خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف راز اسکلت دختر 16 ساله ای که 6 ماه پس از زایمان مرد!
مبتلا به عفونت لثه بوده است. رنگ پریدگی ها و تغییرات مهمی در استخوان های صفحه شانه و جمجمه او مشاهده می شود که به اعتقاد محققان بر اثر بیماری اسکوربوت یا کمبود ویتامین C در بدن ایجاد شده بود. تحقیقات نهایی نشان می دهد که این زن متعلق به عصر حجر بر اثر التهاب ریه که بر اثر سل ایجاد شده، جان خود را از دست داده است. روزگاران/ ...
واریس بارداری، پیشگیری از چه راهی؟
ورید ها(واژن) واریس ها برجستگی های آبی رنگ روی پای شما است که می تواند ارثی باشد و یابدنبال تغییرات هورمونی ویا در اواخر حاملگی بعلت بزرگی رحم و فشار آن روی عروق واندام تحتانی ایجاد می شودواریس می تواند در رانها و ساق پا درد ایجاد کندگاهی اطراف واژن هم ورید های آبی و متورم خواهید دید که بعلت افزایش فشار روی ورید های لگن است.با این حال، تمامی زنان باردار در مقابل این گونه مشکلات و واریس ...
ورزش در بارداری، کدام ها خطر آفرین!
سه ماهه اول بارداری توصیه می شود. نکته زمانی که احساس درد در ناحیه شکم و سینه؛ ورم ناگهانی در دست ها، پاها یا صورت؛ سردرد شدید و پایدار؛ سرگیجه؛ گاهش چشمگیر فعالیت جنین؛ درد شدید در ناحیه لگن و ران؛ حالت تهوع؛ انقباضات رحمی؛ خونریزی؛ تپش قلب و تندشدن نفس ها برنامه ورزشی خود را قطع و با پزشک مشورت کنید. بهتر است خانم های باردار تا حدی ورزش کنند که زیاد خسته نشوند. زیرا هنگامی ...
درد قاعدگی، فیبرومیالژیا را بشناسید
...: پشت سر منطقه بین شانه جلوی گردن بالای قفسه سینه پشت آرنج بالا و دو طرف باسن داخل زانو نقاط دردناک می تواند شامل ناحیه لگن نیز باشند. اما دردی که به مدت بیش از شش ماه ادامه داشته باشد درد مزمن لگن و اختلال (CPPD) نامیده می شود. این درد می تواند در کمر شروع شده و به ران ها سرایت کند. افزایش درد ...
سیاتیک بارداری، تمرین های کششی
بروز علائم شوند. سیاتیک بارداری معمولا به علت فتق دیسک ایجاد می شود. اما، علائم سیاتیک با علائم کمر درد در دوران بارداری می تواند مشترک باشد. بین 50 تا 80 درصد از زنان، در دوران بارداری درد کمر دارند. علائم سیاتیک می تواند با تنش عضلانی و سستی مفاصل نیز خود را نشان دهد. درد استخوان لگن، ساکروایلیاک (SI) از مشکلات شایع، و بیماری به نام سندرم piriformis، که بیماری مربوط به عضلات ...
ماساژ درمانی یا ورزمان درمانی چیست؟
به خصوص در افراد مسن، که ممکن است در ابتدا تسکین دهنده ی درد باشد اما مدتی بعد، اختلالات و حتی شکستگی هایی ایجاد می کند که جبران آن ها بسیار سخت است، به خصوص اگر انجام ماساژها ناگهانی و یا با فشار روی عضلات و استخوان ها انجام شود. این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی تاکید کرد: ماساژ تراپی از جمله تکنیک هایی است که اغلب همراه درمان و در کنار آن به عنوان مکمل و درمان کمکی مورد توجه قرار می گیرد ...
سرطان خون (LEUKEMIA) چیست؟
قرمز می باشند). درد استخوان، خونریزی شدید و پی درپی و پدیدار شدن خون در ادرار یا مدفوع کودک. نشانه هایی همانند علایم لوکمی می توانند در کودکانی که از اختلالات گوناگون دیگری رنج می برند نیز ظاهر شوند. پزشکان وقتی به لوکمی مشکوک می شوند که نشانه ها نمادین آن با بزرگی جگر یا طحال همراه باشند. هنگامی شک بیشتر می شود که سلول های سفید سرطانی در لام خون محیطی دیده شود. تشخیص با آزمایش مغز ...
سوال و جوابهایی راجع به آی یو دی
ریزی ماهیانه، درد زیر شکم، ساق پا، ران، استخوان و دیسک کمر می شود؟ خیر. آی یو دی اندازه کوچکی دارد و فشاری به هیچ ناحیه ای از بدن مانند استخوان، ساق پا، ران و کمر وارد نمی کند. ممکن است طی دو تا سه ماه اول پس از گذاشتن آی یو دی، درد کمی در ناحیه کمر، زیر شکم و هنگام قاعدگی ایجاد شود که در صورت نیاز با مسکن های معمولی برطرف خواهد شد. 7- آی یو دی باعث به وجود آمدن سرطان رحم می شود ...
ملکه ی خدا
دیو سفیدی را آنجا به چهارمیخ کشیده اند. رفت جلو و دیو لبخندی زد و گفت: تو شوهر ملکه ی خدایی؟ پسره سری تکان داد و دیو آن قدر قربان صدقه اش رفت تا پسر پادشاه فکر کرد این دیو باید نرم و بی آزار باشد. دیو خواهش کرد کمی زنجیر گردن و دست و پایش راشل کند تا بتواند نفس بکشد. پسر پادشاه قبول کرد و همین که زنجیرها را شل کرد، دیو از جا جست و زنجیرها را کند و چنان سیلی محکمی زد به صورت پسره که صورتش ...
عمل هیسترکتومی چیست؟ + مراقبت های بعد از هیسترکتومی
. آسیب دیدن مثانه یا حالب ترومبوز وریدی که البته بسیار نادر است. (به ایجاد لخته خون در سیاهرگ های ساق پا، ران یا لگن ترومبوز وریدی گفته می شود.) التهاب و درد مزمن لگنی نئوپلاسم های سرویکس سرطان تخمدان (معمولاً همراه هیسترکتومی برای کاهش احتمال بروز سرطان تخمدان، تخمدان ها نیز از بدن خارج می شوند.) دوره ی بهبود بعد از عمل پس از عمل به مدت چند روز استفاده از مسکن های قوی تجویز ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
احساس عجیبی به آدمی دست می دهد، هنگامی که در یک گوشه و در یک قدمیِ خود روبه روی کسانی می ایستد که آشکارا زوج دیگری در حال گذراندن ماه عسل هستند. موارد اندکی در زندگی ام پیش آمده است که ایدۀ خویشتن های بدیل را این چنین قدرتمند احساس نمایم. زن موهای صافِ بلوند داشت. مرد شلوار جین پوشیده بود و صندل به پا داشت، با یک کوله پشتی کوچک و بطری آب در دست. در این موقع، ما می توانستیم اظهار تعجب خود را از گل ...
عوارض قنداق کردن
زانو یا کل اجزای آن به منظور ترمیم مفاصل تحمل کننده وزن که باعث درد می شوند، است. این متخصص ارتوپد ادامه داد: تعویض مفاصل زانو در مواقعی که هیچ یک از روش های درمانی مانند فیزیوتراپی، داروها و تزریقات نتیجه ندهد انجام می شود. در این عمل جراحی استخوان یا مفصل آسیب دیده تراشیده شده و به جای آن وسایل مصنوعی کار گذاشته می شود. باید توجه داشت که ایمپلنت ها انواع مختلفی دارد که استفاده آنها با ...
عجیب ترین سنت های تغییر شکل عمدی بدن /عکس
دراز کردن گردن (Neck Stretching) در زنان قبیله کایان (Kayan) عمل دراز کردن گردن در سن 5 سالگی برای دختران قبیله کایان آغاز می شود. این فرآیند در ابتدا با 5 حلقه به وزن تقریبی دو کیلوگرم شروع شده و در طول عمر فرد به بالای 25 حلقه می رسد. هدف از این کار بلند کردن گردن است که ظاهراً حلقه ها این کار را می کنند اما در واقع وزن این حلقه ها به استخوان ترقوه و شانه ها فشار آورده و آن ها را به ...
طناب زدن چه تاثیری بر روحیه و کاهش وزن دارد
...، سرعت، تعادل و هماهنگی می شود. طناب زدن نوعی ورزش ضربه ای است و می تواند یک راه سریع و ساده برای بهبود توده استخوانی در ناحیه ران باشد. وقتی حین طناب زدن فرد بالا می پرد و سپس روی زمین فرود می آید، نیروی وارده در زمان فرودآمدن به اسکلت منتقل می شود. اسکلت این نیرو را به عنوان یک چالش و یک استرس دریافت می کند و برای بهتر تحمل کردن استرس ناشی از پریدن منظم، استخوان ...
نشستن های غلط، تیشه به ریشه ستون فقرات
توانایی عضلات را برای تحمل وزن بدن کاهش می دهد و فرد با گذشت زمان دچار دردهای مقطعی در اندام های خود به ویژه گردن و شانه می شود. میرشاه ولد با اشاره به اینکه زمان نشستن پشت میز باید تقسیم به بازه های زمانی2 ساعته شود گفت: جابجایی هر 2 ساعت مانع از خشکی عضلات می شود و ضمن گرفتن خستگی به کشش بیشتر عضلات کمک می کند. وی با بیان اینکه عضلات در صورت تحلیل رفتن تحمل وزن بدن را از دست ...
اصول درمان کمر درد بطور مختصر و مفید چیست؟
افزایش پیدا کرد باید به پزشک مراجعه کنید ولی اگر درد بیشتر نشد بعد از یک هفته بتدریج تعداد دفعات حرکات را افزایش میدهیم بطوریکه هر روز یا هر دو روز یک بار ( بسته به تحمل بیمار) به هر حرکت یک عدد اضافه میکنیم. تمام ورزش ها باید روی زمین سفت انجام شوند. چرخش لگن Pelvic tilt به پشت بخوابید و دست هایتان را روی شکم خود قرار دهید. زانو ها را خم کرده و کف پا ها را روی ...
فرزندان خود را قنداق نکنید
چند بخش از مفصل زانو یا کل اجزای آن به منظور ترمیم مفاصل تحمل کننده وزن که باعث درد می شوند، است. این متخصص ارتوپد ادامه داد: تعویض مفاصل زانو در مواقعی که هیچ یک از روش های درمانی مانند فیزیوتراپی، داروها و تزریقات نتیجه ندهد انجام می شود. در این عمل جراحی استخوان یا مفصل آسیب دیده تراشیده شده و به جای آن وسایل مصنوعی کار گذاشته می شود. باید توجه داشت که ایمپلنت ها انواع مختلفی دارد که ...
20 نکته برای اندام گلابی ها
پوشیدن یک دامن راه راه و یا خط دار عرض باسن خود را کم کنید و بپوشانید . 9- لبه های شلوار و دامنتان را پهن تر انتخاب کنید تا در پایین تنه تعادل برقرار کنید . 10- برای ایجاد کنتراست و هماهنگی ، رنگ های روشن را در بالا و رنگ های تیره را در پایین، انتخاب کنید . 11- به طول گردن و شکل آن ( مربعی شکل بودن ) توجه کنید . 12- لباس های بی یقه و آستین بپوشید تا ...
