خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 معیار سنجش کیفی و صرفه جویی ساختمان/ مهمترین رویکرد فنی و مهندسی در توسعه پایدار
نیز تاکنون کشور اجرایی نشده است. فرمول کلی شما برای تحقق توسعه پایدار در سطح کشور چیست؟ می توان گفت به روز کردن مقررات ملی ساختمان و اجرای آن به عنوان پایه اصلی ضوابط در کنار حذف یارانه های انرژی، ایجاد ضوابط و یارانه های بهره گیری از سیستم های کاهش مصرف انرژی، بهره گیری از انرژی های تجدیدپذیر به توان دو، طراحی بر مبنای اقلیمی و طراحی گروهی راه حل مناسبی باشد. اما ...
10 بهمن چگونه تناسب اندام خود را در زمستان حفظ کنید!
... دیابت از دیگر اختلالات ناشی از عدم تحرک می باشد که افراد مستعد را در معرض تهدید قرار می دهد. البته عوارض دیگری نیز در انسان ایجاد می کند که سلامت شخص را به خطر می اندازد. از عوارض روحی ورزش نکردن و برخورداری از زندگی ساکن و بدون تحرک، می توان به پرخوری عصبی اشاره نمود. معمولا افرادی که زندگی فعال و پرمشغله دارند چنانچه در معرض استرس نباشند، خیلی کمتر به پرخوری پناه می برند. علاوه بر ...
10 بهمن رژیم لاغری 30 روزه برای سلامت بهتر!
که احتمال دارد اثری منفی روی سلامت و تناسب اندام داشته باشند. بنابراین با حذف این خوراکی ها به فرد کمک می کند بدنی سالم داشته باشد. البته بیشتر مردم از این رژیم لاغری صرفا برای لاغر شدن استقبال می کنند. روش انجام این رژیم لاغری روش انجام دادن این رژیم بسیار ساده است، صرفا باید غذاهایی که برای سلامت بدن مضر هستند، به مدت 30 روز کنار گذاشته شوند. سپس بعد از گذشت 30 روز، به ...
ارتش برای بازگشایی راه های روستایی به کمک بیاید/ هیچ اداره ای منتظر تعارف یا دستور نباشد
قطع است، ادامه داد: در سطح شهر کرمانشاه مشکل قطعی برق رفع شده اما در سطح تعدادی از روستاها هنوز این مشکل پابرجاست که در این راستا پیمانکاران وارد کار شده اند و مشغول احیاء تیرهای برق شکسته شده در این مناطق هستند. وی ضمن آنکه از ارتش خواست برای بازگشایی راه های روستایی به کمک ییاید، افزود: با توجه به ورود موج سرما از امشب، جمعیت هلال احمر کرمانشاه باید نسبت به آماده نمودن مکان هایی از جمله ...
تهدید جدی زباله های عفونی برای پایتخت نشینان/شهرداری تهران مسئولیتی در موضوع زباله های عفونی ندارد/لزوم ...
دفع اصولی و بهداشتی آنها دقت لازم را به عمل نیاوریم، صدمات جبران ناپذیری بر سلامت افراد جامعه و محیط زیست و تمام جانداران اطرافمان خواهیم گذاشت و زباله های پزشکی حاوی بسیاری از انواع میکروب های خطرناک هستند. با وجود روشهای نوین جهت دفع پسماندهای بیمارستانی در بسیاری از مناطق کشور دفع این پسماندهای خطرناک همچنان به روش سنتی و از طریق ” دفن ” صورت می گیرد و دفن پسماندهای بیمارستانی ،علاوه ...
سلامت چشمها با 42 خوشمزه طبیعی
و درخشان داشته باشید. آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با رادیکال های آزاد بسیار مهم هستند. آنها تضمین می کنند که چشم های تان ظاهری جوان داشته باشند. ویتامین های موجود در کرنبری کمک تان خواهند کرد که اشعه ی مضر یووی (UV) از چشم های تان زدوده شود. مصرف منظم کرنبری همچنین کمک می کند که تعدادی از اختلالات و بیماری های چشمی متوقف شوند و در نتیجه درخشش و سلامت چشمان تان تضمین شود. 11. عسل مانوکا ...
آداب و رسوم نوروز در گرگان
خانه بیرون می رفت. چُکُلیدن تُمام سولاخ سُمبه ها و سُمبِ سو خانه با دو نوع مایع کاملاً ضد عفونی کننده انجام می گرفت. یکی نفت بود که معمولاً تیپ متوسط و اشراف جامعه شهری از آن بهره می بردند و دوم آب ولرمی که از سر شب صابون کله قندی شاهرودی را درون آن رنده کرده و می گذاشتند تا صبح کامل حل شود سپس استفاده می کردند. تمام قنُو های داخل حیاط(گودی های حیاط گلی)حتماً می باید از آب باران ...
بازدید میدانی/ترکیب ایده های جدید و تجارب گذشتگان در مقابله با بحران آب در گراش/
درون منبع آبی ریخته میشد که درکف حیاط تعبیه شده بود. این منبع یا برکه ی آب به روش سنتی و با الهام از برکه های خانگی قدیمی درابعاد 60در60وعمق 3/4ساخته شده بود که هم به وسیله ی لوله کشی و یک شیرآب ، امکان استفاده از از این منبع وجود داشت و هم به روش قدیمی سقّاها با طناب وسطل، آب گوارای باران از این برکه برداشته و به مصرف شرب میرسید. مهندس یادگارفرد نیز دررابطه با زیرساختهای شهری وبحران کم ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
انواع قرص های تاخیری و جنسی و عوارض آنها بیماری جنسی برای هر کسی ممکن است اتفاق بیافتد. برای درمان بیماری های جنسی روش های متفاوتی وجود دارد؛ ازجمله این روش ها می توان به مراجعه به پزشک ارولوژ و یا حتی متخصصین سکس تراپی مراجعه کرد. اما به علت وجود تابو های اجتماعی اغلب مردم از مراجعه با این مراکز خود داری کرده و به سراغ دارو های تقویت جنسی می روند . ناتوانی جنسی می تواند از ...
واکنش برانکو به شایعه جانشینی کی روش
را ندیدم که سیگار بکشد اما اگر کسی در خانه اش سیگار می کشد را نمی دانم. قطعا راحت ترین کار این است که مصرف دخانیات را ممنوع کنید و سیگار نفروشید و همه می دانیم که سیگار چقدر مضر است. در اروپا هم اقدام گسترده ای برای مقابله با سیگار شروع شده اما این مسئله با توجیه و آموزش حل می شود و باید برای مردم توضیح بدهیم که چقدر ضرر دارد. داستان مواد مخدر جداست. مواد مخدر همه جای دنیا ممنوع است. این شری است ...
خواص اقاقیا چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص درخت اقاقیا)
. مسواک زدن با گرد پوست اقاقیا، برای استحکام لثه و پاک نمودن دندان مفید است. دمکرده برگ و گل آن برای برطرف نمودن سردردهای مزمن مفید است. از خواص اقاقیا، خاصیت آرام بخشی آن است. برای جلوگیری از خونریزی جراحات تازه، می توان عصاره برگ و میوه اقاقیا را به صورت ضماد استفاده نمود. برای برطرف کردن بی حسی و سستی اندام ها، برگ و خار اقاقیا را جوشانده و سپس به صورت ضماد در محل درد بگذارید. از دیگر خواص ...
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
... این نوع از مزه بد می تواند ناخوشایند و مداوم باشد. در حقیقت، یک مزه فلزی پایدار ممکن است مزه مواد غذایی را تحت تاثیر قرار دهد و پس از مصرف غذاهای مورد علاقه نیز یک مزه تلخ در دهان ایجاد شود. این شرایط می تواند کاهش اشتها و همچنین افسردگی را در پی داشته باشد. برخی از دلایل مزه بد دهان شامل ریفلاکس اسید، کم آبی بدن، تنفس از راه دهان، دیابت کنترل نشده، عفونت دستگاه تنفسی فوقانی ...
تحلیل علمی تبعات انتقال آب از سرشاخه های هلیل رود جیرفت به کرمان
بسا در حال حاضر وضعیت خشکسالی در استان کرمان مخصوصا مناطق جنوبی آن رتبه چهارم کشور را بعد از این استان به خود اختصاص داده است . با این وجود، شرایط جنوب کرمان باید در اجرای این طرح گنجانده و سنجیده شود و ضروری است که از آلترناتیوهای مهم استفاده شود، همچنین باید ریسک های زیست محیطی، اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی دقیق تر ارزیابی گردد و باید از تجربیات یونسکو درانتفال آب بهره گرفت . ...
مولفه های قدرت در بزرگترین کشور جهان
.... او می خواست کشور را به نمونه ای از لیبرال دموکراسی موجود در غرب تبدیل کند. وی سیستم دموکراسی هدفمند از این آزادی ها و حقوق را عمدتاً برای مصرف خارجی در برابر افکار عمومی جهان و مصرف داخلی در برابر جریان های مخالف دولت دنبال می کرد، با این وجود این سیستم همواره به دنبال تضعیف جریان های مخالف بود. ایجاد دموکراسی هدفمند در بسیاری از کشورهای عضو اتحاد جماهیر شوروی سابق تنها در نتیجه تلاش شهروندان ...
علل و نحوه درمان "حساسیت فصلی"
.... البته اگر نمی توان عامل آلرژی زا به سادگی دور کرد (مثلا زمانی که به درختان آلرژی دارید)، باید بدانید که پزشک معالجتان راه حل های ساده تری برای درمان آلرژی در اختیار دارد: 1. اسپری های استروئیدی داخل بینی اسپری بینی حاوی مقادیر کم استروئید معمولا اولین روش درمانی است که به افراد مبتلا به حساسیت فصلی تجویز می شود. نگران نام "استروئید" نیز نباشید زیرا این استروئیدها با ...
