خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردم جهان چگونه لاغر می شوند؟
در گوشه و کنار دنیا، افراد به دنبال روش هایی هستند که به آنها در کاهش وزن کمک کند. در برخی کشورها عادت های خاصی وجود دارد که پیروی از آنها به ما نیز می تواند کمک کند وزنمان را متناسب نگه داریم؛ مثلا در برخی از کشورهای اروپایی وقتی وارد رستوران می شوید، روی میزتان سوپ و آب معدنی می گذارند تا با خوردن آنها کمی حجم معده تان پر شود. برعکس، در کشوری مثل کانادا اگر آب بخواهید، باید سفارش بدهید و به
ابراز نگرانی مرتضی الویری از خرید غیر مستقیم رأی ها
رقابت ها و چه معرفی کاندیدای شایسته، روی دوش احزابی است که هویت روشن دارند و باید در قبال مردم پاسخ گو باشند. اگر فرد یا افراد نامناسبی را به مردم معرفی کنند، محبوبیت خود را از دست می دهند و اگر موفق عمل کنند، در کشور فراگیر می شوند. احزاب، مشاوران امین و قابل اعتمادی برای مردم هستند. لذا این سازوکار در سیاست کلی اگر تبدیل به قانون شود و احزاب جایگاه بایسته در انتخابات پیدا کنند قدم مؤثری برای
سخت ترین یادداشت ها، سیاسی ترین و حساس ترین آن ها نیست
نیست و ما فقط امانتدارانی هستیم که بار مسئولیت این امانت را به دوش می کشیم روزنامه متعلق به مردم است به مخاطبان وفاداری که در خوشی و سختی همراه رسانه شان بودند اگر لطمه ای به روزنامه بخورد به صدای مردم استان لطمه خورده است و اگر سودی چه ریالی و چه معنوی ایجاد شود منفعت مالی برای افراد شاغل در روزنامه ندارد و صرفا باعث توسعه رسانه مردم می شود. به همین جهت ما وظیفه داریم چنان عمل کنیم که
از استفراغ عمدی برای لاغری تا مصرف داروهای بی اثر!
ماهواره ای، سایت ها و ... انجام می گیرد و این در حالیست که سایت های پزشکی و علمی مصرف اینگونه داروها را اصلا توصیه نمی کنند. به گفته وی از نظر پزشکان و کارشناسان عمده این داروها یا بی اثرند یا اینکه اگر هم اثری داشته باشند فرد پس از مدت کوتاهی به وزن قبلی خود بازمی گردد. وی در ادامه با بیان اینکه برخی افراد برای لاغر شدن از داروهای گیاهی استفاده کرده و تصور می کنند مصرف داروهای
بهترین خوراکی ها برای درمان میگرن
همگی از املاح داخل سلولی است و باعث تعادل آب و الکترولیت های بدن می شود بنابراین دقیقا برخلاف سدیم عمل می کند. درواقع سدیم فشار خون را بالا می برد، انقباض عروقی را زیاد و میگرن را تشدید می کند. به گفته دکتر وفا کمبود ریزمغذی ها در جامعه بسیار شایع است و شاید لازم باشد بعضی از افراد مبتلا به میگرن، تحت نظر پزشک از مکمل های آنها استفاده کنند. بهترین منبع خوراکی کلسیم نیز لبنیات است اما به
مُد ریش داعشی و بازی در زمین دشمن +عکس
مد با تغییر سلیقه و ذائقۀ (در بعضی موارد ناگهانی) افراد که البته متناسب با مدل یا کالاهایی که عرضه می شود، باعث گرایش غالب افراد به سبک خاصی از زندگی و استفاده از کالای خاصی می گردد. با پیشرفت وسایل ارتباط جمعی مانند شبکه های اجتماعی، ماهواره ها و رسانه هایی از این قبیل، کسب اطلاعات و آگاهی مردم از جریان مد لباس، آرایش و سبک های زیبایی آنچنان رشد شتابانی گرفته که در چشم برهم زدنی همه
کاهش حجم مغز در پی کمبود خواب
به گزارش خبرنگار مهر، با اینکه هر یک از ما ممکن است هر از چند گاهی دچار بیخوابی شویم، اما استمرار این وضعیت می تواند عوارض ناخوشایندی را برای سلامت مغزی ما به همراه داشته باشد. پژوهشگران برای بررسی رابطه بین کم خوابی و حجم مغز به بررسی 147 فرد بین 20 تا 84 ساله پرداختند. در این مطالعه که سه سال و نیم به طول انجامید، از این افراد تصویربرداری MRI به عمل آمد. همچنین از این افراد خواسته
بیماران قلبی، بعدازظهرها ورزش کنند
مربوط به تربیت بدنی، 15 درصد رژیم غذایی و 70 درصد به رژیم دارویی تعلق دارد. وی انجام ورزش را راهکار موثری در کنترل این بیماران قلبی دانست و یادآور شد: به طور معمول توصیه می شود که بیماران قلبی ورزش های هوازی را در بعد از ظهر انتخاب کنند؛ چرا که در صبح عروق باید به تدریج باز شود و اگر این بیماران در صبح ورزش کنند مشکلات قلبی آنها بیشتر می شود. همچنین در هنگام صبح بدن تحمل فشار زیاد را
4 نوشیدنی صد در صد طبیعی برای تسکین فوری درد
. نیازی به حرارت نیست. می توانید کمی عسل به چای سبزتان اضافه کنید. آب گیلاس گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان ها بخصوص آنتوسیانین ها است که خواص ضدالتهابی بالایی د ارند. آب گیلاس شهرت زیادی در کاهش دردهای مفاصل ناشی از بیماری هایی مانند آرتریت یا بیماری های التهابی دیگر دارد. آب گیلاس مانند عامل کاهنده ی واکنش های التهابی بدن مانند پروتئین واکنشی C عمل می کند. این آب میوه
انقلاب اسلامی ایران، لیبرال دموکراسی غرب و فروپاشی نرم افزاری اتحاد شوروی
اسلامی شدن در جریان است. انتشارات مذهبی به طور گسترده تایپ و زیراکس می شود و از متون مقدس اسلامی و سخنرانی های مقامات مسلمان نوارهای کاست تهیه و ضبط می گردد. اینکه بعضی از این نوارهای کاست که به تاجیکستان، ازبکستان و دیگر مناطق می رسند، در خارج تهیه و تکثیر شده اند، برای من عجیب نیست، دیگر تفاسیر مشابهی که شوروی مطرح می کرد نمایان گر حساسیت شدید مسکو در برابر آسیب پذیری مسلمانان آسیای مرکزی نسبت به
عاداتی که جان شما را میگیرد
/> ورزش های سنگین انجام ورزش های سنگین به مدت 90 دقیقه یا بیش از آن، سیستم ایمنی بدن را ضعیف و خطر ابتلا به بیماری ها را بیشتر می کند. مدت زمان مناسب برای انجام ورزش های سنگین 72 دقیقه است. اگر بعد از ورزش زمان کافی برای استراحت ندارید یا استرس زیادی به شما وارد می شود، ورزش کردن در این شرایط نه تنها مفید نیست بلکه به سلامتی شما آسیب نیز می رساند. مصرف غذاهای آماده شاید
ناگفته های تفحص پیکر مطهر شهدا ز زبان سردار باقر زاده
به هم می خورد، این شیشه را مکیده تا نمک بدنشان به حالت عادی برگردد. بچه ها، آن شهید را از روی قرآن شناسایی کردند، نامش "غفار درویشی" بود. عملیات شناسایی به همین منوال انجام می گرفت. در همان بحبوحه عملیات، تخلیه شهدا هم انجام می شد، سپس مرحوم "طلوعی" یکی از بچه های تعاون ، گروه تفحص را تشکیل داد که در همه عملیات ها، همزمان با عملیات تفحص شهدای قدیمی تر، تخلیه شهدای جدید را هم انجام می
واکاوی انتقادی رابطه تشریع و احکام حکومتی در نظریه منطقه الفراغ
، خداوند متعال برای همه نیازمندی های بشر به تشریع پرداخته است؛ چنانکه در توضیح آنها به این مسأله تصریح می کند که: اینک [در اینجا] نمی خواهیم نظریه تصویب را بررسی کرده و مورد نقد قرار دهیم، بلکه به دنبال کشف خطر گرایش عقلی افراطی و به دنبال اهمیت معرکه ای هستیم که مکتب اهل بیت: ضد آن گرایش، به این معرکه وارد شدند؛ چه آنکه تنها معرکه ای در مخالفت با یک گرایش اصولی نبود، بلکه این معرکه در حقیقت
بدون شناخت فطرت، تربیت بی معناست
فطرت رجوع کنیم می یابیم که او عاشق کمال مطلق است، به طوری که اگر به همه حقایق کیهانی آگاه شود، آن را آرزو می کند (همان، ص 8183). ویژگی های امور فطری در ذیل، به برخی از ویژگی های امور فطری اشاره می شود: 1. همگانی و فراگیر: ازآنجاکه امور فطری به سرشت انسان بازمی گردد، همه افراد را بدون استثنا دربرمی گیرد، گرچه تحت تأثیر اوضاع مختلف و عوامل بیرونی، میزان آن در افراد
معرفی چند نمونه از فناوری های پزشکی با ترکیب انسان و ماشین
قلب های مصنوعی برای پمپاژ خون تنها زمانی که فرد مبتلا به نارسایی قلبی در بیمارستان منتظر عمل پیوند قلب است مورد استفاده قرار گرفته اند. اما به زودی، بیماران می توانند با یک قلب جدید از شرکت کارمات به خانه بروند که عمری چند ساله خواهد داشت و از ریزپردازنده ها و حسگرها استفاده می کند. وضعیت: در حال آزمایش اعضای بدن سربازان قطع عضو با الکترودهایی که اطراف اعصاب در
این نوشیدنی ها برای کاهش وزن خوب نیستند
به گزارش شفا آنلاین ، فصل بهار و تابستان که از راه می رسد، افراد نیاز بیشتری برای مصرف انواع نوشیدنی ها دارند. از طرفی بسیاری از افراد به دلیل تمایل به لاغری، به کالری این نوشیدنی ها توجه بیشتری نشان می دهند. در این مقاله سعی داریم شما را با نوشیدنی های مناسب و نوشیدنی های مضر برای روند کاهش وزن آشنا کنیم. آب؛ همیار لاغری است نوشیدنی های کربناته (مانند انواع نوشابه ها و
راهکار قانونی برای روز آمدی انتخابات
مورداصلاح و بازنگری قرار گیرد، مسئولیت بزرگی بر عهده مجمع تشخیص مصلحت نظام قرار داده اند که امیدوارم با سعه صدر، جامع نگری و کار کارشناسی، قانونی جامع، ماندگار و مفید برای آینده کشور در مجمع، تدوین شود تا موردافتخار نظام مردم سالاری دینی و قضاوت خوب و مثبت همه آحاد مردم قرار گیرد . اما پیشینه اصلاح قوانین انتخاباتی به سال های 93 و 88 برنمی گردد. باید 14 سالی به عقب رفت و به سال 81 رسید. آنجا که
روشنگر هسته ای شهید شد/ پوست خربزه نذر کفش های روحانی/ ریشه اختلاف پورمحمدی با جنتی/ نظر زیباکلام در ...
ابتکار انجام داده، اظهار کرده است: الان حدود 70 درصد از مدیران اجرایی، فرماندار ها و بخش دار ها و معاون های استاندار ها از نیرو های گذشته هستند. لذا این نگرانی وجود دارد که هیأت اجرایی به عنوان نهاد اولیه بررسی صلاحیت ها مطلوب عمل نکند. این اظهار نظر در حالی است که او چندی قبل به روزنامه اعتماد گفته بود: الان 76 درصد از نیروهای احمدی نژاد هنوز در دستگاه اجرایی وزارت کشور حضور دارند! آقای
بلای فست فودها بر سر انسان ها!
عملا از تعاملات اجتماعی، تحرک و تناسب اندا م دور کرده است. موضوعی که می تواند در سال های آینده، برای آنها دردسر آفرین باشد و مهم ترین علائم آن شیوع بیماری های قلبی در سنین پایین است. جالب است بدانید مصرف تنها 187 کالری اضافی در روز می تواند در پایان سال به سه کیلو گرم اضافه وزن بینجامد. مصرف غذاهای آماده نه تنها کالری انباشته را به بدن وارد می کند و شما را در معرض چاقی قرار می دهد
اصل نانوشته در جنگ اقتصادی
شنیدن عبارت کنش متقابل و متوازن عمدتاً برای ما یکی از اصول دیپلماسی را تداعی می کند؛ به این معنا که کشورها این حق را برای خود قائل هستند که در برابر رفتار کشور مقابل، واکنشی هم وزن آن داشته باشند. البته آنچه در واقعیت عمل می شود، آن است که کشورهای ضعیف، عمدتاً واکنشی بسیار سبک تر در موضع گیری شفاهی نشان می دهند و کشورهای صاحب قدرت، واکنشی بسیار شدیدتر را در عمل به اجرا می گذارند. کشته شدن ده تبعه
کلاهی که بر سر مردم می رود
اقتصاد کشور شود و انجام این مهم دسترسی به حساب های افراد است. اصلاح ساختار و فرهنگ هادی حق شناس کارشناس اقتصادی در ارزیابی این مساله به سیاست روز گفت: در حال حاضر بخش عمده ای از فرار های مالیاتی کشور به حوزه بازرگانی باز می گردد به این معنا که حجم قابل توجهی از این معاملات ثبت و ضبط نمی شود و یا اینکه در اظهارات صورت گرفته ارقام واقعی ثبت نمی شود. وی افزود: در حال حاضر امکان
وزیر کشور: دستور جدیدی برای ورود بانوان به استادیوم نداریم/سوم تیر آخرین فرصت استعفای کاندیداهای ...
زیرساخت، تجهیزات، نرم افزار، آیین نامه، آموزش و ... است. وی افزود: همه این فرآیندها طی جلسات کارشناسان ما با کارشناسان شورای نگهبان بررسی شده واین امر بسیار خطیر است و با ملاحظات دقیق باید انجام شود و ما با بدبینانه و سختگیرانه ترین روش این کار را اجرا می کنیم. وزیر کشور تأکید کرد: اهمیت این مسأله آن قدر است که برای دستگاه های اخذ رأی تعیین تکلیف شده که به کدام شرکت ها برای تنظیم
تربیت جنسی کودکان
فرزندانمان متناسب با سن شان متفاوت می شود و ما باید پاسخگوی نحوه بار داری، زایمان، بلوغ و روش های تعامل با جنس مخالف و پرسش هایی از این دست باشیم. تعامل تان خوب باشد نخستین نکته اساسی در تربیت جنسی کودک و نوجوان، داشتن تعاملی سازنده و موثر با فرزندان است. در صورتی که والدین ارتباط مناسبی با فرزندان نداشته باشند و در دیگر حیطه های تربیتی موفق عمل نکنند، احتمال اینکه در این زمینه هم
از بوسه بر شانه های علامه مصباح تا برخورد زننده عضو هیات موسس یکتا با خبرنگار دولت بهار + تصاویر
پیوستن به این مجموعه با هیچ فرد و یا گروهی وابسته نبوده و به جز دین به نظام اسلامی ، امام و رهبری و شهیدان گرانقدر خود را وامدار کسی نمی دانیم افراد و خادمان و گذشته حال را با معیارهای ولایت پذیری، دلسوزی، کارآمدی، خدمت خالصانه برای ملت ، عدالت ورزی ، عزت آفرینی در صحنه های داخلی وخارجی می سنجیم و در تصمیمات کلان همگرایی با اندیشه ولایتمدارایانه اصولگرایان و همراهی با روحانیت دلسوز و انقلابی کشور را
کارِستانِ شورای نگهبان
وارد می کرد. شورای نگهبان در بررسی این اصلاحیه و تنها ده روز قبل از اجرایی شدن قانون، طرح اصلاحیه را مورد اشکال قرار داد و گامی بلند در مسیر نهادینه شدن برخی از حقوق برای آحاد شهروندان برداشت. شورای نگهبان این طرح اصلاحیه را با اشکالات بسیار مهمی مواجه نمود و افق جدیدی را در این موضوع مهم در برابر دیدگان جامعه گشود. صرفنظر از سایر اشکالات شورای نگهبان تنها به سه اشکال اشاره می گردد:
انتخابات امسال را با هر اختلاف نظر و سلیقه جدی بگیریم
به گزارش کردپرس، قربانعلی سعادت عصر روز شنبه (24خردادماه) در مراسم بزرگداشت سالگرد حماسه سیاسی انتخابات 24 خرداد که در سالن اجتماعات شرکت توزیع نیروی برق استان برگزار شد گفت: انتخابات سالجاری را با هر اختلاف نظر و سلیقه برای توسعه و آبادانی کشورمان جدی بگیریم. وی ادامه داد: برای ما بعنوان مجریان انتخابات، آنچه که اولویت دارد اجرای دقیق قوانین است لذا گروه سیاسی مخالف و موافق برای ما مفهومی
علائم خطر با چاشنی سردرد
از خواب بیدار کند یا همراه با استفراغ و علائم عصبی چون دوبینی، تاری دید، افت سطح هوشیاری، تشنج و ضعف اندام ها باشد، باید دقیق بررسی شود. در بیماری که سرطان دارد نیز باید سردرد ناشی از تومور مد نظر قرار گیرد و تصویربرداری مناسب مغزی انجام شود. علائم خطر با چاشنی سردرد به گفته این متخصص در صورت بروز هر یک از علائم خطر همراه با سردرد باید بیمار بسرعت به پزشک متخصص مغز و اعصاب
سواد رسانه ای و نقش آن در شبکه های اجتماعی
میگردد.همانگونه که یک خودرو جهت راه اندازی و رسیدن به مقصد نهایی نیاز به مهارت رانندگی و تنظیمات خودرو در زمان معین خود را دارد لذا در شرایط اشباع رسانه ای امروز و فضای پیرامون سرشار از حضور اینترنت و اتصال به شبکه های اجتماعی و با حضور این غذای آماده ی الکترونیکی جهانی باید به شدت مراقب معایب آن بود.همانگونه که افراد با مصرف افراطی شیرینی جات و چربی ها و غیره مبتلا به بیماری های خطرناک می گردند این خطر در
عوامل موثر بر همسر آزاری در میان زنان تهرانی در سال 1392
او اهمیت بسزایی دارد. بنابراین خانواده می تواند نهادی مهم به شمار آید که هیچگاه گسست کامل از آن امکان ندارد و همیشه آنچه که فرد از خانواده و روابط درونی آن آموخته است، یکی از معیارهای اصلی گزینش راه های زندگی و سبک زندگی برای افراد است. از آنجا که خانواده در جامعه ایرانی در دوره های متوالی از ویژگی های پدرسالاری و پدرتباری برخوردار بوده است، گاهی این خصوصیات در حد افراط باعث بروز آسیب هایی درون
جبهه یکتا اعلام موجودیت کرد/ 4 توصیه اصلی آیت الله به اعضای یاران کارآمدی
اجرای سیاست های کلان و راهبردی نظام، طراحی و تدوین الگوی پیشرفت اسلامی ایرانی همه همت ها مصروف خدمت خالصانه و حل مشکلات کشور مخصوصاً رشد و تعالی زندگی مردم و اشتغال جوانان کشور شود. لذا باید تلاش کرد با اجرای عالمانه اقتصاد مقاومتی پیک تاریکی را با عزت و سربلندی پشت سر گذاشت. در بخش دیگری از این بیانیه آمده است صراحتا می گوییم در تشکیل و پیوستن به این مجموعه با هیچ فرد و یا گروهی وابسته
