سایر منابع:
سایر خبرها
پاتک سنگین بهروز افخمی به وزیر ارشاد و جشنوراه فجر
یا آقای شجریان صورت گرفت که موجب دلخوری بنده شد! پورناظری که یکی از معدود منتقدان واقعی بود، تاکید کرد: نامزد نشدن مهم نیست اما موسیقی این فیلم موسیقی قابل توجه است. موسیقی رگ خواب قطعا قابل تامل است. اما پس از اعلام نامزدها با جناب آقای اکبر نبوی و محمدرضا هنرمند تماس گرفتم و جویای علت کار شدم تا نقاط ضعفم را بفهمم. وقتی تماس گرفتم آقای نبوی گفتند ما روز گذشته 10 بار با شما گرفتیم ولی ...
گریه کن، گریه قشنگه!
هفته بعد را با نیروی مضاعف آغاز کنید. دور شوید همان طور که گاهی ناراحت هستید و دوست یا دوستان حال تان را می پرسند، شما هم حتما باید با دوستی که دچار مشکلی شده، همراهی کنید، اما نباید انرژی منفی دیگران روی شما تاثیر بگذارد. از افرادی که به هر شکل به شما انرژی منفی می دهند، دوری کنید. آنها با انتقال حرف ها و حس های منفی شان به شما، از نظر روانی تخلیه می شوند، اما این شما هستید ...
گفت وگو با پوریا پورسرخ:در این مملکت تنها اتفاقی که هر روز می افتد، اختلاس است
. یادم هست یک بار آرش معیریان در رابطه با فیلمی که با او کار کرده بودم با من تماس گرفت و گفت ما دو تا پلان سالم از تو نداریم به خاطر اینکه تو دائما در حال خندیدن بودی. سریال مورد علاقه شما چیست؟ سریال مورد علاقه ام بازی تاج و تخت است. یادم هست شبی ساعت 2 چون از شبکه HBO پخش می شد، زنگ می زدم خانه دوستانم که آن قسمت را برای من ضبط کنند. برکینگ بد را شروع کردم و تا اواسط دیدم ...
ماجرای دو دیدار به یاد ماندنی با رهبر انقلاب
صداقت و مهربانی بی حدشان واقعا دوست داشتنی بود. قطعا همین دوستی که خوشبختانه به شکل دو طرفه درآمد باعث شد رنگ و روی مصاحبه ها شکل دردِ دل و گاهی واگویه بگیرد. البته خیلی وقت ها هم این خاطرات از روی دلتنگی خانم محمدی برای همسر شهیدشان شکل حزن انگیزی می گرفت. اما در مجموع جلسات دوستانه ای بود که فکر می کنم بعد از چند هفته، هم وظیفه ی مرا خطیرتر کرد و هم به شکل رسالتی سنگین روی دوش قدم خیر خانم نهاده ...
تهدیدهای استیکری !
کوتاه نویسی کلمات در نوشته های شبکه های اجتماعی به مرور زمان شکل کلمات را تغییر و کلمات جدیدی را بوجود می آورد و شاید روزی در همین "خواب"، "الف" حذف شود. شبکه های اجتماعی روز به روز پیشرفت کردند و امکانات تازه ای در آنها بوجود آمد تا افراد بتوانند به نسبت قبل راحت تر کارهای خود را انجام دهند و جالب ترین امکان آنها، شکلک هایی به نام "استیکر" است. استیکرها به جای حال و قال ...
چه نوع ماستی بخوریم برایمان بهتر است؟
؛ محققین به این نتیجه رسیده اند که ماست احساس سیری را در افراد افزایش می دهد. همچنین کلسیم موجود در شیر و ماست سبب افزایش متابولیسم شده و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در درازمدت سبب کاهش وزن بدن می گردد. سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس. 6- درمان مشکلات روحی با مصرف ماست ...
با این خوراکی ها احساس گرسنگی را سرکوب کنید
مغذی که در خود دارند و همچنین بالا بودن میزان پروتئین، فیبر، چربی های سالم، کالری و انواع ویتامین ها می توانند مانند یک قرص مکمل و ماده ای انرژی زا مانع از احساس گرسنگی در افراد شوند. خوراکی دیگر لوبیا و به طور کلی انواع حبوبات است که در آنها نیز انواع مواد مفید برای سلامت بدن وجود دارد. لوبیا و حبوبات بسیار دیر هضم هستند و می توانند برای ساعت ها در فرد احساس سیری به وجود آورند، مشروط بر ...
اینجا دیوارها سخن می گویند/ ناگفته هایی از شکنجه گران ساواک
منتهی می شود. ** در بین گروه های متعددی که در آن دوره علم مخالفت با حکومت پهلوی را برداشته بودند شما جذب جمعیت موتلفه اسلامی شدید، چه عاملی سبب گرایش به این جمعیت شد. در آن دوران گروه ها و جریان های مختلفی بودند که به نوعی با نظام حاکم مخالف بودند و یا به عبارتی زاویه داشتند اما خود من و اصولاً بچه های مذهبی به دنبال گروه و جریانی می گشتیم که آنها هم درد دین داشته باشند و ...
حجت الاسلام سعیدیان: محبت به اهل بیت(ع)باید درست باشد نه درشت
داشته باشد، او جز فلان پیرزن نیست. حضرت موسی از پیرزن راهنمایی طلبید و پیرزن به او گفت: تا حاجتم را اجابت نکنی محل جنازه را به تو نشان نمی دهم. حضرت موسی فرمود: پیرزن حاجتت اجابت است ولی بگو از خدا چه خواستی؟ پیرزن گفت: یا موسی از خدا خواستم در روز قیامت بعد از حساب و کتاب خلق مرا در رتبه انبیا و در کنار شما محشور کند. پیغمبر صلی الله علیه و آله فرمود: اینگونه بخواهید. پایین ترین سطح ...
کلاس بچه های طلاق در مدارس بالای شهر
انحراف جدی شوند. در مدرسه هم باید برای بچه های طلاق مراقبت های نامحسوس دقیق طراحی شود. اما آموزش و پرورش ما هم متاسفانه برای این موارد مهارت و آمادگی ندارد. بی اطلاعی پدر و مادرها از وظایف شان بعد از طلاق و همین طور آماده نبودن آموزش و پرورش چه نتیجه ای به بار می آورد؟ افزایش آمار دانش آموزان معتاد، برقراری رابطه با جنس مخالف در سنین پایین، یاد نگرفتن مهارت حل مسأله و حتی سوءتغذیه، افسردگی و ...
علت استفراغ نوزاد
بنابراین شما ممکن است در سالهای اول زندگی کودک استفراغ او را زیاد ببینید. حمله استفراغ معمولا 6 تا 24 ساعت بعد فروکش میکند و نیازی به درمان نیست به جز نوشیدن مقدار زیادی آب که باید بدن هیدراته بماند. تا زمانی که کودک وزن اضافه میکند و سالم به نظر میرسد هیچ جای نگرانی نیست. چه زمان نگران باشید؟ در طول چند ماه اول کودک استفراغ احتمالا به دلیل مشکلات تغذیه خفیف مانند پری بیش از حد ...
5 راهکار درمان بیماری های خود ایمنی کودکان
به گزارش بلاغ ، گاهی اوقات ممکن است سیستم ایمنی بدن بافت های سالم را تشخیص ندهد و به تصور وجود اجسام خارجی یا آنتی ژن به آن ها حمله ور شود. به این مشکل، بیماری خود ایمنی اطلاق می شود که به دو دسته تقسیم شده است: سیستمیک وموضعی: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، بیماری سیستمیک در ارگان های مختلف از پوست گرفته تا کلیه و قلب پخش می شود. درحالی که، بیماری خود ایمنی ...
تفاوت های تفریح مدرنیته و سنتی
انجام می گیرند و مردم از شدت تفریح خسته می شوند! یک روز بازی فوتبال انجام می دهند و یک هفته خسته می شوند و همه چیز برای حظ داشتن است و چون اینها حد یقف ندارند، هرچه بیشترشد، اشتها بیشتر می شود و جامعه مدرن، پیر و جوان و همه را به بازی گرفته است! یکی از دانشمندان ژاپنی در کتابش می نویسد: کار شما دراین جامعه گم شده و احساس تاثیر ندارید و شما نمی دانید کار شما چه تاثیری دارد. آدمها مکانیکی ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم
مواد غذایی آنتی اکسیدانی مانند میوه های تازه، سبزیجات، و سبزیجات برگدار روشی فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. در حقیقت، نگه داشتن سطح pH در سمت قلیایی به سیستم ایمنی شما اجازه می دهد در بهترین شرایط خود عمل کند. این شرایط به بدن در مبارزه با بیماری ها و پیشگیری از ابتلا به آنها کمک می کند. در مقابل، یک رژیم غذای اسیدی بر سلول ها تاثیرگذار است و آنها نمی توانند مواد ...
عوامل ایجاد زایمان زودرس را بشناسید
در دوران شیردهی به طور متوسط روزانه 750 میلی لیتر شیر به نوزادان خود می دهند که حدود 87 درصد این میزان را آب تشکیل می دهد. از این رو به مادران به ویژه در شش ماهه اول دوران شیردهی توصیه می شود که حتماً یک لیتر آب بیشتر بنوشند تا بتوانند میزان آب ازدست رفته بدن را جبران کنند. راحت ترین راهکار برای مادران، در دوران بارداری و شیردهی، همراه داشتن یک بطری آب است تا بتوانند در طول روز این ...
گپُ و گفت موسیقی ایرانیان با امیر اثنی عشری : فریب در هنر ماندگاری ندارد
عشری * از این بحث فعلا بگذریم، شاید در زمانی بهتر به شکل مفصل تر با همراهی شما و دوستان دیگر به این موضوع بپردازیم. آقای اثنی عشری شما جزو معدود خواننده های موسیقی سنتی هستید که علاوه بر خوانندگی، در زمینه ادبیات تحصیلات عالی داشته اید، در حال حاضر چه فعالیت حرفه ای در این زمینه دارید و حضور در وادی ادبیات چقدر در موفقیت شما در موسیقی موثر بوده است. البته ناگفته نماند، موسیقی و ادبیات به ...
افزایش باروری با مواد غذایی
...... بهتر است از انواعی استفاده کنید که فیبر بالاتری دارند. کمی پروتئین: مثلا گوشت لخت و یا مرغ و ماهی، تخم مرغ. لوبیا و عدس نیز پروتئین دارند. ماهی را حتما باید در برنامه غذایی خود بگنجانید. دست کم هفته ای دوبار آن هم از نوع ماهی های چرب. محصولات لبنی کم چرب که حاوی کلسیم هستند باید روزی 3 بار مصرف شوند. مواد غذایی حاوی آهن برای تامین آهن مورد نیاز بدن در دوران بارداری ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
علت اثرات فیزیکی مستقیم وغیر مستقیم آن از طریق پیشگیری از افزایش وزن به ویژه در زنان یائسه است. افزایش وزن و ابتلا به چاقی یک عامل خطر در ابتلا به انواع سرطان ها می باشد. بعد ازدوران یائسگی، به دلیل عدم ترشح هورمون استروژن فرم بدن زنان دستخوتغییر پیدا می کند.البته کسانی که ورزش کرده و دارای رژیم غذایی مناسب هستند دچار چاقی بعد از یائسگی نخواهند شد. در سایر زنان یائسه، چاقی به صورت چاقی شکمی (سیبی ...
ناگفته های برادران امیدوار؛ مسافران دور دنیا
همراهی کردند. پدرم بسیار روشنفکر بود و البته می دانست مسیری که ما طی می کنیم، سالم است. به هر حال آن زمان این طوری نبود که در هر مغازه ای سیگار وجود داشته باشد و همه چیز بیش از اندازه در دسترس بچه ها باشد. به همین دلیل هم، خانواده به ما اعتماد کردند و جلوی مان را نمی گرفتند. یادم هست یک بار بر اثر اتفاقی در کوه، پایم زخمی شد و مدتی گرفتار شدم. بعد هم که به خانه برگشتم، پایم زخمی و آسیب ...
وقتی عزیزترین آدم زندگی به آلزایمر مبتلا می شود، باید چه کنیم؟
سرگرم کنید یا حتی تماشای یک برنامه تلویزیونی که برای او جالب است را در برنامه قرار دهید. در عین حال سعی کنید بعد از صبحانه به او نوشیدنی کافئین دار کمتر بدهید. وقتی عزیز ترین فرد زندگی تان شما را نمی شناسد بسیاری از افراد مبتلا به بیماری آلزایمر از به یادآوری اسم افراد، حتی نزدیکانشان عاجز هستند. بهترین راه حل برای این افراد این است که تصویر نزدیکان مورد علاقه شان را در حالیکه ...
ویتامین های مخصوص بانوان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : همانطور که خانم ها در طول سال دست خوش تغییرات پیچیده ای می شوند، بدن شان به مواد معدنی و مغذی مختلفی هم نیاز پیدا می کند. ما برای تان توضیح می دهیم که به چه چیزی و در چه زمانی نیاز دارید. اگر رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید، دریافت مواد غذایی ضروری به میزان کافی برای بدن تان سخت نیست. اگر چه عادت ماهیانه، یائسگی، بارداری و تغییرات هورمونی از جمله عواملی ...
بیلی گراهام در کنفرانس TED،ازضعف تکنولوژی در پاسخ به مجهولات کلیدی زندگی بشر پرده بر داشت
امیدوارم در لحظاتی که با شما هستم احساس نکنید که این یک ضد حال است، بعد از این صحبتهای طولانی شنیدید بگوید، که تمایل داشتم که همه آنها را بشنوم چند سال پیش یکبار که درشرق سوار هواپیما بودم مردی در آنطرف من کنار راهرو نشسته بود که شهردار شهر چارلوت از ایالت کارولینا بود. نامش جان بلک بود. بعضی از شما احتمالا بشناسیدش و یک مست هم اونجا بود، و اون دو سه بار از جاش بلند شد و نشست. و با کاری که میکرد همه را ...
زبان نمادین دین از نگاه غزالی بازخوانی جواهر القرآن (2)
متکلمان اشعری مبنی بر وضع الفاظ و معانی توسط شارع است (برای این دیدگاه، نک: فخر رازی، 181/1 بب). بدین سان، از وی نباید انتظار داشت به رابطه ی میان نمادها و فرهنگ، و سازوکار دلالت یک نماد بر مدلول خود از طریق نظام پیچیده ی روابط فرهنگی ره برده باشد. توضیحات بعدی غزالی به خوبی حکایت از آن دارد که تا حدود زیادی معنای نماد را کشف کرده، و از لوازم نمادگرایی آگاه گشته است. به ویژه، مثالی که در ادامه ی ...
هیچکدام از علما جامعیت امام(ره) را نداشتند/ صبر امام مقابل منتظری
...، گفت آقا دوستان ما می گویند شما را جادو کردند و رفع جادو هم به این است که چه کنید دو سه بار دیگر هم پیش آمده بود که من خودم واسطه اش بودم امام یک خنده ای کرده بود و گفته بود برو به این آقایان بگو من ضدجادو هستم هیچ جادویی در من اثر نمی کند [می خندد] بعد که امام آمدند جماران چند سال گذشت، نمونه هایی داشت یک نمونه که خود من واسطه اش بودم، خدا رحمت کند مرحوم حاج سیدحسن طاهری خرم آبادی ...
علائم و نشانه های پیش دیابت
دوره 10 دقیقه ای. فعالیت بدنی ای را انتخاب کنید که از آن لذت می برید. کمبود خواب: در حالی که گاهی اوقات پیش دیابت علائمی از جمله خستگی را به همراه دارد، کسانی که کمتر از 6 ساعت خواب در شبانه روز دریافت می کنند، در معرض خطر بالاتر ابتلا به پیش دیابت هستند. در یک مطالعه جدید محققان دانشگاه شیکاگو متوجه شدند که چگونه کم خوابی می تواند سبب ابتلا به شرایط پیش دیابت در مردان جوان سالم شود ...
هیچکدام از علما جامعیت امام(ره) را نداشتند - صبر امام مقابل منتظری
قائم مقامی منتظری، به بیان ویژگی های مشترک امام خمینی و مقام معظم رهبری پرداخت. متن کامل گفتگوی این برنامه به شرح زیر است؛ مجری: اما میهمان ارجمند این هفته، بنیانگذار جمهوری اسلامی شیفتۀ دست خط و نوع نگارششان بودند و یکی از یاران دیرین امام خمینی(ره) بودند، کسی که از زمان مرجعیت حضرت امام در دفتر امام خدمت ایشان بودند و بعد از آن هم 27 سال است که در دفتر رهبر معظم انقلاب همان ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
روز بنوشید یا برای رشد سریع و سالم مو، آن را در رژیم غذایی عادی تان بگنجانید. راه دیگر، استفاده از برگ های چغندر قرمز است. برگ های چغندر قرمز را در آب بجوشانید، پس از کوبیدن برگ های جوشیده، خمیر به دست آمده را به پوست سر و موها بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. برای رشد بهتر مو و رسیدن زودتر به نتیجه، این پروسه را حداقل دو بار در هفته دنبال کنید. شیر نارگیل ...
با روش های درمان بیماری اوتیسم آشنا شوید
نیست به روشنی دلایلی که می توانند منجر به اوتیسم شوند را شرح دهد و به طور قطعی بیان کند که کدامیک از عوامل ژنتیکی یا محیطی در بروز این بیماری دخالت دارد، اما بررسی تغییرات چهره می تواند به کشف اولین علائم بیماری در زمانی که کودک هنوز در رحم مادر است کمک کند. در پایان این مباحث امیدوارم بعد از مطالعه ٔ بخش های مختلفی که در مورد این بیماری برای شما عزیزان فراهم کردم، دانش تان در جهت بهبود شرایط زندگی این افراد و همچین همکاری با خانواده هایشان، افزایش پیدا کرده و دنیا را تبدیل به جای بهتری برای این کودکان و زندگی آینده شان، کنیم. ...
با همسر بی اعتمادم چگونه رفتار کنم؟
عادی خود فراتر می رود. شاید شما نیز با افرادی برخورد کرده باشید که نسبت به همه کس و همه چیز شک داشته باشند. این افراد در زندگی زناشویی با مشکلات فراوانی روبه رو خواهند شد. این بدگمانی در ارتباط با همسر بسیار مشکل ساز می شود به طوری که بسیاری از اختلاف های بین زن و شوهرها معلول این بی اعتمادی ها هستند. زندگی کردن با یک فرد شکاک و بی اعتماد و برقراری یک رابطه ی عاطفی باکیفیت با او شاید کمی ...
راه های افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان
.... 6. مرتب ورزش کنید هر روز بیرون بروید و پیاده روی کنید. ورزش سخت تری هم که عرق تان را در بیاورد انتخاب کنید و هفته ای 3 بار آن را انجام بدهید. 7. حتما به اندازه ی کافی بخوابید 8. سطح استرس خود را کنترل کنید اگر ممکن است با یک دوست یا آشنا هماهنگ کنید تا به طور مرتب و به نوبت یکدیگر را ماساژ بدهید. این کار باعث می شود استرس تان کمتر شود. ...