باید در ذهن مردم منطقه رسوخ کند. آیا درست است بگوییم امروز که ما برای دفاع از حرم حضرت زینب(س) وارد عرصه ...
واکنش محسن رضایی به سخنان ترزامی دردیدار ترامپ
به گزارش 9 صبح ، محسن رضایی در صفحه شخصی اینستاگرام خود در این باره نوشت: خانم نخست وزیر انگلیس در آستانه دیدار با ترامپ، رئیس جمهور آمریکا گفته است که ایران از تهران تا مدیترانه نفوذ کرده و ما باید در مقابل آن از دوستان خود حمایت کنیم. این حرف ها هرچند بیشتر به کار روحیه دادن به دوستان انگلیس از جمله آل سعود آن هم پس از شکست های پیاپی در عراق، سوریه و یمن، می آید اما در هر ...
دویدن روی تردمیل را سرگرم کننده کنید
علی رغم مزایای سلامتی آشکار، طبیعت یکنواخت دویدن روی تردمیل می تواند خسته کننده بوده و به بی انگیزگی منجر شود. با استفاده از روش های مختلف برای تازه و چالش برانگیز نگه داشتن تمرین تان، با این مسئله مبارزه کنید. دویدن روی تردمیل، مزایایی مانند سوزاندن کالری، کاهش خطر ابتلای شما به بیماری قلبی عروقی و بهبود تون عضلانی را فراهم می کند. مایوکلینیک حداقل 30 دقیقه ورزش روزانه را توصیه می کند ...
رمز اقبال به فروشنده و سینمای فرهادی چیست
می گوید که در خلوت شان مؤمنانه به فضیلت های انسانی معتقدند و بدون هیچ حمایتی از سازمان های خود ساخته مدنی ، غمِ خود می خورند و تمرین شرافت می کنند. براستی در پس این آزادگی نوری از بالا برآنها می تابد. نوری که از آنها در مقابل شر ساختگی اطراف محافظت می کند. نوری که در سینمای فرهادی در هاله ای از اخلاق دست یافتنی است. فیلم فروشنده به روایت زندگی زوجی می پردازد (عماد و رعنا) که ناخواسته از خانه ...
روایت علی یونسی از همراهی با آیت الله هاشمی
زمان قبل از مشروطه است، شخصیتی که همه جریان های سیاسی و فکری به جز بهایی ها او را می ستایند. امیر کبیر، شخصیتی بود که هدفی جز توسعه و نجات ایران را دنبال نمی کرد. او در همه حوزه ها، از خود اثری برجای گذاشت. درست است که این روزها نام او را زیاد بر زبان می آورند، اما چند نفر امیر کبیر را آن گونه که بود می شناسند؟اما شاهد آن هستیم که آیت الله هاشمی رفسنجانی در این دوران، روش او را به عنوان مدل سیاسی خود ...
پوری بنایی، هرگز تهران را ترک نکرد!
. هر از گاهی می بینمش. با متانت خاصی در مقابل آپارتمان محل کارش از اتومبیل پیاده میشود و درست انگار که دارد در یک فیلم ایفای نقش میکند، با قامتی بلند و استوار به سمت دفتر کارش می رود. از همان دهه 60 که همسایه شدیم دلم می خواست مانند یک خبرنگار با او گفتگو کنم. چندی پیش در جشن منتقدان سینما دیدمش. پس از 37 سال روی سن رفت و هنگام صحبت از شدت هیجان بغضش منفجر ...
تا زمان انتخابات می شود احساس تکلیف می کنیم، وقتی تمام می شود می گوییم تکلیف تمام شد تا انتخابات بعدی!
. شما باید به آنجا بروید و بحث کنید. حالا این اثرگذاری در سطح کل کشور چه وقت انجام می شود؟ وقتی بتوانید افکار عمومی را اقناع کنید که این حرف ها درست هستند. حرف حق اول باید برای خودمان اثبات شود، بعد با زبان اقناعی به گوش مردم برسد عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بیان داشت: اگر باور ما این است که حرف و اندیشه ی ما حق است. اگر حق است، پس باید بتوانیم از آن دفاع و تبلیغش کنیم. پس اگر این ...
هنگام عصبانی شدن مراقب رفتارهایتان باشید
...: از مسایل و مشکلات جزئی، عصبانی نشویم؛ دیدگاه های مختلف را مد نظر قرار دهیم، متفاوت بودن دیدگاه های طرف مقابل نباید باعث شود فکر کنیم او اشتباه می کند یا این که حق فقط با ما است، کمی قدم بزنیم تا خشم فروکش کند و با کسی که می تواند آراممان کند حرف بزنیم. خورشیدیان اضافه کرد: برای از بین بردن عصبانیت ورزش کنیم، ببینیم چه چیز باعث عصبانیت می شود، همکارانمان را بشناسیم و ببینیم رفتار هر کدام ...
قبل از تهیه اسلحه نظر شهید بهشتی را پرسیدم
دست به ترور منصور زد و آیا شما این حرکت را از مبارزه مسلحانه تفکیک می کنید؟ اساس کار مؤتلفه اسلامی، حرکت براساس ریشه های اعتقادی و مکتبی و انجام وظیفه شرعی بود. یادم هست در دادگاهی که برای رسیدگی به پرونده اعدام انقلابی منصور تشکیل شد، همه عوامل دادگاه، از جمله دادستان و رئیس دادگاه تلاش می کردند از زبان متهمین بیرون بکشند که آنها برای این کار از چه کسی فتوا داشته اند؟ مرحوم آقای ...
راه هایی که شما را به هدف می رساند
. البته ممکن است فکر کنید مثلا خواندن داستان کسی که موفق شده است 30 کیلو وزن کم کند، شما را مایوس می کند و حس کنید آدم بی عرضه ای هستید که نتوانسته اید حتی 5 کیلو وزن کم کنید؛ اما اگر حتی فرض کنیم این حرف تان درست باشد، باید احساسات منفی را از خودتان دور کنید و عزم تان را جزم کنید. می توانید حتی از همین افراد کمک بگیرید. اتفاقا همین طور داستان ها می تواند برای پیشرفت ترغیب تان کند و از بی تفاوتی ...
ابراهیم اصغرزاده: هاشمی و منتقدان چگونه به هم رسیدند
...: گفت وگو با ابراهیم اصغرزاده درباره هاشمی رفسنجانی از آن جهت می تواند قابل توجه باشد که او هم ازجمله منتقدان هاشمی در دهه های 60 و 70 بود؛ منتقدی که علاوه بر نطق های انتقادی در مجلس سوم، مطالبی نیز در روزنامه سلام درباره دولت وقت نوشت. آن روزگار سپری شد و منتقدان و چپ های خط امامی و اصلاح طلبان را در بزنگاه 84 حول هاشمی جمع کرد. حالا که هاشمی درگذشته است، با ابراهیم اصغرزاده درباره تغییرات هاشمی صحبت کردیم و پاسخ به این سؤال که چه شد منتقدان هاشمی و هاشمی در یک نقطه تاریخی به هم پیوند خوردند. آیا هر کدام از طرفین این معادله تغییر کرده بودند؟ ماحصل این گفت وگو را در پی می خوانید. ...
بدشانسی محبوبیت را از استوریج گرفت
. در بازی چهارشنبه شب اما زمانی که ساوثهمپتون از سد لیورپول در بازی های جام اتحادیه گذشت، نتوانست آن اندازه ای که او انتظار می رفت در گل زدن موفق باشد و چند موقعیت عالی را از دست داد. شکی در این نیست که فرم او فرمی که کلوپ می خواهد نیست، کلوپ هم گفته که او ریتم لازم را ندارد، انفجاری بودن و خطرناک بودن او مقابل دروازه حریفان به خاطر مصدومیت های زیادش کاهش پیدا کرده است، مصدومیت هایی از مچ ...
راه دور ماندن از مکر شیطان چیست
ببینم صدای مولا و عشقم کجاست؟ با این پایم مدام بروم دنبال شما بگردم. دستم را مدام بالا بیاورم و برایتان دعا کنم. بگویم: آقا! می شود این دست یک روز در دست تو باشد و شما دست من را بگیرید؟ چقدر قشنگ می شود. با همین فکر شروع می شود. لذا اوّل فکر کن. بعد با همین زبانت شروع کن با آقا صحبت کن و دعای سلامتی شان را بخوان. مدام با ایشان حرف بزن. آغازش همین جاست. ایشان کریم است، بعید نیست، یک روزی هم شاید ...
خانم ها! بابت این کارها عذرخواهی نکنید
...> خانم ها گاهی تنها به این دلیل که ارزش های زندگی آنها مشابه ارزش های اطرافیان شان نیست، از برخی کارها سر باز می زنند. در اینجا کارهایی را که خانم ها نباید از انجام آنها عذرخواهی کنند، برایتان آورده ایم. مادر شدن افراد زیادی آرزوی مادر شدن را دارند اما زمان درست آن را چگونه تشخیص دهیم؟ مادر شدن کار ساده ای نیست اما از آنجا که شما تنها فردی هستید که باید فرزندتان را به دنیا آورده و تا ...
باب بیزلی، پدر آنفیلد
اصلاً ناراحت نباش پسر! ما باب پیزلی را داریم و او به سرعت مصدومیت تو را بر طرف می کند چون کار خودش را خیلی خوب بلد است. لحظاتی بعد آن پسرک نگون بخت با چهره ای غمگین بر روی ویلچر وارد اتاق شد و من در آن لحظه احساس کردم که کاری از دست من برای مداوای او بر نمی آید. اما حرف های بیل را به یاد آوردم. بیل با آن حرف ها می خواست مرا متقاعد کند که توانایی حل این مشکل را دارم. بدین ترتیب بود که باب ...
در الگیلانوی برگشت فقط فحاشی شنیدیم
روند خوب را در ادامه مسابقات حفظ کنیم در حاشیه امنیت خوبی قرار خواهیم گرفت. همانطور که مشاهده کردید حداقل در لیگ دسته اول اتفاقات خاصی بین تیم ها رخ نداد و بازیکنان اسمی آنچنانی به تیم های لیگ یکی منتقل نشدند و این نشان دهنده این موضوع است که وضعیت تیم های حاضر در لیگ تفاوت آنچنانی با نیم فصل اول نکرده است. برای الگیلانوی رفت کارهای فرهنگی انجام دادیم مسعود رضاییان درباره دربی گیلان ...
عطریانفر: نخبگان کشور از راه و اندیشه هاشمی صیانت می کنند/ هاشمی در تاریخ ایران تکرار نخواهد شد
که خیلی هم برای آقای طاهری احترام قائل بود خیلی جا خورد و گفت چه اتفاقی افتاده که از دست من ناراحت شده اید؟ گفتم شما در نماز جمعه این هفته تان آبرو و حیثیتی برای ما نگذاشتید؟ هاشمی با تعجب پرسید چرا؟من گفتم: شما آن قدر خوب و ملموس برای مردم صحبت کردید که دیگر کسی نماز جمعه مرا نمی پسندد.' هاشمی می گفت نماز جمعه عبادی- سیاسی است و باید در آن از مسائل واقعی جامعه برای مردم حرف زد. ایرنا ...
مراقبت از نوزاد، بدن فرزندتان را بشناسید
، خصوصا اگر این استفراغ با تب بالا همراه باشد یا کودک نتواند مایعات را فرو برد، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. چگونه آرامش خود را حفظ کنید؟ زمانی که کودک تان بیمار است شما هم حال خوشی ندارید. اما سعی کنید که آرامش خود را حفظ کنید و به حس درونی تان اطمینان داشته باشید. به علائم و نشانه هایی که نیاز به پزشک یا مراجعه به بیمارستان دارند کاملا توجه داشته باشد. برخی نشانه های هشدار دهنده عبارتند از: تغییر در اشتها، خستگی مفرط، سستی و بی حالی، مشکلات تنفسی، جوش، گردن سفت و خشک، تشنج، تب بالا و کاهش ادرار. ...
خواب شهید آتش نشان مدتی قبل از شهادت
...، آمد پیشم گفت: حاج آقا برای ازدواج باید چه معیاری داشته باشم و چه خواسته هایی را مطرح کنم که درست باشد. نکاتی را برایش توضیح دادم و رفت. حالا دلم می خواهد بگویم بهنام من هم می خواهم مثل تو شهید شوم. بیا بگو باید چه معیاری داشته باشم؟ در این مراسم خودمانی یکی دیگر از دوستان بهنام به خاطره چند وقت قبل اشاره می کند. می خندد و می گوید بهنام بچه خوش صحبتی بود و زیاد صحبت می کرد. یکبار شب ...
