خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار جدی/ کشف سمی کشنده و مهلک در مرغ
روند با خوردن گوشت مرغ آلوده برای انسان اتفاق می افتد. گفتنی است؛ آرسنیک بسیار سمی بوده و برای سلامتی عوارض جانبی بسیار شدیدی دارد. محققان دانشگاه کارولینای جنوبی هشدار دادند که آرسنیک 4 برابر سمی تر از جیوه بوده و تأثیرات مخربی بر سلامت جنین های مادران باردار و کودکان خردسال می گذارد. گزارش های متعددی نشان می دهد که مصرف آرسنیک اثرات مخربی بر سلامتی می گذارد و به اندام هایی مانند کبد، کلیه، مثانه و ریه آسیب رسانده و عامل ابتلا به سرطان پوست است. باشگاه خبرنگاران/ ...
آشنایی با 8 ادویه مفید برای زمستان
بدن در برابر بیماری های ویروسی می شود. توصیه می کنیم در کنار غذاهای گوشتی، خورش ها، پوره ها و سالادها حتماً از گشنیز استفاده کنید. برای تهیه یک دمنوش سم زدا و ضدویروس می توانید 1 قاشق چای خوری تخم گشنیز را با یک لیوان آب دم کرده و با مقداری عسل شیرین و میل کنید. می توانید به مدت دو هفته بعد از وعده های غذایی از این نوشیدنی مصرف کنید. زردچوبه: ضدالتهاب زردچوبه به میزان زیادی در ...
تورچ، بارداری و زایمان
از 6 ماه قبل از بارداری و حین بارداری، گوشت خام و نیمه پخته مصرف نکنید و گوشت با درجه حرارت معمولی پخته شود. میوه ها و سبزی ها را قبل از خوردن کاملا بشویید. بهتر است پوست میوه را قبل از خوردن بگیرید. اگر گربه دارید از دستکش برای تمیز کردنش استفاده کنید و گوشت خام به حیوان ندهید. در نهایت اگر گوشت خام را برای شستشو در ظرفی می گذارید، ظرف را بعدا خوب بشویید تا عامل عفونت در آن ماندگار نشود. توجه ...
رژیم غذایی مناسب قبل بارداری، راهنمایی کنید
یا یک چهارم لیوان کشک پاستوریزه یا 5/1 لیوان بستنی مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم ، مصرف روزانه 2 تا 3 واحد توصیه می شود. -ب) گروه گوشت و حبوبات این گروه شامل موادی مانند : گوشت های قرمز( گوسفند و گوساله)، گوشت های سفید(مرغ، ماهی، پرندگان)، امعاء و احشاء(جگر، دل، قلوه، زبان و مغز)، تخم مرغ و حبوبات (نخود، لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش) است. مواد مغذی مهم : پروتئین، آهن ...
آیا محل زندگی در کبد چرب نقشی دارد؟
دیده می شود اما در کشورهای پیشرفته خیلی کنترل کرده اند. در کشورهای غربی و پیشرفته مصرف سیگار را کنترل کرده اند. مردم ورزش می کنند. آمریکا در رأس است و بعد از آن اروپا است آمریکا در توسعه این فرهنگ از اروپا هم جلوتر است. 4 کشور در کنترل بیماری های غیر واگیر از همه جلوتر هستند، آمریکا، کانادا، انگلیس، استرالیا. منحنی مرگ ناشی از قلب و عروقشان رو به سرازیری است. خیلی جاهای اروپا این طور که در ...
استرس و افسردگی ارمغان مصرف این مواد غذایی!
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: غذاهای سرخ کردنی, گوشت گاو و گوساله، شترمرغ، ماهی نمک سود، سیرابی، پاچه، پنیر کهنه، سوسیس و کالباس، کلم، گل کلم، بادنجان، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، عدس, غذاهای تند و شور و ترش در بروز افسردگی و استرس نقش دارند. فاطمه معینی در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم پویا درباره تغذیه مناسب برای کاهش استرس و افسردگی اظهار داشت: با وجود ...
خوراکی های مفید برای بچه ها، توجه!
، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارتست از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ) و مصرف روزی 60 تا 120 ...
فوریت پزشکی: درمان سوختگی
به دست می آورند. 5 نکته در سوختگی پوست مهم است. شدت سوختگی (درجه یک، دو و سه)، محل سوختگی (سر، صورت، دست، پا و...)، وسعت سوختگی، سن فرد مصدوم و نهایتا قدرت ترمیم پذیری پوست مصدوم. شناختن کامل این 5 عامل در کنار خدمات پزشکی ارائه شده می تواند آثار و جوشگاه سوختگی را از یخ برای محل سوختگی استفاده نکنید. استفاده از یخ بر روی محل سوختگی باعث می شود که بدن فرد ...
درمان سرد مزاجی زنان در روابط جنسی با طب سنتی
شفا آنلاین:یکی از روش های درمانی موثر در سرد مزاجی خانم ها، شامل استفاده از روش های صحیح در شیوه ی زندگی و ارتباط با همسر است. تعدیل و تغییر شیوه ی زندگی عبارت است از ورزش کردن مرتب، استراحت کافی، آموختن روش های کنترل استرس و اجتناب از مصرف سیگار، مواد مخدر و الکل. به گزارش شفا آنلاین :بسیاری از خانم ها از نداشتن تمایلات جنسی رنج می برند. این مشکل در هر نژاد و کشوری شایع است. چون سرد ...
روش تهیه برگر لوبیا چشم بلبلی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم برای برگر گیاهی با لوبیا چشم بلبلی : کنسرو لوبیا چشم بلبلی دو قوطی سس باربیکیو دو قاشق غذاخوری نمک سیر یک قاشق غذاخوری تخم مرغ یک عدد پودر سوخاری ساده یک سوم پیمانه کلم کالی خرد شده (یا سبزیجات دیگر) یک پیمانه برای خمیر نان ذرت : آرد ذرت زرد نصف پیمانه ...
سیاست های کاهش مصرف نمک مقرون به صرفه هستند
به طور کلی و به ویژه، حمله قلبی و سکته مغزی است. کاهش مصرف سدیم می تواند فشار خون را به طور قابل توجهی در بزرگسالان پایین آورد و به نوبه خود به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند. سدیم تنها در نمک سر میز یافت نمی شود؛ بلکه در انواع مواد غذایی مانند نان، شیر، تخم مرغ، گوشت و همچنین محصولات فرآوری شده مثل چوب شور، ذرت بو داده، سس سویا و آبگوشت نیز وجود دارد. سازمان ...
به نظر من بالاتر از ناسا، ساختن کشور و مملکت خود آدم است. من این هدف را بلندتر از کار در ناسا می بینم.
.... مثلا ممکن است در سرطان مثانه، مثانه را بر دارند و روده بزرگ را به مجرای ادرار وصل کنند در حالیکه بخشی از عامل سرطانی در بدن باقی مانده و همان باعث سرطانی شدن مجرای ادرار هم می شود. با استفاده از علم اولتراسوند می شود همان مثانه را بدون لمس و جراحی، عمل و مداوا کرد به گونه ای که فرد داخل دستگاهی از لحاظ ظاهری مانند MRI قرار می گیرد و با امواج متمرکز اولتراسوند بدون خطا در یک قسمت می ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
می شوند. شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید. اضافه کردن یک قاشق سوپ خوری عسل یا مربای خانگی یا نصف فنجان میوه تازه به ماست ساده، خیلی بهتر از استفاده ماست های طعم دار کارخانه ای است زیرا آن ها فاقد هرگونه طعم دهنده های مصنوعی هستند. میزان مواد نگه دارنده، رنگی و کالری هر دو نوع یکسان است. سعی کنید ماست های ساده را انتخاب و خود آن ها را طعم ...
تاثیر تغذیه بر سقط جنین، اثری دارد؟
حتما تحت نظر پزشک باشید و تمام آزمایشات لازم را بدهید. غذاهایی که می بایست در دوران بارداری از مصرف آن ها پرهیز نمود: زعفران، زرشک، باقلا، کافئین (چای، قهوه، کاکائو، شکلات)، الکل، شیرین کننده های مصنوعی حاوی ساخارین، ماهی های حاوی مقادیر زیادی جیوه مثل کوسه ماهی، شمشیرماهی و ماهی خال مخالی، انواع پنیرهای غیر پاستوریزه، ماهی خام ،چیپس، پفک، غذاهای آماده و گوشت های فرآیند شده مثل سوسیس، کالباس ...
شاید شما هم آسم داشته باشید/ خوراکی های خطرناک برای بیماران تنفسی/ عطرهای مرگ آور
...> ح. محمدی از رشت: آیا مصرف گیاهان دارویی برای درمان آسم توصیه می شود؟ متأسفانه مردم جامعه براین باورند که استفاده از گیاهان دارویی هیچ گونه عوارضی برای فرد ندارد. این موضوع در حالی است که اگر افراد بدون مشورت با متخصص طب سنتی اقدام به مصرف گیاهان دارویی کنند ممکن است بیماری شان شدیدتر شود. بنابراین بهتر است برای استفاده از گیاهان دارویی به متخصص طب سنتی مراجعه کرد. ن ...
روش های غیردارویی برای کاهش فشار خون بالا/ پرفشاری خون باعث حملات قلبی می شود
، کره و مارگارین، گوشت های پر چرب، شیر و ماست پر چرب و ماست های خامه ای، پنیرهای پرنمک و پنیر های خامه ای غذاهایی هستند که مقدار نمک و روغن زیادی دارند.محبی در خاتمه چند توصیه برای کنترل فشار خون کرد و افزود: از غذاهای متنوع استفاده کنید یعنی روزانه از مواد غذایی موجود در 5 گروه اصلی غذایی(نان، غلات، میوه ها، سبزیجات، شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ) به مقدار توصیه شده مصرف کنید. از غذاهای سرشار ...
نکاتی برای سلامتی یکی از اضلاع مثلث رئیسه بدن
پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی از عوامل حفظ سلامت کبد است. پرهیز از نوشیدن آب بین خواب، پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن معده، پرهیز از مصرف گوشت ها و غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش و کله پاچه گوسفندی نیز از عوامل حفظ سلامت کبد است. پرهیز از مصرف نوشیدنی های خیلی شیرین و خوردن زیاد ...
شایعترین سن "پولیپ های رحمی" در دهه سوم تا پنجم است/ پولیپ رحمی یکی از علل ناباروری
نشده است، اگرچه تاموکسیفن بطور کلی احتمال ایجاد سرطان آندومتر را بالا می برد؛ چاقی با BMI بالای 30 نیز باعث افزایش سه برابری خطر ایجاد پولیپ می شود. خونر ی ز ی غ ی ر طب ی ع ی رحم نشانه بال ی ن ی پول ی پ رحم ی است این جراح و متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه خونریزی غیر طبیعی در 64 تا 88 درصد افرادی که پولیپ دارند دیده می شود گفت: نشانه ی بالینی پولیپ رحمی اغلب با خونریزی غیر ...
مرکبات ضد سرطان است
ابتلا به سرطان به خصوص سرطان معده را کمتر می کند و مانع التهاب سلول های مخاطی معده می شود. ویتامینC جذب آهن دریافتی از غذا را افزایش می دهد و به همین دلیل بهتر است افراد مبتلا به کم خونی از مرکبات بیشتر استفاده کنند. این توصیه برای افرادی که گیاهخوار هستند و گوشت و فرآورده های حیوانی مصرف نمی کنند، بیشتر اهمیت دارد، همچنین مصرف مرکبات به تنظیم کلسترول خون کمک می کند.بد نیست بدانید که پرتقال و لیمو در ...
بهداشت انواع پوست
سلولهای پوستی را تخریب می کند و باعث تسریع روند پیری پوست می شود و مهمتر از همه، ریسک ابتلا به سرطان را تا حد زیادی افزایش می دهد.یکی از مهمترین کارهایی که بانوان باید در این سنین انجام دهند، مصرف محصولاتی است که حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین )C و E هستند.این آنتی اکسیدان ها با اثرات مخرب رادیکال های آزاد که در سلول ها تولید می شوند، مقابله کرده و از پوست محافظت می کنند.البته مصرف این مواد ...
خوردن فلفل در بارداری ضرر دارد؟
تبیان برای باردارها نیست . جواب با سلام مصرف پیاز اشکالی ندارد. گوجه فرنگی و رب هم در حد اعتدال که در خورشت استفاده می شود مشکلی ایجاد نمی کند. اما بهتر است از غذاهای با طبع گرم مثل فلفل برای جلوگیری از سقط خودداری کنید. حبوبات هم در این زمان سه ماهه اول مصرف نکنید.هر خانم باردار احتیاجات غذایی خود را باید از این 5 گروه مواد غذایی فراهم کند: 1- نان، غلات و حبوبات 2- سبزیجات 3 ...
نکات مهم درباره تغذیه در دوران شیمی درمانی
. وی با بیان اینکه بیماران مبتلا به سرطان باید مصرف غذاهای چرب، شکر و نمک را به حداقل برسانند، افزود: این در حالی است که باید مصرف غذاهای پرکالری مانند پنیر، شیر و استفاده از مواد سرشار از پروتئین را افزایش دهند. کاوه ای به مشکل کاهش اشتها در بیماران تحت درمان سرطان اشاره کرد و گفت: یکی از علل اصلی آن، ترس و اضطراب است که منجر به بی تمایلی فرد به خوردن غذا می شود؛ بنابراین ...
با این راهکار های جالب از بروز سکته جلوگیری کنید
آمادگی جسمانی، بهبود وضعیت عضلات بدن، کنترل وزن و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان میشود. پس برای داشتن قلبی سالم، رقصیدن و پایکوبی و شادی را فراموش نکنید. ماهی بخورید گوشت ماهی مخصوصا ماهی های چربی مانند سالمون و قزل آلا باعث پیشگیری از افزایش کلسترول و چربی های بد خون می شود زیرا در صورت بالا بودن میزان کلسترول و چربی های بد خطر بروز سکته و بیماری های قلبی افزایش می یابد. شاد باشید و بلند بخندید اگر ...
وزارت جهاد کشاورزی خواستار برخورد با گرانی گوشت شد
فروشی و در شرایطی که هیچ مشکلی از نظر تامین دام زنده در گوشت قرمز در بازار عمده فروشی وجود ندارد، بیش از حد گران می شود و با قیمت های غیرمنطقی در بازار مصرف عرضه می شود، ارتباطی با وزارت جهاد کشاورزی ندارد و سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان به عنوان متولی نظارت بر بازار خرده فروشی موظف به پیگیری و رسیدگی به این وضعیت است. اظهارات رکنی در حالی است که اخیرا منصور پوریان، رییس مجمع ملی ...
می خواهم سالم بمانم
فواصل غذاهای تان استفاده کنید. اگر استخوان بندی ظریفی دارید، لازم نیست سعی کنید حتماً به وزن ایده آل برسید و خودتان را آزار دهید، حتی اگر در محدوده سلامت هم باشید برای شما خوب است. نوشیدنی های پرکالری بخورید از شیر کم چرب یا انواع آبمیوه، چندبار در روز استفاده کنید. با موادغذایی سالم پرکالری مانند کره بادام زمینی، پنیر و ماست محلی، اسموتی تهیه کنید. از مایعات سرشار از قند ...
عواملی که خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهند
تحت اتهام بوده و مصرف آن ها به میزان بیش از 50 گرم در روز خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهند. گوشت های فرآوری شده و دودی حاوی ترکیبات سرطان زا هستند. نیتریت ها که برای نگهداری و رنگ صورتی این مواد غذایی و یا هیدروکاربورهای معطر برای گوشت های دودی جزو این ترکیبات سرطان زا محسوب می شوند. نوشیدنی های خیلی داغ نوشیدنی ها داغ باعث آسیب دمایی به مخاط مری و بخش بالایی معده ...
گوشت بوقلمون گوشت معجزه گر بهتر از ماهی!
...، مشکلات وریدی تأثیر سوء دیابت روی عضلات، اعصاب پا، رگ گرفتگی و ... تورم مفاصل است. استفاده از گوشت بوقلمون در خانواده به معنی بالا رفتن فرهنگ مصرف خانواده می باشد. 11. آیا می دانستید 45mg/100g سلنیوم در بوقلمون چه اهمیتی دارد؟ سلنیوم همراه با کلسیم، پتاسیم و ویتامین B6-C-D و روی که همگی در گوشت بوقلمون است ضد کلیه سرطان ها بخصوص سرطان پروستات و سینه می باشد ...
29 هزار نفر شتر در خراسان جنوبی به روش سنتی نگهداری می شوند
عامل تخریب مراتع باشد، افزود: شتر به بهترین شکل ممکن موجب هرس طبیعی مراتع و کنترل پوشش گیاهی می شود و هیچ گونه ضربه ای به مراتع وارد نمی کند. وی ادامه داد: شتر به دلیل تغذیه با گیاهان مرتعی توانایی تولید و ترشح برخی از اسید های چرب مزدوج که به عنوان ترکیب های ضد سرطان شناخته شده اند را در شیر خود دارد و این اسید های چرب فقط در شیر و گوشت حیوان های نشخوار کننده وجود دارد و صرفا از این طریق ...
گوشت قرمز این هفته ارزان می شود
دنبال مقصر جلوه دادن دیگری بوده است و عده ای مانند سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و اتحادیه فروشندگان گوشت گوسفندی عامل آن را عرضه دولتی کم گوشت قرمز و دام قرمز دانسته اند و وزارت کشاورزی را موظف به پاسخگویی اعلام کرده اند و از سوی دیگر وزارت جهاد کشاورزی و اتحادیه های تولیدکنندگان و تامین کنندگان دام زنده بارها اعلام کرده اند که دلالی و بازی قصابان و واسطه گران با قیمت عامل گرانی گوشت ...
مصرف انار در بارداری، معجزه آسا برای جنین
می باشد بهتر است قبل از مصرف انار با یک پزشک طب سنتی مشورت نماید. نکته مهم دیگری که بایستی مد نظر داشت این است که انار چون یک میوه قابض است از مصرف آن در اواخر بارداری خودداری شود تا موجب مشکل در روند زایمان طبیعی نشود. یکی از خاصیت های مهم انار خاصیت خون ساز بودن آن است. هر چقدر یک مادر باردار دارای خون بیشتر و سالمتری باشد مسلم است که بهتر و سالم تر می تواند دوران بارداری را سپری کند زیرا نیاز یک ...
