سایر خبرها
عفونت پروستات در آقایان، راه های درمان
ثابت می رسد و تا سن حدود 40 الی 50 سالگی به همان اندازه باقی می ماند. وزن پروستات در فرد بالغ سالم حدود 20–25 گرم و اندازه آن 4 2 3 سانتی مترمکعب است. به التهاب و ورم غده پروستات، پروستاتیت یا عفونت پروستات گفته می شود که نتیجه ی آن ایجاد درد و مشکل در تخلیه ادرار است. این بیماری به دلایل متعددی از جمله عفونت باکتریایی ایجاد می شود. بسته به علت بروز این بیماری، علائم آن می تواند به ...
پنج روش ساده برای پیشگیری از درد مفاصل
...> پرهیز از دوش آب سرد پرهیز از دوش گرفتن با آب سرد از دیگر راهکارها برای پیشگیری از درد مفصل است زیرا دوش آب سرد فرصت های ابتلای فرد به درد مفصل را افزایش می دهد. اما دوش گرفتن با آب گرم خشکی و درد زانو را که بطور شایع در افراد مبتلا به آرتریت مشاهده می شود، تسکین می دهد. حفظ وضعیت بدنی مناسب به مردم اغلب توصیه می شود در هنگام انجام کارهای روزمره و کارهای خانه، حرکات بی خطر انجام دهند و از انجام حرکات سریع و تند به منظوری پیشگیری از بروز دردهای مفصلی در فصل زمستان بپرهیزند. 704/ ...
8 فایده کاهش وزن که شاید هنوز از آن بی خبرید!
: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است.یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به چاپ رسیده است، نشان داد که درجات خطرناک التهاب تنها با کاهش 5 درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت های جسمی: زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما ...
درمان کبد چرب با تغییر سبک زندگی
.... در مورد موضوع تغذیه، واقعاً در خانواده های ما رقابت وجود دارد و همه سعی دارند تا مهمانی های مفصل با سفره های رنگین تر برگزار کنند. این فوق تخصص کبد و گوارش اظهار کرد: طرح های ملی زیادی درباره شیوع بیماری ها انجام شده و بهتر است تا درخصوص درمان نیز طرح هایی اجرا شود و با شناسایی افرادی که کبد چرب دارند، برنامه سبک زندگی شامل تغذیه و ورزش ارائه و نتیجه نیز پیگیری شود اما چنین طرح هایی ...
علل و درمان ورم زانو
قرمز است و زانو توانایی تحمل وزن بدن را ندارد. علت آب آوردن زانو خواه اندکی بیمار را آزار دهد، خواهد او را دچار دردی توان فرسا سازد باید مشخص شود و علائم آن به منظور تخفیف مشکلات آتی درمان شود ورم مزمن یا طولانی مدت می تواند به آسیب بافت مفصل، تحلیل و فروپاشی غضروف و نرمی استخوان بیانجامد، بنابراین در درمان آن نباید اهمال شود. دلایل ورم زانو در این مقاله به عارضه ...
درمان کیست تخمدان، چگونه جلوگیری کنیم؟
تأثیر چشمگیری بر کنترل علائم این بیماری داشته باشد.مصرف بدون کنترل و بیش از حد منابع کربوهیدرات ها) انواع نان های سفید، بیسکوئیت، شیرینی و برنج سفید) بدون احساس سیری کامل از شکایت های شایع زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک است کاهش وزن تدریجی به بهبود نشانه های این بیماری کمک می کند و بالا رفتن ناگهانی و شدید هورمون انسولین باعث ذخیره چربی در سلول ها می شود. این مسئله عاملی نمی شه که این افراد به ...
چه خوراکیهایی برای تقویت حافظه مفید هستند؟
وزن هم هستید، می توانید به شدت روی کرفس حساب کنید. هنگام استفاده از کرفس تنها به ساقه ها اکتفا نکنید و از برگ هایش هم استفاده کنید. 6. روغن نارگیل روغن نارگیل یکی از چندمنظوره ترین مواد ممکن است. می توان به آن لقب آچار فرانسه روغن ها را اهدا کرد. بیش از 77 مورد استفاده و درمان برای این روغن وجود دارد. ساده بگوییم، تقریبا هیچ دردی نیست که با وجود آن رفع نشود. پس طبیعی است که ...
آیا قدرت خارق العاده ای در مغز وجود دارد؟
...، میزان مراجعین درگیر با این سندروم بسیار اندک بوده است تا حدی که می توان یکایک آن ها را به خاطر آورد. این سندروم که در بسیاری واکنش هایی شبیه به نبوغ را بوجود می آورد یک معجزه بالقوه نبوغ در هر فردیست. این نبوغ آنی در بسیاری به عنوان یک معجزه پس از بیماری های شدید یاد می شود که بسیار تعجب برانگیز است. برای مثال تونی سیکوریا (Tony Cicoria)، جراح و ارتوپد از نیویورک پس از برخورد صاعقه ...
5 راهکار درمان بیماری های خود ایمنی کودکان
اختلالات دیگر ممکن است بعداً ظاهر شود. * علایم اولیه در کودکان که باید به عنوان علایم آشکاردر نظر گرفته شود: برخی از علایم شایع بیماری های خود ایمنی به شرح زیر است: سرگیجه تب خفیف خستگی خشکی دهان یا چشم کاهش وزن درد مفاصل منتشرشده خارش پوست بسته به این که کدام قسمت بدن تحت تاثیر این بیماری قرار گرفته، علایمی خاص بروز می کند اما علایم ...
آناناس و توصیه های مصرف آن در بارداری
بالایی فیبر دارد که برای یبوست بسیار موثر است. آهن و فولیک اسید آهن در دوران بارداری برای تولید سلول های قرمز خون بسیار مهم است و فولیک اسید هم از نقایص مادرزاری جلوگیری می کند. افزایش روحیه عطر منحصر به فرد و طعم و مزه میوه موجب بهبود خلق و خو می شود و شما را از شر افسردگی و افکار بد دور می کند. کاهش فشار خون بروملین موجود در آناناس سبب ...
معجزه ادویه در کاهش وزن
بالا بردن سرعت سوخت وساز بدن، مبارزه با گرسنگی، و افزایش طعم و مزه غذا، فقط چند مورد از معجزات ادویه ها ست، این فواید در فصول سرد سال بیشتر هم می شود. اینجا می توانید ببینید که چرا باید در این فصل غذاهایتان را پر از ادویه کنید. چگونه ادویه جات به کاهش وزن کمک می کنند؟ ادویه دارکردن مواد غذایی، عطر و طعم طبیعی به آنها می بخشد، که باعث کاهش مقدار چربی و نمکی می شود که شما نیاز ...
بخورید و شاد شوید
مایه شادمانی هستند. یعنی در آنها ترکیباتی وجود دارد که باعث آرامش شده و با افزایش ترشح هورمون آندورفین یا تولید سروتونین باعث احساس شادی می شوند. می پرسید چه خوراکی هایی؟ نگاهی به این فهرست بیندازید. شاد مثل شکلات مصرف شکلات به ترشح آندورفین در بدن کمک می کند. علاوه بر این کاکائو دارای کافئین است که باعث تقویت انرژی و بهبود خلق و خو می شود. از سوی دیگر آنتی اکسیدان موجود در ...
خواص درمانی زنجبیل چیست؟
... اعتقاد بر این است که زنجبیل به عنوان یکی از کارآمدترین درمان برای مشکلات گوارش است. این امر منجر متراکم کردن دستگاه گوارش و کاهش سنگینی شکم می شود.مصرف زنجبیل درمان خوبی برای بزرگی و نفخ شکم به علت توانایی آن در دفع کردن گاز از روده است. با اضافه کردن زنجبیل به رژیم غذایی خود، ناراحتی معده، قولنج و اسهال را نیز می توان تسکین داد و از آن ها اجتناب کرد. زنجبیل همچنین باعث جذب بهتر می شود و ...
هموفیلی چه نوع اختلال خونی است؟
کاهش دامنه حرکتی مفاصل تغییرات استخوانی و دفورمتی های ناتوان کننده خونریزی داخل جمجمه (مرگ) آسیب به عصب های محیطی ♦ درمان بیماری ⇐ جایگزین کردن فاکتور انعقادی (شروع درمان بدون اتلاف وقت باعث تسریع درمان وکاهش بروز عوارض می شود). Θ خونریزی درمفاصل: استراحت کمپرس سرد بالا بردن عضو آتل یا بانداژ(بی حرکت کردن عضو) فیزیوتراپی Θ خونریزی در بافت نرم ...
افزایش باروری مردان، مهمترین عامل چیست؟
تأثیر می گذارد. درصورت انجام دوچرخه سواری، آن زین دوچرخه یی را انتخاب کنید که زیاد سفت باشد و نه زیاد باریک و باید صندلی طوری باشد که وزن بدن روی استخوان های نشیمن وارد آید. ضمن دوچرخه سواری باید به خود کمی استراحت داد. ماندن درخنکا افزایش دمای کیسه بیضه برای تولید اسپرم مضر ...
خواص معجزه آسای ویتامین ها بر سلامتی و زیبایی
سالم می کند. این ماده همچنین برای سلامت بیشتر ناخن ها نیز لازم است. منیزیم منیزیم جداره سلولی را حفظ کرده و مانع از بروز چین و چروک زودهنگام روی پوست می شود سلنیوم سلنیوم باعث احیای مشکلات و ضایعات پوستی می شود. زینک زینک به ویتامین A در عملکردهایش کمک کرده و باعث بهبود سریع تر زخم ها می شود. این ماده به تقویت دستگاه ایمنی بدن نیز ...
ویتامین ث در بارداری، دوز مناسب سن
، بهبود زخم، رشد استخوان و بازسازی پوست سالم ضروری است. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان، کمک می کند تا بدن در مبارزه با عفونت ها بتواند اقداماتی را انجام دهد که سلول های خود را از آسیب دور نگه دارد. ویتامین C همچنین کمک می کند تا بدن شما در جذب آهن، به ویژه از منابع گیاهی موفق تر باشد. چه مقدار ویتامین C در رژیم غذایی دوران بارداری مورد نیاز است؟ زنان باردار بالای 18 سال و ...
علائم و درمان بیماری پولدارها
مفاصل گرفتار می شود. در چنین مواقعی درد و التهاب پوست روی مفصل گسترش یافته و پوست شدیدا قرمز می شود و حتی گاهی بیمار قادر به پوشیدن جوراب خود نیز نیست. شایع ترین مفاصل درگیر با این بیماری به ترتیب، پا، مچ پا، زانو، مفاصل کوچک دست، مچ دست و آرنج است. اگرچه سیر حملات درمان نشده متفاوت است، ولی حملات اولیه معمولا خود به خود بهبود می یابد. قابل ذکر است از آنجا که در مایع داخل مفصل و ...
معرفی چند داروی گیاهی برای لاغری سریع
مقاله با ما همراه باشید. در شرایطی که تجمع چربی ها در نقاط مختلف بدن موجب بروز چاقی موضعی در اندام ها می شود، فرد نیاز به یک چربی سوز مناسب دارد تا بتواند علاوه بر آنکه تجمع سلول های چربی را در نقاط مختلف بدن متوقف کند به شکسته شدن سلول های چربی و از بین رفتن اضافه وزن هم کمک کند. درواقع در صورتی که افراد اراده محکمی داشته باشند با ساده ترین برنامه های غذایی و مصرف گیاهان دارویی مفید ...
کالری سوزی با سرعت 1000 تناسب اندام
شدید تمرین ، می توان کالری بیشتری سوزاند . همچنین بر اساس تحقیقات، ویژگی جالب دیگر در مورد HIIT این است که هر چند مدت زمان اجرای آن کوتاه تر است، ولی سازگاری هایی را از جهت کارایی و سوخت و ساز در عضله باعث می شود که با تمرینات طولانی با شدت پایین تر تشابه دارد، ولی در زمان کمتری انجام می شود. همچنین مزایای ” پس از تمرین ” هم در مورد HIIT وجود دارد. برای بیش از 24 ساعت پس از جلسه HIIT ...
پوکی استخوان بی صدا می آید
حواستان باشد که ستون فقراتتان صاف باشد. از بی تحرکی و خانه نشینی دور باشید. چون ورزش منظم و سبک باعث افزایش استحکام استخوان ها شده و در این صورت سلول های استخوان ساز نیز کلاژن بیشتری تولید می کنند. توصیه می کنیم از پیاده روی روزانه غافل نشوید. یادتان باشد ورزش زمانی موثر خواهد بود که به صورت روزانه و منظم انجام شود. یادتان باشد که استرس و فشارهای روحی نیز در بروز پوکی استخوان نقش دارند. بنابراین توصیه می شود که استرس، اضطراب، عصبانیت و خشم را از خود دور کنید و به فکر آرامش بیشتری باشید. انتهای پیام/ ...
از دو زانو و چهارزانو نشستن پرهیز کنید/ مشکل مادرزادی را از ابتدا درمان کنید
تخریب مفصل، غضروف مفصلی است که در ادامه باعث می شود بافت استخوانی شروع به ساییده شدن کند و مفاصل سفت و دردناک می شود. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علی پناهی، متخصص طب توانبخشی در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه بیشترین ارتروز در مفصل زانو رخ می دهد، افزود: بعد از مفصل زانو، آرتروز در مفصل لگن یا هیپ و بعد از آن مفصل مچ پا و مفصل شانه اتفاق می افتد؛ علت اینکه آرتروز ...
خواص آلوئه ورا؛ 9 فایده شگفت انگیز این گیاه
آلوئه ورا برای درمان بیماری ها گزارش های متعددی از تأثیر استفاده ی موضعی آلوئه ورا در بهبود عارضه های پوستی مانند پسوریازیس (صدفک)، اگزما، موکوزیت دهان، زخم پای دیابتی و درمان سوختگی ها خبر می دهند. اولین مطالعه روی خواص آلوئه ورا در سال 1935 صورت گرفت. نتیجه ی این مطالعه نشان داد عصاره ی آلوئه ورا می تواند باعث بهبود سریع خارش و سوختگی ناشی از درماتیت تشعشعی شود. در سال 1996 ...
برای درمان سردرد چه بخوریم؟ رژیم غذایی ضد سردرد
متخصصان نورولوژیست در بیمارستان بستری شدند تا جدیدترین داروهای معروف، داروهای وریدی و داروهای تجربی برای بهبود بر رویشان آزمایش شود. اما در این میان موفقیت من در درمان بیمارترین افراد و آن بیمارانی که از سردردهای بسیار شدید رنج می برند، حقیقتا چشمگیر بود. بر طبق ارزیابی های انجام شده بیش از 90٪ بیمارانم کاملا بهبود یافته اند یا بهبودی آنان در حدی است که اکنون به ندرت دچار سردرد می شوند. به ...
علل بروز کمردرد
. البته بدون شک کار در وضعیت نشسته در صورت رعایت اصول ارگونومی و نشستن صحیح فرم و زمان صحیح نشستن با آسیب های کمتری نسبت به کارهای ایستاده همراه است. ورزش کنید تا کمتر کمر درد بگیرید ورزش می تواند موجب بهبود کمر درد شود، اما به شرطی که در وضعیت درست انجام شود. ورزش هایی که صدمه کمتری دارند مانند شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری معمولا برای کمر درد بهترند . برخی ورزش ها می توانند ...
ریزش موی زنان، تاثیر قرص ضدباروری
بار در هفته سر خود را بشویند. در واقع، شستشوی بیش از حد، تعادل باکتری های مفید، مخمرها و میکروارگانیزم های روی پوست سر را از بین برده و باعث بروز مشکلاتی مثل شوره سر می شود. بنابراین، بهتر است به طور منظم موی سر را شسته و از شستشوی بیش از اندازه اجتناب کرد. رژیم غذایی مناسب ریزش مو در بین سلول های بدن، رشد سلول های فولیکول مو جزء سریع ترین ها است، اما برای بدن اولویتی ...