سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه با ورزش و تغذیه مفاصل را تقویت کنید؟
بدن انتخاب مناسبی نیستند. هدف شما باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط در هفته باشد که حتماً شامل مقداری از تمرینات با وزن بدن نیز شود. برای افرادی که دچار درد و آسیب مفاصل هستند باید ورزشی انتخاب کنند که کم ترین فشار را بر مفاصل وارد کند مانند شنا، دوچرخه ثابت، الپتیکال و غیره. کنترل وزن کنترل وزن در یک محدوده سالم، بهترین کاری است که می توانید برای مفصل ها انجام دهید ...
معرفی همه سیمرغ داران فجر 35/ ماجرای نیمروز بهترین فیلم شد
بهترین چهره پردازی سیمرغ بلورین بهترین چهره پردازی به ایمان امیدواری برای زیر سقف دودی رسید. مجری برنامه بعد از اینکه نام این شخص را در پاکت دید خنده معناداری کرد. سیمرغ بهترین جلوه های بصری سیمرغ بلورین بهترین جلوه های ویژه بصری به محمد قاسمی برای ویلایی ها اهدا شد. او وقتی سیمرغ بلورین بهترین جلوه های بصری را دریافت کرد، ضمن تشکر از عوامل فیلم گفت: خوشحالم که ...
آیا از وضعیت تیرویید خود مطلع اید؟
بیماری های تیروییدی هستند. اگر ریزش مو با دیگر علائم مربوط به بیماری های تیروییدی همراه شود، باید آن را جدی گرفته و از سلامت تیرویید خود مطمئن شویم. خشکی پوست: پوسته پوسته شدن و خشکی کلی پوست بدن می تواند نشانه ای از عملکرد نامناسب غده تیرویید باشید. اگر شما دائما از لوسیون ها، کرم ها و روغن های مرطوب کننده برای خشکی پوستتان استفاده می کنید و هیچ نتیجه مثبتی در بهبود پوستتان ندارند ...
اهمیت ورزش در بارداری، سی و سه دلیل قانع کننده!
می تواند توان و بنیه شما را برای مرحله پایانی بارداری و زایمان افزایش دهد. بر اساس نتایج یک مطالعه، انجام منظم تمرینات هوازی در آب در دوره بارداری باعث می شود در جریان زایمان، (در مقایسه با زنانی که تحرک ندارند) تا 58 درصد کمتر نیاز به داروی ضد درد داشته باشید؛ 3. احتمال ابتلا به دیابت دوره بارداری تا 27 درصد کاهش می یابد. بالا بودن قند خون طی دوره بارداری، طی یک دهه پس از زایمان، شما را به ...
سم زدایی های تفننی
همراه دارد؛ به علت شوک وارد شده به فرد به روش سقوط آزاد و به علت درد زیادی که فرد باید تحمل کند به روش ترک یابوئی معروف است. اما در اکثر کلینیک های ترک اعتیاد در ایران این روش قطع به همراه دارو انجام می شود که در آن گویا فرد از طبقه بیستم سقوط آزاد نمی کند بلکه چند طبقه به او تخفیف داده می شود. در بازدید از این 15 مرکز مشخص شد، ظرفیت کمپ های غیر قانونی بین 5 تا 20 نفر و ظرفیت کمپ های ...
همه چیز در مورد جراحی کاشت مو
دچار طاسی شود. ضخامت موها بعد از چند ماه دوباره باز می گردد. با اینحال باید به خاطر داشته باشید که ناحیه دهنده همانند روزهای قبل حجیم و پرپشت نخواهد بود. تورم: تورم ممکن است در اطراف پیشانی بیمار و چشم او ایجاد شود اما بعد از چند روز بهبود خواهد یافت. پزشک ممکن است داروهایی را برای کاهش تورم تجویز کند. ایجاد زخم: این موضوع اغلب زمانی رخ می دهد که استعداد ژنتیکی برای ایجاد زخم در بدن داشته باشید ...
همه چیز درمورد بوتاکس
غیر سمی است. سم بوتولینوم برای کاهش خطوط ریز و چین وچروک موجود در پوست مورد استفاده قرار می گیرد. اینکار از طریق فلج کردن عضلات زیرین انجام می شود. افراد از بوتاکس برای درمان تعریق بیش از حد، میگرن، اختلالات عضلانی و برخی اختلالات مثانه و روده استفاده می کنند. بوتولیسم که عفونت ایجاد شده توسط سم بوتولینوم است می تواند نارسایی تنفسی ایجاد کند و در برخی از شرایط کشنده است. تنها یک گرم از سم بوتولینوم ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
شادابی پوست، داشتن انرژی برای انجام فعالیتهای مختلف روزانه جلوگیری از پوکی استخوان و سبب تقویت آنها می شود.ضمن اینکه با سوزاندن قند اضافی موجود در خون ، به تنظیم قند خون کمک می کند.حال آنکه نداشتن تحرک کافی و نبودن فعالیتهای مناسب بدنی دستگاههای مختلف بدن را دچار اشکال می کند. مشکلاتی که با احساس ضعف و تبدیل آن به بیماریهای مختلف نمایان می گردد برای مثال بالا رفتن سریع ضربان قلب با انجام کوچکترین حرکت ...
معرفی همه سیمرغ داران فجر 35/ ماجرای نیمروز بهترین فیلم شد/محسن تنابنده، مریلا زارعی و لیلا حاتمی بهترین ...
...، جواد عزتی، پوران درخشنده، مهرداد صدیقیان، غزل شاکری، مهتاب کرامتی، علی جلیلوند، محمود گبرلو و ... نیز در محل حاضر شده اند. همچنین طبق روال همیشگی عده ای از علاقمندان در پایین برج برای تهیه کارت ورود به مراسم تلاش می کنند. مراسمی سینمایی با حضور پررنگ چهره های سیاسی هم اکنون بخش اعظمی از سالن میلاد پر شده و دقایقی دیگر این مراسم به طور رسمی آغاز می شود. حضور محمدجواد ...
عواملی که سبب ایجاد احساس خستگی در فرد می شوند
خستگی کند. این پژوهش که توسط محققان دانشگاه فلوریدا آتلانتیک انجام شده است نشان می دهد که با این کار دستگاه گوارش مجبور می شود سخت تر و بیشتر کار کند تا پروتئین ها و نمکی را که از طریق گروه های غذایی دیگر وارد بدن شده است هضم کند. این کار نیز احساس خستگی بیشتری در بدن ایجاد می کند. حساسیت غذایی تشخیص داده نشده دارید علت دیگری که احساس خستگی بی دلیل ایجاد می کند، وجود آلرژی ...
شوری پوست نشانه بیماری قلبی است
به گزارش بولتن نیوز، گزارش محققان دانشگاه ارلانگن-نورنبرگ آلمان براساس نتایج بدست آمده از داده های 99 بیمار مبتلا به بیماری مزمن کلیوی، که فرد را در معرض ریسک بالای مشکلات قلبی و مرگ قرار می دهد، است. معمولا مصرف سدیم از طریق آزمایش ادرار اندازه گیری می شود، اما در این مطالعه محققان بر این باور که عضلات و سایر بافت های بدن سدیم را ذخیره می کنند تکیه کرده و پوست ماهیچه ساق پا شرکت ...
معرفی همه سیمرغ داران فجر 35/ ماجرای نیمروز بهترین فیلم شد
سیمرغ بلورین بهترین چهره پردازی به ایمان امیدواری برای زیر سقف دودی رسید. مجری برنامه بعد از اینکه نام این شخص را در پاکت دید خنده معناداری کرد. سیمرغ بهترین جلوه های بصری سیمرغ بلورین بهترین جلوه های ویژه بصری به محمد قاسمی برای ویلایی ها اهدا شد. او وقتی سیمرغ بلورین بهترین جلوه های بصری را دریافت کرد، ضمن تشکر از عوامل فیلم گفت: خوشحالم که این جایزه را گرفتم و ...
روایت استاندار از آسیب های اجتماعی و مدیریت فاجعه پلاسکو
تأمین ورود کند و تأمین امنیت را انجام دادیم. در محل حادثه هم سعی کردیم با اینکه قانون شهردار تهران را مسئول می داند، کمک کنیم و بخشی از مشکلات را ساماندهی کنیم و دستگاه های اجرائی را سریعا وارد عمل کردیم. حضور ستاد بحران کشور، وزیر کشور و معاون اول محترم رئیس جمهور و به ویژه حضور رئیس جمهوری محترم همگی با هماهنگی و برای رسیدگی به این موضوع بود. کمک های دیگری هم داشتید؟ همه آگاه ...
به خاطر چند کبک پایم را از دست دادم
از این از دستش برنمی آید. چشم امیدمان به سازمان مرکزی است که آن هم هیچ. شکارچیِ پای محیط بان آرامش فر، بیرون است. بعضی روزها انگار به شکار هم می رود. وثیقه گذاشته، هنوز بعد از 8 ماه محکوم نشده، پای محیط بان دنا را ندیده که پوست و گوشتش قاطی شده و از پایش، تنها گوشتی لخت مانده که چشم طاقت دیدن ندارد. از زانو تا قوزک پای راستش حرکت نمی کند. ران هر دو پایش زخمی است برای لایه برداری که کرده اند تا ...
علل و علائم سرطان پروستات و راه های پیشگیری و درمان آن
Antigen ,PSA) است. روش حساس دیگر برای تشخیص سرطان پروستات، سونوگرافی از پروستات از راه مقعد می باشد. اگر تمامی موارد فوق بیانگر وجود سرطان پروستات باشند، باید وجود سرطات تائید شود. تائید تشخیص با نمونه برداری از پروستات انجام می شود. تصویربرداری پزشکی نیز ممکن است بعد از آن انجام شود تا مشخص شود که آیا سرطان به دیگر بخش های بدن سرایت کرده است یا نه. به تازگی محققان دانشگاه ...
هر آنچه که باید درباره عمل جراحی لاپاراسکوپی بدانید
از دست داده این عمل می تواند بهترین انتخاب باشد. مزایای این روش نسبت به روش های قبلی چیست؟ -برش کمتر و حفظ زیبایی پوست در لاپاراسکوپی با استفاده از 3 سوراخ 10-5 میلی متری، جراحی انجام می شود و جالب است بدانید که تمام جراحی های زنان نظیر برداشتن رحم، کیست تخمدان و بستن لوله، از این طریق قابل انجام است. از فواید لاپاراسکوپی کوچک بودن اسکار عمل (جای زخم) است، به ...
برگ آخر جشنواره فیلم فجر 35 رقم خورد
که در خدمت این فرهنگ هستیم. سینمای ایران پلی برای فاصله هاست مرهمی برای زخم هاست. هنرمندان سینمای ایران بوسه می شوند بر زخم ها . مرحبا به این شکوه و مرحبا به این بزرگی و خوشحالیم در خدمت سینمای باشکوه ایران هستیم. جشنواره فیلم فجر مهم ترین و پرتلاش ترین واقعه فرهنگی بعد از انقلاب است که معرف فرهنگ اسلامی است. سرمایه و آموزش از آن خودش است. بیایید مهربان تر باشیم. افتخار می کنیم که تولید آرمان های ...
روستاییان و تقلایی برای رسیدن به اندک بهبودی/ تعریف رفاه در شهر و روستا متفاوت نیست/ غذا، سرمایه و کار ...
محروم سازی می کنند، فقرای نامرئی هستند. اکثر آنها فقرای جدیدی هستند که هیچگاه فقر خود را بروز نمی دهند . بحث فقر طولانی و مفصل است و ابعاد درونی و روان شناختی هم دارد. جا دارد به طور خلاصه نگاهی به این بُعد داشته باشیم؟ هراس و دلهره، فقدان و مصیبت از جمله مفاهیمی هستند که همراه زندگی مردمان فقیر است. بیماری و مرگ همه جا هست. اما اضطراب و دلهره ای که یکی از وابستگان تان مریض شود ...
دندان ها بروز این 5 بیماری را به ما هشدار میدهند
انجام شد، محققان متوجه شدند نزدیک به یک سوم افراد بالغ که دچار فرسایش دندان هستند، دچار بیماری رفلکس معده هستند. به خاطر داشته باشید این فرسایش می تواند بدون ایجاد درد در قفسه سینه نیز ایجاد شود؛ به عبارت دیگر شما ممکن است دچار بیماری بازگشت اسید از معده باشید و ندانید؛ اما دندانپزشک می تواند این بیماری را شناسایی کند. منبع : تیتر شهر ارسال شده در 21 بهمن 1395 توسط سلمان آرین با موضوع دندانپزشکی ...
معرفی همه سیمرغ داران فجر 35/ ماجرای نیمروز بهترین فیلم شد/محسن تنابنده، مریلا زارعی و لیلا حاتمی بهترین ...
...، جواد عزتی، پوران درخشنده، مهرداد صدیقیان، غزل شاکری، مهتاب کرامتی، علی جلیلوند، محمود گبرلو و ... نیز در محل حاضر شده اند. همچنین طبق روال همیشگی عده ای از علاقمندان در پایین برج برای تهیه کارت ورود به مراسم تلاش می کنند. مراسمی سینمایی با حضور پررنگ چهره های سیاسی هم اکنون بخش اعظمی از سالن میلاد پر شده و دقایقی دیگر این مراسم به طور رسمی آغاز می شود. حضور محمدجواد ...
آتش نشان شهیدی که چندروز قبل از عروسی اش، زیرآوار پلاسکو ماند
به گزارش کوگانا ایران نوشت: خانواده رضا شفیعی، آتش نشان 27 ساله در تدارک برگزاری جشن عروسی او و همسر عقد کرده اش بودند که پسرشان به جای بردن عروس به خانه بخت، در ساختمان پلاسکو دلاورانه به کام شعله های آتش رفت و پس از آخرین مأموریت شجاعانه اش، به سوی ابدیت پرواز کرد. این در حالی بود که هنوز رنگ آمیزی خانه عروس و داماد خشک نشده بود و خانواده رضا حتی تالار محل برگزاری عروسی آنها را هم ...
دوگانگی و تقابل در رمان های سحر خلیفه (علمی-پژوهشی)
دوگانگی های عمیقی سخن گفت که ریشه در وضعیت دشوار زن تحصیل کرده و با فرهنگ فلسطینی (امثال خود نویسنده) در رابطه به زنان عامی و بی فرهنگ، مردان سنتی و معتقد به مردسالاری، سیاستمداران بی کفایت و مهم تر از همه دشمن صهیونیست دارد. این مقاله بر آن است تا ابعاد گوناگون پدیده ی دوگانگی و تقابل، و ریشه های آن را در رمان های سحر خلیفه مورد بررسی قرار دهد. در این زمینه، تا کنون پژوهش جامع و مدونی انجام نشده ...
قتل خاله به خاطر فقر/هزینه گزاف مرد به خاطر خیانت به همسرش/ پایان محاکمه مادر سنگدل بچه کش/ دختر نوجوان، ...
وارد خانه نشده و در به وسیله مقتول باز شده بود و وسایل پذیرایی هم روی میز بود. ضمن اینکه خواهرزاده مقتول نیز به صورت ناگهانی ناپدید شده بود. زمانی که مأموران به خانه یاشار خواهرزاده مقتول رفتند، همسر او گفت: چند روز پیش همسرم به من مبلغی پول داد و گفت کاری در شهرستان پیدا کرده است و برای کار از تهران می رود؛ بعد از آن هم من دیگر از شوهرم خبر ندارم. در ادامه تحقیقات، مأموران موفق شدند این ...
هزینه میلیونی برای مراقبت ماهانه از بیمار سکته مغزی
بالا در اثر فشار خون کنترل نشده، جان سالمندان را می گرفت امروز رنج سنی سکته مغزی به حدود 40 سال رسیده است. موضوعی که بسیاری از متولیان ساختمان ایوانک غرب ترجیح می دهند که به صراحت در مورد آن سخن نگویند چرا که بیم آن را دارند که افراد از ترس سکته مغزی ،دچار سکته مغزی شوند. به همین دلیل بر این نکته تاکید دارند که آمار مستندی در مود کاهش سن سکته مغزی جود ندارد. ساکنان وزارت بهداشت، هرگونه اظهانظر در ...
از عرق کردن نترسید
یک مورد ختم نمی شود.در این مطلب 10 فایده شگفت انگیز تعریق را برایتان می گوییم. 1 - کمک به بهبودی زخم ها تحقیقات زیادی روی غدد اکرین (eccrine) انجام شده است. این غدد یک نوع از غدد عرق موجود در بدن هستند که به تعداد زیاد روی سطح پوست سراسر بدن وجود دارند.محققان دانشگاه میشیگان دریافتند که این غدد، محل ذخیره سلول های بنیادی بالغ هستند که در فرآیند بهبودی و بسته شدن زخم ها نقش دارند. ...
وقتی روده نشت می کند!
به گزارش تیتر شهر: سندرم روده نشت کننده یکی از مفاهیم به درستی درک نشده در پزشکی امروز است. سندرم روده نشت کننده که به عنوان افزایش نفوذپذیری روده نیز شناخته می شود، به خودی خود یک بیماری نیست. این یک نوع شرایط پاتولوژیک است که در حال حاضر با بیشتر بیماری ها التهابی و خود ایمنی مرتبط است. مشکل به واسطه افزایش غیر طبیعی در نفوذپذیری روده کوچک، یکی از بزرگترین اندام های بدن که بخشی کلیدی ...
جلوه های پایداری در شعر احمد صافی نجفی (علمی-پژهشی)
...، گرسنگی شام تو است. این زخم های عمیق که در دستان تو است و مانند آن، در دل تو نیز زخم هایی وجود دارد جلال خیاط در مورد اولین دیوان صافی الأمواج و قطعه شعری که گذشت می گوید: صافی بیت های کلیات اشعارش را از نیم سده ی پیش سروده، در نخستین دفتر شعرش الأمواج جای داده است. موضوعات آن درباره ی کشاورز و سختی های زندگی زیر سلطه و دهشت زائی زمین خواران و ستم اجتماعی است که به طور مداوم، روزگار او ...
خواص درمانی بادام در کلام امام هشتم(ع)
تولید اسپرم را زیاد می کند . 7) بادام را آسیاب کرده و با عسل مخلوط کنید برای درد کبد و سرفه مفید است . 8) چغاله بادام لثه و ریشه دندان را تقویت می کند . 9) چغاله بادام برای خشکی دهان مفید است . 10) شکوفه بادام را دم کنید و بعنوان مسهل برای اطفال استفاده کنید . 11) دم کرده پوست قهوه ای رنگ مغز بادام بهترین دارو برای تسکین درد و التهاب مجاری ...
نگاهی به شکنجه گاه ساواک در موزه عبرت تهران /تصاویر
شاهدان عینی مکتوب و منتشر نشده است. اما بر اساس مستندات و گزارشاتی که در دسترس است، شکنجه های این زندان، یکی از منحصر به فرد ترین شیوه های روز بوده که در دستور کار مدیریت زندان قرار داشت. ساواک، ابزار مخوف رژیم پهلوی، برای حرف کشیدن از زیر زبان مبارزان انقلابی، روش های خاصی را در نظر قرار می داد تا در این محل، اجرا کند. برای شکنجه زندانیان زن و مرد، روش های متفاوتی وجود داشت و ...
مطالعه انسان شناختی؛ از عروسی پیرشالیار تا مراسم کومسای
در این مجلس دف نواخته نمی شود. معمولا زنی که دارای موقعیت اجتماعی بالا یا سخنور خوبی است شروع به صحبت کردن می کند. وجه اشتراک مجلس زنانه و مردانه خواندن قصیده های مذهبی است. شرکت زنان در این مراسم بیشتر در جهت زیارت و طواف لنگه گیوه پیرشالیار است که در صندوقچه ای نگهداری می شود. مردم با دست ساییدن به آن به طواف گیوه پرداخته و دست خود را برکمر، پا و دیگر جاهایی که دچار عارضه شده و درد ...