سایر منابع:
سایر خبرها
8 علامتی که زنگ خطر ابتلا به آسیب کبدی هستند
راست بالای شکم و یا بخش پایین و سمت راست قفسه صدری نشانه ابتلا به آسیب کبدی است. این درد ممکن است با آسیت یا تورم شکم همراه نباشد. بیماران از این درد به عنوان یک درد ضربان دار یاد می کنند که به طور موقت توسط مصرف دارو برطرف می شود. به یاد داشته باشید که استفاده نادرست از برخی دارو ها از جمله استامینوفن و یا ترکیبات مخدر دیگر سبب ابتلا به بیماری کبدی می شود. این دارو ها در کنار استفاده طولانی مدت از ...
چهار علت چاقی
...> پژوهشگران آمریکایی با بررسی هایی که به تازگی انجام داده اند، اعلام کرده اند که کمبود نوعی هورمون به نام گلوکاگن (glucagon) منجر به پرخوری شده و اتفاقاً تمایل افراد به خوردن چربی را هم بالا می برد. چه عاملی می تواند ترشح این هورمون را در بدن تنظیم کرده و احساس سیری را در شما تقویت کنند؟ شاید خیلی عجیب به نظر برسد، اما جواب این سؤال، خواب کافی است هورمون های مغزی باعث می شود مدام ...
نوشیدن چای در بارداری، مشکلی نداره؟
...، ارل گری، و چای نارنجی که دارای طعم ظریف تر از چای سیاه است. چای گیاهی چای گیاهی به طور طبیعی کافئین ازاد دارد، نگرانی با مصرف چای گیاهی در دوران بارداری به علت عدم وجود اطلاعات موجود در اکثر گیاهان و اثرات آنها بر جنین در حال رشد است.مطالعات پزشکی نشان داده است که برگ تمشک قرمز را می توان با خیال راحت در دوران بارداری مصرف کرد . اجتناب از نوشیدن این چای ها در ...
چگونه باردار شویم؟
معمول زندگی تغییر کند ولی از روی نشانه های زیر میتوان به زمان زمان تخمک گذاری پی برد . البته این نشانه ها در خانم ها کمی متفاوت باشد.تخمک گذاری ممکن است باعث احساس درد، حساسیت یا سوزش در تخمدان ها یا اطراف آنها شود.در حین یا درست پیش از تخمک گذاری، ترشحات دهانه رحم معمولا ظاهری سفید مانند میگیرد. جهش در درجه حرارت پایه ای بدن درجه حرارت بدن که در ابتدای صبح پس از برخاستن از ...
سرطان پستان، یوگا چقدر موثر است؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : طی یک بررسی بزرگ و تازه مشخص شده است که یوگا ازطریق کاهش خستگی و التهاب برای جان به دربردگان از سرطان پستان نافع است. درعین حال که یوگا دارای اجزای متعددی است ولی پژوهشگران معتقدند که تنفس ومراقبه،احتمالاً دارای بزرگترین تأثیر در یوگا است. درپایان 12هفته کلاس یوگا دریک گروه از خانم هایی که درمان سرطان پستان شامل عمل جراحی و رادیوتراپی را ...
10سم مهلکی که برای کشتن انسان مورد استفاده قرار می گرفته اند
پوست می شود پس حتی تماس دست با برگ این گیاه بدون استفاده از دستکش نیز می تواند مرگ را به دنبال داشته باشد. از آن جا که این سم قابل ردیابی نیست افرادی که به دنبال کشتن دشمنان خود بدون هیچ رد و نشانه ای هستند از این گیاه استفاده می کنند. بر طبق مطالعات انجام شده احتمال مرگ در قربانیان این سم بسیار بالا است. گفته می شود که امپراطور کلاودیوس (Claudius) توسط همسرش آگریپینا (Agrippina) و با ...
انواع کم خونی و نشانه های آن را بشناسید
جدا شده و زودتر از سلول های قرمز عادی خون می میرند. به گفته محققان، فقدان اکسیژن در بافت می تواند منجر به بروز حملات ناگهانی و شدید درد شود. این حملات درد معمولا بدون هشدار قبلی اتفاق می افتند و فرد باید به بیمارستان مراجعه کند. سایر علائم آن، خستگی و ضربان نامنظم قلب است. در بلندمدت، کمبود اکسیژن در بافت ها به آنها آسیب می رساند. سایر علائم کم خونی شامل رنگ پریدگی، سبکی سر، سردرد یا سردشدن دست ها و پاهاست. ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
اولین قدم های آماده شدن برای خواب قرار دهید. این باعث می شود که بعد از تماشای سریال مورد علاقه تان، مستقیم با آرایش به خواب نروید و انرژی داشته باشید که به دستشویی سری بزنید و آرایش تان را پاک کنید. 13. مصرف زیاد فست فود و غذاهای فرآوری شده حتی وقتی در حال انتخاب غذاهای سالم است، به غذاهای حاضری و آماده بر می خوریم که برای سلامتی مان چندان هم خوب نیستند. دلایل زیادی وجود دارند ...
ملکه ادویه ها و خواص شگفت انگیزش را بشناسید
.... تسکین درد مفاصل از آرتریت رنج می برید؟ زردچوبه علائم درد، سفتی، و ورم مفاصل را تسکین می دهد. هم چنین تحرک را بهبود می بخشد. مطالعات نشان داده است کورکومین می تواند به عنوان یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (ان اس ای آی دی) موثر باشد. این دسته از داروها شامل آسپرین، تایلنول، ادویل، و سلبرکس است. با این وجود، کورکومین اثرات مضر مصرف طولانی مدت داروهایی ضدالتهاب غیراستروئیدی مثل خونریزی ...
شاه حسینی: با اصل این گزاره که بگوید کاری که در گیشه فروخت ضرورتاً مشروع است و اگر نفروخت نامشروع، مشکل ...
دارد که آدم هایی وجود دارند که به لحاظ اقتصادی تنگناهایی دارند و در شرایط سختی هستند. ما چه حرفی باید بزنیم و بگوییم این فیلم با فیلم های سیاه چه فرقی می کند؟ شفاه: در سینمای اجتماعی کشور خیلی از آثاری را شاهد هستیم که مورد نقد برنامه هم قرار گرفته است. عمدتاً فیلم های اجتماعی در عین حالی که مشکلات اجتماعی مثل فقر را نشان می دهند، نقطه های امیدی که در زندگی های ما وجود دارد، معمولاً در ...
کلاس های آمادگی زایمان، چه اندازه موثر است؟
تغذیه ی صحیح در این دوران آموزش هایی به شما می دهد و طبق هر جلسه، شما حرکات ورزشی انجام خواهید داد. جلسه ی پنجم در طول این جلسه، ماما شما را با مراحل مختلف زایمان، از شروع درد تا خروج نوزاد و سپس جفت آشنا می کند. در جلسه ی پنجم شما در خصوص انواع مداخلات ضروری هنگام زایمان اطلاعاتی را کسب می کنید که هنگام زایمان می تواند نگرانی های شما را برطرف سازد. جلسه ی ششم ...
چگونه سرطان پستان را تشخیص دهیم؟
از حد یک تومور و یا التهاب قابل توجه دور تومورهای کوچکتر، پستان در یک طرف، بطور واضحی بزرگتر از طرف مقابل می شود. البته اندازة دو پستان در افراد سالم نیز کاملاً مشابه نیست ولی بزرگی یک پستان نسبت به طرف دیگر که اخیراً ایجاد شده است، باید مورد توجه قرار گیرد و با انجام معاینه از عدم وجود توده و سلامت پستان مطمئن شد. عوامل خطر سرطان پستان چه هستند؟ سن بالا، سابقه فامیلی ابتلا ...
توده فیبروکیستیک پستان، نشانه های مخصوص/ صدای دکتر
اکثریت ترشحات از پستان خانم ها مربوط به توده های فیبروکیستیک می شوند. که در این بیماری دیواره های مجاری های پستان را خراب می کند که باعث می شود ترشحات از پستان خارج شود که دارای نشانه های خاصی بوده که به آن می پردازیم. دکتر پریسا عظیم نژادان متخصص زنان و زایمان اطلاعات بیشتری را در این خصوص در اختیار ما می گذارد. برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید. ...
کمبود پروتئین و عوارض آن
وابسته است که از آن جمله می توان به سطوح فعالیت، سن، توده عضلانی، و وضعیت فعلی سلامت اشاره کرد. با مشورت با یک متخصص می توانید میزان کافی مصرف پروتئین خود را مشخص کنید. اگر یک رژیم غذایی کم پروتئین را دنبال می کنید، ممکن است با هیچ نشانه ای مواجه نشوید، و احتمالا وظایف روزانه خود را به خوبی انجام دهید. اما مصرف ناکافی پروتئین در بلند مدت می تواند به طیف گسترده ای از آثار منفی سلامت منجر شود ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
دستیابی به آن تلاش کند. در ادامه با برخی دلایل این که چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنید، بیشتر آشنا می شویم. کاهش درد و التهاب یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند. التهاب می تواند به انواع مختلف درد از جمله کمردرد، سردرد، اسپاسم های عضلانی، درد مفاصل و غیره منجر شود. یک رژیم غذایی قلیایی تامین مواد معدنی قلیایی از جمله پتاسیم و منیزیم را ...
از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!
به گزارش تیتر شهر : خطرات شناخته شده ایمپلنت پستان زنانی که قصد انجام جراحی زیبایی جایگذاری ایمپلنت پستان، برداشت آن یا تعویض ایمپلنت های قدیمی با جدید را دارند باید درباره خطرات کوتاه مدت و بلند مدت این کار آگاه باشند. عوارض موضعی به مشکلاتی که در ناحیه پستان رخ می دهند، ارجاع می شوند که آشکارا با ایمپلنت ها یا عمل جراحی در ارتباط هستند. عوارض شایع شامل عفونت و دیگر خطرات جراحی، درد مزمن پستان، بی حسی پستان یا نوک آن، انقباض کپسولی، شکستگی و نشت، نکروز (مرگ پوست)، نیاز به جراحی اضافی، و مشکلات زیبایی از قبیل نارضایتی درباره ظاهر جدید اندام می شوند. مطا ...
نازایی همیشه علامت ندارد
نازایی علامت های قطعی وجود ندارد و فرد آزمایشات مرتبط را انجام دهد. چه زمانی دردهای قاعدگی نگران کننده است؟ چنان چه درد قاعدگی خفیف باشد و با مسکن های معمولی رفع شود، نگران کننده نیست. به دردی که با مسکن های معمول برطرف نشود، به اندازه ای شدید باشد که خانم را از کار و زندگی بیاندازد، باید رسیدگی جدی شود. در دوران قاعدگی خوردن مسکن را توصیه می کنید؟ برای کاهش دردهای ...
نشانه هایی که خانم ها بایدجدی بگیرند
سلامت نیوز : همه ما در زندگی روزمره دچار دردها و ناراحتی های به ظاهر ساده ای می شویم که گاه می تواند نشان دهنده مشکلی جدی باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید ،در این باره بعضی از علائم مختص خانم هاست که به هیچ وجه نباید بی اهمیت تلقی شود. متاسفانه بسیاری از خانم ها این علائم را جدی نمی گیرند و به پزشک مراجعه نمی کنند. تورم پستان و تغییر رنگ: تورم پستان ها یکی از ...
چگونه به طور موقت از بارداری جلوگیری کنیم؟
پیشگیری از بارداری برای چه افرادی مناسب تر است ؟ خانم هایی که خواهان یک روش مطمئن قابل برگشت پیشگیری از بارداری هستند . خانم هایی که قاعدگی منظم و دردناک دارند . خانم هایی که در سال های اول ازدواج به سر می برند . موارد منع مصرف * حاملگی یا احتمال آن * سرطان پستان * خونریزی های نا شناخته رحمی * بیماریهای قلبی – عروقی ...
آرامش خود را پیدا کنید
تفریح برنامه بریزید درست مثل زمانی که برای انجام کارهای تان برنامه ریزی می کنید، برای تفریح هم برنامه منظم داشته باشید. نیاز به صرف هزینه زیاد نیست. پیک نیک بیرون از شهر، قدم زدن در پارک و بازی با فرزندتان، تماشای فیلم در خانه، مطالعه کتاب، یک ساعت پیاده روی و هر کار مورد علاقه دیگر، می تواند تفریح خوبی برای شما باشد. خانواده باشید منظور این نیست که تمام ساعت های روز ...
تورچ، بارداری و زایمان
بدن باقی می ماند و عفونت نهفته ایجاد می کند و این مساله می تواند تا زمان حیات میزبان ادامه یابد و طی فعال شدن مجدد، عفونت ویروسی باعث ترشح علامت دار یا بدون علامت ویروس از پوست و مخاط می شود. عفونت مجاری تناسلی با ویروس هرپس سیمپلکس شایع ترین بیماری مقاربتی است. • علایم: متاسفانه بیشتر افرادی که در بدنشان ویروس دارند، از این مساله بی خبرند و تنها 15-5 درصد آنها از وجود عفونت مطلع می شوند ...
آکنه هیچ ارتباطی با مشکلات کبدی ندارد
حتی آب و ... می تواند باعث تحریک پوستی در فرد مستعد و منجر به ضایعات اگزمایی شود. اگزما یا درماتیت به التهاب یا آماس پوست گفته می شود که می تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته ریزی و دیگر نشانه ها شود. به گفته وی، اگزما می تواند به صورت حاد، مزمن و تحت حاد باشد که بسته به نوع آن می تواند ضایعه قرمزی ، پوسته ، ترشح داشته باشد و اغلب موارد خارش از علائم آزار دهنده بیماری است ...
وزن متعادل در بارداری، چگونه داشته باشیم؟
دوران بارداری نباید رژیم کاهش وزن بگیرید یا وزن کم کنید. این کار می تواند عوارض جدی برای رشد جنین داشته باشد. بنابراین کاملا از فکر رژیم لاغری در دوران بارداری بیرون بیایید. تحت هیچ شرایطی رژیم کاهش وزن در بارداری توصیه نمی شود. میزان وزنی که مادر در دوران بارداری باید اضافه کند، به مقدار وزن قبل از بارداری مادر بستگی دارد. شما قد خود را بیان نکردید، تا شاخص توده بدنی تان را حساب کنم. با ...
تغذیه در بارداری، چی بخورم؟
نوع برگ ها(مثل برگ چای) و یا نوع دانه های مورد استفاده (مثلا نوع دانه های کاکائو، قهوه و ...) و نیز به نحوه ی آماده سازی نوشیدنی بستگی دارد. یک فنجان قهوه(حدود 240 سی سی قهوه ) به طور میانگین حاوی 150 میلی گرم کافئین است در حالی که یک لیوان چای سیاه معمولا حاوی 80 میلی گرم کافئین می باشد. یک لیوان نوشابه حاوی نوشابه های کافئین دار به طور متوسط دارای 30 تا 60 میلی گرم کافئین می باشد.به یاد داشته ...
آیا محل زندگی در کبد چرب نقشی دارد؟
...، قند بالا در بروز کبد چرب نقش دارند اما در برخی افراد ممکن است چند مورد از این عوامل همزمان اتفاق افتد که در این صورت مجموعه این عوامل به ایجاد سندروم متابولیک منجر می شود و این افراد بیشتر در معرض سکته های قلبی و مغزی در طول زمان قرار می گیرند. کسی که کبد چرب دارد احتمال اینکه فشار خون بالا، چربی بالا، قند بالا داشته باشد بیشتر است و احتمال اتفاقات قلبی و عروقی، سکته های قلبی و مغزی نیز ...
افزایش ابتلا به سرطان پستان در زنان جوان
این خصوص در ایجاد فضاهای مناسب برای ورزش زنان و گسترش فرهنگ ورزش در بین زنان اقدامات موثرتری انجام دهند. تشخیص زودهنگام سرطان پستان در زنان نقش مهمی در پیشگیری و درمان سرطان پستان دارد، اما از آنجا که سن ابتلا به این سرطان در زنان ایرانی کمتر از 40 تا 50 سال است، افراد زمانی از سرطان خود مطلع می شوند که بیماری پیشرفت کرده و در مرحله خطرناکی قرار گرفته است و این موضوع درمان آن را مشکل تر می ...
10 اصل برای پیشگیری از سرطان
را ببخشید. خودتان را دوست داشته باشید.ذهن خود را مدیریت کنید و از معنویت برای آرامش بیشتر کمک بگیرید. زندگی اجتماعی سالم با دیگران با مهربانی و احترام رفتار کنید. از رقابت ناسالم و تنش آفرین بپرهیزید. به عقاید دیگران احترام بگذارید. زود قضاوت نکنید. خشم خود را کنترل کنید . با دیگران مشورت کنید. اطلاع از علائم هشدار دهنده سرطان و مراجعه به پزشک در صورت بروز این علائم تغییر در نحوه دفع ادرار و مدفوع، زخمی که بهبود نیابد، ترشح یا خونریزی غیر طبیعی، سختی بلع، توده یا سفتی در هر کجای بدن، سرفه مزمن و گرفتگی صدا، تغییر خال پوستی. ...
دلایل اصلی خر و پف/ ارتباط چاقی و بیماری های ریوی/ طول عمر چقدر با ترک سیگار افزایش می یابد؟
در اثر باکتری ،ویروس یا قارچ ایجاد شود. در اغلب موارد باکتری ها عامل اصلی ایجاد بیماری هستند. ذات الریه که نام پزشکی آن پنومونی است، به معنای ورود یک عامل ویروسی یا میکروبی به درون فضای استریل ریه، و زمانی که این اتفاق رخ می دهد، پروسه بیماری ذات الریه یا پنومونی آغاز می شود. که از نشانه های این بیماری می توان به تب درد قفسه سینه و سرفه های شدید اشاره کرد. پزشک با انجام رادیوگرافی بیماری فرد را ...
جنین در هفته بیستم بارداری، علائم پرخطر
که کودکتان رشد می کند، احتمال دارد هنگام چرخش کمر و خم شدن به جلو با سختی روبه رو شوید. مراقبت از پشت برای جلوگیری از کمردرد بسیار اهمیت دارد، به خصوص اگر کمر شما در گذشته مشکلاتی داشته است. برخی از خانم ها به دلیل افزایش حرکات مفاصل که احتمالاً در اثر حرکت نامتعادل استخوان هاست، دردی را در ناحیه ی لگن تجربه می کنند. درد لگن در هر زمان از بارداری ممکن است اتفاق بیفتد. این درد ممکن است در ناحیه ی ...
10 علت رابطه جنسی دردناک در زنان + راه حل
کشنده بسیار شدید قبل از ارگاسم می تواند نشانه کیست تخمدان باشد که شریکتان حین رابطه تصادفی به آن ضربه وارد کرده. به گفته دکتر داردیک " وجود یک کیست پر از مایع در تخمدان غیر معمول نیست و اگر لمس شده یا فشاری به آن وارد شود حتی از طریق واژن ممکن است درد بگیرد. " راه حل: اگر حین رابطه ضربه ای حس کردید حتما با پزشکتان مشورت کنید – به خصوص اگر یائسه هستید، کیست ها می توانند زنگ ...